ეთერზეთები ლამაზი რუჯისთვის. მზის ზეთის შემდეგ

ხელოვნური გარუჯვა საშუალებას გაძლევთ თავიდან აიცილოთ მზის და სოლარიუმის სახიფათო ზემოქმედება. თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ შოკოლადის ელფერი თქვენს სახესა და სხეულს თვითგამწმენდი კრემების გამოყენებით. ან გამოიყენეთ გარუჯვის ტრადიციული რეცეპტები, რომლებიც შეგიძლიათ მარტივად მოამზადოთ საკუთარი ხელით სახლში.

ყველა სამზარეულოს აქვს პროდუქტები, რომლებიც გაათავისუფლებს თქვენს კანს სიფერმკრთალს და მისცემს მას ოქროს ან ბრინჯაოს ელფერს.

ჩაი

რეგულარული ძლიერი შავი ჩაი თქვენს კანს სასურველ შოკოლადის ელფერს მიანიჭებს.

გამწმენდი რეცეპტი

5 გ ჩაის ფოთოლს დაასხით 50 მლ მდუღარე წყალი.
დადგით დაბალ ცეცხლზე და ადუღეთ სითხე.
ადუღეთ ჩაი 3 წუთის განმავლობაში.
გაფილტრე, მაგარი.

შეინახეთ მაცივარში არა უმეტეს ორი დღის განმავლობაში.

წაისვით ჩაის თვითგამწვარი დღეში 2-ჯერ. სახისთვის უმჯობესია გამოიყენოთ პროდუქტი ყინულის კუბების სახით.

ყავა

ნიღბის მოსამზადებლად წყალი და დაფქული ყავის მარცვლები უნდა აურიოთ სქელი, ერთგვაროვანი მასის ჩამოყალიბებამდე. შეინახეთ ნარევი სახეზე მეოთხედი საათის განმავლობაში. ძალიან მშრალი კანისთვის უმჯობესია წყალი შეცვალოთ ნებისმიერი მცენარეული ზეთით.

მწვანილი გარუჯული კანისთვის

ბევრი მცენარე ეხმარება თქვენს კანს მშვენიერ ფერს სახლში.

გვირილა ძაფით

თითოეულ ინგრედიენტს აურიეთ 40 გ, დაასხით 1 ლიტრი მდუღარე წყალი. გააჩერეთ ბულიონი 2 საათის განმავლობაში. დაიბანეთ სახე დაძაბული ნარევით დღეში ორჯერ. ბრინჯაოს შეფერილობის მისაცემად დეკორქციას უმატებენ აბაზანის წყალს.

ამ საშუალების სახლში მომზადებით, შეგიძლიათ თავი დააღწიოთ სხვადასხვა გამონაყარს, რადგან ორივე მწვანილი კარგად აცილებს ანთებით პროცესებს.

რომელი ბოსტნეული დაგეხმარებათ გარუჯული კანის მიღებაში?

ზოგიერთი პროდუქტი შეიცავს შეღებვის კომპონენტებს, რაც საშუალებას აძლევს მათ გამოიყენონ სახლში თვითგარუჯვისთვის.

წაიკითხეთ: როგორ არის სოლარიუმი უკეთესი და უსაფრთხო?

ხახვის ქერქის რეცეპტი

გამოყენებამდე ქერქები ჩამოიბანეთ ცხელი წყლით. დაასხით მდუღარე წყალი, ადუღეთ 5 წუთის განმავლობაში დაბალ ცეცხლზე. პროპორციები შეირჩევა სასურველი შედეგის მიხედვით. სუსტი დეკორაციისთვის დაგჭირდებათ 20 გრ ნაჭერი და 300 მლ წყალი, ეს მისცემს კანს ღია ოქროსფერ ელფერს.

სტაფილოს წამალი

შეურიეთ 30 მლ ახალი ნატურალური სტაფილოს წვენი და 15 მლ გლიცერინი. სასიამოვნო ბრინჯაოს ელფერის მისაცემად, წაისვით ეს ნარევი სახეზე დილით და საღამოს.

რევანდი ბრინჯაოს კანისთვის

რევანდის ფესვი ერთ-ერთი საუკეთესო ბუნებრივი საშუალებაა სახისა და ტანის ოქროსფერი ელფერის მისაცემად სახლში.

შეგიძლიათ დილა-საღამოს კანი სუფთა წვენით გაიწმინდოთ, 20 წუთის შემდეგ ჩამოიბანოთ. მშრალი კანისთვის, წვენი უნდა შეურიოთ თანაბარი რაოდენობით მკვებავ ან დამატენიანებელ პროდუქტს.

რევანდის ფესვების დეკორქცია კანს მდიდარ ყავისფერ ელფერს ანიჭებს.

თავად მომზადება არ არის რთული.
შეურიეთ 240 მლ წყალი და 12 გრ დაჭრილი ფესვები.
ნარევი გააჩერეთ დაბალ ცეცხლზე 25 წუთის განმავლობაში, მუდმივად ურიეთ.
გაფილტრე, მაგარი.

წაისვით სახეზე და ტანზე დღეში 2-ჯერ, ჩამოიბანეთ 15 წუთის შემდეგ.

კრემის რეცეპტი ცხიმიანი კანისთვის

შეურიეთ 30 მლ რევანდის წვენს 25 გრ ტანის ლოსიონი ან კრემი. წაისვით თანაბრად, ჩამოიბანეთ ნახევარი საათის შემდეგ.

კრემის რეცეპტი მშრალი და პიგმენტური კანისთვის

45 მლ რევანდის წვენში გავხსნათ 20 გრ ცხიმოვანი არაჟანი. წაისვით თანაბარ ფენად, ჩამოიბანეთ 30 წუთის შემდეგ.

ხელნაკეთი ზეთის ლოსიონები

სწორი ინგრედიენტების არჩევით, თქვენ შეგიძლიათ მოამზადოთ ეფექტური სათრიმლავი პროდუქტი სახლში საკუთარი ხელით. ზოგიერთი ბუნებრივი ზეთი შეიცავს მცენარეთა ფილტრებს, რომლებიც ხელს უშლიან მზის მავნე გამოსხივების უჯრედებში შეღწევას.

ეთერზეთები ატენიანებს, აღადგენს კანს და აძლევს ბუნებრივ, ბუნებრივ ელფერს.

ნავთობპროდუქტების გამოყენების წესები:

მგრძნობიარე კანისთვის არ უნდა გამოიყენოთ 5 წვეთზე მეტი ეთერზეთები;
უმჯობესია ზეთის ლოსიონი წაისვათ ადრე მომზადებულ კანზე, ეს საშუალებას მისცემს შედეგს დიდხანს გაგრძელდეს;
მოსამზადებელ პროცედურად შეიძლება გამოვიყენოთ პილინგი ან სკრაბი;
გამოყენების შემდეგ, არ ჩამოიბანოთ პროდუქტი, ის მთლიანად უნდა შეიწოვოს.
კომპონენტების შერწყმის შემდეგ ნარევი უნდა დადგეს 3 დღის განმავლობაში, ყოველდღიურად კარგად უნდა შეანჯღრიოთ. ეს წესი ვრცელდება ნებისმიერი სახის ხელნაკეთი გარუჯვის ზეთზე.

წაიკითხეთ: მზის აბაზანების შემდეგ კანის გათეთრების საუკეთესო პროდუქტები

როგორ მოვამზადოთ ზეთის ლოსიონი

სახლის პირობებში, თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ ზეთი გარუჯვის ეფექტით ნებისმიერი ტიპის კანისთვის.

თქვენ უნდა აურიოთ 40 მლ გარგარისა და ავოკადოს ზეთი, დაუმატოთ 8 წვეთი ილანგ-ილანგის ზეთის ესტერი.

ეს პროდუქტი იცავს კანს მავნე გამოსხივებისგან და ააქტიურებს დამცავ ფუნქციებს.

დამატენიანებელი რეცეპტი

შეურიეთ 50 მლ ნიგვზის და ნუშის ზეთი, დაამატეთ 10 წვეთი ილანგ-ილანგის ეთერზეთი.

ნარევი ატენიანებს, კვებავს და იცავს კანს.

რეცეპტი მგრძნობიარე კანისთვის

შეურიეთ თითო 50 მლ ზეითუნის და ქოქოსის ზეთი.
დაამატეთ 40 გრ კაკაოს ფხვნილი.
მიღებული მასა მოათავსეთ წყლის აბაზანაში და ურიეთ სანამ მთლიანად ერთგვაროვანი მასა არ მიიღება.

პოპულარული თვითგარუჯვის პროდუქტების მიმოხილვა

თუ არ გსურთ საკუთარი გარუჯვის პროდუქტის მომზადება, შეგიძლიათ გამოიყენოთ პროფესიონალური კოსმეტიკური საშუალებები. სპეციალიზებულ მაღაზიაში მისვლამდე საჭიროა შეისწავლოთ ინფორმაცია თვითგარუჯვის პროდუქტების შესახებ და დაათვალიეროთ ფოტოები. ეს დაგეხმარებათ არჩევანის გაკეთებაში და ყალბი პროდუქტების ყიდვის თავიდან აცილებაში.

საუკეთესო პროფესიონალური პროდუქტები:

Dove Energy Glow თვითგარუჯვის ლოსიონი - კრემი თანაბრად აფერადებს კანს სასიამოვნო ოქროსფერი შეფერილობით, ატენიანებს და კვებავს მას;

Nivea Sun Kissed Losion – კრემის გამოყენების შემდეგ კანი იძენს მდიდარ მუქ ფერს, რაც შეიძლება ახლოს ბუნებრივ რუჯთან;

L'Oreal Paris Sublime ბრინჯაოს თვითგარუჯვის გელი - გელი ადვილად ირეცხება წყლით.

სახლში საკუთარი ხელით დამზადებული სათრიმლავი პროდუქტები ყველა ქალს დაეხმარება იყოს ლამაზი როგორც ცხოვრებაში, ასევე ფოტოებში. სასურველი შედეგის მიღებას დიდი დრო დასჭირდება. კანის ბრინჯაოს შეფერილობის მინიჭების ეს მეთოდი აბსოლუტურად უვნებელია და იდეალურია იმ ადამიანებისთვის, ვისთვისაც ულტრაიისფერი გამოსხივება უკუნაჩვენებია.

ზეთი მშვენიერი რუჯისთვის და მის შემდეგ, მის გასასწორებლად და კანის მკვებავი.
წინ რომ ვუყურებ, ვიტყვი, რომ ზეთებმა 100% იმუშავა და მათი ტესტირება იყო ძალიან მკაცრი, ვიყენებდით ოკეანის კუნძულებზე, უფრო მეტიც, ვაკეთებთ SUP surfing-ს, ანუ დიდ დროს ვატარებთ წყალზე. და შეზღუდული შვებულების პირობებში ძალზედ ძნელია ამის გაკეთება მხოლოდ უსაფრთხო საათებში, ხვდები რასაც ვგულისხმობ;) თუმცა, დაჯავშნას გავაკეთებ, რომ ყველაზე სახიფათო საათებში მაინც ვცდილობდით ჩაცმას: მაისურები , გრძელი შორტები, ქუდები და კეპები.

ასე რომ, რეცეპტები.

გარუჯვის ზეთი ბუნებრივი UV ფილტრით.

პროდუქტის მოსამზადებლად თქვენ უნდა აიღოთ ქვემოთ ჩამოთვლილი ყველა ინგრედიენტი, აურიოთ და (იდეალურად!) მოათავსოთ სპრეის ბოთლში. ამ ზეთების დაცვის ბუნებრივი დონის გათვალისწინებით, პროდუქტის UV დაცვის ინდექსი საკმაოდ მაღალია, დაახლოებით 15-25%.

Ქოქოსის ზეთი- 50 მლ. (გარდა იმისა, რომ დაცულია ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან, გააჩნია ანტისეპტიკური თვისებები, შესანიშნავად შეიწოვება და კვებავს კანს)

ჟოჟობას ზეთი- 50 მლ. (უნიკალურია მთელ მცენარეულ სამყაროში. სინამდვილეში ეს არის თხევადი ცვილი! მას კარგად შეიწოვება ყველა ტიპის კანი, მათ შორის ცხიმიანიც. ჟოჟობას ზეთის წასმა კანზე ქმნის თხელ, თვალისთვის უხილავ, სტაბილურ და ელასტიურ ფენას, რომელიც კვებავს მას. და იცავს მას გარემოს მავნე ზემოქმედებისგან მის ნორმალურ ფუნქციონირებაში ჩარევის გარეშე).

ბრინჯის ქატო ზეთი- 50 მლ. (ადგილობრივად გამოყენებისას იცავს კანს ულტრაიისფერი გამოსხივებით გამოწვეული ოქსიდაციური დაზიანებისგან, ინარჩუნებს E ვიტამინის და უბიქინოლის ბუნებრივ დონეს (ანტიოქსიდანტის Q10 შემცირებული ფორმა).

სეზამის ზეთი- 50 მლ. (იცავს ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან, შესაფერისია მშრალი, დაზიანებული, კომბინირებული და დაბერებული კანისთვის - შეიცავს ვიტამინ E-ს, ლეციტინს, მეთიონინს, მინერალებს - კალციუმს, მაგნიუმს, ფოსფორს).

ლავანდის ჰიდროლატი- 50 მლ. (ჰიდროლატი არის სპეციალური არომატული წყალი, რომლის მიღებაც თითქმის შეუძლებელია სახლში; ის ეხმარება კანის ნებისმიერ პრობლემას, მათ შორის დამწვრობის პრევენციას. ხოლო სათრიმლავი ზეთის შემთხვევაში, ის ასევე ხელს უწყობს შესანიშნავი მსუბუქი კონსისტენციის მიღებას).

მზის ზეთის შემდეგ.

აურიეთ და მოათავსეთ მოსახერხებელ ბოთლში:

Ქოქოსის ზეთი- 50 მლ (კვებავს და აღადგენს კანს, უზრუნველყოფს ჩვენს კანზე მცხოვრები კარგი ბაქტერიების საკვებს).

ავოკადოს ზეთი- 50 მლ. (გამოიყენება მშრალი, დახეთქილი, მგრძნობიარე კანისთვის, ებრძვის დაბერების ნიშნებს, აღადგენს დაბერების შედეგად დარღვეული კანის ლიპიდურ ბალანსს, ხელს უწყობს ახალი კოლაგენური ბმების სინთეზს. ატენიანებს, კვებავს, ვიტამინებს, არბილებს).

თხილის ზეთი- 50 მლ. (ატენიანებს, არბილებს, აღადგენს, კვებავს. აღადგენს წყალ-ლიპიდურ ბარიერს, ამშვიდებს კანს მზის აბაზანების მიღების შემდეგ).

წმინდა იოანეს ვორტის ზეთი- 50 მლ. (გამოიყენება სისხლჩაქცევების, აბრაზიების, სისხლჩაქცევების და დამწვრობის სამკურნალოდ, ითვლება, რომ ამცირებს დამწვარი კანის ტემპერატურას. ძლიერი აღმდგენი საშუალება).

ლავანდის ეთერზეთი- 10 წვეთი (ეფექტურია მზის დამწვრობის სამკურნალოდ, ხელს უწყობს ახალი უჯრედების ზრდას).

მაშინვე ვიტყვი, რომ ამ პროდუქტების შექმნისას, მე ყურადღებით შევისწავლე ზეთების თვისებები, მაგრამ გამოვედი იქიდან, რაც იყო ხელმისაწვდომი. სინამდვილეში, კიდევ ბევრი ზეთია, ასე რომ, თუ რომელიმე მათგანი ვერ მოიძებნა, შეიძლება შეიცვალოს! :)

შეწყვიტე მზისგან დამცავი საშუალებების, ლოსიონების და ზეთების გამოყენება! პირველ რიგში, ისინი ბლოკავენ მზის სხივების შეღწევას კანში და, შესაბამისად, ხელს უშლიან D ვიტამინის წარმოქმნას. მეორეც, როდესაც მათი სინთეზური კომპონენტები მზის სხივებთან ურთიერთქმედებენ, ქმნიან განსაკუთრებით საშიშ ტოქსიკურ კოქტეილს. გადადის პირდაპირ სისხლში და იქიდან ყველა სასიცოცხლო ორგანოში, უბრალოდ წარმოიდგინეთ: ამ ქიმიურ ნივთიერებას თქვენს სისხლში მოხვედრას მხოლოდ 26 წამი სჭირდება.
ახლა საფიქრალს მოგცემთ: მზისგან დამცავი საშუალებების მოდასთან ერთად მელანომის (კიბოს ერთ-ერთი ყველაზე საშიში სახეობა) შემთხვევები არათუ არ შემცირდა, პირიქით, რამდენჯერმე გაიზარდა. .
ფიქრობთ, რომ კრემი საიმედოდ გიცავთ, იწყებთ მზეზე ბევრად მეტ დროს ტარებას, ვიდრე კრემის გარეშე. საშიში მცდარი წარმოდგენა. სუსტი მზისგან დამცავი საშუალებებიც კი (როგორიცაა SPF 8) ბლოკავს ორგანიზმს D ვიტამინის გამომუშავების უნარს 95%-ით. მათი გამოყენებით, თქვენ დაკარგავთ რამდენიმე ქულას ერთდროულად. თქვენ კარგავთ შანსს დააგროვოთ D ვიტამინის ადეკვატური მარაგი (ზამთარში დაგჭირდებათ) და მავნე ქიმიკატების ზემოქმედებას. და რა ზიანს აყენებს გარემოს მთელი ეს კოსმეტიკა! ყოველწლიურად 4000-დან 6000 ტონამდე მზისგან დამცავი საშუალება ირეცხება ადამიანების სხეულს და ხვდება წყალში. იცვლება ზღვებისა და ოკეანეების ეკოლოგია. იბადებიან "საშუალო" სქესის თევზები და ყველგან ჩნდება გათეთრებული მარჯანი. Იფიქრე ამაზე.
მზისგან დამცავი საშუალებები არ იცავს კანის კიბოსგან. დიახ, ისინი ხელს უშლიან მზის დამწვრობას, მაგრამ კანზე მიყენებული დაზიანება უჯრედულ დონეზე რჩება." (ოქსანა ზუბკოვა "შიშველი სილამაზე.")

სათრიმლავი ზეთის მომზადება შესაძლებელია სახლში ამ სტატიაში გთავაზობთ რამდენიმე მარტივ, მაგრამ ეფექტურ რეცეპტს.

არის მსოფლიოში გოგონა, რომელიც არ ოცნებობს ლამაზ და თუნდაც რუჯზე?

მის დევნაში მშვენიერი სქესი ცდილობს მაღაზიებსა და აფთიაქებში შემოთავაზებულ ბევრ კოსმეტიკას. თუმცა ხშირად ამჩნევენ, რომ შერჩეული კრემები და ლოსიონები სასურველ ეფექტს არ იძლევა. Რა უნდა ვქნა?

ხელნაკეთი სათრიმლავი ზეთი

თქვენ არ გჭირდებათ ფულის დახარჯვა შეუმოწმებელ გარუჯულ პროდუქტებზე, რომელიც საშუალებას გაძლევთ მიაღწიოთ თანაბარ რუჯს, შეგიძლიათ მოამზადოთ სახლში.

სათრიმლავი ზეთის მომზადების საიდუმლო, რა თქმა უნდა, ინგრედიენტების სწორად შერჩევაშია. ზოგიერთ ბუნებრივ ზეთში შემავალი მცენარეული ფილტრები დაიცავს თქვენს კანს მზის გამოსხივებისგან. და ეთერზეთების წყალობით ზეთის გამოყენების შემდეგ მალე თქვენი კანი სასიამოვნო ოქროსფერ შეფერილობას შეიძენს. გარდა ამისა, ეთერზეთების სასარგებლო კომპონენტები შესანიშნავად ატენიანებს და აღადგენს კანს.

ხელნაკეთი სათრიმლავი ზეთის მომზადებისა და გამოყენებისას გახსოვდეთ:

მგრძნობიარე კანის მქონეებს მოუწევთ შეზღუდონ ელექსირში დამატებული ეთერზეთების 3-5 წვეთი;
კანზე ზეთის წასმამდე უნდა მომზადდეს;
სკრაბი ან პილინგი შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც წინასწარი პროცედურები;
მომზადებულ კანზე რუჯი უფრო თანაბრად გრძელდება და დიდხანს გრძელდება.

ზეთის რეცეპტები

სახლში გარუჯვის ზეთის მომზადების ორი რეცეპტი არსებობს. მზა პროდუქტები გააუმჯობესებს თქვენს რუჯს, დიდხანს შეინარჩუნებს კანის ლამაზ ფერს და დაგეხმარებათ დამწვრობის თავიდან აცილებაში.

პირველი ზეთის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ ავოკადოს ზეთი, გარგარის ზეთი (თითოეული 50 მლ) და ილანგ-ილანგის ეთერზეთი (10 წვეთი). ავოკადოს ზეთის თვისებების წყალობით, თქვენ არა მხოლოდ დაიცავთ კანს მზის გამოსხივებისგან, არამედ აღადგენთ მის დამცავ ფუნქციებს.

მეორე რეცეპტში გამოყენებულია კაკლის ზეთი და ნუშის ზეთი (ასევე თითო 50 მლ მოცულობით). ილანგ-ილანგის ზეთი (10 წვეთი) კვლავ ემატება, როგორც აუცილებელი კომპონენტი. ამ ზეთს შეუძლია კანის დატენიანება და დაცვა, გარდა ამისა, ის კარგი მკვებავი საშუალებაა.

ორივე შემთხვევაში, ინგრედიენტები შერეულია და შეჰყავთ სამი დღის განმავლობაში. ამ დროის განმავლობაში არ დაგავიწყდეთ შიგთავსის პერიოდულად შერყევა.

ამ მარტივი რეცეპტებით თქვენს კანს მიანიჭებთ ლამაზ ტონს დაუზიანებლად. თქვენ შეგიძლიათ უბრალოდ დაივიწყოთ ძვირადღირებული კრემების, ლოსიონების და პროცედურების ხარჯვა სოლარიუმებში.

თქვენ შეგიძლიათ გარუჯვა ლამაზად, სწრაფად და ჯანმრთელობის სარგებელით. ბუნებრივი ზეთები დაგეხმარებათ. ისინი დაიცავს ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან და უზრუნველყოფს ხანგრძლივ გარუჯვას.

გარდა ამისა, ასეთი პროდუქტები სასარგებლო გავლენას ახდენს ჩვენს ორგანიზმზე და არ არის საჭირო კომპოზიციის ხელახლა წასმა დაბანის შემდეგ. დიახ, და თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგივე სათრიმლავი ზეთი საკუთარი ხელით სახეზე, ტანზე და თვალების ირგვლივ ნაზ კანზე, რათა ყოველთვის მიმზიდველად გამოიყურებოდეთ.

მაგრამ ჯერ მოამზადეთ აქტივატორის ზეთი. სანაპიროზე სამი დღით ადრე ვიწყებთ სკრაბით. ჩვენ ვიყენებთ ნატურალურ სკრაბს ზღვის მარილით ან ყავისფერი შაქრით. მოვიშოროთ მკვდარი უჯრედები - და კანი გახდება გლუვი და თანაბარი და რუჯი მასზე უკეთ „დაისმება“.

შეურიეთ ასი გრამი ზღვის მარილი ოცი მილილიტრი ბაზის ზეთით. ვირჩევთ წვრილად დაფქულ მარილს ან ვფქვავთ ყავის საფქვავში, რომ კანი არ დაზიანდეს. თუ სასურველია, შეგიძლიათ დაამატოთ თქვენი საყვარელი ეთერის თხუთმეტი წვეთი.

მიღებული მასა მსუბუქად შეიზილეთ დატენიანებულ კანზე და დატოვეთ სანამ მარილის კრისტალები არ გადნება. ჩამოიბანეთ წყლით.

ახლა თქვენ შეგიძლიათ წაისვათ საკუთარი სათრიმლავი ზეთი ან ზეთის ნარევი. მეორე დღეს იგივე პროცედურას ვაკეთებთ გარეთ გასვლამდე ნახევარი საათით ადრე, მაგრამ სკრაბის გარეშე.

ჩვენ ვამზადებთ კომპოზიციას ბაზის ზეთის ან რამდენიმე ზეთის ნარევის საფუძველზე. ას მილილიტრ ბაზას დაამატეთ ეთერის ოცდაათი წვეთი. ჩაასხით ბაზის ზეთი მუქი შუშის კონტეინერში და დაამატეთ აქტივატორის ზეთი თანაბარი რაოდენობით: ველური სტაფილოს ზეთის ოცდაათი წვეთი ან სტაფილოს ოცი წვეთი და სხვა აქტივატორის ზეთის ათი წვეთი.

თუ გადაწყვეტთ გამოიყენოთ აბსოლუტური ზეთი, მაშინ საკმარისია წვეთი ან ორი 30 ან თუნდაც ორმოცდაათი მილილიტრი ბაზაზე. დააფარეთ კონტეინერი მჭიდროდ და შეანჯღრიეთ, რომ ინგრედიენტები უკეთ შეურიოთ. გაათბეთ მზა ნარევი ხელებში და გაანაწილეთ სუფთა, ოდნავ დატენიანებულ კანზე. აკრძალული გამოყენებაა ჰიპერპიგმენტაცია და ჰიპერმგრძნობელობა ნარევის კომპონენტების მიმართ.

წმინდა იოანეს ვორტი და კაკლის ზეთები გარუჯვის აქტივატორებად არის აღიარებული. მაგრამ უმჯობესია დაამატოთ ისინი ნარევს საღამოს, სანაპიროზე გასვლამდე. ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ მოვლის ზეთები კანის დასაცავად. მათ შორისაა ჟოჟობა, ავოკადო, მაკადამია, კედარი, სეზამი, არგანი, ვარდი და ხორბლის ყლორტები. ჩვენ ვიყენებთ მათ, როგორც საფუძველს ჩვენი სათრიმლავი ზეთებისთვის, რათა ყოველთვის მიმზიდველად გამოიყურებოდეს.

სათრიმლავ ნარევს ვამატებთ ბერგამოტის, მანდარინის, მწვანე ყავის ან ნეროლის აბსოლუტის ეთერებს. პროდუქტს გამოყენებამდე სამი დღით ადრე ვამზადებთ და სჯობს რამდენიმე კომპონენტის ნარევები მოვამზადოთ ათი დღით ადრე, მინიმუმ ერთი კვირა სანაპიროზე.

შეურიეთ კაკლისა და ვარდის ზეთები ერთიდან სამ თანაფარდობით და დატოვეთ ნარევი სამი დღის განმავლობაში. წაისვით მხოლოდ დატენიანებულ კანზე გასვლამდე ნახევარი საათით ადრე.

შეურიეთ გოგრის თესლის ზეთი და კაკლის ზეთი ორ-ერთ თანაფარდობით. შეგვიძლია დავამატოთ ათი წვეთი ლავანდის, კვიპაროსისა და ველური სტაფილოს ეთერები. გაზრდილი პიგმენტაციისთვის და დამწვრობის გაზრდილი რისკისთვის დაამატეთ ლავანდის ეთერის თხუთმეტი წვეთი ნებისმიერ ზეთს, რომელსაც აქვს დაცვის გაზრდილი დონე.

აუცილებელია კანის დატენიანება - აიღეთ ჟოჟობასა და კედრის ზეთი თანაბარი რაოდენობით, დაამატეთ ლურჯი გვირილისა და ვარდის ეთერები. თუ ციტრუსის ეთერებს ვიყენებთ, მაშინ სხვა ზეთების დამატების გარეშე გამოყენება საშიშია, განსაკუთრებით მზესთან შეგუების პერიოდში. დარწმუნდით, რომ გამოიყენეთ მხოლოდ მაღალი ხარისხის ზეთები. წინააღმდეგ შემთხვევაში, შედეგები შეიძლება იყოს ძალიან უსიამოვნო ჯანმრთელობისთვის.

მზა პროდუქტები ხშირად გაგვიცრუებს მოლოდინს და ბუნებრივი ზეთები მგრძნობიარე კანისთვისაც კი შესაფერისია. მგრძნობელობის მომატების შემთხვევაში ვიღებთ ზეთს მაღალი დამცავი უნარით: ეკლიანი მსხლის, ალოეს, აგავას ან კალანხოეს ექსტრაქტებს. სათრიმლავი ზეთების საკუთარი ხელით დაცვის გასაძლიერებლად შესაფერისია მიროს, პაჩულის, ჰისოპის, რეჰანის, სანდლის ხის და პიტნის ეთერები.

ჩვენ გვჭირდება სანახაობრივი, თანაბარი და მუქი რუჯი - ვიყენებთ ქოქოსის და ბრაზილიური თხილის ზეთებს. კურკუმა და ცაცხვის ეთერები აძლიერებენ რუჯს. ხოლო ლამაზ და ხანგრძლივ რუჯს, რომელიც გეხმარებათ ყოველთვის მიმზიდველად გამოიყურებოდეთ, ველური სტაფილოს თესლის ზეთი მოგცემთ.

შეურიეთ ნუშის ან ხორბლის ჩანასახის და კაკლის ზეთი ორ-ერთ თანაფარდობით, დაამატეთ ოცი წვეთი ველური სტაფილოს ეთერი და ხუთი წვეთი კვიპაროსისა და ლავანდის ზეთი. ბალზამი განსაკუთრებით კარგია მსუბუქი, თხელი კანისთვის.

ორმოცდაათი მილილიტრი ჟოჟობას ზეთისთვის მიიღეთ ათი წვეთი ლავანდის ეთერზეთი, ლურჯი გვირილის და ნეროლის ზეთი. კომპოზიცია ატენიანებს კანს და საგრძნობლად შეამცირებს მზის დამწვრობის რისკს. წვის რისკის შესამცირებლად, ასი მილილიტრი გარუჯვის პროდუქტს დაამატეთ თხუთმეტი წვეთი ლავანდის ზეთი.

მზის აბაზანების შემდეგ დერმის აღსადგენად, შხაპის შემდეგ კანზე წაისვით ცოტაოდენი ბალზამი ზეთებით. ჩვენ ვიყენებთ ლურჯი გვირილის, კვიპაროსის, ლავანდის, გერანიუმის და ვარდის ზეთებს. ჩაასხით საბაზისო ზეთი ან ნარევი მომზადებულ მუქი შუშის კონტეინერში და დაამატეთ ეთერის ოცდაათი წვეთი ასი მილილიტრ ბაზაზე. ჩვენ ვირჩევთ გადაცემას ჩვენი პრეფერენციების მიხედვით. არ დაგავიწყდეთ ბოთლის შერყევა უკეთესი შერევისთვის.

რუჯს ოქროსფერი შეფერილობა ენიჭება ასი მილილიტრი ფუძის შემადგენლობაში ნახევარი ჩაის კოვზი ზღვის წიწაკის ზეთის დამატებით. მზა ბალზამს ვიყენებთ ისე, როგორც წვრილმან გარუჯვის ზეთს: ცოტა ნარევს ხელებში ვათბებთ და დატენიანებულ კანს ვასხამთ.

საბაზისო ზეთზე დაფუძნებული ნარევი რამდენიმე წვეთი სანდლის ხის, როზმარინის და ლავანდის ეთერების დამატებით ხელს უწყობს დერმის დამშვიდებას. სოლარიუმში გარუჯვა არჩიეთ? ყველა პროდუქტი არ დაიცავს თქვენს კანს. ატმის და გარგარის ბირთვის ზეთი, ავოკადოს ზეთი და ზეთისხილი მშვენივრად მოქმედებს. ისინი ასევე შესანიშნავად ატენიანებენ კანს, ხელს უშლიან დეჰიდრატაციას.

შოკოლადის ჩრდილის დასამაგრებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ქოქოსის ზეთი. გარუჯვისთვის ძალიან კარგია გვირილის, კვიპაროსის, ილანგ-ილანგის და ვარდის ზეთები. რეკომენდირებულია თხევადი ვიტამინების კაფსულის დამატება ასი მილილიტრ ზეთზე კანის შესანარჩუნებლად.

ჩვენ ვიყენებთ პროდუქტს როგორც სოლარიუმამდე, ასევე მის შემდეგ, თუ გვინდა ყოველთვის მიმზიდველად გამოვიყურებოდეთ. თუ კანზე ცხიმიანი ნარჩენების შეგრძნება გაქვთ, სათრიმლავი ზეთი საკუთარი ხელით წყლით გააზავეთ და შეასხურეთ სპრეის ბოთლით. წასმის წინ აუცილებლად შეანჯღრიეთ ემულსია.

არ დაგავიწყდეთ თმის დაცვა. წაუსვით მათ რამდენიმე წვეთი ბაზის ზეთი და გაანაწილეთ სავარცხლით. ჩვენ ვიღებთ მაღალი ხარისხის დაცვას ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან და ზღვის მარილისა და ქარისგან.

თხუთმეტი წვეთი თხილის ზეთის, ათი მილილიტრი ფორთოხლის ან მანდარინის წვენის, ხუთი მილილიტრი ნუშის ზეთის და სამი წვეთი ხორბლის ჩანასახის ზეთის სამკურნალო კომპოზიცია ხელს უშლის ფოტოდაბერებას. სტაფილოს ზეთი იძლევა შესანიშნავ რუჯს. მაგრამ ჩვენ ვიყენებთ პროდუქტს მხოლოდ დატენიანებულ კანზე. წყლის ნაცვლად დაასხით მწვანე ჩაი კონტეინერში სპრეის ბოთლით.

პირველად მზეზე ათი წუთი ვრჩებით, აღარც ისე, რომ ყოველთვის მიმზიდველად გამოვიყურებოდეთ. მაშინ ჩვენ შეგვიძლია გავაგრძელოთ ჩვენი ყოფნა. სამ კვირაზე მეტი ხნის განმავლობაში არ უნდა გამოიყენოთ ერთი სათრიმლავი ზეთი საკუთარი ხელით: ამ პერიოდის შემდეგ შეისვენეთ ან შეცვალეთ პროდუქტი.

ზეთს წასვლამდე საათი-ნახევარი ვასხამთ, აუცილებლად დაველოდოთ პროდუქტის მთლიანად შეწოვას. ციტრუსის ზეთებს მხოლოდ საღამოს ვისვამთ, მზეზე ყოფნის პირველი სამი დღის განმავლობაში არ ვიყენებთ.

მომზადებული ნარევები შეინახეთ მაცივარში. გამოყენებამდე აუცილებლად ვამოწმებთ თითოეულ პროდუქტს რეაქციაზე, რათა ყოველთვის მიმზიდველად გამოვიყურებოდეთ. და ნუ დაივიწყებთ უსაფრთხო რუჯის წესებს.

თუ არ გსურთ ფულის დახარჯვა ძვირადღირებული პროდუქტის შესაძენად, გააკეთეთ საკუთარი სათრიმლავი ზეთი. მაგრამ როგორ გავაერთიანოთ ბუნებრივი ინგრედიენტები ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან თავის დასაცავად? იჩქარეთ გაიგოთ, რომელი მათგანი უზრუნველყოფს დაცვას და დაგეხმარებათ კანის ბრინჯაოსფერი ტონის მიღწევაში.

რა სჭირს კომერციულ სათრიმლავ პროდუქტებს?

თუ იყენებთ მაღაზიაში შეძენილ პროდუქტებს, წაიკითხეთ ინგრედიენტების სია და დაფიქრდით, რამდენ ნაცნობ სახელს ხედავთ. უმეტეს შემთხვევაში, თქვენ ვერ განსაზღვრავთ, რა შედის ფორმულაში და როგორ იმოქმედებს ეს ნივთიერებები თქვენს ჯანმრთელობაზე. და ზოგიერთი კომპონენტი, რომელიც, როგორც ჩანს, სასარგებლოა, შეიძლება საზიანოც კი იყოს მზეზე ყოფნისას.

ეს მოიცავს მინერალურ ზეთებს, რომლებიც გვხვდება მზისგან დამცავ სპრეებში. დერმატოლოგებს აქვთ არაერთგვაროვანი მიმოხილვები მათი გამოყენების შესახებ: ზოგი ამტკიცებს უსაფრთხოებას, სხვები ყურადღებას ამახვილებენ გვერდით ეფექტებზე.

მაგალითად, ექიმი სონია დაკანი, რომელიც მუშაობს ჯენიფერ ლოურენსთან და გვინეტ პელტროუსთან, გვირჩევს, თავი აარიდოთ მინერალურ დანამატებს: ისინი იწვევენ აკნეს და კანზე აყალიბებენ გარსს. როდესაც მზეზე გადიხართ, ის მოქმედებს როგორც რეფლექტორი, ზრდის უჯრედების დაზიანებას.

ბუნებრივი საშუალებები და SPF დონის დაცვა

იმისათვის, რომ თქვენი გარუჯვის პროდუქტები ბუნებრივი გახადოთ, შეიძინეთ ინგრედიენტები და თავად გააკეთეთ ნარევები. უბრალოდ არ დაივიწყო ეს SPF დაცვა ყოველთვის არ შეესაბამება გარუჯვას:

ღია კანის მქონე ლამაზმანებისთვის შესაფერისია სტაფილოს ან ჟოლოს თესლის ზეთი, რადგან ისინი უზრუნველყოფენ +25-30 დაცვას.
ავოკადოსგან მიღებულ პროდუქტს აქვს SPF ფილტრი +15.
ზეთისხილი და ქოქოსი, რომელიც ატენიანებს კანს, არ არის წამახალისებელი (+4-8 ხარისხის მიხედვით). თუ იყენებთ ასეთ ნივთიერებებს, არ დაივიწყოთ დამატებითი დაცვა.

რომელი ვარიანტიც არ უნდა აირჩიოთ, მოგიწევთ გახსოვდეთ, რომ ფრთხილად იყავით სანაპიროზე. რუჯის მიღებას დრო დასჭირდება, ამიტომ დაიწყეთ 15 წუთით. მზეზე და თანდათან გაზარდეთ ინტერვალი 30 წუთამდე.

მიუხედავად იმისა, რომ მზისგან დამცავი საშუალებები ბლოკავს ულტრაიისფერ გამოსხივებას, ჯანმრთელობის შენარჩუნების საუკეთესო საშუალებაა სანაპიროზე საათობით წოლას თავი აარიდოთ.

ბუნებრივი ზეთები ასევე იყოფა ჯგუფები მოქმედების მიხედვით:

გარუჯვის გასაძლიერებლად გამოიყენება ავოკადოს, კაკლის, გარგარის მარცვლები;
შიის ხე - ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან დაცვისთვის;
წიწაკა, ნუში, ილანგ-ილანგი - სტრესის შემდეგ კანის დასამშვიდებლად.

შეგიძლიათ ექსპერიმენტი გააკეთოთ ინგრედიენტებზე და გამოიგონოთ რეცეპტები. და თუ გსურთ სცადოთ დადასტურებული ვარიანტები, შეისწავლეთ პოპულარული პროდუქტების აღწერილობები.

ქოქოსის ზეთი გარუჯვისთვის: დადებითი და უარყოფითი მხარეები

ქოქოსისგან მიღებული ინგრედიენტი ლამაზმანებს ფართო გამოყენების გამო მოეწონათ. ეგზოტიკური თხილისგან დამზადებულ პროდუქტს შეუძლია გაათავისუფლოს დამწვრობის ტკივილები და გაზარდოს თმის ბზინვარება, ატენიანებს სახის კანს და ოდნავ არბილებს ნაოჭებს. პროდუქტი ჩვეულებრივ მყარ ფორმაშია და გამოსაყენებლად უნდა გაცხელდეს.

გამოყენების სფეროებს შორის ასევე აღინიშნება მზისგან დაცვა, რასაც ემატება გარუჯვის გაუმჯობესება. მიუხედავად იმისა, რომ თავად ინგრედიენტი სუსტად ერევა UV ტალღებში ( SPF საუკეთესო შემთხვევაში 8-ს აღწევს), დანამატების გამოყენება გაზრდის მაჩვენებელს.

უბრალოების მოყვარულთათვის

ეძებთ რუჯის სწრაფ გზას, მაგრამ არ გსურთ რამდენიმე ინგრედიენტის შერევა? გაათბეთ პროდუქტის მცირე რაოდენობა ხელისგულში და შეიზილეთ სხეულზე. 1 განაცხადი საკმარისია 15 წუთის განმავლობაში, რის შემდეგაც პროცედურა უნდა განმეორდეს.

კანის კვებისათვის

მზის ეფექტის გასაძლიერებლად, გააკეთეთ წვრილმანი ზეთის ნარევი ინტენსიური გარუჯვისთვის:

საბაზისო ინგრედიენტს დაუმატეთ 2 ჩ/კ (1/4 ჭიქა გახურებული პროდუქტი). ავოკადოს, სეზამის და კაკლის ზეთები.
ჩაასხით 10 წვეთი ვანილის ეთერზეთი.
აურიეთ სითხე და მოათავსეთ ბნელ კონტეინერში. შეინახეთ მზისგან შორს.

პროდუქტი საშუალებას მოგცემთ მიიღოთ სწრაფი რუჯი და მიაწოდოთ კანს მკვებავი ნივთიერებები. გამოიყენეთ პროდუქტი რეგულარულად სანაპიროზე გასვლამდე.

გაზრდილი მზისგან დაცვისთვის

ქოქოსის ექსტრაქტის პროდუქტებს აქვთ მინუსი: ისინი უნდა იქნას გამოყენებული ყოველ 15 წუთში. მზის აბაზანების მიღება რთულდება! ხარჯების შესამცირებლად თქვენ გააკეთებთ პროდუქტი SPF +20, გრძელვადიანი დაცვა ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან:

აიღეთ 60 გრ ქოქოსის და შის კარაქი, გაათბეთ წყლის აბაზანაში. არ არის საჭირო მაღალი ტემპერატურის მიღწევა - უბრალოდ დნება კომპონენტები.
წაისვით სამედიცინო ნიღაბი და დაასხით 30 გ თუთიის ოქსიდი ნარევთან ერთად.
სურნელისთვის დაამატეთ 5-6 წვეთი თქვენი საყვარელი აუცილებელი პროდუქტის.

მიღებული სითხე ჩაასხით ფართო ყელიან ჭურჭელში. მოგვიანებით ის ოდნავ შესქელდება და გამოყენებამდე მოგიწევთ ხელისგულში გახურება.

ზეითუნის ზეთი გარუჯვისთვის

ხელმისაწვდომ პროდუქტებს შორის ნახავთ ზეითუნის ზეთს: ის გეხმარებათ თანაბარი და ინტენსიური რუჯის მიღებაში. ის ასევე მდიდარია E ვიტამინით, რომელიც მოქმედებს როგორც ანტიოქსიდანტი და ხელს უშლის კანის დაბერებას. თქვენ ასევე მიიღებთ დატენიანებას, თუმცა UV დაცვა სასურველს დატოვებს ( SPF - +2-8).

სწრაფი შედეგისთვის, შეიძინეთ პროდუქტი ეტიკეტით Extra Virgin. ეს ნიშნავს, რომ იგი მიიღეს პირველი ცივი დაწნეხვის შემდეგ და, შესაბამისად, შეინარჩუნა თავისი სასარგებლო თვისებები.

მართალია, ექიმები სკეპტიკურად უყურებენ რუჯის მიღების ამ მეთოდს. ისინი ამბობენ, რომ მეთოდი არ აჩქარებს მელანინის გამომუშავებას, არამედ ზრდის დამწვრობის რისკს. მაგრამ ლამაზმანები აგრძელებენ პროდუქტის გამოყენებას: შეგიძლიათ უბრალოდ წაისვათ იგი კანზე და თანაბრად გაანაწილოთ. ამის შემდეგ მზეზე 30 წუთამდე გაატარებთ. მთავარი ის არის, რომ არ გაგიტაცოთ: მცხუნვარე სხივების ქვეშ ხანგრძლივი ყოფნა დამწვრობას გამოიწვევს. ჩამოიბანეთ დარჩენილი ნარჩენები წყლით ჩვეულებრივი საპნის გამოყენებით.

თქვენ შეგიძლიათ გაიგოთ მეტი, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ დამცავი სათრიმლავი ნარევი საკუთარი ხელით ვიდეოდან:

რამდენად უსაფრთხოა მეთოდი?

ის ფაქტი, რომ მზისგან დამცავი საშუალებების ნაცვლად სახლის საშუალებების ხანგრძლივ გამოყენებას იწვევს კანის კიბო, დასტურდება მაგალითებით. ამ ჰობის ერთ-ერთი მსხვერპლი იყო 58 წლის კეროლ ლიჩი: მისი ექიმი ამტკიცებს, რომ დაავადების მიზეზი გარუჯვის გადაჭარბებული სიყვარულია. როგორც ბავშვი და მოზარდი, ქეროლი საათობით ატარებდა ცხელ სხივებს და კანზე სვამდა ძმარს, წყალს და ზეითუნის ზეთს. მოგვიანებით მას ჯანმრთელობისთვის ამ ვნების გადახდა მოუწია.

ექიმებმა ქალს სიცოცხლე გადაარჩინეს, თუმცა, კეროლის თქმით, ავთვისებიანი სიმსივნეების მოხსნის შემდეგ, იგი ავტოავარიის მსხვერპლს ჰგავდა. პლასტიკური ოპერაციების სერიამ მოიშორა მისი ნაწიბურები, მაგრამ გარუჯვისადმი გონივრული მიდგომით, ეს შესაძლებელი გახდა უპრობლემოდ. კეროლის მდგომარეობა ნათელია: 50 წლის წინ ადამიანებმა ნაკლები იცოდნენ ულტრაიისფერი გამოსხივების შესახებ. მაგრამ ახლა თქვენ გაქვთ არჩევანი, ასე რომ დაფიქრდით, სანამ თქვენს ჯანმრთელობას საფრთხეს შეუქმნით.

სამრეწველო პროდუქტების გამოყენებაც კი არ მოგცემთ საშუალებას საათობით გაატაროთ მზეზე, რომ აღარაფერი ვთქვათ ნატურალურ პროდუქტებზე. თუ მათ იყენებთ, შეზღუდეთ გარუჯვის დრო.

სტაფილოს ზეთი ბრინჯაოს კანისთვის

გსურთ შეუთავსოთ სანაპიროზე ყოფნა კვებასა და კანის გაახალგაზრდავებას? მაშინ მოგეწონებათ კაროტინის სათრიმლავი ზეთი, რომელიც შეგიძლიათ გააკეთოთ სახლში.

პროდუქტი შესაფერისია მათთვის, ვინც ახლახან გახსნა საცურაო სეზონი და არ ჰქონდა დრო, თავი დაეღწია ფაიფურის ფერმკრთალს. თქვენ მიიღებთ მსუბუქი თვითგარუჯვადა უფრო მიმზიდველად გამოიყურები და მალე შენი კანი გაშავდება.

ნარევის მოსამზადებლად დაიცავით შემდეგი პროცედურა:

აიღეთ ½ ჭიქა ხორბლის ჩანასახის და მაკადამიის ზეთი და აურიეთ.
დაამატეთ 2 წვეთი კაროტინის ზეთი, რომელიც მისცემს კანს სასურველ ელფერს და ემსახურება როგორც ფილტრი, რომელიც ასახავს ულტრაიისფერ გამოსხივებას. ჩაასხით 10 წვეთი ლავანდის ზეთი და 5 წვეთი სანდლის ხის ზეთი.

პროდუქტი ინახება დახურულ ბნელ კონტეინერში, მზისგან მოშორებით. მაგრამ ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან დაცვის დონე სასურველს ტოვებსასე რომ, თქვენ მოგიწევთ ხელახლა წასმა უფრო ხშირად ან დააკავშიროთ ხელნაკეთი ვერსია მაღაზიაში ნაყიდ სპრეთან.

კაროტინის ზეთი ასევე დაგეხმარებათ მსუბუქი თვითგარუჯვის მიღწევაში: დაამატეთ პროდუქტის 1 წვეთი თქვენს ჩვეულებრივ ტანის ლოსიონს. არ დაგავიწყდეთ, რომ ჯანსაღ კანზე შედეგი უკეთესი იქნება, ქერცლიანი და დაბზარული კანი კი არათანაბრად შეფერადდება. ეფექტის მისაღებად გამოიყენეთ ტანის კრემები: ისინი უზრუნველყოფენ საჭირო დატენიანებას.

თხილის ზეთი მათთვის, ვისაც სურს მზის აბაზანების მიღება

გარუჯვა არ უნდა დაგიჯდეს ჯანმრთელობაზე, ამიტომ UV დაცვა რჩება მნიშვნელოვან ფაქტორად. შემდეგი რეცეპტი დაგეხმარებათ მავნე ზემოქმედების განეიტრალებაში:

შეურიეთ 1 ჭიქა ქოქოსის ზეთი და 8 ჩ.კ. თხილი.
ნელ-ნელა დაასხით 2 ჭიქა გაცივებული მწვანე ჩაი. ის მდიდარია ანტიოქსიდანტებით, სასარგებლოა ახალგაზრდული კანისთვის.

მეთოდის გამოყენებით, თქვენ მიიღებთ არა მხოლოდ რუჯს, არამედ დატენიანებას. კიდევ ერთი უნივერსალური საშუალებაა შემდეგი ვარიანტი:

დაამატეთ 2 ჩ/კ ძირითად პროდუქტს 50 მლ. ჟოჟობასა და ხორბლის ჩანასახისგან მიღებული სითხე.
არომატისთვის დაგჭირდებათ 10 წვეთი ილანგ-ილანგის აუცილებელი პროდუქტი.
ბოლოს დაასხით 2 ჩ.კ. ავოკადო და შის კარაქი (1 ჩ/კ).

სუნის წყალობით თქვენ მიიღებთ არა მხოლოდ UV დაცვას, არამედ არომათერაპიის სეანსსაც. პროდუქტი ეკონომიურია, რადგან მითითებული რაოდენობა საკმარისია მთელი შვებულებისთვის.

Მფლობელები მშრალი კანივინც ზაფხულში უსიამოვნო ეფექტს განიცდის, გამოიყენებს სხვა მეთოდს:

მიიღეთ 4 ს.კ. ლ. ავოკადოს, სეზამის, კაკლის და ფიჭვის თხილის ზეთები.
აურიეთ, დაასხით 6 წვეთი კალენდულას ეთერზეთი და 4 წვეთი პაჩული.

მიღებული პროდუქტის შენახვა შესაძლებელია მაცივარში 3 თვის განმავლობაში. გამოყენების შემდეგ შეამჩნევთ, რომ კანი ხდება რბილი და აბრეშუმისებრი. პროდუქტი ასევე უმკლავდება უშუალო დავალებას, რადგან გადასაფარებლები უფრო სწრაფად იცვლიან ფერს მზის სხივების ქვეშ.

მზესუმზირის ზეთი გარუჯვისთვის: გვხვდება ნებისმიერ სამზარეულოში

კულინარიულ ინგრედიენტს აქვს თვისებები, რომლებიც გამოიყენება სახლის გარუჯვის პროდუქტებში. ყოველივე ამის შემდეგ, ის ატენიანებს კანს, ინარჩუნებს მის ბუნებრივ ელასტიურობას და იცავს ნაადრევი დაბერებისგან.

კანზე წასმის შემდეგ პროდუქტი კონცენტრირებს მზის სხივებს, რაც აძლიერებს მათ ეფექტს: მელანინის გამომუშავება უფრო ინტენსიური ხდება. მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ პროდუქტი უნდა იქნას გამოყენებული კონცენტრირებული ფორმით. შეურიეთ ზეთები შემდეგი პროპორციებით

80 გრ ქოქოსი;
10 გ მზესუმზირა;
5 გ სეზამი;
5 გრ ზეთისხილი.

UV დაცვის დონე დაბალი იქნება: უმაღლესი ხარისხის ქოქოსის ზეთიც რომ აიღოთ, +8-ს არ გადააჭარბებს. მსგავსი ნაზავით უნდა დაიბანოთ დილით ან გვიან შუადღისასროდესაც სხივები ნაკლებად აგრესიულია.

ავოკადოს ზეთი: სანაპირომდე და მის შემდეგ

პროდუქტი, რომელსაც ამზადებთ ეგზოტიკური ზეთისგან, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მზის აბაზანების მიღების შემდეგ: თავად პროდუქტის დამზადება არ არის რთული. მაგრამ ის ასევე დაიცავს კანს მზის აბაზანების დროს, ვინაიდან SPF აღწევს +15-ს.

შეურიეთ 2 ს.კ. ლ. მთავარი ინგრედიენტი და ¼ ოდნავ გახურებული ქოქოსის ზეთი.
დაუმატეთ 2 ს.კ. ლ. სეზამის და კაკლის ზეთები.
ჩაასხით 10 წვეთი ვანილის და ქოქოსის ეთერზეთი.

ნაზავი განსაკუთრებით შესაფერისია მშრალი კანის მქონე ადამიანებისთვის, რადგან იძლევა გამოხატულ დამატენიანებელ ეფექტს. ცხიმოვანი მჟავების და ვიტამინების სიმრავლე ასევე მოგიხსნით გაღიზიანებას და აქერცვლას. ნარევი გაგახარებთ ეგზოტიკური სუნით და დაგიცავთ ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან.

თქვენ იყენებთ ცივი დაწურვის პროდუქტს: უფრო ძვირი დაჯდება, მაგრამ შედეგი გაამართლებს ხარჯს.

კაკაოს კარაქი გარუჯვისთვის: როგორ ვიყოთ ფრთხილად

რაც შეეხება კაკაოს კარაქის გამოყენებას, უნდა გახსოვდეთ, რომ ეფექტი ორაზროვანი იქნება. ერთის მხრივ, შეგიძლიათ იმედი გქონდეთ ლამაზ და გამოხატულ რუჯზე, რომელსაც რამდენიმე დღეში მიიღებთ. პროდუქტი ასევე ატენიანებს კანს, ასე დაივიწყებთ სიმშრალეს.

მაგრამ ასევე ბევრი უარყოფითი მხარეა:

პროდუქტი პრაქტიკულად არ იცავს ულტრაიისფერი სხივებისგან. უნდა გვახსოვდეს, რომ მათი ინტენსიური ზემოქმედება იწვევს კიბოს განვითარებას. თუ ფულის დაზოგვის მიზნით სახლის პირობებში სათრიმლავი მიქსის გაკეთება გსურთ, მაშინ ეს ვარიანტი გაგიცრუებთ იმედებს: მისი გამოყენება შესაძლებელია მხოლოდ SPF-ის მქონე სპრეის კომბინაციაში.
დერმატოლოგები ამბობენ, რომ ხელნაკეთი ზეთების გამოყენებისას დამწვრობის რისკი იზრდება. სხეულზე წარმოქმნილი ფილმი კონცენტრირებს სხივებს, რაც აზიანებს უჯრედებს.

თუ გადაწყვეტთ რისკზე წასვლას, მაშინ შეუთავსეთ ხელნაკეთი ნარევები დამატებით პროდუქტთან. მაგრამ უმჯობესია უარი თქვან ამ ვარიანტზე და გამოიყენოთ პროდუქტი მხოლოდ თვითგარუჯვისთვის.

ამ რეცეპტის წყალობით, შვებულების პირველ ნახევარში არ მოგიწევთ იყოთ „ფიფქია“.:

აიღეთ ¼ ჭიქა ქოქოსი და იგივე რაოდენობის კაკაოს კარაქი, ოდნავ გააცხელეთ.
ნარევს დაუმატეთ ¼ ჭიქა შავი ჩაი. მიღებული მასა დაასხით ბლენდერში და აურიეთ.
დაამატეთ ½ ჭიქა ჩაი. კვლავ გამოიყენეთ ბლენდერი.

თქვენ მიიღებთ თვითგარუჯვას, რომელიც ასევე ატენიანებს თქვენს კანს. სცადეთ ასევე შემდეგი რეცეპტი:

ჩაასხით 3-4 შავი ჩაის პარკი ¾ ჭიქა მდუღარე წყალში.
სანამ სითხე ილექება, აურიეთ ½ ჭიქა გახურებული კაკაოს კარაქი და 1/3 ჭიქა კაკაოს ფხვნილი. დაასხით ნარევი ბლენდერში.
მიიღეთ მიღებული ჩაის ნახევარი, შეურიეთ ½ ჭიქა სეზამის ზეთი. ჩაასხით ბლენდერში და აურიეთ.
დაამატეთ დარჩენილი ჩაი.
ბოლოს მიღებული მასა აურიეთ.

სახლის საშუალების უპირატესობებში შედის ის ფაქტი, რომ ის თანაბრად დევს კანზე და არ ტოვებს ზოლებს, რომლებიც მიუთითებს რუჯის ხელოვნურად წარმოშობაზე. მიუხედავად იმისა, რომ მზისგან არ დაგიცავთ, სანაპიროზე თავს უფრო კომფორტულად იგრძნობთ.

დამზადებულია გარგარის მარცვლებისგან: ბუნებრივი და მსუბუქი ტექსტურა

გარგარის მარცვლებიდან მიღებულ პროდუქტს იყენებენ კოსმეტიკური საშუალებების წარმოებაში: მისით გამდიდრებულია ლოსიონები და კრემები. მას აქვს მსუბუქი ტექსტურა, ამიტომ რეკომენდებულია ბავშვებისთვის და კანის დაავადებების მქონე ადამიანებისთვის. პროდუქტი ატენიანებს კანს, ხელს უწყობს არსებული ტენის შენარჩუნებას და ასტიმულირებს სისხლძარღვებში სისხლის მიმოქცევას.

UV დაცვის დონე დაბალია: SPF მაჩვენებელი რჩება +2-6 ფარგლებში. ამ მიზეზით, პროდუქტი გამოიყენება მხოლოდ გარუჯულ კანზე. გაანაწილეთ იგი თანაბრად და წაისვით ახალი ნაწილი ყოველ 15 წუთში. ვინაიდან მზეზე დიდხანს ყოფნა არ შეიძლება, პროდუქტის მოხმარება ზომიერი იქნება.

პროდუქტი ასევე სასარგებლო იქნება მათთვის, ვისაც სურს მზის შემდგომი ზეთის დამზადება საკუთარი ხელით. დაიცავით პროცედურა:

50 მლ ძირითად ინგრედიენტს დაასხით რამდენიმე წვეთი წიწაკის ზეთი (3 მლ). ის აძლევს ნარინჯისფერ ელფერს, ამიტომ არ უნდა გადააჭარბოთ მას.
მიღებული მასა ჩაასხით მუქ ქილაში და შეინახეთ მაცივარში.

წაისვით მზის აბაზანების მიღების შემდეგ მზისა და ქვიშისგან გაღიზიანებული კანის დასამშვიდებლად.

შის კარაქი: მუქი კანისთვის

ბუნებრივი ზეთების მიმოხილვების უმეტესობა მოიცავს შის ხისგან მიღებულ ნივთიერებას. მას საუკუნეების განმავლობაში იყენებდნენ აფრიკის ხალხი, რაც ბევრს ამბობს მის უნარზე, მოიგერიოს ინტენსიური მოქმედებები დღის სიცხეშიც კი. რა თქმა უნდა, გადასაფარებლების ბუნებრივმა ტონმა მნიშვნელოვანი როლი ითამაშა, ამიტომ ღია ფერის ლამაზმანებს მოუწევთ ჩრდილში დარჩენა, სანამ მზე ზენიტშია.

SPF დაცვა არის +6-10, რაც დამოკიდებულია პროდუქტის ხარისხზე.

მზის სხივების დაბლოკვის უნარი უზრუნველყოფილია შემადგენლობაში დარიჩინის მჟავის არსებობით. ის ხელს უშლის ულტრაიისფერი სპექტრის დესტრუქციულ ეფექტს, ხსნის ანთებას და იცავს ბაქტერიებისგან.

შესაძლებელია თუ არა შის კარაქის გამოყენება მაღაზიაში ნაყიდი სპრეის ნაცვლად? Კი და არა. თუ მოახერხეთ რუჯის მიღება, მაშინ თავისუფლად ამოიღეთ ბოთლი. მაგრამ ღია კანის მქონე ლამაზმანებს მოუწევთ სხვა ვარიანტების ძებნა ან თუთიის ოქსიდის დამატება მთავარ კომპონენტშიან ჟოლოს თესლისგან მიღებული პროდუქტი.

როგორ გავაკეთოთ დამცავი პროდუქტი SPF +30

გსურთ სწრაფად მიიღოთ რუჯი თქვენი ჯანმრთელობის რისკის გარეშე? შემდეგი რეცეპტი დაგეხმარებათ:

აიღეთ 1 ჭიქა ძირითადი ინგრედიენტი, დაამატეთ ½ ჭიქა ქოქოსის ზეთი. დნება წყლის აბაზანაში, მაგრამ არ გადახურდეს.
როდესაც ინგრედიენტები დნება, დაასხით ½ ჭიქა ჟოჟობას ზეთი.
გაიკეთეთ სამედიცინო ნიღაბი და ხელთათმანები, შემდეგ დაამატეთ ½ ჭიქა თუთიის ოქსიდი ნარევს. ნუ უგულებელყოფთ დამცავ აღჭურვილობას, რათა არ შეისუნთქოთ მსუბუქი ფხვნილი.
ნარევი მიქსერით აურიეთ და გააჩერეთ 30 წუთის განმავლობაში.

პროპორციების დაცვით, მიიღებთ ნაზავს +20 დაცვის დონით. ყურადღება მიაქციეთ გამოყენების დახვეწილობას: პროდუქტი უფრო ინტენსიურად უნდა შეიზილოთ, ვიდრე მაღაზიაში შეძენილი პროდუქტები, წინააღმდეგ შემთხვევაში კანზე თეთრი ზოლები დარჩება. მაგრამ არ იქნება პრეტენზია რუჯის დამცავ თვისებებზე ან ინტენსივობაზე!

როგორ გამოვიყენოთ თუთიის ოქსიდი: გააუმჯობესეთ ნებისმიერი რეცეპტი

Შენ შეგიძლია გააუმჯობესეთ ნებისმიერი პროდუქტი თუთიის ოქსიდის დამატებით. მიუხედავად იმისა, რომ ეს გავლენას მოახდენს ბუნებრიობაზე, გაიზრდება UV დაცვის საიმედოობა. ყოველივე ამის შემდეგ, ნივთიერებების ულტრაიისფერი სხივების ასახვის უნარი დამოკიდებულია წარმოების ხარისხსა და მახასიათებლებზე და თქვენ არ შეგიძლიათ მათი კონტროლი. შედეგად, თქვენი სახლის მიქსის SPF შეიძლება იყოს 0, რაც სავალალო შედეგებს მოიტანს თქვენს ჯანმრთელობაზე.

თუ იყენებთ თუთიის ოქსიდს, დაცვა სტაბილური იქნება. უბრალოდ დარწმუნდით, რომ მისი თანაფარდობა არის მიღებული მასის მთლიანი მოცულობის ¼.

როდესაც ბუნებრივი საშუალების გამოყენება შეუძლებელია: სოლარიუმის მახასიათებლები

რუჯის მოყვარულებს მთელი წლის განმავლობაში სურთ გამოიჩინონ მუქი კანი, ამიტომ სალონებში მიდიან. გასაკვირი არ არის, რომ მათ აინტერესებთ, შეუძლიათ თუ არა საკუთარი სათრიმლავი ზეთის დამზადება გარუჯვის სალონში. თუ თქვენ ერთ-ერთი მათგანი ხართ, მაშინ რისკავთ სერიოზულ შეცდომას.

სოლარიუმში გარუჯვისთვის უამრავი პროდუქტი იყიდება: თქვენ ნახავთ ლოსიონებს, კრემებს, მატონიზირებელ საშუალებებს. მაგრამ ასეთი მიზნებისთვის ზეთის გამოყენება არ არის რეკომენდებული:

ეს, სავარაუდოდ, აკრძალულია სალონის წესებით. თუ იყენებთ ჰორიზონტალურ გარუჯულ საწოლებს, ზეთის ნაწილაკები დარჩება ნათურებზე. შეუიარაღებელი თვალით უხილავი, ისინი ართულებენ შემდგომ გაწმენდას და იწვევს ბაქტერიების დაგროვებას. გარდა ამისა, ფილმი ანადგურებს აკრილის საფარს. მარტივად რომ ვთქვათ, თქვენ ნელ-ნელა ანადგურებთ თქვენს სოლარიუმს.
შედეგები ასევე იმოქმედებს თქვენს ჯანმრთელობაზე. რისკი იზრდება, რადგან ზეთის პირველი გამოყენების შემდეგ შეამჩნევთ თანაბარ რუჯის იერს. შთაგონებული წახვალ სახლში, მაგრამ რამდენიმე დღის შემდეგ დაინახავ, რომ გადასაფარებლები მშრალი და უხეში გახდა.

თუ გსურთ გამოიყენოთ ნატურალური პროდუქტები, დაელოდეთ პლაჟის სეზონს. იმისათვის, რომ სოლარიუმში ყოფნა ეფექტური და უსაფრთხო იყოს, გამოიყენეთ სპეციალურად შექმნილი პროდუქტები.

დასკვნა

გამოვიყენო მაღაზიაში ნაყიდი პროდუქცია თუ თავად გავაკეთო ისინი? პასუხი დამოკიდებულია თქვენს მიზნებზე. თუ გსურთ ფულის დაზოგვა, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ წარმატებას მიაღწევთ: მაღალი ხარისხის კომპონენტები ძვირია და დამცავი ფენა უნდა განაახლოთ ყოველ 15 წუთში. ბევრი პროდუქტი უნდა იყოს შერწყმული SPF სპრეის გამოყენებასთან, რადგან ბუნებრივი ნივთიერებები საკმარისად არ იცავს კანს რადიაციისგან. მაგრამ რუჯის მიღება უფრო ადვილი გახდება, თუმცა მზის დამწვრობის რისკიც გაიზრდება. თუ თქვენ მიატოვეთ შეძენილი პროდუქტები ბუნებრივი პროდუქტების სასარგებლოდ, დააკვირდით მზეზე გატარებულ დროს - მაქსიმალური პერიოდი იქნება 30 წუთი.

სწრაფი ნავიგაცია

შეიძლება სასარგებლო იყოს წაკითხვა: