จะเข้าใจได้อย่างไรว่าทารกกำลังหิว จะทราบได้อย่างไรว่าทารกแรกเกิดได้รับน้ำนมเพียงพอหรือไม่

เมื่อทราบกลไกการสร้างน้ำนมแล้ว จะง่ายกว่าที่จะเข้าใจว่าทำไมเด็กจึงได้รับน้ำนมไม่เพียงพอ ในด้านมารดา สามารถระบุปัจจัยที่เป็นไปได้ดังต่อไปนี้:

สถานการณ์ทางจิตใจที่ยากลำบากในครอบครัว ขาดการสนับสนุนทางอารมณ์ ความเข้าใจผิดของสามีและญาติสนิท
ความไม่เตรียมพร้อมของผู้หญิงในการเป็นแม่และให้นมบุตร
โภชนาการที่ไม่มีเหตุผลหรือไม่เพียงพอของแม่
ความเหนื่อยล้าเรื้อรังและขาดการนอนหลับ
ความอ่อนโยนของเต้านมหรือ;
เทคนิคที่ไม่ถูกต้องในการแนบทารกเข้ากับเต้านม
การกินสมุนไพรและเครื่องเทศร้อนๆ ซึ่งอาจส่งผลต่อรสชาติของนมซึ่งทารกอาจไม่ชอบ
ข้อบ่งชี้ทางการแพทย์บางอย่าง

กระบวนการอิ่มเอมยังได้รับอิทธิพลจากสรีรวิทยาของเด็กด้วย สาเหตุต่อไปนี้อาจทำให้ทารกกินอาหารไม่เพียงพอ:

ทำให้หายใจลำบากขณะให้นมบุตร
การบาดเจ็บในช่องปาก
ป้องกันไม่ให้ทารกรับประทานอาหารอย่างสงบ
ตำแหน่งที่ไม่สะดวกในการให้อาหาร

วิธีแก้ปัญหา?

หากทารกกินไม่เพียงพอเนื่องจากขาดนม มารดาที่ให้นมบุตรต้องปฏิบัติตามคำแนะนำบางประการ:

คุณต้องวางทารกไว้ที่เต้านมเพื่อให้เขาดูดหัวนมได้อย่างถูกต้อง ในระหว่างการให้นม ควรมองเห็นส่วนหนึ่งของหัวนมที่ด้านบน และริมฝีปากล่างของทารกควรหันออกไปด้านนอกเล็กน้อย
เป็นการดีกว่าที่จะเลี้ยงลูกของคุณไม่ใช่ตามกำหนดเวลา แต่ตามความต้องการ - อ่านทั้งหมดเกี่ยวกับเรื่องนี้
บังคับตัวเองไม่ให้เลิกกินอาหารตอนกลางคืน เพราะในตอนกลางคืนฮอร์โมนโปรแลกตินจะถูกสร้างขึ้นในปริมาณที่มากขึ้น
ในช่วงเดือนแรกๆ อย่าให้ของเหลวใดๆ รวมทั้งน้ำแก่ลูกน้อยของคุณ เนื่องจากนมแม่จะให้ทุกสิ่งที่เขาต้องการแก่ทารก
อย่าใช้จุกนมหลอกเพราะจะสอนเทคนิคการดูดนมให้ทารกแตกต่างจากการดูดนมจากเต้านม
ปล่อยให้ทารกอยู่กับเต้านมเป็นเวลานาน องค์ประกอบของนมที่ทารกจะได้รับขึ้นอยู่กับเวลาในการให้นม ในช่วงนาทีแรกของการให้นม สิ่งที่เรียกว่านมหน้าจะถูกปล่อยออกมา ซึ่งจะมาแทนที่การดื่มของเด็กและจะถูกดูดซึมอย่างรวดเร็ว Hindmilk เริ่มปล่อยออกมาช้ากว่าเล็กน้อย แต่มีสารอาหารมากกว่า
ปรับสมดุลอาหารของคุณและรวมอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ - อาหารที่จำเป็นและต้องห้าม
ดื่มของเหลวมาก ๆ (อย่างน้อย 2 ลิตรต่อวัน) เนื่องจากการสร้างน้ำนมต้องใช้ทรัพยากร
พยายามนอนหลับให้เพียงพอ แม้ว่าการนอนหลับตอนกลางคืนของคุณแม่ยังสาวจะเป็นอะไรอีกมาก แต่คุณก็สามารถปล่อยให้ตัวเองงีบหลับในช่วงเวลางีบของลูกน้อยได้
สร้างอารมณ์เชิงบวกให้กับตัวเอง ล้อมรอบตัวคุณด้วยผู้คนดีๆ และบรรยากาศสบายๆ อารมณ์ดีจะส่งผลต่อการผลิตฮอร์โมนออกซิโตซินอย่างแน่นอน
อย่าทำมัน . ร่างกายของแม่จะควบคุมปริมาณน้ำนมที่ทารกต้องการอย่างอิสระในช่วงการเจริญเติบโตและพัฒนาการ และผลิตนมตามปริมาณที่ต้องการ

หากทารกกินได้ไม่เพียงพอแม้จะพยายามอย่างเต็มที่แล้ว ทางออกที่ดีที่สุดคือติดต่อกุมารแพทย์ แพทย์จะสามารถระบุสาเหตุของภาวะทุพโภชนาการได้แม่นยำยิ่งขึ้น และหากจำเป็น ก็สามารถแนะนำสูตรนมเทียมที่เหมาะสมเพื่อให้สามารถเสริมเด็กได้ อย่าเพิ่งตกใจไป เพราะปัจจุบัน นมผงสำหรับทารกมีคุณภาพค่อนข้างสูงและไม่น่าจะเป็นอันตรายต่อเด็กมากไปกว่าความหิวโหยและการลดน้ำหนักอย่างต่อเนื่อง

สิ่งสำคัญคือการรักษาทัศนคติเชิงบวกซึ่งจะช่วยให้คุณรับมือกับความยากลำบากชั่วคราวและเลี้ยงลูกให้แข็งแรง!

จะเข้าใจได้อย่างไรว่าลูกอิ่ม? บางทีเขาอาจจะไปนอนหิว? ทำไมเขาถึงขออาหารบ่อยจัง? คุณแม่หลายคนกังวลกับคำถามเหล่านี้มาก

คุณจะบอกได้อย่างไรว่าลูกของคุณได้รับนมแม่เพียงพอหรือไม่? 9 สัญญาณว่าลูกของคุณอิ่มแล้ว

คำถามว่าจะเข้าใจได้อย่างไรว่าลูกมีน้ำนมเพียงพอนั้นไม่ใช่เรื่องยาก และคุณแม่ที่รักทุกคนจะสามารถระบุเรื่องนี้ได้ ต่อไป เราจะพูดถึงวิธีที่คุณสามารถระบุได้ว่าลูกน้อยของคุณอิ่มหรือไม่

แม่ผู้เปี่ยมด้วยความรักทำทุกอย่างเพื่อให้นมลูกอย่างน้อยก็ชั่วครู่หนึ่ง เพราะนมของเธอมีทุกสิ่งที่จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารกอย่างเต็มที่ มารดาที่ให้นมบุตรสงสัยว่าลูกของเธอได้รับอาหารเพียงพอหรือไม่ และจะทราบได้อย่างไรว่าไม่

บ่อยครั้งคุณแม่ต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่เต้านมผลิตน้ำนมไม่เพียงพอในช่วงหลังคลอด หากคุณสร้างกระบวนการนี้ การให้นมบุตรจะกลับมาเป็นปกติภายในสองสามวัน และจำเป็นต้องสร้างทันทีหลังทารกเกิดเพราะอาจสายเกินไป

ผู้หญิงที่ให้นมบุตรมักคุ้นเคยกับการต้องตื่นหลายครั้งในตอนกลางคืนเพื่อให้นมลูก บางคนคิดว่าลูกของตนหิวตลอดเวลา แต่กลับไม่เป็นเช่นนั้น ท้ายที่สุด นมที่ทารกดูดจะใช้เวลาหลายชั่วโมงในการประมวลผล

9 สัญญาณที่คุณสามารถตัดสินได้ว่าเด็กอิ่ม:

หน้าอกนุ่ม
ผิวของทารกมีความยืดหยุ่นและมีสีปกติ
ล้างเต้านม;
ทารกดูมีความสุข
หากคุณบีบผิวหนัง มันก็จะถูกดึงกลับ
ทารกปัสสาวะอย่างน้อยหกครั้ง
อุจจาระของทารกมีสีเข้มหรือเหลือง
ในช่วงให้นม คุณจะได้ยินเสียงทารกกิน
ที่รัก กุมารแพทย์ควรบอกคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้

ต้องจำไว้ว่าเด็กแต่ละคนมีพัฒนาการเป็นรายบุคคลและเติบโตแตกต่างกัน ไม่มีเหตุผลที่จะเปรียบเทียบพวกเขา สำหรับข้อมูลของคุณเด็กเล็ก มากถึง 12 ครั้งต่อวัน แต่เป็นเรื่องปกติที่ทารกจะถ่ายอุจจาระวันละครั้ง

คุณต้องติดตามกราฟน้ำหนักและพฤติกรรมของทารกเป็นระยะ หากลูกน้อยของคุณตื่นตัว ปัสสาวะให้เปียก และมีอุจจาระหลวมเมื่อเขาตื่น คุณก็ไม่มีเหตุผลที่จะต้องกังวล

จะบอกได้อย่างไรว่าลูกน้อยของคุณกินไม่เพียงพอ

ไม่ใช่เรื่องยากที่จะตรวจพบว่าทารกกำลังหิวที่นี่ สัญญาณที่ชัดเจน:

นอนไม่หลับ;
กิจกรรมต่ำ
ดูดนิ้ว เคี้ยวสิ่งของ;
เสียงร้องที่พูดถึงความหิวโหย
การตี;
น้ำหนักเพิ่มขึ้นเล็กน้อย
การเบรก;
ผิวแห้ง;
ปฏิกิริยาที่รุนแรงต่อแนวทางของแม่

เพื่อให้เด็กไม่รู้สึกหิวจึงเป็นสิ่งจำเป็น ปฏิบัติตามคำแนะนำ:

แม่ต้องการการนอนหลับและพักผ่อนอย่างเหมาะสม
คุณต้องปรับอาหารของคุณ
เดินในอากาศที่สะอาด หลีกเลี่ยงถนน
นวดหน้าอกของคุณ
ใช้หมอนให้อาหาร
ดื่มของเหลวมาก ๆ
ให้อาหารทารกในเวลากลางคืนเว้นแต่เขาจะขอ
ใช้เสื้อชั้นในให้นม
หลีกเลี่ยงอาหารที่เปลี่ยนรสชาติของนม
ขอความช่วยเหลือจากคนที่คุณรัก
อย่าปฏิเสธทารก
เรียนรู้วิธีแนบลูกน้อยของคุณอย่างถูกต้อง
ล้างหน้าอกของคุณ
ดื่มชาที่ช่วยเพิ่มการให้นมบุตร
เสริมทารกด้วยนมที่บีบเก็บ
พัฒนาระบบการให้อาหาร
อย่าใช้จุกนมหลอก ควรใช้ช้อนหรือปิเปตแทน
หล่อลื่นรอยแตกบนหน้าอกด้วยครีม

สาเหตุของการขาดแคลนนม

อาจมีสาเหตุหลายประการที่ทำให้เด็กยังคงหิว:

สถานที่ให้อาหารที่เลือกไม่ดี เช่น หากทารกต้องเสียสมาธิขณะรับประทานอาหาร
นมส่วนเกิน
สถานการณ์ครอบครัว เรื่องอื้อฉาวและเสียงกรีดร้องบ่อยครั้ง
โรคในช่องปาก
อาหารที่ไม่สมดุลของแม่
, กวนใจเด็ก;
รสชาติของนม
หัวนมแตก
โภชนาการไม่เพียงพอของแม่
สภาวะทางการแพทย์ เช่น หัวนมแบนซึ่งทารกดูดนมได้ยาก
ตำแหน่งที่ไม่สบาย
ความไม่พร้อมของแม่.

น้ำนมแม่แบ่งออกเป็นสองประเภท: ข้างหน้าและข้างหลัง ถ้าเราพูดถึงแบบที่สองก็น่าพอใจและอ้วนมากขึ้น นมหน้าทำหน้าที่เป็นน้ำ เต้านมจะให้ของเหลวได้มากเท่าที่ทารกต้องการตามอายุ หากทารกกินนมแม่ เขาอาจจะยังหิวอยู่

ให้นมลูกได้เท่าไหร่

แต่เด็กทุกคนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว และไม่มีสัจพจน์ที่เป็นมาตรฐานของเด็กมาระบุ

บ่อยครั้งเมื่อให้นมลูก เด็ก ๆ จะได้รับน้ำหนักคืนซึ่งตามกฎแล้วน้ำหนักจะหายไปในวันแรกหลังคลอด (ซึ่งเป็นเรื่องปกติ) ในช่วงสองสัปดาห์แรกหลังโรงพยาบาล

สำหรับเด็กคนอื่นๆ ซึ่งไม่บ่อยนัก อาจใช้เวลาสามถึงสี่สัปดาห์ หากสิ่งนี้เกิดขึ้นกับลูกของคุณ ให้ปรึกษาแพทย์เพื่อดูว่าไม่มีความผิดปกติใดๆ เป็นเพียงการฟื้นตัวที่ช้าเท่านั้น

แต่อย่าเพิ่งรีบเปลี่ยนมาใช้นมจากขวด อดทนอีกสักหน่อยดีกว่า เพราะไม่มีขวดนมใดทดแทนนมแม่ให้กับลูกได้

จะเข้าใจได้อย่างไรว่าลูกอิ่ม? หากน้ำนมของคุณไหลเวียนได้ดี ทารกจะดูดแรงมากในช่วงเริ่มให้นม และจะเซื่องซึมเล็กน้อยในช่วงท้าย จากนั้นจึงผล็อยหลับไปโดยสิ้นเชิง คุณไม่มีเหตุผลที่จะต้องกังวล

วิดีโอเกี่ยวกับโภชนาการของทารก

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าอาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารกแรกเกิดคือนมแม่ซึ่งมีองค์ประกอบที่จำเป็นทั้งหมดเพื่อพัฒนาการและการเจริญเติบโตที่ดี บ่อยครั้งเกิดขึ้นที่คุณจะต้องเปลี่ยนไปใช้การให้นมทารกแบบเทียมซึ่งมีประโยชน์น้อยกว่า ปัญหาที่รอพ่อแม่ไม่ยอมให้นมลูกคือลูกได้รับนมผงไม่เพียงพอซึ่งส่งผลต่อส่วนสูงและน้ำหนักตัว

มีสัญญาณหลายประการที่บ่งบอกถึงภาวะทุพโภชนาการในทารกแรกเกิดที่ผู้ใหญ่ควรระวัง สถานการณ์จำเป็นต้องได้รับการแก้ไขทันที คำแนะนำทางการแพทย์และกฎการให้อาหารจะช่วยได้ที่นี่

พฤติกรรมของทารกที่ได้รับอาหารอย่างดี

การระบุได้ว่าทารกอิ่มไม่ใช่เรื่องยาก สัญญาณแรกของความเต็มอิ่มคือเด็กมีความสุขและอารมณ์ดีตลอดเวลา การนอนหลับสนิทเป็นอีกอาการหนึ่งของทารกแรกเกิดที่อิ่มเอิบ เด็กที่กินอาหารครบถ้วนจะไม่ร้องไห้ ยิ้มตลอดเวลา และสื่อสารในภาษาของตนเองกับครอบครัวอย่างมีความสุข

คุณควรตรวจสอบสัญญาณภายนอกของความเต็มอิ่มของทารกอย่างระมัดระวัง ผิวเป็นสีชมพูอ่อน ยืดหยุ่น ไม่มีรอยยุบบริเวณกระหม่อม ไม่มีปัญหาเรื่องอุจจาระ - ทารกถ่ายอุจจาระตามปกติ 1-3 ครั้งต่อวัน

ทำไมเด็กถึงกินไม่เพียงพอ?

การให้อาหารเทียมมักส่งผลให้เกิดอาการแทรกซ้อนอันไม่พึงประสงค์ - ทารกได้รับอาหารไม่เพียงพอ มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้เด็กหิว:

สูตรการให้อาหารที่เลือกไม่ถูกต้อง
องค์ประกอบที่ใช้สำหรับการให้อาหารเทียมนั้นไม่ดีและขาดองค์ประกอบทางโภชนาการ
แม่กำหนดบรรทัดฐานทางโภชนาการไม่ถูกต้อง - ทารกแรกเกิดต้องการอาหารจำนวนมาก
โรคที่ทำให้คุณไม่สามารถรับประทานอาหารได้อย่างถูกต้อง

หากทารกได้รับสารอาหารไม่เพียงพอจะส่งผลต่อพัฒนาการและการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว ทารกลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วหงุดหงิดและไม่แน่นอน

จะทำอย่างไร

ผู้ปกครองควรทำอย่างไรหากพบสัญญาณของภาวะทุพโภชนาการ และพวกเขาจะเข้าใจได้อย่างไรว่าสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนอันไม่พึงประสงค์นี้อันตรายเพียงใด สิ่งแรกที่ต้องทำคือไปหาหมอ การตรวจสอบอย่างละเอียดเท่านั้นที่จะช่วยให้คุณสามารถระบุได้ว่าอะไรเป็นสาเหตุของปัญหา

หากเหตุผลเป็นส่วนผสมที่เลือกไม่ถูกต้อง จะไม่มีปัญหาใด ๆ ในการแก้ไขข้อผิดพลาด บ่อยครั้งเพียงพอแล้วที่จะเปลี่ยนไปใช้สูตรที่มีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้น ซึ่งอุดมไปด้วยวิตามินและองค์ประกอบที่เป็นประโยชน์ เพื่อให้ความเป็นอยู่ที่ดีของทารกกลับคืนสู่ภาวะปกติ
ปริมาณการให้อาหารที่เหมาะสมที่สุด
ขอแนะนำให้พิจารณาปริมาณสูตรสำหรับเด็กโดยไม่ได้รับคำแนะนำจากคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ แต่ใช้สูตรง่าย ๆ ที่จะไม่ยอมให้คุณทำผิดพลาด ใช้การคำนวณหลังจากที่ทารกอายุครึ่งเดือนเท่านั้น เพื่อให้การคำนวณง่ายขึ้น ขอแนะนำให้ซื้อเครื่องชั่งน้ำหนัก - ขึ้นอยู่กับน้ำหนักตัวของทารกว่าเขาต้องบริโภคสูตรจำนวนเท่าใดต่อวัน
จนถึงอายุสองเดือน น้ำหนักตัวของทารกควรหารด้วยห้า นี่คือปริมาณนมผสมที่ทารกควรได้รับต่อวันพอดี แนะนำให้หารด้วยหกเดือนนานถึงสี่เดือน โดยปกติแล้วตัวเลขจะอยู่ภายใน 1,000 ซึ่งบ่งชี้ว่าเด็กควรบริโภคนมผงมากถึงหนึ่งลิตรต่อวัน
นานถึงหกเดือนคุณต้องหารด้วย 7 (ปรากฎว่าอยู่ภายใน 1,100 มิลลิลิตร) นานถึงหนึ่งปี - คูณ 8 (ปริมาณส่วนผสมที่แนะนำอยู่ในช่วง 1,000 ถึง 1,200 มิลลิลิตร) หากสังเกตเห็นว่าบรรทัดฐานสำหรับทารกสูงเกินไปก็ไม่จำเป็นต้องบังคับให้อาหารเด็ก - การกินมากเกินไปอาจทำให้เกิดปัญหาไม่อันตรายน้อยกว่าความหิว
กระบวนการให้อาหารที่ถูกต้อง
เมื่อพูดถึงการป้อนนม สิ่งสำคัญมากขึ้นอยู่กับขวดนมและจุกนม เมื่อซื้อต้องแน่ใจว่ารูในหัวนมมีขนาดเล็ก - ทารกควรดูดส่วนผสมโดยใช้แรงเพียงเล็กน้อย ให้ส่วนผสมอุ่นเท่านั้นเพื่อให้กระเพาะอาหารย่อยย่อยได้ดีขึ้น ขอแนะนำให้ตรวจสอบสภาพของทารกตลอดการให้อาหาร หากทารกไม่ต้องการปล่อยจุกนมหลอกแม้หลังจากรับประทานอาหารแล้ว ก็แสดงว่าเขายังไม่อิ่ม

ในขณะที่ให้นมบุตร การพิจารณาว่าทารกได้รับเพียงพอหรือไม่นั้นไม่ใช่เรื่องง่าย เนื่องจากเป็นไปไม่ได้ที่จะมองเห็นหรือสัมผัสได้ว่าทารกกินเข้าไปมากน้อยเพียงใด เมื่อเด็กขาดสารอาหาร การนอนหลับจะถูกรบกวน และเมื่อขาดแคลอรี่ในระยะยาว พัฒนาการก็จะช้าลง

วิธีการตรวจสอบภาวะทุพโภชนาการ

มีวิธีที่พิสูจน์แล้วในการบอกได้ว่าลูกน้อยของคุณกินเพียงพอหรือไม่:

การชั่งน้ำหนักบนตาชั่งอิเล็กทรอนิกส์ที่แม่นยำ คุณต้องชั่งน้ำหนักทารกก่อนให้นม วางเขาไว้ที่เต้านม รอจนกว่าเขาจะกิน จากนั้นจึงชั่งน้ำหนักอีกครั้งทันที ความแตกต่างระหว่างการชั่งน้ำหนักครั้งที่สองกับครั้งแรกคือปริมาณนมที่บริโภคเป็นกรัม สิ่งสำคัญคือต้องไม่แต่งตัวหรือเปลื้องผ้าเด็กระหว่างการชั่งน้ำหนักเพื่อให้ตัวเลขถูกต้อง คุณไม่ควรด่วนสรุปว่านมในเต้านมไม่เพียงพอหากทารกกินน้อยกว่าปกติเล็กน้อย ตรวจสอบน้ำหนักของลูกในระหว่างวันเพราะเขาสามารถกินนมได้ 70 กรัมในตอนกลางวันและ 120 กรัมในตอนเย็นโดยเฉลี่ย 100 กรัม หากคุณเห็นว่าการให้อาหารทารกแต่ละครั้งกินน้อยกว่าปกติ เป็นไปได้ว่าเขาจะไม่อิ่ม
น้ำหนักมากขึ้น, น้ำหนักเพิ่มขึ้น, อ้วนขึ้น. ช่วยให้ผู้ปกครองติดตามการเจริญเติบโตและพัฒนาการของเด็กและดูได้ทันเวลาว่าเขาต้องการอาหารเพิ่มเติมหรือไม่ หากลูกน้อยของคุณมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นภายในเกณฑ์ปกติ ก็ไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับภาวะทุพโภชนาการ
นับปัสสาวะ เด็กควรฉี่อย่างน้อยวันละ 12 ครั้งโดยได้รับสารอาหารตามปกติและเพียงพอ ในการคำนวณตัวเลขนี้ วิธีที่ดีที่สุดคือให้ลูกน้อยของคุณอยู่ในผ้าอ้อมโดยไม่มีผ้าอ้อมในระหว่างวัน ทันทีที่ผ้าอ้อมเปียก ให้เปลี่ยนเป็นผ้าอ้อมแห้ง ในตอนท้ายของวัน ให้นับผ้าอ้อมที่เปียกแล้วสรุปผล ผ้าอ้อมน้อยกว่า 12 ผืน - ทารกขาดสารอาหาร มากกว่า 12 ผืน - ไม่มีอะไรต้องกังวล
การสังเกตทารกอย่างใกล้ชิด ถ้าหลังจากให้นมแล้วยังคงมองหาเต้านม อ้าปาก และตบริมฝีปาก แสดงว่ายังไม่อิ่ม ดูสภาพผิวของเขาด้วย: ผิวของทารกที่ได้รับอาหารอย่างดีควรมีความยืดหยุ่นและเป็นสีชมพู ในขณะที่ผิวของทารกที่หิวโหยควรมีรอยย่น

สาเหตุของภาวะทุพโภชนาการ

สาเหตุของภาวะทุพโภชนาการในเด็ก:

ขาดนมแม่จากแม่ (หรือจะช่วยคุณได้)
การแนบทารกเข้ากับเต้านมไม่ถูกต้อง ทารกจับเต้านมไม่ถูกต้อง (อ่านวิธีการแนบทารกเข้ากับเต้านมอย่างถูกต้อง)
นมแม่มีไขมันต่ำ (ขึ้นอยู่กับส่วน)
การแพ้น้ำตาลในนม (แลคโตส) - การขาดแลคเตส (ในกรณีนี้จำเป็นต้องใช้มาตรการและดำเนินการรักษา)
ให้อาหารตามชั่วโมง (หากทารกได้รับนมไม่เพียงพอตามชั่วโมงคุณต้องป้อนนมบ่อยขึ้นอย่างน้อยก็จนกว่าการให้นมจะดีขึ้นและทารกเริ่มกิน)

ผลเสียจากการขาดสารอาหาร

หากทารกหิวเป็นเวลานานและกินอาหารไม่เพียงพอ อาจมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดปัญหาและภาวะแทรกซ้อนหลายประการ

คนตัวเล็กเติบโตและพัฒนาอย่างต่อเนื่องโดยเฉพาะอย่างยิ่งในปีแรกของชีวิต ทารกเพียงแค่ต้องได้รับสารอาหารทั้งหมด ทั้งโปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต ตลอดจนวิตามินและแร่ธาตุในปริมาณที่จำเป็นสำหรับการพัฒนาที่กลมกลืน

การขาดโปรตีนอาจทำให้เกิดภาวะเสื่อม ซึ่งส่งผลให้สูญเสียมวลกล้ามเนื้ออย่างรุนแรง ผลที่ตามมาที่เป็นอันตรายของภาวะทุพโภชนาการคืออาการเบื่ออาหารความเหนื่อยล้าของร่างกาย อันเป็นผลมาจากความผิดปกติเหล่านี้ปัญหาร้ายแรงเริ่มต้นขึ้นในการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด มีความเสี่ยงที่ฮอร์โมนจะหยุดชะงัก กระดูกอ่อนแอ - เล็บเปราะ และรอยช้ำหรือล้มเพียงเล็กน้อยก็อาจทำให้กระดูกเสียหายได้ ภูมิคุ้มกันลดลง และด้วยเหตุนี้ ความเสี่ยงต่อโรคติดเชื้อจึงเพิ่มขึ้น โรคดังกล่าวอาจทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนที่ร้ายแรงและเป็นอันตรายได้ การขาดแคลอรี่เป็นเวลานานอาจทำให้เกิดโรคหัวใจ ตับ และปอดได้

โชคดีที่สามารถวินิจฉัยภาวะทุพโภชนาการได้ตั้งแต่เนิ่นๆ และดำเนินการตามขั้นตอนเพื่อหยุดไม่ให้เด็กอดอยากได้ เมื่อตัดสินใจที่จะแนะนำอาหารเสริมด้วยนมผง ให้พยายามชั่งน้ำหนักข้อดีและข้อเสียทั้งหมด บางที อันดับแรกคุณควรพยายามเพิ่มการให้นมบุตร

หญิงให้นมบุตรทุกคนไม่ช้าก็เร็วเริ่มมีคำถามว่าทารกได้รับสารอาหารครบตามจำนวนที่จำเป็นหรือไม่ ความคิดดังกล่าวสามารถเกิดขึ้นได้จากปัญหาด้านพฤติกรรมหลายอย่างของทารก แต่ในกรณีส่วนใหญ่ความคิดเหล่านี้กลับกลายเป็นว่าไม่มีเหตุผล

แต่ถึงกระนั้นหากปัญหาเกิดขึ้นจริงจะตรวจสอบได้อย่างไร? และจะทำอย่างไรถ้าทารกได้รับน้ำนมไม่เพียงพอ?

สัญญาณว่าลูกของคุณได้รับนมแม่ไม่เพียงพอ

การปรากฏอาการบางอย่างอาจทำให้มารดาเข้าใจผิด และจะตัดสินว่าทารกได้รับอาหารไม่เพียงพอ เมื่อติดต่อกุมารแพทย์หรือที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตร ผู้เชี่ยวชาญสามารถแยกแยะอาการที่แท้จริงที่ทารกได้รับไม่เพียงพอได้อย่างแม่นยำ

ข้อร้องเรียนหลักของมารดา:

ผู้เชี่ยวชาญจะสนใจสัญญาณที่แท้จริงว่าทารกได้รับน้ำนมไม่เพียงพอ

ควรจำไว้ว่านมแม่สำหรับทารกไม่เพียง แต่เป็นสารอาหารเท่านั้น แต่ยังเป็นของเหลวอีกด้วย

มากกว่า 80% ประกอบด้วยน้ำดังนั้นตัวบ่งชี้ต่อไปนี้จะมีนัยสำคัญในการวินิจฉัย:

ผ้าอ้อมเปียกในจำนวนที่เพียงพอ โดยปกติควรมีอย่างน้อย 10–12 อัน และปัสสาวะจะใสปราศจากสิ่งเจือปน หากทารกปัสสาวะวันละ 8 ครั้ง คุณต้องระวังและเพิ่มจำนวนครั้งในการปัสสาวะ
น้ำหนักเพิ่มขึ้นน้อยหรือไม่มีเลย โดยปกติน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นควรเพิ่มขึ้นอย่างน้อย 500 กรัม และควรพิจารณาตัวเลขดังกล่าวเป็นเกณฑ์ ณ เวลาที่ออกจากแผนกสูติกรรม น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นสามารถประเมินได้ที่การควบคุมการชั่งน้ำหนักในห้องทำงานของกุมารแพทย์ ข้อยกเว้นเพียงอย่างเดียวคือวันแรกในแผนกสูติกรรมซึ่งการลดน้ำหนักของทารกแรกเกิดภายใน 10% ถือว่าเป็นเรื่องปกติ
เวลาที่ใช้อยู่ที่เต้านม มารดาที่ลูกกินไม่มากพอบอกว่าเด็กกำลัง "ห้อย" อยู่ที่หน้าอกอย่างแท้จริง

ทำไมทารกที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่จึงได้รับน้ำนมไม่เพียงพอ?

การตัดสินว่าทารกหิวนั้นง่ายกว่าการทำความเข้าใจว่าทำไมทารกจึงได้รับน้ำนมแม่ไม่เพียงพอ

สาเหตุหลักมีสามกลุ่ม:

คุณจะบอกได้อย่างไรว่าลูกของคุณมีน้ำนมแม่เต็ม?

ถึงจะเข้าใจว่าลูกอิ่ม แม่ก็แค่ต้องดูแลลูก เต้านมของแม่สามารถบอกคุณได้เมื่อถึงเวลาให้นมลูก - เต้านมจะอิ่ม ในระหว่างการดูดนม ทารกจะดูดนม จิบนมอย่างดูดดื่ม และสิ่งที่แนบมานั้นถูกต้อง ทารกจะเริ่มหลับไปทีละน้อย และการเคลื่อนไหวดูดนมของเขาก็น้อยลง ลูกก็อิ่มแล้ว.

สัญญาณอีกอย่างหนึ่งที่บ่งบอกว่าทารกอิ่มแล้วก็คือการที่แม่ให้นมจนหมด ซึ่งหมายความว่าทารกได้เข้าถึงนมหลังแล้วซึ่งอ้วนที่สุดและมีคุณค่าทางโภชนาการ

จะทำอย่างไรเพื่อให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณได้รับน้ำนมเพียงพอ

แล้วคุณจะเพิ่มปริมาณน้ำนมแม่ของผู้หญิงที่ผลิตออกมาเพื่อให้ลูกน้อยของคุณได้รับอาหารได้อย่างไร? เพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้จำเป็นต้องปฏิบัติตามกฎเกณฑ์บางประการซึ่งใช้ไม่เพียงกับแม่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงทารกด้วย

สำหรับคุณแม่:

สำหรับทารก:

การควบคุมน้ำหนักและผ้าอ้อม
ละทิ้งจุกนมหลอกโดยสิ้นเชิงซึ่งอาจรบกวนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้เช่น ความอิ่มตัว;
การสั่งอาหารเสริมสำหรับเด็กสามารถทำได้โดยผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น

หลังจากที่แพทย์ยืนยันว่าทารกรับประทานอาหารไม่เพียงพอจะใช้วิธีการใดก็ได้ บางชนิดอาจเป็นภัยคุกคามร้ายแรงต่อการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

ควรควบคุมการชั่งน้ำหนักซ้ำๆ ในเวลาเดียวกัน โดยใช้เสื้อผ้าชุดเดิมและในสภาพแวดล้อมที่สงบ

การเสริมด้วยสูตรแม้กระทั่งสูตรดัดแปลงจะช่วยลดการให้นมบุตรและการเพิ่มขึ้นจะยากขึ้นมากและบางครั้งก็เป็นไปไม่ได้ด้วยซ้ำ

การเสริมนมวัวเนื่องจากมีโปรตีนจากต่างประเทศอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ ด้วยการให้นมลูก มารดาจะอิ่มท้องของทารกและไม่มีที่ว่างเพียงพอสำหรับโภชนาการ

อาจมีประโยชน์ในการอ่าน: