Що робити, якщо обвисла шкіра на обличчі: поради та рекомендації. В'яла шкіра обличчя – не вирок, а спонукання до дії.

Вікове обвисання овалу обличчя знайоме багатьом жінкам, які стежать за своєю зовнішністю. Обвисання шкіри обличчя є неминучою трансформацією у разі зміни тургору епідермісу. На жаль, роки безжальні до жіночої краси. Навіть найретельніший догляд за шкірою не гарантує, що після сорока овал обличчя збереже колишні контури. Справа в тому, що чіткість його контурів залежить ще й від форми лицьового скелета і м'язів. Слов'янкам з їх м'якими здебільшого особами щодо цього особливо не пощастило. І тут постає питання про те, що робити і як запобігти цьому процесу за допомогою спеціальної зарядки та підвищеного догляду за шкірою. Менше схильні до утворення зморшок, з віком вони швидше постраждають від обвисання щік і другого підборіддя. М'язи обличчя, завдяки яким шкіра тримається там, де їй належить, втрачають тонус. Але їх можна зміцнити за допомогою вправ, як і м'язи тіла. Проте виникає закономірне питання – чому вони стають млявими, адже обличчя у постійному русі? Це так, але навантажуються в основному одні й ті самі м'язи, а інші з часом не робляться сильнішими. Щоб запобігти віковому обвисанню шкіри обличчя хоч трохи, рекомендується робити спеціальну гімнастику. Звичайно, це не панацея, адже обличчя жінки – відображення всіх її звичок, і шкідливих також. Тож для збереження молодості потрібно набувати корисних. Наприклад, менше чіпати обличчя і не підпирати рукою підборіддя. Це розтягує шкіру та не йде їй на користь. Як і дуже ретельне розтирання при вмиванні. Нехай дотики будуть делікатними.

Що ще можна порадити, щоб зберегти особу, окрім як робити зарядку? Ну, звичайно, вести здоровий спосіб життя – після досягнення певного віку це стає необхідністю. Контрастні вмивання та протирання шматочком льоду з відвару цілющих трав допоможуть шкірі залишатися пружною. Напевно, не варто згадувати, що робити треба постійно.

Як запобігти віковому обвисанню шкіри обличчя?

Здоровий спосіб життя, восьмигодинний сон і звичка доглядати за обличчям не запобігають віковому обвисанню шкіри обличчя власними силами. Років із тридцяти, коли зміни ще ледь помітні, настав час починати ліфтинговий догляд. Він включає ретельне очищення, механічний і хімічний пілінг за допомогою скрабів і масок, а також застосування різних підтягуючих засобів - домашніх і магазинних. Не менш ефективними є салонні ліфтингові процедури. Вони допоможуть, як запобігти багато вікових проблем, так і покращити стан шкіри.

Самомасаж обличчя також сприяє продовженню молодості. Тільки робити його потрібно правильно. Рухи повинні бути обережними та м'якими, їх напрямок – масажними лініями: від підборіддя в сторони, від носа – до вух, від середини чола – до скронь. Це проста та ефективна методика боротьби з обвисанням шкіри обличчя, тільки масажувати потрібно регулярно, найкраще – вранці та ввечері при звичайних косметичних процедурах. Руки та обличчя мають бути чистими!

Що робити з обвисанням овалу обличчя?

Якщо жінка схаменулась пізно і з сумом спостерігає у дзеркалі мішки під очима, бульдожі щоки та друге підборіддя, загалом, всі ознаки обвисання обличчя, слід зайнятися спеціальною гімнастикою. Можуть допомогти салонні процедури. Якщо немає можливості зробити операцію з підтяжки, то регулярні вправи та косметичні процедури – єдиний вихід. Слід зазначити, що робити їх слід постійно, не забуваючи і пропускаючи. Тільки тоді буде досягнуто ефекту. Якщо гімнастика та віковий догляд увійдуть у щоденну рутину, як умивання, то обвисання овалу обличчя можна якоюсь мірою перемогти і, отже, виглядати молодше за свої роки без жодних операцій.

Зарядка для обличчя від обвисання – відео та опис вправ зроблять її ефективнішою

Для покращення зовнішнього вигляду шкіри та тренування м'язів обличчя придумано чимало вправ. Усі їх, звісно, не переробити. Найкраще вибрати кілька з тих, що подобаються найбільше, і робити їх щодня, незважаючи ні на що. Адже найефективніше та зарядка для особи від обвисання, яка виконується наполегливо та з ентузіазмом. Наприклад, можна скуштувати наступний комплекс. Він зачіпає основні м'язи, що відповідають за тонус обличчя, і розрахований на основну вікову проблему - щоки, що відвисли. Розташоване на цій сторінці відео та опис вправ зроблять її ще ефективнішою.

Що робити і як позбутися в'ялої шкіри на обличчі? Якщо на вашому обличчі шкіра в'яла, слід покращити процеси обміну в ній. Для цього необхідно налагодити процес її живлення та зволоження (зовнішній, а також внутрішній).

Прибрати в'ялість на обличчі допомагають такі маніпуляції:

Масаж обличчя;
Виконання гімнастики;
Проведення водних процедур;
Накладання на обличчя спеціальних масок.

Але слід розуміти, що лише зовнішніх процедур у цій ситуації буде недостатньо. Потрібно збалансовано та повноцінно харчуватися, щоб повністю забезпечити шкіру необхідними елементами. Також важливо дотримуватись водного режиму, так як для усунення в'ялості потрібне гарне зволоження шкірного покриву.

Вітаміни

Слід також насичувати шкіру з допомогою вітамінів. Доглядати шкірний покрив допомагають вітамінні комплекси А і Е. При цьому вітаміни групи А підтримують здоров'я шкіри, а вітаміни групи Е перешкоджають її передчасному в'янню та старінню. Потрібно відзначити, що не обов'язково купувати подібні комплекси в аптеках, тому що необхідні вітаміни містяться в багатьох фруктах та овочах зеленого кольору, а також шпинаті (вітамін А), а крім цього в горіхах, олії та пшеничних зернах (вітамін Е).

Фізіотерапевтичне лікування

В'ялу шкіру досить ефективно усуває лікування за допомогою спеціальних апаратів. Існує кілька різних процедур.

Фракційна мезотерапія. Процедура проводиться таким чином – у шкіру обличчя з невеликими інтервалами вводять неглибокі (менше 1,5 мм) ін'єкції мезопрепаратів, які допомагають відновлювати клітинні тканини та створювати нові. Колагеновий шар у своїй формується протягом 2-8 тижнів.

Хоча цю процедуру пацієнти переносять без проблем, все одно існують деякі протипоказання: мезотерапія забороняється епілептикам, жінкам під час вагітності, а також тим, хто хворіє на застуду або має запальні хвороби шкіри.

Процедура фракційного RF-ліфтінгу. Цей спосіб досить ефективно ліквідує в'ялу шкіру на обличчі. Апарат, який сприяє усуненню невеликих дефектів, діє під впливом RF-енергії. Аплікатор, що використовується під час процедури, має наконечник, на якому розташовується безліч електродів. Саме він виконує об'ємне нагрівання шкіри, проникаючи в найглибші її шари. Це допомагає відновлювати еластинові, а також колагенові волокна та прискорює процес обміну фібробластів.

Метод фракційного фототермолізу – досить популярний та ефективний спосіб усунення в'ялості на шкірі. Виконується ця процедура таким чином – на пошкоджені ділянки шкіри впливають лазерні промені. Їх властивості збільшують швидкість виробітку колагену в дермі шкіри, що благотворно впливає на стан шкіри. Цей метод вважається повністю контрольованим і тому безпечним – ризик виникнення ускладнень після його проведення є мінімальним. Фахівці також стверджують, що результат дії цієї процедури може бути досить тривалим.

Народне лікування

Існує безліч домашніх масок, які допомагають усунути в'ялість шкіри обличчя. Нижче вказані найпростіші та при цьому дієві.

Дуже ефективними здебільшого вважаються маски, виготовлені на основі яєчного жовтка – вони підходять сухому типу шкіри. У цьому випадку потрібно перетерти сирий жовток, додавши до нього трохи перемеленої на порошок фруктової скоринки (лимона або апельсина), після чого настояти протягом півгодини. У настоянку додати лимонний сік (2-3 капл.), а також будь-яку олію (можна оливкова) - 1 ст.лож. маску, Що Вийшла, потрібно нанести на чисте обличчя, потримати протягом 15-20 хв, після чого змити, використовуючи теплу воду.

Запаленою в'ялою шкірою сухого типу відмінно допоможе маска з свіжого фруктового соку разом з сиром - вона додасть шкірі м'якості і еластичності. Потрібно взяти 2 ч. ложки. жирного сиру і розтерти його з яким-небудь вибраним соком (він повинен бути свіжим), після чого додати в суміш половину жовтка в сирому вигляді разом з 1 ч.лож. камфорної олії. Сустанцію, що вийшла, перемішати і нанести на шкірний покрив - потримати 15 хв. Далі змити водою і обполоснути обличчя настойкою ромашки або зеленого чаю, після чого нанести зволожуючий крем.

Відновленню шкірного покриву сприяють живильні маски, які додають сік лимона. Потрібно взяти 6-7 г жирного крему та додати до нього 0,5 ч.лож. сметани та 1 ч.лож. соку. Далі змішати інгредієнти та нанести суміш на шкіру. Тримати маску потрібно 20 хв, а знімати із застосуванням шпателя. Після цього потрібно протерти обличчя тонізуючим лосьйоном.

Жирному типу шкіри найкраще підійде маска на основі гірчиці. Слід перемішати з|із| 1 ч.лож. кип'яченої води стільки ж гірчиці, після чого додати до суміші 2 ч.лож. олії. субстанцію, що вийшла, нанести на пошкоджені ділянки і потримати 5 хв. Знімати маску потрібно спочатку теплою, а потім холодною водою, а потім помазати шкіру будь-яким живильним кремом.

Найкраще для усунення в'ялості шкіри підходять огіркові маски. Вони найбільш доречні влітку. Слід розтерти на дрібну тертку 2 огірки (обов'язково свіжих), нанести кашку на шкірний покрив і залишити на 15 хв. Далі маску потрібно зняти, використовуючи вологий тампон, а потім помазати обличчя будь-яким підібраним поживним кремом.

Маски для в'ялої шкіри

Ліфтинг-маски можна купити у спеціальних магазинах (підтягуючі креми або препарати), або виготовити самостійно. Періодичне застосування цих масок сприяє зменшенню обвислості, а також перешкоджає ранньому в'яненню шкіри.

Маска з білої глини з додаванням перцю та імбиру – вона ефективно прибирає набряки. Оскільки компоненти маски мають дратівливий вплив, це сприяє нормалізації кровообігу. У той же час глина видаляє зі шкіри надлишок води. Перевагою такого методу є швидкість та ефективність впливу. Серед недоліків – ризик виникнення алергії на перець чи імбир.

Гідрогелеві маски – це готові платівки одноразового використання. Вони просочуються зволожуючими та термічними елементами, створюючи тим самим ефект сауни – це дозволяє усунути надлишок рідини та прибрати дрібні зморшки. Перевагою є те, що маска не викликає алергії, адже в її основі знаходиться сік алое. Нестача ж у тому, що організм швидко звикає до примусового виведення рідини – тому процедуру накладання такої маски дозволяється проводити лише 1 р/міс., у деяких випадках кількість може бути збільшена до двох.

Масаж обличчя в'ялої шкіри

Масаж обличчя при в'ялій шкірі допомагає ефективно впливати на м'язи та шкірний покрив, усуваючи тим самим в'ялість та відвислість. При цьому виконання процедури не обов'язково має проводити спеціаліст – масаж можна зробити самостійно. Його обов'язково слід робити на чистій шкірі.

Процедура сприяє поліпшенню діяльності лімфатичної системи, а також кровообігу, а також прибирає негативний вплив, що виникає в результаті застійних процесів.

Найчастіше курс масажу складається із 10-15 сеансів. Помітні покращення найчастіше з'являються вже через 5-6 процедур. Шкіра набуває еластичність, зникає блідість. Завдяки підвищенню тонусу м'язів шкірний покрив стає щільнішим і гладкішим. Так як шкіра є учасником усіх обмінних процесів організму, самопочуття пацієнта після процедур теж покращується.

Крем для в'ялої шкіри обличчя

Досить ефективний, а також простий у виготовленні крем для в'ялої шкіри допомагає підтримати тонус тканин, що в'януть. Готують його наступним чином: використовується оливкова або мигдальна олія та спеціальний косметичний вазелін з ромашковим відваром (по 2 ч.лож.), мед (0,5 ч.лож.), морська сіль (1 ч.лож.), а також свіжий жовток (половина). Всі ці компоненти потрібно перемішати та поставити їх застигати в холодильник. Після цього знову перемішати, щоб одержати однорідну субстанцію. Наносити цей крем потрібно перед сном.

Оперативне лікування

Якщо в'ялість шкіри виражена особливо сильно, слід звернутися до пластичного хірурга та скористатися процедурою хірургічної пластики. У цих випадках метод підбирається, виходячи з того, в якому стані знаходиться шкіра, а також виходячи з того, який результат необхідний пацієнтові. Іноді для усунення в'ялості достатньо виконати лише підтяжку підборіддя та повік, а також прибрати з лоба зморшки. Але трапляються й випадки, коли доводиться виконувати кругову підтяжку обличчя. Тривалість процедури у разі залежить від величини обсягу робіт. Від цього залежить і те, скільки триватиме період відновлення.

Для прискорення реабілітаційних термінів, підвищення ефективності самої процедури, а також зменшення негативних проявів (виникнення синців та набряків тощо) перед операцією рекомендується пройти попередній курс ін'єкцій та апаратних процедур.

Якщо ви думаєте, що в'яла шкіра - це вікова особливість, яка наздоганяє тільки після певного рубежу життя (40, 50, 60 років), то ви глибоко помиляєтесь.

Насправді, це дуже серйозна естетична проблема, яка нерідко виникає навіть у молодих жінок. Така шкіра відрізняється від зморшкуватої та зрілої, володіючи особливими ознаками. Знаючи про них, можна вчасно розпізнати цей дефект і почати діяти, щоб з часом ситуація не посилилася.

Ознаки

Не тільки у стареньких можна побачити на обличчі в'ялу шкіру. З цією проблемою можуть зіткнутися молоді дівчата навіть у 25 років. Цілий комплекс ознак визначають це поняття. Якщо 3-4 характеристики з даного списку ви виявите у себе, потрібно терміново вживати заходів, щоб не постаріти раніше:

знижений тургор;
відсутність пружності;
обвислі складки;
розтягнутість;
в області повік та носогубних складок може спостерігатися надлишок тканин;
блідість аж до жовтизни;
розширені пори;
багато зморшок.

У будь-якому віці в'яла шкіра виглядає дуже неприємно і є серйозною косметичною проблемою. Тільки не миритеся з цим недоліком. Навіть у 60 років можна виглядати молодшим, якщо вчасно вживати відповідних заходів. Але для початку варто зрозуміти, що сталося з вашим організмом – адже епідерміс завжди є відображенням внутрішніх процесів.

Походження назви.Слово в'ялий, згідно з деякими джерелами, перегукується з грецьким «θρόμβος», що означає «згусток, грудка».

Причини

Вік

В'яла шкіра на обличчі після 35 років не повинна дивувати, у цьому віці запускаються процеси старіння:

уповільнюється вироблення;
вже не так інтенсивно синтезуються еластинові та колагенові волокна;
обмінні процеси протікають мляво, що тягне у себе зниження швидкості, з якої виводяться продукти метаболізму.

Так що не варто гадати, чому шкіра обличчя стала в'ялою, якщо ви вже переступили певний віковий рубіж. Процеси старіння неминучі.

Різниця лише в тому, що до такого результату хтось приходить лише у 60 років, а комусь доводиться боротися з ним вже після 35. Все набагато серйозніше, якщо така проблема виникла у молодшому віці.

Захворювання

В'яла шкіра може бути і в 20 років, якщо у вас:

гіпофункція гіпофіза;
проблеми із щитовидною залозою;
нервові розлади, зриви, стреси, депресії;
ожиріння.

Все, що пов'язане з порушенням роботи ендокринної та нервової систем, може спровокувати появу в'ялої шкіри в ранньому віці. При цьому можна відчувати себе здоровою, вести правильний спосіб життя, не сидіти на дієтах.

Спосіб життя

Якщо у вас ця проблема з'явилася в 30 років, варто переглянути свій режим дня та звички, тому що в цьому віці багато що вирішує саме спосіб життя:

часте куріння;
зловживання алкоголем;
хронічний недосип;
використання невідповідної чи неякісної косметики;
застосування без урахування віку;
часті дієти.

Якщо є якісь із цих факторів, не варто дивуватися, чому у вас на обличчі така шкіра. Але якщо ви схаменулися вчасно, ще не пізно все виправити. Перший крок – усуньте першопричину (якщо це не вік), другий – придбайте відповідну косметику.

Лікнеп.Одна з головних ознак в'ялої шкіри – знижений тургор. Це поняття походить від латинського «turgor», що перекладається як «наповнений, набряклий». Воно позначає життєву силу епідермісу, його напруженість та еластичність.

Косметика

Якщо ви помітили, що шкіра обличчя стала в'ялою, не варто одразу вживати якихось кардинальних заходів (наприклад, лягати під скальпель пластичного хірурга). Спочатку спробуйте скористатися чудесами сучасної косметології.

Якщо причина вашої проблеми – вік, потрібні. Але побоюйтеся застосовувати їх, якщо ще не перетнули 35-річний рубіж. Інакше вони лише погіршать стан.

Ogenage Excellence Radiance Replenishing Cream. Phytomer. Франція. $86.
Time Interceptor. Bernard Cassiere. Франція. $68.
Aragospa Aqua Gel Cream. Саномі. Кореї. $41.
Сollagen Еlastin Treatment cream. Gigi. Ізраїль. $40.
Pearl Daytime Protective Cream. Magiray. Ізраїль. $38.
Lipolift struttura sottomento. Iodase. Італія. $36.
Skin and Good Cera Super Cream Original. Холіка Холіка. Ізраїль. $28.
Egg Yolk Cream. Ліоель. Ю. Корея. $27.
Silky Creamy Donkey Steam Moisture Milky Cream. Elizavecca. Ю. Корея. $20.
Peptide Ampoule Cream. Mizon. Ю. Корея. $15.

Ціна запитання.Косметика anti-age часом вражає своїми цінами. Наприклад, у французького бренду Dr.Sebagh є сироватка, що омолоджує, Signature Serum за… $1 200. Вона обіцяє миттєве зволоження і підтяжку після першого ж нанесення.

Салонні процедури

За допомогою звичайної косметики підтягнути в'ялу шкіру дуже складно, особливо якщо дорогоцінний час вже втрачено. У салонах краси професіонали зможуть оцінити масштаб вашої проблеми та підібрати відповідні способи корекції. Але перед тим, як туди вирушати, слід проконсультуватися у ендокринолога, щоб унеможливити патологію.

Сучасна апаратна косметологія пропонує широкий перелік процедур, що дозволяють покращити стан в'ялої шкіри обличчя. Всі вони по-своєму хороші, але ефект виходить у кожному випадку різним, оскільки залежить від багатьох обставин:

вихідного стану тканин;
професіоналізму майстра;
тривалості дії;
якості застосовуваних препаратів;
індивідуальної реакції організму

При цьому обов'язково потрібно враховувати загальні протипоказання для всіх салонних процедур:

онкологія;
вагітність;
епілепсія;
захворювання крові;
ГРВІ;
пошкодження на особі (садна, подряпини, розсічення тощо);
шкірні захворювання.

Якщо ендокринолог не знайде у вас патологій, косметолог запропонує на вибір такі салонні процедури:

фракційний RF-ліфтінг;
фракційний фототермоліз;
масаж;
мікрострумова терапія;

Світлові хвилі, електричні імпульси, вакуумні пристрої, масажні ролики, лазерні промені, радіочастотне випромінювання, ін'єкції мезококтейлями - повірте: в арсеналі сучасної б'юті-індустрії знайдуться ті засоби, які подарують шкірі друге життя. Так, це не дешеве задоволення, але результат того вартий.

Якщо салонні процедури лякають вас своєю ціною або апаратами, завжди можна вдатися до допомоги народних засобів.

Корисна порада.Однією із найефективніших салонних процедур є фракційний фототермоліз. Лазерні промені проникають у шари дерми і теплом активують вироблення колагену та еластину. Ця методика має масу переваг при мінімальній кількості мінусів.

Домашні засоби

Найчастіше при грамотному та регулярному застосуванні вони за своєю ефективністю не поступаються салонним процедурам. Тож навчитеся технікам омолодження, доступним у домашніх умовах.

Водний контрастний масаж

Протягом 10 хвилин підставляйте обличчя під струмінь з-під душу, кожні 2 хвилини змінюючи його на контрастний температурний режим - від холодного до гарячого. Це зміцнює колагеновий каркас та активує кровообіг. Застосовувати процедуру щодня протягом 10-15 днів.

Тонізуючі маски

Можна зробити з будь-яких свіжих фруктів та овочів. Очищаєте їх від шкірки та насіння, пюрюєте та наносите на 10-15 хвилин. Частота застосування – 2-3 рази на тиждень.

Підтягуючі маски

— Желатинова. 10 гр желатину розбавити в 100 мл вершків, залишити в холодильнику до набухання, потім розчинити на водяній бані, остудити, додати по 10 мл меду та оливкової олії. Наносять у три шари з інтервалом 10 хвилин. Через півгодини змивають: спочатку – теплою, потім – холодною водою (більше рецептів).
— Білкова. Білок збити з|із| 5 мл лимонного соку. Завдати на 20 хвилин.
— Дріжджова. 1/3 пачки дріжджів розвести на 30 мл теплого молока, дати піднятися, нанести на 20 хвилин.

Фейсбілдінг

Вправи, що підтягують, допоможуть отримати шкірою тонус і зміцнити м'язовий каркас. Якщо займатися такою гімнастикою щодня, про процеси старіння ви згадаєте ще не скоро.

Вона може бути довільною: протягом 10 хвилин перед сном подушечками пальців розтирайте шкіру масажними лініями. Це можуть бути легкі пощипування, постукування, погладжування. При цьому допомагайте рукам м'язами обличчя, які повинні інтенсивно працювати, ніби опираючись зовнішній силі. Для отримання максимального ефекту можна підібрати спеціальний комплекс вправ для омолодження та підтяжки.

Прибрати в'ялість шкіри обличчя в домашніх умовах цілком можливо, але цим доведеться займатися щодня. Складіть графік, розписавши на кожен день конкретний метод підтяжки:

Найчастіше гуляти.

Правильно харчуватися: включати до раціону продукти, збагачені вітамінами А, Е, С та В1, а також колагеном (ківі, папайя, ананас).

Не тільки у стареньких можна побачити зморшкувате, в'яле обличчя з обвислою шкірою. Така напасть нерідко трапляється і з молодими панночками. Тим уважніше вони повинні ставитися до щоденного догляду за своєю красою, що в'яне з кожним днем.

Сучасна б'юті-індустрія не стоїть на місці: існує маса косметичних засобів та салонних процедур. І все-таки чим правильніше спосіб життя ви ведете, чим міцніше ваше здоров'я, тим пізніше процеси старіння відіб'ються у вашому дзеркалі.

Сухості та в'ялості шкіри. Причин тому може бути багато. Атонічна шкіра, а саме так вона називається в медицині, проявляється у тому випадку, якщо втрачається зв'язок між нею та м'язами, які вона покриває.

В'ялість може з'явитися не тільки на обличчі, а й на шиї, животі, стегнах, руках і т.д. Як боротися з цим неприємним явищем і які причини її утворення ми розповімо сьогодні.

В'яла шкіра: що робити

Вікові зміни на шкірі помітні вже. У цьому віці починають проявлятися перші зморшки, і продовжити молодість допомагають різні креми, масажі та інші процедури, що омолоджують. У 40 років шкіра втрачає потихеньку еластичність, її тургор слабшає і жінки помічають перші ознаки провисання. Однак вікові зміни не завжди починаються у цей період. Велику роль відіграє спадковий фактор, через який вони можуть розпочатися набагато раніше. Крім того, основними причинами в'ялої шкіри можуть бути:

Слабкий м'язовий тонус, оскільки він відбивається на кровопостачанні епідермісу і створює в'ялий вигляд.
Народження дитини. Під час вагітності тіло в ділянці живота розтягується і безпосередньо після пологів стає в'ялим. Але при правильному догляді воно швидко повертається до нормального стану.
Різке зниження ваги може спричинити обвисання покриву.
Деякі захворювання і стреси, що негативно впливають на здоров'я організму, можуть викликати утворення атонічної шкіри.

Всі ці процеси, що негативно відбиваються на епідермісі і призводять до його зневоднення, при цьому сповільнюється процес вироблення колагену та еластину, які відповідають за тургор шкірного покриву.

Щоб уникнути цих неприємностей необхідно:

Регулярно робити маски, що підтягують, рецепти деяких з них ми наведемо нижче.
Вмивайтеся вранці прохолодною водою, це допоможе вам уникнути дрібних зморшок.
Прикладайте до очей чайні пакетики і обробляйте обличчя кубиками льоду, із заздалегідь приготованого трав'яного відвару. Для цього можна використовувати траву ромашки, кропу, петрушки та багатьох інших відварів. При цьому намагайтеся не морозити відразу багато льоду, оскільки після 7-10 днів зберігання кубики втрачають більшість своїх корисних якостей.
Не забувайте про самомасаж, цю нескладну процедуру можна робити в домашніх умовах, але пам'ятайте, що перед сеансом обов'язково потрібно очистити шкіру або зробити ванну.
Регулярні домашні вправи допоможуть зберегти молодість надовго.

Салонні процедури, спрямовані на підвищення пружності епідермісу, показують непогані результати. Але для цього потрібно пройти повний курс. Щоб визначити яка саме процедура підходить вам, краще проконсультуватися з фахівцем. Сьогодні великою популярністю користуються:

Мезотерапія це лікування холодом, при якому роблять ін'єкції азотом, що сприяє оновленню шкіри.
RF-ліфтинг - апаратна дія на тіло з метою підвищення її тургору.
Фракційний фототермоліз – лікування в'ялості за допомогою лазера, досить ефективний та популярний метод.

Якщо ви зважилися пройти курс салонних процедур, то необхідно проконсультуватися з фахівцем, тому що незважаючи на те, що вплив на шкіру відбувається поверхнево, все ж таки є деякі обмеження, яких слід дотримуватися.

Стисніть щоки пальцями рук і спробуйте посміхатися, не відкриваючи рота спочатку однією стороною, потім іншою. Повторіть вправу кілька разів.
Напружте підборіддя і висуньте його вперед на кілька секунд, потім поверніться у вихідне положення і повторіть рух вперед 20 – 30 разів.
Зімкніть і напружіть губи, намагайтеся підняти нижню губу вгору, при цьому давіть верхній на нижню.

Вправи потрібно робити до появи легкої втоми.

Маски для в'ялої шкіри

А зараз ми наведемо кілька варіантів масок, які можна зробити у домашніх умовах. Для отримання позитивного результату слід зробити 10-18 процедур, тривалість кожної близько 18-23 хвилини. Після завершення сеансу залишки суміші видаліть теплою водою.

Картопляна

Очистіть сиру картоплю і натріть на тертці, влийте чайну ложечку оливкової олії. Крохмаль, що входить до складу, має приголомшливий стягуючий ефект, що надасть вашій шкірі більше пружності і свіжості.

Білкова

Приготуйте білок, акуратно відокремивши його від жовтка. Потім збийте до утворення густої піни і накладіть на обличчя. Зверніть увагу, що для підвищення пружності обличчя використовується білок, а ось для харчування – незамінний жовток, тому що саме в ньому міститься дуже багато корисних складових.

Медова

Мед не лише підтягне шкіру, а й насичить її корисними речовинами. А додаткові компоненти, що входять до складу суміші, посилять її ефект. Отже, збийте білок і з'єднайте його із ложечкою меду. Для надання густоти масці додайте трохи перемелених вівсяних пластівців.

Лимонна

Подрібніть трохи цедри та змішайте з лимонним соком у співвідношенні 1:1. Додайте|добавляйте| збитий білок і висівки (для густішої консистенції).

Глиняна

З'єднайте білу глину з лимонним соком та медом, у пропорції 1:1:1. Нанесіть суміш на обличчя.

Трав'яні

Багато трав мають підтягуючу дію. Щоб зробити таку маску, потрібно змочити ваточку в приготованому відварі та накласти на обличчя. Для процедури можна використовувати такі відвари та настоянки:

Залийте ложечку квіток волошки трьома ложечками гарячої води і прокип'ятіть трохи. У склад, що остигнув, додайте ложечку лимонного соку.
Розведіть настоянку календули у воді, відповідно 0,5 столової ложки на 200 мл води. Склад для процедури готовий.

Морквяна

В даному випадку використовується відварений овоч, з якого слід приготувати пюре та з'єднати його з ложечкою оливкової олії та жовтком.

Овочева

Сирий кабачок натріть на тертці (ложечку), додайте стільки ж сметани і соку капусти. Суміш готова.

Хлібна

Навіть звичайна скибочка хліба, розмочена в молоці з додаванням меду, підтягне шкіру обличчя.

В'яла шкіра на животі

Прояв в'ялості в животі може виникнути з багатьох причин і часто це не пов'язано з віком. Пологи, різке схуднення, неправильне харчування, відсутність фізичних вправ і стрес все це призводить до провисання шкіри. Щоб досягти ідеального стану шкірного покриву, потрібно не лише локально впливати на певну ділянку тіла, а й додатково підтримувати організм комплексними заходами.

І пам'ятайте, позбутися в'ялості за добу у вас не вийде, для цього потрібно запастися терпінням. Отже, що необхідно зробити підвищення пружності тіла.

По-перше, це правильне харчування. Йдеться не про дієти, а саме про збалансоване харчування. Намагайтеся, щоб ваші страви містили і білки, жири, і вуглеводи. Віддавайте перевагу вареним стравам, сирим овочам та фруктам. Уникайте надмірного вживання солі та цукру. Відмовтеся від випічки. Перейдіть на дрібне харчування.

По-друге, зверніть увагу на кількість води, яку ви п'єте. Саме вона допомагає вивести з організму шкідливі речовини та почистити його. Крім того, вода стимулює роботу шлунково-кишкового тракту та прискорює метаболічні процеси. Тому пийте протягом дня не менше двох літрів рідини.

По-третє, пам'ятайте про тренування. Протягом тижня потрібно проводити як жироспалюючі, так і силові тренування. Якщо перші допоможуть позбавитися підшкірного жиру, який надає тілу в'ялого вигляду, то другі активізують м'язову роботу і приведуть їх у тонус. До жироспалюючих занять відносять катання на велосипеді, ковзанах, лижах, пробіжки в парку, стрибки через скакалку або звичайний підйом сходами. А ось силові тренування краще починати робити під наглядом досвідченого тренера, який навчить правильно виконувати вправи, щоб не завдати собі випадкових травм.

По-четверте, робіть масаж. Процедуру можна провести як у салоні, так і в домашніх умовах. Медовий та банковий масаж добре підтягують шкіру та стимулюють внутрішні процеси, надаючи тілу пружного вигляду.

І ще, обгортання допомагають повернути тіло до ідеального стану. Для процедури можна використовувати мед, ламінарії, антицелюлітні препарати. Перед початком сеансу слід шкіру обробити скрабом. Потім нанести підготовлену суміш, обернутися плівкою і сховатися теплою ковдрою на 35-45 хвилин. Наприкінці нанесіть на тіло зволожуючий крем.

І насамкінець, хочемо нагадати про лазні та сауни, відвідування яких сприятливо позначаться на стані шкіри, тому що через пори з потовиділенням виведення різних токсинів та шлаків відбувається набагато швидше.

В'яла шкіра на шиї

Основна причина в'ялості шкіри в ділянці шиї – вік. Однак, не варто зневірятися, адже відстрочити ці процеси під силу кожній жінці. Крім процедур, описаних вище, не забувайте стежити за поставою, часто опущена голова призводить до утворення зайвих складочок на шиї.

Вживайте вітамінні комплекси для жінок, які містять вітаміни А, С та Е. Якщо причина в'ялості шкіри – вікові зміни, тобто сенс відвідати спеціалізований салон, де вам запропонують процедури для підтяжки шкіри.

Для догляду за тілом в домашніх умовах використовуйте маски, що підтягують, які ми описали вище.

Підвищити тургор шкіри в області шиї допоможуть звичайні поплескування рушником, змоченим спочатку в гарячій, а потім холодній воді.

Як підтягнути в'ялу шкіру

Ми описали безліч методів, які допоможуть зробити ваше тіло красивим та підтягнутим. На завершення відзначимо салонні процедури, які допомагають у боротьбі з обвислою шкірою, це:

LPG-масаж, що скорочує розмір шкіри до 20%;
RF-ліфтинг, позитивний ефект з'являється після першого сеансу;
біокібернетична терапія, що стимулює роботу шкіри та циркуляцію крові, що призводить до збільшення пружності тіла;
мезотерапія як покращує тургор шкіри, а й насичує її корисними мікроелементами;
Ліфтинг мезонітями 3D ефективний навіть після проведення пластичних процедур для вирівнювання шкіри.

Вибирайте собі той спосіб, який вам більше подобається і не забувайте про комплексний підхід, адже саме така система допоможе отримати той результат, про який ви мріяли.

І ще, намагайтеся менше засмагати, адже ультрафіолет негативно позначається на стані шкіри та призводить до передчасного старіння.

Увага!Інформація на сайті не може бути використана як підстава для встановлення діагнозу або початку самолікування! Жоден сайт не може замінити відвідування лікаря. Не займайтеся самолікуванням, ґрунтуючись на інформації в інтернеті, це небезпечно!

Справжній бич сучасних жінок – це ранні зморшки, розширені пори, чорні крапки та, нарешті, неприваблива в'яла шкіра обличчя, що з цим робити?

В умовах постійного стресу та вічної метушні, при нестачі поживних речовин шкіра, як це не сумно, втрачає молодість та красу.

Але що робити, якщо шкіра стала в'ялою та непривабливою, а сидіти склавши руки і мовчки згадувати втрачену красу ви не готові? Боротися! Про те, як саме боротися із проблемою в'ялої шкіри, читайте у цій статті.

В'яла, зморшкувата шкіра обличчя сірого відтінку у молодої жінки - видовище не дуже приємне, але, на жаль, досить поширене.

Втім, вирішити цю проблему цілком можливо, якщо прислухатися до порад фахівців та докласти небагато зусиль.

Однак, перш ніж розбиратися в питанні, що робити, щоб повернути красу, варто дати раду причинам проблеми.

Вчені стверджують, що найважливішими факторами, що провокують в'ялість шкіри та появу на ній зморшок, є:

вік після 35 років;
неправильне харчування;
неякісний догляд;
часті стреси та емоційні потрясіння;
індивідуальні особливості, включаючи спадковість, расу, кліматичну зону тощо.

Тобто найважливішою причиною в'ялості, робити з якою щось дуже складно, є вік людини.

Так, після 35 років з кожним роком організм виробляє все менше гіалуронової кислоти та колагену, які відповідальні за утримання вологи та пружність шкіри.

Епідерміс також стає в'ялим і негарним, якщо людина неправильно харчується: вживає корисну їжу або часто сидить на строгих дієтах і просто не отримує необхідних організму речовин.

Для збереження еластичності та привабливості шкіри також важливо правильно за нею доглядати: креми та маски, а також лосьйони, тоніки та інші засоби догляду варто підбирати виключно виходячи з типу шкіри, з урахуванням віку людини.

Крім того, причиною появи проблем зі шкірою (причому йдеться не тільки про в'ялість і ранні зморшки, а й про різні висипання, чорні крапки, жирний блиск, сірий колір обличчя) є постійні емоційні навантаження.

Так, якщо людина часто нервує і в її організмі постійно виробляється гормон стресу, то всі сили будуть спрямовуватися на підтримку нормальної роботи життєво важливих органів, а шкірі, волоссю та нігтям уваги (поживних речовин) діставатиметься набагато менше.

Що ж до індивідуальних особливостей організму та спадкової схильності, то доведено, що проблеми зі шкірою, у тому числі й ранні зморшки, можуть передаватися у спадок.

Також шкірні покриви людей, які мешкають в умовах жаркого сухого клімату, починають втрачати еластичність раніше, ніж у тих, хто живе в умовах помірної вологості.

Методи вирішення проблеми

Якщо усунути причини, що сприяють в'ялості шкіри обличчя, можливості немає, а повернути красу бажання величезне, завжди можна почати робити різні маніпуляції, спрямовані на приведення шкіри обличчя в тонус, повернення їй еластичності і здорового кольору.

Так, сучасні наука та косметологія, а також народна медицина пропонують безліч варіантів порятунку від в'ялості та ранніх зморшок.

Серед салонних методів боротьби найбільш поширені:

мезотерапія - введення підшкірно ін'єкцій спеціальних препаратів, що беруть участь у відновленні тканинних структур; протягом місяця-двох після процедури в місцях уколів формується новий колагеновий шар, шкіра набуває пружності;
RF-ліфтинг – передбачає нагрівання за допомогою електродів глибоких шарів дерми, що сприяє зміцненню колагенових волокон та прискоренню обміну речовин, а отже, покращує еластичність шкіри;
фототермоліз – вплив на шкіру за допомогою лазера з метою прискорення процесів вироблення колагену.

Однак слід відразу зазначити, що описані вище салонні методи боротьби є дорогими і мають суттєві обмеження в проведенні.

Так, дані методики не використовуються для лікування вагітних жінок (незалежно від терміну вагітності) та жінок у період лактації.

Для майбутніх мам, а також усіх тих, хто не бажають викладати кругленьку суму в салоні краси, більше підійде так званий фейс-білдинг (спеціальні вправи для шкіри), паралельно з яким можна робити маски для обличчя, що збільшують еластичність шкіри (як покупні, так і маски домашнього приготування).

Ось кілька простих та ефективних вправ із фейс-білдингу:

Слід долонями добре зафіксувати щоки та поперемінно намагатися посміхнутися то правою, то лівою стороною рота. Процедуру робити щонайменше 6 разів поспіль;
Потрібно сильно напружити щоки та підборіддя, і при цьому ритмічно висувати нижню щелепу вперед. Робити доти, доки не відчується втома;
Слід сильно стиснути губи і в такому напруженому стані посміхатися, потягнувши куточки рота вгору, а потім направити їх вниз. Робити такі маніпуляції потрібно кілька разів щодня.

Маски проти в'ялості шкіри

Як зазначалося, досягнення максимального ефекту лікування в'ялості шкіри має бути комплексним.

Насамперед необхідно усунути причини, що провокують раннє старіння шкіри, наприклад, почати правильно харчуватися, пропити комплекс вітамінів, і лише після цього поєднувати салонні процедури з фізичними вправами для обличчя, спеціальними масками, масажем обличчя та самомасажем.

Сьогодні в Мережі та різних журналах можна зустріти величезну кількість рецептів домашніх масок для в'ялої та старіючої шкіри.

Однак слід знати, що вибирати маски слід виходячи з типу шкіри та індивідуальних особливостей.

Так, перш за все потрібно уважно проаналізувати склад маски та переконатися, що жоден із її інгредієнтів не викликає алергічної реакції.

Якщо той чи інший компонент маски викликає сумнів, його можна замінити або зробити попередній тест на алергію: невелику кількість маски нанести на шкіру за вухом іди на ліктьовому згині.

Якщо протягом 15 хвилин після нанесення маски почервоніння, відчуття печіння та сверблячки не з'явилося, алергію склад маски не викликає.

Безліч позитивних відгуків здобула яєчна маска з апельсиновою цедрою та олією.

Для приготування маски слід змішати жовток 1 яйця з 15 - 20 грамами розмеленої цедри, додати 30 мл будь-якого косметичного масла (переважно оливкова або масло жожоба) і, для власників схильної до жирності шкіри, 5 крапель лимонного соку.

Склад маски нанести на чисте обличчя на 20 хвилин, потім ополоснути теплою водою. Робити маску слід не рідше двох разів на тиждень тривалий час.

Для відновлення еластичності та свіжості шкіри дуже гарні та кисломолочні продукти – наприклад, дуже популярні сирні маски.

Для приготування сирної маски, необхідно змішати 30 г жирного сиру з 30 мл свіжого морквяного соку, половиною яєчного жовтка і 20 краплями будь-якої рослинної олії.

Отриманий склад нанести на особу на 15 - 20 хвилин. Робити таку маску можна через день, причому не менше місяця.

Можливо, буде корисно почитати: