50 de dorințe pe care le dorește o persoană. Exemple de obiective în viața unei persoane

Motivație, planificare, stabilire de obiective - aceste cuvinte au intrat ferm în vocabularul unei persoane moderne orientate spre succes. Nu a fost de mult un secret pentru nimeni că planificarea viitorului te ajută să trăiești prezentul, dă formă și sens vieții, îți antrenează voința și îți permite să trăiești așa cum îți dorești, și nu altcuiva. Pentru a vă planifica în mod eficient viața, antrenorii de viață recomandă să setați nu doar un singur obiectiv, ci mai multe obiective specifice și cu cât mai multe, cu atât mai bine. Este foarte util să ai o listă lungă de obiective, grupate pe termene limită, priorități și aspecte ale vieții.

Ideea comună a 50 de obiective vitale pentru o persoană este un câștig-câștig din următoarele motive: în primul rând, 50 de obiective sunt suficiente pentru a acoperi o perioadă lungă de timp. În al doilea rând, cincizeci nu este un număr atât de mare, așa că obiectivele devin accesibile, realiste și nu îți subjug întreaga viață. O listă de, să zicem, 300 de obiective ar fi mai dificil de implementat din punct de vedere psihologic: un astfel de număr de obiective ar rămâne într-o zi pur și simplu peste psihic ca o povară neîmplinită. Cincizeci este foarte posibil de atins și chiar să aloce un an de viață activă pentru fiecare obiectiv.

Iată un exemplu de listă de obiective împărțite în domenii de viață.

Sănătate

  1. Tratați toți dinții
  2. Renunță la fumat
  3. Cumpărați un abonament la sală
  4. Scapă de frica de înălțimi
  5. Trezește-te la 6 dimineața în fiecare zi

Prieteni și împrejurimi

  1. Ieși o dată pe săptămână
  2. Creați un calendar personal pentru ziua de naștere pentru prieteni și copiii lor
  3. Faceți cunoștință cu oameni care vă împărtășesc hobby-ul
  4. Trimiteți toate e-mailurile programate îndelung
  5. Aranjați o întâlnire a colegilor de clasă

Familia și relațiile

  1. Du-te într-o vacanță romantică cu soția/soțul tău fără copii
  2. Sună-l pe bunica
  3. Faceți o ședință foto de familie cu copiii ca suvenir
  4. Ia un câine
  5. Adună mai multe generații ale familiei pentru o vacanță în familie

Cariera si afaceri

  1. Obține o mărire de salariu
  2. Găsiți o sursă de venit suplimentar
  3. Creșteți numărul de clienți cu 50 la sută.
  4. Delegați unele puteri angajaților
  5. Urmează un curs de perfecţionare în domeniul tău

Finanțe și bunăstare

  1. Dublați-vă venitul anual
  2. Plătiți datoriile
  3. Reduceți cheltuielile pentru lucruri inutile
  4. Atingeți un nivel de venit net de 5 milioane de ruble pe an
  5. Creați o sursă pasivă suplimentară de venit

Crestere personala

  1. Invata franceza
  2. Renunță la fumat
  3. Obțineți un permis de mașină
  4. Stăpânește noi direcții în munca ta
  5. Studiați o nouă literatură de vânzare

Creare

  1. Faceți un curs de caligrafie
  2. Începe să dansezi
  3. Reveniți în formă la vioară
  4. A scrie o carte
  5. Învață noi rețete exotice

Spiritualitate

  1. Fi onest cu tine insuti
  2. Citiți dialogurile lui Platon
  3. Familiarizați-vă cu postulatele și diferențele religiilor lumii
  4. Înțelege-ți scopul
  5. Du-te într-un pelerinaj

Impresie

  1. Vizitați Machu Picchu
  2. Mergeți la expoziția Rembrandt
  3. Vizitează prietenii din străinătate
  4. Înotați în Volga
  5. Călărește un elefant

Adânc

  1. Iertați infractorii
  2. Învață să trăiești în „modul de a fi”
  3. A se maturiza
  4. Nu te mai păcăli
  5. Fi fericit

Fi fericit,

Mitravat-ul tău

Pentru a vă înscrie pentru o consultație, lăsați numele și adresa de e-mail în formularul din colțul din dreapta jos și faceți clic pe butonul „Înscrieți-vă”.

A lupta pentru un scop în viață în sine nu are sens. Este important la ce duce scopul, ce valori sunt aduse la viață. Există obiective - vise care toata lumea vrea, și există puține beneficii de a le atinge. Și cu atât mai mult, nu are rost să le îmbraci – nu motivează.

Priviți această listă de obiective pe blogul MYTH:

Astfel de obiective dau naștere unei motivații greșite. Nu vă puteți stabili astfel de obiective. Puteți înnebuni când ajungeți la ei sau nu este deloc clar de ce cineva are nevoie de ele la timpul prezent.

Lista de obiective este tipică, care este oferită cititorilor blogului. Autorii, încercând să ofere cititorilor exemple de obiective pe termen lung, oferă un set de bucle. A lupta pentru astfel de obiective fără a avea nimic în spate este o inchiziție a rămășițelor unui psihic sănătos.

Obiective vitale

Obiectivele pe care ni le stabilim ar trebui să ne dezvolte, să ne aducă experiență, conștientizare sporită și responsabilitate personală. Și nu-l trimite la un spital de boli mintale, la o unitate de terapie intensivă sau la un cimitir.

Obiectivele vitale sunt acelea a căror urmărire ne va dezvolta. Extindeți-ne capacitățile, creștem sentimentul de fericire, ne îmbunătățim psihicul și relațiile cu ceilalți.

Lumea are nevoie de o sută de exploratori spațiali. Dacă cineva aspiră cu adevărat să fie astronaut, mergeți mai departe! Mai bine este o persoană fericită, înțeleaptă, responsabilă și, în același timp, și mesagerul nostru de pe Pământ. Ce este un astronaut - nefericit, speriat, antrenându-se și chinuindu-se, doar pentru că nu este pregătit să se iubească și să-și înțeleagă dorințele.

Nu sunt împotriva luptei și „realizării”, dar lupta mai ales cu sine nu ar trebui să fie lipsită de sens. Nu este nevoie de un manechin într-un costum spațial care să facă un selfie cu Pământul în fundal.


Principalul obiectiv vital al unei persoane este să fie sănătos din punct de vedere fizic și psihologic. Nu sunt atât de mulți oameni încrezători în sine, cu stima de sine pozitivă, care își cunosc valoarea și sunt capabili să-și realizeze dorințele. Ei sunt capabili să-și stabilească un scop în viață, să preia soluția unei probleme vitale pentru întreaga umanitate. Au curajul și puterea să o rezolve și să trăiască fericiți.

Obiectivele de dezvoltare umană

Pentru a realiza scopul vieții, o persoană are nevoie doar de abilități medii, dar nu de suficient curaj mediu. Forța minții este necesară mai puțin decât curajul pentru a rezista circumstanțelor și prejudecăților altora.

O persoană este ineficientă în atingerea unui scop care nu o conduce la ceva mai mare decât scopul în sine. Prin urmare, este atât de important să exersați înțelegerea dorințelor, nevoilor, valorilor, să vă cunoașteți punctele forte și să puteți lucra din plăcere.


Stabilește-ți obiective pe termen scurt pentru autoexplorare, căutându-ți talentele neexploatate. Învață să depășești preconcepțiile despre tine și despre ceea ce deja „știi”. Dezvoltați încrederea în sine, formați-vă o opinie bazată pe experiența personală. Dezvoltați curajul și capacitatea de a lucra. Vei avea nevoie de toate acestea atunci când ești gata să rezolvi o problemă importantă sau să implementezi un proiect complex.

Exemplu: lista cu 50 de goluri


A veni cu obiective poate fi dificilă dacă există puțină practică și conștientizare. Prin urmare, este util să căutați exemple de obiective generale de dezvoltare și să le adaptați pe cele care vă plac.

Oferim exemple care duc la dezvoltarea personală, la dobândirea de experiență și la extinderea ideilor despre sine și univers. Este indicat să ai și altceva în spatele acestor obiective, dar ele te vor dezvolta deja dacă te decizi să le atingi. Am adunat obiective care sunt mai prietenoase cu mediul pentru capul nostru mic.

Sănătate și sport


  1. Curs pas cu pas. Desenați o hartă mentală a sănătății dvs.
  2. Înot 500 de metri. Scufundați până la 8 metri.
  3. Elimina 2-3 alimente nesanatoase din dieta ta.
  4. Alergați 10 km.
  5. Pentru o săptămână întreagă, mănâncă numai mâncare gătită acasă.
  6. Întărește-ți poziția în viață: eu sunt ok, alții sunt ok.
  7. Învață să joci tenis de masă și tenis.
  8. Balansoar. Antrenați-vă timp de 2-3 luni. Obține un rang.

Obiective în muncă, în carieră. Obiective financiare

  1. Înțelege elementul chemării tale: om - om, om - mașină, om - simboluri.
  2. Crește-ți venitul de 2 ori.
  3. Trăiește o săptămână fără probleme urgente (în afara vacanței).
  4. Venit pasiv. 100$+ / luna
  5. Lucrați pentru o companie. Obiectivele companiei vă ajută să vă realizați visele.
  6. Control financiar. Înregistrați cheltuielile și veniturile timp de șase luni.
  7. Dobândiți experiență în angajarea și concedierea angajaților.

Împrejurimi, prieteni

  1. Învățați-vă să vă cunoașteți.
  2. Fii capabil să-ți asculți interlocutorul.
  3. Organizați o seară de jocuri de societate.

Relații personale, familie

  1. Participați la o sesiune de formare de terapie de grup cu un psiholog cu experiență. Fă-ți propria opinie.
  2. A iubi este o afirmare a vieții. Vindecă nevroticismul.
  3. Căsătorește-te sau căsătorește-te din dragoste.
  4. Asumați-vă rolul de tată sau de mamă. A crește, nu a crește, un copil.
  5. Aranjați o călătorie „spontană”.
  1. Vizitează un alt continent.
  2. Regele dealului - urcă pe piramidă.
  3. Înotați în două oceane.
  4. Trăiește peste 2 luni într-o țară necunoscută.
  5. Fii spontan. Nu le este frică să pară proști.

Obiective de dezvoltare personală, inteligență

  1. Citiți peste 12 lucrări populare într-un an.
  2. Obțineți un permis de conducere. Conduceți de-a lungul șoselei serpentine.
  3. Invata engleza. Nivelul de vorbire este peste medie.
  4. Învață o a doua limbă străină la un nivel de bază.
  5. Trăiește conform planului tău de obiective pentru anul atingând 70%+.
  6. Scrieți 10 articole.
  7. Luați masa la restaurantul de top din oraș și nu lăsați bacșiș.

Creare

  1. Învață să desenezi. Pictează 5 poze.
  2. Învață să cânți la un instrument muzical. Cântați o melodie la flaut, clape, chitară, tobe.
  3. Alegeți un hobby și gândiți-vă cum să obțineți venituri din acesta în viitor.
  4. Să știi să dansezi. Faceți un dans coregrafiat timp de 1+ minut.
  5. Cântați o melodie la karaoke sau în studio.
  6. Creativitate manuală. Meșteșuguri din hârtie, țesătură, lut, plastilină, piele.

Spiritualitate

  1. Dezvoltați capacitatea de a depăși convingerile. Învață ceva nou de care eram atât de sigur.
  2. Capacitatea de a depăși un vechi obicei. Reantrenează-te în ceva.
  3. Formulați-vă scopul.
  4. Practicați meditația. Urmează un curs sau un seminar.
  5. Aduceți echilibrul vieții la 7-10 puncte.
  6. Citiți Noul Testament. Formează o opinie.
  7. Învață să învingi fricile. Învinge 5 temeri.
  8. Obțineți o experiență neconvențională. Astrologie, experiențe în afara corpului, constelații.

Scopurile vieții unui bărbat

Afacerile sunt scopul principal căruia un bărbat își dedică timpul. Inactiv, este incompetent.
În mod ideal, acesta este un fel de întreprindere cu o idee umanistă, menită să ajute și să dezvolte alți oameni.

Este vital pentru natura masculină să exploreze lumea, să pună mâna pe teritorii (piețe), să concureze cu ceilalți, să promoveze noi bunuri și servicii. Realizând întreprinderea sa, un om se realizează pe sine în această lume. Afacerile sunt a doua față a unui bărbat adevărat.


Unul dintre cele mai importante obiective din viața unui bărbat este AFACEREA lui.

Lista de exemple de obiective pentru un bărbat și un tip timp de 5-10 ani:

  1. Explorați metode de management al afacerii din propria experiență.
  2. Stabiliți 50 de obiective pe termen mediu sau mediu și atingeți-le.
  3. Dezvoltați compania la o cifră de afaceri de 1 milion USD
  4. Creați un serviciu care ușurează viața altor bărbați.
  5. Deveniți un expert în specialitatea dvs.

Cele mai importante obiective ale unei femei

O femeie nu este obligată să câștige bani pentru familia ei. Aceasta este preocuparea unui bărbat. O femeie poate face și afaceri. Principalul lucru este că aceasta nu devine slujba ei principală. Ea își poate face propriul lucru pentru suflet, dar rămâne fidelă naturii ei feminine.


Obiectivele vitale ale unei femei sunt în următoarele domenii: relații, frumusețe, confort acasă, dăruire a iubirii lumii, practici spirituale. Familia și îngrijirea copiilor sunt cel mai important lucru pentru o femeie. Asta o face mai fericită.

Exemple de obiective de viață pe termen lung ale fetelor:

  1. Deveniți o moașă spirituală. Popularizați „Nașterea naturală”.
  2. Deschide un centru de asistență psihologică.
  3. Ajută alte femei, construiește relații armonioase.
  4. Inspiră un bărbat să realizeze fapte în afacerea lui.
  5. Deveniți profesor prin vocație.
  6. Fii un exemplu pentru fete - ce poate fi o femeie mai în vârstă.
  7. Explorați perspective alternative la întrebarea „Ce înseamnă să fii femeie”.

Lista obiectivelor feminine pentru anul:

  1. Lotus nașterea unui copil.
  2. Dezvoltare creativă: dans, muzică, pictură.
  3. Creați un blog. Dezmințirea miturilor despre dezvoltarea copilului.
  4. Mergeți într-o călătorie și scrieți un roman de aventuri.
  5. Învață design interior.
  6. Învață să coasi. Creează un design pentru colecția ta.
  7. Fii fericit. Eliminați blocurile emoționale.

Cum să-ți scrii cele 50 de obiective în viață - răspuns

Păstrați liste cu exemple de obiective și idei. Introduceți tot felul de vise și obiective diferite. Împărțiți-vă obiectivele în categorii: pe termen scurt (până la 1 lună), pe termen mediu (1 an) și pe termen lung (2-5 ani). Când ați acumulat 50 sau mai multe goluri, resortați-le și adăugați-le pe lista de obiective importante pentru anul. Păstrez liste pe Evernote și într-un bloc de note.


Pentru a vă stabili obiectivele, vă recomandăm exercițiul „50 de obiective și 50 de dorințe”. Mai întâi trebuie să determinați gama dorințelor voastre și să începeți să le realizați. Apoi, acolo unde doriți cel mai mult să continuați să lucrați - căutați un obiectiv mai global. Idealul este să cauți o problemă, o nevoie a umanității și să o satisfaci.

Formulați nu doar obiective egoiste în viață, ci și cele care vizează avantajele oamenilor. Scopul „A deveni un bucătar celebru” nu va aduce la fel de multă satisfacție ca organizarea unui centru pentru copii. Însuși formularea „Deveniți celebru” vorbește despre un psihic nesănătos, despre antipatie în copilărie. Dacă vrei dintr-o dată faimă, mai întâi satisface-ți nevoia de iubire. Așa că salvează lumea după ce te salvezi pe tine însuți. În primul rând, cultivă un egoism puternic, iar altruismul va apărea de la sine, nu este nevoie să-l forțezi.


Scopul ideal al vieții unei persoane este atunci când te dai universului și te înalți de el. Tot ce ai nevoie este libertatea de a face ceea ce îți place. Nu trebuie să obțineți aprobare, recunoaștere și faimă. Nu trebuie să cunoști cinci limbi pentru a câștiga respect și admirație. Te simți bine atât singur cât și în echipă, făcând ceea ce crezi că este corect.

Alege-ți obiectivele vitaleși mergi pe drumul tău către tine.

Cum să faci o „listă de 100 de dorințe”?

Realizarea unei liste de găleți este o tradiție veche pentru majoritatea oamenilor. Oamenii care își ating obiectivele sunt câștigători. Ei se străduiesc constant pentru ceva, își fac un plan pentru viața lor și îl pun în aplicare. Un astfel de plan îi conduce să-și atingă obiectivele; le permite să crească și să-și extindă limitele vieții. Lista dorințelor, care va fi în fața ochilor, va aminti întotdeauna unei persoane de dorințele sale de a se strădui atunci când este învins de lene.

Lista de dorințe: care este scopul ei?

Inițial, înțelegeți că o listă de găleți nu este o listă elementară de dorințe sau sarcini, ci formarea propriei intenții de viață. Această experiență nu va veni chiar în a doua zi - necesită răbdare, muncă, atenție și interes. Scrierea unei astfel de liste este primul pas spre auto-dezvoltare.

Motive pentru a scrie o listă de dorințe:

  • Când îți notezi propriile aspirații de mână pe o bucată de hârtie, ești din nou înțelegeți-le și începeți să vizualizați. Fixându-ți dorințele pe hârtie, îți cam stabilești un memento pentru viitor pe care cu siguranță vei încerca să-l îndeplinești.
  • Când scrii o astfel de listă, abordezi sarcina cu teamă. Tu începi să găsești răspunsuri la întrebările pe care ți le pui— ce vrei să primești în viitor? Ce vrei sa cumperi? Ce ai vrea să obții?
  • Un obiectiv este rezultatul aspirației tale.Și fără aspirație și dorință, nu vă puteți îmbunătăți viața și pe voi înșivă.
  • Făcând o listă de dorințe, îți evaluezi propriile abilități și puncte forte personale pe care le vei pune pentru a-ți atinge obiectivele.
Dacă o persoană nu vrea, nu trăiește

Lista de dorințe: reguli de compilare

Principalul lucru este să aveți mentalitatea potrivită atunci când creați o listă de dorințe:

  • Trebuie să găsești un loc liniștit și confortabil, astfel încât zgomotul și forfota inutile să nu vă distragă atenția de la gândurile voastre. Un astfel de loc ar putea fi un colț de liniște în natură, o cafenea confortabilă, un colț pe balconul apartamentului sau al casei tale de țară.
  • Redați niște muzică calmă pentru a vă relaxași închideți-vă telefonul, astfel încât apelurile să nu vă deranjeze și să puteți fi sincer cu dvs. în legătură cu gândurile dvs. Astfel vei înțelege ce vrei cu adevărat.
  • Trebuie să începi să scrii o listă de dorințe atunci când ești într-o dispoziție bună.
  • Dacă starea ta este deprimantă, fă-ți un ceai, meditați, adunați-vă gândurile.
  • Pregătește tot ce ai nevoie pentru a-ți scrie lista: un blocnotes sau hârtie whatman, un pix (de preferință mai multe, și pot fi de diferite culori), poze cu dorințele tale, pe care apoi le poți lipi lângă punctele tale.


Reguli pentru crearea unei liste de dorințe

Urmând câteva reguli, vă puteți stabili obiectivul mai precis. Este mai bine să nu scrieți dorințele în text continuu, ci să le împărțiți în puncte, să separați blocuri și să le descrieți clar. De exemplu, nu doar cumpărați imobile, ci cumpărați un apartament cu trei camere.

Obiective personale. Cel mai elementar element de pe lista ta este să stabilești obiective personale. Acolo scrii ceva din viața ta, ceva al tău, de exemplu:

  • Citiți o mulțime de cărți interesante;
  • Slăbi;
  • Gaseste-ti iubirea;
  • Ia un piercing;
  • Schimba-ti coafura;
  • Învață să economisești;
  • Faceți despărțirile.

În cele mai multe cazuri, elementul despre dorințele personale include lucrul asupra ta și eforturile pe care le vei face pentru a-ți îndeplini dorințele. De asemenea, puteți adăuga vise și speranțe până în acest punct.

Bani și muncă. Acest articol este, de asemenea, important și cu siguranță ar trebui adăugat la lista de dorințe. În această linie trebuie să vă descrieți în mod specific dorințele, le puteți traduce în numere, de exemplu:

  • Îmbunătățiți-vă performanța cu 20%;
  • Pune deoparte 10.000 de ruble din fiecare salariu pentru mobilierul nou;
  • Mergeți în vacanță la mare, cheltuind 60.000 de ruble;
  • Schimbați-vă garderoba de lucru cu 15.000 de ruble;
  • Încearcă-te într-un nou domeniu de activitate interesant.

Stare spirituală. Mulți oameni vor să devină mai spirituali. Dacă ești în armonie cu starea ta spirituală, atunci aceasta este o descoperire importantă către auto-dezvoltare. Poți obține o astfel de stare doar lucrând asupra ta și asupra caracterului tău. Acest articol din lista de dorințe poate include:

  • Învinge-ți temerile;
  • Încearcă să meditezi;
  • Învață să fii calm în orice situație;
  • Încercați să gândiți rapid și sobru în situații dificile;
  • Ajută pe cineva fără a cere nimic în schimb;
  • Stabilește care este rolul tău în această viață? Care este sensul vieții tale?

Creșterea ca persoană. Fiecare nouă zi este o șansă de a deveni mai bun. Aceasta este una dintre cele mai importante reguli din viață. Odată ce ai finalizat acest pas, te vei simți mulțumit de tot ce ai realizat. De exemplu:

  • Citiți 10 cărți despre artă;
  • Găsiți un nou hobby (începeți să studiați jurnalismul, psihologia, filozofia etc.);
  • Înscrie-te la cursuri de conducere;
  • Învață un cuvânt nou pe zi și memorează-i sensul.

Sănătate. Acest element de pe listă este, de asemenea, de mare importanță. Exemple de ceea ce se poate scrie:

  • Începeți să mergeți la piscină;
  • Renunță la fumat;
  • Înscrieți-vă la fitness;
  • Alergați dimineața sau seara;
  • Faceți yoga;
  • Slăbește 10 kg.

Poți scrie o mulțime de obiective pe o astfel de listă de dorințe, totul depinde de obiectivele tale. Dar principalul lucru într-o astfel de listă nu este cantitatea, ci calitatea. Trebuie doar să scrieți ceea ce doriți cu adevărat să obțineți sau ceea ce vă lipsește pentru confort. Proiectați-vă lista frumos, folosind rame și iluminatoare.


Lista cu 100 de dorințe: tehnica de execuție

Pentru a începe, luați o bucată de hârtie și un stilou. Folosiți întrebări de ghidare ca sfaturi, de exemplu:

  • Ce vrei să schimbi în viața ta?
  • Ce lucruri noi vrei să încerci?
  • Ce vrei să inveți?

Reguli pentru scrierea unei liste de dorințe:

  • Când scrieți ceea ce doriți pe hârtie, încercați să scrieți 5-10 răspunsuri la întrebările pe care vi le-ați pus.. Dacă există mai multe sau mai puține răspunsuri, atunci nu este atât de important. Numărul de răspunsuri în această situație nu este cel mai important lucru. Principalul lucru aici este să scrieți ceea ce vă vine în minte în acest moment și să scrieți totul din adâncul inimii.
  • Simțiți-vă liber să scrieți ceva stupid. Dacă ceva ridicol ți-a stat în minte de mult timp și îți dorești de mult să-l implementezi, atunci nu-ți fie teamă, notează-l, acesta este momentul.
  • Aruncă rușinea. Dacă îți dorești de mult să faci un fel de fantezie sexuală să devină realitate, atunci trebuie să acționezi. Asigurați-vă că notați acest lucru pe listă, ziarul își va aminti și se va întâmpla în viitorul apropiat.
  • Trebuie să fii sincer cu tine însuți. Nu este nevoie de minciuni, minciuni și omisiuni.
  • După ce îți umpli lista cu dorințe, trebuie să iei o pauză de la ea. Mergi la o plimbare prin parc, ia aer curat. Sună un prieten și mergi la cinema.
  • Recitiți tot ce ați notat pe listă și evaluați fiecare articol de la 1 la 10. Acolo unde pui numărul 1, acestea sunt acele dorințe care nu îți vor schimba viața dacă sunt îndeplinite, de exemplu: „Cumpără un telefon nou”. 10 este o dorință foarte importantă pentru tine împlinirea acesteia îți va face viața mai bună, mai ușoară și mai simplă. De exemplu: „Dă-i o datorie unui prieten”.
  • Acolo unde ai dat cele mai mari evaluări, cum ar fi 10 sau 9, înseamnă că acestea sunt cele mai importante dorințe din viața ta, sunt o prioritate pentru tine. Notează-le în jurnal, atârnă-le pe perete, atașează-le la frigider sub un magnet sau pune-le în geantă.
  • Rescrie cele mai populare dorințe ca obiective. Notați o dată aproximativă pentru finalizarea lor și începeți să le implementați.


  • Este mai bine să vă scrieți lista de dorințe pe hârtie și manual, fără a folosi un computer. Lista ar trebui să fie pe hârtie și nu doar să dispară pe un ecran alb ca zăpada. Dacă îți este greu să-ți scrii dorințele, munca este dificilă pentru tine, ceea ce înseamnă că nu ți-ai făcut planuri pentru viața ta viitoare de mult timp.
  • Dacă ai niște dorințe dificile, nu trebuie să renunți la ele, de asemenea, este indicat să le notezi, cu ele poți înțelege scopul principal al dezvoltării tale.
  • Fă exercițiul" 100 de dorințe„necesar în fiecare an. Este recomandabil să începeți fie de Anul Nou, fie de ziua dumneavoastră.
  • Sub nicio formă nu vă aruncați dorințele, recitiți-le în șase luni, dacă sunt deja îndeplinite, bifați-le. După încă șase luni, citește-le din nou, iar dacă mai sunt finalizate, taie-le și tu.
  • Rescrie acele dorințe care rămân neîmplinite într-o nouă listă și adaugă altele noi la ele.


Lista de 100 de dorințe: idei, exemple

Idei pentru lista de dorințe:

  1. Cumpărați un apartament cu patru camere.
  2. Plecați în vacanță în Bulgaria.
  3. Renovați bucătăria și holul.
  4. Încearcă-te în jurnalism.
  5. Faceți un curs de machiaj.
  6. Faceți din hobby o sursă de venit.
  7. Învață să faci snowboard.
  8. Petrece mai mult timp cu familia.
  9. Du-te să o vizitez pe sora mea în Altai.
  10. Ai mai multă grijă de tine.
  11. Învață să te bucuri de lucrurile mărunte.
  12. Spune mulțumesc.
  13. Vinde-ți mașina veche și cumpără una nouă.
  14. Împingeți la serviciu și obțineți o promovare.
  15. Cere o majorare de salariu.
  16. Vizitează un parc acvatic cu copilul tău.
  17. Izolați balconul.
  18. Actualizați-vă garderoba.
  19. Încercați produsele cosmetice scumpe.
  20. Slăbește 10 kilograme.

Nu am terminat încă de citit articolul lui Serghei Kaplichny „Lifelist: o sută de lucruri nebunești pe care am decis să le fac”, mi-am dat deja seama că asta era exact ceea ce aveam nevoie. Sergey este acasă. În cele din urmă am decis să-mi pun dorințele în ordine și să mă asigur că se împlinesc. Aș spune că acesta este mai degrabă un plan de 100 de lucruri pe care mi-aș dori să le fac anul acesta sau când am timp, pentru că încă nu sunt un supraom. Nebun sau nu, am încetat demult să mai fac distincție între aceste cuvinte.

Imediat ce am făcut lista, dorințele mele au început să se împlinească. Din această cauză am dispărut complet timp de aproape două luni. Una dintre dorințele mele s-a împlinit. Așa că ai grijă când îți pui dorințe. Despre dorințele îndeplinite în următoarea postare.

1. Mutați-vă pentru a locui într-o altă țară.
2. Îmbunătățiți-vă limba engleză.
3. Sari de pe o stâncă într-o cascadă (nu foarte înaltă).

5. Pleacă singur timp de 2-3 zile (indiferent unde sau de ce).
6. Deschide-ți propriul magazin online.
7. Du-te la patinaj.
8. Du-te la Moscova cu băieții.
9. Cumpără o casă pe malul mării.
10. Începe să colecționezi benzi desenate.
11. Da lectii de yoga.
12. Înscrie-te la o școală de dans oriental și vezi dacă îmi place.
13. Învață să zbori cu un avion.
14. Actualizează-mi complet garderoba.

16. Întinde-te pe nisipul fierbinte al mării și țipă: încă nu mi-am dat seama ce să țip.
17. Îmbunătățiți-vă limba franceză.
18. Ia-o pe Lupita din sat și adu-o la mine acasă (Lupita este câinele meu, care locuiește în prezent în sat).
19. Dans în ploaie. Nu goală, ci îmbrăcată.
20. Lansează-ți propria linie de îmbrăcăminte.
21. Creați un adăpost pentru animalele fără adăpost.
22. Mergeți cu bungee și apoi săriți din el în râu.
23. Umple un album întreg cu desenele tale.
24. Călătoriți cu mașina prin America.
25. Trăiește 6 luni la Moscova.
26. Du-te în China cu băieții.
27. Cumpărați o nouă placă de surf.
28. Scrie un roman.
29. Plimbați-vă prin oraș toată ziua fără un obiectiv.
30. Îndrăgostiți-vă.
31. Tricotează un pulover.
32. Învață să gătești sushi, prăjituri și produse de patiserie.
33. Urcă un munte foarte înalt împreună cu prietenii tăi alpinism. Daca iti place, ia-o in serios.
34. Du-te cu băieții în Mexic.
35. Urcă un munte singur și privește apusul.
36. Învață limba surdo-muților.

38. Cultivarea orhideelor, te poți înscrie chiar și la un curs pe această temă.
39. Desenează 10 tricouri și dă-le prietenilor.
40. Creează-ți propria colecție de bijuterii.
41. Sari cu parașuta.
42. Lansați felinare zburătoare cu băieții, încă nu știu ce și cum.
43. Învață să tragi cu un pistol ca 007.
44. Plimbare cu un balon cu aer cald.
45. Încearcă să zbori cu parapanta.
46. ​​​​Luați o barcă pe un râu de munte.
47. Vezi un vulcan.
48. Plantează o grădină în fața casei mele.
50. Fă o ședință foto ca un model de modă adevărat.
51. Învață călărie.
52. Conduceți o mașină de curse cu o viteză de 250 km pe oră sau chiar mai mult.
53. Nu face nimic pentru o zi, nu te gândești la nimic, doar bucură-te de viață.
54. Rămâneți peste noapte în deșertul Tatacoa.
55. Cumpărați un iPad și, în sfârșit, organizați-vă muzica și ascultați-o.
56. Faceți plajă goală.
57. Du-te la Las Vegas, stai acolo și mergi la cazinou.
58. Cumpără o cutie mare de gumă și mestecă-o pe toate deodată.
59. Citește o carte pe săptămână sau mai multe.
60. Fă-ți un tatuaj.
61. Du-te în America să-mi vizitezi prietenul și să te prostești toată săptămâna.
62. Fă-mi atelierul în casă.
63. Deschide un hotel pe malul mării.
64. Mergeți la cinema în fiecare săptămână sau vizionați un film acasă.
65. Sărbătorește Anul Nou în Santa Teresa.
66. Faceți o baie de aburi într-o baie rusească adevărată, apoi ieșiți și cădeți într-un zăpadă.
67. Mușcă un țurțuri.
68. Mergeți într-un sat de lângă Moscova iarna și plimbați-vă printr-o pădure acoperită de zăpadă.
69. Faceți un arbore genealogic al familiei mele.
70. Faceți cunoștință cu un vechi prieten și plimbați-vă prin Moscova cu el.
71. Trăiește în Hong Kong o săptămână întreagă, de parcă aș fi locuit acolo pentru totdeauna.
72. Întindeți-vă pe canapea toată ziua, urmăriți toate episoadele din The Walking Dead și mâncați pizza.
73. Pierce-ți urechea în mai multe locuri și atârnă cercei, sau poate nasul.
74.Învață să conduci o motocicletă.

76. Sărut la filme.
77. Spune doar DA pentru o săptămână întreagă.
78. Incearca sa nu vorbesti o zi intreaga, iar daca reusesti, atunci o saptamana intreaga!!!
79. Învață să faci origami.
80. Învață să mergi pe bicicletă fără mâini.
81. Pentru o săptămână întreagă, doar dormi, mănâncă și navighează 8 ore pe zi.
82. Desenați graffiti pe peretele unei case.
83. Plimbați-vă prin oraș în șlapi.
84. Pictează o pictură în ulei.
85. Cântă la un set de tobe și, dacă îți place, cumpără-l.
86. Faceți despărțirile.
87. Joacă la loterie și câștigă 100 de milioane de dolari.
88. Zboară un avion pe fereastră.
89. Învață să tragi cu arcul.
90. Urmăriți vise lucide.
91. Lipiți împreună un model de avion foarte complex.
92. Asamblați un puzzle de 10 mii de piese.
93. Desenează 10 cărți poștale și trimite-le persoanelor pe care le cunosc doar pe internet.
94. Cumpără o tabletă specială pentru desen pe computer și desenează.
95. Plantează un copac.
96. Crește-ți unghiile.
97. Strânge bani pentru o cauză caritabilă.
98. Spune doar adevărul pentru o săptămână întreagă.
99. Faceți o petrecere în pijamale cu fetele și apoi cu băieții.
100. Amplifică-ți abdomenul cu confirmare sub forma unei fotografii.

Și știi, asta nu este întreaga mea listă. Încă mai am dorințe. Dar le las pentru mai târziu.

Unul dintre cele mai bune sfaturi care vi se pot da este: „Priviți spre viitor cu încredere - în direcția viselor tale” și stabilește-ți obiectivele potrivite în viață.

Majoritatea dintre noi trăim ca vântul - mișcându-ne înainte și înapoi, de la o zi la alta.

Dar cred că viața noastră nu este doar un accident și că toți trebuie să participăm la „proiectarea” lui. Îl poți numi design de stil de viață.

De la lansarea filmului „The Bucket List” cu Jack Nicholson și Morgan Freeman în rolurile principale, și mai mulți oameni au început să își scrie o listă cu propriile obiective.

Stabilirea obiectivelor nu înseamnă doar scrierea unei liste. Acesta este punctul de plecare către proiectarea vieții pe care o trăim. Poate că este timpul să te gândești la toate lucrurile mari și mici pe care ai vrea să le realizezi în viața ta.

În fiecare an, de obicei în decembrie, oamenii fac o listă cu lucrurile pe care și-ar dori să le realizeze în anul următor. Cu toate acestea, acestea sunt de natură pe termen scurt. 100 de obiective de viață vă va stabili obiective mai ambițioase. Unele dintre ele vor fi pe termen scurt, în timp ce altele îți vor dura întreaga viață. Unele sarcini pe care le puteți începe și le puteți face imediat, altele vor dura mai mult timp.

100 de obiective de viață ar trebui să fie atât de incitant pentru tine personal, încât vei avea probleme să adormi noaptea! Dacă nu ești entuziasmat de obiectivele tale, atunci nu te vei strădui pentru ele la un nivel suficient de înalt.

Vă voi da un exemplu de 100 de obiective de viață (atât de bază, cât și „exotice”), dar vă recomand cu căldură să vă faceți propria listă. Deci, ai rabdare...

100 de obiective ale vieții umane

  1. Creați o familie.
  2. Menține sănătatea excelentă.
  3. Învață să vorbești engleză (cu ajutorul unui vorbitor nativ sau pe cont propriu).
  4. Vizitați o nouă țară din lume în fiecare an. Vizitează toate continentele.
  5. Inventează și patentează o idee nouă.
  6. Primiți o diplomă de onoare.
  7. Aduceți o contribuție pozitivă semnificativă la pace.
  8. Mergeți într-o călătorie cu vaporul.
  9. Vedeți pământul din spațiu + Obțineți experiența imponderabilității.
  10. Fă un salt cu parașuta.
  11. Participa la un maraton.
  12. Creați o sursă pasivă de venit.
  13. Schimbă viața cuiva pentru totdeauna.
  14. Participați la Jocurile Olimpice (sau Campionatele Mondiale).
  15. Fă un pelerinaj în Israel.
  16. Ajută 10 oameni să-și atingă obiectivul de viață.
  17. Dă naștere unui copil. Creste un copil.
  18. Fii vegetarian timp de o lună.
  19. Citiți întreaga Biblie.
  20. Luați prânzul cu o persoană celebră.
  21. Vorbește la o conferință (+să țină un discurs în fața a peste 100 de persoane).
  22. Scrieți și publicați o carte.
  23. Scrie un cântec.
  24. Lansați un site web pe Internet.
  25. Învață să conduci o motocicletă.
  26. Creează-ți propria afacere.
  27. Urcă în vârful muntelui.
  28. Învață să joci tenis.
  29. Învață fotografia digitală și învață cum să faci fotografii.
  30. Doneaza sange.
  31. Scapa de obiceiurile proaste (alcool, fumat).
  32. Faceți cunoștință cu o persoană interesantă de sex opus.
  33. Dețineți propriile 5 hectare de teren.
  34. Hrănește rechinii.
  35. Găsește o slujbă pe care o iubești, care să nu te streseze.
  36. Faceți scufundări (scufundări sau poate chiar navigați într-un submarin).
  37. Călărește o cămilă sau călărește un elefant.
  38. Zboară într-un elicopter sau cu un balon cu aer cald.
  39. Înotați cu delfinii.
  40. Vezi cele mai bune 100 de filme din toate timpurile.
  41. Vizitează premiile Oscar.
  42. Slăbi.
  43. Fă o excursie la Disneyland cu familia ta.
  44. Fă o plimbare cu o limuzină.
  45. Citiți cele mai bune 100 de cărți din toate timpurile.
  46. Canoe în Amazon.
  47. Vizitați toate jocurile sezonului de fotbal/baschet/hochei/etc. echipe.
  48. Vizitați toate cele mai mari orașe din țară.
  49. Trăiește fără televizor pentru o vreme.
  50. Izolează-te și trăiește ca un călugăr timp de o lună.
  51. Memorează poezia „Dacă…” de Rudyard Kipling.
  52. Să ai propria ta casă.
  53. Trăiește fără mașină de ceva vreme.
  54. Luați un zbor cu un avion de luptă.
  55. Învață să mulgi o vacă (nu râde, poate fi o experiență de învățare!).
  56. Deveniți un parinte adoptiv.
  57. Fă o excursie în Australia.
  58. Învață dansul din buric.
  59. Am găsit o organizație non-profit menită să ajute oamenii.
  60. Aflați cum să faceți renovarea casei (și să le faceți).
  61. Organizați un tur în Europa.
  62. Învață alpinism.
  63. Învață să coase/ tricota.
  64. Ai grijă de grădină.
  65. Mergeți într-o drumeție în sălbăticie.
  66. Stăpânește o artă marțială (posibil să devii centură neagră).
  67. Joacă într-un teatru local.
  68. Star într-un film.
  69. Mergeți într-o excursie în Insulele Galapagos.
  70. Învață tir cu arcul.
  71. Învață să folosești un computer cu încredere (sau ajută-ți prietena sau mama cu asta)
  72. Luați lecții de canto.
  73. Gustați mâncăruri din bucătăria franceză, mexicană, japoneză, indiană și alte bucătării.
  74. Scrie o poezie despre viața ta.
  75. Învață să călărești cai.
  76. Faceți o plimbare cu gondola în Veneția.
  77. Învață să conduci o barcă sau o barcă.
  78. Învață să dansezi vals, tap dans etc.
  79. Postați un videoclip pe YouTube care are 1 milion de vizualizări.
  80. Vizitați sediul Google, Apple, Facebook sau al altora.
  81. Trăiește pe o insulă + Trăiește într-o colibă.
  82. Obțineți un masaj complet al corpului.
  83. Timp de o lună, bea doar apă și suc la mese.
  84. Deveniți proprietarul unui % din acțiunile unei companii profitabile.
  85. Nu aveți datorii personale.
  86. Construiește o casă în copac pentru copiii tăi.
  87. Investește în aur și/sau imobiliare.
  88. Voluntar la spital.
  89. Du-te într-o călătorie în jurul lumii.
  90. Ia un câine.
  91. Învață să conduci o mașină de curse.
  92. Publicați arborele genealogic.
  93. Obțineți libertate financiară: aveți suficiente venituri pasive pentru a vă acoperi toate cheltuielile.
  94. Asistați la nașterea nepoților voștri.
  95. Vizitați Fiji/Tahiti, Monaco, Africa de Sud.
  96. Participați la curse de câini de sanie în Arctica.
  97. Învață să navighezi.
  98. Faceți o despărțire.
  99. Mergeți la schi cu toată familia în Aspen.
  100. Faceți o ședință foto profesională.
  101. Locuiește într-o altă țară timp de o lună.
  102. Vizitați Cascada Niagara, Turnul Eiffel, Polul Nord, piramidele din Egipt, Colosseumul Roman, Marele Zid Chinezesc, Stonehenge, Capela Sixtină din Italia.
  103. Urmează un curs de supraviețuire în natură.
  104. Dețineți propriul jet privat.
  105. Fii fericit în această viață.
  106. …. obiectivele tale...

___________________________________________________

Poate apărea întrebarea: de ce 100 de obiective în viață sunt atât de multe? Stabilirea atât de multe obiective îți poate testa cu adevărat motivația și talentele în multe domenii și domenii ale vieții tale. Viața este atât de multifațetă, iar obiectivele ar trebui să demonstreze disciplina și atitudinea responsabilă față de ea.

Tu ești cel care preia controlul asupra vieții tale. Și obiectivele sunt ca un GPS în viață. Ei dau directie si te vor ajuta sa alegi unde sa mergi in aceasta viata. Viziunea ta asupra unui viitor ideal poate deveni realitate.

Când îți stabilești 100 de obiective de viață și apoi îți evaluezi realizările, vei putea vedea ce ai realizat și de ce ești cu adevărat capabil. Însuși procesul de atingere a obiectivelor îți va oferi încredere și încredere în tine. Odată ce ai atins un obiectiv, vei încerca să atingi alte obiective, poate mai mari.

Vei vedea marele progres pe care l-ai făcut când te vei uita în urmă după ceva timp. Obiectivele sunt punctul de plecare pentru succes. Doar începe...

Și un început bun, după cum știți însuți, este jumătate din succes!

 

Ar putea fi util să citiți: