Секреты азиаток: как продлить молодость кожи. Секреты азиаток: как продлить молодость кожи Как продлить молодость кожи народными средствами отзывы

Японские ученые посеяли панику среди женского населения планеты, заявив, что мы начинаем стареть ровно через месяц после 35-летия. Мы нашли несколько простых способов, которые помогут тебе замедлить процессы старения.

Кожа с высоким уровнем влаги не только выглядит красивой и сияющей, но и дольше остается упругой и молодой. Поэтому, если хочешь выглядеть всегда молодо и свежо, начинай увлажнять свою кожу с молодых лет. Пей много воды (кофе и кока-кола не в счет) , поставь в комнате увлажнитель воздуха и регулярно пользуйся косметикой с увлажняющими свойствами.

Твои шея и зона декольте требуют не меньшего внимания, чем остальные части тела. Если за ними редко ухаживать, кожа быстро увянет и добавит тебе несколько лет. Ежедневная интенсивная забота позволит избежать старения, тонизирует кожу и укрепит ее мышцы.

Девушки с сильно развитой мимикой лица обычно страдают от преждевременного старения кожи. Это связано с тем, что кожа вокруг глаз слишком тонкая и нежная, она стареет быстрее, чем остальная часть лица. Чтобы продлить молодость, убедись, что твой крем для кожи вокруг глаз содержит вещества, повышающие упругость. Например, ретинол - он отлично разглаживает мелкие морщинки.

Вечером, после тяжелого рабочего дня, твоя кожа больше всего нуждается в очищении и восстановлении. И именно ночью для этого созданы все условия: темнота, неподвижность, постоянная температура. Поэтому ты просто обязана уделить внимание своей коже перед сном и нанести на нее восстанавливающий крем.

Сухие, потрескавшиеся губы могут не только доставить неприятные ощущения твоему МЧ, но и прибавят тебе несколько лет. Поэтому никогда не забывай наносить на нежную кожу губ увлажняющий бальзам или специальный крем, который также послужит тебе отличной базой под макияж. Компактное косметическое средство

Каждая девушка знает, что хороший макияж может скрыть любые недостатки, даже тусклый цвет лица и мелкие морщинки. Но многие часто совершают одну и ту же ошибку, считая, что под толстым слоем тонального крема можно скрыть абсолютно всё. Мы нашли для тебя лучшее решение - праймер! Основа под макияж сделает твою кожу более гладкой и ровной, заполнив поры и морщинки.
Пользуйся скрабом каждую неделю! Избавившись от слоя омертвевших клеток, ты обеспечишь гладкость кожи, улучшишь кровообращение и откроешь доступ кислороду. Для нормальной, комбинированной или жирной кожи подойдут эксфолианты с содержанием альфа-гидроксикислот (например, салициловой или гликолевой. Применяй их один-два раза в неделю. Если у тебя сухая кожа, выбирай щадящие скрабы на кремовой основе и используй их раз в неделю. Скраб для глубокого очищения кожи

Чтобы стимулировать клеточные процессы, вернуть коже свежесть и блеск, пройди двухмесячный курс лечения. Для этого используй специальную сыворотку высокой концентрации с пептидами или крем с ретинолом.

КАК Правильно Очистить Кожу

Основные правила этого бьюти-ритуала.

Прикасаться к лицу - только чистыми руками.

Приступая к очищению кожи многие девушки совершают одну серьезную ошибку - не моют руки перед этим. А зря: микробы и бактерии успевают переместиться на лицо, что становится причиной возникновения акне. Поэтому возьми за правило сначала хорошенько вымывать руки, а уже потом заниматься очищением кожи. Тушь, тени и подводку нужно Обязательно удалять молочком или маслом перед тем, как глаза будут контактировать с водой. Чем меньше ты будешь тереть и растягивать область вокруг глаз, тем лучше - после тридцати она будет тебе за это очень благодарна.

Умываться теплой, но не горячей водой
Горячие умывания могут быть приятны для тебя, но очень вредны для твоей кожи: высокая температура воды очень быстро растворяет загрязнения и себум, лицо очищается «до скрипа», но тут же начинает жирнеть. Не надо подстегивать выработку кожного сала - умойся теплой водой, а потом ополосни лицо прохладной - так ты сузишь поры и придашь коже более свежий вид.

Очищать кожу в два этапа
Двойное очищение или double cleance - прием, который давно используют супермодели и голливудские звезды. Практикующие его замечают, что их кожа стала чище, ровнее, сократилось количество шелушений и мелких мимических морщинок. Суть метода заключается в том, чтобы очищать лицо от макияжа специальным маслом или мягкой эмульсией - это первый шаг, после чего удалять остатки загрязнений гелем или пенкой для умывания - это второй шаг. Возможно, это отнимет у тебя на несколько минут больше, но результат того стоит.

Массировать кожу как минимум 60 секунд
Это нужно для того, чтобы дать очистителю время поработать так, как указано в его инструкции. Нет необходимости сильно тереть лицо - минуты легкого массажа круговыми движениями достаточно, чтобы запустить работу лимфатической системы, усилить кровообращение и насытить кожу кислородом.

Не забывать о шее
В случае, если ты еще не в курсе, повторяем: шея тоже нуждается в любви и заботе. Она первая выдаст возраст, потому что в ежедневном уходе о ней обычно забывают. Тем не менее эта нежная зона должна обрабатываться на каждом этапе, начиная от очищения и заканчивая питанием. Также убедись, что твое средство для умывания соприкасается с линией роста волос и висками - эти области тоже часто остаются без внимания, как результат - прыщики и высыпания.

Вытирай лицо только чистым полотенцем
А еще лучше, используй для этого одноразовые бумажные салфетки. Опять же - не три лицо, а легонько его промакивай - если на коже останется немного влаги - не страшно, можешь смело наносить любимый крем. N. B. Обладательницам проблемной, склонной к высыпаниям кожи стоит особенно внимательно отнестись к этому совету и вообще отказаться от тканевых полотенец в пользу салфеток.

Наносить уходовое средство не позже, чем через минуту после умывания
Как только ты почувствуешь стянутость, знай, что уже немного опоздала с нанесением крема. Старайся делать это сразу после очищения - так ты сможешь максимально напитать кожу полезными веществами. Очищать кожу нужно утром и вечером. Ежедневно. Без исключений. Этот совет стар, как мир, но мы не перестаем о нем говорить - нельзя ложиться спать с макияжем на лице, как нельзя и пропускать процедуру умывания утром. Оправданий для того, чтобы не уделить своему лицу несколько минут, нет и быть не может.

В погоне за молодостью кожи женщины идут на странные поступки вроде масок из опилок и канцелярского клея, скрабов из соды и скотча под волосами, который имитирует эффект «подтяжки» лица (я прошу вас, не делайте так).

На деле же сохранения молодого и цветущего вида лица можно добиться выполнением нехитрых правил, о которых я расскажу ниже.

Дисклеймер: наши опыт и мнение могут не совпадать — это нормально.

Какую информацию Вы узнаете:

Мягкое очищение без пересушивания

Очищение — это первый кит, на котором строится весь уход за кожей. Однако при неправильном подходе кит может стать акулой.

Забудьте о средствах, которые очищают «до скрипа», оставьте их для мытья посуды или подарите злейшему врагу. Агрессивные очищающие средства разрушают липидный слой на поверхности кожи и вызывают её обезвоживание, которое выражается чувством стянутости и мелкой сеточкой морщинок в тех зонах, где кожа особенно тонкая.

Если вы привыкли очищать кожу с водой, используйте средства со сбалансированным уровнем pH (мои любимые выпускают корейские марки Cosrx и Heimish и аптечная CeraVe), а для демакияжа обратите внимание на гидрофильные масла и бальзамы.

Регулярное увлажнение кожи

А вот и второй кит: увлажнение кожи. Причина та же: регулярное и качественное увлажнение избавит вас от морщинок, вызванных недостатком влаги в верхних слоях эпидермиса.

Увлажняющие средства выпускаются в текстурах разной плотности, от легких гелей и флюидов до плотных насыщенных кремов, поэтому пробуйте и выбирайте максимально комфортное для себя.

Эксфолиация

Слой ороговевших клеток на поверхности кожи провоцирует тусклый, сероватый цвет лица и мешает выходить на поверхность новым клеткам, которые растут в глубоких слоях кожи. Регулярная эксфолиация избавит вас от поверхностных загрязнений, отмерших чешуек кожи и подстегнет рост молодых клеток.

Эксфолиация в домашних условиях может быть механической (абразивные скрабы, щетки) и химической (кислотные и энзимные пилинги/сыворотки). По моему мнению, именно химическая экфолиация работает эффективнее, поскольку активные компоненты таких средств растворяют межклеточный «цемент» и освобождают кожу от старых клеток, не травмируя её.

Использование активных компонентов с доказанной эффективностью

Многие выбирают антивозрастной крем, следуя указанию возраста на упаковке («30+», «40+» и т.д.). Однако иногда производители грешат тем, что кладут в баночки с разными надписями примерно одинаковое содержимое, которое, в лучшем случае, просто увлажнит и напитает кожу.

Обратите внимание на более «чистые» средства с активными антивозрастными компонентами, например, с ретинолом и кислотами, которые помогают обновлять кожу, антиоксидантами (витамины С, Е, коэнзим Q10) или DMAE, обладающим подтягивающим эффектом.

Старайтесь выбирать средство, которое борется с конкретной проблемой (гиперпигментация, потеря упругости), а не стреляйте из пушки по воробьям, особенно если пушка вовсе не заряжена.

Защита от солнца

К моему огромному сожалению, именно этим пунктом пренебрегает большинство наших соотечественниц.

Относительно недавно интернет взорвало фото 69-летнего дальнобойщика, половина лица которого постоянно находилась под солнцем у окна, а другая половина — в тени. На мой взгляд, более наглядного примера просто не придумать.

Сделайте эти простые правила частью своего ежедневного ухода за кожей, и она долго будет радовать вас сияющим видом. И постарайтесь чаще улыбаться: расслабленные брови, открытый взгляд на мир и поднятые уголки рта моментально сбросят вам несколько лет, посмотрите в зеркало и убедитесь!

Многие женщины в Азии выглядят моложе своих лет. К примеру, в 40 они могут казаться 20-летними, а их элегантности можно только позавидовать. Некоторые называют эту их особенность подарком природы, но другие считают, что это результат правильного ухода за кожей.

1. Во время умывания используйте метод «4-2-4»

Многие азиатские женщины для очищения кожи используют метод «4-2-4». На протяжении четырех минут они наносят гидрофильное масло на кожу лица, затем спустя 2 минуты применяют очищающий крем. Затем следующие четыре минуты они ополаскивают кожу водой. Такой метод умывания известен как двухступенчатое очищение.

2. Используйте конжаковый спонж

Чтобы тщательно очистить кожу, вы можете использовать специальный конжаковый спонж. Это губка, которую производят из корней растения аморфофаллуса. Перед использованием окуните спонж в теплую воду и оставьте на несколько минут, чтобы сделать его мягким. Затем отожмите и очищайте лицо круговыми движениями, начиная с области лба и двигаясь вниз к подбородку.

3. Делайте чистку лица раз в неделю с помощью сывороток, эмульсий и эссенций

Часто можно услышать, что женщины в Азии используют около 17 продуктов для ухода за кожей лица! Все специализированные косметические средства следует применять следующим образом: сначала используйте средства с легкой текстурой, затем те, которые тяжелее, и, наконец, самые тяжелые кремы и эмульсии. Таким образом, у вашей кожи будет возможность поглощать максимальное количество тонизирующих ингредиентов, которые они содержат.

4. Защищайте кожу от воздействия ультрафиолета круглый год

Вы когда-нибудь обращали внимание на то, что девушки в Азии носят темные очки или зонтики, даже если на улице не слишком солнечно? Оказывается, это не столько дань моде, сколько эффективный способ защиты кожи от солнечных лучей, которые могут повлиять на нее, даже когда на улице пасмурно. Также многие девушки используют SPF-кремы, чтобы защитить себя от эффектов старения, вызванных солнечными лучами.

5. Пользуйтесь рисовым отваром

В течение многих столетий женщины в Азии использовали рисовую воду, пытаясь улучшить состояние кожи и волос. Регулярно умывая лицо рисовой водой, вы сделаете кожу мягкой и податливой, улучшите ее цвет и тон. Это чудесное вещество также можно использовано для улучшения состояния волос: рисовая вода может быть хорошим ополаскивателем при смывании шампуня.

6. Добавьте мяту и зеленый чай в свой арсенал косметических средств

Мята и зеленый чай являются частью арсенала азиатских женщин по уходу за кожей. Эти продукты содержатся в различных масках для лица, омолаживающих кремах, эмульсиях, маслах и настойках, и это не полный список. Регулярно используя мяту и зеленый чай, вы сделаете свою кожу более здоровой и вернете ей блеск.

7. Вспенивайте продукты для ухода, прежде чем наносить их на лицо

Многие женщины в Азии не растирают косметические продукты непосредственно на коже. Вместо этого они превращают их в пену и наносят легкими движениями, которые помогают усилить приток крови к коже, и улучшить восстановительные процессы, чтобы помочь омоложению. Они также не вспенивают продукты непосредственно на коже лица, а используют чистые губки, специально предназначенные для этой цели. Затем они погружают лицо прямо в мыло.

8. Отбеливайте и отшелушивайте кожу

Чтобы получить лучшие результаты, необходимо регулярно отшелушивать кожу и применять отбеливающие маски. Это можно сделать с помощью такого средства: смешайте 1 чайную ложку порошка сандалового дерева с половиной чайной ложки сахара. Затем используйте половину помидора для очистки. Аккуратно скрабируйте кожу этой половиной помидора, предварительно нанеся не нее приготовленную смесь. Процедура занимает 5-10 минут. После этого умойтесь обычной водой.

Для приготовления отбеливающей маски используйте картофель. Его следует натереть, а затем выжать сок. После смешайте 4 ложки этого сока с 2 чайными ложками рисовой муки, добавьте 3 чайные ложки лимонного сока и чайную ложку меда. Затем следует тщательно все перемешать. Нанесите толстый слой маски на кожу. Время действия — 30—40 минут. После осторожно массируйте в течение 2—5 минут. Смойте теплой водой.

Косметологи уверены, что возрастные изменения появляются задолго до того, как вы впервые увидите их в зеркале. Всему виной внешние и внутренние факторы, которые накладывают неизгладимый отпечаток на внешность. Поэтому важно с особым вниманием подходить к уходу за кожей, начиная с максимально раннего возраста, ведь предупредить необратимые изменения намного проще задолго до того, как они впервые дадут о себе знать.

Один из ключевых врагов нашей кожи - окружающая среда. Из-за таких негативных факторов, как выхлопные газы, сухой воздух кондиционируемых помещений и резкие перепады температуры, истощаются запасы влаги и кислорода в клетках, что приводит к появлению преждевременных морщин. Не стоит также забывать про жесткую хлорированную воду из-под крана, а также солнце, которого у нас пускай и не в избытке, но его вред недооценивать также очень и очень сложно.

В последние годы перед современной бьюти-индустрией встала непосильная задача - полностью пересмотреть привычные формулы и форматы так полюбившихся многим продуктов. Вдохновением для этого послужило новое поколение молодых людей, жизнь которых неразрывно связана с новыми технологиями. Из-за безумного ритма жизни и постоянной работы перед экранами электронных устройств их кожа нуждается в кардинально противоположном уходе, нежели тот, что был актуален еще буквально 5-10 лет назад. Так появились новый бьюти-сегмент, созданный специально для миллениалов.

Впрочем, некоторые марки пошли еще дальше и придумали универсальные гаммы, которые одинаково подходят как 18-летним, так и более возрастной аудитории. Например, все средства линии Slow Âge от Vichy помогают как отсрочить появление первых возрастных изменений, так и сделать менее заметными уже имеющиеся морщины. Главное правило - взять за привычку посвящать себе и своей коже минимум 5-10 минут в день. В этом плане самой передовой страной является Корея: здесь на уход за собой местные женщины тратят рекордные 11-15 минут в день.

Что касается домашнего ухода, то его формула остается плюс-минус неизменной: очищение, тонизирование и увлажнение - пункты ежедневной бьюти-программы, которыми нельзя пренебрегать ни в коем случае. Тем не менее важно помнить и о том, что мицеллярная вода и пенка не заменят лосьон, равно как и дневной увлажняющий крем не справится с ролью легкого флюида для области вокруг глаз. Приставка мульти прочно закрепилась в современном бьюти-лексиконе: дословно - чем больше средств в процессе ухода вы используете, тем лучше.

Гамма Slow Âge - как раз одна из тех, что подразумевает многоступенчатый уход, нацеленный на увлажнение, а также защиту кожи от негативного воздействия тех самых внешних и внутренних факторов. В нее вошли легкий флюид с невесомой текстурой с SPF 25, крем с более плотным покрытием для сухой и чувствительной кожи с защитным фактором 30 и укрепляющий уход для зоны вокруг глаз. Косметологи рекомендуют использовать сразу три средства: например, легкий флюид летом, а более плотный по текстуре крем зимой и в период межсезонья. Что касается увлажняющего крема для глаз, он должен присутствовать в вашем бьюти-арсенале неизменно, вне зависимости от времени года.

Область глаз - одна из самых чувствительных на лице, неудивительно, почему именно здесь кожа первой начинает терять тонус и упругость. Дело в том, что на этом участке отсутствуют жировые клетки, придающие коже юношескую гладкость и эластичность. Не последнюю роль играет и длительное пребывание перед монитором компьютера или экраном телефона, а также сухой офисный воздух и ультрафиолетовое излучение на улице. Цель укрепляющего ухода Slow Âge - создать невидимый барьер между тонкой и чувствительной кожей области глаз и внешними факторами окружающей среды. Кроме того, он гениально разглаживает уже имеющиеся морщины, а также борется с отечностью и темными кругами.

Два увлажняющих средства гаммы Slow Âge - крем и легкий флюид - решают похожий спектр задач. Во-первых, их основная цель - защита кожи от внешних и внутренних факторов, которые провоцируют ее преждевременное старение. Во-вторых, интенсивное увлажнение в течение дня и ночи, чтобы клетки ни на секунду не испытывали чувство стресса из-за нехватки кислорода или влаги. И, наконец, они помогают бороться с возрастной пигментацией, морщинами, неровным тоном и тусклым цветом лица. В чем их отличие? Всего-навсего в текстуре: флюид оценят обладатели жирной и комбинированной кожи, а более насыщенный крем идеален для сухой и чувствительной.

В основе формулы всех средств гаммы - три натуральных ингредиента, которые творят с кожей настоящие чудеса. Экстракт редкого китайского корня оказывает мощное антиоксидантное действие, способствуя очищению и выводу токсинов из клеток. Пробиотик Bifidus, который можно часто встретить в составе кисломолочных продуктов, отвечает за укрепление и повышение защитных свойств кожи. Не обошлось и без легендарной термальной воды Vichy, которая присутствует во всех без исключения продуктах марки. Она не только гениально успокаивает и смягчает кожу, но также оказывает мощное воздействие на межклеточные связи, укрепляя и защищая их.

Приятный бонус - легкий цветочный аромат всех средств линии Slow Âge, который был эксклюзивно разработан совместно с французским парфюмером Филиппом Романо. Композиция получилась действительно впечатляющей: она раскрывается деликатными аккордами зеленого чая, которым вторят роза и магнолия в окружении сочных фруктовых нот - именно их звучание вы услышите в процессе нанесения флюида или крема. Финал получился и вовсе непредсказуемым - на смену цветочно-цитрусовым акцентам неожиданно приходит согревающий древесный аккорд, который останется на коже на протяжении всего дня.

Каждая представительница прекрасной половины человечества желает сохранить молодость кожи лица. Об этом задумываются не только женщины, но и юные девушки. Современная жизнь накладывает свой отпечаток, постоянные стрессы и переживания, вредная пища и грязный воздух способствуют преждевременному старению кожи. Не все могут себе позволить дорогостоящие процедуры в салоне, поэтому рассмотрим важные аспекты правильного ухода.

Питание

Некоторые дамы используются разнообразные сыворотки и крема, но все они безрезультатны. Пигментные пятна и тёмные круги никуда не делись, морщинки под глазами скапливаются с молниеносной скоростью. Всё дело в неправильном рационе.

Пересмотрите ежедневное меню, употребляйте больше фруктов. Отдавайте предпочтение грушам, абрикосам, персикам, дыням, арбузам, яблокам. Из овощей ежедневно употребляйте шпинат, болгарский перец, огурцы, спаржу, капусту и морковь.
Неполезный белый хлеб замените чёрным с тмином. Если же такой вариант не подходит, покупайте изделия с содержанием семечек, орехов и других злачных культур. Растительные волокна содержат клетчатку, которая повышает упругость и тонус кожи. Помимо этого, из организма выводятся токсины, и нормализуется деятельность ЖКТ.
Кушайте больше морепродуктов, они богаты витамином Омега-3 и способствуют выработке эластина. Покупайте лосось, тунец, сёмгу, креветки и морской коктейль в собственном соку. Несколько раз в день съедайте по 1 цитрусу. Апельсины, лимоны, киви, грейпфруты отвечают за формирование коллагена.
Замените чёрный чай зелёным, делайте мятные отвары и выпивайте по 150 мл. ежедневно. Откажитесь от сладких газированных напитков, отдавайте предпочтение домашнему компоту или минеральной воде без газа. Если вы часто пьёте кофе, разбавляйте его жирными сливками, ограничьте потребление до 1 раза в сутки.
Выпивайте около 3 литров жидкости за день, из них 2 литра воды, 1 литр - чай, компот, сок и прочее. Не злоупотребляйте спиртными напитками, если очень хочется, выпейте красное или белое сухое вино.
Сократите потребление острых, солёных и мучных блюд. Вместо сладких пирожных кушайте сухофрукты, изюм, курагу. Учтите, что сильно перчёная пища способствует образованию чёрных точек и расширяет поры.

Образ жизни

Если хватит силы воли, бросайте курить. В противном случае сократите потребление сигарет до 10 штук в сутки. Пагубная привычка не только способствует старению кожи, она придаёт эпидермису жёлтый оттенок и, к тому же, вызывает рак лёгких.
Позаботьтесь о здоровом сне, желательно отдыхать, лёжа на спине. Недостаток сна провоцирует появление ненавистных тёмных кругов под глазами.
Дамам, которые много времени проводят на солнце, рекомендуется прикрывать лицо шляпой/кепкой. Всегда наносите на кожу крем с максимальной степенью защиты. Если вы боитесь, что тело загорит, а лицо останется белым, выбирайте безопасные часы для принятия солнечных ванн (с 09.00 до 11.00, с 16.00 до 18.00).

Косметический уход

Никогда не оставляйте макияж на ночь. В это время суток кожа должна дышать и восстанавливаться.
Утром и вечером используйте увлажняющий крем, разработанный специально для вашего типа кожи.
Когда вы протираете лицо лосьоном или тоником, не забывайте о шее и зоне декольте.
Не используйте аптечные препараты против акне в больших количествах, они сушат эпидермис. Делайте вытягивающие и увлажняющие маски, постепенно водный баланс придёт в норму и выработка кожного сала сократится.
Крем для лица как шампунь, его нужно менять каждые три месяца. В противном случае кожа привыкает, вследствие чего уход становится минимальным.
Не все знают о таком чудо средстве как термальная вода. Вы можете наносить её не только на чистую кожу, но и на макияж. Вариант подходит дамам, которые работают в душном помещении. Сбрызните лицо термальной водой, затем удалите излишки хлопковой салфеткой. Также средство является незаменимым помощником в жаркие летние дни.
Не злоупотребляйте скрабами и пилингами, косметологи советуют проводить процедуру не чаще 1 раза в неделю.

Народные средства не сильно уступают профессиональным косметическим процедурам, поэтому их регулярное применение избавит кожу от недостатка влаги, разгладит морщинки, уберёт веснушки и мешки под глазами. Старайтесь использовать состав не реже 4 раз в неделю.

Маска из киви

творог жирностью от 20% - 70 гр.
киви - 2 шт.
банан - 1 шт.
молоко - 80 мл.
овсяные отруби - 30 гр.

Срежьте с киви кожуру, порежьте на кусочки и закиньте в блендер. Проделайте то же самое с бананом, затем смешайте фрукты. Залейте отруби молоком, добавьте творог, соедините все компоненты в однородный состав. Покройте смесью лицо, выждите 50 минут.

Маска из алоэ вера

сок алоэ свежевыжатый - 50 мл.
стебли алоэ - 2 шт.
кукурузное масло - 35 мл.
перепелиный желток - 1 шт.
картофельный крахмал - 10 гр.

Натрите стебли на мелкой тёрке, соедините кашицу с аптечным соком алоэ. Влейте масло, добавьте желток и крахмал. Тщательно перемешайте, если смесь получилась жидкой, отожмите её с помощью марли. Нанесите массу на лицо, ложитесь отдыхать на 3 часа.

Маска из пивных дрожжей

дрожжи пивные - 20 гр.
кефир - 40 мл.
мёд - 30 гр.
оливковое масло - 20 мл.

Залейте дрожжи кефиром и дождитесь разбухания. Растопите мёд в микроволновке, влейте масло, после чего смешайте ингредиенты в однородную массу. Покройте составом лицо, уделяя должное внимание коже под глазами, носогубным складкам и морщинам на лбу. Выждите 1 час, смойте холодной водой и протрите лицо мягким лосьоном.

Маска из кабачковой икры

желатин - 25 гр.
икра кабачковая - 40 гр.
минеральная вода с газом - 50 мл.
репейное масло - 20 мл.

Подогрейте воду в микроволновке, залейте ею желатин, подождите 10 минут. Добавьте в смесь икру и масло. Тщательно перемешайте, нанесите на кожу и выждите полчаса. Смесь может стекать, поэтому покройте плечи, шею и зону декольте полотенцем. Вы можете заменить кабачковую икру зернистой лососевой, но ингредиенты выйдут дороже.

Маска на основе глины

голубая глина - 30 гр.
белая глина - 35 гр.
зелёная глина - 25 гр.
розовая глина - 30 гр.
морская соль - 20 гр.
сок лимона - 40 мл.
сметана жирностью от 15% - 50 гр.
мёд - 30 гр.

Залейте глину 200 мл. тёплой воды, добавьте лимонный сок и сметану. Поставьте мёд в микроволновку на 30 секунд, соедините с остальными ингредиентами и настаивайте состав 15 минут. Покройте массой лицо, положите пищевую плёнку на лоб, подбородок и щёки (захватывая область под глазами). Лягте отдохнуть на 40 минут.

Маска из укропа

укроп свежий - 40 гр.
петрушка - 25 гр.
овсяная мука - 30 гр.
миндальное масло - 30 мл.
яичный желток - 1 шт.

Измельчите укроп и петрушку, взбейте желток и добавьте его к зелени. Заварите овсяную муку в 40 мл кипятка, влейте масло. Смешайте компоненты, взбивая их вилкой, нанесите на кожу. Держите 45 минут.

Маска на основе зелёного чая

чай с мелиссой или жасмином - 30 гр.
яблоко зелёное - 0,5 шт.
оливковое масло - 40 мл.
ржаные отруби - 40 гр.
мёд - 25 гр.

Натрите яблоко на мелкой тёрке вместе с кожурой. Заварите чай в 70 мл. горячей воды, сразу добавьте мёд, подождите 40 минут. По истечении времени влейте масло и отруби, подогрейте смесь в микроволновке. Покройте составом кожу и держите 50 минут.

Маска из апельсина

лимонный сок - 20 мл.
куриный желток - 1 шт.
сметана - 40 гр.
апельсин - 1 шт.
миндальное масло - 20 мл.

Выдавите из апельсина сок, он не потребуется. Измельчите цедру на тёрке и смешайте с лимонным соком. Добавьте масло, сметану и желток, взбейте массу миксером. Нанесите смесь и ложитесь отдыхать на 1 час.

Маска из пчелиного воска

натуральный пчелиный воск - 40 гр.
мёд - 30 гр.
лук репчатый - 1 шт. небольшого размера
масло виноградных косточек - 30 гр.

Измельчите лук в блендере, чтобы выступил сок. Добавьте к нему мёд и масло. Растопите воск на водяной бане. Соедините ингредиенты, покройте составом лицо и выждите 35 минут. После процедуры аккуратно удалите маску салфеткой, умойтесь холодной водой и оботрите кожу кубиками льда.

Чтобы сохранить молодость кожи лица необязательно дважды в месяц посещать косметолога. Достаточно отказаться от вредных привычек, пить больше жидкости и кушать полезную пищу. Делайте маски из народных рецептов регулярно, уже через полтора месяца кожа станет сияющей и подтянутой. Берегите себя и будьте неотразимы!

Видео: как сохранить молодость и выглядеть в 50 как в 30

Возможно, будет полезно почитать: