چگونه نرم و لطیف شویم چگونه یاد بگیریم که با یک مرد زنانه باشیم

زنانگی به اشکال مختلف ظاهر می شود. این اتفاق می افتد که یک زن در ظاهر بسیار زنانه به نظر می رسد، اما زندگی در کنار او غیرممکن است. و از بیرون عجیب به نظر می رسد که چنین زن زیبایی تنها باشد. و با قرار گرفتن در کفش مرد او، می فهمید که چرا. با تمام زیبایی اش، او می تواند در خانه مستبد باشد، در مورد چیزها بحث کند و بدون دلیل، خودخواه باشد، و نخواسته به کسی خدمت کند.

و به همین دلیل مهم است که درباره زنانگی کل نگر صحبت کنیم، در این کتاب من آن را بالغ می نامم. آن زنانگی که در درون و بیرون یکسان است. چهار سطح از زندگی انسان می تواند در این امر به ما کمک کند.

وجود داشته باشد:

  • سطح فیزیکی، که شامل همه چیز مربوط به بدن ما می شود.
  • سطح احساسی جایی است که همه چیز مربوط به روابط در آن قرار دارد.
  • سطح فکری جایی است که دانش، مهارت ها و نگرش های ذهنی ما زندگی می کند.
  • سطح معنوی، که در آن رابطه با خدا، جهت زندگی، و معنای آن است.

اگر در مورد زنانگی صحبت می کنیم، مهم است که به طور جامع از هر چهار سطح به آن نزدیک شویم.

1. زنانگی در سطح فیزیکی

برای شروع، این شامل نحوه ظاهر ما از بیرون می شود. و اجزای زیادی وجود دارد.

  • ما چی می پوشیم؟ لباس ها تا چه اندازه زنانه هستند و زنانگی ما را برجسته می کنند؟
  • لباس های ما چقدر پاک است؟ چقدر انرژی زنانه را حفظ می کند؟ یا این که شهوت را برمی انگیزد، تحریک می کند و هر آنچه را که جمع کرده ایم به ناکجاآباد می ریزد؟
  • وضعیت پوست ما چگونه است؟ آیا از او مراقبت شده است؟ آیا با لوازم آرایشی بر زیبایی خود تاکید کرده ایم؟
  • رابطه ما با مو چیست؟ آیا آنها سالم هستند؟ آیا آنها به خوبی نگهداری می شوند؟ آیا آنها مرتب هستند؟
  • آیا ما جواهرات یا لوازم جانبی می پوشیم؟ آیا می دانیم چگونه این همه را بپوشیم و ظاهر خود را تکمیل کنیم؟
  • چه کفشی بپوشیم؟ چکمه های لگدمال شده یا کفش های ظریف (نه تنها کفش های پاشنه بلند می توانند زنانه باشند، کفش های باله و کفش های پاشنه کوتاه نیز وجود دارند)
  • وضعیت سلامتی ما چگونه است؟ مخصوصا در قسمت زنانه؟
  • آیا ما مراقب اندام خود هستیم یا مدت زیادی است که به آن اهمیت نمی دهیم؟ گفته می شود که زنانه ترین قسمت فیگور کمر است. یعنی زن باید همیشه داشته باشد. آیا آن را داریم؟
  • چگونه حرکت می کنیم، چگونه راه می رویم، آیا حرکات ما صاف است؟
  • چگونه صحبت کنیم؟ چقدر صدای ما برای خودمان و کسانی که با ما صحبت می کنند خوشایند است؟

این همچنین شامل نحوه ایجاد – یا ایجاد نکردن – فضای اطراف خود می شود:

  • آیا ما می دانیم چگونه آشپزی کنیم و عشق را در غذا قرار دهیم؟
  • آیا می دانیم چگونه در خانه جو ایجاد کنیم؟
  • آیا می دانیم چگونه با چیزهای کوچک ساده راحتی ایجاد کنیم؟
  • آیا می دانیم چگونه به موقع از شر زباله های زندگی خود خلاص شویم؟
  • آیا ما قادر به حفظ نظافت و نظم در محدوده معقول هستیم؟
  • آیا می توانیم احساس یک فنجان پر را در خانه ایجاد کنیم، مهم نیست که خانواده ما چقدر ثروتمند است؟

2. مؤلفه عاطفی زنانگی

از آنجایی که همه چیز در اینجا در مورد روابط است، اینجا کار زیادی وجود دارد:

  • آیا خودمان را می فهمیم؟ آیا نیازها و خواسته های خود را می شناسیم؟ آیا می دانیم چگونه این موضوع را به عزیزانمان اطلاع دهیم؟
  • آیا ما دیگران را درک می کنیم یا کاملاً خود شیفته هستیم؟ آیا می دانیم که دیگران عموماً همین خواسته ها و آرزوها را دارند؟
  • آیا می دانیم چگونه نیازهای یک عزیز را ببینیم؟ آیا می دانیم چگونه میل و نیاز را تشخیص دهیم؟ و آیا آنچه را که عزیزانمان نیاز دارند می دهیم؟
  • آیا می دانیم چگونه در روابط خوش بگذرانیم؟ و آیا می دانیم چگونه در روابط به دیگران لذت ببریم؟
  • آیا می دانیم چگونه به عزیزان خدمت کنیم یا آن را زیر شأن خود می دانیم؟ آیا ما از دیگران تقاضای خدمات داریم؟
  • آیا ما می دانیم چگونه ببخشیم یا سال ها و دهه ها در درون خود گلایه داریم؟ آیا با چنین خاطراتی دلمان را می خوریم یا می توانیم آنها را رها کنیم و ادامه دهیم؟
  • آیا می دانیم چگونه استغفار کنیم یا از انجام این کار بسیار مفتخریم؟ آیا ما خود را تا آخر حق می دانیم، حتی اگر به کسی صدمه بزند و روابط ما را از بین ببرد؟
  • آیا ما برای روابط انرژی می گذاریم یا فقط سعی می کنیم چیزی برای خودمان از روابط بدست آوریم؟
  • آیا می دانیم که چگونه عزیزانمان را با تمام خصوصیات و کمبودهایشان بپذیریم؟
  • آیا ما خلاق هستیم و قادر به حل خلاقانه مشکلات و موقعیت ها هستیم؟
  • آیا می دانیم چگونه از عزیزان به خصوص مردان حمایت و الهام بخش باشیم؟ یا فقط فشار می دهیم، مطالبه می کنیم و باج می گیریم؟
  • آیا می توانیم اشتباهات را ببخشیم؟ برای خودت؟ نزدیکان؟ به اطرافیان؟
  • چگونه با دنیا ارتباط برقرار کنیم؟ آیا ما برای به دست آوردن عشق تلاش می کنیم؟ یا فکر می کنیم همه به ما بدهکار هستند؟
  • آیا دیگران را قضاوت می کنیم، شکایت می کنیم، انتقاد می کنیم؟ آیا در دنیا منفی گرایی را چند برابر می کنیم یا میزان خوبی و نور را افزایش می دهیم؟
  • آیا ما روابط درونی قوی و گرمی با والدین خود داریم؟ یا از آنها رنجیده ایم، از آنها متنفریم و انتقام می گیریم؟ آیا ما سپاسگزاریم که به ما زندگی بخشیده اند و برای هر آنچه به ما داده اند؟
  • آیا ما افراد را در فرزندان خود می بینیم یا سعی می کنیم با هزینه آنها خودمان را اثبات کنیم و رویاهای خود را محقق کنیم؟
  • آیا ما با خانواده خود، با اجدادمان، با انرژی اجدادمان ارتباط خوبی داریم؟ یا از همه و همه چیز دلخور شده ایم و سعی می کنیم تماس ها را به حداقل برسانیم؟ آیا ما اجداد خود را می شناسیم و می دانیم چگونه از آنها سپاسگزار باشیم؟
  • آیا می دانیم چگونه تشکر کنیم و کلمات محبت آمیز و گرم بگوییم؟ آیا می دانیم چگونه هدایا، تعریف ها و قدردانی دیگران را بپذیریم؟ به هر حال، دریافت کمتر از دادن اهمیت ندارد.
  • آیا می دانیم چگونه قلب خود را به روی عزیزانمان باز کنیم؟ آیا می دانیم چگونه در مورد احساسات خود صحبت کنیم تا احساسات دیگران را جریحه دار نکنیم؟
  • آیا می دانیم چگونه با احساسات خود کنار بیاییم؟ آیا می دانیم چگونه با آنها زندگی کنیم؟ یا بلاک کنیم؟ یا روی هرکی که مجبوریم میریزیم؟ اصلاً می دانیم چه احساسی داشته باشیم؟
  • آیا ما با قلب خود زندگی می کنیم یا با سر خود؟ آیا می دانیم چگونه احساس کنیم یا فقط بدون توقف فکر می کنیم؟
  • آیا می توانیم عاشق باشیم؟ تا کسی که دوستش داریم آن را احساس کند؟ و آیا می دانیم چگونه عشق را از کسانی که آن را به ما می دهند بپذیریم؟
  • مردم پس از برقراری ارتباط با ما چه احساسی دارند؟ آیا ما همه چیز را خشک می کنیم؟ آیا دیگران را در گل لگدمال می کنیم؟ یا اعتماد به نفس را القا می کنیم و القا می کنیم؟
  • اصلا چرا ما زنانگی را پرورش می دهیم؟ برای خودم؟ شکوفه دادن و بو دادن برای هیچکس؟ یا اینکه با عشقت زندگی کسی را روشن کنی؟

3. زنانگی فکری

آیا هوش و زنانگی با هم سازگارند؟ اغلب به نظر می رسد که یک زن باید تا حد امکان احمق باشد، و سپس برای او راحت تر خواهد بود. اما این درست نیست.

  • زنانگی واقعی عاقلانه است. یعنی دانش او ماهیت کاربردی دارد؛ او نه تنها می داند چه کاری انجام دهد، چگونه انجام دهد، بلکه می داند چگونه آن را انجام دهد. می داند چه و چگونه بگوید. می داند چه زمانی و با چه کسی صحبت کند. و غیره.
  • رفتار خوب. زنانگی واقعی می داند که چگونه در جامعه رفتار کند. و این یک ماسک نیست، نه یک تظاهر. او فقط سوالات ناراحت کننده از مردم نمی پرسد، مبتذل نیست و وقتی کسی را آزار می دهد عذرخواهی می کند.
  • می داند چگونه از شوهرش اطاعت کند. به عبارت دقیق تر، او ابتدا از پدر، سپس از شوهر، سپس از پسر بالغ خود اطاعت می کند. قادر به اعتماد و انتقال مسئولیت و تصمیم گیری.
  • طوری صحبت می کند که گوش دادن به او لذت بخش است. با دایره لغات خوب بدون زبان زشت
  • او بحث نمی کند. حقیقت در یک مشاجره متولد نمی شود، اختلافات روابط را از بین می برد. و هیچ فایده ای در آنها وجود ندارد. هیچ یک. چرا وقت و تلاش را تلف کنیم؟
  • او باهوش نمی شود. او به خواندن و دانش خود رجز نمی خواند. از دانش خود برای هدف مورد نظر خود استفاده می کند.
  • چشم دیگران را به روی حقیقت باز نمی کند. به دیگران اجازه می دهد همانی که هستند باشند.
  • آیا او در رشته هنرهای زنانه تحصیل می کند، آیا برای تسلط بر آنها تلاش می کند؟ به عنوان یک زن، در رشته های زنان - زیبایی، اقتصاد خانه، خلاقیت، روابط خانوادگی.
  • او قوانین زندگی را مطالعه می کند، تلاش می کند تا بفهمد چگونه زندگی کند. او قوانین بازی را برای خودش نمی آورد، اما از اجدادش یاد می گیرد، مطالعه می کند، تجزیه و تحلیل می کند.
  • او هرگز در رشد درونی خود متوقف نمی شود. همیشه برای بهتر شدن تلاش می کند.

4. زنانگی معنوی

  • آیا می فهمیم که جزئی از یک کل هستیم؟ یا باور داریم که همه خوشبختی ها را با دستان خود خلق کرده ایم و بدبختی ها بر اساس قانون پستی بر سر خودشان آمده است؟
  • آیا ما از قدرت های برتر برای هر آنچه قبلاً به ما داده شده است سپاسگزاریم؟ یا فقط بارها و بارها چیزی می خواهیم؟
  • آیا می دانیم چگونه سرنوشت خود را به قدرت های برتر اعتماد کنیم؟ آیا درک می کنیم که آنها بهتر می دانند چه چیزی و چه زمانی به ما بدهند؟ یا مدام دعوا می کنیم و سعی می کنیم چیز دیگری برای خودمان بدست آوریم؟
  • آیا ما می دانیم چگونه دعا کنیم - خالصانه و از صمیم قلب؟ آیا می دانیم چگونه قلب خود را به روی قدرت های برتر باز کنیم؟
  • آیا می دانیم چگونه برای عزیزان دعا کنیم و آیا آن را به طور مرتب انجام می دهیم؟ آیا می دانیم به جای اینکه نگران کسی باشیم، بهتر است برای او دعا کنیم؟ و آیا برای این گونه دعاها عزم و سخاوت درونی کافی داریم؟
  • آیا ما می دانیم که مردم در زمانی که کمترین سزاوار آن هستند به عشق نیاز دارند؟ و آیا می دانیم در چنین مواقعی چگونه عشق ورزی کنیم؟ در بیماری، در فقر، در اندوه، در اشتباهات؟
  • آیا ما به اطرافیانمان کمک می کنیم؟ آیا می فهمیم که خداوند دستی جز دست ما ندارد؟ آیا سعی می کنیم از اطرافیان خود حمایت و کمک کنیم؟
  • آیا ما در امور خیریه مشارکت می کنیم - حداقل به شکلی؟ حداقل هر از گاهی؟

برای من شخصاً در این لیست کارهای زیادی وجود دارد. لبه بی پایان رشد کنید و رشد کنید. بزرگ و بالغ شوید. قلبت را باز کن، آب کن، عشق دادن و دریافت کردن را بیاموز...

من به زنانگی جزئی اعتقادی ندارم. فقط می تواند کامل باشد. همونی که جای شک نداره هماهنگ در هر چهار سطح. در غیر این صورت، این فقط یک جانشین است.

من به زنانگی دخترانی با اندام های باز و آشکارا سکسی اعتقادی ندارم. من به زنانگی اعتقادی ندارم که شوهر شخص دیگری را از خانواده دور می کند.

من به زنانگی، که چیزی را به همه ثابت می کند و چیزی را آموزش می دهد، اعتقاد ندارم.

من به زنانگی کسانی که برای مدت طولانی مردی در کنار خود ندارند اعتقادی ندارم - چیزی به نام گل زیبا وجود ندارد که هیچ کس به آن نیاز نداشته باشد.

من به زنانگی که فقط برای خودش است، وقتی عمداً ادامه‌ای در قالب کودکان ندارد، اعتقادی ندارم.

من به زنانگی که به خاطر شغل و پول خود را در محل کار می کشد، اعتقادی ندارم.

من به زنانگی اعتقاد ندارم که خانواده اش را با رسوایی ها و سرزنش ها، خیانت ها و الفاظ رکیک نابود می کند.

من معتقد نیستم که زنانگی می تواند نسبت به مشکلات دیگران بی تفاوت باشد یا حتی نسبت به شخص یا موجودی ظالمانه باشد.

من به زنانگی افراد احمق و تنگ نظری که سعی نمی کنند چیزی یاد بگیرند اعتقادی ندارم.

من به زنانگی کسانی که به سادگی زندگی خود را تلف می کنند و همه چیز را با پول و کالاهای مادی می سنجند، اعتقادی ندارم.

من به زنانگی کسانی که سقط جنین می کنند اعتقادی ندارم.

من به زنانگی کسانی که شوهرانشان را زیر پاشنه خود له می کنند اعتقادی ندارم.

من معتقد نیستم که ناله‌ها، قربانیان، شاکیان، موجودات شیرخوار می‌توانند زنانه باشند.

من به زنانگی اعتقادی ندارم، که زنانگی خود را به همه ثابت می کند.

باور نمیکنم. زیرا زنانگی واقعی بدون شک است. مهم نیست که چه کسی به آن نگاه می کند و مهم نیست چه زمانی اتفاق می افتد، تأثیر یکسان خواهد بود. فقط یک زن در او دیده می شود. حتی اگر حالش بد باشد یا گریه کند. حتی اگر اشتباهی مرتکب شود یا تازه یاد گرفته باشد که واکنش صحیح نشان دهد. حتی اگر او تازه سفر خود را آغاز کرده باشد و این برای او آسان نباشد.

با توسعه همزمان در هر چهار سطح، به یکپارچگی، هماهنگی و بلوغ می رسیم.

صحبت در مورد زنانگی به اندازه توصیف موسیقی یا نقاشی دشوار است - ما در سطح احساسات و عواطف درک می کنیم، اما در عین حال تعریف آن دشوار است. به طور خلاصه نمی توان توضیح داد که دقیقاً چگونه یک دختر زنانه با یک دختر غیر زنانه تفاوت دارد - این پارامتر اسرارآمیز با طول پاها، رنگ مو و سایه رژ لب و همچنین با دانش و هوش و ذکاوت مشترک کمی دارد. هنگامی که از مردان خواسته می شود مفهوم زنانگی را رمزگشایی کنند، ویژگی های مختلفی از خود نشان می دهند: نرمی، لطافت، هماهنگی، جذابیت، جذابیت، آرامش. ترکیب گریزان از همه این ویژگی ها هاله ای در اطراف یک زن ایجاد می کند، یک میدان انرژی خاص که به آن زنانگی می گویند.

لباس Oscar de la Renta، گوشواره، دستبند، همه چیز - RL Jewel

بیایید صادق باشیم: زنانگی توسط قوانین دنیای مدرن چندان تشویق نمی شود. درست برعکس: برای ساختن یک شغل موفق، زنده ماندن در یک شهر بزرگ و موفق شدن در حرفه خود، گاهی اوقات مجبوریم به طور برابر با مردان رقابت کنیم و به دور از تیزبینی، اراده و پشتکار زنانه نشان دهیم. چگونه می توان در چنین شرایطی تعادل را حفظ کرد و به یک "بانوی آهنین" تبدیل نشد؟ معلوم می شود که همه چیز چندان پیچیده نیست: زنانگی کیفیتی است که می توان آن را به جای توسعه "به خاطر آورد". در ابتدا ذاتاً ذاتی ما بود، فقط به فرصتی برای باز شدن نیاز دارد. سعی کنید حداقل برخی از روش های پیشنهادی را به یک عادت تبدیل کنید، شاید خیلی زود احساس کنید که چگونه خلق و خوی شما تغییر می کند و چقدر زندگی شما هماهنگ تر می شود.

از مردان کمک بخواهید

این توصیه به ویژه برای خانم های مستقلی مفید است که عادت دارند "آتش را با دست خالی خاموش کنند" و "هر چیزی را در یک تاخت" بدون توسل به کمک مردانه "توقف کنند". یک قانون درخواست روزانه برای خود تنظیم کنید: هر روز از مردی که می‌شناسید (یا نمی‌شناسید) بخواهید به شما کمک کند - حتی اگر فکر می‌کنید که خودتان کاملاً قادر به انجام آن هستید. بخواهید یک رایانه یخ زده را مرتب کنید، یک جعبه سنگین را به یک دفتر نزدیک ببرید، یک لاستیک را پمپ کنید، کیسه های مواد غذایی را از صندوق عقب خالی کنید و آنها را به آپارتمان بیاورید - گزینه های زیادی وجود دارد. به احساسات خود و خلق و خوی مردی که موافقت کرد به شما کمک کند توجه کنید: از این که متوجه می شوید حتی غریبه ها نیز معمولاً خوشحال می شوند که برای شما شوالیه شوند، حتی برای پنج دقیقه - شگفت زده خواهید شد - و شما در به نوبه خود، احتمالاً از احساس یک شاهزاده خانم شکننده که خجالتی نیست و از درخواست کمک نمی ترسد و تلاش نمی کند همه چیز را روی دوش خود بگذارد، لذت خواهد برد.

لباس Oscar de la Renta، گوشواره، حلقه، همه چیز - RL Jewel

عکس اولگا توپونوگووا-ولکووا

خودخواهی سالم نشان دهید

اگر خانم‌هایی در اطرافتان دارید که زنانگی را می‌تابانند، احتمالاً متوجه شده‌اید که چگونه آنها توانایی شگفت‌انگیزی در اولویت قرار دادن علایق خود دارند. نه خانواده و نه فشار کاری مانع از آن نمی شود که به طور منظم زمانی برای تناسب اندام پیدا کنند و به متخصص زیبایی مراجعه کنند. آنها دائماً به چیزی علاقه دارند - یک کتاب جدید، یک سرگرمی جالب، یک نمایش اول تئاتر - و به طرز خارق العاده ای برای این سرگرمی ها وقت و انرژی پیدا می کنند. در عین حال، آنها را نمی توان خودخواهان خودشیفته نامید - به اندازه کافی عجیب، نه خانواده و نه شغل از عدم مراقبت آنها رنج می برند؛ بلکه برعکس: تنها با شارژ کردن خود با تأثیرات خوشایند، اختصاص زمان کافی به خواسته های خود، یک زن. آماده است که به خانواده خود توجه کند و در زندگی خود کاملاً تحقق یابد. نتیجه گیری: یاد بگیرید که خودتان را راضی کنید و هر روز حداقل برای مدت کوتاهی فقط به خودتان توجه کنید. فهرستی از چیزهایی که به شما لذت می‌دهد - می‌تواند گوش دادن به موسیقی مورد علاقه‌تان، قدم زدن در شهر عصرگاهی، حمام کردن معطر یا خواندن یک کتاب هیجان‌انگیز باشد. حتی اگر این "زمان من" فقط 30-40 دقیقه در روز طول بکشد، یک چیز باید به مراسم اجباری شما تبدیل شود.

مراقب سخنرانی خود باشید

خلاق باش

خلاقیت، حتی "بی فایده ترین"، یک "باتری" عاطفی برای یک زن است که به او کمک می کند زنانگی خود را حفظ کند و با خودش هماهنگ باشد. برای پیدا کردن زمان و انتخاب نوع خلاقیتی که به شما نزدیک است وقت بگذارید - گزینه‌های زیادی وجود دارد: می‌تواند صنایع دستی، ایجاد وب‌سایت، نقاشی، آواز خواندن، مجسمه‌سازی، کتاب‌خوانی، ساخت دسته گل یا اوریگامی باشد... یک مورد جداگانه که ارزش برجسته کردن دارد رقص دو نفره است (فیلم را با جی لو، سوزان ساراندون و ریچارد گیر "بیایید برقصیم" را به خاطر بسپارید): علاوه بر حرکات صاف و لطف، آنها به شما می آموزند که به شریک زندگی خود اعتماد کنید، نقش رهبر را به او بدهید - به این معنی که هر کلاس رقص می تواند با خیال راحت به عنوان یک مینی آموزش با موضوع زنانگی در نظر گرفته شود.

لباس Oscar de la Renta، صندل Aquazzura، گوشواره، حلقه، همه چیز - RL Jewel

عکس اولگا توپونوگووا-ولکووا

ظاهر زنانه لزوماً به معنای رنگ‌های پاستلی، لباس‌های قد بلند، روفله‌ها و پاپیون‌ها نیست. در عوض، این توانایی خسته کننده به نظر نمی رسد و دائماً سایه های جدیدی از تصویر پیدا می کند. اگر سال‌ها به همان استایل وفادار بوده‌اید، سعی کنید سیلوئت‌ها، رنگ‌ها، اکسسوری‌ها و مدل مو را آزمایش کنید. در حالت ایده آل، البته، مشاوره با یک آرایشگر حرفه ای ضرری ندارد، اما می توانید کاملاً خود را به توصیه های دوستانی که به سلیقه آنها اعتماد دارید محدود کنید. خوب، در انصاف، لباس ها و دامن ها باید مورد توجه ویژه قرار گیرند - آنها واقعاً زنانگی را به تصویر اضافه می کنند.

مدیتیشن کنید

حفظ زنانگی در ریتم دیوانه‌وار یک شهر بزرگ بسیار دشوار است: ترافیک، ضرب‌الاجل‌ها، عجله مداوم و کمبود خواب مزمن با موفقیت در ما نظم و انضباط و چندوظیفه را القا می‌کند، اما نه زنانگی. برای جلوگیری از شکست عاطفی، "سخت نشدن" و تبدیل نشدن به "مردی در دامن"، حداقل پنج دقیقه در روز را برای مدیتیشن ساده در نظر بگیرید - حتی چنین "تغذیه" حداقلی به شما کمک می کند آرامش داشته باشید و هماهنگی معنوی را حفظ کنید. ، با وجود استرس و فورس ماژور.

تولید، سبک: @rljewel

آرایش، مو: لنا یاسنکووا

مدل ها: گلسینا، نستیا تاراساوا

دستورالعمل ها

بیایید با مو شروع کنیم. آنها باید طولانی باشند. این امر برای تاکید بر تفاوت های جنسیتی تا حد امکان ضروری است. مدل موی کوتاه برای افراد کمی مناسب است. و مردان، به عنوان یک قاعده، آنها را دوست ندارند. با این حال، اگر مو بیش از حد بلند باشد - تا باسن، زیر باسن، تا زانو - این باعث می شود که مردان آن را با یک زن مسن روستایی مرتبط کنند.

تذکر زیر خطاب به زنان بالای چهل سال است. در این دوره، یائسگی شروع می شود و بسیاری تصمیم می گیرند که طول موهای خود را کوتاه کنند. انجام این کار کاملا غیرممکن است. سطوح هورمونی شما تغییر می کند، شروع به بوی متفاوت می کنید، و اگر موهای خود را نیز کوتاه کنید، به نوعی موجود غیرجنسی برای مردان تبدیل می شوید. آنها دیگر متوجه شما نمی شوند.

بسیار مهم است که چشم ها رسا باشند. اگر طبیعت با چنین ظاهری به شما پاداش نداده است، فقط باید به کمک آرایش شایسته متوسل شوید.

مردان جذب یک بینی کوچک می شوند، مانند... اما اگر بینی شما خیلی به کمال نزدیک نیست ناراحت نشوید. مهمترین چیز این است که در صورت هماهنگ به نظر می رسد.

لب ها باید حجیم و حسی باشند. در مردان، در سطح ناخودآگاه، ارتباط قوی بین لب های صورت و لابیا وجود دارد. بنابراین، هنگامی که دختران از سایه‌های روشن و جدید رژ لب استفاده می‌کنند - بنفش، آبی، زرد، قهوه‌ای تیره، مردان این تصور را پیدا می‌کنند که دختر با چیزی مریض است، چیزی با او اشتباه است. حتی اگر مرد از این موضوع آگاه نباشد. بهتر است به سایه های طبیعی تر ترجیح داده شود. اگر واقعاً یک رژ لب روشن می‌خواهید، مثلاً رنگ قرمز بخرید.

گردن زمانی زیبا به حساب می آید که بلند و انعطاف پذیر باشد. می توان با کمک یک گردنبند تماشایی و به درستی بر آن تأکید کرد.

حداکثر کنتراست باید بین باسن و کمر حاصل شود. اگر ذاتاً کمر خیلی باریکی ندارید، می توانید از یک راز استفاده کنید. در باشگاه باید کمی شانه ها و باسن خود را تقویت کنید. این کار باعث می شود که کمر شما باریک تر به نظر برسد. یا لباس هایی با استایل مناسب انتخاب کنید.

مردان پاهای بلند را دوست دارند. به همین دلیل است که آنها بسیار جذب دختران پاشنه دار می شوند. با این حال، جالب است که برخی از مطالعات می گویند که هر چه پاهای دختر بلندتر باشد، خلق و خوی او کمتر است.

در مورد لباس باید تا حد امکان بر تفاوت های جنسیتی تاکید کنیم. لباس و دامن بهترین کمک کننده در بیان زنانگی هستند. اگر تصمیم به پوشیدن شلوار جین دارید، باید باسن شما را برجسته کند.

کفش. از آنجایی که آقایان پاهای کوچک را دوست دارند، بهتر است کفش های کتانی بزرگ و چکمه های بی شکل UGG را کنار بگذارند. نیازی به تعقیب بیش از حد مد نیست. فراموش نکنید که چه کسی آن را ایجاد کرده است.

استروژن مهمترین هورمون زنانه است. به لطف او است که فرم های ما بسیار جذاب می شوند. سطح استروژن را می توان از طریق یک رژیم غذایی مناسب انتخاب شده با محتوای کاهش یافته محصولات گوشتی و با تمرین ماهیچه های صمیمی تحت تاثیر قرار داد.

مردان رایحه های ملایم و محجوب را دوست دارند. آنها رایحه های سنگین را با زنان بسیار مسن مرتبط می کنند. باید مراقب عطرهای گران قیمت باشید زیرا عمدتاً سنگین هستند. از این گذشته، وقتی سی هزار تومان برای یک بطری عطر گرانبها بپردازید، می تواند بسیار ناامید کننده باشد و مردان به جهات مختلف فرار کنند. استفاده از یک عطر سبک و بازیگوش ترجیح داده می شود.

قرن بیست و یکم زمانی است که زنانگی، جنسیت، ظرافت و سایر ویژگی های مشابه در پس زمینه قرار می گیرند. دختران سعی می‌کنند مستقل شوند، آموزش‌های متعددی دریافت کنند، و تلاش می‌کنند تا به طور مساوی با پسران کار کنند. آنها کت و شلوارهای تیز می پوشند، موهای کوتاهی دارند و سعی می کنند مردانه به نظر برسند. مفهوم "یونسکس" به طور فزاینده ای وارد زندگی ما می شود و مرز بین زن و مرد را محو می کند. گاهی اوقات به نظر می رسد که در جامعه جنس قوی تر و ضعیف تر جای خود را عوض کرده اند. اکنون سرپرستان خانواده خانم هایی قوی و با اعتماد به نفس هستند. آنها توانستند ویژگی هایی مانند صلابت، اقتدار و عزم را توسعه دهند.

بسیاری از زیبایی ها با دستیابی به ارتفاعات غیرقابل تصور در مشاغل و موقعیت های خود در جامعه، ویژگی مهمی را که آنها را از مردان متمایز می کند - زنانگی - از دست می دهند. پس از تبدیل شدن به یک فرمانده در دامن، یافتن آن نرمی و جذابیت، که دقیقاً ارزش آن است، دشوار خواهد بود. و بدون چنین ویژگی هایی ساختن یک زندگی شخصی به سادگی غیرممکن است. چگونه با وجود تصویر تثبیت شده و حس رهبری پرورش یافته، زنانه شویم؟ چگونه کاری کنیم که دیگران شما را نه تنها به عنوان یک "اسب کار"، بلکه به عنوان یک روح ظریف و آسیب پذیر ببینند؟

Femme Fatale: چرا نباید به گلاس اعتماد کرد؟

متأسفانه بسیاری از دختران جوان ایده آل زنانه را نوعی زیبایی زننده، سرد، قوی و منطقی می دانند. این تصویر توسط رسانه های مدرن تبلیغ می شود. آنها این سبک را به عنوان تنها روش ممکن برای یک زن موفق تبلیغ می کنند. در هر مجله مد، زیبایی های سردی با حالات چهره درنده و چشمان خالی پیدا خواهید کرد. به نظر می رسد که عکاس باید ابتدا مدل را واقعاً عصبانی کند تا بتواند چنین عکسی بگیرد. اما تنها چند عکس با چهره ای نرم و زنانه و درخشش در چشم ها وجود دارد. تعجب آور نیست که نسل جوان تلاش می کند از تصویر یک زن خون آشام تقلید کند و فقط به خاطر مد است.

دختران که آگاهانه خود را از زنانگی محروم می‌کنند، روابط خود را با جنس مخالف بر روی تکه‌هایی از دانش به دست آمده از فیلم‌ها و مجلات غربی ایجاد می‌کنند. در آنجا است که معیار جذابیت یک رئیس زن در نظر گرفته می شود که می تواند هر مردی را زیر دست خود له کند. و سپس تعجب می کنند که چرا دوست پسرشان نمی خواهند آنها را به عنوان یک زن ضعیف و نیازمند حمایت و درک ببینند.

به جای اینکه منتظر بمانید تا یک مرد طبیعت ظریف و آسیب پذیر شما را ببیند، سعی کنید دریابید که چگونه زنانه تر و ملایم تر شوید. با رنگ جنگی و تصویری که از یک زیبایی مهلک دارید، بعید است مردانی را که می خواهند خانواده و فرزندانی عادی داشته باشند جذب کنید. گذراندن وقت با چنین دخترانی مرسوم است، اما آنها با دخترانی آرام، مهربون و ملایم ازدواج می کنند.

به هر حال ، نمایندگان جنس منصف در خارج از کشور مردان را به چنان وضعیتی رسانده اند که حتی از نگاه کردن به خانم ها می ترسند. بنابراین آنها می توانند شکایت کنند. مرسوم نیست که اجازه دهند غریبه ای از جلو رد شود، کمک کند یا کیف حمل کند. اگر پسری با دختری سوار آسانسور می شود، به هیچ وجه نباید با او صحبت کند یا به او نگاه کند. و هرگونه تعارف آزار جنسی محسوب می شود. متأسفانه رهایی به کشور ما رسیده است. اما آیا واقعاً می‌خواهید مانند زیبایی‌های غربی باشید که دیگر هیجان‌انگیز نیستند، بلکه مردان را می‌ترسانند؟

چرا باید زنانه باشید

خداوند زن و مرد را آفرید تا مکمل یکدیگر باشند نه اینکه جایگزین یکدیگر شوند. رهایی و فمینیسم در حد اعتدال خوب است. اما در زندگی شخصی آنها، این اصول برای جنس منصف خوشبختی نخواهد داشت. مهم نیست که چقدر برای ویژگی های اکتسابی خود از یک زن قوی ارزش قائل هستید، مردان رویای یک دوست لطیف و نرم مادام العمر را در سر می پرورانند. این به هیچ وجه به این معنی نیست که برای یک ازدواج معمولی شما باید یک "آدم" شوید. زنانگی یک ضعف نیست، بلکه قدرتی است که به مردی محکم و با اعتماد به نفس، محافظ و تامین کننده کمک می کند. در یک کلام، او ذاتاً باید چه کسی باشد.

بیایید شرایطی را تصور کنیم که زن پول در می آورد و شوهر در خانه می نشیند و عصرها آبجو می نوشد. در نهایت زن و شوهر طلاق می گیرند و او به سراغ دیگری می رود. و سپس یک اتفاق غیرعادی رخ می دهد! مردی که پیش از این هرگز انگشت خود را بلند نکرده بود، اکنون کسب و کار خود را باز می کند، اشتیاق جدید خود را به باهاما می برد، او را با هدایا پر می کند و به او اجازه کار نمی دهد. چرا او اینقدر تغییر کرد؟ فقط این است که همسر دوم (عروس، دوست دختر) بار مسئولیت خانواده و امور مالی را بر عهده نگرفت، بلکه دقیقاً مانند یک زن واقعی رفتار کرد. مردانگی او را بیدار کرد.

اما این بدان معنا نیست که باید دائماً طرف مقابل خود را برای انجام کاری تحت فشار قرار دهید. بسیاری از خانم ها مفهوم "زنانگی" را کاملاً اشتباه می دانند. در روابط شخصی به نقش گردن افتخار می کنند که سر مرد را در جهت درست می چرخاند. آنها که به رهبر بودن در جامعه عادت کرده اند، این ویژگی را به خانواده منتقل می کنند و نه تنها برابری با یک مرد، بلکه تسلط کامل در روابط را نیز می خواهند.

چنین همسرانی در تلاش برای رقابت با مرد برای حق تصمیم گیری هستند. آنها می خواهند در هر گفت وگویی نقطه پایانی را مطرح کنند. خانم ها به سادگی موقعیت رهبر و سرپرست خانواده را از دستان جنس قوی تر می ربایند. آنها با افتخار به توانایی خود در دستکاری و تحریک یک مرد، شوهران خود را متهم می کنند که به اندازه کافی برای آنها محبت و مهربانی ندارند.

زن: الهه یا زیبایی کشنده؟

بیایید نگاهی به فرهنگ لغت توضیحی بیندازیم و ببینیم که کلمه "زنانگی" به چه معناست. چه خواهیم دید؟ "لطافت، نرمی، لطف." و اصلا این توانایی را ندارد که همه را وادار به رقصیدن با آهنگ شما کند. اگر من را باور ندارید، خودتان آن را بخوانید و بفهمید که جنس مخالف از شما چه انتظاری دارد. اگر تلاش می کنید که شوهرتان را هک کنید، این نشان می دهد که شما در حال تلاش برای نقش مرد در روابط خانوادگی هستید. و مهم نیست که چقدر در دل خود رویای یک رفیق یا دوست پسر قوی را داشته باشید، بعید است که او را با چنین رفتاری جذب کنید. مردان واقعی نیازی به فرمانده در خانه ندارند، آنها به دنبال زنانی زنانه، نرم و ملایم هستند.

چگونه یاد بگیریم که زنانه و ملایم باشیم

بسیاری از نمایندگان مدرن جنس منصفانه که در دام تصویر "رهایی" افتاده اند، دیگر نمی توانند این ایده را به دیگران القا کنند که آنها افراد ضعیف و بی دفاع هستند. از آنها انتظار نمی رود ملایم و متواضع باشند، گل و شیرینی به آنها داده نمی شود و از هدیه خشنود نیستند. شانس ملاقات با مرد مردتان مانند دود از بین می رود. و اگر قبلاً خانواده ای وجود داشته باشد، قاعده "من و اسب، من و گاو نر، ..." اعمال می شود. ادامه اش را می دانید. چرا شوهر باید از زن مراقبت کند اگر از نظر درونی از او قوی تر است؟

فیلم فوق العاده "عاشقانه اداری" را به خاطر دارید؟ قهرمان از خیانت دوستش جان سالم به در برد و با کارش از دنیای بیرون جدا شد. او به هیچ چیز غیر از حرفه اش علاقه ای نداشت. و به تدریج او به یک ربات تبدیل شد. چگونه می توان موجودی ساخته شده از سیم و فولاد را دوست داشت؟ این واقعیت که یک عضو ناامید از جنس مخالف وجود داشت که باعث شد او احساس زنانگی کند یک معجزه است. به همین دلیل است که ما عاشق افسانه ها هستیم که در آن غیرممکن ها ممکن است.

در زندگی واقعی همه چیز کاملا متفاوت است. برای تغییر درونی، باید آن را بخواهید. درک اینکه چگونه زنانه و خواستنی شوید کافی نیست - باید به سمت این هدف بروید. آنچه را که در تئوری می دانید، باید بتوانید در عمل به کار ببرید. خودتان را درک کنید و دلایلی را پیدا کنید که شما را از یک زن واقعی و بزرگ باز می دارد. و راه های کافی برای رسیدن به این هدف وجود دارد. اگر فقط بخواهید، می توانید کوه ها را جابجا کنید.

  • از آن طرف به خودتان نگاه کنید

کیفیتی مانند زنانگی در هر یک از ما نهفته است. در این مورد نیازی به شک نیست. یک بار برای همیشه به یاد داشته باشید: این همان چیزی است که طبیعت در نظر گرفته است. به خودت عمیق تر نگاه کن سعی کنید آنچه را که سرسختانه از خود و دیگران پنهان می کنید را پیدا کنید. شاید شما از چیزی می ترسید؟

شما نمی توانید خودتان را گول بزنید - در درون هر یک از ما، حتی قوی ترین و تسلیم ناپذیرترین آنها در ظاهر، یک زن کوچک و ضعیف زندگی می کند که رویای یک شانه قوی در این نزدیکی دارد. و از آنجایی که داخل است، چرا ریسک نکنید و آن را بیرون نگذارید؟ ترسو، نرمی و خجالت شما حق وجود دارد. از نشان دادن این ویژگی های کاملاً زنانه نترسید؛ با آنها بسیار بیشتر مورد قدردانی قرار خواهید گرفت.

  • دست از رهبر بودن بردارید

در روابط با جنس مخالف زیاد قاطع نباشید. به یاد داشته باشید که قدرت یک زن در ضعف اوست. بیش از حد رقابتی نشوید، سعی در دستیابی به موقعیت رهبری نکنید و خانواده خود را به یک رینگ کشتی تبدیل نکنید. با به دست آوردن موفقیت های باورنکردنی در کار، ممکن است از نتایج ناامید شوید.

به روانشناسی مردانه توجه کنید که هنوز کمی منطق دارد. از آنجایی که به جای زنانگی و نرمی احساس قدرت و اقتدار می کنید، دیگر نیازی نیست که مردی از چنین بانوی آهنینی محافظت و ناز و نوازش کند. آیا این چیزی نیست که هر زن پنهانی آرزو می کند؟

  • مثبت فکر کن

تابش مثبت داشته باشید، شاد و بازیگوش باشید. باور کنید، دشوار است که متوجه عشوه گری شاد نشوید یا او را به عدم زنانگی متهم نکنید. چرا به سایر نمایندگان جنس منصف که قادر به لبخند زدن شیرین و معاشقه هستند حسادت می کنید؟ خلق و خوی خوب و زنانگی ذاتی به شما کمک می کند که به خوبی با آن کنار بیایید. به علاوه، یاد بگیرید که با چشمان خود لبخند بزنید.

  • خودت را دوست داشته باش

با دوست داشتن خود و ظاهرتان، پاسخی برای زنانه شدن خواهید یافت. تعقیب لوازم جانبی مد و لباس های مد لباس - چنین تلاش هایی نتیجه ای نخواهد داشت. اگر از درون احساس سبکی نکنید، هیچ کس متوجه طبیعت آسیب پذیر شما نخواهد شد. با کمال تعجب ، برخی از نمایندگان جنس منصفانه موفق می شوند در لباس صورتی مردانه بمانند. اما با مدل موی پسرانه می توانید زنانه و ملایم باشید. فقط خود درونی شما به دیگران کمک می کند تا جوهر زنانه دیگران را تشخیص دهند. عقده ها را از خود دور کنید و عزت نفس خود را بالا ببرید. به هر حال، شما یک زن منحصر به فرد هستید، و زمان آن رسیده است که دیگران در مورد آن بدانند.

  • به سالن زیبایی بروید

مهم نیست چقدر دوست داریم، مردها با چشمانشان عشق می ورزند. خواه یک دختر سه برابر باهوش باشد، ریشه‌های بلند، موهایی که در نان بسته شده باشد، چهره‌ای که یک قطره آرایش روی آن نباشد، همه اینها نفرت‌انگیز است. برای زنانه شدن، نه تنها از درون، بلکه از بیرون نیز باید تغییر کنید.

اول از همه، مدل موی خود را به روز کنید. اگر برای یک ظاهر طراحی پیچیده وقت ندارید، از آرایشگر خود بخواهید مدل مویی بسازد که بتوانید در پنج دقیقه صبح انجام دهید. فراموش نکنید که موهای خود را با رنگ روشن، غنی و غنی رنگ کنید. آیا رویای یک مو قرمز را داشته اید، اما آیا از آزمایش می ترسید؟ چرا ریسک نکنیم؟ موها همیشه دوباره رشد خواهند کرد. اما بعداً چیزی برای یادآوری وجود خواهد داشت، حتی اگر همه چیز بد شود.

با لوازم آرایشی وضعیت پیچیده تر است. امروزه تنها تعداد کمی از آنها می دانند که چگونه از خط چشم، سایه چشم، پودر و کرم پودر استفاده کنند. یک راه خروج وجود دارد - برای یک دوره آرایشگر ثبت نام کنید. و البته جلوی آینه تمرین کنید. به هر حال، فراموش نکنید که آرایش خود را در شب بشویید تا صبح با حلقه های زیر چشم مانند پاندا از خواب بیدار نشوید.

  • کمد لباس خود را به روز کنید

هر نماینده جنس منصف باید یک لباس سیاه کوچک در کمد خود داشته باشد. اما در مورد سارافون های سبک، دمپایی، صندل، دامن لاستیک، پیراهن و لباس زیر زیبا فراموش نکنید. چه، شما هرگز جوراب نپوشیده اید؟ آن را امتحان کنید! در ضمن، مردها وقتی می بینند زن جوراب شلواری نیست، بلکه جوراب ماهی پوشیده است، دیوانه می شوند.

  • به ورزش بانوان بپردازید

نمی دانید چگونه زنانه شوید؟ برای یک کلاس رقص ثبت نام کنید. رومبا، والس، سالسا - همه اینها در همه شهرها به جنس منصف آموزش داده می شود. این فعالیت ها برای گروه های سنی مختلف مناسب است. به این ترتیب نه تنها آرام می شوید، بلکه به تناسب اندام خود نیز نظم می دهید. چیزی جذاب تر و عجیب تر می خواهید؟ عالی، رقص شرقی، رقص قطبی، و غیره برای شما مناسب است. و یک روز عصر، حرکات وابسته به عشق شهوانی را به دیگری نشان دهید. باور کنید نتیجه از همه انتظارات شما فراتر خواهد رفت.

"زنانگی مهربانی است که در لطافت پیچیده شده است" - کلمات شگفت انگیز الکسی فیلاتکین. این عبارت نمی تواند با دقت بیشتری ماهیت آنچه مردان از ما می خواهند را توصیف کند. به دنبال یافتن پاسخی در مورد اینکه چگونه زنانه تر شویم، به معنای امتیاز دادن به خواسته های آنها نیست. برای یافتن خوشبختی شخصی، نباید خودمان را فراموش کنیم. شما فقط باید جوهر خود را بازیابید و از تمام مزایای یک زن بودن که مادر طبیعت به ما داده است لذت ببرید.

بحث 5

مواد مشابه

دو دختر را با هم مقایسه کنید: دختری با تی شرت گشاد، شلوار جین آبی، کفش ورزشی و دختری با لباس روشن، کفش باله یا کفش زیبا و فرهای زیبا. به نظر شما پسران و مردان جوان به کدام یک توجه می کنند؟ البته برای دومی. درباره اولی فکر خواهند کرد: "این حتی یک پسر است یا یک دختر؟ او باید زنانه تر باشد!» اما زنانگی فقط مربوط به لباس نیست. دختران زنانه احساس اعتماد به نفس و راحتی بیشتری دارند. اما چگونه می توان به این امر دست یافت؟

1. مراقب پوست خود باشید.
بعد از هر پیاده روی صورت خود را بشویید، هر روز از لوسیون استفاده کنید و فقط حداقل آرایش لازم را بپوشید. 1-2 بار در هفته از اسکراب استفاده کنید تا به چرخه طبیعی پوست خود در تولید سلول های جدید کمک کنید.

2. آرایش ظریف را انتخاب کنید.
براق کننده لب و ریمل برای هر روز مناسب هستند (آنها را با احتیاط بمالید، هیچ کس توده های ریمل روی مژه ها را دوست ندارد). همچنین می توانید گونه های خود را با رژگونه برجسته کنید، مقداری سایه چشم به رنگ دلپذیر بزنید: به عنوان مثال، صورتی یا بژ. آرایش بیش از حد هرگز به کسی نمی آید، مصنوعی به نظر می رسد. و همانطور که می دانید بهترین زیبایی طبیعی است.

3. بهداشت را رعایت کنید.
به طور منظم دوش بگیرید، همیشه موهای خود را شانه کنید و ناخن های خود را با سایه طبیعی لاک بپوشانید: صورتی کم رنگ یا شفاف با براق. دندان های خود را دو بار در روز مسواک بزنید! اگر عطر می زنید، آن را در حد اعتدال بمالید.

4. مراقب ناخن های خود باشید.
ناخن های خود را مرتب نگه دارید، ناخن های ناصاف به نظر جذاب نیستند. اگر به تازگی تبدیل شدن به یک دختر زنانه را شروع کرده اید، از سایه های تیره لاک ناخن استفاده نکنید، رنگ های "دخترانه" مانند صورتی، یاسی کم رنگ، بژ را انتخاب کنید. یک مرطوب کننده دست بخرید، ناخن های شما را بهبود می بخشد و دست های شما را نرم تر می کند.

5. مراقب موهای خود باشید.
سعی کنید از وسایل الکترونیکی حالت دهنده مو مانند سشوار، اتوی فر و اتوی مو خودداری کنید. بگذارید موهایتان به خودی خود خشک شوند. بعد از خشک شدن آنها را با شانه چوبی شانه کنید، به موها آسیبی نمی رساند.

6. مراقب خودت باش.
درست بخورید و ورزش کنید. اگر همه چیز با سلامتی شما خوب است، پس با اندام شما همه چیز خوب است! اما اگر همچنان فکر می کنید که وزنتان زیاد است، با یک متخصص تغذیه تماس بگیرید، او رژیم غذایی مناسب شما را به شما پیشنهاد می دهد. به هر حال، اگر به ظاهر خود اطمینان نداشته باشید، زنانه نخواهید بود.

7. دندان های خود را سفید نگه دارید.
دندان های خود را دو بار در روز مسواک بزنید و گهگاه آنها را توسط دندانپزشک سفید کنید و خوب خواهید شد! همچنین اگر دندان های ناهموار دارید، از بریس ها نترسید، به لبخند زیبایی که بعد از برداشتن آن ها خواهید داشت فکر کنید. :)

8. خواب کافی داشته باشید.
حداقل 8 ساعت در روز بخوابید. هر دختری نیاز به استراحت دارد؛ خواب سالم سرعت یک روز خوب را تنظیم می کند.

9. حس استایل داشته باشید.
در مد بودن بسیار مهم است. در وب‌سایت‌ها، در مجلات، بهترین ترکیب را با چه چیزی بخوانید. سعی کنید لباس های کمد لباس خود را ترکیب کنید. ممکن است در ابتدا چندان موفق نباشید. اما، همانطور که می گویند، "اولین چیز لعنتی توده است"، پس تلاش کنید و موفق خواهید شد! استایل خود را پیدا کنید زیرا بهتر است با استایل خود متفاوت باشید تا اینکه شبیه بقیه باشید. هنگام خرید لباس، کمد لباس اولیه هر دختر را فراموش نکنید.

10. کمد لباس.
صورتی یک رنگ معمولی برای دختران است، اما از مشکی و آبی نترسید، آنها نیز می توانند زیبا به نظر برسند.
در کمد لباس خود باید داشته باشید:
- یک دامن سیاه یا تیره برای مدرسه؛
- هر دامن دیگری برای پیاده روی به سلیقه شما؛
- شورت پیاده روی انتخابی شما؛
- چند تی شرت ساده در رنگ های پاستلی. آنها به خوبی با شورت و شلوار جین ست می شوند.
- دو جفت شلوار جین تنگ تیره؛
- یک ژاکت زیبا برای هوای سرد؛
- یک جفت بلوز سبک برای مدرسه؛
- حداقل سه جفت کفش: ورزشی، مدرسه و پیاده روی.
- دو لباس برای جشن های جدی؛
- یک لباس سبک برای تابستان.

11. فروشگاه های خوب برای خرید لباس های زیبا.
- برای همیشه 21
- اچ اند ام
- زارا
- نیو یوکر
- استرادیواریوس
- انبه
- زولا

12. برازنده باشید.
پشت خود را صاف کنید و سر خود را بالا بیاورید. همیشه مطمئن شوید که با سر بالا، شانه ها به عقب و پشت صاف راه بروید.

13. فردی باهوش، شاد و شاد باشید.
همیشه نخندید، مردم را آزار می دهد. در عوض دیگران را بخندانید و خودتان را خیلی جدی نگیرید.
خوب و سخاوتمند باشید، خودشیفتگی شما را به رفتار زنانه نزدیک نمی کند. همیشه بخند و با همه مهربان باش. و مهمتر از همه، خود را کنترل کنید و عجولانه رفتار نکنید.

14. اجازه ندهید دیگران شما را مسخره کنند.
اگر کسی قصد دارد شما را مسخره کند، به او بگویید که مثلاً سخاوت شما اصلاً ضعف نیست، بلکه احترام به دیگران است. فحش ندهید، اما حتی در دعوا هم خوب و خویشتن دار باشید.

15. رمانتیک باشید.
رمان بخوانید و به شعر علاقه مند شوید، به آهنگ های عاشقانه گوش دهید.

16. دست از فحش دادن بردارید.
فحش دادن و صدای بلند زنانه نیست. ممکن است فراموش کردن آن سخت باشد، اما فحش دادن بدترین چیزی است که یک دختر می تواند بگوید. درست صحبت کردن را یاد بگیرید، این یک هنر است. یک "حجم" خوب پیدا کنید تا مردم بتوانند صدای شما را واضح بشنوند بدون اینکه مجبور باشند گوش دهند و گوش های خود را از فریاد بپوشانند.

17. دهان خود را با غذا پر نکنید.
غذای خود را کاملا بجوید، صداهای غیرضروری در نیاورید و آن را قورت دهید. قطعات بزرگ را گاز نگیرید - قطعات کوچکتر را بردارید. هنگام نشستن پشت میز شام، آرنج خود را روی میز قرار ندهید، خم نشوید، غلت نزنید و هرگز با دهان پر صحبت نکنید. اگر کسانی که با شما سر میز نشسته اند چیزی به شما گفته اند و منتظر پاسخ هستند، به آنها بگویید که هنوز غذای خود را نجویده اید.

18. با دختران دیگر وقت بگذرانید.
دختران عاشق رفتن به مراکز خرید و گفتگوهای طولانی هستند. با دوستانتان دور هم جمع شوید و به خرید بروید، بخوابید یا به سینما بروید. اگر دوستانی ندارید یا آنها مشغول تجارت هستند، با مادرتان تماس بگیرید، او از جلب توجه شما خوشحال خواهد شد.

19. یک دفتر خاطرات داشته باشید.
آنچه در طول روز به شما انگیزه داده و هر چیزی که به شما علاقه دارد را بنویسید.

20. منظم بمانید.
اگر منظم نباشید، باعث استرس و وحشت خفیف می شود و همچنین غیر زنانه است. مطمئن شوید که وسایلتان مرتب هستند. تمام کابینت ها، قفسه ها و کشوهای خود را بررسی کنید، همه چیز باید در نظم کامل باشد، از آن نگهداری کنید.

21. روی مطالعات خود تمرکز کنید.
خوب بودن در مدرسه مهم است. سعی کنید در هر موضوعی خوب مطالعه کنید و تمام تکالیف خود را انجام دهید. در طول کلاس صحبت نکنید و یادداشت نکنید. اگر مورد توجه شما قرار گیرد، ناخوشایند خواهد بود. در بحث های کلاس شرکت کنید و در کلاس پاسخ دهید. در فعالیت های مدرسه شرکت کنید. ادبیات اضافی در مورد موضوعات جدید در مدرسه بخوانید. به کسانی که از شما کمک می خواهند کمک کنید.

22. اخبار را بخوانید یا تماشا کنید.
در صفحات عمومی یا وبلاگ هایی که موضوعات مورد علاقه شما هستند مشترک شوید. اخبار را به طور منظم از تلویزیون تماشا کنید. آنچه در جهان و در شهر شما اتفاق می افتد بسیار مهم است. اگر علاقه ای ندارید برای ادامه گفتگو در آینده آن را تماشا کنید. اگر آخرین تحولات را ندانید کمی احمق به نظر خواهید رسید.

23. ورزش کنید.
بخش مورد علاقه خود را انتخاب کنید: شنا، اسکیت بازی یا چیز دیگری.
ورزش باعث بهبود وضعیت بدن، هیکل و سلامت شما می شود.

نکات دیگر:

یک دختر واقعی می داند که کیف دستی چقدر مهم است. کیف شما باید حاوی موارد زیر باشد: آدامس، تلفن، سوهان ناخن، دستمال، لوازم آرایشی ضروری (عمدتا ریمل و مومیایی لب)، شانه، خودکار، دفترچه یادداشت و یک آینه کوچک.
- همیشه در مدرسه برق لب (بالم لب) و یک مداد کانسیلر کوچک همراه خود داشته باشید. شما هرگز نمی دانید چه زمانی ممکن است یک جوش ظاهر شود.
- با افراد زیادی دوست باشید، کسی را حذف نکنید و طوری رفتار نکنید که انگار از کسی بهتر هستید. دختر زنانه بودن نیز به معنای مهربانی با همه است، حتی اگر گاهی اوقات بی ادب باشند.
- خود را ابراز کنید و احساسات صمیمانه خود را نشان دهید. سعی نکن کسی باشی که نیستی هیچ کس "بازیگران" را دوست ندارد.
- وقتی در مدرسه هستید، همیشه وسایل را روی میزتان مرتب نگه دارید.
- خودت را به دردسر نینداز. سعی کنید قوانین مهم را زیر پا نگذارید و همیشه به عواقب اعمال خود فکر کنید. شما هرگز نمی دانید - ممکن است شما را از رفتار نامناسب نجات دهد.
- گوز نزنید یا آروغ نزنید و بینی خود را در مقابل دیگران مالش ندهید. این اصلاً زنانه نیست و فقط مردم را از شما دور می کند. همیشه هر جا که می روید اخلاق خوب را به خاطر بسپار!
- اگر استعدادی دارید، مثلاً طراحی، رقصیدن، آواز خواندن یا نواختن هر آلت موسیقی، آن را پنهان نکنید، از آن استفاده کنید. وقتی خلاقیت خود را به اشتراک می گذارید یا یک آلت موسیقی می نوازید، اجازه دهید مردم ببینند که چقدر در کاری مهارت دارید. اگر در ایفای نقش مهارت دارید، به دنبال یک باشگاه تئاتر برای خود باشید.
- متواضع نباش. یک دختر زنانه بودن به این معنی است که شما شخصیت خود را دارید. از اینکه کمی خود را نشان دهید نترسید.
- دختر نباید پا و زیر بغل پر مو داشته باشد.
- هنگامی که در اینترنت یا هر جای دیگری که باید تایپ کنید، پیام، ایمیل می نویسید یا با شخصی صحبت می کنید، به یاد داشته باشید که باید دستور زبان، علائم نگارشی و املای درستی داشته باشید. شما نمی خواهید بی سواد به نظر برسید و متن بدون قوانین گرامری بسیار توهین آمیز است.
- به والدین خود احترام بگذارید.
- همیشه در اطراف جوانان آرام باشید، هرگز از صحبت با آنها نترسید. این باعث می شود که شما با تجربه تر به نظر برسید و آنها شروع به احترام به شما خواهند کرد. برای به دست آوردن آنچه می خواهید معاشقه نکنید - این عادلانه نیست.
- باهوش باش. یک دختر زنانه باید یک گفتگوگر خوب باشد. بنابراین، مهم است که یاد بگیرید چه چیزی برای شما جالب است و چه چیزی در زندگی برای شما مفید خواهد بود. کتاب بخوانید و دایره لغات خود را غنی کنید. مردم قدردان آن خواهند بود زیرا شما باهوش و با اعتماد به نفس هستید.
- همیشه خودت بمان.

  1. studybabe1199 این را پسندید
  2. unalulteratedbakeryhairdorebel این را پسندید
  3. amandaaaimira این را پسندید
  4. vladilena1111 این را پسندید
  5. elemental-n این را مجدداً از
  6. elemental-n این را پسندید
  7. alexandrowna این را پسندیده است
  8. melniline این را دوست داشت
  9. its-rendy این را پسندید
  10. flawlesszhanelya این را پسندید
  11. barssikk این را پسندید
  12. janemorzz این را مجدداً از
  13. janemorz این را پسندیده است
  14. melestinaarias این را پسندید
  15. nastiav7 این را پسندید
  16. chordsofthesoul این را پسندید
  17. این را پسندید
  18. این را پست کرد

بیشتر ممکن است دوست داشته باشید

ژاکت کش باف پشمی سبک آری را از کجا بخریم؟

Pull & Bear، Bershka، H&M.

آیا پستی در مورد اینکه چگونه این روزها یک پسر شما را لایک کند، داشته اید؟

حالا من یک زن و شوهر منتشر خواهم کرد، عزیزم)

تحول کامل خود را از کجا شروع کنیم؟

مدل مو و تغییر مدل.

شاید. برخی از توصیه ها به سادگی برای کسی لازم نیست، بنابراین من نمی دانم :)

چگونه دفتر خاطرات خود را بسازیم؟نه برای مدرسه، بلکه شخصی.

به لحاظ؟ شما می توانید یک جامعه بسته ایجاد کنید و تمام افکار خود را در آنجا بنویسید، می توانید در یک دفترچه بنویسید. هر کدام را که بیشتر دوست دارید. :)

به من بگو، من می خواهم مانند آری آرایش و مو انجام دهم، برای این کار به چه چیزی نیاز دارم و چگونه می توانم آن را برای مدرسه انجام دهم!)

بستگی به آرایش و مدل مو دارد. وبلاگ دستورالعمل های گام به گام دارد، نگاهی بیندازید، همه چیز در آنجا توضیح داده شده است. فقط آن را بگیرید و انجامش دهید، فقط زیاده روی نکنید.

چگونه خودتان را پیدا کنید؟

زندگی چیز بسیار عجیبی است. شما تمام زندگی خود را صرف جستجوی خود خواهید کرد، اما هرگز به این نتیجه نخواهید رسید که واقعاً چه کسی هستید. درست زمانی که فکر می‌کنید خود را پیدا کرده‌اید، سرنوشت غیرمنتظره‌ای رخ می‌دهد که همه چیز را زیر و رو می‌کند. در مرحله خاصی از زندگی خود، شما بزرگ می شوید، تغییرات در همه چیز رخ می دهد - در علایق و دیدگاه زندگی، در سلیقه و حتی در ظاهر. شاید این فقط نظر من باشد، اما به نظر من یافتن خود غیرممکن است. سعی کن از قلبت پیروی کنی، این بهت کمک میکنه خودت باشی.

متقابل :) x

سلام :) عزیزم من اخیرا در مورد این شرکت TREACLEMOON شنیدم. آیا چیزی در مورد او شنیده اید؟ ارزش خریدن دارد؟ میشه جایی سفارش داد؟ :)

سلام. من چیزی در مورد آن نشنیده ام، اما از بررسی ها می توانم بگویم که بسیاری از مردم ژل های دوش خود را دوست دارند. هیچ سایت قابل اعتمادی برای خرید در اینترنت روسی زبان پیدا نکردم. :(

لطفاً لطفاً به من بگویید چه چیزی بخورم که سینه هایم بزرگ شوند یا حداقل کمی بزرگتر شوند؟ همچنین اگر پاهایتان کج است چه باید کرد؟ شاید چند تمرین؟ کمک کن تو آخرین امید منی، دوستت دارم: 3

از نو شروع کن رشد غدد پستانی در حدود 15 تا 16 سالگی به پایان می رسد، اما برای برخی، سینه ها می توانند تا 24 سال نیز رشد کنند، البته نه به طور قابل توجهی. متأسفانه بزرگ کردن سینه بدون توسل به خدمات جراحان پلاستیک غیرممکن است. با تمرینات مخصوص می توانید سینه خود را کمی بالا بیاورید. پستی در مورد پاهای کج از قبل در وبلاگ وجود دارد.

قد و وزن آری چقدر است؟ و حجم های آن؟

چیزی مشخص نیست، قد تقریباً 1.60 است.

موهای من به سرعت چرب می شود، به معنای واقعی کلمه در روز دوم پس از شستن (راهنما: 3 بسیار ممنون از پست های شما، آنها عالی هستند!

تنها یک راه برای حل این مشکل وجود دارد، اما من فکر نمی کنم که شما آن را دوست داشته باشید. من موهایم را هر روز نمی شوم، بلکه یک روز در میان می شوم، بنابراین موهایم کم کم به آن عادت می کند و روز بعد چرب نمی شود.

یک دفترچه خاطرات می تواند وقایع زندگی روزمره شما، خلاصه ای از شخصی ترین افکار شما باشد، یا به سادگی به عنوان یک برگه تقلب برای به خاطر سپردن کارهایی که باید انجام شود و چه زمانی انجام می شود، باشد. هیچ قانون آماده خاصی برای نگهداری دفتر خاطرات وجود ندارد و همه چیز به علایق و ترجیحات شما بستگی دارد، اما توصیه های کلی برای کسانی که تصمیم دارند دفتر خاطرات خود را شروع کنند وجود دارد که در زیر آورده شده است.

و گاهی اوقات شخص صرفاً به این دلیل که می خواهد می نشیند تا یک دفتر خاطرات شخصی بنویسد. بدون هیچ هدف خاصی. و این نیز کاملاً طبیعی است، زیرا به طور کلی اکنون در مورد فعالیت های عمیقا شخصی صحبت می کنیم.

- انتخاب ابزار:

قدم بعدی برای شروع به یادداشت روزانه، انتخاب ابزار است. اکنون در فروشگاه ها به سادگی انتخاب بی حد و حصری از نوت بوک ها، نوت بوک ها و سایر لوازم التحریر مختلف وجود دارد. اینکه دقیقاً چه چیزی را انتخاب کنید یک موضوع سلیقه ای است. برای برخی، گرفتن یک نوت بوک بزرگ A4 راحت تر است، در حالی که برخی دیگر ترجیح می دهند اسرار خود را در یک نوت بوک مینیاتوری پنهان کنند که به راحتی در کف دست شما قرار می گیرد. در هر صورت، شما مختار هستید که دفتر خاطرات شخصی خود را مطابق با ترجیحات خود طراحی کنید.

- چه زمانی بنویسیم:

و سوال سوم این است که از چه زمانی شروع به نوشتن کنیم؟ در اصل باز هم پاسخ خاصی وجود ندارد و نمی تواند وجود داشته باشد. زمانی که روحت به آن نیاز دارد بنویس. بسیاری از افراد ترجیح می دهند قبل از رفتن به رختخواب خود را به تجربیات درونی خود بسپارند، زمانی که کسی مزاحم آنها نمی شود و می توانند با آرامش به اتفاقات فکر کنند و به حرف های خود گوش دهند. این احتمالا بهینه ترین زمان است. اما باز هم نه برای همه.

- ایده های طراحی:

1. پوشش

این چهره دفتر خاطرات شماست. حتما امضاش کن در صورت تمایل می توانید چیزی بکشید یا روی آن بچسبانید. از آنجایی که این نوت بوک به طور مکرر استفاده می شود، بهتر است آن را بسته بندی کنید تا دوام بیشتری داشته باشد.

2. صفحه اول

در صفحه اول بهتر است اطلاعات اولیه در مورد نویسنده نوشته شود. تقریباً مانند پر کردن یک پرسشنامه است، اما علاوه بر سؤالات سنتی، می توانید برخی از لحظات شخصی شناخته شده و مهم را فقط برای یک نویسنده برجسته کنید.

3. حروف و برچسب

و در نهایت می توانید از جملات مختلف، نقل قول های مورد علاقه، کتیبه ها و حتی برچسب ها در طراحی استفاده کنید. سیستم برچسب گذاری خود را توسعه دهید - و یک کد منحصر به فرد خواهید داشت که فقط برای شما شناخته شده است.

- چه بنویسیم:

چه چیزی می توانید به خودتان بگویید؟ بله، تقریباً هر چیزی که دلتان بخواهد! این نوع اطلاعات مانند رازها، تجربیات، داستان ها به راحتی می توانند به محتوای یک دفتر خاطرات شخصی تبدیل شوند. می توانید برخی از حقایق، حتی قیمت چیزهای جدید را بنویسید - سپس خواندن در مورد آن جالب خواهد بود. هر چه جزئیات بیشتر، به ظاهر بی اهمیت و خالی، ضبط ها غنی تر و زنده تر می شوند.

یادداشت های روزانه داشته باشید، روح خود را از طریق آنها بشناسید - و چیزی زیبا و بی نهایت عمیق برای شما آشکار خواهد شد. یا بهتر است بگویم خود شما.

 

شاید خواندن آن مفید باشد: