Olejki eteryczne dla pięknej opalenizny. Po olejku do opalania

Sztuczne opalanie pozwala uniknąć niebezpiecznego działania promieni słonecznych i solarium. Czekoladowy odcień możesz nadać swojej twarzy i ciału za pomocą kremów samoopalających. Lub skorzystaj z tradycyjnych przepisów na opalanie, które z łatwością przygotujesz własnoręcznie w domu.

W każdej kuchni znajdują się produkty, które pozwolą pozbyć się bladości skóry i nadać jej złocisty lub brązowy odcień.

Herbata

Zwykła mocna czarna herbata pomoże nadać skórze pożądany czekoladowy odcień.

Przepis na środek czyszczący

5 g liści herbaty zalać 50 ml wrzącej wody.
Postaw na małym ogniu i poczekaj, aż płyn się zagotuje.
Zagotuj herbatę przez 3 minuty.
Filtr, chłodno.

Przechowywać w lodówce nie dłużej niż dwa dni.

Nakładaj herbaciany samoopalacz 2 razy dziennie. Do twarzy lepiej stosować produkt w postaci kostek lodu.

Kawa

Aby przygotować maskę, należy wymieszać wodę i zmielone ziarna kawy, aż powstanie gęsta, jednorodna masa. Trzymaj miksturę na twarzy przez kwadrans. W przypadku bardzo suchej skóry lepiej zastąpić wodę dowolnym olejem roślinnym.

Zioła na opaloną skórę

Wiele roślin pomaga nadać skórze piękny kolor w domu.

Rumianek ze sznurkiem

Zmieszaj 40 g każdego składnika, zalej 1 litrem wrzącej wody. Pozwól bulionowi parzyć przez 2 godziny. Przecieraj twarz przecedzoną mieszanką dwa razy dziennie. Aby uzyskać brązowy odcień, wywar dodaje się do wody do kąpieli.

Przygotowując to lekarstwo w domu, możesz pozbyć się różnych wysypek, ponieważ oba zioła dobrze eliminują procesy zapalne.

Jakie warzywa pomogą Ci uzyskać opaloną skórę?

Niektóre produkty zawierają składniki koloryzujące, dzięki czemu można je stosować do samoopalania w domu.

Czytać: W jaki sposób solarium jest lepsze i bezpieczniejsze?

Przepis na skórkę cebuli

Przed użyciem opłucz łuski gorącą wodą. Zalać wrzątkiem, gotować 5 minut na małym ogniu. Proporcje dobierane są w zależności od pożądanego rezultatu. Do słabego wywaru potrzebne będzie 20 g łuski i 300 ml wody, dzięki czemu skóra będzie miała jasnozłoty odcień.

Lekarstwo na marchewkę

Zmieszaj 30 ml świeżego, naturalnego soku z marchwi i 15 ml gliceryny. Aby uzyskać przyjemny brązowy odcień, nakładaj tę mieszaninę na twarz rano i wieczorem.

Rabarbar dla brązowej skóry

Korzeń rabarbaru to jeden z najlepszych naturalnych sposobów na nadanie twarzy i ciału złotego odcienia w domu.

Można przecierać skórę czystym sokiem rano i wieczorem, spłukać po 20 minutach. W przypadku skóry suchej sok należy zmieszać z równą ilością produktu odżywczego lub nawilżającego.

Odwar z korzeni rabarbaru nadaje skórze bogaty brązowy odcień.

Samodzielne przygotowanie nie jest trudne.
Zmieszaj 240 ml wody i 12 g posiekanych korzeni.
Trzymaj mieszaninę na małym ogniu przez 25 minut, ciągle mieszając.
Filtr, chłodno.

Nakładaj na twarz i ciało 2 razy dziennie, spłucz po 15 minutach.

Przepis na krem dla skóry tłustej

Zmieszaj 30 ml soku rabarbarowego z 25 g balsamu lub kremu do ciała. Nałożyć równomiernie, spłukać po pół godzinie.

Receptura kremu dla skóry suchej i pigmentowanej

Rozpuść 20 g tłustej śmietany w 45 ml soku rabarbarowego. Nakładać równomierną warstwą, spłukać po 30 minutach.

Domowe balsamy olejowe

Wybierając odpowiednie składniki, możesz własnoręcznie przygotować w domu skuteczny produkt do opalania. Niektóre naturalne olejki zawierają filtry roślinne, które zapobiegają przedostawaniu się szkodliwego promieniowania słonecznego do komórek.

Olejki eteryczne nawilżają, regenerują skórę i nadają naturalny, naturalny odcień.

Zasady stosowania produktów olejnych:

w przypadku skóry wrażliwej nie należy stosować więcej niż 5 kropli olejków eterycznych;
Balsam olejkowy lepiej nałożyć na wcześniej przygotowaną skórę, dzięki temu efekt utrzyma się przez długi czas;
peeling lub peeling można zastosować jako zabieg przygotowawczy;
Po aplikacji nie zmywać produktu, musi on zostać całkowicie wchłonięty.
Po połączeniu składników mieszaninę należy odstawić na 3 dni, codziennie należy ją dokładnie wstrząsać. Zasada ta dotyczy każdego rodzaju domowego olejku do opalania.

Czytać: Najlepsze produkty wybielające skórę po opalaniu

Jak zrobić balsam olejowy

W domu możesz przygotować własny olejek o działaniu opalającym dla każdego rodzaju skóry.

Należy zmieszać 40 ml olejków z moreli i awokado, dodać 8 kropli estru oleju ylang-ylang.

Produkt chroni skórę przed szkodliwym promieniowaniem i aktywuje funkcje ochronne.

Przepis na nawilżacz

Połącz 50 ml olejków z orzechów włoskich i migdałów, dodaj 10 kropli olejku ylang-ylang.

Mieszanka nawilża, odżywia i chroni skórę.

Przepis dla skóry wrażliwej

Zmieszaj po 50 ml oliwy z oliwek i oleju kokosowego.
Dodać 40 g kakao.
Całość umieścić w łaźni wodnej i mieszać aż do uzyskania całkowicie jednorodnej masy.

Przegląd popularnych produktów samoopalających

Jeśli nie chcesz samodzielnie przygotowywać produktu do opalania, możesz skorzystać z profesjonalnych produktów kosmetycznych. Przed wizytą w specjalistycznym sklepie należy zapoznać się z informacjami o produktach samoopalających i obejrzeć zdjęcia. Pomoże Ci to dokonać wyboru i uniknąć zakupu podrobionych produktów.

Najlepsze profesjonalne produkty:

Dove Energy Glow Samoopalacz – krem równomiernie barwi skórę na przyjemny złoty kolor, nawilża ją i odżywia;

Nivea Sun Kissed Lotion – po zastosowaniu kremu skóra nabiera bogatego, ciemnego koloru, maksymalnie zbliżonego do naturalnej opalenizny;

L’Oreal Paris Sublime Bronze Self Tanning Gel – żel łatwo zmywa się wodą.

Własnoręcznie wykonane produkty do opalania w domu pomogą każdej kobiecie być piękną zarówno w życiu, jak i na zdjęciach. Uzyskanie pożądanego rezultatu zajmie dużo czasu. Ta metoda nadawania skórze brązowego odcienia jest całkowicie nieszkodliwa i idealna dla osób, dla których promieniowanie ultrafioletowe jest przeciwwskazane.

Olejek do pięknej opalenizny i po niej, aby ją utrwalić i odżywić skórę.
Patrząc w przyszłość powiem, że olejki sprawdziły się w 100%, były bardzo rygorystycznie testowane, używaliśmy ich na wyspach na oceanie, ponadto surfujemy na desce SUP, czyli dużo czasu spędzamy na wodzie, a w warunkach ograniczonego urlopu, na siłę bardzo trudno to zrobić samemu tylko w bezpiecznych godzinach, wiesz o co mi chodzi ;) zastrzegam jednak, że w najbardziej niebezpiecznych godzinach nadal staraliśmy się ubierać: T-shirty , długie spodenki, czapki i czapki.

Zatem przepisy.

Olejek do opalania z naturalnym filtrem UV.

Aby przygotować produkt, należy wziąć wszystkie wymienione poniżej składniki, wymieszać je i (najlepiej!) umieścić w butelce ze sprayem. Biorąc pod uwagę naturalny poziom ochrony tych olejów, wskaźnik ochrony UV produktu jest dość wysoki i wynosi około 15-25%.

Olej kokosowy- 50 ml. (oprócz ochrony przed promieniowaniem UV ma właściwości antyseptyczne, doskonale się wchłania i odżywia skórę)

Olej jojoba- 50 ml. (unikalny w całym świecie roślin. Tak naprawdę to wosk w płynie! Dobrze wchłania się przez każdy rodzaj skóry, także tłustą. Nałożenie na skórę olejku jojoba tworzy cienką, niewidoczną dla oka, stabilną i elastyczną warstwę, która ją odżywia i chroni go przed niekorzystnym wpływem środowiska, nie zakłócając jego normalnego funkcjonowania).

Olej z otrębów ryżowych- 50 ml. (stosowany miejscowo chroni skórę przed uszkodzeniami oksydacyjnymi wywołanymi promieniowaniem UV, utrzymuje naturalny poziom witaminy E i ubichinolu (zredukowana forma przeciwutleniacza Q10).

olej sezamowy- 50 ml. (chroni przed promieniowaniem UV, odpowiedni dla skóry suchej, zniszczonej, mieszanej i starzejącej się - zawiera witaminę E, lecytynę, metioninę, minerały - wapń, magnez, fosfor).

Hydrolat lawendowy- 50 ml. (Hydrolat to specyficzna aromatyczna woda, prawie niemożliwa do zdobycia w domu; pomaga przy wszelkich problemach skórnych, w tym zapobiega poparzeniom. A w przypadku olejku do opalania pomaga również uzyskać cudowną lekką konsystencję).

Po olejku do opalania.

Wymieszaj i umieść w wygodnej butelce:

Olej kokosowy- 50 ml (odżywia i regeneruje skórę, stanowi pożywienie dla dobrych bakterii żyjących na naszej skórze).

Olej z awokado- 50 ml. (stosowany do skóry suchej, popękanej, wrażliwej, zwalcza oznaki starzenia, przywraca równowagę lipidową skóry zaburzoną w wyniku starzenia, wspomaga syntezę nowych wiązań kolagenowych. Nawilża, odżywia, witaminizuje, zmiękcza).

Olej z orzechów laskowych- 50 ml. (nawilża, zmiękcza, regeneruje, odżywia. Odbudowuje barierę wodno-lipidową, łagodzi skórę po opalaniu).

Olejek z dziurawca zwyczajnego- 50 ml. (stosowany przy leczeniu stłuczeń, otarć, siniaków i oparzeń, uważa się, że obniża temperaturę poparzonej skóry. Silny środek regenerujący).

Olejek eteryczny z lawendy- 10 kropli (skuteczny w leczeniu oparzeń słonecznych, wspomaga wzrost nowych komórek).

Od razu powiem, że tworząc te produkty dokładnie przestudiowałam właściwości olejków, ale bazowałam na tym, co było dostępne. Tak naprawdę olejków jest o wiele więcej, więc jeśli któregoś z nich nie uda się znaleźć, można go wymienić! :)

„Przestań używać filtrów przeciwsłonecznych, balsamów i olejków! Po pierwsze, blokują one wnikanie promieni słonecznych w głąb skóry, a co za tym idzie, zapobiegają tworzeniu się witaminy D. Po drugie, gdy ich syntetyczne składniki wchodzą w interakcję z promieniami słonecznymi, tworzą szczególnie niebezpieczny toksyczny koktajl, który trafia prosto do krwi, a stamtąd do wszystkich ważnych narządów. Wyobraź sobie: potrzeba tylko 26 sekund, aby ta substancja chemiczna dostała się do Twojej krwi.
A teraz dam ci do myślenia: to właśnie wraz z nadejściem mody na filtry przeciwsłoneczne zapadalność na czerniaka (jeden z najniebezpieczniejszych nowotworów) nie tylko nie spadła, ale wręcz przeciwnie, wzrosła kilkukrotnie .
Myśląc, że krem niezawodnie Cię chroni, zaczynasz spędzać znacznie więcej czasu na słońcu niż bez kremu. Niebezpieczne błędne przekonanie. Nawet słabe filtry przeciwsłoneczne (takie jak SPF 8) blokują zdolność organizmu do wytwarzania witaminy D o 95%. Korzystając z nich, tracisz kilka punktów na raz. Tracisz szansę na zgromadzenie odpowiedniej ilości witaminy D (będziesz jej potrzebować zimą) i narażasz się na działanie szkodliwych substancji chemicznych. A jakie szkody te wszystkie kosmetyki wyrządzają środowisku! Każdego roku od 4 000 do 6 000 ton filtrów przeciwsłonecznych zmywa się z ludzkich ciał i trafia do wody. Ekologia mórz i oceanów ulega zmianom. Rodzą się ryby „przeciętnej” płci, a wszędzie pojawiają się wybielone korale. Pomyśl o tym.
Filtry przeciwsłoneczne nie chronią przed rakiem skóry. Tak, zapobiegają poparzeniom słonecznym, ale uszkodzenia skóry na poziomie komórkowym pozostają.” (Oksana Zubkova „Naga piękność”).

Olejek do opalania można przygotować w domu; w tym artykule proponujemy poznać kilka prostych, ale skutecznych przepisów.

Czy jest na świecie dziewczyna, która nie marzy o pięknej i równomiernej opaleniźnie?

W pogoni za nim płeć piękna próbuje wielu kosmetyków oferowanych w sklepach i aptekach. Często jednak zauważają, że wybrane kremy i balsamy nie dają pożądanego efektu. Co robić?

Domowy olejek do opalania

Nie musisz wydawać pieniędzy na nieprzetestowane produkty do opalania, skuteczny olejek pozwalający uzyskać równomierną opaleniznę możesz przygotować w domu.

Sekret przygotowania olejku do opalania tkwi oczywiście w odpowiednim doborze składników. Filtry roślinne zawarte w niektórych naturalnych olejkach ochronią Twoją skórę przed promieniowaniem słonecznym. A dzięki olejkom eterycznym już niedługo po zastosowaniu olejku Twoja skóra nabierze przyjemnego, złocistego odcienia. Dodatkowo dobroczynne składniki olejków eterycznych doskonale nawilżą i zregenerują skórę.

Przygotowując i stosując domowy olejek do opalania pamiętaj:

osoby o wrażliwej skórze będą musiały ograniczyć się do 3-5 kropli olejków eterycznych dodanych do eliksiru;
Przed nałożeniem oleju na skórę należy go przygotować;
Jako zabiegi wstępne można zastosować peeling lub peeling;
Na przygotowanej skórze opalenizna utrzymuje się bardziej równomiernie i dłużej.

Przepisy na olej

Istnieją dwa przepisy na przygotowanie olejku do opalania w domu. Gotowe produkty wzmocnią opaleniznę, zatrzymają piękny koloryt skóry na długi czas i pomogą uniknąć oparzeń.

Do przygotowania pierwszego olejku potrzebne będą olejek z awokado, olejek morelowy (po 50 ml) i olejek eteryczny ylang-ylang (10 kropli). Dzięki właściwościom olejku z awokado nie tylko zabezpieczysz swoją skórę przed promieniowaniem słonecznym, ale także przywrócisz jej funkcje ochronne.

W drugim przepisie wykorzystano olej z orzechów włoskich i olej migdałowy (również w objętości 50 ml każdy). Jako niezbędny składnik ponownie dodaje się olejek ylang-ylang (10 kropli). Olejek ten może nawilżać i chronić skórę, a ponadto jest dobrym środkiem odżywczym.

W obu przypadkach składniki miesza się i podaje w infuzji przez trzy dni. W tym czasie nie zapomnij okresowo wstrząsnąć zawartością.

Dzięki tym prostym przepisom nadasz swojej skórze piękny koloryt, nie uszkadzając jej. I możesz po prostu zapomnieć o wydatkach na drogie kremy i balsamy oraz zabiegi w solariach.

Można opalać się pięknie, szybko i z korzyścią dla zdrowia. Pomogą w tym naturalne olejki. Chronią przed promieniowaniem ultrafioletowym i zapewniają długotrwałą opaleniznę.

Dodatkowo takie produkty korzystnie wpływają na nasz organizm i nie ma konieczności ponownego stosowania preparatu po kąpieli. Tak, i tego samego olejku do opalania możesz używać własnymi rękami na twarzy, ciele i delikatnej skórze wokół oczu, aby zawsze wyglądać atrakcyjnie.

Ale najpierw przygotuj olej aktywujący. Rozpoczynamy go na trzy dni przed plażą od szorowania. Stosujemy naturalny peeling z solą morską lub brązowym cukrem. Pozbądźmy się martwych komórek - a skóra stanie się gładka i równa, a opalenizna lepiej się na niej „ułoży”.

Zmieszaj sto gramów soli morskiej z dwudziestoma mililitrami oleju bazowego. Wybieramy sól drobno mieloną lub mielimy ją w młynku do kawy, aby nie uszkodzić skóry. W razie potrzeby możesz dodać piętnaście kropli swojego ulubionego eteru.

Niewielką ilość mieszanki wmasuj delikatnie w zwilżoną skórę i pozostaw do rozpuszczenia kryształków soli. Zmyć wodą.

Teraz możesz zastosować własny olejek do opalania lub mieszankę olejków. Następnego dnia ten sam zabieg wykonujemy na pół godziny przed wyjściem, ale bez szorowania.

Tworzymy kompozycję na bazie oleju bazowego lub mieszaniny kilku olejów. Dodaj trzydzieści kropli eteru do stu mililitrów zasady. Wlej olej bazowy do ciemnego szklanego pojemnika i dodaj równe ilości olejków aktywujących: trzydzieści kropli olejku z dzikiej marchwi lub dwadzieścia kropli z marchwi i dziesięć kropli innego olejku aktywującego.

Jeśli zdecydujesz się na olej absolutny, wystarczy kropla lub dwie na trzydzieści, a nawet pięćdziesiąt mililitrów bazy. Pojemnik szczelnie zamknij i potrząśnij, aby lepiej wymieszać składniki. Gotową mieszankę rozgrzej w dłoniach i rozprowadź na czystej, lekko nawilżonej skórze. Zabronione stosowanie to przebarwienia i nadwrażliwość na składniki mieszanki.

Za aktywatory opalania uznawane są olejki z dziurawca zwyczajnego i olejki z orzechów włoskich. Najlepiej jednak dodać je do mikstury wieczorem, przed wyjściem na plażę. Możesz także dodać pielęgnujące olejki, które zabezpieczą skórę. Należą do nich jojoba, awokado, macadamia, cedr, sezam, argan, owoc dzikiej róży i kiełki pszenicy. Wykorzystujemy je jako bazę do własnych olejków do opalania, aby zawsze wyglądać atrakcyjnie.

Do mieszanki opalającej dodajemy etery bergamotki, mandarynki, zielonej kawy lub absolutu neroli. Produkt przygotowujemy na trzy dni przed użyciem, a na plażę lepiej przygotować mieszanki kilku składników z dziesięciodniowym wyprzedzeniem, przynajmniej tydzień wcześniej.

Zmieszaj oleje z orzecha włoskiego i dzikiej róży w proporcji od jednego do trzech i pozostaw mieszaninę na trzy dni. Nakładać wyłącznie na nawilżoną skórę na pół godziny przed wyjściem.

W proporcji dwa do jednego połącz olej z pestek dyni i olej z orzechów włoskich. Możemy dodać dziesięć kropli estrów lawendy, cyprysu i dzikiej marchwi. W przypadku zwiększonej pigmentacji i zwiększonego ryzyka poparzeń, do dowolnego olejku o podwyższonym poziomie ochrony dodaj piętnaście kropli eteru lawendowego.

Konieczne jest nawilżenie skóry - weź równe części oleju jojoba i cedrowego, dodaj estry niebieskiego rumianku i róży. Jeśli stosujemy estry cytrusowe, to bez dodatku innych olejków stosowanie jest niebezpieczne, szczególnie w okresie przyzwyczajania się do słońca. Pamiętaj, aby używać wyłącznie olejów wysokiej jakości. W przeciwnym razie konsekwencje mogą być bardzo nieprzyjemne dla zdrowia.

Gotowe produkty często zawodzą nasze oczekiwania, a naturalne olejki są odpowiednie nawet dla wrażliwej skóry. Jeśli wrażliwość jest zwiększona, sięgamy po olejki o wysokich właściwościach ochronnych: ekstrakty z opuncji, aloesu, agawy lub Kalanchoe. Aby zwiększyć ochronę olejków do opalania własnymi rękami, odpowiednie są estry mirry, paczuli, hyzopu, bazylii, drzewa sandałowego i mięty.

Potrzebujemy spektakularnej, równej i ciemnej opalenizny – używamy olejków kokosowego i z orzechów brazylijskich. Estry kurkumy i limonki dodają intensywności opalenizny. A piękną i trwałą opaleniznę, dzięki której zawsze będziesz wyglądać atrakcyjnie, zapewni olej z nasion dzikiej marchwi.

Zmieszaj olejki migdałowe lub z kiełków pszenicy i orzechy włoskie w proporcji dwa do jednego, dodaj dwadzieścia kropli eteru z dzikiej marchwi i po pięć kropli olejku cyprysowego i lawendowego. Balsam szczególnie nadaje się do jasnej, cienkiej skóry.

Na pięćdziesiąt mililitrów olejku jojoba weź dziesięć kropli olejku lawendowego, niebieskiego rumianku i olejku neroli. Kompozycja nawilży skórę i znacząco zmniejszy ryzyko oparzeń słonecznych. Aby zmniejszyć ryzyko poparzenia, dodaj piętnaście kropli olejku lawendowego do stu mililitrów produktu do opalania.

Aby zregenerować skórę właściwą po opalaniu, po prysznicu nałóż na skórę odrobinę balsamu z olejkami. Stosujemy olejki z rumianku niebieskiego, cyprysu, lawendy, geranium i róży. Wlać olej bazowy lub mieszaninę do przygotowanego pojemnika z ciemnego szkła i dodać trzydzieści kropli eteru na sto mililitrów zasady. Transmisję wybieramy według naszych preferencji. Nie zapomnij wstrząsnąć butelką dla lepszego wymieszania.

Złocisty odcień opalenizny uzyskamy dodając do kompozycji pół łyżeczki olejku rokitnikowego na sto mililitrów bazy. Gotowego balsamu używamy tak samo jak olejku do opalania DIY: odrobinę mieszanki rozgrzewamy w dłoniach i nakładamy na zwilżoną skórę.

Mieszanka na bazie olejku bazowego z dodatkiem kilku kropli drzewa sandałowego, estrów rozmarynu i lawendy pomaga ukoić skórę właściwą. Zdecydowałeś się na opalanie w solarium? Nie każdy produkt ochroni Twoją skórę. Świetnie sprawdzają się oleje z pestek brzoskwiń i moreli, olej z awokado i oliwki. Doskonale nawilżają także skórę, zapobiegając jej odwodnieniu.

Możesz użyć oleju kokosowego jako bazy, aby utrwalić czekoladowy odcień. Olejki rumiankowe, cyprysowe, ylang-ylang i różane są bardzo dobre do opalania. W celu odżywienia skóry zaleca się dodanie kapsułki płynnych witamin na sto mililitrów oleju.

Produkt stosujemy zarówno przed, jak i po solarium, jeśli chcemy zawsze wyglądać atrakcyjnie. Jeśli na skórze pojawi się uczucie tłustej pozostałości, olejek do opalania rozcieńczyć własnymi rękami wodą i spryskać butelką ze spryskiwaczem. Pamiętaj, aby przed nałożeniem emulsję wstrząsnąć.

Nie zapomnij chronić swoich włosów. Nałóż na nie kilka kropli olejku bazowego i rozprowadź grzebieniem. Otrzymujemy wysokiej jakości ochronę przed promieniowaniem ultrafioletowym oraz przed solą morską i wiatrem.

Lecznicza kompozycja piętnastu kropli olejku z orzechów laskowych, dziesięciu mililitrów soku z pomarańczy lub mandarynki, pięciu mililitrów olejku migdałowego i trzech kropli olejku z kiełków pszenicy może zapobiec fotostarzeniu. Olejek marchewkowy daje cudowną opaleniznę. Ale nakładamy produkt tylko na nawilżoną skórę. Zamiast wody wlej zieloną herbatę do pojemnika z butelką ze spryskiwaczem.

Po raz pierwszy przebywamy na słońcu dziesięć minut, nie dłużej, abyśmy zawsze wyglądali atrakcyjnie. Wtedy będziemy mogli przedłużyć pobyt. Nie należy stosować jednego olejku do opalania własnymi rękami dłużej niż przez trzy tygodnie: po tym okresie należy zrobić sobie przerwę lub zmienić produkt.

Olejek aplikujemy półtorej godziny przed wyjściem, pamiętajmy o odczekaniu aż produkt całkowicie się wchłonie. Olejki cytrusowe aplikujemy wyłącznie wieczorem, przez pierwsze trzy dni ekspozycji na słońce nie stosujemy ich.

Przygotowane mieszanki przechowuj w lodówce. Przed użyciem dbamy o to, aby każdy produkt przetestować pod kątem reakcji, dzięki czemu zawsze będziemy wyglądać atrakcyjnie. I nie zapomnij o zasadach bezpiecznego opalania.

Jeśli nie chcesz wydawać pieniędzy na drogi produkt, zrób własny olejek do opalania. Jak jednak połączyć naturalne składniki, aby chronić się przed promieniowaniem ultrafioletowym? Pospiesz się, aby dowiedzieć się, który z nich zapewni ochronę i pomoże Ci uzyskać opalony koloryt skóry.

Co jest nie tak z komercyjnymi produktami do opalania?

Jeśli korzystasz z produktów kupowanych w sklepie, przeczytaj listę składników i zastanów się, ile znajomych nazw widzisz. W większości przypadków nie jesteś w stanie określić, co wchodzi w skład receptury i jak substancje te będą wpływać na Twoje zdrowie. A niektóre składniki, które wydają się korzystne, mogą nawet być szkodliwe pod wpływem słońca.

Należą do nich oleje mineralne znajdujące się w sprayach z filtrem przeciwsłonecznym. Dermatolodzy mają mieszane opinie na temat ich stosowania: niektórzy twierdzą, że są bezpieczne, inni zwracają uwagę na skutki uboczne.

Na przykład doktor Sonya Dakan, która współpracuje z Jennifer Lawrence i Gwyneth Paltrow, zaleca unikanie suplementów mineralnych: powodują trądzik i tworzą film na skórze. Kiedy wychodzisz na słońce, działa ono jak reflektor, zwiększając uszkodzenia komórek.

Naturalne środki zaradcze i poziom ochrony SPF

Aby produkty do opalania były naturalne, kupuj składniki i samodzielnie przygotowuj mieszanki. Tylko nie zapomnij o tym Ochrona SPF nie zawsze idzie w parze z opalaniem:

Dla piękności o jasnej karnacji odpowiednie są olejki z nasion marchwi lub malin, które zapewniają ochronę +25-30.
Produkt uzyskany z awokado posiada filtr SPF +15.
Nie zachęcają oliwka i kokos, które nawilżają skórę (+4-8 w zależności od jakości). Stosując takie substancje nie zapomnij o dodatkowej ochronie.

Niezależnie od tego, którą opcję wybierzesz, będziesz musiał pamiętać o zachowaniu ostrożności na plaży. Opalenizna zajmie trochę czasu, więc zacznij od 15 min. na słońcu i stopniowo zwiększaj odstęp do 30 minut.

Chociaż filtry przeciwsłoneczne blokują promieniowanie ultrafioletowe, najlepszym sposobem na zachowanie zdrowia jest unikanie wielogodzinnego leżenia na plaży.

Olejki naturalne dzielą się również na grupy w zależności od działania:

awokado, orzech włoski, pestki moreli służą do wzmocnienia opalania;
drewno shea - dla ochrony przed promieniowaniem ultrafioletowym;
rokitnik zwyczajny, migdał, ylang-ylang – dla ukojenia skóry po stresie.

Możesz eksperymentować ze składnikami i wymyślać przepisy. A jeśli chcesz wypróbować sprawdzone opcje, zapoznaj się z opisami popularnych produktów.

Olej kokosowy do opalania: zalety i wady

Składnik pozyskiwany z kokosa był lubiany przez piękności ze względu na szerokie zastosowanie. Produkt na bazie egzotycznego orzecha może złagodzić ból spowodowany oparzeniami i zwiększyć połysk włosów, nawilżyć skórę twarzy i lekko wygładzić zmarszczki. Produkt ma zazwyczaj postać stałą i przed użyciem należy go podgrzać.

Wśród obszarów zastosowań wymienia się także ochronę przeciwsłoneczną, do której dodano wzmocnienie opalenizny. Choć sam składnik słabo ingeruje w fale UV ( SPF sięga w najlepszym przypadku 8), zastosowanie dodatków zwiększy wskaźnik.

Dla miłośników prostoty

Szukasz szybkiego sposobu na opaleniznę, ale nie chcesz mieszać wielu składników? Niewielką ilość produktu rozgrzej w dłoni i rozprowadź po ciele. 1 aplikacja wystarczy na 15 minut, po czym procedurę trzeba będzie powtórzyć.

Aby odżywić skórę

Aby wzmocnić działanie słońca, zrób to Mieszanka olejków DIY do intensywnego opalania:

Dodaj 2 łyżeczki do składnika bazowego (1/4 szklanki podgrzanego produktu). olej z awokado, sezamu i orzecha włoskiego.
Dolej 10 kropli olejku waniliowego.
Wymieszaj płyn i umieść go w ciemnym pojemniku. Trzymaj z dala od światła słonecznego.

Produkt pozwoli Ci uzyskać szybką opaleniznę i dostarczy Twojej skórze składników odżywczych. Stosuj produkt regularnie przed wyjściem na plażę.

Dla zwiększonej ochrony przeciwsłonecznej

Produkty z ekstraktem kokosowym mają wadę: trzeba je nakładać co 15 minut. Opalanie staje się coraz trudniejsze! Aby obniżyć koszty, zrobisz to produkt z filtrem SPF +20, długotrwała ochrona przed promieniowaniem ultrafioletowym:

Weź po 60 g masła kokosowego i masła shea, podgrzej w łaźni wodnej. Nie ma potrzeby osiągania wysokich temperatur – wystarczy stopić składniki.
Załóż maskę medyczną i wlej 30 g tlenku cynku do pojemnika z mieszanką.
Aby uzyskać zapach, dodaj 5-6 kropli ulubionego, niezbędnego produktu.

Powstałą ciecz wlać do pojemnika z szeroką szyjką. Później lekko zgęstnieje i przed użyciem trzeba będzie go rozgrzać w dłoni.

Oliwa z oliwek do opalania

Wśród dostępnych produktów znajdziesz oliwę z oliwek: pomaga uzyskać równomierną i intensywną opaleniznę. Jest również bogaty w witaminę E, która działa jako przeciwutleniacz i zapobiega starzeniu się skóry. Otrzymasz także nawilżenie, chociaż ochrona przed promieniowaniem UV pozostawia wiele do życzenia ( SPF - +2-8).

Aby uzyskać szybkie rezultaty, kup produkt oznaczony jako Extra Virgin. Oznacza to, że został uzyskany po pierwszym tłoczeniu na zimno, dzięki czemu zachował swoje korzystne właściwości.

To prawda, że lekarze są sceptyczni co do tej metody opalenizny. Mówią, że metoda nie przyspiesza produkcji melaniny, ale zwiększa ryzyko oparzeń. Ale piękności nadal korzystają z produktu: można go po prostu nałożyć na skórę i równomiernie rozprowadzić. Następnie spędzisz do 30 minut na słońcu. Najważniejsze, aby nie dać się ponieść emocjom: długi pobyt pod palącymi promieniami doprowadzi do oparzeń. Zmyć wszelkie pozostałości wodą przy użyciu zwykłego mydła.

Więcej o tym, jak zrobić ochronną mieszankę do opalania własnymi rękami, możesz dowiedzieć się z filmu:

Jak bezpieczna jest ta metoda?

Fakt, że długotrwałe stosowanie domowych środków zamiast filtrów przeciwsłonecznych prowadzi do raka skóry, potwierdzają przykłady. Jedną z ofiar tego hobby była 58-letnia Carol Leach: jej lekarz twierdzi, że przyczyną choroby jest nadmierna miłość do opalania. Jako dziecko i nastolatka Carol spędzała godziny pod gorącymi promieniami, nakładając na skórę mieszaninę octu, wody i oliwy z oliwek. Później za tę pasję musiała zapłacić zdrowiem.

Lekarze uratowali życie kobiecie, choć według Carol po usunięciu nowotworów złośliwych wyglądała jak ofiara wypadku samochodowego. Seria operacji plastycznych pozbyła się jej blizn, ale przy rozsądnym podejściu do opalania można było obejść się bez problemów. Sytuacja Carol jest jasna: 50 lat temu ludzie wiedzieli mniej o świetle ultrafioletowym. Ale teraz masz wybór, więc zastanów się, zanim zaryzykujesz swoje zdrowie.

Nawet stosowanie produktów przemysłowych nie pozwoli Ci spędzać godzin na słońcu, nie mówiąc już o produktach naturalnych. Jeśli z nich korzystasz, ogranicz czas opalania.

Olejek marchewkowy dla brązowej skóry

Chcesz połączyć pobyt na plaży z odżywieniem i odmłodzeniem skóry? W takim razie pokochasz karotenowy olejek do opalania, który możesz przygotować w domu.

Produkt jest odpowiedni dla tych, którzy niedawno rozpoczęli sezon kąpielowy i nie mieli czasu pozbyć się porcelanowej bladości. Dostaniesz lekki samoopalacz i będziesz wyglądać atrakcyjniej, a wkrótce Twoja skóra pociemnieje.

Aby przygotować mieszaninę, postępuj zgodnie z poniższą procedurą:

Weź ½ szklanki olejku z kiełków pszenicy i oleju makadamia i wymieszaj.
Dodaj 2 krople olejku karotenowego, który nada skórze pożądany odcień i posłuży jako filtr odbijający promieniowanie ultrafioletowe. Dolej 10 kropli olejku lawendowego i 5 kropli olejku z drzewa sandałowego.

Produkt przechowywany jest w zamkniętym ciemnym pojemniku, z dala od słońca. Ale poziom ochrony przed promieniowaniem UV pozostawia wiele do życzenia, więc będziesz musiał częściej aplikować ponownie lub połączyć domową wersję ze sprayem kupionym w sklepie.

Olejek karotenowy pomoże Ci także uzyskać lekką opaleniznę: dodaj 1 kroplę produktu do swojego zwykłego balsamu do ciała. Nie zapominaj, że efekt będzie lepszy na zdrowej skórze, a łuszcząca się i popękana skóra będzie miała nierównomierny koloryt. Aby uzyskać efekt stosuj kremy do ciała: zapewnią one niezbędne nawilżenie.

Olejek orzechowy dla chcących się opalać

Opalanie nie musi kosztować zdrowia, dlatego ochrona przed promieniowaniem UV pozostaje ważnym czynnikiem. Poniższy przepis pomoże zneutralizować szkodliwe skutki:

Wymieszaj 1 szklankę oleju kokosowego i 8 łyżek. orzech.
Powoli wsyp 2 szklanki schłodzonej zielonej herbaty. Jest bogaty w przeciwutleniacze, korzystne dla młodej skóry.

Stosując metodę, zyskasz nie tylko opaleniznę, ale i nawilżenie. Innym uniwersalnym lekarstwem jest następująca opcja:

Dodaj 2 łyżeczki do 50 ml produktu głównego. płyn otrzymywany z jojoby i kiełków pszenicy.
Do aromatu potrzebne będzie 10 kropli eterycznego produktu ylang-ylang.
Na koniec wlać 2 łyżeczki. awokado i masło shea (1 łyżeczka).

Dzięki zapachowi otrzymasz nie tylko ochronę przed promieniowaniem UV, ale także sesję aromaterapii. Produkt jest ekonomiczny, gdyż podana ilość wystarczy na całe wakacje.

Właściciele sucha skóra osoby borykające się z nieprzyjemnymi skutkami latem zastosują inną metodę:

Weź 4 łyżki. l. oleje z awokado, sezamu, orzechów włoskich i orzeszków piniowych.
Wymieszaj, dodaj 6 kropli olejku z nagietka i 4 krople paczuli.

Powstały produkt można przechowywać w lodówce przez 3 miesiące. Po aplikacji zauważysz, że skóra staje się miękka i jedwabista. Produkt radzi sobie również z doraźnym zadaniem, gdyż pokrowce szybciej będą zmieniać kolor pod wpływem promieni słonecznych.

Olej słonecznikowy do opalania: można go znaleźć w każdej kuchni

Składnik kulinarny ma właściwości, które wykorzystywane są w produktach do opalania w domu. Przecież zapewnia skórze nawilżenie, zachowuje jej naturalną elastyczność i chroni przed przedwczesnym starzeniem.

Po nałożeniu na skórę produkt koncentruje promienie słoneczne, co wzmacnia ich działanie: produkcja melaniny staje się intensywna. Ale nie oznacza to, że produkt należy stosować w formie skoncentrowanej. Mieszaj oleje w następujących proporcjach

80 g kokosa;
10 g słonecznika;
5 g sezamu;
5 g oliwek.

Poziom ochrony UV będzie niski: nawet jeśli weźmiemy olej kokosowy najwyższej jakości, nie przekroczy on +8. Z podobną mieszanką należy opalać się rano lub późnym popołudniem gdy promienie są mniej agresywne.

Olejek z awokado: przed i po plaży

Preparat, który przygotujesz z olejku egzotycznego, możesz stosować po opalaniu: samodzielne wykonanie produktu nie jest trudne. Ale będzie także chronić skórę podczas opalania, ponieważ SPF osiąga +15.

Wymieszaj 2 łyżki. l. główny składnik i ¼ lekko podgrzanego oleju kokosowego.
Dodaj 2 łyżki. l. oleje sezamowy i orzechowy.
Wlej po 10 kropli olejku waniliowego i kokosowego.

Mieszanka jest szczególnie odpowiednia dla osób o suchej skórze, ponieważ daje wyraźny efekt nawilżający. Bogactwo kwasów tłuszczowych i witamin złagodzi także podrażnienia i łuszczenie się. Mieszanka zachwyci Cię egzotycznym zapachem i ochroni przed promieniowaniem ultrafioletowym.

Używasz produktu tłoczonego na zimno: będzie to kosztować więcej, ale wynik uzasadni wydatek.

Masło kakaowe do opalania: jak zachować ostrożność

Stosując masło kakaowe trzeba pamiętać, że efekt będzie niejednoznaczny. Z jednej strony możesz liczyć na piękną i wyrazistą opaleniznę, którą uzyskasz już po kilku dniach. Produkt nawilża także skórę, dzięki czemu zapomnisz o wysuszeniu.

Ale jest też wiele wad:

Produkt praktycznie nie zapewnia ochrony przed promieniami ultrafioletowymi. Należy pamiętać, że ich intensywne narażenie powoduje rozwój nowotworu. Jeśli chcesz przygotować mieszankę do opalania w domu, aby zaoszczędzić pieniądze, ta opcja Cię rozczaruje: można jej używać tylko w połączeniu ze sprayem z SPF.
Dermatolodzy twierdzą, że podczas stosowania domowych olejków zwiększa się ryzyko oparzeń. Film powstały na ciele skupia promienie, co uszkadza komórki.

Jeśli zdecydujesz się podjąć ryzyko, to łącz domowe mieszanki z dodatkowym produktem. Lepiej jednak porzucić tę opcję i używać produktu wyłącznie do samoopalania.

Dzięki temu przepisowi przez pierwszą połowę wakacji nie będziesz musiała być „Królewną Śnieżką”.:

Weź ¼ szklanki kokosa i taką samą ilość masła kakaowego, lekko podgrzej.
Do mieszanki dodaj ¼ szklanki czarnej herbaty. Wlać mieszaninę do blendera i wymieszać.
Dodaj ½ filiżanki herbaty. Ponownie użyj blendera.

Otrzymasz samoopalacz, który jednocześnie nawilży Twoją skórę. Wypróbuj także poniższy przepis:

3-4 torebki czarnej herbaty zalać ¾ szklanki wrzącej wody.
Podczas gdy płyn się moczy, wymieszaj ½ szklanki podgrzanego masła kakaowego i 1/3 szklanki proszku kakaowego. Wlać mieszaninę do blendera.
Weź połowę powstałej herbaty, wymieszaj z ½ szklanki oleju sezamowego. Wlać do blendera i wymieszać.
Dodaj pozostałą herbatę.
Na koniec wymieszaj powstałą mieszaninę.

Zaletami domowego sposobu jest to, że równomiernie rozprowadza się na skórze i nie pozostawia smug, które świadczą o sztucznym pochodzeniu opalenizny. Choć nie ochroni Cię przed słońcem, na plaży poczujesz się bardziej komfortowo.

Wykonane z pestek moreli: naturalna i lekka konsystencja

Produkt otrzymywany z pestek moreli wykorzystuje się do produkcji kosmetyków: wzbogaca się nim balsamy i kremy. Posiada lekką konsystencję, dlatego polecany jest dla dzieci i osób z chorobami skóry. Preparat nawilża skórę, pomaga zachować istniejącą wilgoć oraz pobudza krążenie krwi w naczyniach.

Poziom ochrony przed promieniowaniem UV jest niski: Wskaźnik SPF utrzymuje się w granicach +2-6. Z tego powodu produkt stosuje się wyłącznie na opaloną skórę. Rozprowadź równomiernie i co 15 minut nałóż nową porcję. Ponieważ nie można długo przebywać na słońcu, zużycie produktu będzie umiarkowane.

Produkt przyda się także osobom, które chcą samodzielnie przygotować olejek po opalaniu. Postępuj zgodnie z procedurą:

Do 50 ml głównego składnika wlać kilka kropel olejku rokitnikowego (3 ml). Daje pomarańczowy odcień, więc nie należy z nim przesadzać.
Wlać mieszaninę do ciemnego słoika i przechowywać w lodówce.

Stosuj po opalaniu, aby ukoić skórę podrażnioną słońcem i piaskiem.

Masło Shea: dla ciemnej skóry

Większość recenzji naturalnych olejków zawiera substancję pochodzącą z drzewa shea. Używany był przez mieszkańców Afryki od wieków, co wiele mówi o jego zdolności do odpierania intensywnych działań nawet w upalny dzień. Oczywiście naturalny odcień okładek odegrał znaczącą rolę, więc piękności o jasnej karnacji będą musiały pozostać w cieniu, gdy słońce będzie w zenicie.

Ochrona SPF wynosi +6-10 w zależności od jakości produktu.

Zdolność blokowania światła słonecznego zapewnia obecność w kompozycji kwasu cynamonowego. Zapobiega destrukcyjnemu działaniu widma UV, łagodzi stany zapalne i chroni przed bakteriami.

Czy zamiast dostępnych w sklepie sprayów można używać masła shea? Tak i nie. Jeżeli udało Ci się uzyskać opaleniznę, śmiało wyjmij butelkę. Ale piękności o jasnej karnacji będą musiały szukać innych opcji lub dodać tlenek cynku do głównego składnika lub produkt otrzymywany z nasion malin.

Jak zrobić produkt ochronny z SPF +30

Chcesz szybko się opalić, nie narażając przy tym swojego zdrowia? Poniższy przepis Ci pomoże:

Weź 1 szklankę głównego składnika, dodaj ½ szklanki oleju kokosowego. Rozpuścić w łaźni wodnej, ale nie przegrzewać.
Gdy składniki się rozpuszczą, wlej ½ szklanki oleju jojoba.
Załóż maskę medyczną i rękawiczki, a następnie dodaj do mieszanki ½ szklanki tlenku cynku. Nie zaniedbuj wyposażenia ochronnego, aby nie wdychać lekkiego proszku.
Całość wymieszaj mikserem i odstaw do ostygnięcia na 30 minut.

Zachowując proporcje otrzymasz mieszankę o poziomie ochrony +20. Zwróć uwagę na subtelność aplikacji: produkt będzie musiał być wcierany intensywniej niż produkty kupowane w sklepie, w przeciwnym razie na skórze pozostaną białe smugi. Ale nie będzie żadnych skarg na właściwości ochronne i intensywność opalenizny!

Jak stosować tlenek cynku: ulepsz dowolny przepis

Możesz ulepszyć dowolny produkt poprzez dodanie tlenku cynku. Choć będzie to miało wpływ na naturalność, zwiększy się niezawodność ochrony przed promieniowaniem UV. W końcu zdolność substancji do odbijania promieni UV zależy od jakości i cech produkcji i nie można ich kontrolować. W rezultacie SPF Twojego domowego miksu może wynosić 0, co będzie miało katastrofalne skutki dla Twojego zdrowia.

Jeśli użyjesz tlenku cynku, ochrona będzie stabilna. Tylko upewnij się, że jego stosunek wynosi ¼ całkowitej objętości powstałej masy.

Kiedy nie można zastosować naturalnego środka: cechy solarium

Miłośnicy opalenizny chcą pochwalić się ciemną skórą przez cały rok, dlatego udają się do salonów. Nic dziwnego, że zastanawiają się, czy w solarium mogliby wyprodukować własny olejek do opalania. Jeśli jesteś jednym z nich, ryzykujesz popełnieniem poważnego błędu.

W sprzedaży dostępnych jest mnóstwo produktów do opalania w solarium: znajdziesz wśród nich balsamy, kremy i toniki. Ale Nie zaleca się stosowania oleju do takich celów:

Najprawdopodobniej jest to zabronione przez regulamin salonu. Jeśli korzystasz z poziomych łóżek opalających, na lampach pozostaną cząsteczki oleju. Niewidoczne gołym okiem, utrudniają późniejsze czyszczenie i prowadzą do gromadzenia się bakterii. Dodatkowo folia niszczy powłokę akrylową. Mówiąc najprościej, powoli niszczysz swoje solarium.
Konsekwencje będą miały również wpływ na Twoje zdrowie. Ryzyko wzrasta, gdyż już po pierwszym użyciu olejku zauważysz pojawienie się równomiernej opalenizny. Zainspirowany wrócisz do domu, ale po kilku dniach zobaczysz, że okładki stały się suche i szorstkie.

Jeśli chcesz używać naturalnych produktów, poczekaj do sezonu plażowego. Aby pobyt w solarium był skuteczny i bezpieczny, skorzystaj ze specjalnie zaprojektowanych produktów.

Wniosek

Czy warto korzystać z produktów dostępnych w sklepie, czy przygotować je samodzielnie? Odpowiedź zależy od Twoich celów. Jeśli chcesz zaoszczędzić pieniądze, raczej ci się to nie uda: wysokiej jakości komponenty są drogie, a warstwę ochronną trzeba odnawiać co 15 minut. Wiele produktów należy łączyć ze stosowaniem sprayów z filtrem SPF, ponieważ naturalne substancje nie chronią dostatecznie skóry przed promieniowaniem. Łatwiej będzie jednak uzyskać opaleniznę, choć ryzyko oparzeń słonecznych również wzrośnie. Jeśli zrezygnowałeś z zakupionych produktów na rzecz naturalnych, uważaj na czas, jaki spędzasz na słońcu – maksymalny czas wyniesie 30 minut.

Szybka nawigacja

Może warto przeczytać: