Как правильно подстригать ногти на ногах: особенности и рекомендации. Как подстричь ногти ребенку, чтобы он не испугался и не повредился

Для женщины, которая следит за собой, состояние её ногтей на ногах имеет одно из главных значений.

Почему нужен уход за ногтями ног

Ухоженные, украшенные в современном стиле ногти придают ей уверенности в себе, законченности образу и избавляют от массы проблем в выборе:

летней обуви;
украшений для ног (например, цепочки);
длины брюк или юбок.

Даже на легкость походки повлияет внешний вид пальцев и ногтей на ногах. И дело даже не в яркости окрашивания или наличии модного узора. Дело в аккуратности, стиле и чувстве собственного достоинства.

Вторая причина, по которой уход за ногтями должен быть правильным и регулярным, это здоровье ногтевого ложа и ногтевой пластины.

Последствиями неправильного педикюра могут быть:

Вросший ноготь;
Расслаивание и трещины ногтей;
Травмирование ногтевого валика и попадание в него инфекции;
Панариции и паронихии.

Какими же должны быть ногти на ногах?

На ногти, как и на большинство частей тела, существуют определенные каноны. Так, периодически входят в моду овальные и миндалевидные ногти. Меняется модная цветовая гамма и аксессуары исполнения педикюра. Речь идет, конечно же, о женских ногах. Для мужчин мода на ногти на ногах стоит далеко не на первом месте. Однако и для них гигиенически - эстетические моменты остаются неизменными.

На сегодняшний день, наиболее удобными и гигиенически правильными считаются прямоугольные ногти, на 1-2 мм выступающие за ногтевое ложе. Это гарантирует правильное физиологическое состояние ногтя, его безупречный внешний вид и профилактику кожных заболеваний.

Дело в том, что ногти, не имеющие необходимого ухода, часто являются причиной развития воспалительных заболеваний ступни, различных кожных болезней и даже вести к изменению походки и формы стопы.

В идеале уход за ногтями ног должен производиться мастером педикюра, усилия которого распределены между ступнями, ногтями и омозолелостями. В таком случае не стоит волноваться о правильности и этапности процедуры.

В домашних условиях сделать педикюр несколько сложнее, однако возможно, и с хорошим результатом.

Сразу следует учесть, что при определенных кожных заболеваниях педикюр является противопоказанием, возможно, временным. Окончательное решение принимает врач - дерматолог.

Перед началом подстригания необходимо позаботиться о наличии инструментов.

Понадобятся:

Маникюрные ножницы;
Пилочка;
Антисептическое средство;
Смягчающий крем;
Маникюрные щипчики (в случае необходимости).

Инструменты для подстригания ногтей должны быть чистыми, лучше продезинфицированными. Это предметы индивидуального пользования, поэтому исключено их совместное применение. Путь даже и с хорошо знакомыми людьми.

Приступать к процедуре следует после тщательного мытья ног с любым туалетным мылом и вычищения загрязнений из-под ногтей. Если имелось предшествующее лаковое покрытие, его необходимо снять предназначенными для этого средствами. Удаление гелевых покрытий либо нарощенных ногтей - дело профессионалов. Не стоит пользоваться промышленным ацетоном или просто обдиранием. Пострадает верхний слой ногтевого эпидермиса, открыв саму ногтевую пластину для инфекции.

Следующим этапом - провести ножную ванночку с применением раствора морской соли либо отвара лечебных трав (подойдут ромашка, зверобой, тысячелистник, подорожник и прочие). Это поможет снять тонус с напряженных мышц стопы, смягчит кожу вокруг ногтевого ложа, сделает ноготь более податливым и мягким. После экспозиции 15-20 минут, ноги тщательно просушить полотенцем.

Можно приступать к подрезанию ногтей. Выполняется это по прямой линии, ни в коем случае не срезая под самый корень. Должно остаться 1-2 мм, выступающего за ногтевое ложе пространства. Если есть необходимость закруглить уголки, нужно для этого применить пилочку. Лучше, если она будет изготовлена из керамики либо иметь наждачное бумажное покрытие. Металлические пилочки портят ногти и провоцируют их дальнейшее расслоение. Нельзя подпиливать ногти в мокром виде, это неблагоприятно сказывается на их качестве.

Если в момент подстригания нечаянно браншем ножниц произошел укол кожи, следует это место тщательно обеззаразить любым спиртсодержащим раствором, приготовленным для этих целей.

После подстригания не будет лишним обратить внимание на состояние ногтевого валика и кутикулы. В распаренном виде её легко отодвинуть к основанию ногтя (в случае большой складки можно аккуратно обрезать щипчиками). В это же время ножницами следует обрезать заусеницы. В маникюрном салоне могут предложить использовать для этих целей безопасную процедуру (необрезной педикюр), которая проводится с помощью шлифовальной машинки.

Ноготь будет выглядеть аккуратным, если после этого нанести смягчающий крем и питательное средство для кутикулы. Оставить средство нужно на 5-10 минут, после чего излишки удалить салфеткой.

Вросший ноготь: проблемы борьбы с ним

Женщины, у которых проблема вросшего ногтя существует не первый день, знают, что запускать её ни в коем случае нельзя. На первых этапах её возникновения с ней можно справиться самостоятельно. При запущенной форме лучше обратиться к специалисту.

Возникает эта проблема в случаях:

Ношения очень узкой, нефизиологичной формы обуви;
Полученной травмы;
Неправильной постановки стопы во время ходьбы.

В домашних условиях вопрос «Как правильно подстригать ногти на ногах?» содержит ответ и на этот вопрос. Для этого следует:

После ванночки аккуратно высвободить вросшую часть ногтя;
Вычистить из-под неё грязь специальной лопаточкой;
Обрезать выступающую часть;
Обработать место раствором фурацилина или левомиколевой мазью;
Аккуратно пройтись по краю ногтя пилочкой, придав необходимую форму.

Как часто нужно стричь ногти

Однозначно ответить на этот вопрос нельзя. В среднем у человека за месяц ноготь отрастает на 4-5 мм. Но это в среднем. На практике каждый организм индивидуален и может иметь свои сроки вырастания ногтей.

Кроме того, процесс зависит от:

Времени года;
Возраста;
Характера питания;
Состояния здоровья;
Режима дня;
Наследственной предрасположенности;
Периода суток;

Если ставить цель регулярного ухода за ногтями, то промежуток не должен превышать двух недель.

Профилактика болезней ногтей

Как известно, проблему легче предупредить, чем с ней бороться. Это в полной степени касается и ногтей. Регулярно проводимые гигиенические процедуры позволят избежать серьезных проблем и иметь здоровый привлекательный внешний вид. Для этого нужно:

В конце дня мыть ноги с мылом, тщательно удаляя остатки жидкости;
В случае длительного нахождения на ногах, а также ношения обуви на высоких каблуках, полезно провести успокаивающие процедуры (травяные ванночки, растирание гомеопатическими средствами, предназначенными для нормализации кровоснабжения, легкий массаж стоп). Можно 15-20 минут подержать ноги, приподнятыми над горизонтальным уровнем на 40-45о для обеспечения оттока крови с нижних конечностей. Прохладный душ нижних конечностей тоже подойдет.
Во время ванночки или душа полезно провести обновление верхнего слоя кожи с помощью скраба для ног. Скраб можно приобрести в магазине, а можно прибегнуть к домашним средствам (питьевая сода либо соль с мылом, остатки молотого кофе и прочие).
Очищенную кожу, в том числе кутикулу, смазать питательным кремом. В летнее время, когда кожа ног быстро грубеет и сохнет, лучше приобрести средство для загрубевшей кожи ног и не задерживать его применение.
Эффективное смягчение дает нанесение крема на ночь, под носки.

Не носить слишком узкую обувь;
Как можно меньше ходить на высоком (более 7 см) каблуке;
Проводить в течение дня зарядку для стоп;
Ежедневно менять носки или колготки;
Пользоваться специальные средствами для поглощения влаги и подсушивания кожи ног;
Вести здоровый образ жизни;
Соблюдать режим питания и сна.

Как стричь ногти на ногах, чтобы они были красивыми и здоровыми? Зачастую люди чаще делают маникюр, чем педикюр. Ведь руки всегда на виду. Их пожимают при встрече, целуют. Но разве правильно забывать о ваших ножках? Особенно летом, когда вы используете открытую обувь. Неаккуратный педикюр выглядит неопрятно, а черная полоска грязи и вовсе неряшливо.

Какая форма ногтей на ногах предпочтительнее?

Чтобы ногти не врастали в кожу, правильно их подстригать только прямо, не срезая уголки. Если вам при этом некомфортно, можно спилить острые края с помощью пилочки. Такая форма ногтей наиболее естественная.

Также не рекомендуется отращивать на ногах длинные ногти, особенно в холодное время года. Находясь на улице в закрытой обуви, они деформируются и доставляют дискомфорт. Правильная длина - до 2 мм. А вот на руках можно экспериментировать с формой ногтевой пластины и ее длиной.

Какие инструменты необходимы?

Необязательно покупать полный набор инструментов для педикюра. Для подстригания ногтей на ногах есть обязательный минимум:

маникюрные ножницы;
пилочка;
щипчики для удаления заусениц.

Личные инструменты должны быть у каждого члена семьи во избежание заражения грибком. Если по каким-либо причинам это невозможно, нужно правильно обработать инструмент антисептиком или простерилизовать его. В качестве антисептиков используются специальные дезинфицирующие растворы, также можно протереть инструмент спиртом, перекисью водорода или хлоргексидином.

Остальные приборы покупаются по желанию. Это могут быть ножнички для кутикулы, шлифовальные пилочки, различные лопаточки для отодвигания кутикулы, палочки для удаления грязи из-под ногтевой пластины и т. д.

Последовательность действий

Ногти на ногах нужно обрезать не раньше, чем их длина достигнет 2 мм от края соединения ногтевой пластины с кожей. Выберите хорошо освещенное место, чтобы видеть, что вы собираетесь сделать. Если освещение недостаточное, включите настольную лампу. Также подготовьте емкость для складывания обрезков. Это может быть мусорное ведро или коробочка, также можно собирать их на бумажную салфетку.

Правильно сделать педикюр совсем несложно.

Подготовьте пальцы ног к процедуре. Для этого опустите ступни в теплый содовый раствор, настойку ромашки или мыльный водный раствор. Ногти размягчатся, они будут меньше ломаться, и стричь их будет гораздо легче.
Возьмите ножницы и аккуратно подстригите ноготь по прямой. Не обрезайте слишком коротко, чтобы избежать травмирования кожи.
Уголки спиливайте пилочкой, чтобы не образовывались острые края. Это поможет избежать врастания в кожу.
Если вокруг ногтевой пластины образовались заусенцы, аккуратно обрежьте их щипчиками. Старайтесь не повредить глубокие слои кожи. В то же время стремитесь полностью убрать выступающую кожу, чтобы предотвратить повторение образования нового заусенца.

Как стричь вросший ноготь?

Если ваш ноготь все же врос в кожу, его необходимо как можно быстрее обрезать. Пока палец не нагноился, это можно сделать самостоятельно. Иначе вам придется обратиться к хирургу, чтобы избежать заражения крови.

Постарайтесь тщательно удалить грязь из-под ногтя, поместив палец (удобнее всю ступню) в теплую воду (можно использовать содовый, марганцовый или травяной раствор).
Продезинфицируйте болезненный участок и область вокруг него путем обтирания его спиртом, хлогексидином или перекисью водорода.
Обязательно обработайте антисептиком пилочку (или специальную деревянную палочку, металлическую лопаточку), с помощью которой вы будете поднимать вросший кончик ногтя, а также ножницы.
Аккуратно приподнимите вросший участок ногтевой пластины над кожей и с помощью ножниц обрежьте его.
Воспаленный участок обработайте раствором бриллиантового зеленого, фукорцином или йодом.

Если у вас часто врастает ноготь на ноге в кожу, обратите внимание на обувь, которую вы носите. Слишком узкая обувь сдавливает ступню. Ногтевой пластине просто некуда расти, поэтому она врастает, форма ногтей на ногах может искажаться. Правильная обувь позволяет пальцам свободно шевелиться, не заставляет их подгибаться. Неудобный каблук может заставлять ступню съезжать вперед, что также приводит к врастанию.

Ухаживать за ногтями на ногах довольно просто. Достаточно вовремя и правильно их стричь. Если они тонкие и ломкие, рекомендуется покрывать их лаком, чтобы механически укрепить ногтевую пластину. Также существуют различные кремы и масла для педикюра, чтобы предотвратить растрескивание и ломкость. Здоровые и ухоженные ногти всегда выглядят красиво. Побалуйте ваши пальчики, а они вас будут радовать своим прекрасным видом!

Редкая женщина обращает внимание на такие мелочи, как обстригание ногтей на ногах. Казалось бы: подстригла и подстригла, что может пойти не так? Оказывается, может: неправильное срезание ногтевой пластины ведёт к её травме и последующему врастанию в кожу. Врастание ороговевшей ткани в кожный покров, если на него не обращать внимания, порождает множество неудобств, выливающихся в серьёзные проблемы. Мы расскажем, как правильно стричь ногти на ногах, чтобы они не врастали и дадим несколько полезных советов по уходу за кожей на пальцах ног.

Как стричь ногти на ногах

В силу естественных причин ногти на ногах гораздо тверже ногтевых пластин на пальцах рук. Именно поэтому не стоит отстригать их при помощи сильного давления на ручки инструмента: это верный путь к травмированию пластины. Чтобы провести процедуру правильно, применяйте следующую инструкцию:

Ополосните ноги теплой водой и подготовьте ванночку для распаривания. Рецепты ванночек мы укажем в следующем разделе.
Подготовьте инструменты: продезинфицируйте их в спиртовом растворе или подержите над огнем свечи. Пилку для ногтей достаточно протереть спиртовой салфеткой. Дезинфекция проводится для исключения вероятности занесения инфекции.
Распарьте ногти в подготовленной ванночке. Время процедуры – 15 минут. Вода должна быть горячей настолько, насколько вы способны терпеть температуру.
Вытрите ноги, протирая каждый палец отдельно. Кожа должна быть распаренной, но полностью сухой.
Срежьте омертвевшую кожицу вокруг ногтей. Для этого используйте любой инструмент: щипчики или ножницы с закругленными лезвиями. Делайте срезы аккуратно: неловкое движение может повредить живой слой дермы.
Начинайте срезать ноготь: плавными движениями производите маленькие надрезы на ногтевой пластине, двигаясь по естественному контуру ногтя.
Спилите острые углы пилкой.
Смахните с пальцев пыль, намажьте их любым базовым маслом.

Ванночки для ног

Ванночки для ног обладают таким же разнообразным составом, как и составы ванночек для рук. Для простого распаривания сгодится несколько вариантов:

Растворите в чуть остывшей воде поваренную соль . На 2 литра жидкости достаточно 6 столовых ложек.
Заварите настой ромашки. На 200 мл воды добавьте две столовые ложки сухоцвета . Такого количества настойки хватит, чтобы развести 2 литра ванночки.
В горячую воду добавьте соду и лимонный сок . Общее количество обоих компонентов - 4 чайные ложки в равной пропорции.
Заварите сбор из мать-и-мачехи и зверобоя. Пропарьте ноги для улучшения кровотока и смягчения кожи на пальцах ног.
Горчичная ванночка не только распарит огрубевшие участки, но и укрепит здоровье.

Вросший ноготь – неприятная проблема, преследующая женщин, не соблюдающих правила педикюра. Она заключается во врастании острого края ногтевой пластины в околоногтевой валик. В первое время неудобства из-за вросшего ногтя незначительны: они состоят в легком покалывании пальца, возможны рези. Спустя непродолжительное время ноготь увеличивается, опухает. Внутри развивается инфекция, приводящая к сильнейшей деформации пальца.

Часто нерешенная вовремя проблема оборачивается визитом к хирургу. Ноготь вырезают специалисты, удаляя не только осколок ороговевшей ткани, но и часть живой дермы. Чтобы не допустить такого исхода, мы расскажем несколько домашних способов избавления от вросшего ногтя:

Разведите 3 таблетки фурацилина в двух литрах воды. Распарьте ноги. Постарайтесь аккуратно поддеть вросший ноготь не слишком острыми ножницами. Срежьте его.
Если в месте врастания скопился гной , то после распарки выдавите его. Очистив рану, обработайте перекисью водорода и смажьте Левомеколом. Запечатайте ноготь в полиэтиленовую пленку, наденьте носки. К срезанию вросшего ногтя приступайте спустя 6–8 часов после процедуры.
После того как вам удастся освободить околоногтевой валик от инородного тела обработайте кожу йодом или зеленкой.

Конечно же, хирургическое вмешательство в современном мире сведено к минимуму. Помимо него используется более щадящий метод лазерного удаления вросшего ногтя. Однако такая процедура стоит не дешево, поэтому, если вы не имеете возможности использовать этот метод, не допускайте врастания и проводите ежемесячную профилактику ногтей от грибковых заболеваний.

Вросший ноготь будет не страшен, если вы научитесь правильно и эффективно использовать предложенные косметологами правила выполнения педикюра. Ногти на ногах – важная часть тела, отвечающая за защитную функцию пальцев от травм и за их эстетичный вид. Берегите их, используя рекомендации о том, как правильно стричь ногти на ногах, чтобы они не врастали в кожу.

Если ногти на ногах обрезать неправильно, это может не только повредить ногтевую пластину, но и оказаться причиной вросшего ногтя, привести к появлению порезов и других микротравм, следствием которых нередко является воспаление и нагноение. Избавиться от таких недугов непросто: приходиться тратить немало времени, сил и денег. Чтобы не допустить развития подобных проблем, очень важно знать, как правильно стричь ногти на ногах.

Ногти на ногах обычно намного тверже и крепче, чем на руках, поэтому перед тем как подстричь, их необходимо распарить. Для этого ноги опустить в миску с очень теплой водой и держать там около пятнадцати минут. При желании можно приготовить ванночку с настоем из ромашки или целебных трав, которые положительно воздействуют на кожу и оздоравливают её.

Прежде чем приступить к процедуре, или пока ноги будут париться, обработать дезинфицирующими средствами инструменты, с помощью которых будет проводиться педикюр. Прежде всего это маникюрные ножницы с закругленными краями, щипчики и пилочка. Если этого не сделать, при повреждении кожи во время процедуры можно занести инфекцию и впоследствии лечить воспаление.

Распарив ноги, нужно их вытереть насухо полотенцем, особое внимание уделив пальцам и пространству между ними, после чего можно приступать к процедуре. Для начала с помощью ножниц или щипчиков (кому как удобнее) необходимо избавиться от омертвевшей кожи, что образовалась с двух сторон ногтя. Делать это надо очень осторожно, чтобы не зацепить и случайно не срезать живую кожу. После этого можно приступать непосредственно к ногтю.

Прежде чем подстригать ноготь, необходимо иметь в виду, что обрезать его под корень нельзя: это может повредить кожу. Ногти на ногах срезать маленькими прямыми шажками, без закруглений, повторяя изгибы естественной формы ногтевой пластины. Оставшиеся острые уголки необходимо корректировать пилочкой.

Вросший ноготь

Одной из проблем, с которой часто сталкиваются люди, является вросший ноготь, когда ногтевая пластина из-за неправильного педикюра, грибковой инфекции, тесной обуви или других факторов, врастает в боковую часть ногтевого валика.

В первое время проблема не беспокоит, но через некоторое время картина меняется: возникает сильная боль, воспаление, опухоль, покраснение, нагноение. Палец деформируется, увеличивается в размерах, из-за чего обувь становится тесной, мешает ходьбе.

Столкнувшись с проблемой, необходимо иметь в виду, что чем раньше приступить к лечению, тем проще решить вопрос, причем на первых этапах с ситуацией можно справиться самостоятельно. Для этого нужно сделать ванночку для ног, добавив в воду таблетку фурацилина на литр воды (можно заменить столовой ложкой соли или соды). Хорошо распарив ноги, можно попробовать аккуратно отрезать вросшую часть ногтя.

В более запущенном случае, если появился гной, нужно обработать воспаленный участок перекисью водорода, после чего смазать воспаленное место Левомеколом или Синтимициновой мазью, обмотать полиэтиленом и лечь спать. После чего утром попробовать извлечь вросший ноготь из кожи.

Для этого хорошо распарить в очень теплой воде ноги. Пилочкой с заостренным концом или деревянной лопаточкой осторожно поддеть вросший кончик, вытащить наружу, после чего срезать или подпилить.

Естественно, перед процедурой нужно не забыть обработать пилочку или лопатку антисептиком. Обработанную часть пальца смазать йодом, зеленкой или наложить мазь, чтобы не допустить попадания в ранку инфекции.

В запущенном случае или если самостоятельно проблему решить не удалось (гноя становится больше, палец кровоточит), чтобы избавиться от вросшего ногтя, необходимо обратиться к врачу. Одним из более эффективных, но и дорогих средств, является лазер, который воздействует точечно, не нанося вреда коже и ногтевой пластине. После обработки ногтевой пластины с его помощью вероятность рецидива минимальна.

Правильно и аккуратно подрезать ногти можно только качественными инструментами из хорошей стали. Они долговечны, не гнутся и не ломаются, не оставляют на ногтях трещин и зазубрин. Самый привычный инструмент - маникюрные ножницы. Они незаменимы для тонких, легко гнущихся ногтей. Ножницами удобно придавать пластинам округлую или овальную форму. Они же незаменимы для очень выпуклых ногтей. Лучший вариант - инструмент с тонкими изогнутыми лезвиями.

Даже домашние инструменты нуждаются в дезинфекции. После каждой обработки протирайте лезвия спиртом или опускайте их в специальный обеззараживающий раствор.

Если вы предпочитаете квадратную форму ногтей, стричь их лучше кусачками. Выбирайте самозатачивающийся инструмент с широкими удобными лезвиями и удлиненными ручками. Такие кусачки идеальны для работы с очень жесткими - например, на ногах. К тому же этим инструментом невозможно порезаться, поэтому именно кусачки используют для детского маникюра.

Кроме режущих инструментов вам понадобятся пилки для шлифовки краев ногтей, мини-кусачки для кутикулы и заусенцев, а также пушер для оформления лунки.

Особенности красивого маникюра

Перед тем как подрезать ногти, сделайте теплую ванночку для рук. Она размягчит пластины, вы сможете остричь их без повреждений и расслаивания. Заранее выберите форму и длину ногтей. Женщины предпочитают овальные, квадратные или миндалевидные ногти, на мужской руке лучше всего смотрится овал. Длина женских ногтей может быть различной, и детские стригутся вровень с подушечкой пальца. Не пытайтесь срезать пластины «под корень» - это лишит пальцы необходимой защиты, к тому же вы можете травмировать кожу и ногти.

Начните обработку со среднего пальца левой руки (если вы правша). Все ногти должны иметь одинаковую длину. Обрезать пластину нужно одним-двумя движениями. Если вы действуете маникюрными ножницами, можете начать с боковой части. Работая кусачками, установите режущую поверхность параллельно кутикуле по центру ногтя. Одним движением срежьте пластину на нужную длину. Затем можно подровнять боковые части и оформить лунку у основания ногтя.

Если ваши ногти очень хрупкие, не стригите их. Убирайте лишнюю длину керамической или стеклянной пилкой - это поможет уберечь пластины от повреждений.

Закончив стрижку на одной руке, оцените результат. Возможно, длина ногтей получилась неравномерной - скорректируйте ее. Если ваши ногти имеют разный размер ложа, сделать их одинаковыми будет трудно. Женщинам, которые постоянно красят ногти, можно нанеси лак перед остриганием, придать пластинам нужную форму и длину, а затем смыть эмаль.

Педикюр своими руками

Стрижка ногтей на ногах имеет некоторые особенности. Подологи рекомендуют срезать ногти по прямой, не скругляя уголки - это предотврати их врастание. Для педикюра лучше пользоваться кусачками большого размера. После подстригания обязательно подпилите края пластин мелкозернистой стеклянной или керамической пилкой.

Возможно, будет полезно почитать: