Starostlivosť o suchú pokožku v lete aj v zime doma. Dôležité pravidlá, ktoré by ste mali vedieť, ako sa starať o suchú pokožku

Pokožka sa stáva suchou v dôsledku pomalého fungovania mazových žliaz, z tohto dôvodu podlieha predčasnému starnutiu. Milé dámy musia pre komplexný hydratačný účinok používať všetky druhy masiek, pleťových vôd a krémov. Ľudové prostriedky robia dobrú prácu pri starostlivosti o tento typ pokožky, ale je dôležité dodržiavať proporcie a čas expozície.

Príznaky suchej pokožky:

  • zamatová, matná;
  • bledosť, ružový odtieň;
  • uzavreté malé póry;
  • tesnosť po umytí;
  • konštantný peeling;
  • absencia akné a zápalu;
  • vystavenie UV žiareniu;
  • absencia mastných škvŕn na papierovom obrúsku pri vykonávaní testu na určenie typu pokožky.

Ak nájdete 4-5 znakov zo zoznamu, určite máte suchú pokožku, preto je dôležité zvoliť si správnu starostlivosť a zohľadniť hlavné body.

Fáza 1. Umývanie
Na večerné umývanie používajte peny a gély. Ranné umývanie tváre odstraňuje podkožný maz, ktorý sa tvorí cez noc. Vyhnite sa tejto situácii, pretože mazové žľazy pôsobia ako ochranná bariéra proti negatívnym faktorom životného prostredia. Pravidelné používanie čistiacich prostriedkov vystavuje pokožku nadmernému pôsobeniu ultrafialového žiarenia, vetru a mrazu.

Sledujte teplotu vody, nemala by byť horúca. Najlepšou možnosťou pre vás by bol odvar z liečivých bylín, ktorým si môžete tvár denne oplachovať. Vezmite harmanček, žihľavu, šalviu, mätu v rovnakých pomeroch, uvarte a nechajte 5 hodín a večer opláchnite tvár.

Umývanie by malo vyzerať takto: nanesenie gélu/peny na tvár, odstránenie vodou, umytie odvarom. Ak je to možné, používajte iba filtrovanú alebo prevarenú vodu, nie je taká tvrdá. Použite mäkký froté uterák a jemne si potľapkajte tvár, aby absorbovala vlhkosť. Pokožku nešúchajte, inak sa veľmi zapáli.

Etapa 2. Kozmetická starostlivosť
Uprednostnite kozmetiku určenú špeciálne pre suchú pokožku. Nepoužívajte výrobky s obsahom alkoholu a neumývajte sa mydlom. Vyberte si podkladovú bázu na báze denného krému, nepoužívajte sypký púder.

Skúste si zaobstarať dekoratívnu kozmetiku rovnakej série a výrobcu, aby bola vaša starostlivosť komplexná. Krémy by mali byť hydratačné s dostatkom vlhkosti a aloe vera. Pravidelne si robte domáce masky a vyhýbajte sa nemilosrdným peelingom a peelingom. Ak trávite veľa času na slnku, kúpte si profesionálnu sériu produktov s UV filtrom.

Pred spaním vždy odstráňte make-up (krok č. 1 – umývanie) a naneste hydratačný krém. Nekupujte tonery na odstránenie make-upu, uprednostnite špeciálne mlieko.

Fáza 3. Životný štýl

  1. Pokožka sa stáva suchou kvôli nedostatku vlhkosti, preto si zvyknite piť aspoň 3 litre tekutín denne. Áno, veľa, ale časom si zvyknete.
  2. Prejdite na správnu výživu, obsahuje iba zdravé potraviny. Vyhýbajte sa pikantným, slaným, tučným jedlám, jedzte menej sladkostí a škrobových jedál. Upravte svoj denný príjem bielkovín, tukov, správnych sacharidov a aminokyselín. Kávu nahraďte čakankou a čierny čaj zeleným. Nepite balené džúsy a perlivé vody, ak chcete niečo zakázané, kúpte si zdravé ovocné nápoje, pripravte si kompót alebo vytlačte šťavu z citrusových plodov.
  3. Kúpte si v lekárni špeciálny vitamínový komplex na suchú pokožku, ktorý musíte užívať raz za štvrťrok. Ak tieto zložky nestačia, kúpte si rybí alebo jazvečí olej v kapsulách, ako aj vitamíny A a E.
  4. Nezostávajte dlho v dusnej, nevetranej miestnosti. Ak to vzhľadom na váš typ služby nie je možné, kúpte si kompaktný zvlhčovač vzduchu. Obmedzte používanie vykurovacích zariadení, ako je „vánok“, uprednostnite olejové ohrievače.
  5. Pred návštevou kúpeľov, sauny alebo kúpaliska si 15 minút pred samotným podujatím naneste na tvár výživný mastný krém.
  6. Ak ste vášnivý športovec, sledujte svoje potné žľazy. Okrem vypotenia toxínov odvádza z tela aj tekutiny, ktoré suchá pokožka potrebuje. Robte si prestávky medzi tréningami a pite viac vody.
  7. V zime, pri mrazoch a silnom vetre, aplikujte krém, ktorý chráni pred negatívnymi účinkami environmentálnych faktorov. Predáva sa v akejkoľvek lekárni a profesionálnych kozmetických predajniach.
  8. Obmedzte konzumáciu alkoholických nápojov, ak to nie je možné, pite červené víno. Pre ženy, ktoré fajčia, je vhodné znížiť počet vyfajčených cigariet a postupne sa vzdať zlozvyku.

Súhlasíte, nie je ťažké držať sa správnej stravy a piť dostatok tekutín. Tieto jednoduché techniky vám pomôžu rozžiariť pokožku a zbaviť sa šupiniek. Čo sa týka kozmetiky, môžete použiť ako výrobky z obchodu, tak aj domáce recepty.

Ako sa starať o suchú pokožku tradičnými metódami

Domáce recepty sú navrhnuté pre jednoduchú prípravu a cenovo dostupné suroviny. Produkty môžete ľahko zmiešať do homogénneho zloženia, pričom miniete len pár drobných.

Odporúčaná frekvencia používania masiek je 1 krát za 3 dni. Dĺžka používania sa pohybuje od 1 do 2,5 mesiaca v závislosti od stavu epidermis. Po dosiahnutí výsledku sa odporúča urobiť prestávku 14-20 dní, po ktorej môžete znova začať s procedúrami.

Mrkvová maska

  • kyslá smotana s obsahom tuku od 20% - 40 g.
  • umytá mrkva - 1 ks.
  • želatína - 15 gr.
  • kukuričný olej - 25 ml.

Mrkvu nastrúhame na jemnom strúhadle, pridáme maslo a kyslú smotanu. Nalejte 30 ml želatíny. vriacou vodou a počkajte, kým úplne nenapučia. Zmiešajte ingrediencie do homogénnej zmesi, zakryte si tvár zmesou, položte na líca, bradu a čelo potravinovú fóliu. Ľahnite si na odpočinok po dobu 45 minút.

Jahodová maska

  • čerstvé jahody - 60 g.
  • pečené mlieko - 35 ml.
  • vaječný žĺtok - 1 ks.
  • brusnicová šťava (prírodná) - 30 ml.
  • stredne mleté ​​ovsené vločky - 45 gr.
  • lanolín - 15 g.

Roztopte lanolín v mikrovlnnej rúre, prilejte mlieko, brusnicový džús a pridajte jahody. Žĺtok rozšľaháme vidličkou a zmiešame s cereáliami. Zmiešajte ingrediencie, naneste a nechajte pôsobiť 1 hodinu.

Maska na krémovej báze

  • hustá smotana - 30 ml.
  • citrónová šťava - 25 ml.
  • vajcia - 1 ks.
  • ražné otruby - 30 gr.

Citrónovú šťavu zmiešame so smotanou, pridáme vajíčko a zmes vyšľaháme mixérom. Zmiešajte ingrediencie otrúb, zakryte si tvár a počkajte 40 minút.

Kôprová maska

  • čerstvý kôpor - 60 gr.
  • vaječný bielok - 1 ks.
  • ražná múka - 20 gr.
  • ovsené vločky - 20 gr.

Nakrájajte kôpor a zmiešajte ho s proteínom. Pridajte múku a vločky, zmes priveďte do hladka a potom naneste na tvár. Čas držania je pol hodiny.

Uhorková maska

  • uhorka - 1 ks.
  • olivový olej - 50 ml.
  • želatína - 10 gr.
  • zemiakový škrob - 10 gr.

Uhorku nastrúhame na jemnom strúhadle spolu so šupkou a semienkami, zalejeme olejom a pridáme škrob. Želatínu uvarte horúcou vodou, počkajte 5 minút. Všetko premiešajte a naneste zmes na pokožku, pričom dávajte pozor na krídla nosa, bradu a T-zónu. Choďte odpočívať na 1 hodinu.

Banánová maska

  • banán - 1 ks.
  • kyslá smotana 15% tuku - 40 gr.
  • ricínový olej - 15 ml.
  • rastlinný olej - 15 ml.

Banán pomelieme v mixéri alebo rozdrvíme vidličkou, zmiešame s olejmi a kyslou smotanou. Naneste zmes na pokožku a nechajte pôsobiť 35 minút.

Maska z ovsených vločiek

  • mlieko - 100 ml.
  • stredne mleté ​​ovsené vločky - 50 gr.
  • ovsené otruby - 30 gr.
  • ľanový olej - 25 ml.

Priveďte mlieko do varu, vypnite sporák a pridajte otruby a cereálie. Nechajte zmes pôsobiť 25 minút, potom nalejte olej a zakryte si tvár. Počkajte pol hodiny.

Medová maska

  • tvaroh s obsahom tuku od 18% - 100 g.
  • med - 100 gr.
  • vaječný žĺtok - 1 ks.
  • gáforový olej - 30 ml.

Med dáme na 45 sekúnd do mikrovlnky, po uplynutí času k nemu pridáme tvaroh, rozšľahaný žĺtok a maslo, ingrediencie rozmixujeme v mixéri. Naneste zmes a nechajte pôsobiť 45 minút.

Vymeňte svoj bežný denný krém za domáci. Komponenty môžete kedykoľvek zmiešať, s minimom času a peňazí.

Bylinný krém

  • podbeľ - 30 gr.
  • harmanček - 25 gr.
  • žihľava - 25 gr.
  • plantain - 30 gr.
  • kukuričný olej - 30 ml.
  • šťava z aloe vera - 40 ml.
  • lanolín - 30 g.

Pripravte si odvar z bylín, nechajte 4 hodiny. Nalejte čerstvú šťavu z aloe a kukuričný olej, dôkladne premiešajte. Pridajte lanolín a zmes vložte do mikrovlnnej rúry na 30 sekúnd. Zmes vyšľaháme mixérom, dobre prešľaháme a krém preložíme do uzavretej nádoby. Po 1 hodine ho môžete použiť.

Krém z včelieho vosku

  • včelí vosk - 40 g.
  • lanolín - 30 g.
  • glycerín - 30 g.
  • mandľový olej - 70 ml.
  • pomarančový esenciálny olej - 6 kvapiek
  • ružový esenciálny olej - 5 kvapiek

Zmiešajte glycerín, vosk, olej a lanolín, zmes vložte do mikrovlnnej rúry na 30 sekúnd. Pridajte esenciálne oleje a dôkladne vychlaďte. Nechajte 3 hodiny na tmavom mieste a potom naneste tenkú vrstvu na tvár.

Suchá pokožka vyžaduje komplexnú starostlivosť, ale táto úloha je celkom zvládnuteľná. Nevychádzajte do chladu bez toho, aby ste sa predtým natreli bohatým krémom, pite viac tekutín a zaraďte do svojho jedálnička zdravé potraviny. Vzdajte sa alkoholu a tabaku, ak je to možné. Nebuďte leniví na prípravu domácich masiek, vymeňte denný krém za ľudový liek. Postupujte podľa jednoduchých odporúčaní a buďte neodolateľní!

Video: tajomstvá starostlivosti o suchú a citlivú pokožku

Zdalo by sa, že najviac problémov spôsobuje mastná pleť. Pri nízkom obsahu mazu v pokožke však tvár svrbí, šúpe sa, často sa pokrýva škvrnami a predčasne sa objavujú vrásky. Správna starostlivosť o suchú pokožku pomáha zbaviť sa takýchto problémov.

Ako zachrániť tvár pred suchom? Čím si naplniť kozmetickú taštičku? Čo môžete urobiť, aby bola starostlivosť o suchú pokožku skutočne prospešná? Prečítajte si odpovede v tomto článku.

Priatelia! Ja, Svetlana Morozová, vás pozývam na mega užitočné a zaujímavé webináre! Moderátor: Andrey Eroshkin. Odborník na obnovu zdravia, registrovaný dietológ.

Témy nadchádzajúcich webinárov:

  • Ako schudnúť bez vôle a zabrániť návratu kíl?
  • Ako sa stať opäť zdravým bez tabletiek, prírodnou cestou?
  • Odkiaľ pochádzajú obličkové kamene a čo robiť, aby sa opäť neobjavili?
  • Ako prestať navštevovať gynekológov, porodiť zdravé dieťa a nezostarnúť v 40-ke?

Ahoj drahý! Svetlana Morozová je s vami. Dnes hovorím o tom, ako pomôcť suchej a citlivej pokožke tváre stať sa sviežou, zdravou a hydratovanou. Rady od kozmetičky na každý deň, najlepšie ľudové recepty na starostlivosť o tvár doma, efektívne salónne procedúry, odporúčania na výber kozmetiky pre suchú pokožku - to a oveľa viac nájdete nižšie.

Starostlivosť o suchú pokožku: základné poznatky

O každý typ pleti sa treba správne starať, potom bude problémov menej. Alebo nebudú vôbec žiadne.

Ako všeobecne pochopiť, že máte suchú pokožku a nie dermatologické ochorenie:

  • V mladosti sa suchá pokožka neleskne, tvár je hladká a matná.
  • Pre ľudí s týmto typom pleti sú problémy ako pupienky alebo čierne bodky zriedkavé, dokonca aj u tínedžerov.
  • Bez pravidelného zvlhčovania sa pokožka objavuje šupinatosť, svrbenie a začervenanie.
  • Po osprchovaní a umytí sa dostaví pocit tesnosti.
  • Pokožka rýchlo reaguje na vonkajšie dráždidlá: mráz, vietor, pot, slaná alebo tvrdá voda (napríklad v bazéne), chemikálie pre domácnosť.
  • Prvé známky starnutia sa objavujú skoro: po 30 rokoch pokožka stráca svoj tón, stáva sa tenšou a pripomína papier. Vrásky sa tvoria okolo očí a úst, medzi obočím, na čele pozdĺž línie vlasov, na bokoch líc a na krku.

Medzi ženami do 30 rokov má približne 20 % suchú pokožku. Po 35 rokoch sa toto percento zvýši na 40 %. A už až 70-80% - u žien po 50 rokoch.

Pri starostlivosti o tento typ pokožky je potrebné dodržiavať niekoľko pravidiel:

  1. Vyhnite sa a navštevujte kúpele a sauny čo najmenej. To isté platí pre horúce sprchy a kúpele. Naparovanie je škodlivé pre suchú pokožku, pretože vlhkosť sa z pórov veľmi rýchlo vyparuje.
  2. Sledujte kvalitu svojej vody. Ak je vaša voda z vodovodu tvrdá, použite na umývanie tváre prevarenú, destilovanú alebo pitnú vodu.
  3. Snažte sa neumývať si tvár viackrát počas dňa. Ráno obmedzte hygienu úst a očí, aby ste nezmyli ochrannú vrstvu, ktorá sa cez noc vytvorila na pokožke. Pokožku môžete utrieť vatovým tampónom namočeným v odvare alebo bylinkovej infúzii.
  4. Make-up zmyte každý večer, nenechávajte ho cez noc. Aj keď ste na sebe nemali make-up, pred spaním jemne očistite pokožku od prachu, aby ste uľahčili prístup kyslíka. Nepoužívajte však mydlo, pleťové vody s obsahom alkoholu a toniká.
  5. Naneste krém na pokožku dvakrát denne. Naneste ho na vlhkú pokožku po sprche alebo toniku - absorbuje viac tekutiny. Po 15 minútach musíte zvyšný krém odstrániť osušením tváre obrúskom. V opačnom prípade sa film vysuší a zablokuje prístup vzduchu k pórom, čím sa pokožka ešte viac vysuší.
  6. Masky na suchú pleť, domáce alebo kupované, si pripravte 2-krát týždenne.
  7. Snažte sa nemeniť svoje výrobky často. Suchá pokožka len ťažko znáša inovácie. Používajte hlavne jeden rad kozmetiky.
  8. Chráňte svoju pokožku pred prostredím. V zime pred odchodom von naneste bohatý ochranný krém. Uistite sa, že prejde aspoň polhodina, inak nevstrebaná vlhkosť z krému skryštalizuje a bude bolieť pokožku. V lete používajte opaľovací krém – medzi aplikáciou a pobytom na slnku nechajte aspoň 15 minút. Krém použite aj pred kúpaním v bazéne alebo v mori. Nezabudnite sa potom osprchovať, aby ste zmyli bielidlo alebo soľ, a potom znova naneste krém.
  9. Za slnečného alebo veterného počasia noste klobúky so širokým okrajom. To je krásne a zároveň poskytuje dodatočnú ochranu pokožky.
  10. Robte to každý deň. Ako zahriatie svalov tváre si urobte ľahkú masáž. Nabíjanie zlepšuje prekrvenie pokožky, saturuje bunky živinami a kyslíkom a odstraňuje toxíny. Ak budete pravidelne vykonávať tvárovú gymnastiku, mastnota pokožky sa znormalizuje, aj keď máte zlú dedičnosť. Toto funguje, pokiaľ jete správne a dostatočne pijete.


Ako si vybrať kozmetiku pre suchú pokožku

Kozmetológovia dávajú jasné odporúčania týkajúce sa výberu produktov starostlivosti. Napríklad pri nedostatku kožného mazu je lepšie nepoužívať niektoré skupiny kozmetických produktov. Sú medzi nimi peny, peelingy z obchodu a umývacie gély – suchá pokožka najmä v zime ťažko znáša ich štruktúru. Z dekoratívnej kozmetiky je púder zakázaný.

Keď je suchá pokožka podráždená a na tvári sú červené fľaky, je lepšie dočasne obmedziť séra a výživné mastné krémy a nahradiť ich ľahkými zvlhčovačmi. Pri zápaloch sa do zakázaných produktov pridáva mlieko na umývanie, toniká a základ.

Aká kozmetika je vhodná pre suchú pokožku:

  • micelárna voda;
  • Termálna voda;
  • Mlieko na umývanie;
  • tonikum;
  • Ľahký hydratačný krém (denný, na použitie ráno);
  • Výživný krém (mastnejší, nočný);
  • sérum;
  • Opaľovacie krémy;
  • korektor;
  • Báza pod make-up pre suchú pleť.

Rovnaké tipy sú vhodné pre ženy nad 40 rokov so starnúcou pokožkou.

Skontrolujte zloženie produktov starostlivosti o pleť. Bude to veľmi užitočné:

  • vitamíny A, E, C, PP;
  • kyselina hyalurónová;
  • kolagén;
  • glycerol;
  • panthenol;
  • Omega mastné kyseliny;
  • propolis;
  • Výťažky z rias;
  • Kozmetické oleje (hroznové semienko, santalové drevo, jazmín, ruža, kokos, jojobový, mandľový, avokádový, broskyňový a marhuľový);
  • Odvary, nálevy a výťažky z liečivých bylín (oliva, zelený čaj, bambucké maslo, harmanček, nechtík, rakytník, žihľava, podbeľ).


Tradičné recepty na suchú pokožku

Hydratačný toner

Všetky ingrediencie sa dajú kúpiť v lekárni alebo si ich pripraviť sami v lete. Vezmite harmanček, ružu, okvetné lístky jazmínu a lipové listy (celkom 2 polievkové lyžice zmesi), nalejte pohár vriacej vody. Prikryjeme pokrievkou a necháme hodinu lúhovať. Potom prefiltrujte, ochlaďte a použite ako tonikum pred aplikáciou krému.

Infúzia na umývanie

4 polievkové lyžice. l. mak zalejte 0,5 litrom vriacej vody a nechajte cez noc lúhovať. Môže sa použiť na umývanie tváre ráno a večer.

Mäkký jahodový peeling

Vezmite 2-3 stredné jahody, rozdrvte vidličkou, pridajte 1 polievkovú lyžičku. l. glycerín. Naneste zmes na tvár, jemne vmasírujte a opláchnite. Možno použiť raz týždenne pri umývaní pred spaním. Vhodné na leto, keď môžete získať čerstvé bobule. Mimo sezóny môžete jahody nahradiť polovicou banánu.

Tvarohová maska ​​pre suchú pleť

1 polievková lyžica. zmiešajte suchý tvaroh s 2 polievkovými lyžicami. l. tekutý alebo roztavený med, dobre rozdrviť, až kým nebude hladký (môžete použiť mixér). Aplikujte 15-20 minút, opláchnite teplou vodou alebo bylinkovým odvarom.

Maska z ružovej hliny

Na 1 polievkovú lyžičku. l. ílový prášok pridajte 1 lyžičku. med a 1 polievková lyžica. l. mlieko. Zľahka zahrejte med a mlieko, dobre premiešajte a nalejte do hlineného prášku. Zmes dobre premiešame. V prípade potreby pridajte viac mlieka, kým cesto na palacinky nezhustne. Naneste na tvár po dobu 10 minút, opláchnite a namažte tvár krémom.

Ošetrenie tváre v salóne

Každý salón ponúka celý rad procedúr na zvlhčenie pokožky, za akýkoľvek rozpočet. Starostlivosť proti starnutiu pre zrelú suchú pleť je zvyčajne rozsiahlejšia.

Komplex obnovy zahŕňa nasledujúce služby:

  • : manuál a hardvér;
  • Výživné masky s olejmi, sérami, voskom, kolagénom;
  • Horúce obklady s olejmi, bylinné prípravky, sérum;
  • Čistenie pleti: peeling soľou, prístrojmi, chemickými zlúčeninami;
  • Mezoterapia s vitamínmi a kyselinami;
  • Injekcie kyseliny hyalurónovej pre zrelú pleť po 35-40 rokoch.

Súdiac podľa recenzií na fórach, náklady na celý kurz jednej služby začínajú od 10 tisíc.

Aby salónna starostlivosť o suchú pokožku skutočne pomohla, každý kozmetológ odporučí správne sa stravovať: jesť dostatok zdravých tukov (zelenina, ryby, nízkotučné mliečne výrobky), piť aspoň 1,5 litra vody denne. A, samozrejme, nezabudnite na tvárovú gymnastiku.

Napíšte komentáre, zverejnite článok na sociálnych sieťach. A nezabudnite sa prihlásiť na odber aktualizácií.

V mladosti , pokožka so sklonom k ​​suchu je veľmi krásna a vizuálne pripomína normálny typ pleti. Je rovnako jemný, má rovnomernú svetloružovú alebo béžovú farbu, nie je na ňom žiadne podráždenie a póry sú takmer neviditeľné.Tento typ si však vyžaduje prevenciu a náležitú starostlivosť, pretože časom tieto benefity miznú a objavujú sa príznaky ako suchosť a šupinatenie. Za zmienku tiež stojí, že suchá pokožka tváre je veľmi citlivá na rôzne procedúry a je náchylnejšia na predčasné starnutie.

Známky suchého typu pleti

Suchá pokožka si vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Už pri dotyku s mladou pokožkou tohto typu pociťujete suchosť a drsnosť, časom sa suchosť pokožky zväčšuje, začínajú sa čoraz výraznejšie objavovať dovtedy neviditeľné vrásky a objavuje sa sklon k podráždeniu.

Všetky tieto prejavy vznikajú vďaka tomu, že suchá pokožka má veľmi tenkú tukovú vrstvu a s pribúdajúcim vekom sa na takejto pokožke čoraz menej vylučuje maz.

Suchá pokožka tváre, príčiny

Medzi hlavné príčiny suchej pokožky patria:

  • Genetická predispozícia
  • Nedostatok vitamínov A, C, E v tele
  • Rôzne ochorenia gastrointestinálneho traktu
  • Dlhodobé vystavenie slnku v lete a mrazom v zime
  • Diabetická choroba. Navyše s touto chorobou sa pozoruje nielen suchá pokožka tváre, ale aj suchosť iných častí tela.
  • Nedostatok hormónov štítnej žľazy
  • Nesprávne fungovanie mazových žliaz
  • Suchá pokožka môže byť spôsobená zmenami súvisiacimi s vekom
  • Nesprávna alebo nedostatočná starostlivosť o pleť
  • Umyte si tvár horúcou, chlórovanou vodou s použitím mydla
  • Časté používanie peelingov
  • Používanie ohrievačov počas vykurovacej sezóny, klimatizácie v lete
  • Používanie dekoratívnej kozmetiky môže viesť aj k suchej pokožke
  • Dehydratácia

V skutočnosti existuje pomerne veľa dôvodov, ktoré spôsobujú suchú pokožku tváre, ale stáva sa, že tento problém je sprevádzaný olupovaním, svrbením a inými nepríjemnými príznakmi. V takom prípade sa musíte poradiť s odborníkom (dermatológ, endokrinológ), ktorý vám povie, ako liečiť takúto pokožku a starať sa o ňu.

Prevencia suchej pokožky

Aby ste udržali suchú pokožku tváre v dobrom stave, musíte sa o ňu začať starať už v mladom veku. Je tiež potrebné posilniť celkový stav tela, dodržiavať jednoduché odporúčania a potom sa dá vyhnúť mnohým problémom spojeným so suchou pokožkou.

  • Na zvlhčenie suchej pokožky vypite počas dňa aspoň 1,5 litra čistej vody.
  • Umyte si tvár vodou pri izbovej teplote.
  • Na umývanie tváre používajte jemné produkty, ktoré nevysušujú pokožku.
  • Nepoužívajte kozmetiku obsahujúcu alkohol.
  • Vezmite vitamínový komplex obsahujúci vitamíny A, C, E, D, F, ako aj rybí olej.
  • Používajte zvlhčovače.
  • Na zvlhčenie pokožky používajte niekoľkokrát týždenne špeciálne hydratačné masky.
  • Vyhýbajte sa bazénom s chlórovanou vodou.
  • V lete, pred odchodom na slnko, používajte špeciálne krémy s ochranou pred ultrafialovým žiarením.

Čo nerobiť pre suchú pokožku

  • Pred odchodom von by ste si nemali umývať tvár.
  • Nedá sa použiť horúce , ako aj studená voda na umývanie, pretože studená voda prispieva k stiahnutiu krvných ciev a horúca voda ich naopak rozširuje, čo vyvoláva výskyt vrások.
  • Nepoužívajte prípravky obsahujúce ropné produkty, ako je vazelína, ozokerit, cerezín. Takéto produkty vytvárajú na povrchu pokožky hustý film a zabraňujú obnove prirodzenej bariéry.
  • Nemali by ste zneužívať kozmetické procedúry s použitím výrobkov, ktoré obsahujú látky, ktoré vysušujú pokožku, ako je alkohol, prášok atď.
  • Peelingy, peelingy a rôzne exfoliačné masky s obsahom ílu by ste nemali používať veľmi často.

Čistenie suchej pokožky

Suchá pokožka tváre bude vyzerať veľmi krásne, ak sa o ňu budete správne a pravidelne starať. K skorému vzniku vrások na suchej pleti dochádza vďaka tomu, že suchá pleť má na rozdiel od iných typov najmenšiu ochranu. Mazové žľazy neprodukujú dostatok mazu, takže ochranný tukový film na takejto pokožke prakticky chýba.

Suchá pokožka by sa mala čistiť večer jemným kozmetickým prípravkom. Produkty špeciálne určené pre tento typ pleti dokonale rozpúšťajú kožný maz, vyživujú, hydratujú pokožku a tiež zachovávajú prirodzenú tukovú vrstvu. Na čistenie môžete použiť aj gély na citlivú pleť, ktoré obsahujú bisabolol, ecotera olej, pupalku, azulén, výťažky z rias.

Ako čistiace prostriedky na tento typ pleti môžete použiť aj rôzne oleje ako naprolivový, arganový, ľanový olej, olej z pšeničných klíčkov, olej z broskyňových jadier, olej z marhuľových jadier, mandľový olej, trochu jojoby.

Pri suchej pokožke je veľmi užitočné použitie olejových obkladov, na ktoré treba pred čistením navlhčiť kúsok gázy v rozohriatom oleji a priložiť na tvár na 15-20 minút. Takéto olejové obklady dokonale vyživujú a zvlhčujú pokožku. Po tomto postupe pokožka vyzerá skvele.

Pri praní je najlepšie použiť vodu izbovej teploty. Pred umytím je dobré pokožku namazať rastlinným olejom alebo kyslou smotanou. V tomto prípade bude pokožka lepšie znášať umývací postup. Tiež 15 minút pred umytím môžete na pokožku naniesť bohatý krém alebo krém.

Pred akýmikoľvek vodnými procedúrami, či už ide o plávanie v mori alebo v bazéne, sprchovanie alebo kúpeľ, by ste mali poskytnúť pokožke ochranu nanesením špeciálneho krému alebo namazaním tváre olejom.

Tónovanie

Tónovanie pleti je potrebné na prípravu pleti na ďalšie kozmetické procedúry.

Tónovanie pomáha zlepšiť mikrocirkuláciu krvi, čo umožňuje lepšie vstrebávanie produktov starostlivosti. Tonery pre suchú pleť by nemali obsahovať alkohol, ale mali by byť obohatené o hydratačné a zjemňujúce zložky. Bolo by dobré, keby zloženie takéhoto tonika zahŕňalo hodvábne alebo pšeničné proteíny, morský kolagén, výťažky z pšeničných klíčkov, riasy a vitamíny.

Ako tonikum na suchú pokožku môžete použiť ružovú vodu alebo glycerínové mlieko. Môžete tiež použiť žihľavovú šťavu na tónovanie suchej, starnúcej pokožky.

Recept na toner pre suchú pokožku

  • Tonikum z mlieka a uhoriek.Vložte niekoľko plátkov uhorky do šálky čerstvého, neprevareného mlieka na pol hodiny. Potom mlieko sceďte a utrite si ním pokožku.
  • Prírodné vínne tonikum. Jedna polievková lyžica. nalejte lyžicu rozmarínu do pohára suchého červeného vína. Nádobu s tinktúrou každý druhý deň dobre pretrepte. Po šiestich týždňoch tinktúru preceďte a môžeme užívať. Aplikujte na pokožku ľahkými poklepkávacími pohybmi dvakrát denne. Táto tinktúra dodáva pokožke pružnosť a odstraňuje vrásky.
  • Tonikum s mliekom a kapustovým listom. Dva nadrobno nakrájané listy kapusty vhoďte do horúceho mlieka a nechajte pol hodiny odstáť. Potom preceďte a podľa potreby si tvár utrite mliekom.
  • Tonikum z mrazenej citrónovej šťavy. Z citróna vytlačíme šťavu, rozriedime ju vodou na polovicu a nalejeme do formičiek na ľad. Pred nanesením hydratačného krému si potrite tvár kockou ľadu.

Hydratuje a vyživuje suchú pokožku

Ráno po vyčistení potrebuje suchá pleť tonizovať a hydratovať. Pri výbere hydratačných krémov by ste mali uprednostniť intenzívne hydratačné krémy s ľahkou, ale bohatou textúrou, s olejmi a výživnými látkami. Denné krémy na suchú pleť by mali obsahovať také ošetrujúce látky ako vitamíny, mliečne proteíny, kyselinu hyalurónovú, sorbitol, ale aj výťažky z pšenice, ovsa, medu, antioxidanty, kolagén a elastín. Na ochranu pokožky pred predčasným starnutím je žiaduce, aby tieto produkty obsahovali slnečné ochranné faktory, SPF aspoň 15. V krémoch na suchú pokožku sa používajú aj biologicky aktívne prísady, ako je kyselina gamalinolejová, ktorá pomáha pokožke udržať vlhkosť a maz, ako aj močovinu, ktorá má schopnosť vyhladiť šupinaté a drsné miesta.

Procedúra večernej starostlivosti by mala byť po očistení ukončená aplikáciou výživného nočného krému. Zloženie krémov na to by malo zahŕňaťrastlinné oleje, esenciálne mastné kyseliny, ceramidy. Nočné krémy na suchú pleť často obsahujú výťažky z aloe, riasy, látky podporujúce imunitné procesy, srvátkové bielkoviny, vitamíny A a E. Nočný krém nanášajte na pokožku tváre a krku dve hodiny pred spaním a desať minút po jeho pri aplikácii , prebytočný krém môžete odsať mäkkou handričkou.

Vynikajúce produkty starostlivosti o suchý typ pleti sú domáce masky, ktoré majú hydratačné a výživné vlastnosti.

  • Bobuľová maska ​​s ovsenými vločkami. V jednom umení. lyžicu ovsených vločiek, pridajte jednu čajovú lyžičku lanolínu, predtým rozpusteného vo vodnom kúpeli a 3-4 lyžice. lyžice čerstvej bobuľovej šťavy z jahôd alebo čerešní. Výslednú hmotu dobre premiešajte a naneste na tvár po dobu 10-15 minút, potom opláchnite teplou vodou.
  • Melónová a slivková maska. Zmiešajte slivkovú dužinu (bez kože), melónovú dužinu a akýkoľvek rastlinný olej v rovnakých pomeroch. Naneste kompozíciu na tvár po dobu 15-20 minút a potom opláchnite.
  • Maska s vaječným žĺtkom a extraktom z harmančeka. Rozdrvte vaječný žĺtok s 1 lyžičkou rastlinného oleja. Do výslednej zmesi pridajte po kvapkách 1 čajovú lyžičku extraktu z harmančeka. Naneste tenkú vrstvu masky na tvár po dobu 15 minút. Opláchnite slabo uvareným čajom pri izbovej teplote.
  • Jablková maska ​​s kyslou smotanou. Zmiešajte dužinu z malého jablka s 1 lyžičkou kyslej smotany. Výslednú zmes naneste na tvár po dobu 20 minút a potom opláchnite teplou vodou.
  • Maska s medom a tvarohom. Jedna polievková lyžica. Zmiešajte lyžicu tvarohu do hladka s dvoma polievkovými lyžicami. lyžice medu, rozpustené vo vodnom kúpeli. Výslednú masku naneste na tvár po dobu 20 minút a potom opláchnite teplou vodou.
  • Žĺtková maska ​​s citrónovou šťavou.Žĺtok pomelieme s pol lyžičkou olivového oleja. Do zmesi pridajte 5 kvapiek citrónovej šťavy. Naneste na tvár po dobu 20 minút. Opláchnite vodou.
  • Uhorková maska. Dužinu z uhorky zmiešame s teplým mliekom. Naneste na tvár, opláchnite teplou vodou.
  • Aloe maska. Dve polievkové lyžice. Zmiešajte lyžice zohriateho medu s jednou polievkovou lyžicou. lyžica šťavy z aloe. Naneste na tvár po dobu 15 minút. Opláchnite teplou vodou.
  • Ovocná maska ​​so žĺtkom. Rozdrvte jeden žĺtok, pridajte jednu polievkovú lyžičku. lyžicu šťavy vylisovanej z akéhokoľvek sladkého ovocia (sladké jablká, hrušky, hrozno, banány, melón atď.) alebo uhorkovej šťavy, pridajte do zmesi pol polievkovej lyžice. lyžice kyslej smotany a jedna čajová lyžička rastlinného oleja. Aby bola hmota hustejšia, môžete pridať strúhanku alebo jačmennú múku. Naneste kompozíciu na tvár po dobu 15-20 minút. Následne opláchnite vlažnou vodou.

Tiež by vás mohlo zaujímať:

Správna starostlivosť o pokožku tváre a tela je veľmi náročná – obzvlášť v tehotenstve. Výsledok vlastného snaženia ale poteší každú ženu.

Suchý typ pleti je pomerne bežný a vyžaduje si obzvlášť zručnú a starostlivú starostlivosť, pretože je veľmi citlivá na nepriaznivé vplyvy a rýchlo starne. K suchosti dochádza v dôsledku nedostatočnej činnosti mazových žliaz a zvýšeného odparovania vlhkosti z povrchu pokožky. U mladých žien má suchá pokožka príjemný vzhľad: jemná, tenká, hladká, matná. Následne, najmä pri nedostatočnej výžive alebo nesprávnej starostlivosti, vysychá, šúpe sa, stráca elasticitu. Stojí za zmienku, že na suchej pokožke sa vrásky objavujú pomerne skoro.

Suchá pokožka je spravidla tenká, svetloružovej farby, zle znáša vodu a mydlo, často sa šúpe a je citlivá na vonkajšie vplyvy. Suchá pokožka môže byť buď vrodená, alebo získaná napríklad v dôsledku zlej starostlivosti, nesprávneho umývania, nesprávne zvolených krémov, dlhodobého používania pílingových prípravkov (peelingy, krémy na odstraňovanie pieh). V dôsledku týchto procedúr pokožka produkuje málo prirodzeného tuku, znižuje sa potenie, takže tuk sa po pokožke zle rozdeľuje. Vonkajšia vrstva kože nechránená tukom ľahko stráca vlhkosť v dôsledku vyparovania. Suchá vrstva pokožky sa odlupuje a nová zostáva opäť nechránená pred stratou vlhkosti. Suchá pokožka je zvyčajne výraznejšia v zime ako v lete.

Príčinou suchej pokožky môže byť hypovitaminóza, choroby nervového systému, práca v blízkosti horúcich kachlí, dlhodobé vystavenie slnku a používanie mydla. Suchá pokožka podlieha zmenám súvisiacim s vekom oveľa rýchlejšie a je citlivejšia na mechanické, tepelné a chemické dráždidlá.

Nepretržitú dehydratáciu zhoršujú tieto negatívne faktory: vietor, chlad, príliš suchý/horúci vzduch, nadmerné opaľovanie, fajčenie a nezdravý životný štýl. Kontakt s kriedovou vodou, chlórovanou vodou (ako je voda v bazéne), morskou vodou, mliekom s obsahom alkoholu, vysoko alkalickými mydlami, silnými peelingmi a nedostatkom vitamínov A a B, to všetko je pre pokožku veľmi škodlivé.

  1. Na umývanie nepoužívajte prípravky s obsahom tenzidov vo vysokých koncentráciách – gély a peny. Ich pôsobenie ničí lipidové štruktúry v epiderme. Tvár si stačí umývať špeciálnymi prípravkami na suchú pleť: mlieko s vysokým obsahom nenasýtených tukov a voskov, hydrofilné čistiace prostriedky (hydrogenovaný sezamový olej, lieskový olej, avokádový olej atď.), odličovacie krémy. Najprv opláchnite všetky lieky vodou a potom si utrite tvár tonikom vhodným pre váš typ pleti. Umývanie odvarom z harmančeka, mäty piepornej, aloe vera, nechtíka a skorocelu pôsobí na suchú pokožku dobre. Môžete si utrieť tvár odvarom z ľanového semena alebo infúziou koreňa ibiša. Infúzie a odvary sa pripravujú jednoducho: lyžicu bylinky nalejte pohárom vriacej vody a nechajte 15 minút.
  2. Prípravky s obsahom ropných produktov, ako je vazelína, ozokerit, ceresín, je potrebné vylúčiť: vytvoria na povrchu pokožky hustý film, ktorý narúša obnovu prirodzenej bariéry.Takéto produkty môžu poškodiť aj tých, ktorí majú zdravú pokožku.
  3. Produkty na hĺbkové čistenie pleti by mali byť čo najjemnejšie. Ak používate peeling, mal by byť s mäkkými granulami (napríklad jojobový).Vylučujú sa filmové masky a masky s vysokou koncentráciou ovocných kyselín: ovocné kyseliny ďalej vysušujú pokožku tváre a zvyšujú jej podráždenosť, znižujú ochranné bariéry pokožky a filmové masky napínajú pokožku.
  4. Dôležitým opatrením starostlivosti o pleť je obnova lipidovej bariéry. Dá sa to urobiť pomocou prípravkov s obsahom ceramidov, cholesterolu a voľných nenasýtených mastných kyselín. Hlavnou úlohou, ktorú suchá pokožka predstavuje pre kozmetiku, je obnoviť metabolizmus lipidov a chrániť pokožku pred škodlivými environmentálnymi faktormi.

Aký typ pleti je ten váš?
V závislosti od množstva tukového sekrétu vylučovaného mazovými žľazami sa rozlišuje normálna, suchá a zmiešaná pokožka. Typ pleti si môžete určiť sami doma pomocou jednoduchých testov.

  • Metóda 1. Pevne zatlačte prsty na tvár. Ak znamienko nezmizne dlhší čas, znamená to, že máte suchú a málo elastickú pokožku. Ak sa znamienko na pokožke vôbec neobjaví, pravdepodobne máte mastnú pleť (je pružnejšia); ak pri stlačení na koži zostane v niektorých oblastiach značka, ale v iných nie - máte.
  • Metóda 2. Dotknite sa nosa, čela a líc čistého zrkadla, obrúska, hodvábneho papiera. Ak je na zrkadle a papieri na všetkých miestach mastná stopa, pleť je mastná. Ak nezostanú žiadne stopy, je suchý. Ak je znamienko viditeľné v jednej oblasti, ale nie v iných, znamená to, že pokožka je zmiešaná.
  • Metóda 3. Nenaostrenou ceruzkou nakreslite čiaru od čela po bradu. Ak ceruzka zanechá stopu, znamená to, že máte citlivú pokožku.

Kozmetické pomôcky

Mlieko alebo krém na odstránenie make-upu. Namiesto mlieka môžete použiť špeciálne čistiace prostriedky vyrobené z hydrofilných olejov, ktoré dobre odlíčia a pleť nevysušujú. Môžete použiť gély na citlivú pleť s obsahom výťažkov z rias, azulénu, bisabololu, ecotera oleja, pupalky, ríbezlí atď.

Toner bez alkoholu. Zvyčajne obsahuje hodvábne proteíny, pšeničné proteíny, vitamíny, výťažky z pšeničných klíčkov a rias a kolagén (zvyčajne morský).

Krémy s kolagénom a elastínom užitočné pre veľmi suchú pokožku alebo vážne poškodenú normálnu pokožku: obnovujú jej tón a vyhladzujú vrásky. Kolagén je potrebné v tele stabilizovať a fixovať. Na to potrebujete piktogenol alebo extrakt z hroznových jadierok, hnedé riasy, morské riasy, ktoré tiež pomáhajú udržiavať tón pleti. Lecitín podporuje uvoľňovanie a distribúciu mastných kyselín na povrchu pokožky. O zložení krému sa dočítate v anotácii alebo na etikete krému.

Denný krém- základ pre dekoratívny make-up. Malo by ísť o jemnú emulziu, ktorá sa rýchlo vstrebáva do pokožky a vytvára na jej povrchu ochranný film. Obsahuje zvlhčovadlá (kyselina hyalurónová, sorbitol, mliečne bielkoviny), vitamíny, antioxidanty, výťažky z ovsa, pšenice, medu atď.

Nočný krém- tradičný mastný výživný krém. Výhodné sú polosyntetické tukové kompozície obsahujúce rastlinné oleje, esenciálne mastné kyseliny a ceramidy. Okrem toho krémy často obsahujú výťažky z rias, aloe, látky zlepšujúce imunitné procesy, srvátkové proteíny, vitamíny A a E. Krém sa nanáša 1-2 hodiny pred spaním v hrubej vrstve, 10 minút po nanesení, osušte pokožku s obrúskom.

Masky. Je lepšie striedať výživné a tonizačné masky. Výživná maska ​​má vysokú koncentráciu tukov, má hutnú konzistenciu, možno ju použiť ako núdzovú pomôcku, ale aspoň 2x týždenne. Tónovacie masky obsahujú riasy, stopové prvky, extrakt z guarany, gingko bibo a ďalšie látky. Takéto masky nielen zlepšujú tón pleti, ale ju aj posilňujú a chránia.

Tónovacie pleťové masky je možné používať 2-3 krát týždenne, striedavo s výživnou maskou. V horúcom období môžete namiesto sýteho výživného nočného krému použiť ľahšie chladivé prípravky – napríklad pokožku utrieť kúskami ľadu z bylinkového odvaru. Zbavia vás stresu a upokoja vašu pokožku.

Maska sa udržiava na tvári 15-20 minút, potom sa tvár umyje teplou vodou, potom studenou prevarenou vodou, mierne osuší uterákom a namaže výživným krémom. Tento postup sa odporúča vykonávať 2-krát týždenne. Mali by ste pamätať na možné alergické reakcie na rôzne zložky masky, preto by ste sa pri prvom vytváraní masky mali uistiť, že neexistujú žiadne alergie. Aby ste to dosiahli, na malú oblasť pokožky, najlepšie za uchom, musíte naniesť trochu kompozície, ktorú sa chystáte aplikovať na pokožku ako masku. Po 15 minútach opláchnite prevarenou vodou. Zvýšená citlivosť sa môže prejaviť okamžite – vo forme začervenania alebo silného pálenia, prípadne až po určitom čase. Preto po skúške počkajte 24 hodín.

Pri nanášaní masky nezabúdajte na pravidlo: maska ​​sa nanáša len na zdravú, neporušenú pokožku.

Masky pre suchú pokožku

  • Hydratačná maska: 1 ČL čerstvého tvarohu rozdrvte s 1 ČL čerstvej smotany a 1 ČL mrkvovej šťavy.
  • Žĺtková maska: zmiešajte 1 žĺtok s 1/2 lyžičky olivového oleja, pridajte 5 kvapiek citrónovej šťavy.
  • Uhorková maska: Zmiešajte 2 lyžičky drvenej uhorkovej dužiny s 1 lyžičkou čerstvého mlieka.
  • Medová maska: Rozdrvte 1 čajovú lyžičku medu do bielej farby, pridajte trochu čerstvého mlieka.
  • Ovocné masky: Jahody, maliny, marhule, broskyne sa melú na pastu s pridaním malého množstva mlieka.

Zvážte sezónu

V lete môžete na čistenie použiť peelingy a enzýmové krémy (stimulujú bunkovú obnovu, zabraňujú starnutiu pokožky a obnovujú zdravú pleť), urýchľujú proces obnovy kožných buniek a vyrovnávajú jej textúru. V lete nezabúdajte na pravidelné používanie opaľovacích krémov.

Zima je čas prehodnotiť svoje návyky v starostlivosti o pleť. Tri letné princípy: čistenie, ochrana, hydratácia (používanie hydratačných krémov) – v chladnom období ich treba nahradiť intenzívnejšou starostlivosťou: čistenie, ochrana, výživa (používanie výživných krémov a masiek).

Všetky krémy sa musia nanášať na tvár aspoň pol hodiny pred odchodom na čerstvý vzduch – inak dôjde k podchladeniu pokožky. Po nanesení krému si pokožku osušte obrúskom. Musíte si umyť tvár najneskôr hodinu pred odchodom von.

Vitamíny pre vašu pokožku
Vitamín A, vitamín B komplex a vyššia dávka vitamínu B12 sú vhodné na zmiernenie následkov stresu a spomalenie procesu starnutia. Vitamín C a bioflavonoidy nachádzajúce sa v zelenine a ovocí sú potrebné na posilnenie kapilár a tvorbu kolagénu. Vitamín E by sa mal aplikovať lokálne v krémoch a maskách na ochranu pred voľnými radikálmi a zníženie tvorby vrások.

Expresný program domácej starostlivosti o suchú pokožku

Tento program je možné používať pravidelne – raz za mesiac.

Začnite odstránením denného make-upu. Vtierajte do pokožky výživné látky, kolagén, elastín, vitamín (predávajú sa v ampulkách v každej parfumérii). Potom naneste ľahký výživný krém s lipozómami (lipozómy zabezpečujú rýchly prenos biologicky aktívnych látok do hlbokých vrstiev pokožky a vlákna).

Keď dôjde k podráždeniu a odlupovaniu, musíte použiť zmäkčujúce krémy obsahujúce vitamín A.

Okrem tohto krátkodobého programu existujú rozsiahlejšie kurzy starostlivosti o suchú pokožku, ktoré sa zvyčajne vykonávajú v kozmetických salónoch.

Tatiana Nalivaiko,
kozmetička

Komentár k článku "Starostlivosť o suchú pokožku"

Vynikajúci krém na suchú pokožku v chladnom období. Pokožka mi vyschla, posledné 3 dni sa mi dokonca šúpe, aj čelo aj nosné dierky, neviem čo mám robiť, celkovo mám pleť trochu suchú, hlavne čelo, ale hydratujem ju priebežne . Používam krémy a nemám žiadne veľké výhrady...

Pomôž mi prosím. Z nejakého dôvodu sa moja pokožka po pôrode VEĽMI vysušila (celý život som bola mastná). Ovál tváre „preplával“, plánuje sa druhý výber Povedzte mi prosím denný krém na suchú pleť a krém na očné okolie. Mám 27 rokov, predtým som používal L'Oreal, ale nie...

Dievčatá, prosím, odporučte dobrý odličovač. Mám veľmi suchú pleť a akýkoľvek čistiaci prostriedok je pre moju pleť jednoducho hrozný. Iba čistenie krémom. Mám suchú pleť a dlhé roky si odstraňujem make-up z tváre olejovou metódou.

Starostlivosť o pleť a vlasy, postava, kozmetika, tvár, kozmetológia, oblečenie a obuv, móda. Koža je suchá, na tvári je pigmentácia. Cena produktov nie je dôležitá, hlavná vec sú Dievčatá, mám suchú/normálnu pokožku tváre a sklon k tvorbe stareckých škvŕn...

Časť: Starostlivosť o pleť (Christine's mrkvový krém by sa mal používať opatrne). S kyselinami na suchú pokožku (negatívna skúsenosť - zdieľam). Vyskúšala som Bioderma sebium sérum koncentrát renovateur purifiant - obsahuje AHA.

Oči - najjemnejší krémový produkt z kliník pre citlivé oči, Mlieko - akékoľvek pre suchú pokožku a vám osobne príjemné (Milujem Biodermu, Estederm Institute), ale tie klinické na tvár sa mi vôbec nepáčia.

2. Používajte prípravky na normálnu alebo citlivú pleť Nevyhnutnosťou sú hydratačné krémy, na prevenciu zápalov môžete použiť krémy s nechtíkom, ale zas ja stále používam všetko na normálnu pleť, lebo... ak je suchá, potom je na tvári mastný film...

Starostlivosť o pleť a vlasy, postava, kozmetika, tvár, kozmetológia, oblečenie a obuv, móda. Európska rada je určená pre suchú pokožku. Strašne dobre ma vyživuje, už sa ani neodlupujem a po bazéne sa napätosť pokožky okamžite uvoľní.

Starostlivosť o pleť a vlasy, postava, kozmetika, tvár, kozmetológia, oblečenie a obuv, móda. Je vhodné sledovať, čo používate na každodennú starostlivosť o pleť, aký druh čistiaceho prostriedku? malo by to byť umývadlo bez drsných čistiacich prostriedkov alebo alkoholu.

Menopauza a pleť:(. Starostlivosť o pleť. Móda a krása. Suchá pleť. Povedz mi, prosím, čo je to stimulujúca starostlivosť? Teraz mám: Lankomovskaya umývanie, krém ráno a večer (kúpený Sisley Hydra-Global), raz za dva týždne - peeling a maska...

Aké produkty na suchú pleť ste používali z lekárne? Suchá pokožka vzniká nedostatočnou činnosťou mazových žliaz a zvýšeným odparovaním vlhkosti z jej povrchu. Poraďte prosím krém na suchú a hlavne DEHYDROVANÚ pleť. Mám 30 rokov.

Ak je pokožka veľmi suchá, je podľa definície poškodená. Keď sa zahojí, pálenie zmizne. Aké nepríjemné je oživiť pokožku na nose po prechladnutí :))) Mimochodom, najlepší hydratačný krém, aký som kedy použila, je nočný krém na suchú pleť (mám...

Tvár mám opálenú, pleť suchú - normálnu, miestami citlivú, ale znesiem :) Na cene nezáleží. Môžete ho brať na normálnu pleť, môžete ho brať na suchú pleť, IMHO je to lepšie pre normálnu pleť. Spolu s ich hydratačným produktom mi dáva...

zaujímavé. Pleť a póry: škaredá pravda 13.08.2003 Sekcia: Starostlivosť o pleť tváre Zdá sa, že na tvorbe akné je niečo tajomné? Predpokladá sa, že hydratačné krémy pre normálnu a suchú pleť absolútne nie sú vhodné pre zmiešanú a mastnú pleť a len gély a...

Suchá koža. Starostlivosť o pleť a vlasy, postava, kozmetika, tvár, kozmetológia, oblečenie a obuv, móda. Testovala som ho na sebe - po sprche, na Kréme na veľmi suchú pokožku. Celý môj dospelý život som mal veľmi suchú pokožku, najmä na čele. Všetky krémy zvyčajne nanášam na vlhkú pokožku...

Koža sa olupuje. Starostlivosť o dieťa. Dieťa od narodenia do jedného roka. Starostlivosť a výchova dieťaťa do jedného roka: výživa, choroba, vývoj. Koža sa olupuje. Dievčatá, povedzte mi, čo robiť so suchou pokožkou dieťaťa.

Ak bola pokožka suchá, ale je suchá a dehydrovaná, potom je jednoduchšie túto oblasť vyčistiť prípravkom na očné viečka, bez alkoholových tonikov a natrieť hustejším krémom so silným hydratačným účinkom. Takýchto fondov je veľa. Ale ak bola pokožka mastná a dehydrovaná, je to ťažšie, pretože...

Starostlivosť o pleť a vlasy, postava, kozmetika, tvár, kozmetológia, oblečenie a obuv, móda. Suchá koža. - Samotný peeling - raz týždenne. - Hydratačné masky však môžete používať každý deň v závislosti od stupňa suchosti.

Veľmi, veľmi suchá pokožka. Prosím o radu, ako si poradiť s VEĽMI suchou pokožkou. To znamená, že je taký suchý, že mi akýkoľvek krém vydrží len asi 10 minút.Sprchujem sa len hydratačnými gélmi a potom sa natieram detským olejom.

Suchá koža. . O tvojom, o tvojom dievčati. Diskusia o problémoch života ženy v rodine, v práci, vzťahoch s mužmi. Dievčatá, ktoré máte suchú a citlivú pokožku, prosím podeľte sa o to, čo používate na jar. Každú jar mám na tvári veľmi silné podráždenie, keď...

Tenká, priehľadná, jemná ružová, s takmer nepostrehnuteľnými pórmi, náchylná na praskanie, šupinatenie a tesnosť – to všetko je o suchej pokožke. Žiadny mastný lesk na nej neuvidíte, vyzerá perfektne, no len jej majiteľka vie, aká problematická a problematická je starostlivosť o tento typ pleti.

Typ pleti je niečo, čo sa prenáša geneticky, niečo, čo je v človeku uložené od okamihu počatia. Čo je zvláštne na suchom type pleti? Keďže bunky nedokážu udržať vlhkosť vo vnútri, mazové a potné žľazy prestávajú fungovať. Pri nesprávnej starostlivosti je narušená hydro-lipidová rovnováha. Koža sa stáva drsnou a suchou. Tento problém sa zriedka vyskytuje u mladých dievčat.

V porovnaní s tvárami kamarátok, ktoré majú mastnú či zmiešanú pleť, vyzerá majiteľka suchého typu ako nežná princezná: tvár má čistú, žiadne pupienky či komedóny, žiaden mastný lesk. No s pribúdajúcimi rokmi sa suchá pokožka, nedostatočne vyživovaná zvnútra, začína odlupovať, rýchlo bledne, ochabuje a objavujú sa na nej vrásky.

Príčiny a príznaky suchej pokožky

Hlavné faktory suchej pokožky:

  • dedičnosť;
  • nedostatok vitamínov;
  • zneužívanie solária;
  • poruchy nervového systému;
  • Vek;
  • nesprávne fungovanie mazových žliaz;
  • dlhé vystavenie otvorenému slnku alebo silnému mrazu;
  • problémy s gastrointestinálnym traktom;
  • umývanie vodou obsahujúcou chlór;
  • používanie nesprávnej kozmetiky.

Ak je problém dôsledkom niektorého z vyššie uvedených dôvodov, musíte nasmerovať všetko úsilie a prostriedky na jeho odstránenie.

Je veľmi dôležité začať so starostlivosťou od útleho veku, aby ste sa v budúcnosti nestali rukojemníkmi sucha a odlupovania.

Príznaky a príznaky suchej pokožky

Bežné príznaky sucha:

  • akné;
  • sivastá pleť;
  • začervenanie;
  • zúžené póry;
  • vločkovité škvrny;
  • hrubá koža;
  • napnutá pokožka po umytí.

Paralelne so suchou pokožkou tváre sa môžete stretnúť so sprievodnými problémami v podobe lámavých, olupujúcich sa nechtov a rozštiepených končekov. To všetko naznačuje, že telo vyžaduje špeciálnu starostlivosť, starostlivosť a doplnenie nedostatku vitamínov.

Ako sa správne starať o suchú pokožku

Hlavným smerom správnej starostlivosti je hydratovať suchú pokožku tváre a dodatočne ju vyživovať. Starostlivosť zahŕňa niekoľko fáz.

Očista

Čistenie by sa malo vykonávať dvakrát denne, ráno a pred spaním. Nechoďte do postele bez odlíčenia.

Suchá pokožka zle znáša vodu a mydlo. Musíte ho vyčistiť špeciálnymi krémami a penami na umývanie. Bezprostredne pred umývaním môžete použiť hydratačné mlieko a nechať pôsobiť 3-5 minút: pokožka by mala byť dobre zvlhčená.

Nerobte studenú ani horúcu vodu. Musíte si umyť tvár teplou vodou alebo najlepšie minerálnou vodou bez plynu. Nie je potrebné pokúšať sa zmyť všetok kožný maz - uvoľňuje sa už v malom množstve. Pravidelne si robte jemné peelingy, ktoré sú potrebné na hĺbkové čistenie.

Tónovanie

Keď je pleť vyčistená, treba ju tonizovať. Niekedy si ženy myslia, že stačí umývanie a netreba používať tonikum, no nie je to pravda. Použitie tonika zlepšuje mikrocirkuláciu, a tým aj vstrebávanie aplikovaných ošetrujúcich produktov pokožkou. Používajte pleťové vody bez obsahu alkoholu s hydratačnými prísadami.

Hydratácia

Toto je ďalšia fáza starostlivosti. Vyberajte si hydratačné krémy s ľahkou textúrou – okamžite sa vstrebávajú a vytvárajú ochrannú bariéru. Krém sa nanáša pozdĺž masážnych línií, prebytok sa odstráni obrúskom.

Výživa

Tejto fáze je potrebné venovať osobitnú pozornosť. Je dobré, ak sa pokožka pred začatím procedúry zahreje. Na to použite froté uterák namočený vo vode alebo bylinnom odvare a zohriaty v mikrovlnke. Nemalo by byť príliš horúce, teplota by mala byť príjemná! Priložte si na tvár teplý uterák a počkajte 2-3 minúty, kým sa pokožka nezahreje.

Vyberajte si výživné krémy s hustou konzistenciou – to naznačuje, že obsahujú tuky.

Pri nanášaní krému sa snažte pokožku nenaťahovať, ale nanášajte ho tľapkajúcimi pohybmi.

Taktiež vaša tvár potrebuje ochranu, keď idete von kedykoľvek počas roka - v zime a na jeseň je to ochranný krém proti chladu, na jar a v lete - hydratačný krém s UV filtrom.

Tí, ktorí majú suchú pokožku, sa musia veľmi opatrne opaľovať, nebuďte príliš horliví vo vani a saune a samozrejme sa správne stravujte: avokádo, mastné ryby, nerafinovaný rastlinný olej (najmä ľanový olej a olej z pšeničných klíčkov) udržia rovnováhu lipidov vnútri, a preto bude pokožka žiariť jemným, rovnomerným svetlom a zdôrazňovať krásu svojho majiteľa.

Vaša strava by mala byť bohatá na:

  • Vitamín A – mrkva, šípky.
  • B2 – mäso, vajcia, pečeň.
  • Vitamín C – citrusové plody, zelenina a strukoviny.
  • Bielkoviny, sacharidy.

Fajčenie výrazne ovplyvňuje pokožku, spôsobuje vrásky a žltkastý odtieň. Prinúťte sa prestať fajčiť a krása vašej tváre je zaručená.

Pokožka tváre je zrkadlom výzoru každej ženy. Dievča by malo vždy vyzerať skvele, bez ohľadu na vek. Moderný kozmetický priemysel dnes dokáže jednoducho vyriešiť problémy so suchou pokožkou. Je dôležité správne jesť a starať sa o svoju pokožku. Chráňte svoju pleť od mladosti a mladosť, sviežosť a krása vás budú sprevádzať aj po prekročení hranice 40 rokov.
Dodržujte všetky rady kozmetičky. Správna starostlivosť by sa mala stať zvykom. Pomôže vám nájsť pleť, na ktorú môžete byť hrdá, obdivovať ju a potom pri pohľade do zrkadla zistíte, že ste neodolateľná.

 

Môže byť užitočné prečítať si: