بارداری 40 هفته چه باید کرد.

اگر کودک شما با خیال راحت مکث کرد و تا تاریخ گرامیداشت صبر کرد، طول آن 53 سانتی متر است و وزنش می تواند بیش از سه و نیم کیلوگرم باشد. در مقایسه با هفته گذشته، قطر سر او کمی افزایش یافت - به 93.8 میلی متر، حجم سینه و شکم کمی، اما همچنین افزایش یافت - 98.6 و 103.4 میلی متر.

البته الان کمی برایش داخل رحم تنگ شده است اما همچنان با حرکات و حرکاتش خودش را به یاد مادرش می‌اندازد. او به طرز چشمگیری رشد کرده است، بنابراین سخت است که متوجه آنها نشویم. و هنوز شمارش آنها مهم است. زیرا هرگونه انحراف از هنجار دلیلی برای مشورت فوری با پزشک است. سلامتی و زندگی نوزاد در خطر است.

تهدید اصلی در این زمان گرسنگی اکسیژن است. در این زمان، جفت به طور قابل توجهی نازک شده است - تا 34.3 میلی متر، و با مسئولیت تامین همه چیز لازم و اول از همه اکسیژن برای جنین بدتر مقابله می کند. و کودک آن را احساس می کند. علاوه بر این، خطر عفونت افزایش می یابد - مانع محافظتی کاهش می یابد. و هر گونه عفونتی می تواند باعث ایجاد عفونت مشابه در داخل رحم شود. بنابراین، شما باید مراقب و مراقب باشید.

هفته چهلم شروع شد و شما نگران این هستید که چرا زایمان اتفاق نمی افتد. از دیگران می پرسی چه و چگونه. و نگران هستید که آیا همه چیز خوب پیش می رود و آیا در آخرین لحظه نیاز به سزارین دارید یا خیر.

پس از معاینه، پزشک متوجه افزایش تن رحم، یک کشش جزئی در معده می شود، اما نه بیشتر. شما احساس راحتی می کنید - حتی بهتر از یک ماه قبل. و فکر می کنید، انقباضات و سایر علائمی که منادی زایمان هستند کجا هستند؟

حرکات کودک کاملاً محسوس است. می‌دانید که در سه هفته گذشته او کمی بیشتر رشد کرده است و احساس تنگی نفس می‌کند. حرکات کودک در حین انقباضات واقعاً فروکش می کند. و فقط بین انقباضات می توانید دوباره حرکات او را احساس کنید. پزشک هر از گاهی به ضربان قلب کودک گوش می دهد.

قبل از زایمان، تمایل به رفتن بیشتر به توالت وجود دارد. تا حدودی به این دلیل که فشار در پرینه افزایش می یابد. در نتیجه درد دردناک در ناحیه تناسلی و کمر ظاهر می شود.

اگر کمی زودتر این اتفاق نیفتاد، "پریز" که دهانه رحم را پوشانده است خارج می شود. پلاگین شبیه یک توده مخاط است. دهانه رحم به تدریج و مرحله به مرحله شروع به باز شدن می کند. زایمان نزدیک است.

گاهی اوقات افزایش فشار روی رگ ها می تواند منجر به ظهور هموروئید شود. این باعث درد و خونریزی خفیف می شود. با این حال، هموروئید و وریدهای واریسی اغلب با بارداری همراه هستند. اول از همه، به دلیل فشار رحم بر روی عروق و اندام های زن.

در طول دو هفته گذشته، ممکن است متوجه ترشح غلیظ از نوک پستان خود شوید. فقط این است که غدد پستانی از قبل آماده شیردهی هستند؛ در تمام این مدت، بدن هورمون های خاصی تولید می کند که مسئول شیردهی هستند. این ترشحات از غدد پستانی چیزی جز آغوز نیست. در سه روز اول پس از تولد نوزاد ترشح می شود و سپس به تدریج به شیر تبدیل می شود. برای یک نوزاد، چنین آغوز غلیظی از مواد مغذی لازم برای سازگاری او است.

گاهی اوقات در روزهای اول پس از شروع شیردهی، ترک های نوک پستان و حتی ورم پستان با ورود عفونت به داخل غده پستانی رخ می دهد. قطعا دردناک است. برای جلوگیری از ترک خوردن نوک سینه ها، توصیه می شود بعد از هر بار تغذیه آنها را با روغن گل همیشه بهار یا محلول روغنی ویتامین E چرب کنید.

هفته چهلم بارداری: ترشحات واژن

اگر اندکی قبل از زایمان، لکوره حاوی چرک در ترشحات ظاهر شد یا برفک ظاهر شد، نیاز به درمان فوری دارید. هر گونه عفونت در واژن می تواند به منبع عفونت برای نوزاد تبدیل شود. این درمان را می توان در زایشگاه تکمیل کرد. در این مدت قبل از زایمان شما تحت نظر متخصصان خواهید بود.
در صورت کوچکترین خونریزی و ظاهر شدن ناخالصی های خون در ترشحات، باید فوراً با آمبولانس تماس بگیرید. به جز زمانی که پلاک مخاطی از دهانه رحم خارج می شود. این پلاگین با ناخالصی های خون نیز خارج می شود. اما شبیه لخته ای از مخاط است.
در موارد دیگر، حتی اگر هیچ درد شکمی را احساس نکنید، هر یک از این علائم می تواند شرایطی را تحریک کند که هم کودک و هم مادرش در خطر باشند.

هفته چهلم بارداری: تغذیه بارداری

اگر اولین انقباضات را دارید که نشان دهنده شروع زایمان است، فراموش نکنید که به سرعت همه چیزهایی را که برای زایمان نیاز دارید بردارید.
علاوه بر مدارک و کارت مبادله، آب و کلوچه را در کیف خود قرار دهید. زایمان، و به خصوص زایمان اول، به این سرعت انجام نمی شود: گاهی اوقات از 5 تا 10-12 ساعت طول می کشد. و این امکان وجود دارد که شما نیاز به تجدید قوا داشته باشید.

درست است، همه چیز مجاز نیست. زیرا گاهی اوقات نیاز به جراحی وجود دارد. و برخی از محصولات در این مورد منع مصرف دارند.
در هر صورت، اگر می دانید که همه چیز را با خود دارید، به نوعی آرام تر است. و سپس می توانید با پزشک مشورت کنید.
شما نباید با شکم کاملا خالی به زایشگاه بروید. اگر فقط به این دلیل که احتمالاً به انرژی نیاز خواهید داشت. اما اجازه ندهید غذا خیلی سنگین باشد. کباب کردن در آستانه زایمان بهترین ایده نیست. بگذارید بیسکویت، پنیر، چای شیرین باشد.

در طول انقباضات شدید، بعید است که به غذا فکر کنید. زیرا انقباضات رحم اغلب باعث حالت تهوع می شود. اما می توانید آب یا آب بنوشید.
و البته بعد از زایمان، وقتی استراحت کردید و به خود آمدید، خوردن میان وعده هم ضرری ندارد. و، می توانید مطمئن باشید، بعید است که اول، دوم و کمپوت را به یکباره بخواهید. از قدرت به قدرت - آبگوشت یا ماست، چای شیرین.

سونوگرافی:
در تصویر، سر کودک در حال حاضر 98 میلی متر است. کودک کاملاً شکل گرفته است. شاید بعد از تولد شکل سر نوزاد کمی تغییر کند. استخوان های جمجمه به طور قابل اعتمادی از مغز محافظت می کنند، اما قادر به تغییر شکل برای عبور از کانال تولد هستند.

یک دوره فوق العاده لذت بخش در زندگی هر زن - بارداری - در حال پایان است. فقط حدود یک هفته تا موعد مقرر باقی مانده است. فقط چند روز - و بالاخره کودک خود را خواهید دید!

نوزاد فضای بسیار کمی دارد و با وجود افزایش قدرت حرکات، فعالیت او بسیار کمتر از قبل است. مادر به راحتی می تواند تمام قسمت های بیرون زده بدن خود را شناسایی کند - جایی که پشت است، کجا پاها، بازوها. با تظاهر سفالیک، سر به راحتی در ناحیه شرمگاهی قابل لمس است. ضربات مشت به مثانه بسیار محسوس است، مخصوصاً با در نظر گرفتن اینکه افتادگی رحم فشار زیادی به مثانه وارد می کند و میل به ادرار بیشتر شده است.

مطمئناً همه آماده سازی ها از قبل تکمیل شده است: وسایل بیمارستان برای زایمان برای مدت طولانی بسته بندی شده است، شاید یک تخت خواب، کالسکه و سایر جهیزیه برای نوزاد قبلاً خریداری شده باشد. اتاق کودک از قبل آماده است و همه منتظر آمدن یکی از اعضای جدید خانواده هستند. تنها چیزی که باقی می ماند این است که استراحت کنید، قدم بزنید و به خودتان توجه کنید. به سالن بروید، مانیکور و پدیکور کنید، زیرا اکنون به این زودی وقت نخواهید داشت. کتاب های دلپذیر در مورد تربیت کودک، در مورد مراقبت از او بخوانید، به موسیقی خوبی که شما و کودکتان دوست دارید گوش دهید.

هفته 40 بارداری: چند ماهگی؟ هفته آخر بارداری در حال انجام است، یعنی دهمین ماه زایمان به پایان می رسد. در این زمان، وزن نوزاد حدود 3.5 کیلوگرم و قد او حدود 48 تا 51 سانتی متر است، اما این ارقام متوسط ​​هستند و اگر یک قهرمان با وزن حدود 4 کیلوگرم متولد شود، کاملاً طبیعی است.

چه اتفاقی می افتد؟

هفته چهلم بارداری دوره آماده سازی نهایی بدن مادر برای زایمان است. این هفته با تاریخ مورد انتظار به پایان می رسد - تاریخ مورد انتظار تولد، که بر اساس تاریخ شروع آخرین قاعدگی محاسبه می شود. اما در بیشتر موارد، تاریخ واقعی تولد چندین روز با تاریخ مورد انتظار متفاوت است، زیرا فیزیولوژی هر ارگانیسم کاملاً فردی است. به همین دلیل است که زایمان هایی که بین 38 تا 42 هفتگی اتفاق می افتد، طبیعی تلقی می شوند. در این دوره، نوزاد کاملاً شکل گرفته و آماده به دنیا آمدن است.

یک نوزاد در هفته 40 بارداری کاملاً آماده به دنیا آمدن است. طبق آمار، زایمان در 40 هفته بیشتر اتفاق می افتد، اما نه همیشه در روز محاسبه شده. بنابراین شروع زایمان در هر زمانی ممکن است رخ دهد و باید برای این امر آماده باشید.

اکنون نوزاد در موقعیت مطلوب برای زایمان قرار دارد. اگر او در حالت سفالیک باشد، سرش به کانال زایمان فشار داده می شود، پاهایش به شکم فشار داده می شود، خم می شود و به نظر می رسد دست هایش خودش را در آغوش گرفته است. به این وضعیت "وضعیت جنینی" می گویند.

کاملاً همه سیستم ها و اندام ها برای زندگی مستقل آماده هستند. سیستم غدد درون ریز و ایمنی فعال است. مقدار کافی سورفکتانت در دستگاه آلوئولی ریه ها تشکیل شده است و با اولین استنشاق، ریه ها باز شده و شروع به غنی سازی خون با اکسیژن می کنند. سیستم قلبی عروقی نیز بالاخره تشکیل شده است و پس از اولین نفس، ریه ها در جریان خون عمومی قرار می گیرند.

دستگاه گوارش در حال حاضر فعالانه کار می کند. در حال حاضر روده ها استریل هستند و پس از اولین شیردهی، با ارزش ترین میکروارگانیسم ها وارد آن می شوند که هضم کامل را تضمین می کند. روده ها اکنون حاوی مکونیوم هستند - اولین مدفوع که از ذرات روان کننده و مایع آمنیوتیک تشکیل می شود. در روزهای اول زندگی نوزاد باید دور شود.

یک نوزاد تازه متولد شده همیشه دقیقاً آنطور که والدین انتظار دارند به نظر نمی رسد. پوست او کمی چروک است و ممکن است مایل به آبی باشد. پس از عبور از ساختارهای استخوانی کانال زایمان، سر کمی نامنظم است، اما در 2 تا 3 روز زندگی شکل آن ترمیم می شود. بدن نوزاد با ورنیکس پوشیده شده است. اما برای هر پدر و مادری، نوزاد تازه متولد شده آنها زیباترین خلقت است!

عکس نوزاد، سونوگرافی

در هفته چهلم بارداری، شکم مادر مورد توجه دائمی خود مادر و پدر آینده است. از این گذشته ، همه از قبل منتظر کودک هستند ، همه چیز برای ملاقات او آماده شده است. والدین به راحتی می توانند تشخیص دهند که کودک در حال حاضر در چه وضعیتی است و از نوازش پاهای کوچک و پشت، آرام کردن نوزاد و آماده کردن او و مادر برای نتیجه مطلوب زایمان لذت می برند. علاوه بر این، پزشکان به اتفاق آرا می گویند: هر چه خلق و خوی روانی مادر باردار بهتر باشد، حمایت پدر بیشتر باشد، زایمان راحت تر و نوزاد سالم تر به دنیا می آید!

در هفته 40 بارداری، رحم قبلاً کاهش یافته بود، و با وجود حجم بسیار چشمگیر شکم، نفس کشیدن برای مادر آسان تر شد و سوزش سر دل کاهش یافت. به دلیل بزرگی شکمتان ممکن است تا حدودی دست و پا چلفتی و دست و پا چلفتی باشید، پس وقتی برای پیاده روی می روید حتما همسرتان را همراه خود ببرید، به خصوص که این گونه پیاده روی های خانوادگی شما را بسیار به هم نزدیک می کند.

تغذیه مناسب

شما در انتظار تولد نوزاد خود هستید و حتی تغذیه شما هم اکنون باید در جهت تسهیل این روند و همچنین بهبودی خوب پس از زایمان و شروع شیردهی باشد. نوزاد تمام موادی را که از غذا دریافت می‌کنید از طریق شیر دریافت می‌کند، بنابراین از مصرف مواد آلرژی‌زا و غذاهای چرب خودداری کنید، سعی کنید سبزیجات، میوه‌ها، محصولات اسید لاکتیک، ویتامین‌ها و عناصر ریز را در رژیم غذایی خود بگنجانید. در هفته های آخر بارداری، میل مکرر به ادرار کردن مادر را آزار می دهد و به همین دلیل گاهی اوقات خواب راحت شبانه مشکل می شود. شما می توانید با محدود کردن مصرف مایعات 2-3 ساعت قبل از خواب این مشکل را کاهش دهید.

حرکات جنین در هفته 40

در هفته آخر بارداری، مادر هنوز به وضوح حرکات کودک را احساس می کند: آنها قوی هستند، اما خیلی فعال نیستند، زیرا فضای بسیار کمی وجود دارد. بسیاری از مادران توصیف می کنند که با تشدید انقباضات تمرینی، کودک کمی آرام می شود، گویی که دارد گوش می دهد - آیا وقت آن رسیده است؟

احساسات مامان

اکنون تمام احساسات مادر افزایش یافته است: آیا هنوز زمان رفتن به بیمارستان زایمان است؟ اگر هفته چهلم بارداری شروع شده باشد، انقباضات براکستون هیکس (تمرینی) بیشتر و شدیدتر می شود. چگونه آنها را با انقباضات واقعی اشتباه نگیریم؟ انقباضات واقعی منظم و دردناک هستند. بنابراین، اگر احساس می کنید که معده شما بیشتر و بیشتر به سنگ تبدیل می شود، و این قبلاً با درد همراه است، زمان را یادداشت کنید - مدت انقباضات، فواصل بین آنها را تخمین بزنید.

هفته های آخر بارداری اغلب با بی خوابی همراه است. ممکن است به دلیل اضطراب شما در مورد زایمان در آینده، تکرر ادرار یا حتی این واقعیت باشد که انتخاب یک موقعیت خواب راحت دشوار است. سعی کنید قبل از خواب مایعات زیادی ننوشید، حتما پیاده روی کنید، اتاق را تهویه کنید، به موسیقی آرام گوش دهید، کتاب بخوانید. و مهمتر از همه - برای بهترین ها هماهنگ شوید! از این گذشته ، خیلی زود معجزه خود را خواهید دید!

هفته 40 بارداری: منادی زایمان

هنگامی که به تاریخ مورد انتظار تولد نزدیک می شود، مادر باردار آماده است تا هر تغییری در رفاه خود را به عنوان نشانه ای از تولد قریب الوقوع تفسیر کند. چگونه می توان تشخیص داد که احساس دردناک بعدی فقط لحن نیست، بلکه شروع زایمان است؟ علائم واضحی وجود دارد که نشان می دهد زایمان در روزهای آینده آغاز خواهد شد. به آنها منادی می گویند:

  • انقباضات تمرینی تشدید می شوند، اما هنوز دردناک نیستند، و دهانه رحم در طول انقباضات تمرینی گشاد نمی شود. هر چه زایمان نزدیکتر باشد، انقباضات کاذب بیشتر اتفاق می افتد.
  • جداسازی پلاگین مخاطی: قبل از زایمان (گاهی چند روز قبل از آن)، مخاط غلیظ رگه دار با خون از کانال دهانه رحم خارج می شود.
  • شکم می افتد: این به این دلیل است که سر کودک اکنون نزدیک کانال تولد است. نفس کشیدن برای مادر راحت تر می شود، اما تکرر ادرار او را آزار می دهد.
  • کاهش وزن: قبل از زایمان، به دلیل تغییرات هورمونی، مایع اضافی خارج می شود و وزن زن ممکن است 1.5-2 کیلوگرم کاهش یابد.

اگر حتی تمام این علائم را کشف کردید، نیازی نیست هنوز به بیمارستان زایمان عجله کنید، زیرا ممکن است زایمان در چند روز آغاز شود. فقط دو علامت وجود دارد که شروع خود زایمان را نشان می دهد و در صورت تشخیص آنها باید فوراً به بیمارستان زایمان بروید.

هفته 40 بارداری: علائم زایمان

  1. انقباضات: شروع انقباضات واقعی جایی است که بیشتر زایمان شروع می شود. انقباضات به عنوان انقباضات منظم میومتر تعریف می شود که با درد (در ناحیه شکم یا کمر) همراه است و باعث گشاد شدن دهانه رحم می شود. اگر انقباضات از قبل منظم شده اند و هر 10 دقیقه یک بار رخ می دهند، باید به زایشگاه بروید.
  2. هجوم مایع آمنیوتیک (یا نشت جزئی). گاهی اوقات زایمان با انقباضات شروع نمی شود، بلکه بلافاصله با شکستن آب شروع می شود. علاوه بر این، حتی اگر انقباضات قوی و نامنظم نباشند، باید فوراً به زایشگاه مراجعه کنید، زیرا هر چه دوره بی آب طولانی تر باشد، خطر عفونت بیشتر است و باید تحت نظر پزشک باشید.

ترشح در هفته 40 بارداری

اساساً نباید با سایر اصطلاحات متفاوت باشد. باید به علائم یک فرآیند التهابی و همچنین ترشحات آبکی توجه کنید - این نشانه نشت آب است و زمان رفتن شما به بیمارستان زایمان فرا رسیده است.

رابطه جنسی در هفته 40 بارداری

در هفته آخر بارداری، اگر بارداری به طور طبیعی پیشرفت کند، روابط صمیمانه منعی ندارد. علاوه بر این، این به رحم کمک می کند تا بهتر برای انقباضات آماده شود و اسپرم این توانایی را دارد که دهانه رحم را نرم کند. اگر هنوز در مورد ایمنی نگران هستید، از پزشک خود بپرسید. او می داند که بارداری شما چگونه پیش می رود و پاسخ دقیقی به شما خواهد داد.

درد در هفته 40 بارداری

در طول مرحله نهایی بارداری، یک زن با بسیاری از احساسات دردناک همراه است. به طور دوره ای از درد شکم رنج می برند، به دلیل افزایش بار، کمر اغلب درد می کند، ممکن است درد در پاها رخ دهد و پس از فروکش کردن شکم، درد در ناحیه استخوان های لگن و کمر ایجاد می شود. یک زن در حال حاضر با تمام این احساسات آشنا است، اما احساسات دردناک در شکم نیاز به توجه بسیار بیشتری دارد.

شروع کلاسیک مرحله اول زایمان، ایجاد انقباضات است: انقباضات در ابتدا نامنظم هستند، اما به مرور زمان بیشتر، قوی تر و طولانی تر می شوند. پزشکان از شروع بی قید و شرط زایمان صحبت می کنند که یک زن در عرض یک ساعت انقباضاتی را تجربه می کند که یک دقیقه طول می کشد و فاصله بین آنها از چهار دقیقه تجاوز نمی کند.

هفته 40 بارداری دوم

اگر قرار است برای بار دوم زایمان کنید، احتمالاً می دانید چه انتظاری دارید. بدن شما نیز همه چیز را به خاطر می آورد، پس به احساسات خود اعتماد کنید. معمولاً زایمان دوم راحت‌تر از زایمان اول است، دوره انقباضات کوتاه‌تر است، زیرا دهانه رحم صاف‌تر و آماده‌تر است.

تحقیق و تحلیل

در این هفته، اگر زایمان هنوز شروع نشده باشد، آزمایش های معمول برای شما تجویز می شود: مشاوره با متخصص زنان نیز لازم است. پزشک با شما مصاحبه می کند، حجم شکم، اندازه لگن را اندازه گیری می کند و در صورت لزوم آمادگی دهانه رحم را برای زایمان ارزیابی می کند. اگر در مورد انقباضات مکرر نگران هستید و نمی توانید تشخیص دهید که آیا تمرینی هستند یا درست، حتماً از پزشک خود در این مورد سوال کنید - او به شما کمک می کند تا تعیین کنید که چه زمانی باید انتظار شروع زایمان را داشته باشید.

ویدیوی مفید

سوال ها و جواب ها

کمرم در حال حاضر خیلی سفت شده است، اما هیچ انقباضی احساس نمی کنم و آبم پاره نشده است. آیا زایمان می تواند اینگونه شروع شود؟

شروع انقباضات برای بسیاری از زنان ممکن است در واقع با درد در ناحیه کمر شروع شود نه در شکم. این به دلیل ویژگی های عصب دهی رحم و همچنین موقعیت کودک است. مشخص است که در شروع زایمان، درد در ناحیه کمر، به عنوان تظاهر انقباضات، منظم است. به زمان توجه کنید - و متوجه خواهید شد که آیا انقباض است یا خیر. اگر درد بسیار شدید است، سفر به زایشگاه را به تاخیر نیندازید.

من هفته 40 بارداری هستم، شکمم در حین تمرین انقباضات درد می کند، اما این انقباضات بیشتر نمی شود. آیا این طبیعی است؟

بله طبیعی است. اگر درد شدیدتر از قبل شده باشد، احتمالاً زایمان به زودی آغاز می شود. به زمان بین انقباضات و مدت زمان آنها توجه کنید و وقتی حداقل یک انقباض را هر ده دقیقه تشخیص دادید، آماده شوید - کودک شما به زودی به دنیا خواهد آمد!

من هفته 40 بارداری هستم، معده ام به صورت دوره ای احساس می کند، اما هیچ درد یا آب شکنی وجود ندارد. شکم افتاده و دوشاخه بیرون آمده است، اما زایمان هنوز شروع نمی شود... آیا این خطرناک نیست؟

زایمان حتی در 42 هفتگی کاملا طبیعی تلقی می شود، بنابراین اگر احساس خوبی دارید و کودک فعال است، جای نگرانی نیست. تاریخ زایمان شما از فردی به فرد دیگر متفاوت است، اما اگر بسیار نگران هستید، به پزشک خود مراجعه کنید. خطر پس از ترم این است که جفت شروع به پیر شدن می کند و به طور کامل نیاز نوزاد به اکسیژن و مواد مغذی را برآورده نمی کند. اما سن حاملگی 40 هفته حیاتی نیست.

چرا ترشحات در هفته 40 بارداری رقیق شد؟

در بیشتر موارد، ترشح مایع در هفته های آخر بارداری نشان دهنده نشت مایع آمنیوتیک است. برای رد یا تأیید این موضوع، صرف نظر از اینکه انقباضات منظم شروع شده باشد، باید به بیمارستان زایمان بروید. دوره بی آب خطر عوارض عفونی را به همراه دارد و نمی توانید در خانه بمانید و منتظر انقباض باشید.

لکه بینی در هفته 40 چه چیزی را نشان می دهد؟

ترشحات خونی می تواند نشانه ای از چنین عارضه جدی مانند جدا شدن زودرس جفت باشد. این امر مستلزم بستری شدن فوری در زایشگاه است تا پزشکان بتوانند به موقع به نوزاد و مادر کمک کنند و سپس زایمان با خیال راحت به پایان برسد.

هفته چهلم بارداری نهمین ماه زایمان است. اگر به تقویم بارداری -> نگاه کنید، 274-280 روز از بارداری گذشته است. اکنون مهم ترین و مسئول ترین زمان برای یک زن و یک کودک است: به معنای واقعی کلمه یکی از این روزها زایمان آغاز می شود، یک فرد جدید به دنیا می آید که چهل هفته منتظر آن بوده است. نکته اصلی این است که نگران نباشید، مثبت بمانید و تمام اقدامات را برای اطمینان از ایمنی خود و فرزندتان انجام دهید.

زایمان در هفته 40 بارداری بسیار نادر است. این اغلب به دلیل نشان دادن نادرست تاریخ زایمان در همان ابتدای بارداری رخ می دهد. با این حال، اگر زایمان در هفته 40 شروع شد، نگران نباشید - همه چیز خوب است، فقط کمی بیشتر طول کشید تا کودک به طور کامل رشد کند.

40 هفته بارداری - خصوصیات عمومی کودک

در چنین مدت طولانی، کودک کاملاً شکل گرفته و آماده تولد است. وزن استاندارد 3-3.5 کیلوگرم، قد 50-55 سانتی متر است اما کودکان می توانند با وزن کمتر یا بیشتر به دنیا بیایند. این لزوماً به این معنی نیست که مشکلی در آنها وجود دارد، اما در هر صورت، آنها فورا مورد بررسی قرار می گیرند تا از تهدیدی برای زندگی یا سلامتی جلوگیری شود.

در این مرحله نوزاد تقریبا تمام حفره رحم را اشغال می کند. ممکن است برای مادر به نظر برسد که کودک بی حال شده و تحرک کمتری دارد که تا حدودی درست است. حرکت کودک در چنین شرایط تنگی دشوار است، بنابراین او دیگر نمی تواند آزادانه در داخل شکم مادرش حرکت کند. زن هر حرکت، هر چرخش کوچک را شدیدتر از مراحل اولیه احساس می کند.

در طول بارداری استاندارد، سر جنین به پایین پایین آمده و پاها به قفسه سینه فشار داده می شود. قفسه سینه کودک محدب است و گوش ها کاملاً شکل گرفته اند.

بسیاری از مادران نگران این هستند که سر نوزاد تا لگن خیلی پایین باشد، گاهی اوقات حتی اتساع جزئی رخ می دهد. این خوبه! این برای بسیاری از زنان اتفاق می افتد: نه مادر و نه کودک را تهدید نمی کند.

40 هفته بارداری - وضعیت مادر باردار

وقتی هفته 40 بارداری فرا می رسد، یک زن استرس بسیار زیادی را تجربه می کند: حمل یک نوزاد کاملاً شکل گرفته در زیر قلب خود که در شرف تولد است، هم از نظر جسمی و هم از نظر روحی دشوار است.

میوه در حال حاضر بسیار بزرگ است و فضای زیادی را اشغال می کند. به دیافراگم فشار وارد می کند، بنابراین اغلب برای مادر باردار دشوار است که نفس عمیق بکشد. در این صورت تسلط بر هنری مانند تمرینات تنفسی مفید خواهد بود. روش ها و تکنیک های زیادی وجود دارد، اما اصلی ترین آنها تنفس از دیافراگم (شکم، نه قفسه سینه)، آرام و سنجیده است. به این ترتیب بافت ها و اندام ها بهتر از اکسیژن اشباع می شوند. شما باید به پشت دراز بکشید، یک دست خود را روی شکم خود بگذارید، دست دیگر را روی سینه خود قرار دهید. شما باید طوری نفس بکشید که دستی که روی سینه شما قرار دارد حرکت نکند.

یک نوزاد در هفته 40 بارداری نیز به مثانه فشار وارد می کند و باعث می شود که زن مجبور شود بیش از حد به دستشویی مراجعه کند. در ابتدای بارداری، مادر باردار نیز اغلب به اتاق بانوان مراجعه می کند، اما در مراحل اولیه به دلیل تغییراتی در بدن این اتفاق می افتد. در مراحل بعدی به دلیل اینکه مایعات بیشتری در مثانه وجود دارد و عبور آن توسط جنین محدود می شود.

به معنای واقعی کلمه حمل کودک آسان نیست. در طول چنین مدت زمان طولانی، پاهای یک زن ممکن است بسیار متورم شود، ممکن است کمرش درد بگیرد و تحرک کمتری داشته باشد.

در هفته 40 بارداری، افکار مادر باردار تماماً در مورد کودک است. از نظر احساسی سخت است، افکار مختلف زیادی در سرم وجود دارد. نکته اصلی این است که وحشت نکنید، به چیزهای بد فکر نکنید: کودک از قبل همه چیز را احساس می کند و اصلاً نمی خواهد قبل از چنین رویداد مهمی - تولد نگران باشد.

در هفته 40 بارداری، باید خود را مشغول کاری کنید. البته، شما نباید بیش از حد به خودتان فشار بیاورید، اما اگر هیچ نشانه پزشکی برای آن وجود ندارد، لازم نیست تمام سه ماهه روی تخت دراز بکشید. این زمان معمولاً به سادگی "لانه سازی" نامیده می شود: مادر باردار چیزها و فضا را برای کودک آماده می کند. نگاه کردن به چیزهای کوچک زیبا، اسباب بازی ها، مبلمان کودکان بسیار هیجان انگیز و جالب است. نکته اصلی که باید به خاطر بسپارید این است که نه تنها زن، بلکه نوزاد نیز دارای احساسات مثبت است.

هفته چهلم بارداری: عکس. شکم در هفته 40 بارداری

هفته 40 بارداری: منادی زایمان

هفته چهلم بارداری با شروع انقباضات براکستون هیکس، به اصطلاح انقباضات "کاذب" مشخص می شود. آنها بدون درد هستند و ممکن است نامنظم باشند. شاید مادر باردار اصلاً انقباضات "تمرینی" را احساس نکند. این بستگی به تن رحم و آستانه درد زن دارد.

در 40 هفتگی شانس زیادی برای بچه دار شدن وجود دارد. دوره زایمان از 38 هفته شروع می شود، یعنی کودک در واقع می توانست دو هفته پیش متولد شود. دوره 38 تا 42 هفته ای طبیعی در نظر گرفته می شود، بنابراین یک زن باید یک ماه کامل مراقب باشد.

چگونه شروع زایمان را تشخیص دهیم؟ برخی از زنان حتی بلافاصله متوجه نمی شوند که زایمان شروع شده است: اتساع می تواند تا 10 سانتی متر باشد و حتی آن را احساس نمی کنند. یک مادر باردار می تواند نصف روز بچه به دنیا بیاورد و حتی نداند! تعدادی از علائم وجود دارد که با آنها می توانید بفهمید که زایمان در شرف شروع است.

  1. معده پایین تر می شود. این حتی برای وضعیت زن بهتر است. بسیاری از مردم متوجه می شوند که تنفس آسان تر می شود و فرصت دارند نفس عمیق بکشند. ماهیچه های لگن آرام تر می شوند، استخوان ها کمی از هم فاصله می گیرند و در این شکاف است که کودک پایین می آید. این ممکن است حتی از نظر بصری قابل توجه نباشد، فقط با احساسات.
  2. هورمون ها خشمگین هستند، خلق و خوی یک زن می تواند به معنای واقعی کلمه هر پنج دقیقه تغییر کند. در این زمان، مادر باردار حتی ممکن است شروع به بازسازی کند یا نیاز فوری به خرید مبلمان جدید داشته باشد. این همان غریزه "لانه سازی" است: میل به ایجاد مطلوب ترین شرایط زندگی برای کودک.
  3. انقباضات براکستون هیکس نیز نشانه زایمان قریب الوقوع است.
  4. مادر باردار قبل از زایمان چندین کیلوگرم وزن کم می کند.

بنابراین، وقتی زایمان دیگر در راه نیست، اما به معنای واقعی کلمه در آستانه است، چه اتفاقی می افتد؟ نکته اصلی این است که نگران نباشید، دستورالعمل های دکتر را دنبال کنید و مثبت فکر کنید.

شکستن آب در هفته 40 بارداری

نه در همه موارد، زایمان با ترشح شروع می شود. نشت مایع آمنیوتیک ممکن است، اما نادر است. در این حالت، نمی توانید منتظر بمانید تا فاصله بین انقباضات کوتاه شود، باید فوراً به بیمارستان بروید. واقعیت این است که آب از کودک در برابر آسیب های عفونی، مکانیکی و غیره محافظت می کند. بهتر است در این مدت تحت نظر پزشک باشید.

اگر آب شما می شکند، باید به رنگ و بوی آن توجه کنید. ترشح باید شفاف و بدون بو باشد. رنگ زرد مایل به آب ممکن است نشان دهنده پیری جفت باشد. اگر مایع آمنیوتیک مات است و بوی نامطبوعی دارد، حتما به پزشک خود اطلاع دهید.

وقتی آب می شکند، غیرممکن است که متوجه آن نشوید: تقریباً 200-300 میلی لیتر مایع به معنای واقعی کلمه از مادر باردار می ریزد. ممکن است یک زن فکر کند که این بی اختیاری است، اما آب و ادرار را می توان به راحتی از طریق رنگ و بو تشخیص داد.

40 هفته بارداری - انقباضات قبل از تولد

در ابتدا، انقباضات می تواند بسیار ضعیف و بدون درد باشد، برخی از زنان متوجه آن نمی شوند. نباید بلافاصله به زایشگاه بروید، زیرا این روند طولانی و طاقت فرسا خواهد بود؛ بهتر است زمانی را در خانه، در محیطی آشنا و در میان عزیزان سپری کنید.

خیلی آسان است که انقباضات تمرینی را با انقباضات واقعی اشتباه بگیرید، بیش از حد هیجان زده شوید و همه را زودتر از موعد به خطر بیندازید. انقباضات "کاذب" با انقباضات واقعی در غیر تناوبی آنها متفاوت است: آنها می توانند 5 دقیقه یا 10 یا 15 طول بکشند. در طول زایمان، انقباضات در فواصل تقریباً مساوی تکرار می شوند؛ توصیه می شود زمانی که فاصله به 5 رسید به زایشگاه بروید. -7 دقیقه

در همان ابتدا، انقباضات تا 10 ثانیه طول می کشد و فاصله بین آنها 15-20 دقیقه است. درست قبل از تولد نوزاد، انقباضات طولانی تر و فاصله بین آنها کوتاه تر است. احساسات دیگر بدون درد نیستند. در طول انقباضات خوابیدن غیرممکن است؛ زنان اغلب احساس تهوع را تجربه می کنند که حتی می تواند منجر به استفراغ شود. این بیشتر یک عامل روانی است تا فیزیکی.

  • یک موقعیت راحت بگیرید، به پهلو دراز بکشید، روی یک فیتبال بنشینید - یک توپ لاستیکی بزرگ. با این حال، شما نباید به پشت بنشینید یا دراز بکشید: در این صورت، زن مانعی برای ورود و خروج خون ایجاد می کند.
  • شروع انقباضات را یادداشت کنید، در صورت امکان، مدت و دفعات آنها را یادداشت کنید.
  • بیشتر اوقات به صورت کوچک به توالت بروید، سپس زایمان سریعتر شروع می شود.
  • نوازش شکم و ماساژ کمر در هنگام انقباضات کمک زیادی می کند.
  • در زمان شروع زایمان نباید غذا بخورید. حتی اگر واقعاً بخواهید، باید آن را تحمل کنید، اما نخورید. این برای مادر و کودک تهدید کننده زندگی است. اگر موقعیتی پیش بیاید که در آن شما باید تحت بیهوشی عمومی قرار بگیرید، شکم پر یک عامل بسیار منفی است.
  • علاوه بر غذا، خانم ها نباید بدون تجویز پزشک از مسکن یا سایر قرص ها استفاده کنند.
  • شما نمی توانید در خانه بمانید، اگر کودک شروع به حرکت بیش از حد فعال کرد یا برعکس، هیچ حرکتی احساس نشد، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید.

 

شاید خواندن آن مفید باشد: