Erhöhte Immunität bei einem 5-jährigen Kind. Das beste Mittel, um die Immunität eines Kindes zu stärken

Es ist notwendig, die Gesundheit des Babys ab den ersten Monaten zu überwachen. Um die Immunität eines Neugeborenen zu stärken, beginnen manche Eltern, sich intensiv um das Baby zu kümmern oder im Gegenteil alle Methoden zur Stärkung des Körpers an ihm auszuprobieren. Natürlich ist eine gute Gesundheit von Kindheit an der Garant dafür, dass ein Mensch auch im Erwachsenenalter gesund ist, aber Sie sollten sich immer an die Regel halten: „Keinen Schaden anrichten“.

Über die Immunität von Neugeborenen und Säuglingen

Die Stärkung des Immunsystems bei einem Kind unter einem Jahr weist einige Besonderheiten auf, da die Immunität bei Kindern in diesem Alter noch nicht vollständig ausgebildet ist und eine Reihe von Besonderheiten aufweist:

Das menschliche Immunsystem verfügt über zehn Klassen von Immunglobulinen – schützende Antikörper. Bei Kindern unter einem Jahr befindet sich nur einer von ihnen in einem aktiven Zustand – das ist Immunglobulin G, das er während der intrauterinen Entwicklung erhält. Die Produktion aller anderen Immunglobuline befindet sich im Ruhezustand. Bis etwa zum sechsten Monat sind im Körper des Babys mütterliche Antikörper (Immunglobulin G) vorhanden; nach sechs Monaten nimmt ihre Zahl ab, da das Kind beginnt, eine eigene spezifische Immunität zu entwickeln. In den ersten drei Monaten wird der Körper des Babys ausschließlich durch mütterliche Antikörper geschützt und die eigene Immunität verstärkt sich erst im Alter von einem Jahr. Aufgrund dieser Merkmale sind Kinder unter einem Jahr besonders anfällig für Erkältungen und Allergien.
Das Kind erhält im letzten Trimester des intrauterinen Lebens mütterliche Antikörper, sodass zu früh geborene Kinder in der 28.–32. Woche diese nicht von der Mutter erhalten und nach der Geburt durch eine geschwächte Immunität gekennzeichnet sind.

Bevor das Immunsystem des Babys beeinträchtigt wird, muss daher sichergestellt werden, dass es wirklich Unterstützung benötigt. Wenn ein Kind 3-4 Mal im Jahr ARVI hatte und nicht zu häufigen Allergien neigt, müssen keine Notfallmaßnahmen zur Stärkung der Immunität ergriffen werden.

Doktor Komarovsky berät: Video über Immunität

Welche Faktoren beeinflussen die Immunität und ihre Stärke? Stimmt es, dass das Kind während der Schwangerschaft von der Mutter Immunität gegen viele Krankheiten erhält? Reicht eine regelmäßige Blutuntersuchung aus, um den Zustand des Immunsystems herauszufinden, oder sind spezielle Tests erforderlich? Evgeniy Olegovich Komarovsky wird diese und andere Fragen beantworten.

Anzeichen einer geringen Immunität

Hinweis für Mütter!

Hallo Mädels) Ich hätte nicht gedacht, dass mich das Problem der Dehnungsstreifen auch betreffen würde, und ich werde auch darüber schreiben))) Aber es gibt keinen Weg dorthin, also schreibe ich hier: Wie bin ich Dehnungsstreifen losgeworden Flecken nach der Geburt? Ich würde mich sehr freuen, wenn meine Methode auch Ihnen hilft...

Hier sind einige Anzeichen dafür, dass das Immunsystem Ihres Babys geschwächt ist:

Häufige ARVI (alle zwei Monate oder öfter) mit Komplikationen wie Halsschmerzen, Mittelohrentzündung.
Bei entzündlichen und infektiösen Erkrankungen kommt es zu keinem Temperaturanstieg.
Ständig vergrößerte Hals- und Achsellymphknoten.
Phänomene: Durchfall, Verstopfung, allergische Dermatitis, Diathese.
Erhöhte Müdigkeit, Schläfrigkeit, Stimmungsschwankungen, blasse Haut.
Erhöhte Anfälligkeit für Allergien.

Wenn das Baby solche Störungen hat, sollten Eltern das Kind sofort dem Kinderarzt zeigen. Sie sollten sich nicht auf Vitamine verlassen, denn mit deren Hilfe allein können Sie die Immunität Ihres Kindes nicht auf ein normales Niveau bringen.

Wie kann die Immunität eines Kindes erhöht und gestärkt werden?

Es gibt mehrere Tipps, wie Sie die Immunität Ihres Kindes direkt nach der Geburt stärken und die Abwehrkräfte des Babys im ersten Jahr unterstützen können:

Vorzug geben. Auch wenn zunächst nicht viel Milch vorhanden ist, stimulieren Sie weiterhin die Laktation. Stillen Sie so lange wie möglich, gemäß den neuesten Empfehlungen der WHO: Bis zu einem Jahr ist Stillen obligatorisch, da Milch eine Quelle von Nährstoffen und spezifischen Antikörpern für das Baby ist, und bis zu zwei Jahren – vorzugsweise zur psychologischen Unterstützung , die das Kind weiterhin braucht. Heute ist bekannt, dass gestillte Kinder seltener krank werden, und das nicht nur, weil sie immunologisch besser geschützt sind. Diese Babys haben auch einen günstigeren psychologischen Hintergrund (Nähe zur Mutter)
trägt zur Stärkung des Immunsystems bei.
die Immunität des Säuglings erhöhen. Sie können bereits in den ersten Lebenstagen damit beginnen. Und fügen Sie in Zukunft Wasserbehandlungen hinzu. Wickeln Sie Ihr Baby nicht ein, sondern bringen Sie ihm schon in jungen Jahren bei, Unannehmlichkeiten zu ertragen. Gehen Sie vor allem im Sommer viel spazieren und machen Sie Gymnastik.
Sauberkeit ist der Schlüssel zur Gesundheit. Halten Sie Ihr Kind ordentlich, Spielzeug, Geschirr und persönliche Hygieneartikel sauber. >>>
Überwachen Sie die Ernährung Ihres Babys. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie neue Lebensmittel einführen, die Allergien auslösen können. Versuchen Sie, Ihrem Kind eine nahrhafte Ernährung zu bieten, die reich an Vitaminen und anderen lebenswichtigen Substanzen ist, und geben Sie ihm frisches Obst und Gemüse. Im Alter von 7 bis 8 Monaten sollte das Baby fermentierte Milchprodukte erhalten, diese sind wichtig für die Erhaltung der Darmflora. >>>
Wenn ein Kind an ARVI erkrankt, missbrauchen Sie keine Medikamente, insbesondere Immunmodulatoren und Antibiotika, und senken Sie die Temperatur nicht mit Antipyretika, wenn sie unter 38,5 0 C liegt. Die meisten dieser Medikamente sind bei Kindern unter 1 Jahr kontraindiziert oder werden im Extremfall nur vom Arzt verschrieben. Lassen Sie den Körper Ihres Kindes mit Erkältungen alleine klarkommen. Nehmen Sie altersgerechte Multivitamine ein.
Lehnen Sie Impfungen nicht ab. Natürlich gibt es heute viele Vor- und Nachteile dieser Methode, Kinder vor Krankheiten zu schützen: Die Unbedenklichkeit der künstlichen Immunisierung ist nicht vollständig erwiesen, es besteht die Gefahr von Komplikationen, die viele Eltern davon abhält, ihre Kinder zu impfen. Dennoch erkranken geimpfte Kinder den Untersuchungen zufolge praktisch nicht an diesen gefährlichen Krankheiten. Und es kommt immer noch zu Ausbrüchen scheinbar seltener Krankheiten wie Keuchhusten und Mumps. Wenn Sie also in einer Stadt leben, häufig mit anderen Kindern kommunizieren, sich an überfüllte Orte begeben und planen, den Kindergarten und die Schule zu besuchen, ist es besser, sich an den allgemein anerkannten Impfkalender zu halten.

Volksheilmittel zur Stärkung der Immunität

Hier sind einige Getränke und Volksheilmittel, die Kindern unter 1 Jahr zur Stärkung der Immunität verabreicht werden können:

Säfte: Apfelsaft (reich an Vitamin C) und Karottensaft (reich an Vitamin A).
Hagebuttensud: 250 – 300 g getrocknete oder frische Früchte pro 2 Liter Wasser, 3 Minuten kochen lassen und 3 – 4 Stunden ziehen lassen. Der Sud kann dem Baby mehrmals täglich zum Trinken gegeben werden.
Kompott aus Aprikosen (getrocknete Aprikosen) und Rosinen: für 500 g Aprikosen und 1 Esslöffel Rosinen - 2 Liter Wasser.
Bei Kräutertees ist wegen der Möglichkeit von Allergien Vorsicht geboten. Manchmal können Sie Kamillentee geben; er hat eine gute Wirkung auf die Verdauung und die Darmflora und stärkt dadurch die Immunität. Für Kinder unter einem Jahr ist es besser, fertige Babytees zu kaufen, bei denen Zusammensetzung und Dosierung bereits ausgewogen sind.
Näher am Jahr können Sie, wenn Sie nicht allergisch gegen Honig sind, anstelle von Zucker einen halben Teelöffel zu Ihrem Brei hinzufügen.
Echinacea darf Kindern unter 1 Jahr nur in Form einer Abkochung verabreicht werden. Die Sammlung (Wurzeln, Blätter oder Blüten) wird in der Apotheke verkauft; sie sollte gemäß den Anweisungen gebraut und verabreicht werden. Es empfiehlt sich, vor der Anwendung einen Kinderarzt zu konsultieren.
Kräuterabkochungen (Lindenblüten, Johanniskraut, Kamille) eignen sich als Zugabe zum Badewasser. Solche Bäder unterstützen die Abwehrkräfte des Körpers.
Wenn Sie bereits damit begonnen haben, Beeren in die Ernährung Ihres Kindes aufzunehmen, sind Preiselbeeren, Preiselbeeren, schwarze Johannisbeeren, Erdbeeren und Himbeeren die vitaminreichsten.
Und wenn eine stillende Mutter natürlich die Immunität ihres Säuglings und ihrer selbst stärken möchte, muss sie selbst Allergene eliminieren und Vitamine einnehmen, denn Muttermilch ist die Hauptnahrung für Babys bis zum 6. Monat.

In einer gesunden Familie wird es für ein Baby viel einfacher sein, stark zu bleiben. Daher ist es wichtig, nicht nur auf die Immunität des Babys, sondern auch auf die der ganzen Familie zu achten. Machen Sie es sich zur Regel, gemeinsam mit der Familie Sport zu treiben: Solange das Baby noch klein ist, nehmen Sie es unbedingt zu Spaziergängen im Park, auf die Skipiste oder ins Schwimmbad mit. All dies verbessert nicht nur die Gesundheit von Eltern und Kind, sondern macht Ihre familiären Beziehungen freundschaftlicher und herzlicher, was sich positiv auf den Allgemeinzustand jedes einzelnen von Ihnen auswirken wird.

Video: 4 beste Möglichkeiten, die Immunität Ihres Kindes zu stärken. Vitaminmenü für jeden Tag

Das Kind geht in den Kindergarten, verbringt aber die meiste Zeit zu Hause, weil es krank ist. Der Student kommt nicht aus Erkältungen heraus. „Wahrscheinlich schwache Immunität“, denken Eltern und suchen aufmerksame Ärzte und geeignete Medikamente. Der Kinderarzt Yuri Staroverov spricht ausführlich über „Heilmittel gegen“, schlägt aber zunächst vor, die Ursachen häufiger Erkältungen zu verstehen.

Es gibt Kinder, die sehr häufig an Erkältungen leiden, und bei vielen von ihnen dauert die Krankheit lange (3-6 Wochen). Als häufig erkrankt gelten Kinder ab 3 Jahren, wenn sie mehr als fünfmal und ab 5 Jahren mehr als viermal im Jahr erkranken. Bei einigen dieser Kinder betragen die Krankheitsabstände nicht mehr als 1-2 Wochen. Diese Kinder werden das ganze Jahr über krank, unabhängig von der Jahreszeit.

Der Gesundheitszustand eines Kindes ist oft umgekehrt proportional zum Grad der Überfürsorgung. Von den ersten Lebenstagen an scheint es, dass es alles gibt, was das Baby braucht. Eine warme Wohnung, keine Zugluft, warme Kleidung, Spaziergänge nur bei schönem Wetter, bei Wind bedecken wir sein Gesicht mit einem Schal – trotzdem wird ihm unendlich schlecht. Ich hatte ein wenig nasse Füße – es gab Rotz, es wehte eine Brise vom Fenster – ich hustete.

Die häufigste Ursache für solche Krankheiten ist der Verlust der angeborenen Fähigkeit und Bereitschaft des Kindes, sich an veränderte natürliche Lebensbedingungen anzupassen.

Ursachen für häufige Erkältungen

Der Grund liegt in der künstlichen Schaffung von Treibhaus-Lebensbedingungen für das Kind: nur unzureichend warme Räume, zu warme Kleidung, nur warmes Wasser, Verhinderung des Kontakts mit Luftbewegungen. Aber es ist unmöglich, einen Menschen sein ganzes Leben lang in einem Inkubator großzuziehen. Früher oder später wird er in den Regen geraten, seine Füße nass machen und einem kalten Wind ausgesetzt sein. Darüber hinaus ist die Wahrscheinlichkeit, dass er krank wird, umso größer, je später und je schlimmer die Folgen sind.

In der Regel handelt es sich dabei um Kinder mit vermindertem Widerstand, wobei die Gründe für jedes Kind unterschiedlich sein können. Neben einer erhöhten Empfindlichkeit gegenüber normalen Umwelteinflüssen ist dies wichtig erbliche Veranlagung. Erinnern Sie sich: Hatten Sie, Ihre Eltern, in Ihrer Kindheit nicht ebenso häufig Krankheiten? Wenn ja, dann erklärt das zwar einiges, sollte Sie aber nicht entmutigen. Wenn dies mit zunehmendem Alter verschwindet, bedeutet das nicht, dass für Ihr Kind alles gut ausgehen wird.

Die Veranlagung kann sich in folgenden Formen äußern: exsudativ, allergisch, lymphatisch. Wichtig sind chronische Essstörungen, chronische Erkrankungen der Leber, der Nieren, des Verdauungstraktes, des endokrinen Systems (Diabetes mellitus, Fettleibigkeit) und Erkrankungen des Nervensystems.

Der Grund für die häufige Morbidität kann eine Abnahme der Resistenz vor dem Hintergrund sein Mangel an Vitaminen im Körper, vor dem Hintergrund einer Anämie. Es gibt viele Kinder, die sich nicht ganz rational ernähren. Beispielsweise isst ein Kind gerne Mehlprodukte und Süßigkeiten, lehnt jedoch Gemüse und Milchprodukte ab. Nach einer Weile beginnt er oft krank zu werden. Der Vitaminhaushalt ist gestört.

Hat die Bedeutung langfristige Exposition gegenüber schädlichen Umweltfaktoren. Nehmen wir an, eine Familie lebt in einem Industriegebiet. Industrieabfälle, die in die Atemwege des Kindes gelangen, verringern die Barrierefunktion der Schleimhäute und ihre Widerstandsfähigkeit gegen Infektionen. Ein ähnlicher Mechanismus wiederkehrender Erkrankungen tritt bei Kindern in Familien auf, in denen zu Hause häufig geraucht wird. In solchen Fällen ist das Kind Passivraucher.

Oft versuchen sie, oft erkrankte Kinder mit besonderer Sorgfalt zu behandeln. Allerdings kann die Einnahme bestimmter Medikamente (Antibiotika, lokale Hormonpräparate) unterdrückt die Immunantwort wirkt sich negativ auf die übertragene Infektion aus und verringert die Resistenz gegen Infektionen im Allgemeinen, was deren Wiederauftreten begünstigt. Natürlich gibt es Krankheiten, bei denen der Einsatz von Antibiotika eine Rettung für das Kind darstellt. Doch ihre unkontrollierte Anwendung kann dem Körper erheblichen Schaden zufügen.

Stress durch Schule und Kindergarten

Eine Abnahme der Immunität gegen Infektionen ist häufig auf psychoemotionale und körperliche Ursachen zurückzuführen Überlastung und Stress. Väter und Mütter möchten ihre Kinder in Zukunft als herausragende Persönlichkeiten sehen. Versuchen Sie jedoch nicht, Ihr Kind gleichzeitig an einer Musik- und einer Kunstschule anzumelden. Das Kind wird es nicht schaffen, gleichzeitig Eiskunstlauf-, Tennis- und Tanzkurse zu besuchen. Im besten Fall kommt es häufig zu Erkältungen, im schlimmsten Fall zu neurotischen Reaktionen.

Es ist nicht ungewöhnlich, dass Kinder zu Beginn des Kindergartenbesuchs häufig krank werden. In diesem Fall „sündigen“ die Eltern aufgrund der Bedingungen im Kindergarten und der Unaufmerksamkeit des Personals. Es passiert auch. Aber wenn Ihr Kind nur oft krank ist, dann liegt das Problem höchstwahrscheinlich bei ihm – es ist noch nicht reif für ein Team. Unreife kann mit seiner psychischen Unvorbereitetheit auf die Trennung von der Familie zusammenhängen (unter Stress wird die Widerstandskraft gegen Infektionen unterdrückt). Oder es liegt am mangelnden Temperament des Kindes. Die Bedingungen in Vorschuleinrichtungen sind natürlich nicht spartanisch, aber sie richten sich auch nicht an „Treibhaus“-Kinder. Und schließlich sind nicht alle Kinder im Alter von 3 Jahren im Hinblick auf die Reife des Immunsystems bereit, sich dem Kinderteam anzuschließen.

So stärken Sie Ihre Immunität

Die Behandlung häufig erkrankter Kinder sollte in erster Linie darauf abzielen, äußere Ursachen für eine verminderte Infektionsresistenz zu beseitigen. Zahlreiche Studien haben dies bewiesen Stimulanzientherapie, worüber wir jetzt sprechen werden, kann das Auftreten von Krankheiten reduzieren. Wenn das Kind jedoch weiterhin in einer ökologisch ungünstigen Gegend lebt, wenn es ständig verschmutzte Luft einatmet, wenn es in der Schule überarbeitet ist oder kein gutes Verhältnis zu seinen Mitschülern hat, wird es wieder häufig krank.

Eine sinnvolle und nährstoffreiche, abwechslungsreiche Ernährung ist von großer Bedeutung. Bei häufigen Erkrankungen im Körper des Kindes steigt der Verbrauch an Vitaminen und Mineralstoffen, der nicht durch deren Gehalt in der Nahrung ausgeglichen wird. Daher ist die Genesung häufig erkrankter Kinder ein obligatorischer Bestandteil Vitamintherapie, wobei es ratsam ist, mit Mikroelementen angereicherte Multivitaminkomplexe zu verwenden.

Der unspezifische Widerstand des Kindes kann erhöht werden wiederholte Behandlung mit biostimulierenden Mitteln: Ginseng, Eleutherococcus, chinesische oder fernöstliche Schisandra, Leuzea, Echinacea, Immunal, Apilactose (Gelée Royale der Bienen), Apilikvirit (Bienengelee mit Süßholz), Propolis (Bienenkleber), Linetol (Leinsamenölpräparat), Pantocrine (Hornextrakt). Reh).

Derzeit in Produktion polyvalente Medikamente, um die Bildung eines Kinderschutzes vor einer großen Anzahl von Erregern von Atemwegsinfektionen zu gewährleisten. Zu diesen Medikamenten gehören Bronchomunal, IRS-19 (Nasentropfen) sowie Ribomunil (Tabletten oder Granulatbeutel), das die Eigenschaften von Impfstoffen und dem Immunkorrektor vereint. Diese Medikamente werden in intermittierenden Langzeitkuren (bis zu 6 Monate) eingesetzt. Um den gewünschten Effekt zu erzielen, brauchen Sie Geduld und Fleiß.

Zur Vorbeugung einiger der schwersten Erkältungen wurden spezielle Impfstoffe entwickelt. Zu diesen Erkrankungen zählen vor allem die durch Haemophilus influenzae verursachte Lungenentzündung und Influenza.

Die nächste Behandlungsrichtung für häufig erkrankte Kinder könnte die Verwendung von sein Immunmodulatoren- Wirkstoffe, die einzelne Teile des Immunsystems direkt beeinflussen. Zu diesen Wirkstoffen gehören Levamisol (Decaris), Prodigiosan, Natriumnukleinsäure, Polyoxidonium, Lycopid, Imunorix. Zum gleichen Zweck werden Medikamente eingesetzt, die aus der Thymusdrüse, einem der zentralen Organe des Immunsystems, gewonnen werden (Taktivin, Thymalin, Thymogen). Auch zur Vorbeugung von Erkältungen werden homöopathische Mittel eingesetzt. Beispielsweise ist das Medikament Oscillococcinum in letzter Zeit populär geworden.

In einigen Fällen ist eine längere Verbreitung des Virus im Körper des Kindes möglich. In diesem Fall kann der Arzt Ihrem Kind ein Arzneimittel verschreiben Verlauf antiviraler Medikamente Interferone (Alfaferon, Lokferon, Viferon, Roferon, Reaferon) oder Wirkstoffe, die ihre Bildung im Körper stimulieren (Cycloferon, Amiksin, Ridostin, Poludan).

Eingriffe in das Immunsystem erfordern Vorsicht. Die Wahl des für Ihr Kind optimalen Medikaments, das einen bestimmten geschwächten Teil des Immunsystems stimuliert, die Wahl des Behandlungsschemas, der Dosierung und der Dauer der Therapiezyklen sollte vom Arzt getroffen werden. Ihre Aufgabe besteht darin, die Notwendigkeit einer strikten Umsetzung seiner Empfehlungen zu verstehen.

Für die meisten Eltern steht an erster Stelle die Frage, wie das kindliche Immunsystem gestärkt werden kann – Kinder leiden häufig unter Erkältungen und Viruserkrankungen. Ärzte empfehlen, der Vorbeugung von Krankheiten und der Stärkung der Immunität bei Kindern unter 5 Jahren mehr Aufmerksamkeit zu schenken. In dieser Zeit sind virale und bakterielle Infektionen aufgrund von Komplikationen gefährlich. Wenn ein Kind häufig krank ist, übernimmt die Stärkung der Immunität bei Kindern die wichtigste Rolle beim Schutz des heranwachsenden Körpers.

Bei der Auswahl geeigneter Methoden zur Wiederherstellung und Stärkung der Immunität von Kindern sollten sichere und wirksame Optionen bevorzugt werden. In diesem Zusammenhang werden viele Eltern daran interessiert sein, zu erfahren, wie sie die Immunität ihres Kindes mit Volksheilmitteln stärken können. Alternativmedizinische Rezepte basieren auf der Verwendung natürlicher Inhaltsstoffe, die bei richtiger Dosierung selbst Neugeborenen nicht schaden können.

Es ist ratsam, die Immunität bereits in sehr jungen Jahren zu stärken. Bei Kindern im Alter von 1 bis 3 Jahren ist die Reaktion des Immunsystems instabil und oft schwach. Die Stärke der Immunantwort hängt vom Zustand des Körpers ab. Säuglinge unter einem Jahr verfügen in der Regel nicht über eine erworbene (adaptive) Immunantwort, die auf der Aktivität von Rezeptoren zur Erkennung fremder Reize beruht.

Die erworbene Immunität entwickelt sich ein Leben lang.

Von der Geburt bis zum Alter von einem Jahr steckt es noch in den Kinderschuhen. Es gibt Faktoren, die die normale Entwicklung des Immunsystems bei Kindern unter drei Jahren hemmen und die Anfälligkeit für Erkältungen viraler und bakterieller Genese erhöhen. Darunter:

angeborene Pathologien der Atemwege und des Magen-Darm-Trakts;
Schwächung der lokalen Immunantwort, was zur Bildung lokaler chronischer Infektionsherde im Nasopharynx und in der Mundhöhle führt;
Manifestationen von Allergien;
Dysbakteriose;
Vergiftung und Hypoxie während der Schwangerschaft.

Unabhängig davon sind weitere Gründe zu erwähnen, die zu einer erhöhten Morbidität bei Kindern der jüngeren Altersgruppe beitragen:

Kontakt mit einer großen Anzahl von Menschen beim Besuch eines Kindergartens, einer Grundschule oder öffentlicher Orte (Geschäfte, öffentliche Verkehrsmittel, Spielzimmer, Kinderunterhaltungszentren);
unbefriedigende Umweltsituation;
Mangel an Vitaminen, Mikroelementen und anderen nützlichen Substanzen im Körper;
Komplikationen durch Infektionskrankheiten in der frühen Kindheit;
unangemessener Einsatz von Antibiotika und anderen Medikamenten;
Stress, übermäßiger psychischer Stress;
Nichteinhaltung von Hygiene- und Hygienestandards in Wohngebäuden.

Wenn Sie nach einer Antwort auf die Frage suchen, wie Sie die Immunität eines Kindes mit Volksheilmitteln stärken können, ist es besser, zunächst einen Kinderarzt zu konsultieren. Traditionelle Heiler verfügen über viele wirksame Rezepte, die darauf abzielen, die Immunität eines häufig erkrankten Kindes zu stärken. Bei der Verschreibung müssen jedoch mögliche Kontraindikationen berücksichtigt werden.

Traditionelle Methoden zur Erhöhung der Widerstandskraft des Körpers des Kindes gegen Infektionen

Die ersten Schritte zur Stärkung der Immunität eines Kindes im Alter von 3 bis 4 Jahren zielen darauf ab, die Ursachen für eine verminderte natürliche Abwehr des Körpers gegen Infektionen zu beseitigen. Ein geregelter Tagesablauf und eine gute Ernährung spielen eine große Rolle. Das Therapieprogramm umfasst:

komplexe Vitaminpräparate. Während und nach einer Krankheit steigt der Verbrauch an Vitaminen und Mineralstoffen, der durch die regelmäßige Ernährung nur schwer ausgeglichen werden kann;
biostimulierende Zusatzstoffe auf Basis natürlicher Inhaltsstoffe (Adaptogene). Adaptogene verhindern aktiv die Entstehung der Krankheit oder tragen zu ihrem milden Verlauf bei. Dies sind Tinkturen, Abkochungen, Extrakte aus Ginsengwurzel, Zitronengras (chinesisch und fernöstlich), Eleutherococcus, Echinacea, Propolis. Apothekenanaloga - „Immunal“, „Immunorm“, „Immunex“ (Echinacea), „Apilikvirit“ (Bienengelee, Süßholz), „Politabs“ (fermentierter Pollen), „Cernilton“ (aus trockenem Pollen gewonnener Extrakt), „Fitovit“ (Heilpflanzenextrakte), „Likol“ (chinesisches Zitronengrasöl);
Arzneimittel mit immunmodulatorischer Wirkung. Die Medikamente „IRS-19“, „Ribomunil“ und „Bronchomunal“ werden schon in jungen Jahren verschrieben – mit ihrer Hilfe können Sie die Immunität sogar eines Säuglings stärken. Diese Medikamente enthalten für das Baby harmlose Bakterienfragmente, die am häufigsten die Erreger von Infektionskrankheiten im Rachen, Nasopharynx und den Bronchien sind. Die Medikamente wirken nach der Impfmethode. Im Körper eines kleinen Patienten angekommen, zwingen sie das Immunsystem, sich selbstständig an Krankheitserreger anzupassen, auf deren Eindringen zu reagieren und Antikörper zu produzieren, die die Aktivität pathogener Bakterien und Viren lokalisieren.

Eltern, die darüber nachdenken, die Immunität eines 3-4-jährigen Kindes zu stärken, sollten sich darüber im Klaren sein, dass die Behandlung mit Adaptogenen und Immunmodulatoren einen systematischen Ansatz erfordert. Um das gewünschte Ergebnis zu erzielen, werden solche Medikamente über einen längeren Zeitraum kontinuierlich eingenommen. Nach einer Therapie bildet sich eine Immunität, die den Körper für eine gewisse Zeit (individueller Indikator) vor Infektionen schützt.

Nach einer 2-3-monatigen Pause wird in der Regel eine Wiederholungsimpfung verordnet. Die Dosierung, die Dauer der Verabreichung und der Zeitpunkt der Wiederholung werden von einem Kinderarzt festgelegt.

Um die Immunität zu stärken, sollten Kindern, die zu Allergien neigen, mit Vorsicht Medikamente verschrieben werden, die Honig und Bienenprodukte enthalten. Kam es in der Vergangenheit zu Allergien gegen solche Stoffe, sollte auf honigbasierte Arzneimittel verzichtet werden.

Weitere Möglichkeiten, die Gesundheit Ihres Kindes zu verbessern

Wenn Sie überlegen, wie Sie die Immunität eines Kindes im Alter von 2 Jahren und jünger erhöhen können, sollten Sie auf die Abhärtung achten, die dazu beiträgt, die körpereigene Abwehr auf dem richtigen Niveau zu halten. Es wird empfohlen, mit der Abhärtung eines Kindes schon in einem sehr frühen Alter zu beginnen – im Alter von 1,5 bis 2 Monaten. Zu diesem Zweck werden regelmäßig Härtungsverfahren durchgeführt:

Eltern, die daran interessiert sind, die Immunität ihres Kindes zu Hause wiederherzustellen, sollten auf Akupressur achten. Regelmäßiges Massieren bestimmter Punkte im Gesicht und am Körper des Kindes führt zu einer erhöhten Produktion von Substanzen, die die eigene Immunität stärken. Dies sind Interferon (ein Protein, das vom Körper als Reaktion auf die Einschleppung eines Virus ausgeschüttet wird), Lysozym (ein antibakterieller Wirkstoff) und Komplement (eine Reihe von Proteinen des Immunsystems, die für die Immunantwort verantwortlich sind). Aktive Punkte befinden sich:

in der Mitte der Brust auf Höhe der fünften Rippe;
in der Halshöhle;
an der Basis des Nasenrückens;
vor dem Vorderrand des Ohrmuschelknorpels;
etwas oberhalb der Basis der Nasolabialfalte am Nasenflügel;
auf dem Handrücken zwischen Zeigefinger und Daumen.

Um das Immunsystem des Körpers wiederherzustellen, müssen Sie die aktiven Punkte 10 bis 14 Tage lang täglich massieren, sowie bei den ersten Anzeichen einer Erkältung, nachdem das Kind mit einem ARVI-Patienten in Kontakt gekommen ist. Der Eingriff wird mit leicht drückenden kreisenden Bewegungen des Daumens, Zeige- oder Mittelfingers durchgeführt. Die Drehung erfolgt zunächst im Uhrzeigersinn und dann in die entgegengesetzte Richtung. Die Belichtungszeit beträgt 4-5 Sekunden in beide Richtungen.

Arzneimittelmischungen und Mischungen zur Stärkung des Immunsystems

Zu den Volksheilmitteln gegen die Immunität von Kindern gehören Abkochungen und Aufgüsse aus Heilpflanzen. Rezepte für Medikamente, die die eigene Immunabwehr auf hohem Niveau unterstützen:

Kräutersammlung Getrocknete Kräuter mischen – Süßholzwurzel und Alant (je ein Teil), Holunder (2 Teile), Himbeerblätter (4 Teile). Ein Teelöffel Rohmaterial wird mit Wasser (150 ml) gegossen, zum Kochen gebracht und bei schwacher Hitze eine Minute lang geköchelt, dann filtriert. Die vorbereitete Abkochung sollte dem Kind 2-3 mal täglich vor den Mahlzeiten verabreicht werden. Die Behandlungsdauer beträgt einen Monat;
Kräutersammlung 4 Esslöffel einer trockenen Kräutermischung (je 2 Teile Oregano und Huflattich, 1 Teil Kalmus, je 4 Teile Viburnum und Himbeerblätter) mit 0,5 Liter abgekochtem Wasser aufgießen, 5-10 Minuten ziehen lassen, filtrieren, dem Kind geben 2-3 Dosen trinken. Behandlungsdauer – ein Monat;
Abkochung von Hagebutten. 2 Esslöffel trockene Beeren werden in 0,5 Liter Wasser gegossen, zum Kochen gebracht und 5-7 Minuten gekocht;
Vitaminmischung. Walnüsse, Rosinen, Datteln (je 1 Tasse), Mandeln (0,5 Tassen), zwei Zitronen, frische Aloe-Blätter in einer Menge von 100 g werden durch einen Fleischwolf gegeben. 400-500 ml Honig zur Masse geben, gründlich vermischen, drei Tage im Kühlschrank ruhen lassen. Geben Sie dem Baby zweimal täglich 1 Esslöffel;
Vitaminmischung. 1 Zitrone und 0,5 kg Preiselbeeren werden durch einen Fleischwolf gegeben. 2 Esslöffel Honig zu der Mischung hinzufügen und gründlich vermischen. Geben Sie dem Baby zweimal täglich 1 Esslöffel zusammen mit warmem Tee (vorzugsweise Kräutertee – Fenchel, Kamille, Minze, Himbeerblätter, Lindenblüten).

Zur Stärkung des Immunsystems ist es sinnvoll, Säfte und Kompotte aus Preiselbeeren, schwarzen Johannisbeeren, Viburnum und Himbeeren in den Speiseplan eines kleinen Patienten aufzunehmen. Die tägliche Ernährung muss fermentierte Milchprodukte (Hüttenkäse, fermentierte Backmilch, Joghurt, Kefir), frisches, gekochtes und gedünstetes Gemüse und Obst umfassen.

Sie können die Gesundheit eines Kindes beeinflussen und ihm fast von den ersten Lebenstagen an helfen.Die Hauptsache ist, es nicht zu übertreiben und die vom gesunden Menschenverstand gesetzten Grenzen nicht zu überschreiten.

Temperieren Sie Ihr Baby von der Wiege an. Wenn es um ein Baby geht, wären Luftbäder angebracht. Lassen Sie ihn vor dem Wickeln einige Minuten ohne Kleidung in einem warmen Raum und erhöhen Sie die Zeit schrittweise auf eine halbe Stunde. Wenn Sie nach draußen gehen, ziehen Sie Ihrem Kind nicht zu viele Kleidungsstücke an. Es reicht aus, nur eine Sache mehr als das, was Sie tragen, hinzuzufügen. Der nächste Schritt besteht darin, die Beine mit einem feuchten Schwamm abzuwischen, dann den ganzen Körper. Beteiligen Sie Ihr Baby nach vier Jahren an einem gut belüfteten Ort an interessanten Übungen und aktiven Spielen.
Die richtige und gesunde Ernährung ist zweifellos sehr wichtig. Der Körper eines Kindes verbraucht doppelt so viele Vitamine wie der eines Erwachsenen. Der Mangel muss ständig mit Gemüse und Obst, gesunden Fetten und allen für ein bestimmtes Alter empfohlenen notwendigen Mineralien ausgeglichen werden. Besonders oft wird die Bedeutung von Jod vergessen. Füttern Sie Ihr Baby häufiger mit Algen, Pilzen, Melonen und Rüben.
In jedem Fall sollte die richtige Ernährung durch Multivitaminkomplexe für Kinder ergänzt werden. Sie tragen zur Bildung gesunder innerer Organe und Knochen bei und stimulieren die geistige und psychologische Entwicklung. Ihr Immunsystem wird es Ihnen danken.
Der Tagesablauf ist die Grundlage für die Gesundheit eines Kindes jeden Alters. Beobachten Sie es genau und gehen Sie nicht mit gutem Gewissen zur Auktion. Lass ihn nicht lange aufbleiben. Das Gehirn und der gesamte Körper erholen sich nur im Schlaf. Achten Sie auf die Energieressourcen Ihres Kindes, diese sind nicht unbegrenzt.
Volksheilmittel, die bei der Bewältigung jeder Krankheit helfen. Um nicht um den heißen Brei herumzureden, kommen wir zu praktischen Empfehlungen.

Tipp: Fragen Sie Ihren Kinderarzt nach der täglichen Nährstoff- und Vitaminzufuhr Ihres Kindes.

Wirksame Naturrezepte. Das Immunsystem von Grund auf stärken

Gekeimte Körner

Dies ist ein universelles Heilmittel für fast jedes Alter. Gekeimte Körner verjüngen die Zellen und schützen sie vor Krankheiten (durch die Entfernung freier Radikale).

Die Darmflora normalisiert sich wieder, und das ist schon in jungen Jahren so wichtig. Außerdem ist keine natürliche Quelle in der Lage, so viele Vitamine und Mineralien auf einmal bereitzustellen.Gekeimte Körner heilen die am weitesten fortgeschrittene Gastritis und Dysbakteriose.

Volksheilmittel garantieren keinen hundertprozentigen Schutz vor Infektionen

Über Nacht einweichen, dann unter kaltem Wasser abspülen und 12 Stunden lang mit feuchter Gaze abdecken.

Die nützlichsten Körner sind:

Weizen (beeinflusst stark die Mikroflora)
Hafer (stärkt die Abwehrkräfte, beschleunigt die Genesung nach einer Krankheit)
Sesam (gut für das Knochengewebe und allgemeine Stärkung)
Hülsenfrüchte (insbesondere Kichererbsen und Linsen zur Körperernährung)
Amaranth (hilft, die Funktion von Herz, Nieren und Leber schnell wiederherzustellen)

Ingwer

Obwohl dieses Mittel eine Reihe von Kontraindikationen aufweist und für Kinder unter zwei Jahren nicht empfohlen wird, verbessert es die Gesundheit und mobilisiert die körpereigenen Abwehrkräfte am besten.Der einfachste Weg, die Zubereitung zuzubereiten, besteht darin, ein paar Wurzeln zu schälen, sie auf einer feinen Reibe zu reiben, geriebene Zitrone und ein paar Esslöffel Zucker nach Geschmack hinzuzufügen.

Geben Sie die Mischung in ein Glasgefäß, schrauben Sie den Deckel zu und verzehren Sie einen Esslöffel vor den Mahlzeiten.Es wird ziemlich scharf sein, also geben Sie dem Kind einen Teelöffel als Medizin.Es ist erlaubt, Tee zu trinken.

Ingwer löst im Allgemeinen keine Allergien aus, wer Magenprobleme hat, sollte jedoch vorsichtig sein.

Ingwer kann Kindern über zwei Jahren verabreicht werden

Köstliche Mischung

Für Kinder, die Süßigkeiten lieben und gleichzeitig einen gesunden Magen-Darm-Trakt haben, bieten wir folgendes Rezept an: 200 Gramm getrocknete Aprikosen und Honig hacken und mischen, 250-300 Gramm Ihrer Lieblingsnüsse hinzufügen.

Bewahren Sie alles wie Marmelade im Kühlschrank auf.Mehrmals täglich 1 Teelöffel einnehmen. Nach Belieben können Sie der Mischung Pflaumen, Beeren oder Rosinen hinzufügen.

Honig und Bienenbrot

Dies sind geheimnisvolle und unglaublich nützliche Bienenprodukte. Es wird davon ausgegangen, dass ein Mensch eine Zeit lang ausschließlich mit Honig leben kann und dies dem Körper keinen Schaden zufügt.

Es geht um eine große Menge an Vitaminen (C, A, E, B), Folsäure und anderen nützlichen Mikroelementen, die den Körper aktiv nähren und dafür sorgen, dass das Immunsystem wie ein Schweizer Uhrwerk reibungslos funktioniert.

Das Kind wird diese Süße gerne schlucken, aber denken Sie daran, dass es sich um ein starkes Allergen handelt, also beginnen Sie mit der Beikost mit einer sehr kleinen Menge.

Mischen Sie Bienenbrot und Honig zu gleichen Anteilen und geben Sie mehrmals täglich einen viertel Teelöffel, wobei Sie die Dosis schrittweise erhöhen.Sie können dieser Mischung zwar alte Aloe-Blätter (über drei Jahre alt) hinzufügen, dies wirkt sich jedoch negativ auf den Geschmack aus.

Nicht weniger wohltuend für den Körper sind Honig und Hagebutten.

Hagebutte

Auch unsere Vorfahren wussten um die große Kraft der Wildrosen und verwendeten oft einen Sud aus reifen Früchten.Hagebutte kann vor Infektionen schützen, Viren bekämpfen und die Abwehrkräfte des Körpers aktivieren.

Nehmen Sie 6-7 Esslöffel Früchte und zerstoßen Sie sie in einem Mörser.Füllen Sie den Inhalt in eine Thermoskanne und übergießen Sie diese mit kochendem Wasser. Den Behälter gut verschließen und über Nacht stehen lassen.

Verwenden Sie morgens Mull, um das Getränk auszudrücken, da kleine Fasern starke Beschwerden verursachen können.Danach kann die Brühe pur getrunken oder mit Wasser versetzt werden.Kinder können es ab 5 Monaten verwenden. Viele Menschen lieben seinen reichen Geschmack.

Knoblauch

Es ist buchstäblich in jeder Küche zu finden.Hausfrauen schätzen es wegen seines besonderen scharfen Geschmacks, und auch unsere Vorfahren schätzten es wegen seiner heilenden Eigenschaften.

Die Kombination einer großen Menge an Vitaminen und Mineralstoffen in jeder Gewürznelke gibt zusätzliche Kraft, um Krankheiten und Infektionen, selbst den schwersten, zu widerstehen.Wenn Ihr Kind einen gesunden Magen und eine gesunde Leber hat, nehmen Sie Knoblauch in kleinen Dosen in seine Ernährung auf.

Knoblauch und Honig sind für die Immunität unverzichtbar

Drücken Sie zwei kleine Nelken in einen Löffel und vermischen Sie sie mit der gleichen Menge Honig. Schlucken Sie diese Mischung schnell wie ein Medikament mit reichlich warmem Wasser.

Geben Sie nach Wunsch einen Teelöffel frisch gepresste Zitrone hinzu, das neutralisiert den unangenehmen Geruch etwas.Nehmen Sie ein Glas warme Milch und geben Sie 5-10 Tropfen Knoblauchsaft hinzu.

Geben Sie es Ihrem Kind kurz vor dem Schlafengehen, beginnen Sie mit nur wenigen Knoblauchzehen und erhöhen Sie die Knoblauchkonzentration im Getränk schrittweise.

Hafer

Dieses gewöhnliche Getreide kann einem geschwächten Körper recht schnell helfen.Seine Verwendung normalisiert aktiv die Funktion der inneren Organe und des Immunsystems.

Nehmen Sie ein halbes Glas Haferflocken und spülen Sie es gründlich mit einem Sieb ab. Mit einem Liter sauberem Wasser auffüllen und über Nacht stehen lassen.

Es gibt viele gesunde Rezepte, die auf Hafer basieren.

Danach das Feuer anzünden und anderthalb Stunden kochen lassen.Die Brühe abkühlen lassen und abseihen. Geben Sie Kindern ab sieben Monaten einen Teelöffel pro Tag, Erwachsene können einen Esslöffel nehmen.

Die kalte und regnerische Jahreszeit bereitet Müttern viele Sorgen. Wird das Kind ständig krank? Wenn Ihr Baby einen Kindergarten oder eine Förderschule besucht, helfen die folgenden Maßnahmen, das fragile Immunsystem zu stärken.

„100 % der erwachsenen Bevölkerung wissen, wie man Kinder zeugt, aber 99,9 % wissen nicht, was sie später mit Kindern machen sollen.“ Komarowski

Jeder Elternteil kann die Immunität seiner Kinder stärken. Man muss nur bedenken, dass dies einen integrierten Ansatz erfordert, der viel Arbeit und Geduld erfordert. Für die Stärkung der Immunität von Kindern ist die Abhärtung von großer Bedeutung. Es ist ratsam, bereits in den ersten Lebenstagen mit Kräftigungsverfahren zu beginnen. Sie garantieren gute Ergebnisse. Die Hauptsache ist, sie zu einem Lebensstil für Ihre Familie zu machen.

Montags werden Kinder häufiger krank. Denn am Sonntag besuchen sie ihre Großmütter, und leider betrachten wir Essen als Maß der Liebe.“ Komarowski

Ursachen häufiger Krankheiten

Es gibt viele Erkältungen, die dem Körper von Kindern zu schaffen machen. Und wenn sie früher unter der bekannten Abkürzung OP3 vereint waren, gilt heute ARI (akute Atemwegsinfektionen) als korrektere Bezeichnung, was am Kern der Sache nichts ändert.

Nach wie vor gibt es eine Vielzahl von Bakterien und Viren, die die Immunität von Kindern schwächen und das Kind ins Bett bringen können – mit zahlreichen Untergruppen und Subtypen. Es ist diese Vielfalt, die für die anstößige Reihe von Krankheiten verantwortlich ist, wenn ein Kind, das an einem Virustyp erkrankt ist und eine Immunität dagegen entwickelt hat, sich sofort mit einem anderen Virus infiziert, gegen den es keinen Schutz hat.

Hinzu kommt, dass nicht alle Kinder gleichermaßen anfällig für Infektionen sind. Es kommt vor, dass zwei gleichaltrige Kinder in die gleiche Kindergartengruppe gehen, aber ein Kind ständig krank wird und das andere 1-2 Mal im Jahr krank wird. Warum?

Geschwächte Immunität bei Kindern

Die Zahl der häufig und langzeitkranken Kinder in Russland beträgt heute 70-75 %. Der Grund dafür ist eine geschwächte Immunität, die sich oft schon in den ersten Lebensjahren bildet.

Es ist bekannt, dass Kinder umso häufiger Infektionen „anstecken“, je mehr sie mit anderen Kindern kommunizieren. Dies gilt zunächst für Kindergartenkinder. Versuchen Sie nach Möglichkeit, Ihr Kind nach 4-5 Jahren in den Kindergarten zu schicken, und besuchen Sie in Epidemiezeiten (fast die gesamte Herbst-Winter-Periode) mit ihm keine überfüllten Orte (Geschäfte, Kinos, Verkehrsmittel).

Kinder von Rauchern erkranken nicht nur häufiger, sondern auch häufiger an Komplikationen.
Vorzeitige Geburt – Frühgeborene sind im ersten Lebensjahr besonders häufig krank.
Künstliche Ernährung – bei solchen Kindern ist fast immer das Immunglobulin A reduziert, das für die Immunität der Schleimhäute von Nase, Rachen und Darm verantwortlich ist.
Allergien – erhöht die Häufigkeit von Otitis (Ohrenkrankheit) und Sinusitis (Nasennebenhöhlenentzündung). Manchmal kann es bei Kindern aufgrund chronischer Erkrankungen der Brustorgane und der Nieren zu wiederholten Infektionen kommen.

Wie kann die Immunität von Kindern gestärkt werden?

Allgemeine Reinigung des Hauses – große Stofftiere und Teppiche wegwerfen, das Haus so weit wie möglich aufräumen!
Die Nassreinigung des Raumes sollte mit klarem Wasser ohne Zusatz von Reinigungsmitteln erfolgen. Es empfiehlt sich, einen Staubsauger mit HEPA-Filter zu kaufen, besser ist es, wenn es sich um einen Roboterstaubsauger handelt, der täglich gestartet werden muss. Im Haus herumfliegender Staub trägt Viren und Allergene in sich.
Keimtötende UV-Lampen vom geschlossenen Typ können den ganzen Tag in Anwesenheit von Menschen arbeiten.
Zimmerpflanzen. Viele von ihnen enthalten große Mengen an Phytonziden, die das Zuhause vor Erkältungen schützen. Beispielsweise reduziert Cyperus den Bakteriengehalt in der Luft um 59 %, Begonie und Pelargonie um 43 %, Spargel um 38 % und Kaffeebaum um 30 %. Geranien, Azaleen, Spargel, gefleckte Dieffenbachia, Ficus benjamina und alle Zitrusfrüchte sind reich an diesen nützlichen Verbindungen. Von Pflanzen abgegebene ätherische Öle reinigen übrigens nicht nur die Luft, sondern verbessern auch das Wohlbefinden aller Bewohner des Hauses und erhöhen ihre Widerstandskraft gegen akute Atemwegserkrankungen. Wenn Sie sich also noch nicht mit der Indoor-Blumenzucht beschäftigt haben, empfehlen wir Ihnen, schnell einen „grünen Freund“ zu finden.
Der Raum muss häufiger gelüftet werden – vor allem morgens, nach der Nacht. Die Lufttemperatur sollte 20 Grad nicht überschreiten.
Bevor Sie nach draußen gehen, schmieren Sie die Nasenschleimhaut des Kindes mit Viferon-Salbe oder Oxolinsalbe.
Wenn Sie nach Hause kommen, spülen Sie die Nase Ihres Babys mit einer Kochsalzlösung (Aquamaris, Physiomer). Für ältere Kinder (ab 3-4 Jahren) können Sie einfach eine Meersalzlösung in Ihre Nase träufeln (1 Teelöffel pro Glas Wasser) und mit der Lösung gurgeln. Auf diese Weise werden mögliche Viren aus dem Nasopharynx ausgewaschen.
Wenn Sie oder eine Ihnen nahestehende Person eine Erkältung haben, nehmen Sie sich die Zeit, sich selbst (oder einer anderen erkrankten Person) eine spezielle Maske aufzusetzen.
Gehen Sie so viel wie möglich mit Ihrem Kind spazieren. Machen Sie es sich von Geburt an zur Regel, mit Ihrem Baby mindestens 4 Stunden am Tag draußen zu sein. Einzige Ausnahmen können Frost (unter 15 Grad) und starker Wind sein – an diesen Tagen können Sie die Zeit im Freien auf 30-40 Minuten reduzieren, jedoch zweimal täglich.
Versuchen Sie, Ihr Kind an eine Wechseldusche zu gewöhnen; diese sollte jeden Tag zur gleichen Zeit eingenommen werden. Sie können sich auch auf Ihre Füße beschränken und abwechselnd warmes und kaltes Wasser auf diese richten. Wenn Ihrem Baby die Prozedur gefällt, können Sie den ganzen Körper spülen. Beginnen Sie mit einem kleinen Temperaturunterschied – von 25 bis 38 Grad. Erhöhen Sie den Unterschied aufgrund der Untergrenze schrittweise; er kann 5 oder 20 Grad betragen – alles hängt von der Empfindlichkeit des Kindes ab. Sie müssen diese Dusche mit warmem Wasser beenden.
Für Eltern ist es am schwierigsten, sich an die Regelung „leichte Kleidung“ zu halten. Wir sind es gewohnt, Kinder von Geburt an einzuwickeln. Es scheint, dass sich das Baby gerade deshalb erkältet hat, weil ihm kalt war: Es lief barfuß durch die Wohnung oder zog auf der Straße seine Fäustlinge aus. Tatsächlich hängt die „Frostbeständigkeit“ von Kindern ganz von uns ab. Wenn sich ein Kind von Geburt an daran gewöhnt, in einer leichten Windel zu liegen und dann auf dem Boden zu krabbeln, wird es keine Angst haben, ohne zusätzliche Bluse nach draußen zu gehen. Vergessen Sie beim Anziehen eines Babys, insbesondere eines älteren Kindes, nicht, dass es in der Regel immer in Bewegung ist. Meistens ist er heiß, nicht kalt.
Ausreichender Schlaf ist sehr wichtig. Wie lange schläft Ihr Baby?
Ernährung. Bauen Sie Grünpflanzen auf Ihren Fensterbänken an. Essen Sie als Familie öfter Gemüse. Fügen Sie Probiotika und Vitamine hinzu. Gemüse und Obst sollten in der Nahrung in großen Mengen vorhanden sein. Ihre tägliche Ernährung sollte Lebensmittel enthalten, die Folgendes enthalten: Vitamine A, C, E, Gruppen B, D sowie Kalium, Magnesium, Kupfer, Zink und Jod. Jeden Tag muss das Kind Mineralien, Proteine und Vitamine mit der Nahrung aufnehmen. Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind im Alter von 5 Jahren Kräutertees sowie schwarzen und grünen Tee trinkt. Besonders nützlich sind frisch gepresste Säfte und Säfte mit Fruchtfleisch. Hagebuttentee enthält eine große Menge an Vitaminen, Kalium, Magnesium und anderen Elementen, die sich positiv auf die Qualität des Immunsystems des Kindes auswirken.
Unter keinen Umständen sollten Sie ein Kind zwangsernähren: Ein überfüttertes Kind hat kein gesundes Immunsystem. Aber es sollte reichlich getrunken werden. Dies gilt nicht für kohlensäurehaltige süße Limonaden. Dem Kind muss mehr Wasser, stilles Mineralwasser, Tee, Fruchtgetränke und Kompotte gegeben werden. Um den Flüssigkeitsbedarf des Kindes herauszufinden, multiplizieren Sie das Gewicht des Kindes mit 30. Die resultierende Zahl ist die gewünschte.
Versuchen Sie, Ihr Kind vor Stress zu schützen. Es wirkt sich auch negativ auf das Immunsystem aus. Es ist seit langem nachgewiesen, dass Stresshormone immunsuppressive Eigenschaften haben.
Wir versuchen, jeden Morgen mit einem aktiven Lebensstil zu beginnen. Morgens nach einem leichten Frühstück sollten 5-10 Minuten für Bewegung aufgewendet werden. Barfußlaufen im Gras, auf Kieselsteinen im Meer oder einfach in der Wohnung wirkt sich positiv auf das Immunsystem des Babys aus.
Ab dem dritten Lebensjahr können je nach Indikation pflanzliche Immunstimulanzien und Adaptogene eingesetzt werden, um die Funktion von Immunzellen und die Produktion immunaktiver Verbindungen zu unterstützen. In der Nebensaison kann der Arzt in Kursen Heilmittel wie Echinacea, Eleutherococcus oder Ginseng empfehlen. Pflanzen, die Phytonzide enthalten, helfen bei der Bekämpfung von Infektionen und der Vorbeugung von Erkältungen. Knoblauch und Zwiebeln können der Kindernahrung hinzugefügt werden.
Bettwäsche und Kleidung sollten nicht grell sein, da sie Textilfarbstoffe enthalten. Möglicherweise handelt es sich um zusätzliche Allergene. Besser ist es, Leinen aus Naturstoffen in klassischem Weiß zu kaufen. Schlafanzüge und Bettwäsche eines häufig erkrankten Kindes sollten mit Babypuder bei 60 Grad gewaschen werden. Es lohnt sich auch, die Dinge zusätzlich zu spülen.
Wichtiger Hinweis: Bei Beginn einer laufenden Nase ist eine Inhalation erforderlich. Dies ist ein hervorragendes Mittel zur Zerstörung von Viren, die in die Nasopharynxschleimhaut eingedrungen sind. Geben Sie in einen Topf mit heißem Wasser etwas bakterizides ätherisches Öl (Lavendel, Nelke, Bergamotte, Wacholder, Ringelblume) oder vietnamesischen Golden Star-Balsam (ein Klumpen in der Größe eines Streichholzkopfes reicht aus) oder Heilpflanzen (z. B. Lorbeerblatt, Zitronenmelisse, Kamille, Oregano oder Lavendel).
Wenn Sie das Gefühl haben, dass das Kind krank wird, müssen Sie diesen Eingriff nachts durchführen. Legen Sie Ihre Füße und Hände in heißes Wasser. Lassen Sie sie etwa 5 Minuten lang einwirken, bis die Haut rot wird. Hauptsache, es entsteht kein „Overkill“, also ein Brennen. Infolgedessen sollte die gedämpfte und gerötete Haut an Ihren Händen wie „Handschuhe“ und an Ihren Füßen wie „Socken“ aussehen. Gießen Sie trockenen Senf in eine Baumwollsocke, ziehen Sie sie an und ziehen Sie eine Wollsocke darüber. Und das war’s – wir gehen ins Bett.
Warmer Tee. Dies ist besonders in der kalten Jahreszeit wichtig. Das kann Himbeertee mit Linde, Ingwertee mit Zitrone oder Tee mit Echinacea sein.
Liebe dein Kind! Wenn Sie das Gefühl haben, dass der Kindergarten Krankheiten mit sich bringt, ersetzen Sie sie durch sich selbst oder Ihre Großmutter oder Ihr Kindermädchen. Geben Sie dem Kind psychologischen Schutz und das Verständnis dafür, dass die Liebe zu ihm wächst. Wir alle wissen, dass viele Krankheiten psychosomatischer Natur sind.
Geben Sie Ihrem Kind Probiotika. Stämme guter Darmbakterien können vor den schlechten Bakterien schützen. Nützliche Bakterien wirken sich positiv auf das Immunsystem aus. Daher sollte das Kind regelmäßig Joghurt, Kefir und Sauerkraut essen.
Vitamine und Mineralien. Wenn ein Kind häufig krank ist, können Sie mit Zink und Vitamin D die Funktion des Immunsystems verbessern. Geben Sie Ihren Kindern mehr Tees mit entzündungshemmenden Eigenschaften, Knoblauch und Fischöl.
Sie sollten sich nicht von Impfungen und Antibiotika mitreißen lassen. Bei übermäßigem Gebrauch wird das Immunsystem zerstört, schädliche Bakterien werden resistent und reagieren nicht mehr auf die übliche Behandlung.
Bringen Sie Ihrem Kind die Hygieneregeln bei. Nach jedem Straßen- und Toilettenbesuch, nach dem Spielen mit Tieren und vor dem Essen sollte sich das Kind die Hände waschen. Jeden Tag müssen Sie Ihre Zähne zweimal putzen und ein Bad nehmen. Beim Husten und Niesen sollte das Baby seinen Mund mit einem Taschentuch bedecken.

Ich denke, dass die Immunität von Kindern „natürlich“ gestärkt werden sollte. Mein Borka hat seit 2 Jahren keine Halsschmerzen mehr! Wissen Sie, wie wir sie überwunden haben? Der Arzt empfahl uns, vorbeugend jeden Morgen und Abend den Hals unseres Sohnes nur mit kaltem Wasser zu gurgeln. Jeden Tag haben wir die Wassertemperatur gesenkt. Jetzt gurgelt Borya meiner Meinung nach nur noch mit eiskaltem Leitungswasser.

Ich stimme Olga zu: Je einfacher die Prävention, desto besser. In der kalten Jahreszeit habe ich meinem ältesten Sohn immer die Nase mit Wasser gewaschen, wenn er aus dem Kindergarten oder von einem Spaziergang zurückkam. Ich habe die Nase mit Oxolinic-Salbe geschmiert, bevor das Kind spazieren ging. Kürzlich habe ich jedoch erfahren, dass die Verwendung dieser Salbe für schwangere Frauen und Kleinkinder verboten ist.

Eine hervorragende Alternative zu „Oxolinka“ ist ein Nasenspray mit Meerwasser. Mittlerweile gibt es davon sehr viele und sie eignen sich zur Prophylaxe von ARVI. Spülen Sie die Nase Ihres Babys vor und nach einem Spaziergang genauso wie mit Wasser. Mein Favorit ist Aquamaris. Und nachts duschen wir mit Dolphin. Praktische Sache! Zusätzlich zum Duschgerät werden Sachets verkauft. Sie enthalten Meersalz mit Hagebuttenextrakt. Verdünnen Sie es in warmem Wasser und spülen Sie die Nase des Babys aus.

Übrigens zu Hagebutten. Ein hervorragendes Mittel zur Stärkung der Immunität von Kindern. Ein Meer aus Vitamin C! Ich mache das: Die Früchte in einer Thermoskanne mit kochendem Wasser übergießen und einen halben Tag stehen lassen. Ich füge Honig anstelle von Zucker hinzu und gebe es meiner Tochter morgens und abends zu trinken. Und generell kann man es statt Kompott geben!

Als in unserem Land die ganze Familie an der Grippe litt, habe ich die Zwiebeln fein gehackt, auf Untertassen ausgelegt und in der Wohnung verteilt. Und sie legte es nachts direkt neben das Baby ins Bettchen. Pah-pah, sie haben sich nicht infiziert.

Mädchen, ich respektiere Knoblauch, ein altes Volksheilmittel zur Stärkung der Immunität von Kindern. Während der regnerischen und „ansteckenden“ Jahreszeit füge ich es einfach nach und nach zu all meinem Essen hinzu. Sogar ein Kind. Nun, und natürlich ist es nützlich, es gereinigt wie Perlen an das Kinderbett zu hängen ...

Haben Sie eigene Rezepte zur Stärkung der Immunität von Kindern? Teile mit uns.

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