อาบน้ำเพื่อเสริมสร้างและเติบโตอย่างรวดเร็วของเล็บ การดูแลเล็บที่บ้าน: การเสริมสร้างและการเจริญเติบโตการอาบน้ำ

การอาบน้ำเพื่อเสริมสร้างและเจริญเติบโตของเล็บจะช่วยรับมือกับความเปราะบางและความเปราะบางของแผ่นเล็บ ขั้นตอนนั้นง่ายมาก สูตรอาหารและคำแนะนำทีละขั้นตอนจะช่วยให้คุณได้รับการดูแลเป็นอย่างดี

ทำไมผู้หญิงบางคนถึงมีเล็บที่แข็งแรงและแข็งแรงและเติบโตได้ดี ในขณะที่ผู้หญิงบางคนต้องต่อสู้กับความเปราะบาง ความเปราะบาง และการเติบโตที่ช้าไปตลอดชีวิต ประการแรกสิ่งนี้เกี่ยวข้องกับปัจจัยทางพันธุกรรม

สำคัญ! ลักษณะทางพันธุกรรมของร่างกายมีบทบาทสำคัญในการก่อตัวของแผ่นเล็บ

นอกจากนี้ ลักษณะและโครงสร้างของเล็บยังได้รับอิทธิพลอย่างมากจากการรับประทานอาหาร ความสมดุลของเล็บ วิตามินและธาตุขนาดเล็กที่มีอยู่ในนั้น และความหลากหลายของอาหาร
เล็บก็เสื่อมลงเนื่องจากโรคต่างๆ:

โรคโลหิตจาง;
โรคเบาหวาน;
โรคหอบหืด;
โรคไตและตับบางชนิด
ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ ลำไส้ และอื่นๆ

ไม่ควรมองข้ามผลกระทบของการสูบบุหรี่ สารอันตรายที่อยู่ในควันบุหรี่มักทำให้เล็บแตกและมีโทนสีเหลือง
อิทธิพลภายนอกยังสามารถทำลายเล็บได้:

อิทธิพลของอุณหภูมิต่ำในฤดูหนาว
สารเคมีในครัวเรือนที่มือผู้หญิงสัมผัสระหว่างซัก
ล้างจานทำความสะอาดโดยไม่สวมถุงมือ
การใช้วัสดุเทียมบนเล็บเป็นเวลานาน รวมถึงครั่งและเล็บยาว

แน่นอนว่าปาฏิหาริย์จะไม่เกิดขึ้นและเมื่อเล็บบางและอ่อนแอตามธรรมชาติ ก็ไม่น่าเป็นไปได้ที่คุณจะสามารถเปลี่ยนเล็บให้แข็งแรงและแข็งแรงได้โดยไม่ต้องไปหาช่างทำเล็บและไม่มีขั้นตอนพิเศษที่ดำเนินการโดยผู้เชี่ยวชาญ และยังเป็นเรื่องง่ายที่จะแก้ไขปัญหาเหล่านี้บางส่วนและช่วยเล็บของคุณเอง วิธีหนึ่งคือการอาบน้ำ

เลือกอาบน้ำแบบไหน?

การใช้อ่างอาบน้ำที่บ้านโดยทั่วไปนั้นขึ้นอยู่กับส่วนประกอบต่อไปนี้:

สมุนไพร;
เกลือ;
ไอโอดีน;
น้ำมันพืช
น้ำมะนาว.

ส่วนประกอบแต่ละอย่างเหล่านี้เสริมสร้างและบำรุงแผ่นเล็บและบริเวณรอบดวงตา

อาบน้ำไอโอดีน

รักษารอยแตกเล็กๆ ป้องกันไม่ให้เล็บหลุดลอกและเสริมสร้างโครงสร้างให้แข็งแรง แทนที่จะอาบน้ำด้วยไอโอดีน คุณสามารถลองรักษาบริเวณหนังกำพร้าด้วยไอโอดีนด้วยสำลีพันก้านก่อนเข้านอน

อ่างน้ำมัน

น้ำมันพืชมีสารอาหารวิตามิน E, A และกรดไขมันจำนวนมากซึ่งส่งเสริมการฟื้นฟูแผ่นเล็บอย่างรวดเร็วและการเร่งการเจริญเติบโตตามธรรมชาติ น้ำมันต่อไปนี้เป็นสารบำรุงและให้ความชุ่มชื้นที่ยอดเยี่ยมสำหรับเล็บและผิวหนังมือ:

มะกอก;
อัลมอนด์;
องุ่น
น้ำมันเหล่านี้ช่วยให้ผิวนุ่มนวลและอ่อนนุ่ม ทำให้เล็บแข็งแรงและแข็งแรง
อาบน้ำสมุนไพร
พืชต่อไปนี้เหมาะสำหรับการได้รับยาต้มเพื่อสุขภาพ:
ดาวเรือง;
สาโทเซนต์จอห์น;
ดอกคาโมไมล์;
โรสแมรี่;
รากหญ้าเจ้าชู้;
กล้า;
ปราชญ์.

แทนที่จะใช้อ่างอาบน้ำ ยาต้มเหล่านี้ยังใช้เป็นลูกประคบ โดยชุบสำลีแผ่นไว้และวางไว้บนเล็บเป็นเวลา 15 นาที สมุนไพรช่วยให้เล็บยาวเร็วและป้องกันการลอก

เล็บหมองคล้ำและโตช้าสามารถรักษาได้ด้วยการอาบน้ำมะนาว ช่วยให้เล็บขาวขึ้นได้ดี ให้ความเงางามอย่างมีสุขภาพดี หยุดการเจริญเติบโตของหนังกำพร้า และด้วยวิตามิน A, C, D, E ทำให้เล็บแข็งแรงขึ้นและทำให้ผิวบนมือนุ่มและได้รับการดูแลเป็นอย่างดี

สูตรอาบน้ำแบบโฮมเมด

ทางที่ดีควรอาบน้ำในภาชนะแก้วหรือเซรามิกซึ่งจะออกแบบมาเพื่อสิ่งนี้โดยเฉพาะ

สำคัญ! อุณหภูมิที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการอาบน้ำคือ 37-40 องศา ที่อุณหภูมินี้ผิวหนังรอบเล็บจะนิ่มลงและการไหลเวียนของเลือดไปยังแผ่นเล็บจะเพิ่มขึ้น

หากน้ำร้อนเกินไป มือของคุณอาจเริ่มลอก และหากน้ำเย็นเกินไป ส่วนประกอบที่เป็นประโยชน์จะไม่ได้ผลตามที่ต้องการ

เกลือกับน้ำมันหอมระเหย

หยดน้ำมันหอมระเหยที่คุณเลือกลงในอ่างเกลือ (เกลือ 2 ช้อนโต๊ะต่อน้ำ 250 มล.):

กระดังงา;
มะนาว;
เจอเรเนียม;
โรสแมรี่;
เกรฟฟรุ๊ต;
มะกรูด

ตามกฎแล้ว 3-4 หยดก็เพียงพอที่จะบรรลุผล น้ำมันหอมระเหย มีประโยชน์อย่างไร? คำตอบอยู่ที่คุณสมบัติเชิงบวกของสารประกอบ:

น้ำมันเลมอนมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียและน้ำยาฆ่าเชื้อเด่นชัด ช่วยให้เล็บสดใสขึ้นและให้ความเงางามอย่างเป็นธรรมชาติ น้ำมันเกรปฟรุตยังช่วยให้เล็บขาวขึ้นอีกด้วย
น้ำมันกระดังงาช่วยป้องกันไม่ให้แผ่นเล็บแตก
น้ำมันมะกรูดบรรเทาอาการอักเสบ
น้ำมันเจอเรเนียมช่วยป้องกันเล็บขบด้วยการให้ความชุ่มชื้น
น้ำมันโรสแมรี่ช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเล็บ รักษาความเสียหายของผิวหนัง และเป็นยาฆ่าเชื้อ
น้ำมันยูคาลิปตัสช่วยรักษาความชุ่มชื้นในเล็บและยังมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้ออีกด้วย ใช้สำหรับการรักษาบาดแผลและบาดแผลอย่างรวดเร็ว
น้ำมันทีทรีเป็นสารฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ดี ช่วยสมานความเสียหายและฟื้นฟูเนื้อเยื่อ

บางครั้งน้ำมันหอมระเหยอาจเป็นอันตรายได้ สิ่งนี้จะเกิดขึ้นในกรณีที่ร่างกายแสดงอาการแพ้ ในการทำเช่นนี้คุณต้องทำการทดสอบเบื้องต้น

เกลือพร้อมวิตามินในหลอด

ผสมน้ำ 250 มล. เกลือทะเล แล้วเติมวิตามิน A และ E ลงในของเหลว (อย่างละ 1 หลอด) การแช่วิตามินดังกล่าวเป็นประจำจะช่วยให้เล็บของคุณแข็งแรงขึ้นอย่างมาก

ด้วยไอโอดีน

เมื่อเลือกอ่างไอโอดีนสำหรับเล็บของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าไอโอดีนมีสภาพแวดล้อมทางเคมีที่ค่อนข้างรุนแรง และขั้นตอนที่ต้องหยุดพัก 2-3 วันหลังทุกๆ สามวันของการอาบน้ำ

ไอโอดีนและเกลือ

ผสมเกลือ 2 ช้อนโต๊ะและไอโอดีน 1 ช้อนชากับน้ำ 250 มล. ทุกอย่างผสมกันแล้วและนิ้วของคุณจะถูกแช่อยู่ในสารละลายเป็นเวลา 10-15 นาที ไอโอดีนทำให้ผิวหนังมีคราบเหลือง แต่จะถูกชะล้างออกทันที

ไอโอดีนและน้ำส้ม

การผสมผสานระหว่างไอโอดีนและน้ำส้มซึ่งอุดมไปด้วยวิตามินซี ช่วยให้เล็บแข็งแรงสมบูรณ์และเร่งการเจริญเติบโต จำเป็นต้องละลายน้ำส้มคั้นสด 100 มล. เกลือ 2 ช้อนชาและไอโอดีน 3-4 หยดในน้ำ 100 มล. หลังจากขั้นตอนสิบนาที อย่าลืมทาครีมบนมือของคุณ

ไอโอดีนกับน้ำมันพืช

เพื่อเตรียมความพร้อมคุณต้องมีน้ำหนึ่งแก้ว ไอโอดีนหนึ่งช้อนชา และน้ำมันใด ๆ 30 มล.:

มะกอก;
อัลมอนด์;
ซีดาร์;
ผ้าลินิน;
เรพซีด;
หญ้าเจ้าชู้

ให้ความร้อนแก่มวลทั้งหมดแล้วจุ่มนิ้วของคุณที่นั่นประมาณ 10-15 นาที

สูตรอาบน้ำมะนาว

เมื่อใช้การอาบน้ำผสมน้ำมะนาวเพื่อรักษาเล็บ คุณต้องจำไว้ว่าการใช้มะนาวบ่อยเกินไปอาจทำให้ผิวหนังและเล็บแห้งได้ ดังนั้นการอาบน้ำสัปดาห์ละครั้งก็เพียงพอแล้ว เทน้ำมะนาว 15 มล. ลงในน้ำหนึ่งแก้ว หากต้องการคุณสามารถหยดน้ำมันหอมระเหยเลมอนลงไปได้

ด้วยพริกแดงช่วยให้เล็บยาวเร็ว

เติมน้ำมะนาว 15 มล. และทิงเจอร์พริกแดง 15 มล. ลงในน้ำ 250 มล. เก็บเล็บไว้ในอ่างอาบน้ำเป็นเวลา 10 นาที

สำคัญ! ระวังอย่าให้ส่วนผสมเข้าตา! ในกรณีที่สัมผัสถูก ให้ล้างออกทันทีด้วยน้ำต้มสุกปริมาณมาก

หลังอาบน้ำ ให้ล้างมือให้สะอาดด้วยน้ำสะอาดโดยเฉพาะ ไม่แนะนำให้อาบน้ำแบบนี้มากกว่าสัปดาห์ละครั้ง

ด้วยนมและน้ำผึ้ง

การอาบน้ำจะเป็นการเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวมือของคุณและเป็นแหล่งแคลเซียมสำหรับเล็บของคุณ ในการเตรียมคุณต้องอุ่นนมหรือเวย์ 100 มล. แต่อย่าต้ม ผสมน้ำผึ้ง 2-3 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาวครึ่งลูก และเกลือ 1 ช้อนในนม แช่เล็บของคุณในน้ำยารักษานี้เป็นเวลา 20 นาที

ด้วยน้ำผึ้งและน้ำมันหอมระเหย

ผสมน้ำครึ่งแก้วกับน้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว 15 มล. และน้ำมันหอมระเหย 4 หยดที่คุณเลือก:

โรสแมรี่;
ยูคาลิปตัส;
ใบชา;
เกรฟฟรุ๊ต.

วางเล็บของคุณในอ่างอาบน้ำประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง จากนั้นล้างมือและทาครีม
สูตรอาบน้ำสมุนไพร
สำหรับการอาบน้ำ คุณสามารถใช้สมุนไพรชนิดใดชนิดหนึ่งหรือส่วนผสมก็ได้ สูตรเหล่านี้เป็นสูตรสากล เหมาะสำหรับทุกคน และสามารถใช้ได้หลายครั้งต่อสัปดาห์

อาบน้ำยาต้มสมุนไพร

สูตรที่ง่ายที่สุดจะต้องใช้สมุนไพรแห้งหรือส่วนผสมสมุนไพรสองช้อนโต๊ะ เทน้ำเดือดทับพวกเขาเป็นเวลาสองชั่วโมง จากนั้นกรองน้ำซุปให้ร้อนแล้วเอามือลงไปครึ่งชั่วโมง

ด้วยน้ำมะนาว

เติมน้ำมะนาว 15 มล. ลงในน้ำซุปอุ่น ๆ 250 มล. แช่มือของคุณในของเหลวที่เกิดขึ้นเป็นเวลา 15-25 นาที

การอาบน้ำเพื่อการเจริญเติบโตและเสริมสร้างเล็บเป็นขั้นตอนบังคับที่ช่างทำเล็บแนะนำอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เปลี่ยนการออกแบบบ่อยครั้ง และสำหรับผู้ที่ดูแลสุขภาพมือเพียงอย่างเดียว สูตรต่างๆ ในการปรับปรุงสภาพเล็บอาจเป็นประโยชน์

เทคนิคการใช้เกลือ

ในบรรดาขั้นตอนที่ช่วยเสริมสภาพของจาน ที่นิยมมากที่สุดคือการอาบน้ำเพื่อการเจริญเติบโตของเล็บด้วยเกลือทะเล หลังที่มีองค์ประกอบของแร่ธาตุที่อุดมไปด้วยยังช่วยเสริมสร้างความเข้มแข็งโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อจำเป็นต้องคืนแผ่นหลังการขยาย

ผู้เชี่ยวชาญด้านการทำเล็บขอแนะนำอย่างยิ่งให้แช่ตัวที่บ้านโดยใช้เกลือทะเลทุกๆ สามเดือน และหากคุณทำตามขั้นตอนการต่อเล็บอย่างต่อเนื่องทุกๆ 2 ปี ระยะเวลาคือสองสัปดาห์ ในระหว่างนี้คุณควรวางมือลงในภาชนะที่มีน้ำเกลือประมาณ 10-20 นาที สารละลายควรทำในสัดส่วนเกลือทะเล 2 ช้อนโต๊ะต่อน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว (หรือ 200 มล.) หลังจากเสร็จสิ้นขั้นตอนควรล้างมือด้วยน้ำอุ่นและทาครีมที่มีฤทธิ์บำรุง

ขั้นตอนที่มีประโยชน์ดังกล่าวสามารถเสริมด้วยน้ำมันหอมระเหยได้ เช่น ทีทรี ซีดาร์ หรือสนเพื่อป้องกันเล็บแตก กระดังงาและไม้จันทน์เป็นยาฆ่าเชื้อ โจโจ้บาและดอกกุหลาบเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรง และแพทชูลี่เพื่อเพิ่มความเงางามและ กำจัดเชื้อรา ก็เพียงพอที่จะเติมน้ำมัน 3 หยดลงในองค์ประกอบพื้นฐานเพื่อให้ได้ผลตามที่ต้องการ คุณสามารถปรนเปรอตัวเองด้วยอะโรเมติกส์เพื่อเร่งการเติบโตทุกสัปดาห์

ขั้นตอนเกลือจะช่วยไม่เพียง แต่ในการเสริมสร้างและเร่งการเจริญเติบโตของเล็บเท่านั้น แต่ยังช่วยทำให้เล็บขาวขึ้นด้วยการใช้มะนาวเป็นระยะ ในการดำเนินการคุณจะต้องผสมน้ำมะนาว 40 มล. กับเกลือทะเล 1 ช้อนชาแล้วละลาย "ค็อกเทล" ที่ได้ลงในแก้วน้ำที่อุ่นถึง 37 องศา ขั้นตอนนี้ใช้เวลา 20 นาทีและหลังจากที่แปรงได้รับการหล่อลื่นอย่างไม่เห็นแก่ตัวด้วยครีมที่เหมาะกับผู้หญิงสวย

อ่านเพิ่มเติม: การแต่งเล็บด้วยหัวใจ – การเฉลิมฉลองความรักและความโรแมนติก

อาบน้ำไอโอดีน

ช่างทำเล็บพิจารณาการอาบน้ำเพื่อการเจริญเติบโตของเล็บด้วยไอโอดีนซึ่งมีประโยชน์สำหรับการใช้งานเป็นระยะ องค์ประกอบคลาสสิกของพวกเขาเกี่ยวข้องกับการใช้เกลือที่มีน้ำหนัก 25 กรัมผสมกับไอโอดีน 5 หยดแล้วละลายในแก้วน้ำอุ่นที่อุณหภูมิ 35 องศา เพื่อให้ขั้นตอนให้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการควรดำเนินการเป็นเวลา 15 นาที ไม่เกินหนึ่งครั้งทุกๆ สามวัน อย่างไรก็ตามการอาบน้ำแบบนี้จะช่วยรักษารอยแตกขนาดเล็กที่มือโดยเฉพาะที่ปรากฏเนื่องจากน้ำค้างแข็ง

หากหญิงสาวสวยไม่เพียงต้องการเร่งการเติบโตเท่านั้น แต่ยังต้องการให้เล็บของเธอดูสดใสด้วย ควรเติมน้ำส้มลงในไอโอดีน ในภาชนะที่เหมาะสมคุณต้องผสมน้ำอุ่นกับน้ำส้ม 70-80 มล. จากนั้นละลายไอโอดีน 4 หยดและเกลือ 15 กรัมลงไป ต่อไปสิ่งที่เหลืออยู่ก็คือจุ่มที่จับลงในภาชนะเป็นเวลา 10 นาที หลังจากระยะเวลาที่กำหนดให้ล้างมือด้วยน้ำอุ่นถึง 35 องศาแล้วทาครีมให้ทั่ว

น้ำมะนาวที่มีไอโอดีนจะช่วยในกระบวนการฟื้นตัวและการเติบโตอย่างรวดเร็ว สำหรับการอาบน้ำ ให้ผสมน้ำมะนาวคั้นสด 20 มล. และไอโอดีน 7 หยด จุ่มนิ้วลงในส่วนผสมเพื่อให้น้ำยาครอบคลุมเล็บทั้งหมด ขั้นตอนนี้ใช้เวลา 10 นาที หลังจากนั้นคุณควรล้างมือด้วยน้ำอุ่นแล้วทาครีม อาบน้ำดังกล่าวทุกวันเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์

อ่างน้ำมัน

อ่างน้ำมันให้สารอาหารเพิ่มเติมเพื่อการเจริญเติบโตและเสริมสร้างเล็บอย่างรวดเร็ว ส่วนผสมหลักคือน้ำมันพืชและเสริมด้วยเกลือ ไอโอดีน น้ำผึ้งหรือไข่

อ่านเพิ่มเติม: สปาเท้า: มันคืออะไรและทำอย่างไรที่บ้าน?

ตัวอย่างเช่น คุณสามารถผสมไอโอดีนกับน้ำมันมะกอกได้ ในการทำเช่นนี้ให้ใช้น้ำมันในปริมาณ 35-40 มล. อุ่นที่อุณหภูมิ 35 องศาในอ่างน้ำ หลังจากนั้นแก้วน้ำอุ่นหนึ่งแก้วและสารละลายไอโอดีน 5% หนึ่งช้อนชาจะละลายในนั้นซึ่งนำออกก่อนหน้านี้ ส่วนผสมทั้งหมดควรผสมให้เข้ากัน และแช่มือไว้ในส่วนผสมเป็นเวลา 15 นาที จากนั้น ค่อย ๆ เอาส่วนเกินออกด้วยผ้าเช็ดปาก และสวมถุงมือกระดาษข้ามคืนหรืออย่างน้อยสามชั่วโมง

ขั้นตอนการฟื้นฟูฉุกเฉินโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากถอดเล็บที่ขยายออกนั้นถือเป็นการอาบด้วยน้ำมันและเกลือ สำหรับพวกเขาน้ำมันพืชใด ๆ ที่มีปริมาตรหนึ่งในสามของแก้วจะถูกทำให้ร้อนในอ่างน้ำตามอุณหภูมิที่ระบุไว้ข้างต้น จากนั้นละลายเกลือหนึ่งช้อนชาลงไปแล้วจุ่มนิ้วลงในส่วนผสมเป็นเวลา 15 นาที จากนั้นให้สวมถุงมือผ้าฝ้ายที่มือแล้วปล่อยทิ้งไว้สามชั่วโมง หลังจากช่วงเวลานี้ คุณควรล้างมือด้วยน้ำอุ่น

แต่บางทีสิ่งที่น่าพึงพอใจที่สุดคือการอาบน้ำด้วยน้ำผึ้ง เนย และไข่ คุณต้องผสมน้ำมันกับน้ำผึ้งสองช้อนโต๊ะแล้วตั้งให้ร้อนในอ่างน้ำ ในระหว่างนี้ตีไข่และเมื่อส่วนผสมมีอุณหภูมิประมาณ 35 องศาก็เทลงไป วางนิ้วของคุณในอ่างอาบน้ำเป็นเวลา 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น ขั้นตอนนี้ไม่เพียงแต่ช่วยเร่งการเจริญเติบโตของเล็บเท่านั้น แต่ยังช่วยฟื้นฟูผิวบริเวณนิ้วมืออีกด้วย

ทรีทเมนท์ครีม

เช่น ครีมอาบน้ำที่มีพริกไทยแดง จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์ดูแลมือตามปกติของคุณ สามารถทำได้ทุกสัปดาห์และในขณะเดียวกันก็ช่วยให้เล็บเติบโตอย่างรวดเร็ว ดังนั้นสำหรับขั้นตอนนี้ คุณควรผสมครีมทามือและพริกไทยแดงร้อน (แบบผง) ในปริมาณเท่าๆ กัน ลดมือลงเพื่อให้ส่วนผสมครอบคลุมเฉพาะเล็บเท่านั้น เวลาอาบน้ำคือ 15 นาที

โอลิยา ลิคาเชวา

ความงามก็เหมือนอัญมณีล้ำค่า ยิ่งเรียบง่ายก็ยิ่งล้ำค่า :)

เนื้อหา

หากแผ่นเล็บเปราะเกินไป การทำเล็บให้สวยงามเป็นเรื่องยาก มีวิธีเสริมความแข็งแรงที่บ้านหลายวิธี และการอาบน้ำก็ช่วยเรื่องนี้ได้ดีเป็นพิเศษ ทำได้ง่ายมาก แต่ผลลัพธ์จะสังเกตเห็นได้เกือบจะในทันที อ่านวิธีดำเนินการตามขั้นตอนที่เป็นประโยชน์เหล่านี้อย่างถูกต้อง

วิธีทำอาบเล็บที่บ้าน

ความอ่อนแอของจานความเปราะบางและความเปราะบาง - ทั้งหมดนี้ส่วนใหญ่เป็นผลมาจากวิถีชีวิตที่ไม่ถูกต้องของผู้หญิง สภาพเล็บได้รับผลกระทบทางลบจากผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่เราใช้โดยไม่สวมถุงมือทุกวัน เสื่อมลงเนื่องจากการรับประทานอาหารที่ไม่สมดุล ภูมิคุ้มกันลดลง และขาดวิตามินและแร่ธาตุ ความเครียดและโรคประสาทต่างๆ ยังคงไม่หายไปโดยไม่ทิ้งร่องรอย นอกจากนี้การต่อเล็บและการเคลือบด้วยการทาเล็บแบบธรรมดาและการทาเจลก็ทำให้เกิดอันตรายเช่นกัน

การอาบน้ำแบบโฮมเมดจะช่วยให้จานเติบโตและแข็งแรงขึ้นอย่างรวดเร็วมีสูตรอาหารมากมายในการเตรียม คุณสามารถเลือกรายการใดก็ได้ แต่จำหลักการทั่วไปของการดำเนินการตามขั้นตอนเพื่อการดูแลอย่างระมัดระวัง:

การอาบน้ำเพื่อเสริมสร้างเล็บของคุณต้องทำเป็นประจำ จากนั้นเล็บจะหยุดหัก และคุณไม่เพียงแต่จะมองเห็นได้ชัดเจนเท่านั้น แต่ยังให้ผลลัพธ์ที่ยั่งยืนอีกด้วย ขอแนะนำให้ทำตามขั้นตอนทั้งหมดสามเดือนให้เสร็จสิ้นเสมอ ในกรณีนี้จำเป็นต้องทำสองครั้งต่อสัปดาห์ เว้นแต่จะระบุไว้เป็นอย่างอื่นในใบสั่งยา
อย่าลืมประเมินประเภทของผิวที่คุณมีเมื่อเลือกส่วนผสมสำหรับองค์ประกอบของคุณ หากคุณเกิดอาการแพ้ได้ง่าย ให้หลีกเลี่ยงสูตรอาหารที่มีส่วนผสมของน้ำผึ้งและผลไม้
อย่าแช่เล็บด้วยเกลือถ้าคุณมีรอยขีดข่วนหรือบาดแผลที่มือ
ตามกฎแล้ว ขั้นตอนนี้จะใช้เวลานานกว่าหนึ่งในสี่ของชั่วโมง แต่หากผิวของคุณบอบบางเกินไป คุณสามารถลดระยะเวลานี้ได้
หลังจากอาบน้ำเพื่อเสริมสร้างเล็บของคุณ ขอแนะนำให้ทาครีมบำรุงที่ให้ความชุ่มชื้นบนมือ ซึ่งจะช่วยปรับปรุงสภาพของผิวหนัง
ตรวจสอบอุณหภูมิของน้ำ ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือ 37-38 องศา น้ำนี้จะอบไอน้ำผิว แต่จะไม่กีดกันส่วนประกอบขององค์ประกอบของคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์

แช่เล็บด้วยเกลือทะเล

ส่วนผสมนี้มีประโยชน์มากและมักใช้เป็นสูตรอาหาร เกลือประกอบด้วยไอโอดีน โซเดียม โพแทสเซียม และแคลเซียมจำนวนมาก ส่วนประกอบทั้งหมดเหล่านี้มีส่วนช่วยในการโภชนาการและการเติบโตอย่างรวดเร็วของแผ่นเล็บ ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรง และทำให้เล็บขาวขึ้นได้ดี เกลือทะเลช่วยให้แผลหายเร็วขึ้น สูตรการแก้ปัญหายา:

ละลายเกลือทะเลหนึ่งกำมือในน้ำอุ่นครึ่งลิตร
แช่มือของคุณเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
เช็ดนิ้วให้แห้งหลังทำขั้นตอน ใช้ครีมบำรุง
ทำซ้ำไม่เกิน 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ ไม่เช่นนั้นคุณอาจผิวแห้งได้

อาบน้ำเสริมน้ำมันสำหรับเล็บ

มีหลายสูตร:

อุ่นน้ำมันมะกอก 0.1 ลิตรในห้องอบไอน้ำ เติมน้ำมันสกัดจากมะกรูด ไม้จันทน์ และกระดังงา 3 หยด วางนิ้วไว้ตรงนั้นเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมง อย่าล้างส่วนประกอบของยาออก แต่ให้ถูมือด้วยการนวด
ละลายเกลือปรุงอาหารหยาบ 30 กรัมในน้ำอุ่น (แก้ว) เติมน้ำมันดอกกุหลาบสักสองสามหยด วางนิ้วของคุณไว้ในองค์ประกอบนี้เป็นเวลา 10 นาที
ตั้งน้ำมันงาหนึ่งในสี่แก้วให้ร้อน แล้วเติมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ในปริมาณเท่ากัน จุ่มนิ้วของคุณที่นั่นเป็นเวลา 10 นาที จากนั้นซับด้วยผ้าเช็ดปาก และถูส่วนผสมเข้ากับผิวหนัง

แช่เล็บด้วยไอโอดีน

สูตรอาหาร:

เจือจางเกลือแกง 30 กรัมในน้ำ 0.3 ลิตร เทไอโอดีน 15 หยด วางนิ้วไว้ตรงนั้นเป็นเวลา 15 นาที เช็ดของเหลวส่วนเกินออกด้วยกระดาษทิชชู่ และใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ที่มีประสิทธิภาพ
เจือจางไอโอดีน 30 หยดและน้ำมันพืช 30 มล. ในน้ำ 200 มล. อุ่นส่วนผสมในห้องอบไอน้ำให้มีอุณหภูมิที่พอเหมาะ วางมือของคุณไว้ตรงนั้นประมาณ 10-15 นาที
ผสมน้ำ 300 มล. และน้ำคั้นจากส้ม 1 ลูก เติมไอโอดีนและเกลือธรรมดาอย่างละ 1 ช้อนโต๊ะ คนของเหลว ลดมือลงประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง ล้างและทาครีมบำรุง

อ่างเจลาตินเพื่อเสริมสร้างและเจริญเติบโตของเล็บ

เจลาตินหนึ่งช้อนชาเจือจางด้วยน้ำร้อนหนึ่งแก้วแล้วปล่อยให้บวม จุ่มนิ้วของคุณที่นั่นเป็นเวลา 20 นาที จากนั้นล้างมือและทาครีม
เจลาตินเจือจาง (15 กรัม) ในน้ำครึ่งแก้ว ใส่น้ำผึ้ง 10-15 กรัมแล้วเทน้ำมะนาว 40 มล. วางมือของคุณในสารละลายเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
เจลาติน 10 กรัมเจือจางด้วยน้ำ เติมวิตามิน A, E และน้ำมันโรสแมรี่สักสองสามหยด วางนิ้วของคุณลงเป็นเวลา 15 นาที คุณสามารถใช้ยาต้มคาโมมายล์แทนน้ำสะอาดได้ซึ่งจะเป็นประโยชน์ต่อผิว หลังจากทำหัตถการแล้วอย่าลืมหล่อลื่นมือด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์

แช่เล็บด้วยโซดา

ผสมโซดา น้ำส้มสายชู (แอปเปิ้ล) น้ำมะนาว 1 ช้อนชาเข้าด้วยกัน เจือจางส่วนประกอบเหล่านี้ด้วยน้ำหนึ่งลิตร วางมือของคุณในส่วนผสมนี้ไม่เกิน 15 นาที ล้างให้สะอาดใช้ครีมบำรุง
ผสมน้ำมะนาว 20 มล. เกลือทะเล 30 กรัม และโซดา ในน้ำสองลิตร เป็นเวลา 20 นาที วางมือของคุณในของเหลวนี้ ทำตามขั้นตอนนี้เป็นเวลาสามเดือนติดต่อกันเพื่อเสริมความแข็งแรงของแผ่นเปลือกโลก
เจือจางโซดา 30 กรัมในน้ำ 1 ลิตร เติมไอโอดีน 15 หยดที่นั่น วางนิ้วของคุณในสารละลายที่เกิดขึ้นเป็นเวลา 15 นาที ล้างมือให้สะอาดและชโลมด้วยครีมบำรุง ขั้นตอนนี้ไม่เพียงช่วยเสริมความแข็งแกร่งของแผ่นเปลือกโลกเท่านั้น แต่ยังช่วยการเติบโตอย่างรวดเร็วอีกด้วย
ต้มน้ำหนึ่งลิตร เติมสมุนไพรแห้ง 2 ช้อนโต๊ะ (คาโมมายล์, สาโทเซนต์จอห์น, หญ้าเจ้าชู้) ทิ้งไว้ 3 ชั่วโมงแล้วกรอง เติมเบกกิ้งโซดาเล็กน้อย อุ่นสารละลายในห้องอบไอน้ำ วางนิ้วไว้ตรงนั้นจนกว่าจะเย็นลง

แช่เล็บด้วยเลมอน

สูตรดั้งเดิม:

เทน้ำมันมะกอก 100 มล. และน้ำมะนาวสด 15 มล. ลงในชาม จับมือของคุณในสารละลายนี้เป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมง คุณยังสามารถเติมน้ำมันเลมอนที่จำเป็นได้สองสามหยด หลังจากขั้นตอนการเสริมความแข็งแรง ให้ซับมือให้แห้งด้วยผ้าขนหนู และเมื่อส่วนผสมในการรักษาถูกดูดซึมจนหมด ให้ทามอยเจอร์ไรเซอร์ที่มือ
ผสมน้ำมะนาว 50 มล. กับน้ำครึ่งลิตร เติม 2 ช้อนโต๊ะ ล. เกลือทะเลที่ไม่ได้ปรุงแต่ง ให้มือของคุณอยู่ในของเหลวเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
ผสมน้ำมะนาวหนึ่งในสี่แก้ว น้ำผึ้ง 50 กรัม ไอโอดีน 5 หยด และกลีเซอรีน 100 กรัม นึ่งส่วนผสมแล้วจุ่มนิ้วลงไปเป็นเวลา 10 นาที ขั้นตอนนี้ช่วยเสริมสร้างแผ่นเปลือกตา ส่งเสริมการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว และบำรุงผิวมือ

การมีหลายชั้นและความเปราะของเล็บอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ปัญหาสุขภาพ การสัมผัสกับสารเคมี การดูแลมือที่ไม่เหมาะสม ฯลฯ อาจเป็นปัจจัยหนึ่งได้ ในกรณีทั้งหมดนี้การอาบน้ำเพื่อเสริมสร้างเล็บที่บ้านซึ่งสามารถเตรียมได้ด้วยการเติมส่วนผสมต่างๆจะช่วยได้ และก่อนที่คุณจะเรียนรู้สูตรอาหารสำหรับการเตรียมตัวฉันอยากจะพูดสองสามคำเกี่ยวกับกฎการใช้อ่างอาบน้ำ ท้ายที่สุดแล้ว หากคุณไม่ปฏิบัติตาม คุณจะไม่สามารถบรรลุผลเชิงบวกได้

มีอยู่. แต่ถ้าคุณได้ศึกษามาแล้ว คุณอาจสังเกตเห็นว่าเกือบทุกสูตรต้องอาบน้ำก่อนใช้ และทั้งหมดเป็นเพราะช่วยให้คุณทำความสะอาดแผ่นเล็บจากสิ่งสกปรกทำให้อิ่มตัวด้วยองค์ประกอบขนาดเล็กและให้ความชุ่มชื้นอย่างเหมาะสม

และเพื่อให้สิ่งนี้เป็นจริง คุณต้องปฏิบัติตามกฎง่ายๆ:

ก่อนใช้อ่างอาบน้ำคุณจะต้องถอดสารเคลือบเงาออกจากแผ่นเล็บ (สำหรับสิ่งนี้จะดีกว่าถ้าใช้ของเหลวที่ไม่มีอะซิโตน)
คุณไม่สามารถทำเล็บมือก่อนอาบน้ำได้
น้ำที่ใช้ไม่ควรเกิน 40C - อุณหภูมิที่ร้อนส่งผลเสียต่อโครงสร้างของเล็บ
เวลาของขั้นตอนหนึ่งไม่ควรน้อยกว่า 10 นาที
ส่วนผสมทั้งหมดที่เติมลงในการอาบน้ำจะต้องสดและมีอายุการเก็บรักษาที่ดี
ต้องทำอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2 ครั้ง
ในตอนท้ายของขั้นตอน เล็บและผิวหนังของมือจะต้องได้รับการดูแลด้วยครีมบำรุง

ยอมรับว่ากฎการใช้ห้องอาบน้ำเหล่านี้ไม่ซับซ้อนและสามารถนำไปใช้ในทางปฏิบัติได้ง่าย

ห้องอาบน้ำที่ดีที่สุดอันดับต้น ๆ สำหรับการเจริญเติบโตและเสริมสร้างเล็บ

ถ้าเราพูดถึงสิ่งที่สามารถเตรียมการอาบน้ำเล็บง่ายๆ ที่บ้านได้เราควรสังเกตสูตรอาหารหลายอย่างทันที - ด้วยน้ำส้มคั้นสดและเกลือ

เกลืออาบน้ำ

นี่เป็นวิธีเตรียมอ่างอาบน้ำที่มีประสิทธิภาพและง่ายที่สุด หากต้องการทำเอง คุณจะต้องใช้เกลือทะเลบริสุทธิ์ ต้องเจือจางในน้ำอุ่นในอัตรา 1 ช้อนโต๊ะ เกลือ 1 ถ้วย

หากคุณไม่มีเกลือทะเลที่บ้าน คุณสามารถแทนที่ด้วยเกลือแกงได้ ในกรณีนี้คุณจะต้องมีไอโอดีนด้วย เตรียมอ่างอาบน้ำพร้อมเกลือแกงดังนี้: ผสม 1 ช้อนโต๊ะในน้ำอุ่น 1 ลิตร เกลือแกงและเติมไอโอดีน 3-5 หยด โดยหลักการแล้วประสิทธิภาพของการอาบน้ำนี้ไม่แตกต่างจากสูตรก่อนหน้า

อาบน้ำส้ม

สูตรอาบน้ำเล็บที่บ้านนี้คล้ายกับรุ่นก่อนหน้าเล็กน้อย คุณจะต้องการ:

ไอโอดีน – 3-5 หยด;
เกลือแกง – 2 ช้อนชา;
น้ำส้มคั้นสด - 2/3 ถ้วย;
น้ำอุ่น – 1/3 ถ้วย

ขั้นแรกคุณต้องผสมเกลือในน้ำอุ่นก่อน จากนั้นจึงเติมส่วนผสมอื่นๆ สามารถอุ่นน้ำผลไม้เล็กน้อยล่วงหน้าได้เพื่อให้อุณหภูมิในการอาบน้ำเหมาะสม

นอกจากสูตรอาหารเหล่านี้แล้ว ยังมีวิธีเตรียมอาบน้ำสำหรับมือและเล็บที่บ้านอีกหลายวิธีซึ่งเราจะพูดถึงตอนนี้

อ่างน้ำมัน

ผู้หญิงทุกคนรู้ดีว่าน้ำมันช่วยบำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวได้เป็นอย่างดี แต่ยังมีประโยชน์ต่อเล็บด้วย น้ำมันทำให้พวกมันอิ่มตัวด้วยองค์ประกอบขนาดเล็กและมาโครที่มีประโยชน์ให้ความชุ่มชื้นและส่งเสริมการเจริญเติบโตที่ดี

ในการเตรียมอ่างอาบน้ำ คุณจะต้องใช้น้ำมัน (อัลมอนด์) และน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลในปริมาณที่เท่ากัน ก่อนอื่นคุณต้องตั้งน้ำมันให้ร้อน (ทำได้ง่ายกว่ามากในอ่างน้ำ) จากนั้นค่อย ๆ ใส่น้ำส้มสายชูลงไป คุณควรได้รับความสม่ำเสมอที่เป็นเนื้อเดียวกัน ไม่จำเป็นต้องเจือจางสารละลายน้ำมันด้วยน้ำ

จุ่มเล็บของคุณลงไปโดยตรงและค้างไว้ประมาณ 15 นาที หลังจากนั้น ก็แค่เช็ดเล็บให้แห้งด้วยกระดาษหรือผ้าเช็ดตัวแล้วพักไว้เล็กน้อย

การอาบน้ำเพื่อการเจริญเติบโตของเล็บที่บ้านโดยใช้น้ำมันสามารถเตรียมได้ตามสูตรอื่น นำน้ำมันอุ่นหนึ่งแก้วแล้วคนให้เข้ากัน 1 ช้อนโต๊ะ เกลือทะเล ไม่จำเป็นต้องเจือจางส่วนผสมด้วย หลังจากที่คุณแช่เล็บโดยไม่ต้องเช็ดมือแล้ว ให้สวมถุงมือผ้าฝ้ายแล้วเดินแบบนี้ประมาณ 3 ชั่วโมง

การอาบน้ำด้วยน้ำมันและไอโอดีนก็มีประสิทธิภาพเช่นกัน จัดทำขึ้นตามหลักการเดียวกับสูตรก่อนหน้า แทนที่จะใส่เกลือคุณจะต้องเติมน้ำมัน 1/2 ช้อนชา โยดา.

มะนาวมีประโยชน์ต่อเล็บมาก ประกอบด้วยน้ำมันหอมระเหยและวิตามินซีซึ่งช่วยเพิ่มความต้านทานของแผ่นเล็บต่อปัจจัยลบภายนอก

สามารถใช้งานได้หลายวิธี คุณสามารถถูน้ำจากปากแม่น้ำลงบนแผ่นเล็บได้ทุกวัน หรือจะแช่น้ำหลายครั้งต่อสัปดาห์ก็ได้ ในการทำเช่นนี้คุณจะต้องมีน้ำอุ่นหนึ่งแก้วซึ่งคุณต้องผสมน้ำมันพืชหนึ่งช้อนโต๊ะและน้ำมะนาวคั้นสดในปริมาณเท่ากัน

ควรแช่ปลายนิ้วในสารละลายนี้ประมาณ 15 นาที หลังจากนั้นควรล้างด้วยน้ำเย็น เช็ดให้แห้ง และใช้ครีมบำรุง

การแช่เล็บที่บ้านทั้งหมดนี้มีประสิทธิภาพสูงเมื่อใช้อย่างเป็นระบบ ทำอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2 ครั้ง และหลังจากผ่านไป 2-3 เดือน คุณจะจำเล็บไม่ได้ จะแข็งแรงและสวยงาม เริ่มโตเร็ว และหยุดลอก

ควรสังเกตว่าหากคุณมีปัญหากับเล็บเท้า คุณสามารถใช้สูตรอาหารเหล่านี้ทั้งหมดเพื่อเสริมความแข็งแรงให้กับเล็บได้ ควรเพิ่มปริมาณส่วนผสมเพียง 2-3 เท่า

วิดีโอพร้อมสูตรการอาบน้ำเล็บ

คุณไม่สามารถซ่อนเล็บของคุณได้ทุกที่ พวกมันจะมองเห็นได้ชัดเจนและนอกจากนี้พวกมันยังได้รับผลกระทบจากสารเคมีบางชนิดอีกด้วย ตัวอย่างเช่น พวกเขามักจะต้องโต้ตอบกับผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดในครัวเรือนหรือน้ำยาซักผ้า

ผู้หญิงบ่นบ่อยแค่ไหนว่าเล็บเปราะ หมองคล้ำ และเปราะบาง เพื่อคืนความสวยงามและสุขภาพให้กับแผ่นเล็บคุณจำเป็นต้องรับประทานวิตามินจำนวนมาก เช่น คุณสามารถได้รับวิตามินเอจากแครอท นอกจากนี้ควรรับประทานสาหร่ายทะเลที่อุดมไปด้วยไอโอดีนให้บ่อยที่สุดรวมทั้งอาหารที่มีแคลเซียมสูง เช่น ปลา แต่นี่เป็นเพียงแง่มุมเดียวเท่านั้น สิ่งสำคัญคือต้องคอยดูแลเล็บของคุณอย่างต่อเนื่อง ลองมาดูการดูแลเล็บที่เหมาะสมที่บ้านกันดีกว่า: การเสริมสร้างและการเจริญเติบโตการอาบน้ำ

เพื่อให้เล็บได้รับสารอาหารที่จำเป็น คุณจำเป็นต้องทำอย่างสม่ำเสมอ ในตอนเย็นก่อนนอนคุณสามารถถูครีมที่มีวิตามิน E, D และ A ได้ ผลของขั้นตอนนี้สามารถสังเกตได้ภายในสามสัปดาห์

และเพื่อการเติบโตที่รวดเร็วจึงสมบูรณ์แบบ

เพียงเพราะเล็บของคุณเปราะและเปราะไม่ได้หมายความว่าไม่จำเป็นต้องทำเล็บ จำเป็นต้องจัดเล็บทุกๆ สิบสี่วัน การทำเล็บสามารถทำได้ในร้านเสริมสวยหรือที่บ้าน สิ่งสำคัญคือขั้นตอนนี้ดำเนินการโดยใช้เครื่องมือที่ปลอดเชื้อ ที่บ้าน คุณสามารถเช็ดตะไบเล็บและกรรไกรตัดเล็บด้วยแอลกอฮอล์ได้ ควรรักษาเล็บที่มักแตกหักด้วยตะไบแก้วและพลาสติก

เพื่อให้เล็บของคุณแข็งแรง คุณสามารถใช้แครนเบอร์รี่หรือน้ำลูกเกดได้ ในการทำเช่นนี้คุณต้องบีบผลเบอร์รี่แล้วจุ่มเล็บลงในภาชนะที่มีน้ำผลไม้ คุณยังสามารถทำให้เล็บของคุณแข็งแรงขึ้นได้โดยใช้น้ำส้มสายชู

ผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์อีกอย่างสำหรับเล็บคือมะนาว จะต้องตัดแล้วนวดด้วยผลไม้บนเล็บและนิ้วของคุณประมาณห้านาที ส้มนี้ไม่เพียงช่วยเสริมความแข็งแกร่งให้กับจาน แต่ยังทำให้เล็บขาวขึ้นอีกด้วย

ผู้หญิงมักสงสัยว่าจะดูแลเล็บอย่างไรให้ยาวเร็ว? ในกรณีนี้คุณไม่สามารถทำได้หากไม่มีการอาบน้ำแบบพิเศษ เล็บชอบน้ำซึ่งเป็นสิ่งที่ช่วยให้เล็บเติบโต การอาบน้ำเพื่อเสริมสร้างเล็บให้แข็งแรงและเติบโตของเล็บจะต้องทำเป็นประจำจึงจะได้ผลดีทั้งเล็บและผิวหนังรอบ ๆ จะดูมีสุขภาพดี

แช่เล็บเพื่อเสริมสร้างและเติบโต

เพื่อเตรียมอ่างอาบน้ำเพื่อเสริมสร้างเล็บและเล็บที่บ้าน คุณจะต้องมีภาชนะขนาดใหญ่หนึ่งใบหรือภาชนะเล็กสองใบ สิ่งสำคัญคือเล็บทั้งหมดสามารถอยู่ในสารละลายได้ในเวลาเดียวกัน ต่อไปนี้คือห้องอาบน้ำบางส่วนที่จะช่วยให้เล็บของคุณแข็งแรงขึ้นและช่วยให้เล็บยาวขึ้น:

ด้วยมะนาวและน้ำมันมะกอก

เพื่อป้องกันไม่ให้เล็บหัก คุณสามารถจุ่มเล็บลงในอ่างมะนาวและน้ำมันมะกอก น้ำมันหนึ่งร้อยกรัมจะต้องใช้ผลไม้ครึ่งหนึ่ง ต้องวางส่วนผสมในภาชนะและอุ่นในอ่างน้ำ สิ่งสำคัญคืออย่าให้น้ำมันร้อนเกินไปเพื่อไม่ให้นิ้วไหม้ จากนั้นคุณต้องจุ่มนิ้วลงในน้ำมันอุ่น ๆ กับมะนาวแล้วค้างไว้จนกว่าสารละลายจะเย็นลง ขั้นตอนนี้สามารถทำได้วันเว้นวันเป็นเวลาหนึ่งเดือน

ด้วยน้ำมะนาวและเกลือทะเล

การอาบน้ำด้วยน้ำมะนาวและเกลือทะเลมีประโยชน์ต่อแผ่นเล็บ ในการเตรียมคุณจะต้องใช้น้ำอุ่นสองร้อยมิลลิลิตร น้ำมะนาวสามสิบมิลลิลิตร และเกลือสองช้อนโต๊ะ คุณต้องจุ่มมือลงในอ่างอาบน้ำเป็นเวลาสิบห้านาที จากนั้นคุณต้องเช็ดให้แห้งด้วยผ้าสะอาดแล้วทาครีมบนผิวมือและนิ้วมือ

กับนม

การอาบน้ำนมจะช่วยให้เล็บแข็งแรง ก่อนอื่นคุณต้องอุ่นนม 200 มิลลิลิตร หลังจากนั้นคุณจะต้องละลายน้ำผึ้งสามช้อนโต๊ะลงไปแล้วคนให้เข้ากัน จากนั้นเติมน้ำแอปเปิ้ลหนึ่งช้อนชาลงในนมและน้ำผึ้งแล้วบีบมะนาวครึ่งลูก หลังจากนั้นให้เติมเกลือทะเลจำนวนหนึ่งลงในอ่างอาบน้ำด้วย ขั้นตอนนี้ควรใช้เวลาไม่เกินยี่สิบนาที ขั้นตอนนี้ควรดำเนินการวันเว้นวันหรือทุกสองวัน

ด้วยเกลือทะเล

แม้แต่การอาบน้ำที่ง่ายที่สุด นั่นก็คือสารละลายที่เตรียมจากน้ำและเกลือทะเล ก็สามารถรักษาเล็บให้แข็งแรงได้ เกลือทะเล 15 กรัมเจือจางในน้ำอุ่น 200 มิลลิลิตร คุณต้องแช่มือในน้ำประมาณยี่สิบนาที ควรอาบน้ำวันเว้นวัน เล็บของคุณจะแข็งแรงขึ้นอย่างเห็นได้ชัดในเวลาเพียงสองถึงสามสัปดาห์

ด้วยไอโอดีน

คุณสามารถเพิ่มไอโอดีนลงในอ่างเล็บได้ สำหรับขั้นตอนนี้ คุณจะต้องใช้น้ำ 500 มิลลิลิตร และเกลือทะเล 30 กรัม ส่วนผสมจะต้องผสม จากนั้นคุณต้องเติมไอโอดีนสิบหยดลงในน้ำด้วยเกลือ วางมือของคุณในภาชนะที่มีสารละลายเป็นเวลาสิบห้านาที จากนั้นคุณต้องเช็ดมือให้แห้งด้วยผ้านุ่ม

ด้วยเจลาติน

ผลิตภัณฑ์ที่จะช่วยเสริมสร้างเล็บของคุณก็คือเจลาติน คุณสามารถอาบน้ำด้วยผลิตภัณฑ์นี้ได้ คุณจะต้องใช้เจลาติน 15 กรัมสำหรับน้ำอุ่น 100 มิลลิลิตร ควรทิ้งส่วนผสมนี้ไว้ครึ่งชั่วโมงเพื่อให้เจลาตินบวม จากนั้นนำไปอุ่น เช่น ในห้องอบไอน้ำหรือในไมโครเวฟ เมื่อส่วนผสมเย็นลงแล้ว คุณสามารถเอามือลงได้ คุณสามารถอาบน้ำได้ไม่เกินยี่สิบนาที

อาจมีประโยชน์ในการอ่าน: