"გადაუდებელი" წონის დაკლების საკითხი ყველასთვის ერთხელ მაინც გაჩნდა. დრო იწურება და არ არის 1 და არა 2 ზედმეტი კილოგრამი, არამედ 8, 10 ან თუნდაც 12. რა თქმა უნდა, უფრო სწორი იქნება ზრუნვა... წაიკითხე მეტი
Წონის დაკლება
უმეტეს შემთხვევაში წონის დასაკლებად საკმარისია ცხოვრების წესის შეცვლა და დიეტასთან და ფიზიკურ აქტივობასთან დაკავშირებული რამდენიმე ჩვევის დამატება და პროცესი თავისთავად დაიწყება. თუმცა არ არის აუცილებელი... წაიკითხე მეტი
ღრმა ბიკინის შაქარი ძალიან დელიკატური პროცედურაა ინტიმურ ზონაში არასასურველი თმის მოსაშორებლად. ნებისმიერი ქალი ან გოგონა ცდილობს შექმნას იდეალური გარეგნობა ყველაზე ინტიმურ პირობებშიც კი... წაიკითხე მეტი
სილამაზის ეკოლოგია: თუ ფიგურის ხარვეზები შეიძლება დამალული იყოს სწორი ტანსაცმლით, მაშინ სრული სახე, ჭუჭყიანი ლოყები და ორმაგი ნიკაპი ვერ დაიმალება. ნუ იჩქარებთ გაბრაზებას! განსაკუთრებით შენთვის... წაიკითხე მეტი
წარმატების სამი კომპონენტი ეკატერინა სკულკინა არის Comedy Woman-ის რეზიდენტი, KVN გუნდის ყოფილი წევრი, ტელეწამყვანი, მსახიობი და უბრალოდ ლამაზმანი. მიუხედავად მრუდის ფიგურისა, ის ყოველთვის გრძნობდა... წაიკითხე მეტი
ათი ნათელი მაგალითი იმისა, თუ როგორ არ აქვს ნიჭს წონა. ამ მსახიობებმა დაამტკიცეს, რომ იმისთვის, რომ გახდე წარმატებული და ცნობილი, სულაც არ არის საჭირო 90-60-90 პარამეტრების არსებობა. რამდენიმე ვარსკვლავი... წაიკითხე მეტი
ჭარბი წონის პრობლემა მშობიარობის შემდგომ პერიოდში ქალების უმეტესობისთვის აქტუალურია. სხეულზე ცხიმოვანი დეპოზიტების წარმოქმნა აიძულებს ახალგაზრდა დედებს მიმართონ ცელულიტისგან თავის დაღწევის სხვადასხვა მეთოდებს. ერთი... წაიკითხე მეტი