“Neveiksmīgs variants meitenei”: Bella Potjomkina un viņas meita ieradās identiskos tērpos. Bellas Potjomkinas biogrāfija Kas ir Bellas Potjomkinas draugs

Bella Potjomkina dzimusi 1983. gada 17. novembrī Surgutā, Hantimansijskas autonomajā apgabalā. Šodien viņa ir talantīga dizainere un sava zīmola Bella Potemkina dibinātāja. Viņas radītās lietas ir ļoti neparastas, lielākā daļa retro stilā. Viņas sievišķīgie dizaini vienmēr ir pieprasīti starp Krievijas šovbiznesa zvaigznēm.

Jaunībā Bella profesionāli dejoja un absolvējusi Mākslas akadēmiju klasiskajā dejā. Paralēli studijām Mākslas akadēmijā meitene sāka interesēties par teātra kostīmu vēstures izpēti. Jāpiebilst, ka viņai vienmēr patikušas skaistas un oriģinālas lietas pat jaunībā, Bella centās izskatīties iespaidīgi un stilīgi.

Bet man bija jāaizmirst par savu dejotājas karjeru, kad 18 gadu vecumā apprecējos, mans vīrs gribēja redzēt savu sievu mājās, nevis uz skatuves. Gadu vēlāk pārim bija meita Eva, bet ģimenes laime ilga tikai 3 gadus, pēc tam pāris izšķīrās. Dizaineris nekad nerunā par savu iepriekšējo laulību slikti vai negatīvi, sakot, ka viņi šķīrušies pēc savstarpējas vienošanās.

Karjeras sākums

Pēc šķiršanās meitene spēja savest kopā un ieguva interjera dizaineres darbu. Tad viņa bija stiliste un pircēja, piegādājot zīmolu preces no Itālijas un Skandināvijas valstīm dažādiem Krievijas reģioniem. Modes pasaule Bella Potjomkina vienmēr ir bijusi ļoti pievilcīga, tieši šajā dzīves periodā viņa nolēma sevi ar to uz visiem laikiem saistīt.

Nolēmusi, ka modernā dzīve Krievijas reģionos viņai vairs nav interesanta, topošā dizainere nolemj iekarot Maskavu. Pirmie Bellas Potjomkinas dizaineru priekšmeti bija ugg zābaki, kas ar rokām izšūti ar mežģīnēm, zīda pavedieniem, fliteriem un rhinestones. Viņai izdevās veiksmīgi reklamēt savu jauno dizaina projektu internetā un pārdot vairāk nekā vienu ar rokām darinātu UGG zābaku pāri. Pēc tam viņa pievērsās dažādiem aksesuāriem, kas izgatavoti no pērlītēm un audumiem, un vintage stilā izšūtām apkaklēm.

Pārdodot savas preces tiešsaistes veikalos, viņa nedēļas nogalēs sāka tās izstādīt amatniecības tirgos. Tieši šeit viņi viņu pamanīja un sāka pasūtīt kleitas, blūzes un svārkus.

Zīmols Bella Potjomkina

Strauji attīstoties biznesam, radās ideja par zīmola Bella Potemkina izveidi. Izvēlējusies profesionāļu komandu, Bella sāk nopietni nodarboties ar sieviešu apģērbu izstrādi. Te lieti noderēja viņas zināšanas par teātra tērpu vēsturi, jo tieši krievu tautastērpa stilā iznāca viņas pirmā apģērbu kolekcija. Krāsainas apdrukas, plati un pūkaini svārki, mežģīnes, viss, ko tik ļoti mīl un novērtē krievu skaistules. Tā Bella ielauzās augstās modes pasaulē Maskavā. Pat šodien viņa nemaina savu zīmola Bella Potemkina vintage stilu.

Pirmo veikalu dizainere varēja atvērt 2013. gadā Maskavā. Gadu vēlāk modes industrija viņu atzina par gada atklājumu un piešķīra viņai balvu “Gada izrāviens”. Viņas kolekcijas “Mātes un meitas” un “Krievu pasaka” augstu novērtēja kompetentā žūrija.

Šodien viņas zīmols plaukst un uzņem apgriezienus ne tikai Krievijā, bet arī citās valstīs. Viņa nesen atvēra savu veikalu Almati, Kazahstānā.
Zīmols Bella Potemkina izstrādā un šuj ne tikai apģērbus, bet arī aksesuārus.

Personīgajā dzīvē

Potjomkina savu personīgo dzīvi tur aiz “septiņām slēdzenēm” un reti sniedz intervijas par šo tēmu. Ir zināms tikai tas, ka viņai ir laulības vīrs, kura vārdu viņa neatklāj, un mīļotā meita Eva. Viņas dēļ viņa cenšas ieņemt cienīgu stāvokli sabiedrībā.

No nezināmas meitenes bez sakariem un naudas Bella Potjomkina spēja kļūt par savas jomas profesionāli un iemantot sava darba cienītāju mīlestību un cieņu visā Krievijā un ārpus tās.

Zemāk ir vairākas saites, kurās varat uzzināt vairāk jaunu un interesantu par Bellas Potjomkinas darbu.

Slavenā dizainere Bella Potjomkina pirms un pēc plastiskās operācijas – kā populārā modes dizainere mainījusies pēc operācijas?

Bella Potjomkina bez pārspīlējuma ir tendenču noteicēja, viņas šovi piesaista populārākos cilvēkus, un viņas kolekcijas tiek rezervētas ilgi pirms to nonākšanas pārdošanā. Cik grūti bija sasniegt šādus panākumus?

Modes dizainere ļoti nopietni uztver savu personīgo dzīvi, gandrīz vienmēr atsakās no intervijām un nerunā par savu bērnību. Fani pat nezina viņas precīzu dzimšanas datumu.

Bellas Potjomkinas biogrāfija

Bella dzimusi 1983. gada novembrī. Domājams, ka Maskavā vai Surgutā. Precīzs datums joprojām nav zināms. Informācija par ģimeni un vecākiem slēpjas aiz septiņiem zīmogiem.

Ir tikai zināms, ka meitene jaunībā aizrāvās ar baletu un pēc tam absolvēja Mākslas akadēmiju (horeogrāfijas nodaļu). Nedaudz vēlāk meitene sāka interesēties par teātra kostīmu radīšanas vēsturi, un tas kļuva par sākumpunktu viņas turpmākajā karjerā.

Personīgajā dzīvē

18 gadu vecumā Bella Potjomkina apprecējās 3 gadus vēlāk. Sabiedrība zina tikai to, ka Bellas vīrs redzēja viņu kā mājsaimnieci un mājsaimnieci. Viņš neļāva viņai attīstīt savu karjeru.

Pāris izšķīrās bez liekiem skandāliem. Kas bija Bellas vīrs, joprojām nav zināms. Viņai ir meita no pirmās laulības.

Ceļš uz slavu

Bellai Potjomkinai nebija lielu uzkrājumu vai sponsoru, viņa var tikai pateikties sev par visu, ko viņa ir sasniegusi. Viņa sāka kā interjera dizainere, dekorējot slavenību tērpus. Uzkrājusi savus uzkrājumus, meitene atvēra savus itāļu zīmolu veikalus.

Pēc vairāku gadu rūpīga darba Bella izveidoja savu zīmolu Bella Potemkina. Tas ir ļoti spilgts, ekstravagants un moderns. Detaļu ir tik daudz, ka tērpi ir vienkārši neērti. Bet Bella uzskata, ka skaistums ir pirmajā vietā.

Sabiedriskā doma

Bella vairākkārt tika nosodīta par gaumes trūkumu, un viņas kolekcijas cieta neveiksmi. Meitene nekad nebija sarūgtināta un palika nepārliecināta ar smaidu. Viņa ticēja, ka prece agri vai vēlu atradīs savu pircēju un tikai īsti zinātāji var saprast viņas darbu.

2017. gadā Bella Potjomkina atvēra savu skaistumkopšanas salonu.

Fotogrāfijas un video ar vīrieti sāka parādīties Bellas Potjomkinas Instagram, draugi atzīst, ka tas ir Bellas vīrs. Tieši pēc noslēpumainā “prinča” parādīšanās Bellas faniem radās aizdomas, ka meitene vēršas pie plastikas ķirurga. Dīvas jaunās fotogrāfijas ir kļuvušas pārāk atklājošas, un viņas atklājošie tērpi kliedz, ka Bellai veikta plastiskā operācija.

Bellas bērnu fotogrāfijas nekad netika atrastas, taču, rūpīgi pārskatot raidījumu ar Potjomkinu programmā Let’s Get Married, kļūst skaidrs, ka modes dizainere veikusi plastisko operāciju uz viņas sejas.

Pirms plastiskās operācijas Bella Potjomkina izskatījās daudz vecāka, mazās krunciņas bija pazudušas, deguns kļuva plānāks, lūpas bija izteiksmīgākas.

Bellas iespējamās operācijas

Lūpu korekcija

Potjomkina lūpās veic injekcijas uz skābes bāzes. Lai saglabātu fotoattēlā redzamo efektu, ik pēc 3 mēnešiem ir jāiziet apkopes kurss. Meitenes lūpas patiešām kļuva lielākas un daudz kuplākas.

Rinoplastika

Bella ir pabeigusi profesionālos grima kursus un var izskatīties vislabāk jebkurā savas dzīves dienā, neapmeklējot profesionāļus.

Taču, rūpīgi izpētot fotogrāfiju, kļūst skaidrs, ka konturēšana un grims nevar tik ļoti izmainīt deguna kontūras. Meitenei tika samazināts deguna gals, saspiesta starpsiena un samazināts tilpums.

Bišas kunkuļu noņemšana

Nav šaubu, ka Potjomkinai tika veikta šī konkrētā operācija. Vaigi vairs neizskatījās tik kupli, seja kļuva garāka, vaigu kauli kļuva asi un pacēlās augstāk. Šis efekts ir iespējams tikai ar kontūrplastiskās ķirurģijas palīdzību – pareizāk sakot, Bišas kunkuļu noņemšanu.

Pateicīgie fani nepiekrīt ekspertu viedoklim un apliecina, ka Bella Potjomkina netika pakļauta operācijai. Visticamāk, ka meitene pēc grūtniecības parūpējusies par savu figūru un krietni zaudējusi svaru. Pareizi izvēlēti vingrinājumi, diēta un kosmētiskās procedūras varētu dot meitenei tik iespaidīgu izskatu.

Skaistuma noteikumi no Bella

Pareizs uzturs un visaptveroša diēta. Ogļhidrāti tikai dienas pirmajā pusē līdz 12.00. Neēdiet vakariņas 3 stundas pirms gulētiešanas.
Kardio slodzes katru otro dienu, pārējā dienā - baseina apmeklējums.
Ikmēneša spa apmeklējums un masāžas terapeits.
Ikdienas sejas un ķermeņa ādas kopšana mājās.

Tāpat kā Bella slēpj savu personīgo dzīvi no sabiedrības, viņa ir aizdomīga, meklējot plastisko operāciju. Ja modes dizainere būtu redzēta atstarpēs starp plastmasām, šaubu nebūtu. Bet, tā kā viņa nemitīgi spīd fotogrāfu priekšā lieliskā formā, par plastiskās ķirurģijas realitāti var tikai spekulēt.

Pēc krievu dizaineres Bellas Potjomkinas jaunākās kolekcijas pret viņas tāda paša nosaukuma zīmolu ar jaunu sparu sāk plūst apsūdzības plaģiātismā. 30 gadus vecās dizaineres tērpi emuāru autoriem neviļus atgādina pasaulslavenā pašmāju zīmola Ulyana Sergeenko kleitas, kamēr viņa pati Bella noliedz katru viņai teikto skarbo vārdu. Tagad arī Ksenija Sobčaka nolēma atbalstīt savu draugu Uļjanu Sergejenko, neskopojot ar vārdiem un veltot veselu lappusi Potjomkinas kritizēšanai tradicionālā SNC žurnāla sleja - Trashseters.

- Šodien mūsu viesis ir “modes dizainere” Donna Bella “Nē, bet kas tur vainas” Potjomkins! Viņa kļuva slavena ar to, ka nesen piedraudēja kādam grima māksliniekam par 10 000 rubļu, - minot ekskluzīva izmeklēšana SUPER raksta Ksenija. - Tomēr viņa joprojām uzskata sevi ne tikai par Bellu, bet arī par Donnu! Reaģē arī uz segvārdu "Idejas vienkārši peld gaisā." Uļjana Sergeenko par nabagiem un aklajiem!

Starp citu, pati Potjomkina atklāti paziņo, ka viņas bizness prasa daudz lielāku rūpību. " Atvainojiet, es uzrotu piedurknes un ģērbju cilvēkus! Manā cenu segmentā, jūs saprotat, ir daudz vairāk viesu, un tāpēc vairāk darba, man vairāk jāšuj. Man nepietiek ar vienu Haute Couture kleitu. Es tiešām strādāju 18 stundas dienā, lai radītu cilvēkiem kaut kādu vērtību. Mans uzdevums ir divreiz grūtāks nekā Uļjanai! - Potjomkina atzinās intervijā SUPER.

Tomēr, neskatoties uz Sobčakas nepārprotamo attieksmi pret dizaineri, viņa veidoja stilu Bellas Potjomkinas šovs Mercedes-Benz modes nedēļā viņas padotā ir SNC žurnāla modes direktore Oksana On.

Ko valkā slavenības? Šis jautājums interesē ikvienu – gan tos, kuri cieši interesējas par modi, gan tos, kuri vienkārši skatās televizoru. Dažas zvaigznes ģērbjas smieklīgi un smieklīgi, bet citas pelnīti tiek dēvētas par stila ikonām. Un slavenību ģērbšana ir lieliska iespēja likt sev vārdu modes pasaulē. Bella Potjomkina ir viena no šīm veiksmīgajām modes dizaineriem.

Bērnība un jaunība

Dizainera biogrāfija neiepriecina ar detaļām. Saskaņā ar dažiem avotiem Bella dzimusi ziemeļu pilsētā Surgutā, pēc citiem - Maskavā 1983. gada novembrī. Par vecākiem nekas nav zināms. Meitene sapņoja kļūt par balerīnu un absolvējusi Mākslas akadēmijas horeogrāfijas nodaļu. Tajā pašā laikā viņa pētīja teātra kostīmu vēsturi.

18 gadu vecumā Potjomkina apprecējās un 19 gadu vecumā dzemdēja meitu Evu. Kas bija vīrs, arī publiski nav zināms. Radoša rakstura vēlme īstenoties bija pretrunā vīra vēlmei redzēt sievu kā mājsaimnieci, tāpēc laulība ilga tikai trīs gadus. Bet Bella nekur neļauj runāt par savu vīru negatīvi.

Sākumā meitene strādāja par interjera dizaineri, stilisti, pircēju un atvēra itāļu un skandināvu zīmolu veikalu, paļaujoties uz saviem ietaupījumiem. Pēc tam viņa sāka dekorēt ugg zābakus, kas tika labi pārdoti, un šūt apkakles, blūzes un svārkus pēc pasūtījuma. Bella ar to neapstājās; viņas darba augļi radīja sev zīmolu.

Dizains un mode

Katra zīmola Bella Potemkina kolekcija ir retro stila demonstrācija, taču ne tāda no vecmāmiņas lādes, bet ļoti gracioza un eleganta – aizraušanās ar baletu ietekmēta. Potjomkinas apģērbi ir dekorēti ar krievu motīviem, mežģīnēm un ziedu apdrukām. Bella uzskata, ka skaistuma dēļ jūs varat atstāt novārtā ērtības.

Dizainere savu pirmo boutique atvēra 2013. gada decembrī galerijā Fashion Season Maskavā. Un jau 2014. gads tika atzīmēts ar Fashion People Awards balvas “Gada izrāviens” saņemšanu. Augstu novērtētas tika kolekcijas “Mātes un meitas”, “Krievu pasaka”, Ziemassvētku kapsulkolekcija “Sweet Christmas Adventures”.

Laika gaitā zīmols sāka ražot aksesuārus – sajūgus, rotaslietas, šalles, telefonu maciņus. Parādījās jauns logo - sievietes profila siluets.

2015. gadā Bella savu darbu cienītājiem prezentēja divas jaunas kolekcijas. Cita starpā tika demonstrētas kleitas no Potjomkinas. Šovbiznesa zvaigznēm ir kļuvis gandrīz obligāti valkāt zīmola Bella Potemkina tērpus, bez tiem neiztiek neviena izrāde. 2015. gada decembrī Maskavā tika atvērts jauns salons, kurā tiek prezentēta vakarkleitu un kokteiļkleitu kapsulu kolekcija.

Mercedes-Benz Fashion Week Russia 2016 regulāri apmeklētāji no tenku kolonnas ieradās, lai apskatītu Bellas Potjomkinas jauno kolekciju.

Taču 2017. gada pavasarī notikušais šovs, kurā viņi piedalījās, neizraisīja tik entuziasma pilnu atsaucību kā iepriekš. Sekotāji bija vienisprātis, ka modeļi bija neoriģināli un vulgāri, un kopumā tā bija neveiksme. Bella tika apsūdzēta par gaumes trūkumu. Bet Potjomkina, pēc būtības optimiste, palika uzticīga sev.

Šova zvaigzne 2017. gada oktobrī bija, kura izpildīja arī vairākas dziesmas. Papildus dalībai modes industrijā Bella Potjomkina attīsta skaistumkopšanas nozari. Galerijā Fashion Season veiksmīgi darbojas biznesa klases skaistumkopšanas salons Bella Potemkina Beauty, ko lepni dēvē arī par savu vadošo salonu.

Personīgajā dzīvē

2013. gadā Potjomkina kā kandidāte piedalījās televīzijas raidījumā “Let’s Get Married”, kurā viņa skaidroja principu, pēc kura viņa izvēlas vīru – viņa meklē radošu personību. Nesen Bellas lapās sociālajos tīklos redzama laimīga sieviete brutāla vīrieša kompānijā, kuru draugi sauc par viņas vīru.

Padarot savas klientes skaistas, Bella parūpējās arī par sevi. Neskatoties uz savu 178 cm augumu, meitene visur parādās augstpapēžu kurpēs un sava zīmola tērpos. "Instagram" Beauties ir pilns ar fotogrāfijām, kurās redzama spilgta blondīne ar noslīpētu seju un kuplām lūpām. Nav droši zināms, vai šeit palīdzēja plastiskā ķirurģija vai uzraugošais grima mākslinieks. Bet ne katra sieviete uzdrošinās parādīt fotogrāfijas pirms un pēc plastiskās operācijas.

Bella Potjomkina tagad

Pozitīvā, spilgtā, populārā Bella lieliski apvieno mātes lomu un karjeru. Oficiālā vietne piedāvā dažādus modeļus, kas atbilst visprasīgākajai gaumei, kā arī franšīzes nosacījumiem. No iesācēju dizaineres Potjomkina ir kļuvusi par atpazīstamu profesionāli ar savu seju.

Potjomkina pati vada biznesu, kā pati uzskata par pareizu un kā viņai patīk, atsakoties ieguldīt svešu kapitālu - viņai nepatīk, ja viņi iejaucas biznesā. Ražošana paplašinās. Pēc paša dizainera teiktā, cilvēki vēlas iegādāties apģērbu Losandželosā, Maiami, Dubaijā un Francijā.

Ne visi fani un vienkārši vērotāji novērtēja Bellas Potjomkinas demaršu ar ielūgumu uz prezidentes 2017. gada pavasara kolekcijas izstādi. Meitene savā sociālā tīkla lapā dalījās ar savu saraksti ar prezidenta administrāciju, kas izraisīja izsmiekla vētru. Bet Potjomkina nemaz nebija apmulsusi, viņa sacīja, ka pārdzīvos ļaundaru uzbrukumus un cerēja redzēt prezidentu skatītāju rindās.

2017. gada rudenī ziņas, kas vienā vai otrā veidā ietekmējušas Bellas vārdu, izplatījās tenku slejās. Pirmais ir skandāls ar bijušās līgavas izraidīšanu no šova ar Buzovas piedalīšanos. Kā izrādījās, šoreiz meitene uzaicinājumu nesaņēma, un apsargs viņu pavadīja no zāles.

Otra ziņa ir Dmitrijs Volkovs, kurš vairākus gadus strādāja kopā ar Potjomkinu. Kā uzzināja portāls Super, arī Volkovs vēlējies kļūt par dizaineru un izveidojis savu vīriešu apģērbu kolekciju. Potjomkinai tas nepatika, un potenciālais konkurents tika izmests pa durvīm. Neskatoties uz to, Volkovs plāno prezentēt savu kolekciju Maskavas modes nedēļā.

Slavenā krievu dizainere Bella Potjomkina ir paraugs daudzām meitenēm.

Visas daiļā dzimuma pārstāves vēlas uzzināt viņas harmonijas, jaunības un skaistuma noslēpumus, jo, kā zināms, panākumi ne tikai mīlestībā, bet arī dzīvē ir atkarīgi no izskata.

Bella Potjomkina: auguma, svara un figūras parametri ^

īsa biogrāfija: Bella Potjomkina dzimusi 1983. gada 17. novembrī Maskavā. Zodiaka zīme - Svari, pēc austrumu horoskopa - . Kopš bērnības viņa sāka studēt baletu un horeogrāfiju, un pēc kāda laika viņa sāka interesēties par modi un teātra kostīmu vēsturi. Pēc skolas beigšanas viņa iestājās Mākslas akadēmijā horeogrāfijas nodaļā, taču nepameta modes tendenču studijas.

Pirms sava tāda paša nosaukuma zīmola izveides Bella Potjomkina strādāja par pircēju un stilisti, kā arī piegādāja Krievijas Federācijai Skandināvijas un Itālijas zīmolu apģērbus. Pēc šķiršanās no vīra viņa nolēma uzsākt savu biznesu, un viņas pirmais radījums bija UGG zābaki ar pienainām mežģīnēm. Pēc tam viņa sāka ražot zīda aksesuārus, vintage apkakles un šūt kleitas un blūzes.

Sākotnēji Bella ar interneta starpniecību tirgoja pati savu produkciju, taču pēc Maskavas amatniecības maketēšanas izstādēm viņa sāka saņemt pirmos pasūtījumus, kuriem vajadzēja izveidot savu komandu, jo... Viņa pati vairs nevarēja tikt galā ar darba apjomu.

Tagad zīmols Bella Potemkina ražo apģērbus un aksesuārus: sajūgus, rotaslietas, šalles, apavus. Viņas tērpus valkā tādas slavenības kā Valērija Gai Germanika un.

Bella Potjomkina: augums 178 cm, svars 58 kg

Bellai Potjomkinai ir veikali ne tikai Maskavā, bet arī reģionos, un modes nedēļas laikā dizainere publikai prezentē jaunas kolekcijas, kas vēlāk kļūst par īstu tendenci. Potjomkina pati veic uzņēmējdarbību, kā viņa uzskata par pareizu un kā viņai patīk, atsakoties ieguldīt citu cilvēku kapitālu - viņai nepatīk, ja viņi iejaucas biznesā. Ražošana paplašinās. Pēc paša dizainera teiktā, cilvēki vēlas iegādāties apģērbu Losandželosā, Maiami, Dubaijā un Francijā.

Personīgajā dzīvē

Par Bellas dzīves detaļām zināms maz - viņa apprecējās 18 gadu vecumā un 19 gadu vecumā dzemdēja meitu Evu. Kas bija vīrs, plašākai sabiedrībai nav zināms. Radoša rakstura vēlme īstenoties bija pretrunā vīra vēlmei redzēt sievu kā mājsaimnieci, tāpēc laulība ilga tikai trīs gadus. Bet Bella nekur neatļaujas negatīvi runāt par savu vīru.

Vai Bella Potjomkina ievēro diētu?

Bellas Potjomkinas augumu un svaru daudzi uzskata par ideālu – 178 cm un aptuveni 58 kg. Precīzi dati nav zināmi: dizainers cenšas neizpaust šādu informāciju par sevi, kā arī savas personīgās dzīves noslēpumus.

Apģērbu un apavu izmēri

Skaistuma noslēpumi

Daudzus cilvēkus interesē Bellas Potjomkinas harmonijas un skaistuma noslēpumi, un viņa tajos ļoti labprāt dalās:

Bellas Potjomkinas ķermeņa izmēri: 90-63-93 (krūšu kurvis-viduklis-gurni)

Vismaz reizi nedēļā viņa cenšas apmeklēt spa salonu, kur saņem masāžas un kosmētiskās procedūras, lai koptu sejas un ķermeņa ādu;
Lai stiprinātu matus, dizainere izmanto uzticamu zīmolu produktus: maskas, balzāmus, šampūnus;
Lai dedzinātu taukus, Bella dod priekšroku kardio vingrinājumiem: neskatoties uz to, ka viņa ir dizainere, nevis modele, viņasprāt, viņai tomēr jāuztur sevi formā;
Potjomkina apgalvo, ka skaistums ir atkarīgs ne tikai no pareizi uzklāta grima un pašaprūpes, bet arī no uztura, tāpēc viņa cenšas ēst tikai veselīgu pārtiku;
Papildus sporta zālei Bella dažreiz apmeklē baseinu: peldēšana tonizē muskuļus, pozitīvi ietekmē figūru un vienkārši paceļ garastāvokli;
Apģērbā viņa labprātāk izmanto ziedu apdrukas un pūkainus svārkus – tas ļauj meitenēm atklāt visu savu sievišķību.

Kļuva zināmas arī Bellas Potjomkinas svara zaudēšanas receptes, pateicoties kurām viņa zaudēja svaru pēc meitas Evas piedzimšanas un tagad uztur sevi lieliskā formā.

Plastiskā ķirurģija ^

Internetā nav iespējams atrast Bellas Potjomkinas bērnības un pusaudžu fotogrāfijas. Taču vērīgā sabiedrība pamanīja metamorfozes, kas radās ar dizaineres parādīšanos pēc viņas uzstāšanās programmā “Let’s Get Married” 2013. gadā.

Bellas Potjomkinas lūpas kļuva manāmi lielākas un kuplākas. Pilnīgi iespējams, ka tas ir vairāku procedūru laikā ieviesto filleru nopelns: parasti, lai izveidotu tik apjomīgas lūpas, kosmetologi veic uz hialuronskābes bāzes veidotu filleru injekciju kursu ar 2-4 mēnešu intervālu.

Krāšņā blondīnes deguns sāka izskatīties glītāks un plānāks: izceļas teksturētā mugura un elegantais īsais gals. Protams, Bella pārvalda konturēšanas un strobēšanas mākslu, taču fani uzskata, ka tas ir kompetents plastikas ķirurga darbs.

Vēl viena plastiskā ķirurģija, par kuras veikšanu modes industrijas zvaigzne tiek turēta aizdomās, ir Bišas kunkuļu noņemšana. No dizaineres sejas ir pazuduši apaļie vaigi, un vaigu kauli tagad izskatās asāki un augstāki – iespējams, tās ir konturēšanas sekas. Bet iespējams, ka runa nav par kosmetoloģiju vai ķirurģisku iejaukšanos, bet gan ar banālu svara zudumu, jo pēc grūtniecības Potjomkina zaudēja pienācīgu daudzumu kilogramu.

Kā Bella Potjomkina zaudē svaru: ēdienkarte un receptes ^

Bellas Potjomkinas svara zaudēšanas noteikumi:

Dienas pirmajā pusē jums jāēd saliktie ogļhidrāti (dārzeņi un augļi), bet otrajā - galvenokārt olbaltumvielu pārtika (zivis, gaļa, jūras veltes, pākšaugi);
Vakariņām jānotiek līdz pulksten 19.00. Pēc tam ir atļauts tikai ar zemu tauku saturu kefīru vai biezpienu;
Ja gribas saldumus, saldumu vietā jāēd tikai žāvēti augļi;
Ātrās uzkodas, kūpināta gaļa un citi augstas kaloritātes ēdieni ir stingri aizliegti.

Diēta svara zaudēšanai: ēdienkarte

Bellas Potjomkinas aptuvenais ikdienas uzturs izskatās šādi:

No rīta viņa ēd auzu pārslas ar pienu, kam pievienoti augļi, izdzer tasi kafijas;
Pusdienās viņš ēd ķirbju zupu, pāris tvaicētas kotletes un dārzeņus;
Vakariņas ar biezpienu ar ogu piedevu.

Receptes slaidumam

Ķirbju zupas recepte

Sīpolus sasmalcina, katliņā apcep olīveļļā, sagriež kartupeļus, pievieno sīpoliem;
Ķirbi sagriež kubiņos, viegli apcep kopā ar pārējiem dārzeņiem;
Pievienojiet pannā vārītu ūdeni nedaudz virs dārzeņu līmeņa;
Pagatavojiet 20 minūtes vai līdz ūdens ir gandrīz pilnībā iztvaikojis;
Sakuļ zupu virtuves kombainā, tad pievieno gaišo krējumu un visu sakuļ;
Pievieno sāli, vēlreiz uzvāra un saputo;
Pirms pasniegšanas dekorē ar grauzdiņiem.

Tvaika kotletes recepte

Sagatavojiet malto vistas gaļu, sajauciet to ar iecienītākajām garšvielām un garšvielām;
Pievienojiet nedaudz miltu un 1 jēlu olu, vēlreiz samaisiet līdz gludai;
Veidojam kotletes un ievietojam speciālā tvaicētāja traukā;
Tvaicējiet pusstundu.

Diētiskā deserta recepte

Nomazgājiet zemenes, noņemiet visas lapas;
Ogas liek pannā, pievieno cukuru, liek uz uguns;
Gatavošanas laikā periodiski sakratiet pannu;
Vāra, līdz cukurs izšķīst;
Bļodā ielej 1 ēdamk. l. tīra ūdens, sajauc ar 1 tējk. kukurūzas ciete, visu ielej pannā;
Ļaujiet virskārtai atdzist, tad pārlejiet ar zema tauku satura biezpienu.

Bellas Potjomkinas diēta: dietologu viedoklis ^

Pati Bella apgalvo, ka nekad neievēro stingras diētas, lai koriģētu savu figūru, jo... Viņai ir nepieciešams tikai pareizs uzturs. Uztura speciālisti uzskata, ka viņas sistēma ir droša veselībai un patiešām palīdz atbrīvoties no liekā svara, taču kilogrami pazudīs lēnām, jo... pēkšņi lēcieni ir kaitīgi ķermenim.

Atsauksmes no mūsu lasītājiem

Kā Bella Potjomkina izskatās tagad: foto

Alīna, 29 gadi:

"Es neteiktu, ka Bella ir pārāk tieva - viņai ir normāla figūra. Es domāju, ka viņa joprojām ievēro kaut kādu diētu, jo bez tām nav iespējams uzturēt sevi tik lieliskā formā.

Tatjana, 34 gadi:

“Man patika Potjomkinas diēta, kā arī viņas apģērbu kolekcijas. Tūlīt ir skaidrs, ka viņa ir talantīga dizainere un vienkārši laba sieviete, kas rūpējas par sevi, ir tikai apbrīnas vērta.

Jūlija, 25 gadi:

"Man šķiet, ka ar Bellas diētas palīdzību jūs patiešām varat diezgan labi zaudēt svaru. Es pats pirmajā nedēļā zaudēju apmēram 3 kg, un, pēc mana trenera teiktā, tas ir ļoti labs rezultāts.

Foto ^

Varētu būt noderīgi izlasīt: