Aizsargājiet seju no aukstuma. Kā pasargāt savu ādu no aukstuma

Aukstā laikā no sala visvairāk cieš seja, jo ar siltu apģērbu to nevar pasargāt. Novērst sejas ādas lobīšanās, apsārtums, plaisāšana Pareiza aprūpe palīdzēs. Sieviešu vietne "Skaista un veiksmīga" jums pateiks kā “glābt seju” ziemā.

Lai mazinātu sala ietekmi uz sejas ādu, vari iet vieglāko ceļu un izmantot speciālos “ziemas” sērijas produktus, kas pieejami gandrīz visos kosmētikas zīmolos.

Šāds līdzeklis ir obligāts jāsatur arī glicerīns– tieši šīs vielas veicina aizsargplēves veidošanos uz ādas virsmas.

Turklāt vajadzētu būt pretapsalšanas krēmam sejai UV filtra funkcija, jo ziemas saule būtiski bojā ādu. Bet tas negarantē ādas veselību, jo sejai ziemā ir nepieciešama īpaša kopšana.

Galvenais uzdevums - nesausina ādu, Tāpēc nav ieteicams lietot spirtu saturošus šūnu dehidratācijas līdzekļus.

Izmanto mazgāšanai mīksts kosmētiskais pieniņš vai želeja, un labāk ir ierobežot ziepju lietošanu līdz vienai reizei dienā, piemēram, pirms gulētiešanas. Ūdenim jābūt siltam, bet ne karstam, un berzēšanu ar kosmētisko ledu labāk atlikt, līdz tas sasilst.

Rupjš sejas skrubis ziemā ir kontrindicēts. Frosts - ir pienācis laiks izmēģināt gommage produkts, kas smalkāk noloba augšējos šūnu slāņus.


Kā pasargāt seju no sala: darbība “antifrīzs”

Ziema ir laiks, kad maksimāli izmantot dekoratīvo kosmētiku. Tonālā krēma un pūdera kārta papildus pasargās tavu seju no aukstuma ietekmes.

Pirms tonālā krēma lietošanas noteikti uzklājiet to uz ādas. aizsargājošs taukains krēms ar biezu un blīvu konsistenci. Pirmkārt, tonis šajā gadījumā gulēs vienmērīgāk, otrkārt, līdzeklis efektīvi pasargās ādu no sala.

Meitenēm ar īpaši jutīgu ādu seja aukstumā kļūst sarkana, un šāda “veselības zīme” viņus neapmierina. Rūpīga aizsargkrēma izvēle palīdzēs mazināt šo problēmu. īpaši paaugstinātas jutības ādai.

Ja visa būtība ir asinsvadu darbības traucējumi (izplešas saspringtā aukstā temperatūrā), tad pirms iziešanas no mājas labāk nedzert karstos dzērienus un ēdienu.

Aizsargājiet savu seju no stipra sala ar paštaisītām maskām

Mājas kosmētikā ziemā noteikti izmantojiet eļļas:

  • Ši– kalpo kā galvenais ādas lobīšanās un sasprindzinājuma “likvidētājs”, lieliski nomierina uz kairinājumu un sausumu pakļauto ādu. Sajauc divas ēdamkarotes sasmalcinātas kivi mīkstuma ar vienu tējkaroti iepriekš izkausēta šī sviesta. Ja maisījums ir pārāk biezs, pievienojiet nedaudz šķidra medus. Uzklājiet masku 20 minūtes un noskalojiet ar siltu ūdeni.
  • Kakao– saglabā ādas elastību un tvirtumu, atjauno šūnu hidrolipīdu līdzsvaru un ir īpaši svarīgi sasprēgājušai ādai. Ūdens peldē izkausē tējkaroti eļļas un sajauc ar ēdamkaroti sasmalcinātu alvejas lapu. Var pievienot nedaudz olas baltuma, kas labi iedarbojas pret ādas lobīšanos. Atstājiet masku apmēram 20 minūtes.

Lai pasargātu seju no ziemas vēja un sala, varat izmantot vecā labā olīveļļa, uzklājot to uz sejas apmēram stundu pirms iziešanas no mājas, un pirms tonālā krēma lietošanas noņemiet atlikušo eļļu ar papīra salveti (sejas mazgāšana stundu pirms došanās aukstumā ir kaitīga ādai).

Uzklājiet uz sejas divas reizes nedēļā atjaunojoša barojoša maska ​​no vidēji smalki sarīvētiem burkāniem un tējkarotes olīveļļas. Šī maska, kas uzlabo ādas krāsu, tiek nomazgāta pēc 20 minūtēm ar siltu ūdeni.

Piešķir ādai veselīgāku izskatu un nodrošina C vitamīnu maska ​​no tējkarotes citrona sulas un tāda paša daudzuma tauku krējuma vai skābā krējuma. Turiet produktu uz sejas apmēram 25 minūtes un pēc tam noskalojiet ar ūdeni istabas temperatūrā.

Palielina sejas aizsardzību pret sliktiem laikapstākļiem un sala ziemā vitamīni:

  • A (apelsīnu dārzeņi un augļi, aknas, piena produkti, olas)
  • C (citrusaugļi, skābēti kāposti, kartupeļi, saldie pipari)
  • E (mandeles, valrieksti, rožu gurni, brokoļi)

Pirms gulētiešanas noteikti uzklāj nakts krēmu, lai tas uz nakti atjaunotu ādas tauku līdzsvaru. Neaizmirstiet, ka jūsu seja cieš no sala, kā arī no centrālās apkures, kas veicina mitruma iztvaikošanu no ādas šūnām.

Tāpēc aktīvi Uzklājiet mitrinātāju mājās visu dienu un izmantojiet citus mūsu padomus!

Šī raksta kopēšana ir aizliegta!

Ziemā sejas āda ir īpaši jutīga un tai nepieciešama īpaši rūpīga kopšana. Aukstā laikā ir rūpīgāk jākopj seja – papildus jāpabaro āda, jāpasargā no vēja un sniega.

Šajā gadalaikā seju vēlams mazgāt nevis ar želeju un putām, bet gan ar emulsijām, kuru pamatā ir mīkstākas sastāvdaļas – piens vai krējums. Ja turpināsi lietot želeju, tad pēc tās neaizmirsti uzklāt barojošu krēmu atbilstoši savam ādas tipam.

Kas notiek ar tavu seju ziemā
* Zema temperatūra izraisa mitruma zudumu. Tā rezultātā āda kļūst sausa un nelīdzena.

*Aukstuma ietekmē stratum corneum sabiezē. Āda zaudē gludumu un izskatās raupjāka.

*Aukstā laikā tauku dziedzeri nedarbojas tik aktīvi, un aizsargājošā hidrolipīdu plēve kļūst plānāka, padarot ādu mazāk elastīgu un uzņēmīgāku pret apkārtējo vidi.

*Ledus mikrokristāli uzbrūk sejai. Tā rezultātā āda kļūst klāta ar sarkanīgiem plankumiem.

*Ādas novecošanās ziemā notiek ātrāk, jo... Ādas atjaunošanas process palēninās.

Ziemas sejas ādas kopšana

Tīrīšana
No rīta seja jānomazgā ne vēlāk kā stundu pirms došanās ārā. Un, kad iestājas stiprs sals (temperatūra zem -15 ° C), aizstājiet mazgāšanu, noslaukot seju ar vates tamponu, kas iemērc kosmētikas pienā.

Uzturs
Dienas barojošos krēmus uzklāj uz sejas (arī zem pūdera) kā aizsardzību 30-40 minūtes pirms došanās ārā. Ziemā labāk dot priekšroku krēmiem, kas satur ādu aizsargājošus taukus, piemēram, lanolīnu, sirīnu, glicerīnu, C, E un A vitamīnus.

Hidratācija
Mūsdienu kosmetologi iesaka ziemā noteikti mitrināt sejas ādu.
Jebkuri ūdeni saturoši līdzekļi (mitrinātāji, tonālais krēms u.c.) jāuzklāj uz ādas ne vēlāk kā stundu pirms iziešanas no mājas!

Aizsardzība
Ja priekšā gara pastaiga, un ārā ir pamatīgs sals un vējš, tad sejas āda no plaisāšanas un apsaldējumiem ir jāpasargā ar speciālu laikapstākļu krēmu un sporta krēmu palīdzību - tie nopērkami aptiekās. Krēmam, kas aizsargā pret aukstumu, ir siltumizolācijas īpašības. Ir arī krēmi, kas aizsargā pret vēju un laikapstākļiem, kurus klāj virs kosmētikas.

Plakstiņu un lūpu āda ir īpaši neaizsargāta pret salu. Uz plakstiņiem tas ir ļoti plāns, šajā zonā ātrāk sākas izbalēšanas process, tāpēc plakstiņu ādai pastāvīgi nepieciešams uzturs un tonizēšana.

Ziemas plakstiņu kopšana

*No rīta un vakarā noslaukiet ādu ap acīm ar ledus gabaliņiem, kas izgatavoti no piena, kas uz pusi atšķaidīts ar ūdeni.

*Uzklājiet uz nosegtiem plakstiņiem kontrastējošus losjonus: siltus - no piena, un aukstus - no salvijas (1 tējkaroti lapu ielej 1/2 glāzē verdoša ūdens, atstājiet 2-3 stundas, izkāš).

*Sāciet ar siltiem losjoniem, beidziet ar aukstiem. Kopumā mēnesi pirms gulētiešanas katru otro dienu jāveic 5-6 maiņas. Un naktī uz plakstiņiem uzklājiet krēmu ar kampara eļļu.

*Lai palēninātu vārnu kājiņu parādīšanos ap acīm, pirms gulētiešanas iemasē nelielu daudzumu mandeļu vai olīveļļas ādā ap acīm. Pēc 15 minūtēm noslaukiet ādu ar salveti.

*Vienkāršs līdzeklis pret maisiņiem zem acīm: divus vienas porcijas tējas maisiņus aplej ar verdošu ūdeni, nedaudz atdzesē un pēc tam uz 10 minūtēm novieto uz acīm.

Lūpu kopšana

Lūpas ziemā bieži sasprēgā: parādās plaisas un iekaisums. Tāpēc neaizmirstiet par īpašiem barojošiem kontūrkrēmiem un ārstnieciskajiem un profilaktiskajiem balzāmiem jutīgajām zonām. Ziemā labāk izmantot taukainas lūpu krāsas vai spīdumu.

Papildu aprūpe

Ziemā lielāka uzmanība jāpievērš maskām - barojošām un stiprinātām, kuras tiek lietotas 2-3 reizes nedēļā.

Biezpiena maska
Ņem 2 ēdamkarotes svaiga biezpiena, sasmalcina ar neapstrādātu dzeltenumu un dažiem pilieniem ūdeņraža peroksīda. Masai jābūt bez kunkuļiem un ne pārāk biezai. Uzklājiet to uz sejas un kakla. Pēc 10-15 minūtēm noskalojiet masku ar aukstu ūdeni. Šī maska ​​atdzīvina ādu un padara to nedaudz gaišāku.

Maskas, kas gatavotas no dārzeņu un augļu sulām, labi mitrina ādu, piemēram, ābolu (putra no rīvēta ābola) vai kartupeļu (putra no rīvētiem neapstrādātiem kartupeļiem).

Un šeit ir receptes maskām, kas mitrina ādu un vienlaikus to baro.

Dzeltenuma-eļļas maska ​​sausai ādai
Augļu sula (ābolu, citronu, greipfrūtu) – 2 tējkarotes;
1/2 neapstrādāta olas dzeltenuma;
trekns biezpiens - 2 tējkarotes;
augu eļļa - 1 tējk. karote.
Rūpīgi samaļ, sajauc iepriekš minētās sastāvdaļas un iegūto pastu uzklāj uz sejas. Turiet masku 20 minūtes, pēc tam noskalojiet un uzklājiet barojošu krēmu.

Dzeltenuma-eļļas maska ​​normālai ādai
Olu dzeltenums (neapstrādāts) - 1 gab .; glicerīns - 1 tējk. karote; ābols (rīvēts) - 1 gab.
Kefīra maska ​​normālai ādai
Kefīrs - 1 ēd.k. karote; auzu pārslu - 1 ēd.k. karote.
Kefīra maska ​​taukainai ādai
Kefīrs - 1 ēd.k. karote; biezpiens – 1 ēd.k. karote.

Ābolu proteīna maska ​​taukainai ādai
rīvēts ābols – 1 gab.; olu baltums (neapstrādāts) - 1 gab.
Masku sastāvdaļas sajauc un uzklāj uz sejas. Visas maskas notur 15 minūtes, pēc tam nomazgā ar vēsu ūdeni.
Ja tomēr āda ir apsārtusi un iekaisusi, šādas kompreses to nomierinās.

Apiņu rogas
Vispirms pagatavo novārījumu: 3-4 ēd.k. karotes smalki sagrieztu čiekuru aplej ar ūdeni, uzvāra, atstāj uz 20-30 minūtēm un filtrē. Karstu kompresi no novārījuma katru vakaru 5-7 minūtes tur uz rūpīgi attīrītas sejas.

Calendula
Novārījums: 2 ēd.k. karotes aplej ar verdošu ūdeni, atstāj uz 20 minūtēm un filtrē. Kontrastkompreses no novārījuma maina 3-4 reizes: karstas notur 2 minūtes (nedrīkst applaucēties), aukstās - 1 minūti (nedrīkst būt ledainas).

Smiltsērkšķu eļļa
Eļļu uzklāj uz sala bojātām ādas vietām, un lieko noņem ar salveti. Procedūra tiek veikta vakarā. Varat izmantot farmaceitisko eļļu vai mājās gatavotu eļļu.

Graudaugi
Ja āda sāk stipri lobīties, sajauc 2-3 ēdamkarotes sakarsētas augu eļļas ar smalki samaltām auzām, uzklāj uz ādas un masē ar apļveida kustībām 2-3 minūtes, pēc tam noskalo ar siltu ūdeni. Tas vienlaikus noloba un baro ādu.

Novēlu jums ziemas skaistumu un labu veselību!

Ja mēs varam paslēpt ķermeni no stipra sala zem drēbēm, seja pastāvīgi ir atvērta, tāpēc to visvairāk ietekmē sausais gaiss, stiprs aukstums, vējš, spoža saule. Ko darīt? Nepieciešama papildu aizsardzība un īpaša piesardzība. Lai samazinātu dažādu kaitīgo faktoru ietekmi, kā arī saglabātu pievilcību, pietiek ievērot kosmetologu ieteikumus.

Pareizi nomazgājiet seju

Atcerieties, ka nekādā gadījumā nevajadzētu mazgāt seju pirms došanās ārā. Mēģiniet to izdarīt pusstundas laikā vai labāk pēc stundas. Visas procedūras tiek veiktas ar siltu ūdeni un salviju. Bet jums vajadzētu izvairīties no ādas berzēšanas ar ledus gabaliņiem.

Ādas mitrināšana

Ziemā gaiss telpās un ārā ir zems mitruma līmenis, pēc tam āda ļoti izžūst, tāpēc mēģiniet to pastāvīgi mitrināt. Tajā pašā laikā pirms iziešanas no mājas nevajadzētu aizrauties ar maskām un krēmiem. Vislabāk to darīt pirms gulētiešanas.

Tīrīšana

Kad āda ir pakļauta sala iedarbībai, tā kļūst plāna, jutīga un pēc tam kļūst ļoti zvīņaina un iekaisusi. Lai novērstu bojājumus, izmantojiet tikai smalkus izstrādājumus. Jums būs pilnībā jāatsakās no ziepēm, rupjiem skrubjiem un produktiem, kas satur alkoholu. Dodiet priekšroku mīkstam želejai un pienam. Ja esi nomizojis, tad uzreiz neej ārā aukstumā.

Uzturs

Spēcīgs sals ir nopietns slogs ādai, tāpēc tai ir nepieciešams papildu uzturs. Izmantojiet īpašu mīkstinātāju. Uzklājiet katru dienu - 40 minūtes pirms došanās ārā. Šis laiks ir pietiekams, lai produkts pilnībā uzsūktos un izveidotu plānu plēvi, kas droši pasargā no aukstuma.

Krēmu var aizstāt ar olīveļļu, to uzklāj pēc pilnīgas ādas attīrīšanas, produktu atstāj 20 minūtes, pēc tam noņem ar salveti. Ādai ir nepieciešams arī papildu uzturs. Jūs varat izmantot mājās gatavotas maskas. Skābais krējums, augu eļļas un krējums lieliski baro ādu. Noderīgs ir šī sviests un kakao. Ziemā var iepriecināt sevi ar maskām ar smalki sagrieztiem burkāniem, kā arī papildus var izmantot tādas sastāvdaļas kā: citronu sulu, treknu skābo krējumu.

Iekšējā aizsardzība

Ziemā asinsvadiem ir milzīga slodze – tie vai nu paplašinās, vai saraujas. Tas viss beidzas ar spazmu, asins piegādes pasliktināšanos, ādas uztura un vielmaiņas traucējumiem. Turklāt aukstā laikā trauki sāk pārsprāgt, viss beidzas, parādās sarkani violetu vēnu formā. Lai izvairītos no problēmām, asinsvadi ir pastāvīgi jāstiprina. Šim nolūkam vislabāk izmantot vitamīnus A, E, C. Ar šīm vielām savu organismu var bagātināt, ja pārskatīsi savu ēdienkarti, iekļauji veselīgu pārtiku, uzņemsi īpašus vitamīnus.

Kā aizsargāt ādu ap acīm?

No sala cieš visa seja, bet visvairāk cieš āda ap acīm. Lai pasargātu to no dažādām negatīvām sekām, mēģiniet izvēlēties piemērotu krēmu, kurā jābūt šādām sastāvdaļām:

  • Dzīvnieku eļļas.
  • Kokosriekstu eļļa.
  • Vīnogu sēklu eļļa.

Ieteicams arī regulāri veidot barojošas ādas maskas, kuru pamatā ir augu novārījumi. Salvija, pētersīļi, liepa uzlabo ādas stāvokli. Ir nepieciešams salocīt marli vairākos slāņos, samitrināt to buljonā un uzklāt uz plakstiņiem 15 minūtes.

Ja ārā ir pamatīgs sals, noderēs maska ​​ar skābo krējumu un smalki sakapātiem pētersīļiem. Lai uzlabotu efektu, varat pievienot E vitamīnu (eļļas šķīdumu).

Dekoratīvās aizsargkosmētikas uzklāšana

Kosmetologi neiesaka aukstos ziemas mēnešos atteikties no kosmētikas. Gluži pretēji, jums tas ir jāizmanto maksimāli. Pievērsiet uzmanību lūpu krāsai ar dažādām eļļām, pūderi, tonālo krēmu. Šis kosmētikas komplekts droši pasargās jūsu seju no aukstuma, pasargās ādu no temperatūras svārstībām un dehidratācijas.

Ko darīt ar rosaceju? Visvairāk cieš seja ar zirnekļa vēnām. Pirms došanās aukstumā sievietei jāveic vairākas medicīniskās procedūras:

  • Pirms parastā krēma uzklāšanas ieziest ādu ar liepziedu ekstraktu un rutīnu.
  • Vakarā uzklāj multivitamīnu krēmu ar pievienotām aminoskābēm.

Ziemas UV aizsardzība

Svarīgi atcerēties, ka ziemā āda no saules cieš tāpat kā vasarā karstumā. To nav grūti izskaidrot – saules stari (pat visblāvākie) atstarojas no sniega, un tādā veidā negatīvi ietekmē ādu. Šī iemesla dēļ vislabāk ir lietot barojošus krēmus ar UV aizsardzību.

Populāri kosmētikas produkti

Krēms Nutrilogie 2, Vichy

Produkts iedarbojas 24 stundu laikā un to var izmantot, lai uzlabotu sausas ādas stāvokli, kas ir pakļauta nelabvēlīgiem laikapstākļiem. Krēma pamatā ir Vichy termālais ūdens, kas ir bagāts ar labvēlīgām minerālvielām. Krēmam ir bagātīga struktūra un tas neveido plēvīti uz ādas.

Ziemas līnija Faberlic

Krēms neļauj vējam, aukstumam un sala dehidratēt ādu, kas pēc tam sāk lobīties, kļūst kairināta un kļūst pārāk sausa. Mēs atzīmējam, ka produkts neaizsprosto poras un netraucē ādas “elpošanu” - šīs problēmas bieži rodas, lietojot treknus, barojošus krēmus. Kosmētikas līdzekļa sastāvā ir kakao sviests, šī sviests un aveņu sēklas.

L'Oreal "Luxury Nutrition"

Produkts nekavējoties bagātina ādu ar uzturvielām, piešķir tai veselīgu mirdzumu, elastību un novērš nogurumu, blāvumu un nedzīvu sajūtu.

Tādējādi, lai izvairītos no ādas problēmām ziemā, jums jāpievērš pienācīga uzmanība kopšanai. Pirmkārt, ievērojiet pamatnoteikumus, pēc tam izvēlieties sev piemērotu kvalitatīvu produktu. Neaizmirsti iepriecināt savu ādu ar dažādām paštaisītām maskām. Vienmēr esi skaistākā!

Balzams Glābējs no sala

Jaunums no Krievijas farmācijas kompānijas “LUMI” ir kosmētiskais balzams RESCUER no sala. Uzklājiet uz ādas pirms došanās ārā, droši pasargājot to no zemas temperatūras negatīvās ietekmes. Balzams sastāv tikai no dabīgām sastāvdaļām un nesatur ķīmiskas garšas vai krāsvielas. Var lietot gan pieaugušie, gan bērni. Piemērots regulārai lietošanai.

Mūsu eksperts saka - Dermatoloģe, kosmetoloģe Svetlana Žukovskaja.

Sāksim ar mazgāšanu

Novietojiet malā ziepes (pat maigas krēmziepes), tīrīšanas putas un losjonus uz spirta bāzes, līdz tie ārā sasilst. Pat parasts ūdens nav piemērots mazgāšanai. Šajos mēnešos ir svarīgi netraucēt aizsardzību, ko pati āda rada pret aukstumu un sausumu – tā saukto hidrolipīdu apvalku.

Nomainiet mazgāšanu ar ādas attīrīšanu, izmantojot kosmētisko pienu, losjonu bez spirta un mīkstu toniku. Pirmais produkts satur minerāleļļas, kas nesausina ādu un nepasliktina dermatoloģiskas problēmas. Un bezalkoholiskie toniki un losjoni ir neagresīvi un maigi jutīgai ādai.

Esiet uzmanīgi ar hidratāciju

Nedomājiet, ka auksts lietus un slapjš sniegs mitrina ādu, gluži pretēji, tie to traumē. Un daudzu tik iemīļotie mitrinātāji ir bīstami salnā laikā.

Protams, tas neizraisīs apsaldējumus, bet krēmā esošais mitrums, sasaldējot, kļūst “durstīgs” un skrāpē un sabojā ādu.

Pastāv vēl viens apdraudējums: dzīvokļa sausajā gaisā dažas sastāvdaļas mitrinošajās burkās uzvedas noziedzīgi. Viņi zina, kā piesaistīt mitrumu, bet sausā gaisā to nav no kurienes iegūt, tāpēc šīs vielas sāk smelt mitrumu no dziļajiem dermas slāņiem. Rezultāts ir tāds, ka āda izžūst.

Izņēmums ir hialuronskābe un hitozāns, jo vienlaikus ar mitrināšanu tie pārklāj ādas virsmu ar aizsargplēvi, kas neļauj ūdenim iztvaikot. Lai gan šeit jums jābūt uzmanīgiem: labāk ir uzklāt produktus ar šīm sastāvdaļām vismaz stundu pirms iziešanas no mājas.

Visus pārējos mitrinošos krēmus vislabāk lietot pirms gulētiešanas, stundu pirms gulētiešanas. Ir labi tos uzklāt tieši pēc vakara dušas – kamēr jūsu āda vēl ir mitra.

Dienas laikā jūs varat izsmidzināt termālo ūdeni no kannas uz ādas tieši uz kosmētikas.

Garšīga ēdienkarte

Daudzas sievietes uzskata, ka zem nulles temperatūras āda ražo pietiekami daudz eļļas, lai pasargātu sevi no aukstuma.

Daļēji tā ir taisnība: šajos mēnešos āda kļūst blīvāka. Tās šūnas ražo biezu un bagātīgu tauku sekrēciju, kas ir izdevīga aukstā laikā: sebums ir barjera no vēja, sausuma un sala. Bet kosmetologi uzskata, ka ar šādu dabisko aizsardzību nepietiek: ādai ir nepieciešams papildu uzturs.

Sausai un normālai ādai visgaršīgākais, protams, ir krēms. Nomainiet savus ierastos dienas krēmus ar barojošiem, tiem ir bagātīgāka tekstūra, receptē ir aktīvās sastāvdaļas, eļļa, vitamīni un minerālvielas. Bet diemžēl šis sastāvs (spermaceti, lanolīns, bišu vasks) provocē komedonus un pinnes, tāpēc taukainai ādai barojošie krēmi nav piemēroti. Viņa dod priekšroku viegliem krēmiem ar nepiesātinātām taukskābēm.

Ja ādai ir grūtības pārdzīvot aukstumu (seja izskatās miegaina, bāla, pelēka, ir manāmi raupjumi un nelīdzenumi), nodrošiniet to ar pastiprinātu uzturu: retinoīdiem, antioksidantiem, augu ekstraktiem, ciedra eļļu un jojobas eļļu. Pēc šādas diētas viņa izskatīsies starojoša un jutīsies gluda uz tausti.

Deviņi noteikumi no kosmetologa

1. Aukstā laikā izvēlieties krēmu ne tikai ar E vitamīnu, bet arī ar D vitamīnu.

2 . Ja jums ir nosliece uz zirnekļa vēnām, izmantojiet K vitamīna krēmus.

3 . Ja āda ir ļoti sausa, tonālā krēma pilītei var pievienot nedaudz mitrinātāja, kārtīgi samaisīt un uzklāt 30 minūtes pirms iziešanas no mājas.

4. Zem nulles laikapstākļiem nevajadzētu uzklāt kosmētiku ar sauso kosmētiku, labāk ir izmantot stipru vaigu sārtumu, šķidru acu zīmuli un krēmveida acu ēnas. Tieši pirms došanās ārā nosmērē seju ar plānu birstošā pūdera kārtiņu.

5. Centieties dzert pēc iespējas vairāk ūdens: tas palīdzēs ādai normalizēt tauku šūnu darbību un pārdzīvot aukstumu.

6 . Pērciet gaisa mitrinātāju. Ierīce normalizē "laika apstākļus mājā".

7. Pat ja jūtat aukstumu, mēģiniet neiet pārāk karstā dušā vai vannā. Jo augstāka ūdens temperatūra, jo sausāka kļūst āda.

8. Neberzējiet sevi pēc ūdens procedūrām ar cietu dvieli, bet maigi nositiet ādu ar mīkstu.

9. Aktīvās liftinga procedūras, minerālmasku kursu uz aļģu bāzes, kā arī mitrinātājus ar kolagēnu labāk atlikt uz pavasari, kad ādai pēc aukstā laika būs nepieciešama intensīva mitrināšana.

Uz piezīmes

  • Dažādos gada laikos un dažādiem ādas tipiem viņi izvēlas savas maskas. Vasarā biežāk tiek izmantoti mitrinātāji, ziemā - stiprināti un barojoši. Masku labāk veikt 1-2 reizes nedēļā, 1-2 stundas pirms gulētiešanas un uzreiz pēc tās uzklāt nakts krēmu.
  • Maskas sausai ādai obligāti satur taukus (agaves eļļu, kviešu dīgļus, avokado, mandeļu un persiku eļļu, lecitīnu, spermacetu).
  • Maskas taukainai ādai satur vielas ar savelkošām un pretiekaisuma īpašībām (tējas koka, priežu skuju, bērzu pumpuru, gurķu, lavandas, rozmarīna, propolisa ekstrakti).

Pareizajam jāņem vērā šī gada laika specifika.
No vienas puses, uz ādu postoši iedarbojas aukstums un vējš ārā, no otras – sausais gaiss iekštelpās. Šiem negatīvajiem faktoriem tiek pievienotas īsas dienasgaismas stundas, ļoti ierobežota uzturēšanās svaigā gaisā un vitamīnu trūkums pārtikā. Tas viss noved pie ādas dehidratācijas un kairinājuma, apsārtušu un pārslveida zonu parādīšanās.

Un mitruma zuduma, raga slāņa sabiezēšanas, tauku dziedzeru aktivitātes samazināšanās un mazu ledus kristāliņu ietekmē izveidojušos mikrotraumu dēļ āda noveco ātrāk nekā vasarā. Tas notiek pat ar jaunām meitenēm, nemaz nerunājot par vecākām sievietēm. Mitrinošā līdzekļa uzklāšana pirms došanās ārā situāciju tikai pasliktina, jo mitrumam iztvaikojot, tas izraisa ātru virsmas slāņu atdzišanu un veicina apsaldējumus.

Parunāsim par to, kā aizsargāties no apkārtējās vides nelabvēlīgās ietekmes un palielināt savus aizsargspēkus.

Sejas ādas kopšanā ziemas sezonā vēlams iekļaut aizsargkrēmu ar dzīvnieku taukiem, piemēram, spermaceti (vaļu eļļu) vai ūdeļu eļļu, lai pasargātu no apsaldējumiem. Tie ir krēmi, kurus vajadzētu uzklāt uz sejas īsi pirms došanās uz bargu salu.
Oficiālā medicīna iesaka krēmu “Spasatel” ar kausētu sviestu, “Morozko” ar lanolīnu un citus līdzīgus produktus, tautas medicīna iesaka zosu un āpšu taukus, speķi. Šie produkti palīdzēs aizsargāt jūsu seju no zemas temperatūras kaitīgās ietekmes.

Ādai lāga ir nepieciešama pastāvīgi, pretējā gadījumā no noteikta vecuma tā sāk strauji izbalēt. Mitrinātāja lietošana ziemā ir tikpat nepieciešama kā jebkurā citā sezonā, taču to nepieciešams uzklāt ne vēlāk kā stundu pirms došanās ārā. Šis noteikums attiecas arī uz tonāliem krēmiem; jums ir nepieciešams, lai mitrums tiktu absorbēts, atrodoties telpā.
Vēlams, lai ziemas krēmiem būtu vismaz SPF15 ultravioletās aizsardzības pakāpe, jo ziemā saule nekur nepazūd (protams, ja nedzīvo apvidū, kur ziemā iestājas polārā nakts) un turpina. ir kaitīga ietekme uz dermu kopā ar vēju un salu.

Ziemā ādas attīrīšana jāveic, izmantojot taukainākus produktus nekā parasti.
Taukainai ādai piemērota mīksta želeja vai putas, normālu ādu var attīrīt ar putām, sausu – tikai ar kosmētisko krēmu vai pienu.
Sievietēm ar kombinētu ādu labāk vispirms visu seju notīrīt ar pienu, bet pēc tam taukainās vietas apstrādāt ar putām. Nelietojiet ziepes un spirtu saturošas vielas, tās pārāk sausina ādu, pat vistaukotāko.
Krabjus, pīlingus un gommāžas labāk veikt ne biežāk kā reizi nedēļā vakaros, kad vairs nav nepieciešams atstāt māju vai dzīvokli.

Barojošās maskas, kas izgatavotas no dabīgām sastāvdaļām, ir lieliski piemērotas ādas kopšanai aukstā laikā; dariet tās vismaz divas reizes nedēļā.
Taukainai ādai žanra klasika ir rauga maska. To gatavo no 10 g sausā rauga (1 paciņa) un vienāda daudzuma kefīra un vēl skābākas augļu vai ogu sulas (katra 1 ēdamkarote).
Arī šī ādas tipa īpašnieki var izmantot:
– kefīra-biezpiena maisījums;
– rīvētu burkānu un zema tauku satura skābā krējuma maska;
– sasmalcinātas kāpostu lapas ar vistas olu baltumu.

Ja jums ir pinnes, labi der maska ​​no alvejas sulas, tai piemīt pretiekaisuma īpašības, mitrina un baro ādu.
Lai savilktu paplašinātās poras un izžāvētu pinnes, ir lietderīgi lietot balts vai zils māls.

Normālai ādai piemērota maska, kas pagatavota no neapstrādātiem rīvētiem kartupeļiem, banāna ar pienu, medu un vistas dzeltenumu.
Sievietēm ar sausu ādu maskām var izmantot medu ar olīveļļu, dzeltenumu ar sasmalcinātām auzu pārslām, rīvētu gurķi ar pienu vai krējumu.
Visu gadu pieejamas vienkomponentu augļu, ogu un dārzeņu maskas ir piemērotas visiem ādas tipiem.

Neaizmirstiet lietot toniku no rīta pēc sejas mazgāšanas. Tas noņems mazgāšanas līdzekļa atlikumus, savelk asinsvadus un poras, atjaunos dabisko skābju-bāzes līdzsvaru, mitrinās un sagatavos ādu grima uzklāšanai.
Matējošie toniki arī noņem taukainu spīdumu un ir labi piemēroti ziemas ādas kopšanai taukainas un kombinētas ādas īpašniekiem; mīkstinošie toniki satur nomierinošas sastāvdaļas, un tos vajadzētu lietot sausai un jūtīga āda.

Eki arī ziemā prasa īpašu aprūpi. Āda uz tiem ir ļoti plāna un gandrīz pilnībā attaukota, un tāpēc tā ir neaizsargāta pret sala ietekmi. Viņiem nepieciešami īpaši krēmi, maskas un serumi.
Plakstiņu ādas barošanai var izmantot kartupeļu vai gurķu plastmasu, īpašus bioaktīvos plāksterus zem acīm. Pēdējās ir plāksnes, kas iemērc eļļās, vitamīnos un citās labvēlīgās vielās, atkarībā no ražotāja. Dažiem no tiem ir balinošs efekts, citi mazina pietūkumu, mitrina, palielina elastību vai iedarbojas kompleksi.

Šajā gadījumā kosmetologi iesaka veikt tādas agresīvas procedūras kā dziļais pīlings, mikrodermabrāzija, mezoterapija utt. Svarīgi atcerēties, ka pēc tām āda kļūst ārkārtīgi neaizsargāta, tāpēc to nedrīkst pakļaut ilgstošai sala, vēja un saules iedarbībai.

Ja pēkšņi, pēc atrašanās ārā salnā laikā, tas sākas nejutīgums sejas labajā vai kreisajā pusē, parādās nieze un dedzināšana, pietūkums un pat tulznas, var būt alerģija pret aukstumu. Tikai alergologs var apstiprināt vai noraidīt šo pieņēmumu.

 

Varētu būt noderīgi izlasīt: