Jak się zachować, żeby odzyskać chłopaka. Jak odzyskać faceta: pierwsze kroki, główne błędy i porady psychologów

Kiedy jesteśmy zakochani, czujemy się dobrze, gdy nadchodzi moment rozstania, czujemy się nieszczęśliwi. I często nie dzieje się to z naszej inicjatywy. Ale uczucia pozostają... I każda dziewczyna, kobieta ma pytanie: „Jak odzyskać faceta po zerwaniu?”

Co mamy robić?

Co najważniejsze, musisz przemyśleć i zdecydować, czy odnowić tę relację. Kiedy para jest ze sobą dłuższy czas, wówczas każde z nich staje się od siebie zależne, przyzwyczajają się do siebie, choć uczucia już dawno ostygły. Pomyśl, może po prostu ciężko jest Ci być samemu, czy jesteś przyzwyczajony do tego, że ktoś jest w pobliżu? Ale nie ma już żadnych uczuć.

Jeśli nadal zdecydujesz, że warto zwrócić faceta, mamy dla Ciebie kilka rekomendacji.

Przeanalizuj swój związek, jak to wszystko się zaczęło, dlaczego się lubiliście, w jakich momentach czuliście się dobrze. A potem wyjaśnij sobie, od kiedy zaczęły się kłótnie i nieporozumienia, co go w tobie irytowało i odwrotnie. Możesz zrobić listę w postaci dwóch kolumn: strony pozytywnej i negatywnej. I pracuj nad swoimi niezbyt najlepszymi stronami, to powinno pomóc ci odzyskać faceta, którego kochasz, a także zyskać jego zaufanie i zainteresowanie.

Wideo: nadzieja na lepszy związek

Dziewczyny, najważniejsze, żeby się nie poddawać i walczyć o swoje szczęście, jeśli jest tego warte.

Powiedział: „To koniec!” spakował swoje rzeczy i wyszedł. Porzucenie jest bolesne i obraźliwe, ale jest jeszcze gorzej, jeśli masz pewność, że ten mężczyzna był twoją drugą połówką i nie możesz znaleźć drugiej takiej jak on na całym świecie. W takim przypadku możesz spróbować go zwrócić. Aby jednak operacja „powrotu bliskiej osoby” miała większe szanse powodzenia, należy przestrzegać kilku zasad i działać etapowo.

Krok pierwszy: zrób sobie przerwę

Jednym z głównych błędów, jakie popełniają dziewczyny po rozstaniu, jest wysyłanie niekończących się SMS-ów do swojego byłego, na które często albo w ogóle nie odpowiada, albo reaguje agresywnie. Przygotuj się na to, że ten krok będzie najtrudniejszy. Absolutnie nie wolno Ci kontaktować się ze swoim byłym przez co najmniej dwa tygodnie po rozstaniu.

Zaakceptuj jako fakt, że skoro mężczyzna odszedł, były ku temu powody. Zaczynając do niego dzwonić i pisać już pierwszej nocy jego „wolnego” życia, udowodnisz tylko, że miał rację - nadal nic nie zrozumiałeś. Pamiętaj, że gdyby Twój ukochany chciał z Tobą porozmawiać, zrobiłby to i nie odszedł. Daj mu czas na oderwanie się od Ciebie, a sobie daj czas na ochłonięcie i zagojenie się ran.

Jeśli naprawdę chcesz mu powiedzieć, jak bolesne i smutne jest dla Ciebie zasypianie samotnie w łóżku, napisz wiadomość i zapisz ją w wersji roboczej. Lub wyślij to znajomemu. Pamiętaj, że im bardziej żałośnie patrzysz w oczy mężczyzny, tym mniejsze jest prawdopodobieństwo, że będziesz w stanie go zwrócić. Po przeczytaniu wiadomości, że stoisz na parapecie i zaraz skoczysz, poczuje się jak winny drań. Ale to nie jest uczucie, które może ożywić twój związek.

Nie śledź także aktywności swojej byłej w mediach społecznościowych. Po pierwsze, może się o tym dowiedzieć – i raczej mu się to nie spodoba, a po drugie, doprowadzisz się do szaleństwa, zastanawiając się, czy jego nowy znajomy na Facebooku to jego nowa sympatia i dlaczego odwiedził twoją ulubioną w piątkowej restauracji (czy on naprawdę zabrał ją na randkę?) Jedynym sposobem na zachowanie zdrowia psychicznego jest zablokowanie aktualizacji jego statusu we wszystkich sieciach społecznościowych lub jeszcze lepiej, po prostu nie zaglądanie tam przez co najmniej kilka tygodni. Lepiej przeczytaj ciekawą książkę.

Krok drugi: Stań na nogi

Czujesz się zraniony i zdradzony. Jesteś na niego zła, że odszedł, nie doceniając tego, jaka jesteś cudowna. Płaczesz bez przerwy, bo wszystko wokół przypomina ci o utraconej miłości – w radiu leci piosenka, do której tańczyłaś na dyskotece, film, który ostatnio oglądałeś, pogrzebany w jego ramieniu, leci w telewizji, a sweter w sklepie okno jest bardzo podobne do tego, które nosił...

Zanim będziesz mógł spróbować naprawić swój związek, musisz odzyskać zdolność logicznego myślenia. Oznacza to płacz i uspokojenie się.

Poproś o pomoc znajomych - porozmawiaj z nimi, wyjdźcie gdzieś razem. Na tym etapie wskazane jest unikanie picia alkoholu, ponieważ w stanie nietrzeźwym trudniej będzie Ci zapanować nad sobą i możesz zrobić coś, czego będziesz później żałować. Na przykład nadal napisz do swojego byłego. Lub znajdź pocieszenie w ramionach pierwszej osoby, którą spotkasz.

Jeśli poważnie myślisz o poprawie swojego związku, musisz stać się osobą, w której zakochał się kiedyś twój były mężczyzna. Pamiętasz, co mu się w Tobie podobało, kiedy zaczęliście się spotykać?

Idź do salonu kosmetycznego i zrób sobie piękną fryzurę. Zrób ogólne sprzątanie swojego domu. Zapisz się do klubu fitness i faktycznie zacznij ćwiczyć. Naucz się gotować jego ulubione danie. Jeśli to wszystko nie pomoże Ci odzyskać byłego, z pewnością nie zaszkodzi Ci to w życiu po nim.

Nasz organizm zawsze dąży do równowagi, do stabilnego i spokojnego życia. Jest to zdeterminowane biologicznie – wszelkie drastyczne zmiany, zarówno dobre, jak i złe, pociągają za sobą zmiany, a organizm rozumie, że będzie musiał ponownie się przystosować. I jest odporny na wszystko, co nowe.

Dlatego po rozstaniu tak ważne jest zrozumienie, czy tęsknisz za konkretną osobą, czy za wszystkim, co Cię z nią łączyło. Na ten krok musisz przejść dopiero wtedy, gdy już staniesz na nogi – czyli będziesz mogła bez łez wspominać wspólne kolacje przy świecach i przynajmniej przyznać, że ten mężczyzna może już nigdy nie powrócić do Twojego życia.

Pomyśl o tym – kiedy wspominasz swojego byłego, za czym tęsknisz najbardziej, za czym tęsknisz? Jego zapach, uściski, mądre wypowiedzi na temat polityki? A może sposób, w jaki się Tobą opiekował, sposób, w jaki Cię komplementował? Spróbuj sobie wyobrazić, jak byś się czuła, gdyby obok ciebie był inny mężczyzna, który zrobiłby wszystko to, co tak bardzo lubisz w stosunku do swojego byłego – wyprowadził psa, dał ci kwiaty bez powodu, odebrał cię z pracy, zaopiekował się rodzicami ?

Teraz przypomnij sobie wszystko, czego zawsze nie lubiłeś w mężczyźnie, który cię opuścił. Czy rzucił skarpetki na podłogę wanny, zamiast wrzucić je do kosza na pranie? Czy zawsze się spóźniał i zapomniał cię ostrzec? Czy weekendy spędzał przytulając się do komputera, choć Ty bardzo chciałaś spędzić ten czas poza mieszkaniem? Pamiętaj, że jeśli Twój mężczyzna powróci do Ciebie, wszystko, co Cię tak irytowało, powróci wraz z nim.

Jeśli po tych wszystkich myślach nadal jesteś przekonany, że Twój były to idealny mężczyzna, którego nigdy nie należy stracić, czas przejść do następnego kroku.

Krok czwarty: Zrozum powód rozstania i swoją rolę

Aby odzyskać swojego byłego, musisz naprawić rzeczy, które nie podobały mu się do tego stopnia, że zdecydował się odejść. Aby to zrobić, musisz tylko zrozumieć, jakie powody odegrały kluczową rolę w jego decyzji o zerwaniu związku.

Chciał spędzać czas z przyjaciółmi, ale ty lubiłaś spędzać czas sama w domu (i nie przepadałaś za jego przyjaciółmi)? Czy ciągle kłóciliście się o wszystko, od „kto dzisiaj wyrzuca śmieci” po „dlaczego Obama wygrał wybory prezydenckie w USA”? Ty marzyłeś o karierze, a on chciał zostać ojcem? Masz dziesiątego kota, a on ma alergię?

Im dłużej trwał wasz związek i był poważniejszy, tym większe jest prawdopodobieństwo, że przyczyną rozstania był nie jeden przypadkowy fakt, ale cała grupa systematycznie powtarzających się wydarzeń. Spróbuj prześledzić ten „łańcuch”.

Być może twój mężczyzna czuł, że jesteś wobec niego zbyt wymagająca, zawsze go karcisz i nigdy go nie chwalisz. Na co Twój niegdyś ukochany zareagował szczególnie ostro? Co szczególnie go uraziło w twoich słowach i czynach?

Zrób listę jego skarg na ciebie - nie jest to najłatwiejsze zadanie, do którego będziesz potrzebować dużo siły moralnej, ale warto, skoro zdecydowałeś się zwrócić mężczyznę.

Oczywiście, jeśli on chciał mieć obok siebie szczupłą blondynkę o niebieskich oczach, a ty jesteś grubokościstą brunetką o zielonych oczach, to będzie Ci trudno sprostać jego wymaganiom. Ale jeśli Twojemu chłopakowi lub mężowi nie podoba się to, że szantażujesz go emocjonalnie, aby spędzał z Tobą wolny czas, zamiast robić to, na co ma ochotę, lub że nie myjesz naczyń, cóż, możesz nad tym popracować.

Nawiasem mówiąc, zrozumienie przyczyny rozstania to tylko połowa sukcesu. Teraz musisz naprawdę się poprawić. Nie zapominaj, że nawet jeśli wyeliminujesz wszystko, na co Twój chłopak kiedykolwiek narzekał, nadal istnieje szansa, że nie będzie chciał wracać do związku. Dlatego jeśli zdecydujesz się pracować nad sobą, rób to nie dla niego, ale dla siebie.

Krok piąty: Poproś mężczyznę, aby spróbował ponownie

Uspokoiłeś się, poprawiłeś swoje życie, zdałeś sobie sprawę z przyczyn rozstania i naprawiłeś „niedociągnięcia” - czas dać mężczyźnie znać, że nie masz nic przeciwko odnowieniu związku.

Zaproś go na spotkanie w neutralnym miejscu, gdzie nic nie przypomina Ci Twojej historii – na przykład w nowej kawiarni. Nie mów, że musisz „poważnie porozmawiać” - lepiej powiedzieć „dawno się nie widzieliśmy, wiele się przez ten czas wydarzyło, spotkajmy się i porozmawiajmy o nowościach, poza tym ja Chciałem ci dać szalik, o którym dawno zapomniałeś.

Na spotkanie możesz umówić się dopiero wtedy, gdy będziesz mieć stuprocentową pewność, że nie zaczniesz błagać byłego, żeby wrócił, płakać tuż po jego zobaczeniu i sarkastycznie zastanawiać się, kto co pięć minut do niego pisze.

Powinien widzieć w Tobie nie dziewczynę, którą opuścił, ale tę, którą kiedyś kochał. Bądź spokojny, przyjazny i pewny siebie. Przygotuj się na różne opcje wyniku spotkania, przećwicz - co się stanie, jeśli zaproponujesz powrót do siebie, a on powie „Mam jeszcze jednego”? Lub „wciąż nie jestem gotowy”? Albo „Chciałbym, ale wyjeżdżam do Iranu na pięć lat”?

Pomyśl o słowach, którymi mu powiesz, że nadal nie masz nic przeciwko byciu razem. Nie powinieneś deklarować, że nie możesz bez niego żyć i cierpieć z każdą minutą, gdy go nie ma w pobliżu - nie powinieneś wywierać nacisku na litość i błagać. Lepiej powiedzieć, że dużo myślałeś o powodach rozstania i przyznać, że pod wieloma względami się myliłeś. Opowiedz nam jak pracowałeś nad sobą i co osiągnąłeś. I pamiętaj, że absolutnie nie chcesz wracać do tego, co było wcześniej, ale chcesz spróbować rozpocząć związek od zera, bo cokolwiek by nie powiedzieć, było wam razem tak dobrze.

Nie spodziewaj się, że twój były od razu wskoczy ci w ramiona; może potrzebować trochę czasu na przemyślenie twojej propozycji. Bez względu na to, jak zareaguje, możesz śmiało sobie powiedzieć, że zrobiłeś wszystko, co w Twojej mocy, aby uratować ten związek. A nawet jeśli to nie pomogło, cóż, najwyraźniej ten mężczyzna nadal nie jest twoją bratnią duszą.

Zdjęcie - fotobank Lori

Jeszcze niedawno byłaś szczęśliwa ze swoim ukochanym mężczyzną, spędzałaś razem dni i noce, ciesząc się każdą chwilą intymności. Wspólnie pokonywaliście trudności, kłóciliście się i pogodziliście, i byliście pewni, że wasz związek nigdy się nie skończy. Ale pewnego pięknego dnia twój chłopak ogłosił rozstanie i opuścił twoje życie, pozostawiając w twojej duszy jedynie ból i łzy. Możesz spokojnie cierpieć, przeklinając swój nikczemny los i obwiniając życie za niesprawiedliwość, albo możesz pomyśleć o tym, jak odzyskać chłopaka po zerwaniu, aby znów być szczęśliwym.

Jeśli nie masz zamiaru się poddać i za wszelką cenę chcesz odwdzięczyć się swoją miłością, to musisz działać natychmiast. Daj sobie trochę czasu na odzyskanie sił po stresie i rozpocznij wdrażanie planu powrotu mężczyzny, którego kochasz. Aby poradzić sobie z tą sytuacją, zwracamy uwagę na małą listę błędów, których należy unikać i działań, które pomogą Ci wszystko wrócić do normy. Jeśli nie usiądziesz i nie będziesz czekać, aż inna dziewczyna zabierze twojego mężczyznę, będziesz w stanie odwzajemnić jego miłość i żyć tak szczęśliwie jak wcześniej.

Próba odzyskania faceta: podstawowe błędy

Większość dziewcząt próbujących odzyskać chłopaka po rozstaniu popełnia te same błędy. Pragnąc udowodnić swoją miłość i zadowolić ukochaną osobę, jeszcze bardziej odsuwają go od siebie i dają jasno do zrozumienia, że są niegodni swojego partnera. Czasami bardzo trudno jest się powstrzymać przed ponownym wybraniem numeru telefonu ukochanej osoby, aby tylko usłyszeć jej głos. Chcę być obok niego, patrzeć mu w oczy i tłumaczyć, że życie bez niego nie ma sensu. Niestety, wszystkie te działania tylko pogarszają sytuację i utwierdzają mężczyznę w przekonaniu, że zostawiając dziewczynę, podjął słuszną decyzję. Aby nie zepsuć sprawy i nie przegapić szansy na odzyskanie ukochanej osoby, staraj się unikać następujących błędów:

Nie poniżaj się

Bez względu na to, jak trudne może być dla Ciebie po rozstaniu, nigdy się nie upokarzaj i nie błagaj swojego chłopaka, aby wrócił. Pamiętaj raz na zawsze, jakich zwrotów nigdy nie powinieneś wypowiadać nie tylko ukochanemu mężczyźnie, ale także wszystkim innym osobom:

„Jeśli do mnie nie wrócisz, popełnię samobójstwo”;
„Wróć, przebaczę wszystko na świecie!”;
– Chcesz, żebym uklęknął przed tobą?

Żaden normalny mężczyzna nie chciałby przebywać blisko kobiety, która straciła ostatnie okruchy godności. Jeśli upokorzysz się i płaszczysz przed facetem, to zamiast myśleć o powrocie, może mieć silną chęć ucieczki od ciebie na drugi koniec świata. Jak można kochać kobietę, która nie szanuje siebie do tego stopnia, że nadal lale się nad swoim chłopakiem, nawet gdy została porzucona? Ani szantaż, ani upokorzenie, ani uległość nie pomogą ci zwrócić ukochanego mężczyzny - tylko duma i poczucie własnej wartości zmuszą go do zachowania szacunku dla ciebie. A tam, gdzie jest szacunek, istnieje możliwość ponownej próby powrotu.

Nie wpuszczaj go do łóżka

Czasami dziewczyny, które decydują się na odzyskanie faceta, zgadzają się na stosunki seksualne z nim po zerwaniu. Starają się zadowolić ukochaną osobę, urzeczywistniając absolutnie wszystkie jego fantazje - nawet te, które zostały zakazane podczas ich wspólnego życia. Niestety, zwrócenie mężczyzny w ten sposób jest prawie niemożliwe. Może Cię odwiedzać dla przyjemności łóżkowych, wiedząc, że mu nie odmówisz, ale nie mówimy tu o miłości i wzajemnym szacunku. Nieważne, jak niegrzecznie to zabrzmi, w takich sytuacjach faceci po prostu wykorzystują dziewczyny do zwykłego uwolnienia seksualnego. Po co się męczyć i szukać odpowiedniego partnera do seksu, skoro jesteś zawsze pod ręką – posłuszny i niezawodny?

Nie obsypuj go prezentami

Jeśli to Ty jesteś winny rozstania, Twoja chęć przeprosin jest zrozumiała. Ale jeśli, próbując odpokutować za swoją winę, zaczniesz obsypywać go kwiatami i prezentami, wówczas jego stosunek do ciebie tylko się pogorszy. Oznaki uwagi w postaci prezentów od dziewczyny są dobre tylko wtedy, gdy jest pewna miłości i oddania swojego partnera. Jak wiesz, miłości nie można kupić; wszystkie twoje ofiary mogą zostać odebrane jako zwykły brak pewności siebie. Facet może stwierdzić, że bez tych wszystkich prezentów nie uważasz, że jesteś dla niego wystarczająco wartościowa, że chcesz go przebłagać i przekupić. W każdym razie dawanie nadmiernych prezentów mężczyźnie, który chce się rozstać, nie jest najlepszym sposobem na poprawę związku.

Nie umawiaj się na spotkania

Gdy tylko zaczniesz go obserwować przed wyjściem z pracy i „przypadkowo” wpadniesz mu w oko dziesięć razy dziennie, od razu będzie chciał stać się niewidzialny i stracić Cię z pola widzenia na zawsze. Obsesyjne dziewczyny, które ciągle umawiają się na spotkania, nigdy nie sprawiły, że mężczyźni chcieli zdobyć ich miłość. Faceci są stworzeni przez naturę w taki sposób, że po prostu muszą zdobywać i podbijać kobiety, pokonując wszystkie przeszkody na swojej drodze. A jeśli jasno dasz do zrozumienia, że jesteś gotowy biegać za nim dzień i noc, to nie będziesz zasługiwał na nic innego jak irytację i brak szacunku dla siebie takim zachowaniem. Oczywiście, aby odzyskać faceta, wystarczy go czasami spotkać, ale trzeba to robić mądrze. W przeciwnym razie uzna, że nie jesteś godna jego uwagi.

Nie atakuj go SMS-ami i wiadomościami w mediach społecznościowych.

Nawet jeśli straciłaś głowę z rozpaczy po tym, jak facet cię rzucił, nie powinnaś atakować go wyznaniami miłości i prośbami o spotkanie co pięć minut. Być może słowa miłości wcale nie są tym, czego mężczyzna oczekuje od ciebie w takiej sytuacji. Ludzie nie rozstają się tak po prostu, a jeśli on odejdzie, jest ku temu dobry powód. Możesz na przykład odepchnąć go właśnie swoją obsesją, żądając czułych spowiedzi sto razy dziennie. Ludzie nie rozumieją naszego pragnienia ciągłego słuchania tych słów; wierzą, że miłość to nie słowa, ale czyny. A swoją drogą, pod wieloma względami mają rację. A Twoje ciągłe lepkie wiadomości o szalonej miłości po tym, jak położył kres waszemu związkowi, będą postrzegane jako irytujące i autodeprecjonujące.

Nie rozpaczaj

Zawsze trudno jest pogodzić się z rozstaniem z ukochaną osobą. Wydaje się, że cały świat się zawalił i nie ma sensu dalej żyć. Codziennie oglądacie wspólne zdjęcia, słuchacie jego ulubionej muzyki, kładziecie się do łóżka z zabawką, którą wam dał. I każdego dnia - łzy, uraza, ból. Jeśli wpadłeś w pułapkę własnej rozpaczy, musisz się z niej wydostać tak szybko, jak to możliwe. Rozstanie to nie koniec świata, zwłaszcza, że można poczynić wysiłki, aby odzyskać ukochaną osobę.

Im dłużej trwa Twoja depresja, tym bardziej żałośnie patrzysz w oczy swojego chłopaka. Mężczyźni cenią kobiety silne i samowystarczalne; Twoja długotrwała żałoba po rozstaniu nie spowoduje niczego poza litością. Aby szybko się uspokoić i opamiętać, przestań otaczać się przedmiotami, które przypominają Ci o ukochanej osobie. Jeśli ich nie wyrzucisz, możesz przynajmniej ukryć je poza zasięgiem wzroku. W przeciwnym razie będziesz cierpieć i płakać za każdym razem, gdy coś przypomni ci o twojej miłości. Nikt nie zabroni Ci płakać przez kilka dni, ale rób to tak, aby facet nie miał pojęcia o burzy szalejącej w Twojej duszy. W przeciwnym razie zwrot będzie trudniejszy.

Jak odzyskać faceta: przewodnik krok po kroku

Twój chłopak może mieć kilkanaście powodów, dla których nie chce kontynuować związku, ale jeśli go kochasz, możesz pokonać wszystkie przeszkody i odzyskać go. Jeśli jesteś pewna, że Twój ukochany mężczyzna jest dokładnie tą osobą, z którą chcesz iść przez życie, a rozstanie to rzeczywiście błąd, to natychmiast weź się w garść i zacznij działać.

Przyczyny i skutki

Z pewnością twój chłopak przekazał ci wszystkie swoje skargi przed wyjazdem. Nawet jeśli większość z nich wydaje Ci się niesprawiedliwa, to poważnie zastanów się nad wymienionymi powodami. Być może to Ty sam jesteś winien rozpadu związku? A co, jeśli nie będziesz zwracać uwagi na jego potrzeby i zainteresowania? A może nieustannie doprowadzałaś go do szału swoją bezpodstawną zazdrością? Odrzuć zwykłe myśli, że nie jesteś niczego winna i że to zachowanie faceta zawsze było przyczyną twoich kłótni. W każdym konflikcie zaangażowane są zawsze dwie strony i wcale nie jest prawdą, że tylko jedna z nich jest winna wszystkiego.

Uświadomiwszy sobie, jakie były Twoje błędy, zacznij pracować nad sobą. Jeśli naprawdę jesteś winny przed mężczyzną, warto przeprosić. Jeśli winne są złe aspekty twojego charakteru, spróbuj je poprawić. Nawet jeśli nie uda Ci się odzyskać faceta i zaczniesz spotykać się z innym młodym mężczyzną, podobne problemy mogą pojawić się w nowym związku. Dlatego pilnie zmień to, co odpycha w tobie płeć przeciwną.

Dbaj o siebie

Pozostawiona sama sobie, możesz znaleźć czas, aby zadbać o swój wygląd. Zmień fryzurę, naucz się kilku nowych technik makijażu, kup stylowe i modne rzeczy do swojej garderoby. Nawet jeśli nie chcesz radykalnie się zmieniać, upewnij się, że wszyscy zauważą, że „błyszczysz” od wewnątrz – to wystarczy. Niech Twój chłopak zobaczy, że bez niego nie umierasz, ale stajesz się ładniejsza na jego oczach. To na pewno sprawi, że pomyśli o takiej metamorfozie i pozwoli mu, jeśli nie wrócić, to na nowo się Tobą zainteresować – to pewne. Ponadto zmiany w wyglądzie pomogą Ci osobiście przezwyciężyć kryzys wewnętrzny i zwiększyć poczucie własnej wartości. O wiele łatwiej jest rozpocząć „operacje wojskowe”, aby zwrócić ukochaną osobę, gdy ze wszystkich stron napływają do ciebie komplementy, a nie współczujące, współczujące spojrzenia.

Przyjazne stosunki

Kiedy już trochę dojdziesz do siebie po rozstaniu, spróbuj nawiązać przyjazne relacje z facetem. Nie pokazuj, że robisz to, aby go odzyskać, po prostu komunikuj się dalej. Jeśli mężczyzna poczuje, że próbujesz wywrzeć na niego presję i manipulować jego zachowaniem, od razu jeszcze bardziej się od Ciebie zdystansuje. Niewątpliwie bardzo trudno zadowolić się zwykłą przyjaźnią z osobą, którą nadal bardzo kochasz. Ale najlepszym sposobem na zbliżenie się do niego po rozstaniu jest łatwa, przyjazna relacja.

W żadnym wypadku nie należy rzucać na niego współczujących spojrzeń ani próbować wzbudzić w nim współczucia. Zapytani o to, jak żyjesz bez niego, odpowiedz: mówią, że na początku było ciężko, ale teraz wszystko jest w porządku i nawet widzisz zalety rozstania. Nie trzeba wcale dokładnie określać, jakie są zalety - po prostu uśmiechnij się tajemniczo. To go zaintryguje i pozwoli na świeże spojrzenie na przyczynę rozpadu Waszego związku. Może zorientuje się, że sam nie był aniołem i pospieszy, by cię sprowadzić z powrotem?

Spotkanie w dużej firmie

Będzie po prostu cudownie, jeśli uda Ci się dostać na imprezę, piknik lub spacer, gdzie będzie obecny. Bardzo ważne jest, aby było duże grono wspólnych znajomych i aby Twoja obecność nie budziła podejrzeń. Jeśli zdecyduje, że go ścigasz, może mieć ambiwalentne uczucia: z jednej strony schlebi mu twoja chęć powrotu, z drugiej strony spowoduje to lekką irytację. Ani jedno, ani drugie nie pomoże Ci zbliżyć się do celu. Staraj się wyglądać jak najlepiej, zachowuj się swobodnie i zrelaksowany. Bądź tą piękną dziewczyną, w której kiedyś zakochał się twój mężczyzna, i pozwól, aby jego serce zabiło mocniej.

Z pewnością po zerwaniu facet spodziewał się od ciebie negatywnych reakcji - łez, histerii, próśb o powrót. Ale jeśli zrobiłeś wszystko dobrze i zachowywałeś się z godnością, masz wszelkie szanse na odzyskanie przychylności ukochanej osoby. Zauważając, że otacza Cię uwaga, także męska, że jesteś równie interesująca, piękna i seksowna jak na początku związku, on oczywiście nie może się oprzeć i chce Cię zwrócić. Twoja podstawowa zasada nie powinna być zbyt nachalna i lekkomyślnie z nim flirtować. Wystarczą lekkie pół podpowiedzi i obiecujące uśmiechy. Niech będzie pewien, że nie próbowałaś go odzyskać, że on sam podjął decyzję o wznowieniu związku.

A jeśli zaprosi cię na randkę, spróbuj stworzyć romantyczną atmosferę, która pomoże wam obojgu przypomnieć sobie wasze przeszłe uczucia. W żadnym wypadku nie pamiętaj o swoich przeszłych grzechach, żyj tylko teraźniejszością. Osiągnąwszy swój ukochany cel, staraj się unikać starych błędów, które doprowadziły Cię do trudnej separacji.

Odzyskanie faceta po rozstaniu jest dość trudne, ale możliwe. Staraj się unikać głównych błędów popełnianych przez dziewczyny, które odpychają mężczyzn. Poniżanie, szantaż, natrętność i próby wzbudzenia litości to właśnie te rzeczy, które nie pomogą Ci wskrzesić związku. Nawet jeśli dzięki takim próbom facet powróci, jest mało prawdopodobne, że będziesz z nim żył długo i szczęśliwie. Poczucie własnej wartości, siła woli i uśmiech na ustach – to pomoże facetowi przyznać się, że jego odejście było błędem i sprawi, że do Ciebie wróci. Ogólnie rzecz biorąc, lepiej w zasadzie unikać rozstania i stale pracować nad związkiem, dzień po dniu. Wtedy nie będziesz musiała się zastanawiać, jak odzyskać faceta po zerwaniu. Zamiast tego będziesz szczęśliwy, że udało ci się ocalić i utrzymać swoje szczęście.

Dyskusja 7

Podobne materiały

Jak odzyskać faceta po rozstaniu: 3 powody, dla których warto to robić i 3, aby tego nie robić + 5 ważnych kroków + 7 głównych błędów.

Nie każdy lubi dramaty w związkach (burzliwe kłótnie, rozstania, pojednania). A wiele osób wie, że takie pasje rzadko prowadzą do zbudowania silnej rodziny.

Miłość powinna dawać radość i przyjemność, a nie być ciągłym źródłem stresu. A jeśli w związku nie wyszło, co ostatecznie doprowadziło do separacji, lepiej puścić swoją byłą drugą połówkę i skupić się na znalezieniu nowej miłości.

Niestety, w prawdziwym życiu nie zawsze wszystko idzie zgodnie z planem.

Wiele dziewcząt myśli jak odzyskać faceta po rozstaniu z różnych powodów: wielka miłość, poczucie winy, strach przed samotnością.

To zadanie nie jest łatwe i zanim zaczniesz, zastanów się, czy jesteś gotowy na pewne poświęcenia i zdeptanie swojej dumy. I zastanów się też, czy skóra jest warta swojej ceny, bo nikt Ci nie gwarantuje pozytywnego wyniku.

Kiedy warto odzyskać faceta po rozstaniu, a kiedy nie?

Nie zawsze musisz próbować odzyskać faceta. Tak, są chwile, kiedy jest to naprawdę właściwe, ale czasami lepiej zaakceptować swój los i włożyć całą swoją energię w budowanie nowych relacji.

1) Kiedy naprawdę powinieneś spróbować odzyskać faceta?

Nie można tak jednoznacznie stwierdzić, że dziewczyna nie ma prawa próbować zwrócić faceta, z którym zerwała. Są przypadki, gdy przejęcie inicjatywy jest bardzo mądrym i użytecznym krokiem.

Powody zerwania, jeśli nie ma wstydu w próbie odzyskania chłopaka:

Nieporozumienie.

W związku może się zdarzyć wszystko, zwłaszcza jeśli zarówno chłopak, jak i dziewczyna mają trudne charaktery.

Jeśli między wami powstało banalne nieporozumienie (na przykład wydawało mu się, że go zdradzacie, ale nie było po tym śladu), jasne jest, że trzeba szukać klucza do pojednania.

Ty i Twoje zachowanie.

I mówiłem ci o tym nie raz. Ale wielokrotnie wskazywał też cechy charakteru lub cechy zachowania, których w Tobie nie lubi. Prosił o zmianę, nie zareagowałaś i cię zostawił.

Jeśli w końcu jesteś gotowy na zmianę i możesz zademonstrować te zmiany swojemu facetowi, odzyskanie go nie będzie trudne.

Twoja inicjatywa.

To ty zdecydowałeś się zakończyć związek, a potem, po namyśle, zdałeś sobie sprawę, że się myliłeś i chcesz odzyskać faceta. Będzie to łatwe do osiągnięcia, jeśli młody człowiek nie będzie zbyt dumny i nadal bardzo cię kocha.

2) Kiedy rozstanie jest już rozstrzygnięte i nie ma możliwości odzyskania faceta...

Jestem trochę staroświecka, jeśli chodzi o związki i jestem przekonana, że dziewczyna nie powinna biegać za facetem, jeśli to on zainicjował rozstanie i wprost powiedział: „Nie potrzebuję cię”. Próby przywrócenia relacji należy podejmować tylko wtedy, gdy zachowana została wzajemna miłość.

Zapomnij o facecie po rozstaniu i nie próbuj go odzyskać, jeśli:

Zostawił Cię dla innej dziewczyny.

Jeśli młody mężczyzna opuścił Cię, aby wejść w związek z inną dziewczyną, a Ty widzisz, że jest z nią szczęśliwy, próby odzyskania go w większości przypadków będą bezcelowe.

Teraz, jeśli się rozstaną, to inna sprawa - możesz spróbować.

Zła osoba.

Miłość jest miłością, ale warto spojrzeć na obiekt swojego pożądania bez różowych okularów.

Jeśli młody człowiek, którego próbujesz odzyskać, nieustannie cię poniżał, obrażał, jeśli miał problemy z prawem, alkoholem lub narkotykami, to potraktuj swoją separację jako wybawienie, a nie tragedię.

Odmówił ci więcej niż raz.

Czy próbowałaś odzyskać swojego chłopaka raz, dwa, trzy razy, ale zawsze odmawiałaś?

Ukorz się i przestań narażać się na ośmieszenie. Ten związek się skończył!

Jak odzyskać faceta po rozstaniu: kroki, które należy podjąć

Prawie niemożliwe jest odzyskanie faceta, jeśli on tego nie chce. Masz szansę tylko wtedy, gdy żałuje, że cię stracił i czeka na sygnał: jesteś gotowy, aby go przyjąć z powrotem.

Oto 5 kroków, które musisz wykonać, jeśli chcesz odzyskać swojego chłopaka:

Przeanalizuj przyczyny separacji.

Twój związek nie powiódł się z jakiegoś powodu, był konkretny powód (lub kilka powodów).

Jeśli zrozumiesz, na czym dokładnie polegał kataklizm separacji i go wyeliminujesz, znacznie łatwiej będzie odwzajemnić miłość faceta.

Zadbaj o swój wygląd.

Nawet jeśli jesteś piękną, zadbaną młodą damą, zawsze jest miejsce na ulepszenia. Jeśli nadal nie uczestniczysz w żadnych sesjach szkoleniowych, natychmiast popraw to.

Zapisz się na masaż twarzy, relaksacyjny, manicure, pedicure w SPA. Po tak przyjemnych zabiegach od razu poczujesz się lepiej.

Zmiana wizerunku (np. strzyżenie i koloryzacja). Cóż, zakupy, aby kupić parę pięknych sukienek i nowych butów, to najlepsze lekarstwo na nudę.

Podczas spotkań zachowuj całkowity spokój.

Jeśli razem się uczycie, pracujecie lub z innego powodu jesteście zmuszeni ciągle krzyżować swoje ścieżki, nie okazujcie podniecenia, zawstydzenia i bólu. I oczywiście nie ma potrzeby nadawać mu wyglądu zbitego psa.

Zachowuj się spokojnie, powściągliwie, uprzejmie, trochę obojętnie. A także zmylić faceta promiennym uśmiechem. To sprawi, że chłopak zacznie się zastanawiać, czy postąpił mądrze, rozstając się z Tobą.

Buduj przyjazne relacje ze swoim byłym kochankiem.

Te dziewczyny są głupie, które zrywając z młodym mężczyzną, zrywają z nim wszelkie więzi. Możesz przyjaźnić się ze swoim byłym.

I musisz przyjaźnić się z byłym, którego chcesz odzyskać. O wiele łatwiej jest zmienić się z przyjaciela w ukochanego niż z wroga.

Spraw, żeby był zazdrosny.

Sztuczka jest prosta i niezbyt nowatorska, ale skuteczna. Jeśli młody mężczyzna nadal coś do Ciebie czuje, na pewno będzie o Ciebie zazdrosny i będzie chciał wrócić.

Jeśli pozostaniesz obojętny, cóż, cóż - ale będziesz wiedział na pewno, że nie da się przywrócić związku. Tak, i przyjrzyj się bliżej młodemu mężczyźnie, przy pomocy którego próbowali wzbudzić zazdrość w swoim byłym. Może jednak nie jest taki zły?

Jak odzyskać faceta: główne błędy popełniane przez dziewczyny po zerwaniu

Często zdarzają się przypadki, gdy dziewczyny miały wszelkie szanse na zwrócenie faceta, ale z powodu własnej głupoty i popełniania niewybaczalnych błędów pozostały z niczym i tylko pogłębiły separację.

Jeśli chcesz odzyskać chłopaka po rozstaniu, pod żadnym pozorem nie powinnaś:

Poniżaj się.

Całe to pełzanie na kolanach, błaganie, płacz wygląda po prostu obrzydliwie.

Czy tak bardzo cenisz ten związek, że jesteś gotowy narazić się na śmieszność wszystkich i pozwolić im się o Ciebie wytrzeć? Ugh, co za nieprzyzwoite skłonności do emocjonalnego sadomasochizmu?

Zrozum, że prędzej czy później każde kłamstwo zostanie odtajnione, więc jeśli chcesz odzyskać ukochaną osobę, fantazjując o swojej ciąży lub wymyślając inne śmieszne historie, nie powinieneś w ogóle zaczynać.

To nie skończy się dobrze!

Zagrozić.

Co więcej, nie ma wcale znaczenia, czym dokładnie mu grozisz (zabij się, wyrwij wszystkie paszteciki jego nowej shmary, powiedz wszystkim, że ma tylko 7 centymetrów), nie będzie to miało sensu.

Facet nie tylko nie wróci do ciebie, ale także poczuje się zniesmaczony taką nienormalną dziewczyną.

Obiecaj coś, czego nie możesz spełnić.

Teraz wydaje ci się, że jesteś gotowy zrobić absolutnie wszystko, aby odwzajemnić miłość. Gdy tylko ekstaza minie, będziesz gorąco żałować swoich słów.

Jeśli brzydzą Cię trójkąty, otwarte związki, jego pijani przyjaciele itp., to nie musisz obiecywać, że będziesz to wszystko kochać, kiedy on wróci…

I tak nie będziesz w stanie tego zrobić, stracisz tylko dużo nerwów i czasu.

Narzucić.

Są takie duszne, lepkie dziewczyny, których prawie nie da się pozbyć. Będą na Ciebie czyhać, dręczyć SMS-ami i listami, umawiać się na „przypadkowe” spotkania i ofiarowywać się na wszelkie sposoby.

Dotarcie do nich z wyjaśnieniami na temat daremności takich prób jest prawie niemożliwe, dlatego chłopaki sięgają po skrajne środki, na przykład poniżając ich publicznie.

Chcesz doświadczyć tej „przyjemności”? Następnie naciskaj dalej.

Skandal.

Wszystkie te pojedynki w stylu kobiet targowych nie są nikomu potrzebne ani interesujące, nawet tobie (zrozumiesz to, jeśli trzeźwo spojrzysz na sytuację).

No to przestań robić skandal w miejscu publicznym i obwiniaj gościa za... Zachowaj chociaż szacunek młodego człowieka, jeśli nie miłość.

Rób głupie rzeczy.

My, istoty emocjonalne, często robimy rzeczy, których później żałujemy. Nie rób nic, dopóki nie opanujesz emocji.

Czym innym jest wyrzucenie prezentów i spalenie wspólnych zdjęć po rozstaniu (głupie i nieprzyjemne, ale da się przeżyć), a czym innym zjadanie garści tabletek, bo widzisz, źle się czujesz.

o tym, jak odzyskać byłego chłopaka:

Czy powinnam odzyskać chłopaka po rozstaniu, czy powinnam pozwolić mu odejść?

Pomimo wszystkich rad, które ode mnie usłyszałaś, chcę Cię jeszcze raz zapytać: rozważ wszystkie za i przeciw, zanim spróbujesz odzyskać chłopaka. Czasami wystarczy po prostu nadepnąć swoim uczuciom na gardło i pozwolić, aby sytuacja minęła.

W instytucie przyjaźniłam się z Oksaną. Przez rok spotykała się z chłopcem z naszego wydziału, ale był o 2 lata starszy. Łączyła ich dziwna relacja: ona była szaleńczo zakochana, a on jej tego nie powstrzymywał.

I wtedy nadszedł dzień, który miał nadejść: Yura opuściła Oksanę, zostawiła go dla innej dziewczyny. Koleżanka z klasy była w żałobie, próbowaliśmy ją pocieszyć. Po 3 dniach płaczu dziewczyna postanowiła zwrócić Yurę. Jej przyjaciele, w tym ja, starali się ją od tego odwieść, jak tylko mogli, zdając sobie sprawę, że to przegrana sprawa i jedyne, co Oksana osiągnie, to narazić się na kpiny.

Prześladowania trwały 2 miesiące. Było wszystko: wyznania miłości, niespodzianki, prezenty, prośby i próby wzbudzenia zazdrości.

Warto powiedzieć, że w tej historii Yura wykazał się niezwykłą dla niego wrażliwością i taktem - delikatnie namówił Oksanę, aby zostawiła go w spokoju, twierdził, że jest szczęśliwy w nowym związku, że wszystko między nimi dawno się skończyło itp.

Mój przyjaciel nie słuchał ani jego, ani naszych słów, ani głosu rozsądku. Ta historia zakończyła się smutno dla Oksany. Po raz kolejny próbowała zaprosić gdzieś swojego byłego kochanka, aby przywrócić miłość, ale wybrała zły moment.

Jurij był czymś zdenerwowany i zły, więc krzyknął na cały uniwersytecki korytarz: „W końcu dajcie mi spokój!!! Mówiłem Ci 100 razy, że Cię nie potrzebuję, że mam kogoś innego, że nie wrócę do Ciebie!!! Wynoś się, idioto, i nie zbliżaj się więcej do mnie!!!”

Oczywiście facet nie ma racji, decydując się na wypowiadanie się w tak agresywny sposób. Ale wina za taki wstyd leży wyłącznie po stronie Oksany: zbyt ostro grała, próbując zwrócić Jurija. Nawet nie próbowała zrozumieć: nic by się nie ułożyło i ten związek naprawdę się skończył.

Jeśli myślisz jak odzyskać chłopaka po rozstaniu, przeczytaj uważnie historię Oksany jeszcze raz, aby nie znaleźć się w tej samej sytuacji.

Przydatny artykuł? Nie przegap nowych!
Wpisz swój adres e-mail i otrzymuj nowe artykuły pocztą elektroniczną

Jak odzyskać byłego chłopaka – prosty trik psychologiczny

Jeśli chcesz odzyskać swojego byłego chłopaka, szanse na sukces znacznie wzrosną, jeśli znasz choć trochę psychologię człowieka. Technika, o której będziemy mówić, jest niezwykle skuteczna i należy ją stosować ostrożnie. Opiera się na ludzkich mechanizmach psychologicznych, które są w nas wpojone od czasów prehistorycznych i większość ludzi nieświadomie kieruje się nimi w swoim życiu.

Technika ta opiera się na następującej zasadzie psychologicznej:

Ludzie chcą tego, czego nie mogą mieć

Istnieją powody, dla których ludzie chcą tego, czego nie mogą mieć. Przecież gdyby prehistoryczni ludzie byli zadowoleni z polowania na zwierzęta na kije, spania pod drzewami i w jaskiniach, to świat, który mamy dzisiaj, po prostu by nie powstał. Mamy coś, ale zawsze chcemy więcej - co czyni tę technikę potężną i bardzo skuteczną. Jak to działa?

Jeśli dokładnie przemyślisz sytuację, jednym z głównych powodów, dla których twój były cię odrzuca, jest to, że wie, że pragniesz go bardziej niż on ciebie. Gdyby tak nie było, byłoby to wzajemne rozstanie i nie miałabyś ochoty go zwracać.

Sztuka polega na tym, aby sprawić, by twój były myślał, że już go nie chcesz, że cieszysz się, że to już koniec, że ruszyłeś dalej i że realizujesz swoje zainteresowania.

Działa to na kilku poziomach:

1. Twój były nie zrozumie, dlaczego nagle już go nie chcesz (co się zmieniło?)

2. Będzie zainteresowany tym, jak możesz tak szybko przeboleć rozstanie (zwłaszcza jeśli on sam nadal zmaga się z jego konsekwencjami)

3. Chce wiedzieć, czy spotykasz się z kimś innym, z kim dokładnie i czy jesteś szczęśliwy.

4. Będzie miał instynktowne pragnienie, aby cię ścigać, ponieważ już cię nie ma i nie może cię mieć.

5. Będzie zraniony faktem, że sytuacja całkowicie się zmieniła i ty jesteś szczęśliwy, ale on nie.

Być może w głębi serca będziesz się opierać tej taktyce, ponieważ gorąco pragniesz go odzyskać. Twoje myśli są nastawione na ściganie go i udowodnienie mu, że nadal go kochasz i troszczysz się o niego. Jeśli jednak spojrzysz na to ze strategicznego punktu widzenia, zrozumiesz, dlaczego powinieneś zrobić wszystko inaczej.

Dlatego zaopatrz się w wytrzymałość i cierpliwość i staraj się ściśle przestrzegać nowej linii zachowania. A po chwili wynik Cię nie zawiedzie. Metoda jest prosta, ale czasami proste rzeczy nie są takie łatwe do wykonania.

Oto, co Cię czeka:

Krok 1: Napisz list do swojego byłego (możesz też użyć e-maila, ale lepszy będzie zwykły list)

Krok 2: W liście piszesz, że w końcu pogodziłeś się z rozstaniem i zdecydowałeś ruszyć dalej, odzyskując radość życia i pozwalając sobie na robienie ekscytujących rzeczy. Wyjaśnij, że jesteś szczęśliwy, ale nie przesadnie szczęśliwy. Najważniejsze jest, aby list był bardzo krótki (jeśli to możliwe, mniej niż 100 słów) i kończył się w najciekawszym miejscu.

Jeśli oglądasz seriale telewizyjne, to wiesz, że każdy odcinek zwykle kończy się w najciekawszym momencie. Dlatego z niecierpliwością czekacie na kolejny odcinek. Tutaj należy zastosować tę samą zasadę.

To właśnie te emocje chcesz wywołać na końcu listu.

„Jestem podekscytowany nadchodzącą sobotą z moimi nowymi przyjaciółmi. Jednak... nieważne... Zadzwoń, Jeśli chcesz".

Nie jest to na tyle przesadzone, żeby nie wyglądało zbyt wiarygodnie, ale wywołuje pewne emocje, ponieważ sugerujesz, że poznasz kogoś nowego, a twój były będzie się zastanawiał, jacy to ludzie. Może to tylko przyjaciel, ale co, jeśli spotykasz się z nowym facetem? To jest dokładnie to, co chcesz, żeby myślał.

Wiersz „Zadzwoń do mnie” na końcu jest naprawdę bardzo ważny, ponieważ musisz mu powiedzieć, że chcesz, żeby to zrobił. Inaczej nic nie zrobi. Nie marnuj swojej szansy, pomijając to! Jednocześnie nie chcesz wyglądać na zdesperowanego lub zbyt słabego, więc nie przesadzaj.

To wszystko.

Wyślij list i czekaj na odpowiedź. Jeśli nie zadzwoni, wyślij „losową” wiadomość SMS o treści „Do zobaczenia jutro!” I natychmiast się rozłącz.

Po wysłaniu listu zerwij z nim wszelki kontakt. Sam fakt braku kontaktu sprawi, że twój były zacznie cokolwiek myśleć. W ten sposób całkowicie zmieniasz sytuację i z prześladowcy stajesz się ściganym, doprowadzając swojego byłego chłopaka do szaleństwa.

To dopiero początek, ale nie poprzestawaj na tym. Utrzymuj impuls „pogoni”, dopóki nie poprosi cię o powrót do związku.
Gorąco polecam przeczytanie kolejnej książki, mnóstwo pozytywnych recenzji.

Może warto przeczytać: