Развивается плод 35 неделе беременности. Фото плода, фото живота, узи и видео о развитии ребенка

Все органы ребенка полностью функционируют и готовы к рождению. Малыш вырос еще на 1 см и теперь с размером с джекфрут. Еще совсем немного и ребенок опустится вниз. А маме станет намного легче дышать.

Ощущения на 35 неделе беременности

Женщина на этой неделе может испытывать сильные схватки, причем их частота с каждым днем увеличивается. Спазмы происходят в верхней части матки.

Все также продолжают беспокоить боли в области груди и таза. Матка растет вверх, давит на желудок и соседние органы. У женщины по прежнему бывает изжога и отрыжка. Дышать тяжело и после физической нагрузки случается одышка. Еще неделя и живот опустится вниз — женщине станет намного легче.

В результате нарушенной перистальтики кишечника будущую маму беспокоят запоры. Ребенок давит на мочевой пузырь и женщине приходится часто ходить в туалет. По этой же причине нарушается ее сон, удобное положение все сложнее найти. Спать на спине нельзя, желательно лечь на левый бок.

Малыш уже не так сильно толкает маму — места в матке становится все меньше. У него свой режим дня. Когда мама ходит, она тем самым укачивает малыша в животе как в колыбели и тот спит. И наоборот, ребенок предпочитает активные действия в то в время, когда мама отдыхает.

Изменения в теле мамы на 35 неделе беременности

Живот сильно вырос и доставляет будущей маме много хлопот. Огромная матка сдавила все органы, подперев желудок и расплющив легкие. Осталось совсем немного — в конце этой недели живот опустится вниз и мама сможет вдохнуть полной грудью.

Женщина уже не так сильно набирает вес, как в предыдущие недели — в среднем около 300 грамм еженедельно. Дно матки определяется на 15 см вверх от пупка и на 35 см выше лонного сочленения. Все чаще будущая мама может ощущать ложные тренировочные схватки. Таким образом матка готовится к предстоящим родам. Все также полезны упражнения Кегеля — они помогут при родах предотвратить разрывы и сделают более приятным процесс родоразрешения.

В результате смещения центра тяжести может побаливать спина, ноги, особенно вечером. Некоторых мам беспокоят отеки ног в конце дня, которые обычно к утру проходят.

В груди уже много молозива, которое после рождения ребенка станет грудным молоком. Крови у будущей мамы уже более 5 литров, что на 1-1,5 литра больше обычного.

Малыш на 35-й неделе

Все органы и системы уже полностью сформированы и функционируют. Организм функционирует как единое целое. Ребенок становится все более упитанным — продолжается наращивание жировой ткани. Жировой слой в этот период в основном нарастает в области плеч.

Размеры малыша уже довольно внушительные, ему все меньше места для активной деятельности. Уже без труда можно распознать, какую часть тела он выпячивает. Вес ребенок набирает не так быстро, прибавляя еженедельно по 200-250 грамм. Скатывается первичный пушок на его теле, кожа малыша становится все бледнее.

Сейчас вес ребенка составляет около 2400-2600 грамм, а рост — где-то 46-47 см. Большинство детей окончательно расположились в животе у мамы именно в том положении, в котором им предстоит появиться на свет.

Что новенького?

Малыш уже принял окончательное положение. Даже если он не лежит головкой вниз, опытные акушеры справятся с любыми трудностями. Кроме этого на этой неделе происходят следующие события:

все органы и системы функционируют;
к концу недели ребенок примет окончательное положение, в котором ему придется родится;
у малыша появился режим дня;
ребенок узнает звуки музыки и голоса;
совершенствуются зрительные и вкусовые восприятия малыша.

Ребенок, родившийся в этот срок считается досрочно родившемся. Такие детки уже способны самостоятельно дышать.

Внешнее развитие плода

К внешним признакам развития ребенка на сроке 35 недели можно отнести следующие события:

все части тела малыша пропорциональны между собой;
цвет кожи бледный, без покраснений;
малыш круглеет, накапливая подкожный жир (30 грамм ежедневно);
ноготки выступают над фалангами пальцев, малыш даже может поцарапать сам себя;
появляются щеки и складки кожи;
количество смазки уменьшается.

У будущего малыша глаза имеют голубой цвет, который изменится спустя несколько месяцев после рождения.

Внутренне развитие плода

К внутренним признакам развития плода на 35 неделе относят следующие явления:

головной мозг полностью сформирован;
также сформированы все системы организма;
происходит накопление жира под кожей;
легкие полностью созрели.

Кости и мышцы ребенка становятся плотнее. Кости черепа еще не срослись, поэтому могут немного деформироваться при прохождении через родовые пути. Это значительно облегчает родовой процесс.

Увеличение веса на 35 неделе беременности

На сроке 35 недели женщина еженедельно может набирать около 200-400 грамм. К концу 35 недели будущая мама прибавляет в весе до 12-13 кг. В конце беременности она весит максимум на 15-16 кг больше своего обычного веса.

Узнав замечательную новость о том, что в семье скоро будет приятное пополнение, многие женщины начинают волноваться все ли в порядке с их анализами, смогут ли они легко и беззаботно выносить ребенка при некоторых болезнях.

Признаки и симптомы беременности на 35 неделе

Многих женщин сроке 35 недели могут беспокоить следующие симптомы:

боль в области таза, спины, грудной клетки;
расстройство пищеварения и запоры;
кровоточивость десен;
частое мочеиспускание;
одышка, которая скоро уменьшится, как только живот опустится;
головные боли;
варикоз вен;
прерывистый сон;
увеличение грудных желез, вытекание молозива.

Во время ходьбы может неметь в области таза, что объясняется давлением ребенка на нервные окончания. На этом сроке происходит ослабление тазовых связок и суставов перед родами.

Что происходит с животом на 35 неделе беременности

Живот уже достаточно большой и доставляет маме много неудобств. Ребенок подпирает грудную клетку и маме иногда тяжело дышать. В конце этой недели живот опустится вниз и женщине станет намного легче.

Темная линия на животе разделяет живот на две половины. Пупок выпячивается наружу.

Кожа зудит, так как она сильно растянута. Для уменьшения зуда кожу смазывают оливковым маслом или увлажняющим кремом против растяжек.

Малыш уже не с такой силой как раньше бьет и толкает маму. Движения его уже не такие активные из-за слишком малого пространства. Можно почувствовать икание малыша. Обычно к 35 неделе ребенок уже расположился окончательно в таком положении, в котором ему предстоит родиться.

Матка

На сроке 35 недель размер матки достиг 33-35 см. От лобкового симфиза матка возвышается на 35 см и ее верхняя точка расположена выше пупка на 15 см.

Так как ребенок опускается все ниже, продвигаясь вниз к родовому каналу, женщина может ощущать сокращения матки. Шейка матки при этом будет сужаться, расширяться и раскрываться до 10 см. Это вызывает начало схваток и очень неприятных ощущений.

Боли

35 недель — это уже довольно большой срок. Многим беременным знакомы ощущения дискомфорта: тянет внизу живота и мучают боли в ногах. Малыш уже достаточно большой и ему в животе уже очень тесно. Поэтому живот мамы находится в напряженном состоянии. У некоторых мам возникает своего рода окаменение живота. А плюс ко всему отечность ног и чувство усталости — все это способно свалить с ног.

Чтобы избежать подобных симптомов врачи советуют выполнять ряд следующих рекомендаций:

нельзя находиться в одном положении, необходимо ходить через каждые 10-20 минут;
не пить много жидкости, чтобы избежать отеков конечностей;
по утрам и в течение дня следует выполнять специальную зарядку для беременных;
правильно и понемногу питаться в течение дня.

К концу этой недели мама почувствует себя намного комфортнее — живот начнет опускаться. Женщине станет намного легче дышать, у нее уже не так часто будет появляться одышка. Но появится другая проблема — у будущей мамы мочеиспускание еще более участится.

Выделения на 35 неделе беременности

Выделения в норме не имеют запаха, умеренные, имеющие светлый или молочный оттенок. На большом сроке выделения могут становиться более слизистыми. Связано это с тем, что из влагалища может выделяться слизь, которая покрывает матку на протяжении всей беременности.

Желтый или серый цвет выделений, похожий на творог, с резким запахом должен стать поводом обращения к врачу. Это скорее всего свидетельствует об инфекции половых путей. Наиболее частая причина таких симптомов — молочница. После диагностики врач назначает лечение. Избавляться от заболевания нужно обязательно, так как высока вероятность инфицирования ребенка во время прохождения через родовые пути.

Кровянистые выделения могут быть признаком отслоении плаценты. Это состояние опасно возникновением гипоксии у ребенка. Еще одна причина появления крови из влагалища, а также появление водянистых выделений — начало родов.

Необходимые медицинские наблюдения, анализы и обследования

На сроке 35 недель назначают следующие анализы:

ультразвуковое обследование, при котором оценивается состояние плаценты, количество амниотической жидкости и ее качество, рост и вес ребенка, положение его в матке, сердцебиение малыша, оценивается система кровоснабжения;
анализ крови на СПИД;
биохимический анализ крови;
анализ мочи;
мазок из влагалища для оценки микрофлоры накануне прохождения через родовые пути.

Один раз в неделю беременная женщина обязана посещать врача. При этом маме измеряют артериальное давление, взвешивают, измеряют высоту дна матки и окружность живота, слушают сердцебиение ребенка.

Секс

На сроке 35 недель с сексом конечно лучше подождать. Не стоит уже беспокоить ребенка, тем более что матка уже вовсю готовится к предстоящим родам. Тем более, что мужская сперма имеет свойство расслаблять матку и тем самым стимулировать начало родов. Половые пути сейчас очень уязвимы и можно легко занести инфекцию. Даже, если половые партнеры предохраняются.

Питание

Будущая мама на сроке 35 недель не должна переедать. Рекомендуется дробное питание, распределив свой рацион так, чтобы избежать неприятных последствий. Лучше кушать понемногу, малыми порциями до 6-7 раз в день.

Необходимо свести к минимуму употребление следующих продуктов питания: сдобу и мучные изделия, тортов, пирожных и других сладостей. Меню беременной женщины должно напоминать детский рацион питания — без жареных, копченых и слишком соленых блюд. Нельзя употреблять продукты, вызывающие аллергию: черный шоколад, арахис, в безмерном количестве цитрусовые. Нежелательны и морепродукты. У ребенка может проявиться аллергия на эти продукты питания после рождения. Нельзя также кушать острую пищу, экзотические фрукты. Лучше отдать предпочтение продуктам, известным для данной области проживания.

Будущей матери рекомендуются употреблять как можно больше свежих овощей и фруктов, каш, супов и борщей на овощном бульоне. Пить лучше компоты, не крепкий чай, обычную воду, негазированные напитки. Отдать предпочтение желательно молочным и кисломолочным продуктам, нежирным сортам рыбы и мяса и другой здоровой пище.

Необходимо следить за весом. А чтобы не думать все время о еде, лучше распланировать весь день так, чтобы было время на прогулку по парку, посещение женской консультации и курсов по беременности и родам. Купить продукты лучше поручить своим близким и родным.

Что сделать на этой неделе

сделать последнее плановое УЗИ, если до этого женщина не делала его;
посетить курсы для подготовки к предстоящим родам;
определиться с роддомом и узнать правила поступления в него;
подготовить все документы, которые понадобятся в роддоме;
собрать вещи и документы в роддом.

Если беременная мама еще не вышла в декретный отпуск, пора сделать это.

Опасности и осложнения

На 35 неделе беременности могут возникнать следующие осложнения беременности:

поздний токсикоз (высокое давление, головные боли и головокружение);
кровянистые выделения из влагалища (отслойка или предлежание плаценты);
многоводие или маловодие.

Причина всех патологий при беременности — различные заболевания будущей мамы (анемия, заболевания почек и сосудов, а также курение во время беременности, большая прибавка к весу).

Вес набольших сроках беременности необходимо тщательно контролировать. Максимальная прибавка к весу не должна превышать 300 грамм. Количество выпиваемой жидкости не должно превышать полутора литров в сутки.

При появлении вышеуказанных осложнений беременности следует обратиться к врачу. При таких осложнениях женщину обычно кладут в стационарное отделение или роддом.

На 35 неделе беременности полезными станут следующие рекомендации:

следует беречь себя от стрессов и раздражения;
необходимо сохранять позитивный настрой;
следить за количеством шевелений малыша (10 раз за 12 часов);
контролировать свой вес;
наблюдать за состоянием рук, ног и живота;
не стоит на последних неделях заниматься сексом, чтобы избежать инфекции родовых путей или спровоцировать роды;
постараться не болеть простудными и другими инфекциями;
носить бандаж — поодерживающий живот пояс;
почаще бывать на свежем воздухе;
спать на левом боку;
не употреблять на ночь много жидкости;
рекомендуется составить список и подготовить необходимые вещи и предметы в роддом.

35 недель беременности — это долгожданное время позитивного настроение и уверенности. Будущей маме лучше смотреть хорошее кино, слушать спокойную музыку, да и нестоит пренебрегать собственным вокалом. Деткам всегда нравятся мамины песенки и после рождения они с удовольствием будут слушать мамин голос.

Скоро придет конец беременности, поэтому следует как следует насладиться этим состоянием. А полной уверенности можно достичь в общении с такими же мамочками, посещая курсы рожениц.

35 неделя беременности — это восьмой акушерский месяц. Если взглянуть на календарь беременности -> , то с момента зачатия прошло 239-245 дней. Пожалуй, каждая будущая мама испытывает огромный интерес к тому, что происходит в ее животике. Ведь до тех пор, пока малыш не появился на свет, невозможно узнать, как он выглядит, как чувствует себя и что ощущает.

На 35 неделе беременности ребенок уже практически готов появиться на свет. В это чудесное время женщина уже выходит в декретный отпуск и приступает к обустройству будущей комнаты малыша. Что происходит с малышом на 35 неделе внутриутробного развития и как чувствует себя мама, вы узнаете из этой статьи.

35 неделя беременности. Шевеление плода, его вес

Что происходит с малышом на 35 неделе беременности? Каков размер и вес плода? Ребенок уже практически полностью готов к самостоятельной жизни: основные системы органов закончили формирование, а вес малыша на 35 неделе беременности достигает целых 2,5 килограммов. Каждый день вес плода увеличивается на 200 граммов, а значит, растет и живот будущей мамы.

Ребенок шевелится менее активно, чем раньше: это связано с тем, что ему просто не хватает места. Многие мамы в этот период могут замечать, как ребенок, пытаясь «устроиться поудобнее», выпячивает то одну, то другую часть тела: выглядит это достаточно забавно. Как минимум раз в час малыш должен подавать маме «сигнал». Если регулярные шевеления на 35 неделе беременности отсутствуют, необходимо навестить врача.

На 35 неделе беременности большинство детей ложатся правильно, окончательно выбирая для себя максимально подходящее для родов положение. Ребенок должен располагаться головой вниз, повернувшись личиком к матери. Эту позицию акушерки называют головным предлежанием.

На 35 неделе ноготки ребенка достигают кончиков пальцев. Правда, ногти очень тонкие и больше напоминают пленку. Кстати, многие дети появляются на цвет с царапинами: даже такие нежные ногти могут ранить кожу малыша, когда он совершает резкие неосознанные движения. На пальчиках малыша появляются уникальные рисунки, а черты лица постепенно начинают напоминать мамины и папины.

Подкожная жировая клетчатка, которая защищает тело от холода, становится толще. Из-за этого кожа разглаживается и становится более бледной. Лануго (защитный пушок на коже) исчезает. На теле появляется все больше трогательных складочек, особенно заметных в области шеи, суставов и ягодиц.

Округляются щеки, благодаря чему личико обретает симпатичный вид. Радужная оболочка глаз приобретает генетически предопределенный цвет. Кстати, на 35 неделе внутриутробного развития малыш время от времени открывает глазки: он уже различает свет и темноту.

Фото животика. Как выглядит живот на 35 неделе беременности

Ощущения будущей мамы на 35 неделе беременности

Что происходит с мамой на 35 неделе беременности? Живот будущей мамы сильно меняется. У многих женщин появляется темная полоса, идущая от пупка до низа живота. Беспокоиться не стоит: гиперпигментация уйдет сразу после родов. Пупок выпирает наружу: он даже заметен под тонкой одеждой. От того, что кожа натянута, живот начинает чесаться. Чтобы уменьшить неприятные ощущения, можно использовать специальные кремы и масла.

На 35 неделе беременности у женщины периодически тянет живот. Матка время от времени то напрягается, то снова расслабляется. Эти сокращения пугают многих будущих мам. Однако опасаться не стоит — это так называемые схватки Брэкстона-Хикса, таким образом, организм готовится к предстоящим родам.

Тренировочные схватки отличаются от предродовых: они происходят достаточно редко и нерегулярно. Сокращения матки могут продолжаться от нескольких минут до часа. Схватки Брэкстона-Хикса могут приносить женщине дискомфорт. Чтобы избавиться от неприятных ощущений, стоит принять теплую ванну или прогуляться. К сожалению, тренировочные схватки — далеко не самая большая неприятность для будущей мамы. Живот и, в частности, увеличенная в размерах матка, достигает достаточно внушительных размеров и причиняет массу неудобств:

мешает ходить и спать;
вызывает отрыжку, изжогу, сложности с приемом пищи. Питаться следует дробно и маленькими порциями: это поможет избавиться от неприятных симптомов.
деформирует легкие, затрудняя процесс дыхания. Если дышать слишком сложно, помогает простой прием: встать на четвереньки и сделать несколько глубоких вдохов и выдохов.
давит на мочевой пузырь. В результате его объем уменьшается, а значит, в туалет приходится ходить гораздо чаще, чем до беременности. Поэтому следует ограничить объем употребляемой жидкости, особенно перед сном. Этот простой приём поможет также избежать отеков.

На 35 неделе беременности стоит отказаться от сна на спине: увеличившийся живот будет затруднять кровообращение. От этого малыш будет чувствовать себя плохо: ему будет поступать меньше кислорода, чем нужно, а мама начнет испытывать сильные боли в спине. На последних неделях беременности стоит спать на боку. Сделать сон более комфортным поможет , приобрести которую можно в любом магазине для беременных.

УЗИ на 35 неделе беременности

Врач назначает УЗИ на 35 неделе беременности, чтобы удостовериться, что с малышом все в порядке и он готовится к предстоящему появлению на свет. Также необходимо проверить состояние плаценты, объем околоплодных вод и многие другие факторы.

Если раньше пол ребенка определить не удавалось, то сейчас сделать это гораздо проще. Правда, некоторые дети занимают такую позу, что их пол не удается узнать вплоть до самых родов.

Во время УЗИ врач проведет общий осмотр, оценит двигательную активность малыша и работу его сердечка. Кроме того, важно убедиться, что ребенок занимает правильную позу и не имеет каких-либо пороков развития.

Если будут выявлены проблемы, может быть назначено кесарево сечение либо стационарное наблюдение беременной. Насторожить врача может многое: избыточный вес женщины, набранный во время беременности, отеки, обвитие пуповины, неправильное положение ребенка в матке и т. д.

Фото УЗИ на 35 неделе беременности

Роды на 35 неделе беременности

Роды на 35 неделе беременности — достаточно распространенное явление, поэтому чемоданчик для роддома к этому моменту уже должен быть собран.

Сигналы, говорящие о том, что малыш вот-вот появится на свет:

Сильная тяжесть внизу живота.
Болевые ощущения в области поясницы.
Повышение или, наоборот, уменьшение активности плода.
Отхождение околоплодных вод.
Схватки становятся регулярными.
Выделения, которые при ходьбе становятся более интенсивными.

Если женщина замечает у себя вышеперечисленные симптомы, ей следует немедленно . Чтобы не упустить момент, стоит внимательно следить за частотой схваток.

Опасны ли роды на 35 неделе беременности?

Существует миф, что рожденные на седьмом месяце беременности дети имеют лучшие шансы на выживание, чем малыши, родившиеся на восьмом. Однако это не так: на 35 неделе беременности малыш уже вполне способен существовать вне материнского организма. Редкие затруднения вызывает неправильное положение плода: некоторые малыши ещё не успевают принять нужную позу.

Дети, появившиеся на свет на 35 неделе беременности, ни в чем не уступают родившимся в срок. Правда, не исключено, что малышу придется некоторое время провести под наблюдением врачей.

Главной опасностью для детей, рожденных раньше срока, является развитие легочной недостаточности. Чтобы предотвратить эту патологию при угрозе преждевременных родов назначаются препараты, способствующие ускоренному созреванию легких. Благодаря терапии малыш, появившийся на свет недоношенным, сможет дышать самостоятельно. Однако более 80% малышей, которые родились на 35 неделе беременности, не имеют каких-либо проблем со здоровьем, а значит, сильно опасаться не стоит.

При родах на восьмом месяце беременности существует опасность предлежания плаценты. В этом случае плацента может не поменять своего положения, неудачно закрепившись на маточных стенках, при этом выход для младенца фактически перекрывается. При предлежании плаценты велик риск кровотечения во время родов. Чтобы избежать неприятностей важно регулярно посещать врача и сообщать ему обо всех изменениях своего состояния.

Конечно, в идеале ребенок должен появиться на свет на 38-40 неделе беременности. Спровоцировать преждевременные роды могут следующие факторы:

ушиб или падение беременной;
токсикоз на поздних сроках беременности;
отслоение плаценты;
дефицит в организме матери фолиевой кислоты;
маловодие или многоводие;
физическая активность, при которой сильно нагружались мышцы брюшного пресса (например, мытье полов);
простудные и инфекционные заболевания матери.

Очевидно, что многие факторы, способные привести к преждевременным родам, зависят исключительно от будущей матери. Поэтому стоит внимательно следить за состоянием своего здоровья и стараться проявлять всю возможную осторожность.

Секс на 35 неделе беременности

Многие интересуются, можно ли заниматься сексом на 35 неделе беременности. К этому вопросу действительно стоит подойти со всей ответственностью. Дело в том, что ощущения от секса могут оставлять желать лучшего: большой живот затрудняет движения, а боли в спине не дают расслабиться и получить удовольствие. К тому же, многие пары опасаются, что нанесут вред малышу или даже спровоцируют роды. Но бояться не стоит: доказано, что сперма оказывает благотворное влияние на шейку матки, повышая ее эластичность.

Однако в некоторых случаях от секса лучше отказаться: если плацента расположена слишком низко, интимная близость действительно может вызвать преждевременные роды. Не рекомендовано заниматься любовью женщинам, которые ожидают рождения двойни.

Выделения на 35 неделе беременности

На 35 неделе беременности может изменяться характер выделений: в частности, в выделениях становится заметно небольшое количество слизи. Таким образом выходят части пробки, которая закрывает шейку матки, защищая плод от болезнетворных микроорганизмов. На поздних сроках беременности шейка матки становится более эластичной, ее канал открывается и пробка постепенно выходит наружу.

35 неделя беременности — период, когда пробка может выйти вся целиком. Заметить это просто: она выглядит как достаточно крупный слизистый сгусток, в котором видны прожилки крови. Если пробка вышла, значит, нужно готовиться к тому, что малыш вот-вот появится на свет.

35 неделя беременности – важный срок в развитии будущего малыша. К этому моменту плод уже имеет свои индивидуальные черты, например, цвет глаз и кожи. Сформированы органы, ребенок постоянно шевелится. Мама чувствует себя не очень хорошо – могут появиться отеки, усталость в ногах и спине, возможно затруднение дыхания. Подробнее о том, как правильно питаться во время беременности на этом сроке, сколько весит ребенок и как он выглядит – рассказано ниже.

Плод на 35 неделе беременности

35 неделя беременности значит 8,5 месяцев срока. Можно сказать, что роды уже не за горами.

Особенности :

Чуть больше 9 календарных месяцев предвещают скорые роды, поэтому у будущей мамы еще около месяца, чтобы приготовиться к рождению своего малыша;
Ребенок на этом сроке активно двигается, что мама может почувствовать;
Уже сформированы органы, ребенок слышит и видит;
По сути, на этом сроке ребенок набирает вес и окончательно развивается, готовится к родам.

Мама на этом сроке может чувствовать особую тяжесть в животе из-за особого положения ребенка. В общем должно пройти 280 дней, чтобы плод полностью развился и родился. Нередко именно на этом сроке обнаруживается крупнодисперсная взвесь в околоплодных водах. Это связано с тем, что уже взрослый плод выделяет меконий. Из-за этого будущая мамочка может почувствовать, что ее подташнивает, что вполне нормально.

На тридцатой пятой неделе беременности у будущей мамочки может появиться отдышка, ощущение недостатка воздуха. Это вполне нормальное явление, потому что именно в это время у беременных матка становится на самое высокое место и давит на легкие. Буквально через неделю живот опустится и все эти неприятные ощущения исчезнут. Помочь при затрудненном дыхании может чередование медленных и глубоких вдохов и выдохов. Если же это не помогает – лучше обратиться к врачу.

Чтобы улучшить самочувствие, рекомендуется ежедневно гулять около 30-40 минут на свежем воздухе;
Спать лучше на подушках и специальных валиках для беременных, чтобы подкладывать их при необходимости, лучше всего спать на боку;
Пить много воды не нужно, особенно после семи вечера, иначе можно спровоцировать отеки;
Не нужно много лежать и отдыхать – это также может спровоцировать отеки, поэтому полезно совершать небольшую зарядку, гулять перед сном;
Если есть проблема бессонницы, то специалисты рекомендуют отказаться от снотворных и больше двигаться, слушать спокойную музыку, читать или заняться рукоделием;
Особенно важна на данном этапе поддержка близких – многие женщины боятся будущих родов, нервничают и плохо спят.

В течение последних недель беременности ребенок стремительно растет и набирает вес – около 200 г за неделю. Сейчас его организм уже полностью готов к функционированию вне материнской утробы. Подкожный жир продолжает накапливаться, и тельце ребенка приобретает округлую форму, а его кожа бледнеет. Сейчас кроха уже имеет свои неповторимые черты лица, а его головку покрывают волосики. Но у некоторых деток волосы начинают расти только после рождения. С тельца постепенно исчезают лануго и первородная защитная смазка. Работа внутренних органов на 35 неделе начинает упорядочиваться. Заканчивают формироваться нервная и мочеполовая системы.

У деток мужского пола уже четко обозначены яички. Но иногда они продолжают опускаться в мошонку еще некоторое время после появления ребенка на свет. В редких случаях может понадобиться операция. Некоторые малыши решают появиться на свет уже на этой неделе. Если роды произошли на 35 неделе, то беспокоиться не следует. Ребенок уже достаточно окреп, может самостоятельно дышать и есть. Зачастую поддержка жизнедеятельности при помощи аппаратов не требуется, но это решает только врач. Дети, родившиеся на 35 неделе быстро догоняют в развитии своих сверстников, родившихся в срок.

Какие могут быть выделения

Не забывайте регулярно отслеживать характер выделений. На этом сроке это очень важно, ведь если вовремя не обнаружить заболевание, малыш может инфицироваться во время прохождения через половые пути. Нередко у беременных может произойти обострение вагинального кандидоза (молочницы), основными симптомами которого являются белые творожистые выделения и зуд в паховой области. Молочница в период беременности не опасна, но доставляет сильный дискомфорт, к тому же во время родов ребенок может заразиться. А зашивать пораженные участки будет сложнее. Также признаками вагинальных инфекций являются неприятный сильный запах и изменение цвета выделений на сероватый, зеленый или желтый. Обязательно, обнаружив данные признаки, обратитесь к врачу. Не занимайтесь самолечением. Только врач может поставить точный диагноз, после проверки микрофлоры влагалища. Опасным признаком является появление в выделениях крови. Это может быть сигналом родов раньше времени или отслойки плаценты. Иногда кровь в выделениях может появляться из-за травмирования слизистой во время полового акта или осмотра у гинеколога. Но лучше не брать на себя риск, игнорируя данный признак, и обратиться к врачу. Иногда происходит разрыв околоплодных оболочек, и начинает подтекать амниотическая жидкость. В таком случае появляются прозрачные жидкие выделения в большом количестве. Если вы не уверены, что подтекают именно околоплодные воды, - сделайте тест.

Нужно ли принимать витамины

Назначать дополнительный прием витаминов должен только специалист. Иногда передозировка витаминами бывает опасней, чем их нехватка. Практически всем беременным рекомендуется кальций, так как получить его в достаточном количестве из продуктов питания очень сложно, даже мамочкам, которые питаются правильно. Также зачастую беременным назначают прием витамина Д. Этот витамин способствует усвоению кальция в организме и предупреждает развитие рахита у ребенка. Врач может назначить прием витаминного комплекса, так как из-за отсутствия аппетита, связанного с усилением изжоги тошноты, беременным не всегда удается питаться полноценно

Медикаменты и процедуры

Прием любых медикаментов и прохождение процедур разрешены только после консультации гинеколога. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Только врач может поставить точный диагноз и назначить лечение, которое будет эффективным и не навредит ни вам, ни ребенку.

Физическая активность

Заниматься физкультурой нужно обязательно, но главное – не переутомляйтесь. Выполняйте упражнения в меру своих сил и возможностей. Выбирайте занятия для беременных, прогулки или плавание. Умеренные занятия физкультурой улучшают самочувствие, поддерживать тело в тонусе, помогут снизить болевые ощущения в спине и ногах. При занятиях спортом вырабатываются эндорфины – гормоны счастья, - благодаря чему улучшается не только самочувствие, но и настроение в целом. На этом сроке всем беременным рекомендуется выполнять дыхательную гимнастику, которая поможет подготовиться к родам. Эти упражнения очень простые в выполнении, а эффект от них просто колоссальный. Также следует выполнять гимнастику Кегеля, которая укрепляет мышцы тазового дна, помогая предотвратить непроизвольное мочеиспускание и быстрее восстановиться после родов.

Вы уже перешагнули рубеж восьмого месяца беременности, до рождения малыша остались считанные недели, ещё каких-то пять недель и вы сможете держать своего малыша на руках. Малыш продолжает расти, набирать вес и готовится к жизни вне животика.

Развитие плода

На этом сроке развития малыша остались несколько штрихов в усовершенствовании его организма. Уже сформировались все органы, весь организм слажено и гармонично работает. Надпочечники стали следить за водно-солевым и минеральным балансом в организме.

Для того чтобы малыш созрел полностью и был готов к жизни вне утробы, ему необходимо набрать нужный вес, накопить подкожный жир для регуляции температуры тела. В эту неделю продолжает формироваться нервная и мочеиспускательная система малыша.

На этой неделе беременности все силы малыша направлены на накопление жировой и мышечной ткани. Его вес каждую неделю увеличивается на 220 грамм. Сейчас он весит около 2600 грамм, и ростом 48 см. Конечно, эти показатели средние, так как все зависит от генов и индивидуальности малыша. Вообще, каждый малыш по-своему индивидуален, каждый разным ростом, весом, чертами лица, кожей. Единственное, что у всех деток одинаковое – цвет глаз (серо-голубого цвета), но они тоже изменятся, когда малыши родятся.

Кожа малыша полностью гладкая, бледно-розовая, полностью исчез волосяной покров с тела. Тельце продолжает округляться за счёт наращивания подкожного жира, на этой неделе хорошо округлились плечики.

Если ранее малыш не принял правильное положение для родов, у многих женщин он поворачивается на этой неделе беременности. Ребёнок прижимает голову, опускает плечи и разворачивается головой вниз. Малышу очень мало места в матке, он меньше шевелится и каждое движение очень ощутимо для будущей мамы. Хоть малышу и тесно, и он находится в перевёрнутом положении, ему очень комфортно у мамы в животе. Что нельзя сказать о будущей маме, сейчас ей не легко.

Ощущения на 35 неделе беременности

В связи с тем, что в большинстве случаев малыш уже перевернулся головой вниз, маму начинает радовать одно событие – уменьшилась одышка, так как ребёнок не давит так сильно на диафрагму. А если он ещё не повернулся, животик таких размеров, что продолжает надавливать на диафрагму. В некоторых случаях из-за этого женщина чувствует сильную одышку , чувство, что сейчас задохнётся. В таком случае встаньте в позу на четвереньки, плавно вдыхайте и выдыхайте. Это поможет убрать одышку, нормализовать дыхание и уберёт давление плода на диафрагму. В таком положении вы даёте всем своим органам возможность отдохнуть от постоянной нагрузки живота.

Размер живота кажется вам просто огромным, вам даже не видно ваших ног. Усталость и ноющая боль в спине и ногах продолжает вас одолевать. К этому сроку беременности вы уже нашли свои индивидуальные упражнения и способы как убрать усталость и уменьшить боль. Для поднятия настроения и подготовки вашего организма к родам продолжайте делать дыхательную и обычную гимнастику, больше отдыхаете.

В питании тоже нужно быть аккуратней, так как сейчас может продолжаться изжога, которая постоянно мучает вас. Старайтесь убрать из питания жирные копчёные продукты. Также привыкайте после шести часов вечера меньше пить, тем самым вы меньше будете ночью ходить в туалет, что улучшит ваш сон. И если есть отёчность ног, она будет проходить.

Вы уже привыкли к шевелению малыша, сейчас они немного изменились. Малышу уже очень тесно, мало места и из-за этого шевеления стали уже не в виде удара, а как бы перекатывающиеся. Продолжайте следить за количеством шевелений ребёнка.

Опасности в этот период

Опасным на этой неделе беременности может быть предлежание плаценты. То есть когда плацента неправильно прикреплена к матке и её часть перекрывает родовой путь. Чаще всего в таком положении плацента находится на ранних сроках беременности, а потом принимает правильное положение. Такое расположение плаценты говорит о патологии, чаще это происходит у женщин, которым ранее делали кесарево сечение и у женщин старше 35 лет. Вероятность неправильного расположения плаценты происходит у 1 женщины из 180. Опасно тем, что может открыться кровотечение во время родов и на последних месяцах беременности.

Выделения на этой неделе беременности остаются теми же, что и во время всей беременности. Если выделения стали более слизистыми, это может говорить о том, что начала отходить пробка, что приводит к преждевременным родам. Также любые кровяные выделения должны вас обеспокоить, в таком случае обязательно обратитесь к врачу.

Анализы и обследования

Сейчас вы посещаете врача каждую неделю.

Стандартной процедурой остаётся сдача анализов крови и мочи .
Также врач измерит объем живота, артериальное давление, вес .
На этой неделе дополнительным анализом врач назначает сдачу анализов для выявления стрептококка группы В.
В случае если ребёнок неправильно лежит или есть какая-то патология плаценты, врач может назначить дополнительное УЗИ, для выявления патологии и для принятия решения о предстоящих родах.

Примеры фото УЗИ

Отдыхайте, уделяйте себе больше внимания, много отдыха вам не повредит. Но, и не забывайте о прогулке на свежем воздухе.

Также подумайте о подготовительных курсах для молодых родителей. Лучше ходить на них вместе с будущим папой, ведь ему тоже нужно готовиться к тому, что он станет скоро папой и морально настроиться на это, убрать свои страхи.

Конечно, вам очень хочется знать, когда именно вы родите, но этого вам врач сказать не сможет. Некоторые рожают на 37 неделе, а некоторые женщины выхаживают до 40 недели беременности . Отдыхайте и просто ждите, когда придёт время, ваш малыш захочет родиться, он появится на свет.

У вас должна быть уже упакованная сумка для роддома. И определитесь для себя в случае начала родовой деятельности, как вы будете добираться до роддома, в разное время суток, чтобы вас не застали врасплох схватки. Вы должны уже быть полностью готовы в любой момент поехать в роддом.

Видео

Главное, сейчас гоните прочь все страхи о родах, не оставайтесь с ними наедине, делитесь ими с родными людьми. Пора полностью морально подготавливаться к родам. И помните, ведь скоро вы дадите жизнь ещё одному человечку в этом мире.

Возможно, будет полезно почитать: