Съвети за млади майки: как да научите бебето си да спи в собственото си креватче. Как да научим детето да спи в собственото си креватче? Как да научите бебето си да спи в креватче през нощта

В съвременния свят се обръща много внимание на психичното здраве на детето. Затова много педиатри, както и специалисти по кърмене, съветват бебето да спи до майката, особено през първите няколко месеца от живота. По този начин емоционалната връзка става по-силна и майката няма нужда да става от леглото, за да види дали нейното съкровище спи, дали се е отворило или е замръзнало...

Но времето минава и след известно време на съвместен сън става ясно, че трябва да се направи нещо по въпроса, защото достатъчно сън сега не е лесно. И само малцина знаят как правилно да започнат да учат детето да спи отделно от майка си в собственото си креватче, за да не причини случайно непоправима вреда на психиката на бебето.

Откъде да започна?

Няма общи препоръки на каква възраст да спрете съвместния сън. Всичко зависи от личните характеристики на детето. Някои деца, от раждането си, могат лесно да заспят в креватчето си, отделно от майка си, докато други, дори на 4 години, трябва да спят с майка си.

Детето е напълно ;
Нощният сън на бебето продължава поне 5-6 подред ();
През деня бебето прекарва по-малко от 1/3 от общото време в ръцете на майка си ();
Ако се събуди сам в леглото, това няма да предизвика плач или истерия;
Появи се инстинкт за притежание („мое“ или „не мое“);
Детето може да прекара поне десет-петнадесет минути само в стаята.

Кога не трябва да принуждавате детето си да спи отделно?

Трябва да отложите този труден психологически момент, ако вашето бебе:

Роден преждевременно, преди термин;
Родени с цезарово сечение;
Те претърпяха родова травма;
Има признаци на повишено вътречерепно налягане;
Има признаци на изоставане в развитието;
Има признаци на различни кожни заболявания като екзема, дерматит и др.
Има висока възбудимост, плачлив и раздразнителен.

Ако вашето бебе има поне един от горните признаци, трябва да помислите за удължаване на съвместния сън с него, тъй като то има по-голяма нужда от това от връстниците си.

Освен това не трябва да „премествате“ дете по време на активната фаза, веднага след заболяване, ако бебето е само на гърне или току-що е започнало да посещава детска градина.

Всички тези събития вече са много стресиращи за малкото човече. Не е необходимо да претоварвате психиката на детето още повече.

Забележка към майките!

Здравейте момичета) Не мислех, че проблемът със стриите ще ме засегне и аз и ще пиша за това))) Но няма къде да отида, затова пиша тук: Как се отървах от стрии белези след раждане? Много ще се радвам, ако моят метод помогне и на вас...

Привикването на детето да спи в собственото си креватче отделно не е лесна, но осъществима задача. Трябва да сте психически подготвени предварително за факта, че от време на време бебето все още ще идва посред нощ (ако е вашето) в леглото на родителя в търсене на увереност, обич и топлина. Всичко това трябва да се третира с голямо разбиране и търпение.

Доктор Комаровски съветва: с кого трябва да спи дете?

Свикнете да спите отделно

Колкото и странно да звучи, първото нещо, на което трябва да обърнете внимание, е искреното желание на майката да спи отделно от детето.За дълъг период на сън заедно майката можеше да е свикнала много с това и сега подсъзнателно не иска да си тръгне. Тази вътрешна съпротива и тревожност може да се предаде на бебето и тогава ще стане много трудно да го научим да спи отделно.

Премахнете страната на креватчето и преместете креватчето до вашето, така че креватчето да е като продължение на вашето (можете да закупите специална допълнителна кошара за новородени бебета). Това ще създаде илюзията, че бебето все още е при майката. След като бебето се научи да спи на новата си територия, креватчето може постепенно да се премества все по-далеч от леглото на родителя, до преместване в съседната детска стая.

Прочетете подробна статия по темата:бебето е винаги наблизо - допълнителни легла за новородени. Как да изберем. Популярни марки -

Важни точки

Говорете с бебето си. Обикновено всички деца се радват на процеса на израстване. Купете го и кажете на дъщеря си или сина си, че само малките деца спят с майките си, докато възрастните спят в собствените си легла. Този метод работи чудесно за 2-3 годишни деца.
За първи път, за да не е толкова страшно бебето да заспи само, можете да включите специална нощна лампа. Днес в продажба има много лампи и проектори, които ще направят процеса на лягане не само удобен, спокоен, но и много интересен.
За да улесните процеса на поставяне на бебето в леглото, можете да разработите специален ритуал: хигиенни процедури - приказка - сън. Ако се придържате към такава последователност, че след месец вече няма да възниква въпросът пред вас: „Как да сложите дете да спи в собственото си креватче?“
Ако планирате раждането на второ бебе, тогава ще трябва да преместите най-голямото в отделно креватче преди раждането на най-малкото. В противен случай промяната на мястото на нощувка може да предизвика буря от протести и атаки на ревност от страна на първородния.
Би било по-добре да съвпаднете с преместването в собственото си креватче с някакъв повод: рожден ден, Нова година, важна годишнина (например 2 години и 6 месеца).
Нека вашето бебе също участва в избора на своето креватче. Вземете го със себе си в мебелния магазин. И ако мама и татко се вслушат в мнението му, тогава тази покупка ще бъде още по-близка и ще бъде много по-лесно да свикнете да спите в нея.

Опитайте се да тренирате бебето си вечер . Когато детето може да ходи и тича, дайте му свобода и свобода. Оставете го да скача и да тича наоколо. Докато не се измори. Ако вашето чудо е още бебе, опитайте се да му правите масаж през деня или правете гимнастика.
Образователни, емоционални игри - чудесен начин да уморите дете, но само през първата половина на деня.
Лягайте си около 21-22 часа .
Преди вечеря трябва да се разходите на чист въздух .
След разходката можете да изкъпете бебето си . Той също така изразходва много енергия за къпане.
Следете температурата в помещението . Най-добрата температура за децата е 18-20 градуса.
Детето трябва да яде достатъчно вечер , иначе ще се буди нощем да яде.
Вижте, изведнъж бебето се чувства неудобно да спи на възглавницата . Изберете такъв, който отговаря на размера на главата ви.
Бебето не трябва да спи по корем . Внимавайте за позата си при сън.
Повийте новороденото си .

какво не можеш да направиш

Когато слагате бебе на възраст над 6 месеца да спи, има някои неща, които не трябва да правите

Rock in your hands.
Пейте с висок глас.
Поставете в количката, като в същото време я разклащате.
Люлеене в леглото.
Докосвайте, галете, докосвайте бебето.
Предложете или при първо повикване дайте нещо за пиене или хапване през нощта.

Всички горепосочени действия водят до тясна връзка между майката и детето. Той ще ви усети, ще ви усети и няма да иска да се откаже от присъствието ви след време.

Споделих опита си с вас. Надявам се съветите ми да са полезни. Разбира се, да научите дете да спи самостоятелно е трудно, отнема време и усилия. Но все пак е възможно.

Ако следвате моите принципи и правила, най-накрая можете да спите със съпруга си в отделна стая и да сте спокойни за съня на вашето бебе.

Въпросът как да се научи детето да заспи самостоятелно в яслите започва да тревожи родителите приблизително шест месеца след раждането на бебето. Най-често майките предпочитат да спят с бебето заедно, тъй като няма нужда да ставате от леглото през нощта, за да се храните. Преди да научите детето да спи отделно от родителите си, е необходимо внимателно да проучите мненията и съветите на педиатрите с богат опит в тази област.

Във връзка с

Характеристики на процеса

Не всички родители имат проблеми с поставянето на децата си в яслите си. Отбиването ще се изисква, ако бебето преди това е имало постоянен близък контакт с майка си и баща си. На първо място, трябва да вземете решение за възрастта, която се счита за оптимална за този процес.

важно!Много психолози са съгласни, че периодът от шест до осем месеца се счита за оптимален.

С порастването на бебето вече няма нужда да се храни през нощта. Ето защо мама и татко може да помислят как да научат детето си да спи в собственото си креватче.

До шест месеца мама също трябва контролира дихателния процес. Благодарение на това е възможно да се сведе до минимум вероятността бебето да се задуши.

За да разберете как да научите дете да спи отделно от родителите си, трябва да следвате прости и ефективни съвети:

Процесът трябва да започне само ако броят на събужданията на нощ не надвишава 2 пъти.
Бебето вече яде храна за възрастни, а майка му го кърми не повече от три пъти на ден.
След като се събуди, бебето не се страхува, но се държи спокойно.
Бебето не изпитва дискомфорт, ако остане само за 20 минути.
Бебето се роди навреме. Не са му открити аномалии в развитието на вътрешните органи и системи.
Преди да научите детето да спи отделно от родителите си, е необходимо да анализирате момента. Трябва да е подходящо. Бебето не трябва да изпитва допълнителен стрес.

важно!Бебето не трябва да се лишава от необходимия контакт с майка си и да се чувства защитено

По време на обучението трябва да демонстрирате на бебето всички предимства на този процес.

Експертно мнение

Веднага след раждането бебето изисква много внимание. Комаровски знае по-добре от всеки друг как да привикне дете към креватче. Телевизионният лекар не препоръчва на родителите да забравят за своите нужди и комфорт. Те трябва да си почиват добре през нощта, тогава през деня ще имат достатъчно сили за грижи и игра. Всяка майка ще трябва сама да реши кога точно да прехвърли сина или дъщеря си в собственото си легло.

Бебешка възраст

Психолозите смятат, че е най-добре да направите всичко необходимо манипулации от шестмесечна възраст.Допуска се грешка от няколко седмици във всяка посока.

Ако детето ви не иска да спи в креватчето си, тогава трябва да използвате следните съвети:

постоянно наблюдавайте промените в реакцията, най-добре е да поставите бебето в леглото, когато е уморено, а не според предварително измислен график; ако бебето е активно, то няма да заспи веднага, но ще започне да иска да бъде държано;
в съзнанието на децата трябва да бъдат свързани определени процеси,например бебето си ляга веднага след къпане, а мама или татко могат да му изпеят красива приспивна песен;
бебето трябва да може да спи само в креватчето, всички други действия също трябва да се извършват на място, строго определено от родителите;
бебетата заспиват дълбоко веднага след хранене, в този случай се препоръчва първо да поставите пелена под тях, 20 минути след заспиване можете да прехвърлите бебето в детската стая, пелената ще има време да абсорбира приятната миризма на майката, което бебето постоянно ще усеща и ще спи спокойно;
колкото по-малко е бебето, толкова по-лесно е да го научите да спи в нови условия;
Психолозите препоръчват да се създаде имитация на майчината утроба за бебето. Някои майки практикуват стегнато повиване от 4 до 8 седмици. По-късно смисълът от използването му напълно ще изчезне.

Ако на 9 месеца бебето не спи самостоятелно в креватчето, за него е много важно постоянно да поддържа контакт с родителите си, тогава трябва непрекъснато да бъде галено и нежно докосвано.

важно!След една година отбиването може да стане много болезнено. През този период бебето ще свикне да спи заедно с родителите си.

Препоръчва се да се компенсира липсата на тактилни усещания през деня. Отговорът на въпроса как да научите новородено да спи отделно е изключително прост. Родителите трябва да го обграждат с достатъчно любов и грижа. Бебето трябва да се взема по-често, да се гали по главата и да се целува. Такава демонстрация на привързаност значително ще ускори процеса.

Деца над 2 години

Ако едно дете не спи самостоятелно в яслите след една година, тогава родителите ще трябва да извършат процеса на обучение малко по-късно.

Не се разстройвайте за пропуска. Във всеки случай ще има време да наваксаме.

Психолозите смятат, че е ненормално, ако бебето на две години продължи спи с родителите си.

Случаят касае съпружески отношения. За да се опрости процеса на преквалификация, се препоръчва да се използват редица съвети.

Необходимо е да разберете защо детето отказва да спи самостоятелно. Трябва да свикнете с мястото за спане постепенно. Разрешено е използването на допълнителна версия на леглото, така че бебето винаги да е близо до родителите. Трябва постепенно да го отдалечите.

Бебето може самостоятелно да избере легло, в което гарантирано ще има сладки сънища. Мястото за спане трябва да е напълно оборудвано. Можете да създадете комфорт с помощта на възглавници и одеяла. Най-добре си купи нова пижама. Детската стая трябва да има нощна лампа.

Позволено е да се включват по-възрастни роднини за обучение. Други деца ще могат да дадат положителен пример и вашето бебе ще получи възможността с гордостпокажете стаята си.

На първия етап можете да спите в креватчето само през деня. Освен това трябва да затворите завесите и да създадете приятна среда за почивка. Мама може да направи масаж на бебето. Децата бързо заспиват след разходка на чист въздух. Не трябва да им се забранява да тичат и да играят активно.

Едва след като бебето е напълно свикнало да заспива само, е възможно да изключите напълно нощната лампа. Въпреки това трябва да продължи да се използва в случай на страхове или индивидуални предпочитания. Ако бебето е активно през целия ден, тогава до вечерта е гарантирано, че ще се почувства уморено. Прекомерната работа е недопустима. Важно е да се намери "златната среда".

важно!Една жена също трябва да се чувства морално готова да спи в отделно легло.

През последните месеци майката също свикна да заспива и да се събужда до сина или дъщеря си. Не всяка жена на подсъзнателно ниво Вече съм готов за такива промени.

Често допускани грешки

Процесът на привикване към място за спане ще протече бързо, ако и двете страни са психологически готови за това.

Но най-често мама се сблъсква с проблем, когато нейният син или дъщеря не могат да заспят сами на ново място.

В този случай трябва да се опитате да изтласкате на заден план основните грешки, които възпрепятстват този процес:

син или дъщеря не трябва да се плашат или карат;
Нощната светлина трябва да гори постоянно в детската стая за първи път;
мама и татко трябва да са винаги заедно, да имат обща позиция и конкретни изисквания;
Не е позволено самостоятелно прехвърляне на дете в друга стая, ако то вече е на две години, на фона на този процес се увеличава рискът от неврози и страхове;
Не можете да се шегувате или да се смеете на страха на детето;
текущата ситуация също не може да се обсъжда с роднини или приятели; това трябва да се избягва, ако разговорът се провежда пред деца;
ако бебето плаче дълго време в яслите, тогава жената не трябва да го игнорира и също така не й е позволено да отиде в друга стая;
позволявайте на бебето да бъде в леглото с родителите си само в случай на заболяване, но неговата измама или трикове трябва да бъдат спрени.

Ако скоро се очаква ново попълнение в семейството, най-голямото дете трябва предварително да бъде прехвърлено в собственото си легло.

Един от основните проблеми на младите родители е детето и креватчето. Искам бебето да спи в собственото си креватче. Това е по-безопасно, отколкото да лежите до майка си, която може да се обърне в съня си и по невнимание да смаже бебето. Освен това съвместният сън не позволява на уморената жена да спи достатъчно.

Психолозите казват, че детето се отделя психологически от майка си едва на 7 години. Бебето все още възприема света извън майка си много зле. За него е важно да чуе родния глас, да усети докосването, да усети познатия ритъм на сърцето на майка си. Всичко това му помага да се справи с безпокойството да попадне в нов непознат свят.

Но майката не е в състояние нито физически, нито психологически да бъде с бебето 24 часа в денонощието. Да, и това е вредно за бебето. Трябва да се научи да бъде сам. Това е необходимо за развитието на умствените и физическите му функции.

Забележка: Ако бебето е много притеснено от липсата на майка си през нощта и не иска да спи в креватчето, ще трябва да го посрещнете наполовина. След това е необходимо постепенно да се преподава самостоятелен отдих, без насилие от страна на родителите. В противен случай ще бъдат платени твърде много пари за отделен сън: нервната система на детето.

Опасности от съвместния сън:

Детска травма.
Морална и физическа умора на майката.
Забавено развитие на умствените функции. Самоличността е необходимо условие за пълноценното психическо развитие на детето.
Охлаждане на чувствата между мама и татко. Не всеки баща може да се справи с трима души, които спят заедно и това, заедно с общата стресова ситуация в къщата, може да доведе до увеличаване на конфликта в двойката.

Не забравяйте, че е важно да научите детето да спи отделно от родителите си, но трябва да се прави правилно и навреме. По-добре е едногодишно бебе, което е кърмено до 1 година без навика на залъгалка по време на периоди на ваксинации, никнене на зъби и физически заболявания, да спи, където му харесва. Във всички останали случаи бавно преминете към независим сън.

Правила и методи за обучение на самостоятелен сън

Има много трикове и тайни как да преминете през този етап без сълзи и истерия:

Лесно е да научите дете да спи отделно от родителите си, ако сте успели да направите това на етапа на родилния дом. Вашето бебе спи ли спокойно само в болницата? Това означава, че няма нужда да го влачите в общо легло у дома - той се чувства добре и без него.
Спокойната бременност е важно условие за нервното здраве на детето. Спете необходимото време, не се преуморявайте, избягвайте нервно претоварване и новороденото ще се чувства спокойно в отделно креватче.
Правилна дневна рутина. Активни игри през първата половина на деня, спокойни следобед. Задължителен дневен сън. Тогава бебето ще се появи вечер уморено, но не преуморено и ще може да заспи спокойно.
Правилни ритуали преди лягане. Това е особено важно за малко по-големи деца. Къпане, приказка за лека нощ, сън.
Постепенно учете:

полежете малко до него, докато заспи;
просто ни дайте ръката си;
направете нещо близо до бебето;
Оставете вратата на стаята отворена, за да знае, че сте някъде наблизо.

Случва се новородено категорично да откаже да спи самостоятелно, когато семейството е неспокойно. Общата нервна среда изтощава дори бебе. Той ще се нуждае от допълнителното успокоение, което идва от съвместния сън.

Изтеглете звука на сърцето на възрастен от интернет и го пуснете, докато детето ви заспи. Педиатри и психолози казват, че ударите на сърцето са успокояващи и успокояващи като приспивна песен.

Д-р Комаровски насочва вниманието на родителите към факта, че правилата и общото отношение към детето от страна на семейството са важни при отглеждането на деца. Бебето е член на семейната система, но не и основният. Няма нужда да преустройвате целия си живот за малко. Трябва да го интегрираме в семейството. Следователно детето трябва ясно да разбере, че в къщата има жизнено пространство за себе си (креватчето) и другите (леглото на родителите).

Обучаваме ви да спите разделно по месеци

Как да научим новородено, едномесечно или тримесечно бебе да спи самостоятелно в креватчето? Някои майки споделят опита си от гладко обучение, използвайки следния алгоритъм:

бебе до 4 месеца заспива на гърдите на майка си и се прехвърля в креватче;
на 5-6 месеца майката люлее бебето на ръце на приспивна песен;
11 месеца - 1 година, само с песен.

На 7, 8, 9 и 10 месец всичко зависи от процеса на никнене на зъбите. Бебето може да спи неспокойно поради болка във венците. В такива случаи използвайте специална анестетична течност. Ще облекчи болката и мъничето ще спи по-спокойно.

Важно е да се знае! Кошарата работи само като място за моментално заспиване, когато се използва само за спане. Бебето се събуди, вземете го оттам. Нека играе и яде на други места. Поставете го в креватчето само когато бебето е готово да спи.

На 1,5 години можете и трябва да разнообразите ритуалите си за заспиване. Добавете към тях мека играчка, обличане на пижама, четене на книга. На 2-3 години следващата стъпка е отделно легло. Ако детето ви се страхува, първо поставете леглото до вашето. Накарайте преместването в собствената ви стая да се почувства като празник.

Добър ден, скъпи читатели! Много майки се страхуват да спят с малките си деца. Струва им се, че ако бебето не е свикнало да спи отделно от раждането, тогава ще бъде много трудно да го „преместите“ някъде.

Има дори мнение, че колкото по-рано започнете да приучавате детето си да спи отделно, толкова по-лесно ще го направите... Как да научим детето да спи в собственото си креватче? В тази статия ще говоря за методите, прилагани при деца от различни възрасти и ще споделя моя опит.

Отделете съня от раждането

От една страна, тук няма нищо сложно. Просто сложете бебето да спи в креватчето. И всеки път, когато ставам, за да го видя през нощта.

Ако мама е готова да става много пъти през нощта и това не се отразява на благосъстоянието й, вероятно няма нищо ужасно в това. Но трябва да имаме предвид, че по-голямата част от децата се събуждат много често.

Готови ли сте за такъв подвиг? Лично аз не. Страхувах се да спя заедно с голямата си дъщеря цели два месеца, ставах при детето по 10-20 пъти на нощ. И в един момент реших, че ми стига. Започна да слага бебето до себе си и да го кърми при всяко скърцане. Тогава започнах да спя достатъчно.

Добро видео, което може да помогне да научите бебето да спи, ако е на по-малко от една година:

Как да научите бебето да спи отделно от раждането?

От самото начало поставете бебето в отделна кошара. Ако той се събуди в процеса на смяна, опитайте отново и отново, докато постигнете успех;
Всеки път, когато детето плаче през нощта, станете, вземете го на ръце, успокойте го и го върнете в креватчето.

Няма да говоря за онези методи, когато бебетата се оставят сами да плачат, като ги учат да спят, без да се събуждат. За мен подобни методи са неприемливи.

Съвместен сън до 1-2 години

Много майки предпочитат да поставят децата си до себе си до 1-2 годинки. Благодарение на това не им се налага непрекъснато да скачат през първата година от живота, когато сънят на децата е толкова прекъсващ.

На една или две години все още е трудно да се обясни нещо на дете. Следователно схемата за привикване на бебето към яслите е изключително проста:

Ние ви учим да заспите в креватче. Първо седим един до друг, галим се, четем книги, пеем песни. След това постепенно намаляваме действията си.
когато детето се събуди през нощта, го връщаме в кошарата му. Галене, успокояване или нещо друго.

Ако детето спи спокойно, можете да го сложите да спи там, където е свикнало, и след това да го преместите в креватчето. Но някои деца може да се уплашат, когато се събудят на друго място.

Друг опит на млада майка:

Затова, ако бебето заспива само до вас, най-лесният начин да го преместите в леглото е първо да легнете с него и да лежите до него, докато бебето заспи. Когато бебето се събуди през нощта, елате отново при него. И след известно време постепенно се научете да заспивате сами.

Някои майки на тази възраст не се опитват да гарантират, че детето спи в яслите цяла нощ до сутринта. И позволяват на бебето да идва при тях сутрин и да спят заедно.

Съвместен сън до 3-5 години

От моя гледна точка това е най-добрият вариант. И най-простото... Детето вече е голямо. Вече е готов да спи отделно. Всичко може да му се обясни. Може да се интересувате. А обучението в детско креватче често е изключително лесно.

Първата стъпка е да създадете шум около креватчето. За известно време насочете вниманието на детето към това колко големи деца спят в леглата си, дайте примери за приятели, герои от приказки. Изберете заедно ново креватче за вашето дете... Но обещайте да го купите едва когато стане много голямо (след следващия му рожден ден или някой специален ден, след като направи нещо специално, научи се да брои до 20 и т.н.). Тоест да спиш в собственото си легло е специална чест, най-високата награда. Това е престижно, готино, привлекателно.

Обикновено децата на възраст 3-5 години искат да бъдат големи. И такива идеи се приемат с гръм и трясък. Основното нещо е да не бързате нещата.

След това церемониално купувате детско креватче. Ако бебето никога не е заспивало без вас, помогнете му да заспи там... През нощта можете да му напомните, че вече е голямо и може да спи в леглото... И така нататък. Това е направено.

Ако леглото вече стои, постепенно ви казваме как всички големи деца спят в креватчета. Съмняваме се, че бебето ни вече е толкова голямо... Но в един момент му позволяваме да спи там.

За някои деца можете просто да обещаете нещо добро, ако докажат зрелостта си, като спят в леглото 10 дни без прекъсване. При нас се получи с лекота.

Нашият опит

Научих дъщеря си да спи в креватчето си на 4 години. Леглото стоеше отдавна и беше доста малко. Понякога слагам дъщеря си да спи там под претекст „Нека легнеш в креватчето и аз ще ти прочета книга/да ти направя масаж“. Но тъй като преди не се държах много компетентно, отношението ми към леглото беше отрицателно. През нощта дъщеря ми винаги се връщаше при нас.

Когато дъщеря ми стана на 4 години, разбрах, че е готова да спи сама. И тъй като все още трябваше да купим ново легло, реших да тръгна по следния начин...

От време на време посочвах на дъщеря си, че по-големите й приятели спят в техните легла. Видяла леглата им на купон... И искала същите.

Няма проблем! Обещах й, че ще купим красиво креватче, когато дъщеря ми се научи да спи сама. Иначе защо да купувам? Купуват легла само за тези, които сами спят!

Освен това научих дъщеря си да заспива без мен. Отново, първо разгледахме снимки на креватчета в интернет... Избрахме правилната, възхитихме й се... И казах, че за това Лиза трябва сама да заспи.

Всичко. Оттогава Лиза спи сама. Никога не идва при нас през нощта. Минаха вече 4 месеца.

Преди няколко години се страхувах, че ще трябва да се науча да спя отделно през сълзи, много трудно... Бях готов да премина през всякаква работа, за мен е по-добре да спя спокойно 4 години и да страдам само за месец с изнасяне... Отколкото да скачаш и да яздиш нощем.

Така че не беше необходимо да полагам никакви усилия, за да се откажа от съвместния сън. Просто покажете няколко пъти приятелите на дъщеря ми на леглото и обещайте ново креватче... Което така или иначе щях да купя.

Малкият ни син спи с нас от раждането. И аз също смятам да напусна съвместния сън до 3-4 години. И тогава той лесно ще бъде привлечен от идеята да спи сам, като по-голямата си сестра... Дори сега той много иска да спи на мястото на сестра си. Но сега аз самият не съм готов за такъв обрат на събитията, тъй като все още не е завършен. А ставането през нощта... нямам такова желание.

За мен съвместният сън е възможност да спя през нощта, почти не ставайки... Някой се оплаква, че спането по този начин е много натоварено. За това мога само да препоръчам закупуването на широк диван. Вместо да харчите пари за креватчета, по-добре си купете евтин широк диван! Евтино - за да не плаче всеки път, когато бебето се изпишка (ден или нощ). Или – ще рисува с химикал.

Съвместният сън помага на вашето бебе да се чувства в безопасност. И помага на майката да почувства детето. Това са само няколко години живот... Които могат да бъдат изпълнени максимално с топлина и близост до бебето. Когато детето е готово, лесно започва да спи отделно. И дори е жалко, че децата растат толкова бързо.

Добри видеоклипове за здравия сън на децата от специалист - Вижте тук.

Може да е полезно да прочетете: