Fotografie a fătului, fotografie a abdomenului, ecografie și video despre dezvoltarea copilului. Fotografie a fătului, fotografie a abdomenului, ecografie și video despre dezvoltarea copilului.Mișcări în timpul sarcinii.

Cea de-a 28-a săptămână de sarcină a început, ceea ce înseamnă că șapte luni și jumătate de sarcină sunt deja în urmă. Femeia este obișnuită să fie însărcinată, acum pentru ea este o stare complet normală, obișnuită. Copilul este în apropiere și acesta nu este doar un dat, ci un sentiment de prezență în fiecare minut. Viața și cursul ei se disting de viitoarele mame în această etapă, unele sunt bucuroși să se pregătească pentru viitoarea naștere și să aleargă prin magazinele pentru copii, cumpărând primele haine pentru bebeluș, un cărucior și un pătuț, în timp ce altele desfășoară o slujbă și scriu. o scrisoare de demisie la decret. Indiferent de aceste circumstanțe, a 28-a săptămână de sarcină este un alt segment al unei călătorii fericite.

A 28-a săptămână obstetricală de sarcină este mijlocul lunii a 7-a de sarcină, ultimul trimestru al treilea.

Ce se întâmplă cu mama?

A 28-a săptămână de sarcină necesită odihnă completă și absența activității fizice care este periculoasă pentru mamă și copil. Plimbările active în aer curat sunt utile în orice moment, dar este mai bine să transferați temporar pungile grele și treburile casnice împovărătoare pe umerii celor dragi.

Uterul și abdomenul continuă să crească. Uterul se ridică puțin mai sus. În această poziție, pune presiune asupra plămânilor, provocând dificultăți de respirație la cel mai mic efort fizic. Exercițiile de respirație și exercițiile regulate pentru femeile însărcinate vor ajuta să facă față acestui simptom nu cel mai plăcut al sarcinii.

Devine dificil să mergi mult timp, picioarele obosesc repede, iar seara femeile simt greutate și durere în picioare. Clătirea cu contrast a picioarelor după mers va ajuta la ameliorarea oboselii.

Uneori, viitoarele mame dezvoltă vene varicoase la începutul celui de-al treilea trimestru. Acest lucru se întâmplă din cauza stresului crescut asupra picioarelor. În acest caz, seara vă dor deseori picioarele, noaptea apar crampe în mușchii gambei și așa-numitele „stele” pot apărea pe picioare. Este mai bine să opriți dezvoltarea venelor varicoase chiar de la început. Adresați-vă medicului dumneavoastră, acesta vă va prescrie mijloacele necesare pentru prevenire și tratament.

Edemul este un cuvânt înfricoșător și, în același timp, familiar pentru aproape fiecare femeie însărcinată. De multe ori se fac simțiți deja în luna a 7-a de sarcină. Problema poate fi rezolvată prin îmbunătățirea obiceiurilor adecvate de băut și evitarea aproape completă a alimentelor sărate și picante. Pentru mamele care monitorizează cu strictețe alimentația încă de la începutul sarcinii, nu va fi o problemă să își ajusteze meniul zilnic.

Ce se întâmplă cu copilul?

La 28 de săptămâni, bebelușul este cel mai activ. Viitoarea mamă simte prezența bebelușului în burtă pe tot parcursul zilei. Lovituri, răsturnări și mișcări nesfârșite în zona abdominală. În timpul mișcărilor active ale fătului, stomacul tremură și doar privind stomacul se poate ghici că copilul împinge cu un picior sau cu un braț. Acest lucru, desigur, este uimitor și aduce bucurie nu numai mamei, ci și tatălui și bunicilor, care simt deja prezența unui nou membru al familiei.

Un fapt interesant este că activitatea fetală în majoritatea cazurilor are loc seara. Mișcările strălucitoare pe timp de noapte se datorează faptului că bebelușul este calmat și liniștit de mișcările mamei în timpul zilei. Noaptea se odihnește, iar bebelușul somnoros începe să danseze.

Dezvoltarea fetală

A 28-a săptămână de sarcină aduce schimbări nu numai în aspectul unei femei. Copilul este deja destul de mare în acest stadiu. Greutatea copilului depășește deja 1000 de grame, iar înălțimea lui ajunge la 33-37 cm.

Copilul a învățat deja să clipească și să distingă tot felul de gusturi, de la acru la dulce. Puteți insufla copilului dvs. înclinația pentru o alimentație adecvată acum.

Bebelușul simte gustul tuturor alimentelor pe care mama lui le mănâncă și se obișnuiește cu el. Dacă mama mănâncă alimente sănătoase, atunci cel mai probabil bebelușului îi va plăcea mai mult după naștere.

La 27-28 de săptămâni de sarcină, fătul se pregătește să ia poziția corectă - prezentare cefalică. Acest proces poate dura mult timp. Medicul curant va monitoriza situația. Dacă ați fost diagnosticat cu un făt culcat, nu este înfricoșător. Medicul pur și simplu va monitoriza mai îndeaproape poziția fătului și va da și recomandări care, dacă sunt respectate, pot influența poziția fătului.

Cum se simte femeia?

În această perioadă, o femeie se poate simți deosebit de slabă și stângace. Desigur, aceste semne sunt foarte individuale, la fel ca fiecare curs de sarcină într-un anumit caz. Dar, în general, această afecțiune se datorează creșterii în greutate la 28 de săptămâni. Rata de creștere ar trebui să fie mai mică de 9,8 kg. Pentru femeile însărcinate cu gemeni, această cifră este puțin mai mare; o creștere în greutate de până la 11,5 kg este considerată normală. Greutatea unei femei însărcinate este deja destul de semnificativă și, împreună cu situația interesantă și schimbările fiziologice, este foarte vizibilă și provoacă deja unele inconveniente.

In al 3-lea trimestru, femeile se confrunta cu probleme digestive, si anume arsuri la stomac si greata. Un simptom neplăcut poate fi evitat; pentru a face acest lucru, ar trebui să respectați o alimentație adecvată. Medicii nu aprobă entuziasmul general față de apetitul nebun al viitoarei mame și dorința ei de a mânca tot ce îi atrage atenția. Poate că permisivitatea în alimentație provoacă arsuri la stomac. Dacă dieta este corectă, ar trebui să spuneți medicului dumneavoastră dacă nu vă simțiți bine. El va prescrie medicamente sau va da sfaturi despre cum să facă față senzațiilor neplăcute.

Săptămânile 28-29 de sarcină pot marca apariția durerilor de spate și de spate. La 28 de săptămâni burta este deja mare; greutatea uterului și a bebelușului ajunge la mai mult de 2 kilograme. Acest lucru creează stres suplimentar pe partea inferioară a spatelui. Bandajele speciale și exercițiile ușoare vă vor ajuta să îndurați mai ușor durerile sâcâitoare.

Întrebări frecvente pe forumuri

Î: Este posibil să bei bere fără alcool în timpul sarcinii, îmi doresc foarte mult? (28 de săptămâni)

R: În timpul sarcinii, se recomandă să consumați doar alimente și băuturi sănătoase și hrănitoare. Desigur, este mai bine să refuzi berea, chiar și cea fără alcool. Dacă doriți cu adevărat, puteți lua câteva înghițituri; nu va fi nici un rău de la ele, cu toate acestea, nu va fi niciun beneficiu.

V.: Mandatul meu este de 28 de săptămâni. Ce se va întâmpla cu copilul dacă nasc brusc în acest moment?

R: Nașterea prematură la 28 de săptămâni are aproape întotdeauna succes în medicina modernă. Până în acest moment, fructul, deși încă mic, este deja pe deplin viabil. Medicii îl vor ajuta să ia prima respirație și să creeze toate condițiile necesare pentru creșterea și dezvoltarea sa independentă. Nașterea prematură este rară, așa că nu este nevoie să fii nervos sau îngrijorat pentru asta.

Î: Ce ar trebui să fac dacă observ că îmi curge apa la 28 de săptămâni de sarcină?

R: Trebuie să vedeți urgent un medic. Scurgerea apei este periculoasă pentru copil. Va fi necesar un test Doppler pentru a determina dacă există o scurgere. Dacă diagnosticul este confirmat, medicul va prescrie medicamente care vor ajuta la menținerea sarcinii.

Sentimente emoționale ale unei femei

Începutul celui de-al treilea trimestru este o perioadă destul de periculoasă pentru starea psihologică a femeii și pentru fondul ei emoțional. Un medic ginecolog va monitoriza indicatorii medicali, dar nu ar fi o idee rea să apelați la sprijinul prietenilor mai mari, al mamei, al soacrei sau al unui psiholog. O femeie începe să se teamă de nașterea prematură, de patologii la copil și de un rezultat nefavorabil al nașterii. Aceste temeri, mai ales dacă nu sunt exprimate și se acumulează în interior, pot submina în mod semnificativ o dispoziție optimistă și chiar pot afecta sănătatea.

Este mai bine să nu adăpostești îndoieli, ci să le împărtășești și să ceri sfaturi. Cel mai bun lucru pe care îl poate face o mamă pentru copilul ei este să-și dea pace și bucurie. El îi oferă zilnic venerație și fericire; o femeie nu are dreptul să fie supărată și să-și traumatizeze copilul.

Îngrijirea de sine și cumpărăturile plăcute vor adăuga o bună dispoziție. În acest moment, este posibil să aveți nevoie de câteva articole gratuite. Desigur, le ai deja în garderobă, dar niciodată nu poți avea prea multe haine frumoase. Încă trebuie să vă amintiți să aveți grijă de pielea dvs. Șoldurile, stomacul și picioarele trebuie tratate cu uleiuri și creme. Această terapie va ajuta la evitarea vergeturilor.

Teste la 28 de săptămâni de sarcină

Dacă sarcina decurge normal și fără complicații, nu va trebui să faceți altceva decât analizele generale de urină și sânge deja destul de plictisitoare. Medicul te va cântări și va calcula cât ai câștigat în ultima săptămână. Dacă greutatea ta este în afara limitei normale, el va da recomandări despre cum să creezi un meniu zilnic. De asemenea, va măsura circumferința abdominală, va asculta bătăile inimii fetale și va întreba despre plângeri. Dacă aveți plângeri (umflare, suspiciune de varice, picioare obosite, tulburări de somn, orice altceva), cu siguranță ar trebui să spuneți medicului dumneavoastră despre asta, chiar dacă nu pare să conteze pentru dvs.

O ecografie la 28 de săptămâni nu este prescrisă decât dacă este absolut necesar. Dacă există indicații pentru acest studiu, medicul va da cu siguranță o direcție.

Teste pentru a determina conflictul Rh

Dacă o femeie are un factor Rh negativ, va trebui să doneze sânge pentru a determina conflictul Rh cu copilul. Analiza va determina prezența anticorpilor în sângele mamei, care pot intra în sângele copilului și pot începe să-i distrugă globulele roșii. Dacă nu sunt detectați anticorpi la 28 de săptămâni, medicul poate sugera administrarea de imunoglobulină anti-Rhesus. Se administrează nu cu o injecție, așa cum cred mulți oameni, ci cu ajutorul unui picurător într-un spital. Această injecție vă va permite să nu vă mai faceți griji cu privire la dezvoltarea conflictului Rh până la naștere.

Viitoarea mamă își va aminti fiecare săptămână de sarcină. Vor fi temeri și umflături, greață și arsuri la stomac. Dar amintirile o vor întoarce pe femeie nu la boli și dureri, ci la cele mai fericite momente de întâlnire cu copilul. Cea de-a 28-a săptămână de sarcină vă permite să respirați adânc, să vă opriți, să priviți înapoi și să vă dați seama că cea mai așteptată întâlnire este deja foarte aproape!

În a 28-a săptămână de sarcină, copilul ia o cantitate mare de vitamine, microelemente și nutrienți din corpul mamei. Este important ca toate acestea să fie prezente în alimentele consumate și suplimentele de vitamine.

Vitamina A (retinol). Cantitatea zilnică este de 2500 UI. Participă la formarea tijelor și conurilor vizuale, previne orbirea congenitală la un copil. Susține funcția placentei. Benefic pentru mamă - îmbunătățește starea pielii, previne fragilizarea unghiilor. Deficitul de retinol este determinat de pielea excesivă uscată, apariția crăpăturilor în colțurile gurii și scăderea acuității vizuale. Produse - ficat de cod, oua de gaina, unt, branza de vaci, morcovi.

Vitamina B1 (tiamina). Cantitatea zilnică este de 1 mg. Participant la metabolismul proteinelor, grăsimilor, carbohidraților. Asigură buna funcționare a sistemului nervos și a inimii. Previne dezvoltarea polineuropatiei. Deficiența este determinată de slăbiciunea și iritabilitatea viitoarei mame. Cu deficiență severă, apare indigestia. Produse: pâine de secară și grâu, spanac, cartofi.

Recenzii despre maternități
in oras:

Vitamina B2 (riboflavina). Cantitatea zilnică este de 2 mg. Un participant important în metabolism. Necesar pentru hematopoieza completă la făt, participă la formarea anticorpilor de protecție. Deficiența este determinată de crăpăturile pe buze, gură uscată și apariția erupțiilor cutanate. Produse: ficat de vita, ciuperci, oua de gaina, hrisca.

Vitamina B3 (niacina). Cantitatea zilnică este de 25 mg. Parte a enzimelor, îmbunătățește microcirculația sângelui. Previne hipoxia intrauterina. Deficiența este determinată de indigestie, păr și unghii fragile. Produse: pâine de secară, cartofi, sfeclă, hrișcă, carne de vită.

Vitamina B6 (piridoxina). Cantitatea zilnică este de 2,5 mg. Important pentru formarea celulelor sanguine fetale. Util pentru viitoarea mamă - îmbunătățește starea de spirit, facilitează adormirea și reduce greața. Deficiența este determinată de tulburări de somn, proastă dispoziție și spasme musculare. Produse - cartofi, morcovi, nuci, mere, portocale.

Vitamina B9 (acid folic). Cantitatea zilnică este de 400 mcg. Susține funcționarea sistemului nervos, face parte din hormoni și acizi nucleici. Reduce riscul de a dezvolta eclampsie. Deficiența este determinată de iritabilitate excesivă, insomnie și pierderea poftei de mâncare. Produse - tarate, paine integrala, oua de gaina, drojdie, ierburi.

Vitamina B12 (cianocobalamina). Cantitatea zilnică este de 4 mcg. Previne dezvoltarea anemiei la mamă și făt, menține tensiunea arterială la femei. Normalizează activitatea nervoasă și starea emoțională. Deficiența este determinată de arsura și înroșirea limbii, pielea de găină și furnicături în vârful degetelor. Produse: ficat și rinichi de vită, gălbenuș de ou, pește de mare, brânză de vaci, chefir.

Vitamina C (acid ascorbic). Cantitatea zilnică este de 75 mg. Întărește sistemul imunitar, protejează împotriva răcelilor. Previne fragilitatea vasculară, reduce riscul de sângerare uterină. Îmbunătățește absorbția fierului. Deficiența este determinată de pielea uscată, căderea părului și sângerarea gingiilor. Produse - cartofi, agrișe, portocale, lămâi.

Vitamina D (calciferol). Cantitatea zilnică este de 400 UI. Oferă absorbția calciului și fosforului, participă la construcția țesutului osos. Deficiența este determinată de durerile articulare și osoase. Produse: ficat de cod, galbenus de ou, branza de vaci, lapte.

Vitamina E (tocoferol). Cantitatea zilnică este de 10 UI. Previne deteriorarea celulelor, stimulează formarea de anticorpi. Parte a hormonilor, colagenului pielii și cartilajului. Sprijină fluxul sanguin placentar. Deficiența este determinată de slăbiciune musculară, piele uscată și apariția erupțiilor cutanate. Produse: ficat si rinichi de vita, peste de mare, cartofi.

Vitamina H (biotina). Cantitatea zilnică este de 50 mcg. Sprijină funcționarea sistemului nervos fetal. Reglează utilizarea glucozei, reducând riscul de a dezvolta diabet gestațional. Deficiența este determinată de unitatea pielii, apariția acneei și a mătreții. Produse: ficat de vita, nuci, seminte de floarea soarelui.

Recenzii despre maternități
in oras:

Vladimir Moscova Sankt Petersburg Krasnodar Ekaterinburg Novosibirsk Rostov-pe-Don Chelyabinsk Almaty Kazan Nijni Novgorod Kiev Samara Ufa Voronezh Omsk Krasnoyarsk Volgograd Perm Saratov Minsk Tyumen Barnaul Astana Soci Orenburg Togliatti Kharkov Stadionul Kalisnovska Ulianovska Ulianovsk Omsk Omsk Omsk Omsk vropol Makhachkala Yaroslavl Vladivostok Ryazan Tula Karaganda Dnepropetrovsk Tver Bryansk Kemerovo Izhevsk Tomsk Naberezhnye Chelny

Fier. Cantitatea zilnică este de 3 mg. Componenta principală a hemoglobinei, previne dezvoltarea anemiei și a hipoxiei intrauterine. Reduce riscul de naștere prematură. Deficiența este determinată de slăbiciune, amețeli, sângerare. Produse - carne, mere, hrișcă, rodii.

Iod. Cantitatea zilnică este de 200 mcg. Sprijină funcția tiroidiană. Previne dezvoltarea cretinismului congenital. Deficiența este determinată de slăbiciune, oboseală, umflături și scăderea activității mentale. Produse: pește de mare și alge.

Calciu. Cantitatea zilnică este de 1000 mg. Componenta principală a țesutului osos. Oferă duritate osoasă și reduce riscul de fracturi. Deficiența este determinată de păr și unghii fragile, dureri osoase. Produse: lapte, brânză de vaci, chefir, verdeață.

Potasiu. Cantitatea zilnică este de 5000 mg. Asigură saturația cu oxigen a organismului și previne hipoxia intrauterină. Reglează activitatea cardiacă și menține tensiunea arterială. Deficiența este determinată de o senzație de bătăi rapide ale inimii și de tensiune arterială instabilă. Produse: roșii, caise uscate, ierburi, banane.

Cobalt. Cantitatea zilnică este de 3 mcg. Reduce riscul de anemie, reglează activitatea nervoasă. Îmbunătățește somnul și starea de spirit. Deficiența este determinată de iritabilitate și erupții cutanate. Produse: peste de mare.

Magneziu. Cantitatea zilnică este de 300 mg. Parte a hormonilor, susține activitatea cardiacă. Previne crampele musculare. Deficiența este determinată de iritabilitate și insomnie. Produse - brânză, nuci, pâine de secară și grâu, verdeață.

Cupru. Cantitatea zilnică este de 1,5 mg. Necesar pentru formarea hemoglobinei, a unor hormoni și enzime. Participă la metabolism. Deficiența este determinată de slăbiciune și paloare a pielii. Produse: ficat de vita, hrisca, alge marine.

Sodiu. Cantitatea zilnică este de 1500 mg. Responsabil de echilibrul apei din organism, reglează activitatea cardiacă. Deficiența este determinată de gură uscată, sete și crampe musculare. Produse: sare.

Crom. Cantitatea zilnică este de 25 mcg. Reduce nevoia de dulciuri, reduce riscul de a dezvolta diabet gestational. Deficiența de crom este rară. Produse: lapte, nuci.

Important! Un complex multivitaminic trebuie ales la recomandarea unui medic - obstetrician-ginecolog si/sau terapeut.

În săptămâna a 28-a, dacă evoluția sarcinii este nefavorabilă, este probabil riscul de naștere prematură. Care sunt consecințele, va fi posibil să salvezi viața copilului? Este imposibil să răspundem la această întrebare fără echivoc, dar nivelul medicinei moderne este suficient de ridicat pentru a ajuta un bebeluș care s-a născut prematur. Fătul însuși poate exista deja în afara uterului mamei, supus unei îngrijiri adecvate. Potrivit statisticilor, în cele mai multe cazuri, nașterea prematură se încheie pozitiv pentru copil; decesele sunt rareori înregistrate.

În ceea ce privește corpul mamei, acesta suferă șocuri grave. Nașterea prematură este complicată de faptul că canalul de naștere nu este pregătit pentru a primi un copil, nu există contracții regulate și, ca urmare, apar sângerări extinse. Recuperarea după o naștere prematură, spre deosebire de o naștere la termen, va fi lungă și dificilă. De aceea, medicii ginecologi fac tot ce le stă în putință pentru a preveni nașterea timpurie a unui copil.

Probleme posibile

Durere

Odată cu creșterea fătului, crește și greutatea corporală a unei femei însărcinate, ceea ce duce la senzații dureroase neplăcute în diferite părți ale corpului. În cea mai mare parte, durerea dispare rapid. Dacă deranjează o femeie din ce în ce mai des și se intensifică, atunci cu siguranță ar trebui să meargă la medic.

Durerea de spate este cauzată de o deplasare a centrului de greutate și de stres crescut asupra mușchilor și ligamentelor spatelui. Durerile ascuțite și sacadate care apar adesea în timpul nașterii premature sunt periculoase.
Durerea în abdomenul inferior și hipocondrul poate fi deranjantă din cauza activității excesive a copilului. De regulă, disconfortul dispare imediat ce bebelușul ia o poziție confortabilă. Cu toate acestea, dacă durerea se intensifică, se observă greață, vărsături și lipsa poftei de mâncare, atunci aceasta poate fi urolitiază. Este necesară consultarea urgentă cu un specialist.
Durerea de picioare este cauzată de umflare. A 28-a săptămână de sarcină obstetricală este o perioadă în care cantitatea de lichid din corpul unei femei crește brusc din cauza creșterii volumului de lichid amniotic și a nevoii crescute a mamei de multe lichide. Dacă acumularea de lichid nu este controlată și provoacă disconfort sever și chiar durere, aceasta este o problemă care poate provoca complicații. Cele mai frecvente includ vene varicoase la nivelul picioarelor și toxicoza tardivă (preeclampsie). Cu gestoză, o femeie însărcinată suferă de umflare severă și hipertensiune arterială. Viitoarea mamă simte în mod constant greață, suferă de amețeli și zgomote în urechi.

Externarea în a 28-a săptămână obstetricală

În săptămâna 28, ar trebui să fii atent la descărcarea ta. Dacă au o consistență uniformă, o culoare albicioasă și un miros ușor acrișor, este normal. Dacă mirosul a devenit înțepător, au apărut dungi de puroi sau sânge, atunci acesta este un semn alarmant de infecție în tractul genital. Primul pas este să vizitați un medic pentru a diagnostica și trata boala.

Secreția apoasă poate semnala debutul travaliului prematur. Dacă există o revărsare mare de apă, este necesar să chemați urgent medicii care vor interna gravida.

Dacă lichidul este eliberat în cantități mici, cel mai bine este să vă informați imediat ginecologul. Medicul va examina pacienta și va determina dacă nașterea prematură poate fi prevenită.

Uterul la 28 de săptămâni de sarcină

Inaltimea fundului uterin este in medie de 28 cm.Ginecologul masoara acest indicator la fiecare programare pentru a asigura dezvoltarea corecta a copilului. Pereții uterului se întind pe măsură ce fătul crește până în momentul nașterii.

Viitoarea mamă simte periodic tensiune în mușchii uterului. Acestea sunt contracțiile Braxton Hicks, care pregătesc uterul pentru travaliu. În mod normal, nu durează mai mult de 1-2 minute, nu se intensifică și nu provoacă disconfort sever.
Uterul, crescând în dimensiune, deplasează organele din apropiere, în primul rând stomacul și vezica urinară. Ca urmare, nevoia de a urina apare din ce în ce mai des; multe mame trebuie să meargă la toaletă chiar și noaptea. Din cauza comprimării esofagului, sucul gastric intră în el, provocând arsuri la stomac și indigestie.
Pot apărea slăbiciune și amețeli, mai ales după odihnă în decubit dorsal. Nu este recomandat să dormiți în această poziție: uterul greu exercită presiune asupra venei cave, care furnizează sânge din partea inferioară a corpului către inimă. Acest lucru duce la o scădere bruscă a tensiunii arteriale, ceea ce poate determina o femeie să leșine.

Sângerare

În primele etape ale sarcinii, sângerarea este un semn al unei sarcini nefavorabile, care poate duce la avort spontan. În al treilea trimestru, sângerarea vaginală bruscă nu este mai puțin periculoasă. Ei spun că în corpul viitoarei mame se dezvoltă complicații, care pot include:

placenta previa;
desprinderea prematură a sacului placentar;
fibroame uterine sau eroziune cervicală.

Indiferent de motiv, dacă apare sângerare, ar trebui să apelați imediat un medic. O femeie însărcinată are nevoie de spitalizare urgentă și, în unele cazuri, de intervenție chirurgicală (cezariană).

Teste și studii necesare

Până în acest moment, viitoarea mamă știe deja despre starea de sănătate a copilului ei, fiind supusă unui al doilea screening de sarcină la 20-22 de săptămâni și trecând un test triplu, inclusiv o analiză a hormonului hCG, estriol și alfa-fetoproteina. Când vine a douăzeci și opta săptămână de sarcină, o femeie trebuie să meargă la examinare de cel puțin două ori pe lună. Pentru fiecare programare trebuie să treceți la un set standard de teste:

analize generale de sânge;
Analiza urinei;
frotiu pe microflora vaginală.

La programare, medicul ginecolog examinează cu atenție rezultatele obținute pentru a prescrie un tratament dacă este necesar. In plus, medicul masoara circumferinta abdominala si inaltimea fundului uterin, presiunea si greutatea gravidei. La 28 de saptamani, conform indicatiilor, se prescriu teste de zahar si anticorpi.

Ecografia fetală

În săptămâna 28, se efectuează o examinare cu ultrasunete dacă gravida are plângeri cu privire la sănătatea ei și medicul ginecolog are nevoie de ajutor pentru a pune un diagnostic. În timpul unei ecografii neprogramate, diagnosticianul evaluează principalii indicatori ai dezvoltării fetale: dacă dimensiunea acestuia corespunde standardelor de vârstă, gradul de maturitate al placentei, starea cordonului ombilical și a lichidului amniotic.

Pentru părinții care așteaptă fete și care așteaptă băieți, metoda cu ultrasunete le permite să înlăture îndoielile cu privire la sexul bebelușului. Având în vedere că organele genitale ale bebelușului sunt complet formate, medicul poate spune mamei și tatălui care locuiește în burtă. În plus, determină ce poziție ocupă fătul în uter. Dacă încă nu a luat poziția convenabilă pentru naștere - cu capul în jos, atunci nu este nimic în neregulă cu asta: copilul are încă timp să se întoarcă până la naștere.

Puteți auzi adesea următoarea întrebare: „28 de săptămâni de sarcină - câte luni au trecut?” Și nu este surprinzător că apare la viitoarele mame - puteți fi confuz în calcule, deoarece perioadele obstetricale diferă de perioadele embrionare. Fiecare lună obstetricală de sarcină conține 4 săptămâni. Astfel, săptămâna 28 este ultima săptămână din luna a 7-a de sarcină. Și, în același timp, marchează începutul celui de-al treilea trimestru.

Ce se întâmplă la 28 de săptămâni de sarcină

Începutul celui de-al treilea trimestru indică faptul că două treimi din călătorie a fost deja finalizată, iar aceasta este o perioadă lungă de timp pentru o femeie însărcinată și copilul ei, deoarece în 28 de săptămâni au avut loc o mulțime de schimbări în ambele.

Bebeluș la 28 de săptămâni de sarcină

Fătul este complet format la 28 de săptămâni de gestație. Multe sisteme de organe își îndeplinesc deja funcțiile, unele dintre ele vor fi îmbunătățite în perioada rămasă. Sistemul nervos al bebelușului se dezvoltă activ. Un copil la 28 de săptămâni de sarcină este sensibil la tot ce se întâmplă în jurul lui. Acest lucru se datorează faptului că toți receptorii săi sunt dezvoltați și creierul percepe fiecare semnal de la ei. Bebelușul gustă lichidul amniotic, aude vocea mamei și alte sunete, observă o schimbare a luminozității luminii și simte diferența de temperatură. Poate reacționa la atingere și la lucruri care îi plac, îl sperie sau îi provoacă disconfort.

Un copil la 28 de săptămâni de sarcină crește rapid datorită faptului că hormonul de creștere, somatotropina, este sintetizat activ în corpul său. În același timp, țesutul adipos maro continuă să se dezvolte, ceea ce se poate observa în aspectul fătului. Pielea lui se luminează și se netezește, iar pliurile caracteristice unui nou-născut apar.

Sistemele respirator, imunitar și osos continuă să se dezvolte. Oasele devin mai puternice datorită calciului, pe care bebelușul „îl ia” de la mamă. În organele sistemului imunitar se dezvoltă celule care sunt responsabile de rezistența corpului bebelușului la diferite infecții. Și în alveole continuă să fie sintetizat surfactantul - o substanță care previne colapsul plămânilor datorită faptului că împiedică lipirea acestor bule de la capetele bronhiolelor.

Greutatea fetală la 28 de săptămâni de gestație are aproximativ 1000 g, înălțimea sa este de 37-38 cm, iar ritmul cardiac este de 120-160 de bătăi pe minut.

Săptămâna 28
Copilul tău are dimensiunea unei salate

Modificări în corpul viitoarei mame

Corpul unei femei se schimbă foarte dinamic, deoarece copilul crește la fel de repede în burtă. Datorită mărimii în creștere a uterului și, de asemenea, datorită faptului că corpul femeii „funcționează” acum pentru doi, multe procese în el au loc într-un mod foarte specific, care poate afecta bunăstarea femeii.

Burta la 28 de saptamani de sarcina

Burta mea devine mai mare in fiecare saptamana. Viitoarea mamă chiar se bucură de acest lucru, simțind atenția celorlalți. Cu toate acestea, această senzație plăcută poate fi însoțită de griji legate de vergeturi. Un semn că pielea de pe abdomen se întinde este mâncărimea. Dacă burta crește mai repede, pot apărea vergeturi pe piele. Este mai bine să încercați să preveniți apariția lor decât să căutați mai târziu modalități de a scăpa de ele. Prin frecarea cremei anti-vergeturi în pielea abdomenului, a pieptului și a coapselor, folosind uleiuri, o femeie reduce semnificativ probabilitatea de a dezvolta un astfel de defect.

Vă reamintim: nu uitați să vă surprindeți umflătura bebelușului la 28 de săptămâni de sarcină - fotografia va fi o modalitate excelentă de a vă aminti minunata perioadă a sarcinii.

Mișcări la 28 de săptămâni de sarcină

Masa musculară a bebelușului crește, astfel încât femeia îi simte din plin fiecare mișcare. Uneori, felul în care împinge aduce chiar durere, mai ales când bebelușul își „lovește” mama în zona ficatului. În ciuda acestui fapt, viitorii părinți experimentează o bucurie incredibilă din ocazia de a „comunica” cu bebelușul atingând burta în locul în care se sprijină brațul sau piciorul.

Deja la 28 de saptamani, medicul ginecolog ii poate recomanda femeii sa tina o socoteala a numarului de miscari ale copilului in timpul zilei. Ar trebui să fie aproximativ 10. Desigur, fiecare copil este individual și poate avea propriile modele de somn și de veghe. Dar dacă în 12 ore mama nu îi simte mișcările sau observă că acestea, dimpotrivă, sunt prea active, ar trebui să consulte urgent un medic.

Externarea la 28 de săptămâni de sarcină

În această etapă, cantitatea de descărcare crește datorită formării unui dop mucos în colul uterin. Femeile însărcinate trebuie să monitorizeze natura secreției lor, astfel încât, dacă aceasta se schimbă, să consulte un medic. Descărcările incolore (sau albicioase), omogene și inodore sunt considerate normale. Orice schimbare în consistență, culoare sau miros ar trebui să alerteze o femeie, deoarece aceasta poate fi un semn al apariției unei patologii.

Descărcarea verde sau gri cu un miros neplăcut indică dezvoltarea inflamației. Secreția albă coagulată este un semn de candidoză. Scurgerile abundente și apoase indică scurgeri de lichid amniotic. Dar sângele, mai ales dacă acest fenomen este însoțit de dureri și crampe ale uterului, este un semn al nașterii premature. Indiferent de modul în care se schimbă externarea, în orice caz este necesară o consultație cu un ginecolog și, în unele cazuri, o femeie nu ar trebui să-și asume riscul, așa că trebuie să cheme o ambulanță.

Nașterea la 28 de săptămâni de sarcină

Din păcate, femeile însărcinate nu sunt imune la efectele condițiilor de mediu asupra corpului lor. Uneori apar circumstanțe care provoacă debutul travaliului la o femeie, mai ales dacă aceasta a avut unele particularități în timpul sarcinii. Aceste circumstanțe includ activitate fizică bruscă și excesivă, stres și căderi.

Cu toate acestea, merită spus că în a 28-a săptămână de sarcină copilul are toate șansele de a supraviețui, deoarece până în acest moment dezvoltarea sa a devenit mai avansată. Desigur, sistemul său respirator nu va putea încă să îndeplinească funcția respiratorie fără asistență medicală. Însă, fiind sub controlul medicilor care au echipamente speciale, medicamentele necesare și metodele de îngrijire a bebelușilor prematuri dezvoltate de-a lungul multor ani, bebelușul va putea nu numai să supraviețuiască, ci și să crească pentru a fi o persoană complet sănătoasă.

Ecografia la 28 de saptamani de sarcina

Pe toată durata sarcinii, o femeie este supusă la trei ecografii programate. Primele două ar fi trebuit deja efectuate, iar ea va face o a treia ecografie la 30-34 de săptămâni. La 28 de săptămâni de sarcină, în timpul unei sarcini normale, nu este nevoie de acest studiu. Cu toate acestea, există situații în care nu te poți descurca fără el. Se întâmplă ca o femeie însărcinată să aibă plângeri care pot indica un fel de amenințare la adresa vieții copilului ei sau a ei. Acestea includ apariția scurgerii sângeroase, dureri severe în abdomenul inferior, absența sau creșterea activității fetale. În timpul unei ecografii, medicul va evalua activitatea vitală a fătului și, de asemenea, va determina poziția acestuia și toate dimensiunile necesare. În plus, este necesar să se determine cantitatea de apă, gradul de maturitate al placentei și poziția acesteia, iar în unele cazuri, prezența sau absența semnelor de desprindere a placentei (dacă apar scurgeri de sânge). Un indicator important va fi lungimea colului uterin.

Teste și studii necesare

În al treilea trimestru, starea de sănătate a gravidei trebuie monitorizată îndeaproape, așa că acum medicul ginecolog îi va programa mai des – la fiecare două săptămâni. Înainte de a vizita un medic, o femeie, ca întotdeauna, trebuie să facă un test general de urină și un test general de sânge, dacă i s-a prescris unul în mod special. În astfel de perioade, se acordă atenție cantității de hemoglobină din sânge, astfel încât, dacă aceasta scade, femeii i se pot prescrie suplimente de fier. Pentru a forma un sistem nervos și circulator sănătos al fătului, precum și pentru a preveni dezvoltarea anemiei după naștere, este necesar ca cantitatea de fier care intră în corpul viitoarei mame să fie suficientă pentru ambele.

În timpul examinării, medicul ginecolog măsoară circumferința abdominală și poate determina dimensiunea pelvisului. Se ascultă bătăile inimii fetale și se efectuează un examen vaginal pentru a evalua starea colului uterin. Femeia este și ea cântărită și i se măsoară tensiunea arterială. Acest lucru este deosebit de important într-un astfel de moment, deoarece în al treilea trimestru există un risc mare de a dezvolta gestoză - o afecțiune similară toxicozei, dar care se manifestă prin simptome care pun viața în pericol pentru mamă și copil. O creștere a tensiunii arteriale, umflături, convulsii, amețeli - toate acestea pot indica debutul gestozei. Iar dacă medicul vede că o femeie se îngrașă prea repede, verifică dacă nu există edem și prescrie și un test de glicemie pentru a exclude prezența diabetului gestațional. Dar apariția proteinelor în urină vorbește în favoarea gestozei. Și în funcție de cauză, se vor alege tactici de tratament.

Merită să știți că un certificat de incapacitate de muncă se eliberează în a 28-a săptămână de sarcină acelor femei care au sarcini multiple. Cu alte cuvinte, de săptămâna aceasta intră în concediu de maternitate.

Probleme posibile

Sarcina nu este însoțită doar de bucuria de a naște un copil. Modificările în corpul viitoarei mame sunt asociate cu diferite senzații, care pot fi incomode și chiar dureroase. Să vedem ce dificultăți pot apărea în al treilea trimestru de sarcină.

Prezentarea podală a fătului la 28 de săptămâni de gestație

În ciuda faptului că concluzia acestui medic este foarte înfricoșătoare pentru viitoarele mame, ne vom grăbi să vă asigurăm. La 28 de săptămâni de sarcină, fătul nu este încă atât de mare încât să nu se poată mișca în uter și să se răstoarne. Mulți bebeluși se rotesc spre mijlocul celui de-al treilea trimestru. În plus, există diverse modalități prin care medicul care gestionează sarcina poate realiza revoluția bebelușului în ultimele etape. Frecvența nașterilor pe cul a scăzut semnificativ în ultimii ani, așa că cu siguranță nu trebuie să vă faceți griji în acest moment.

Burta devine tare la 28 de saptamani de sarcina

Acest fenomen poate speria cu adevărat o femeie însărcinată. Care ar putea fi motivul acestui „comportament” al uterului? Mai întâi trebuie să înțelegeți cât durează această afecțiune. Dacă acest lucru se întâmplă în câteva secunde, iar apoi uterul se relaxează, atunci pot apărea contracții de antrenament Braxton-Hicks, cu ajutorul cărora uterul se pregătește pentru naștere. Dacă stomacul se transformă în piatră, această afecțiune durează destul de mult timp și seamănă cu contracțiile și, în același timp, apare durerea sâcâitoare, aceasta poate indica debutul travaliului. În acest caz, trebuie să vă grăbiți și să apelați o ambulanță.

Uneori, o femeie poate experimenta tonus crescut din cauza producției insuficiente de progesteron, un hormon care joacă un rol important în timpul sarcinii. Și uneori din cauza lipsei de magneziu. În orice caz, această afecțiune nu trebuie ascunsă de ginecolog, care poate selecta tratamentul necesar și, prin urmare, poate îmbunătăți starea femeii.

Greață la 28 de săptămâni de sarcină

În timpul celui de-al treilea trimestru, unele femei au greață, crampe, umflături și hipertensiune arterială. Aceste simptome sunt caracteristice toxicozei tardive (preeclampsie), care trebuie tratată pentru a evita complicațiile care pun viața în pericol. Prin urmare, nu trebuie să ignorați greața. Trebuie să vă monitorizați starea și să nu ezitați să contactați clinica prenatală.

Răceală la 28 de săptămâni de sarcină

O creștere pe termen scurt a temperaturii corpului la 37 de grade nu ar trebui să îngrijoreze o femeie, deoarece acest lucru poate apărea din cauza creșterilor hormonale. Dar dacă o creștere a temperaturii este însoțită de stare de rău și apar și tuse și curge nasul, atunci putem spune că femeia însărcinată este bolnavă. Tratamentul în timpul sarcinii este destul de specific, deoarece multe medicamente au un efect negativ asupra fătului.

În primul rând, o femeie trebuie să meargă acasă în timpul bolii. În al doilea rând, este necesară o cantitate suficientă de lichid pentru a elimina toxinele. Iar pentru a trata nasul care curge și durerile în gât, puteți folosi soluții saline pentru irigare și infuzii de plante pentru gargară. Dacă temperatura crește peste 38 de grade, trebuie să o scădeți, ceea ce poate face față paracetamolului. Nu este recomandat femeilor să utilizeze alte antipiretice.

Zbor la 28 de săptămâni de sarcină

În lumea modernă, multe femei însărcinate continuă să mențină un stil de viață activ și își pot permite chiar să plece în vacanță în altă țară. Cu toate acestea, apar întrebări cu privire la călătoriile cu avionul. Pot duce la complicații ale sarcinii? Va fi dificil să răspunzi fără echivoc la această întrebare. De exemplu, OMS nu recomandă zborul după 32 de săptămâni în cazul unei sarcini multiple, după 36 de săptămâni în cazul unei singure sarcini, în primele zile după naștere și, de asemenea, în prezența unor complicații precum anemie severă, gestoză și amenințare cu avort spontan. Ginecologii includ prezența preeclampsiei, placentei previa și anemiei de gradul trei ca contraindicații absolute. În acest caz, cu siguranță ar trebui să anulați zborul. Dar există și contraindicații relative și sunt destul de multe, începând cu răceli și terminând cu amenințarea de avort spontan. Viitorii părinți trebuie să cântărească totul înainte de a planifica o vacanță.

În plus față de toate cele de mai sus, există probleme pe care o femeie le-ar putea „cunoaște” deja înainte de a 28-a săptămână de sarcină. Acestea sunt dureri de spate, arsuri la stomac, urinare frecventă, greutate în picioare, obiceiuri intestinale și oboseală. Fiecare femeie însărcinată își caută propriile modalități de a atenua afecțiunea, adaptându-se la schimbările din corpul ei.

Odată cu începutul celui de-al treilea trimestru ai grijă de sănătatea ta, pentru că de asta depinde sănătatea bebelușului tău. Evitați locurile aglomerate, mutați-vă fără grabă inutilă pentru a evita căderea (mai ales iarna), dacă există semne alarmante, contactați imediat un medic ginecolog.
Odihnește-te suficient. Pentru a reduce sarcina pe picioare și pe spate, precum și pentru a reduce durerea în abdomen, o femeie însărcinată trebuie să găsească timp să se întindă în timpul zilei. Alegeți poziții confortabile atunci când sunteți așezat sau întins. De exemplu, în poziția cu picioarele încrucișate sau întins pe spate, uterul poate comprima venele, determinând femeia să se simtă rău. Și, desigur, este important să menții un program de somn. În această etapă, poate fi dificil să adormi din cauza mâncărimii din corp, mișcărilor copilului și burticii mari. Aerisiți camera, frecați burta pentru a calma bebelușul și puneți perne sub burtă și spate.
Mișcare. Chiar dacă o burtă în creștere se poate simți deja grea, este important ca femeile să-și schimbe poziția pe parcursul zilei pentru a evita stagnarea lichidului din organism. Puteți vizita piscina, face yoga sau puteți face o plimbare pe îndelete. Dar este important ca aceste sarcini să nu fie prea puternice, pentru a nu provoca nașterea prematură.
Nutriție adecvată la 28 de săptămâni de sarcină– un moment important atât pentru mamă, cât și pentru copil. Trebuie să satisfacă pe deplin nevoile a două organisme pentru toți nutrienții necesari, dar nu ar trebui să fie excesiv. Astăzi aproape toată lumea știe să mănânce corect. O cantitate suficientă de proteine, legume și fructe, precum și absența junk food în dietă sunt principiile unei alimentații sănătoase. O femeie însărcinată trebuie să mănânce des și în porții mici. Principalul lucru este să nu creșteți în greutate, deoarece acest lucru poate afecta sănătatea bebelușului, precum și silueta mamei însăși. Dacă o femeie prezintă umflături, trebuie să reducă cantitatea de sare și să numere cantitatea de lichid pe care o bea. Pentru a reface rezervele de calciu, magneziu și fier din organism, trebuie să includeți în alimentație alimente care conțin aceste elemente.
Creați o atmosferă de calm și confort în jurul vostru. Când mama se simte bine, copilul se va simți la fel de bine. Acest lucru este deosebit de important acum, când este sensibil la orice schimbări în starea de spirit și bunăstarea mamei. Dacă sunteți adesea nervos, gândiți-vă la ce se va întâmpla după naștere, faceți griji pentru sănătatea bebelușului și, de asemenea, nu vă puteți relaxa, înscrieți-vă la cursuri pentru femeile însărcinate. Acolo nu numai că îți vor spune tot ce trebuie să știi, dar te vor ajuta și să te relaxezi cu ajutorul unor exerciții speciale. Acum este momentul să începeți să vă pregătiți pentru naștere, dar este important să procedați cu calm.

insarcinata in 28 de saptamani- este deja mijlocul lunii a șaptea de sarcină, al treilea trimestru. A mai rămas foarte puțin timp până la nașterea copilului. Urmează pregătirile pentru acest eveniment minunat. Deși multe femei continuă să meargă la muncă la 28 de săptămâni de sarcină, gândurile despre relaxare vin în minte din ce în ce mai des. Multe viitoare mămici uită din când în când de situația lor interesantă și își duc stilul obișnuit de viață, în ciuda unor afecțiuni. La 28 de săptămâni de sarcină, este inacceptabil să cărați obiecte grele și să vă obosiți excesiv.

Mișcări în a 28-a săptămână de sarcină.

În această etapă a sarcinii, mișcările copilului sunt simțite clar, ceea ce indică o activitate fetală ridicată. Femeile pot simți și pot vedea mișcări superficiale ale pielii abdomenului lor. Aceasta înseamnă că bebelușul face mișcări active în interiorul pântecului mamei. Uneori puteți observa cum stomacul unei femei se mișcă la dreapta și apoi la stânga.

La 28 de săptămâni de sarcină, mișcarea fetală activă este normală. Aceasta va dura până la aproximativ 32 de săptămâni de sarcină. Când copilul mare se află înghesuit în cavitatea uterină a femeii, activitatea lui va scădea.

În ciuda faptului că până în a 28-a săptămână de sarcină o femeie se îngrașă cu aproximativ 9 kilograme, ea își poate permite încă o activitate suficientă. Deși sunt deja momente de stângăciune. La numeroasele afecțiuni posibile care însoțesc perioada de dezvoltare a sarcinii, femeia este deja obișnuită. Deoarece fiecare femeie se confruntă cu simptomele sarcinii în mod diferit, nu toate viitoarele mame se confruntă cu o sănătate precară.

Greutatea fetală la a douăzeci și opta săptămână de sarcină.

Pe La 28 de săptămâni de sarcină, bebelușul cântărește deja mai mult de un kilogram, lungimea fructului poate ajunge la 34 cm.Fructul s-a schimbat semnificativ, a devenit mare, poate clipi și poate distinge între gusturile acrișoare și cele dulci. Dar, în ciuda acestui fapt, viitorul bebeluș nu are încă preferințe de gust clar formate. Îi place ce mănâncă mama lui. Dacă viitoarei mame îi place să mănânce alimente condimentate și condimentate, copilul se va obișnui și el. Acum este momentul să insufleți un gust sănătos copilului dumneavoastră.

Făt la 28 de săptămâni de sarcină.

Pe 28 de săptămâni de sarcină viitorul bebeluș este deja destul de puternic, a devenit mai puternic, greutatea lui fluctuează în jurul a 1,3 kg. Dovada acestui lucru poate fi tremurăturile sale puternice în pântece. Un fapt interesant este că activitatea bebelușului se manifestă în principal noaptea. În timpul zilei se comportă mai calm. Acest lucru se explică prin faptul că în timpul zilei mișcările mamei îl liniștesc și îl adormă. Prin urmare, bebelușul preferă să doarmă în timpul zilei.

Majoritatea bebelușilor în această etapă a sarcinii sunt plasați cu capul în jos în uter. Adesea, bebelușii care nu au luat încă o poziție cu capul în jos până în a 28-a săptămână de sarcină fac acest lucru puțin mai târziu. Deci, nu ar trebui să existe niciun motiv de îngrijorare.

Sunt cazuri în care copiii se nasc prematur, și anume la 28 de săptămâni de sarcină. Șansele lor nu sunt mari, dar medicina modernă îngrijește astfel de bebeluși din ce în ce mai încrezător.

Nu există niciun motiv pentru temeri și griji în a douăzeci și opta săptămână de sarcină.

La 28 de săptămâni de sarcină, o femeie este mai puțin îngrijorată de posibilitatea nașterii premature și a diverselor complicații. Cea mai mare parte a sarcinii este lăsată în urmă și din punct de vedere psihologic femeia este deja adaptată la un rezultat pozitiv. Iar viitorul concediu de maternitate este inspirant. Dacă frica și anxietatea persistă, este recomandabil să faceți o întâlnire cu un psiholog care vă va ajuta să vă acordați un rezultat pozitiv.

Alimentație sănătoasă în a douăzeci și opta săptămână de sarcină.

In aceasta perioada dezvoltarea sarcinii Multe femei sunt afectate de umflare. În acest caz, ar trebui să vă schimbați regimul de băut. Un medic observator vă va ajuta să înțelegeți acest lucru și vă va oferi recomandări adecvate. Sarea trebuie consumată în cantități minime, deoarece favorizează retenția de apă în organism. De asemenea, ar trebui să evitați să mâncați alimente picante și murate. După ce v-ați pus mintea pe o dietă sănătoasă încă de la începutul sarcinii, trebuie să rămâneți la ea acum.

Ar trebui să continuați să mâncați legume, fructe, produse lactate, sucuri, cereale și carne de vită.

Testul Rh - conflict în săptămâna a douăzeci și opta de sarcină.

Dacă o femeie are sânge Rh negativ, va trebui să facă un test de anticorpi. Acest lucru trebuie făcut pentru a exclude prezența Rhesus - un conflict între o femeie și un copil nenăscut.

Analize de urină și sânge la 28 de săptămâni de sarcină sunt date înainte de examinare, ultrasunetele sunt prescrise numai pentru indicații speciale.

Greutatea unei femei în a douăzeci și opta săptămână de sarcină.

La 28 de săptămâni de sarcină, greutatea unei femei se schimbă semnificativ. Și asta implică schimbări în silueta și mersul ei. Trebuie să porți haine frumoase, care să se potrivească mărimii tale. Nu trebuie să purtați rochii strânse, deoarece acest lucru va duce la un oarecare disconfort. Consumul de uleiuri care ajută la prevenirea vergeturilor de pe corp este esențial.

Ar putea fi util să citiți: