Láska existuje alebo nie. Naozaj existuje nešťastná láska alebo si ju vymýšľame? Porovnanie závislosti a lásky

Láska medzi mužom a ženou je zvláštny pocit, ktorý nie každý môže cítiť. Aby ste spoznali pravú lásku, budete musieť na sebe neustále pracovať a snažiť sa, aby bol váš drahý šťastný, niekedy aj na úkor vlastných záujmov. Navyše táto obeta musí byť rozumná. Ľudia si často mýlia pravú lásku a závislosť. Aby sme tomu zabránili a vrátili hodnotový systém „na svoje miesto“, je potrebná hlboká vnútorná práca.

JE DÔLEŽITÉ VEDIEŤ! Veštkyňa Baba Nina:“Vždy bude veľa peňazí, ak si ich dáte pod vankúš...” Prečítajte si viac >>

Čo je pravá láska

Pravá láska je zriedkavá, ale existuje. Na vytvorenie harmonického „zdravého“ zväzku potrebujete vnútornú autonómiu. Iba dvaja emocionálne zrelí jedinci môžu zažiť skutočný pocit, ktorý nie je postavený na závislosti.

Takéto páry nespájajú majetnícke sklony, ale túžba dať partnerovi slobodu a realizovať svoje sny. Pomáhajú si navzájom bez toho, aby zanedbávali svoj život. Môžu pokojne udržiavať vzťahy na diaľku, pretože nepociťujú žiarlivosť a nechcú, aby ich milovaný bol svojim majetkom. Tiež chápu, že pre svoj vlastný rozvoj niekedy potrebujú byť preč.

Existujú rôzne situácie: život môže ľudí vrhnúť na rôzne konce planéty, aby realizovali svoje plány. Ale v zdravom vzťahu tomu nebránia žiadne prekážky. Partneri dávajú bez toho, aby za to očakávali službu, obdivujú a tešia sa zo vzájomných úspechov. Nie sú tam preto, že je to potrebné, ale preto, že to chcú.

Láska na prvý pohľad nie je cit, ktorý možno považovať za prejav skutočných citov. Toto je príťažlivosť a vášeň. Sú však páry, ktoré na základe toho dokázali vybudovať harmonický zväzok. Naďalej sa navzájom obdivujú, ale neobmedzujú slobodu iných ľudí a vážia si osobné hranice (svoje a partnerove).

To, čo odlišuje zrelý zväzok od závislého vzťahu, je schopnosť vnímať človeka takého, aký je. Partneri vidia navzájom nedostatky, ale sú schopní vstúpiť do dialógu a snažiť sa pomôcť svojmu milencovi rozvíjať sa. Takéto páry majú tendenciu udržiavať teplé, priateľské vzťahy, aj keď sa rozhodli rozísť. Sú vďační za spoločne strávený čas a svojmu milému prajú šťastie.

Pravá láska je sloboda. Obmedzenie osobných hraníc človeka vedie k deštrukcii pocitov a rozvoju závislosti.

Známky skutočnej lásky:

Partneri prijímajú svojho milovaného so všetkými jeho silnými a slabými stránkami bez toho, aby sa snažili jeden druhého zmeniť.
Ľudia majú úplnú dôveru a môžu pokojne vyjadrovať svoje myšlienky, pocity, zdieľať svoje vášne a komunikovať svoje potreby. Necítia sa obmedzovaní v komunikácii, veria v podporu svojho partnera a sú pripravení stať sa jeho podporou.
Zaľúbenci berú sebarealizáciu vážne. Sú pripravení pomôcť a podporiť milovaného človeka na ceste k cieľom, ale bez toho, aby spôsobili škodu na jeho živote. Každý člen zväzu sa usiluje o svoj osobný rast bez toho, aby tomu druhému bránil ísť vlastnou cestou.
Takíto ľudia vedia prijať zodpovednosť. Vedia, že spojenectvo je schopnosť ručiť za osud oboch partnerov.
Zrelí ľudia sa vyznačujú tým, že všetko v živote je pominuteľné. Vzťah sa môže skončiť, ale to by nemalo ovplyvniť dané sľuby. Udržiavaním priateľských kontaktov si zachovávajú zmysel pre zodpovednosť a lásku.

Aby ste dosiahli takéto spojenie, musíte starostlivo pracovať na sebe, svojom živote a spôsobe myslenia. Len emocionálne zrelý človek dokáže vytvoriť pár bez toho, aby ochromil iného človeka. K tomu je dôležité ísť vždy svojou vlastnou cestou, nezabúdať na vlastné hodnoty, vedieť akceptovať partnera takého, aký je, a pokojne vyradiť tých, ktorých akceptovať nemôžete.

Falošný pocit

Ak chcete charakterizovať pravú lásku, musíte najprv zistiť, čo nie je. Väčšina párov má tendenciu k závislosti. Ide o nepríjemný psychický stav charakterizovaný pocitom vnútornej prázdnoty a menejcennosti mimo vzťahov. Hľadanie partnera sa stáva posadnutosťou. Závislý človek sa nezamiluje, ale naplní sa predmetom adorácie.

Zamilovanosť sa často zamieňa so závislosťou. Chcete tráviť viac času so svojím partnerom a potom postupne dochádza k skresleniu hodnôt. Existencia predmetu zbožňovania sa stáva dôležitejšou ako vlastná. Milenec sa snaží potešiť svojho partnera, urobiť mu život čo najpohodlnejším, pričom zabúda na osobné potreby. Závislý Možno vzdajte sa svojej obľúbenej činnosti, kariéry, sna, len aby ste uspokojili tú svoju. Toto je psychológia závislosti. Pasca takejto situácie je však v tom, že daný subjekt takéto obete nepotrebuje.

Ak sa stretnú dvaja závislí ľudia, vzniká takzvaný spoluzávislý vzťah. Táto pasca je ešte nebezpečnejšia ako predchádzajúca. Je takmer nemožné dostať sa z toho vlastnými silami. Partneri, ktorí cítia svoju menejcennosť pri absencii kontaktu, k sebe priľnú, hoci to narúša úplný rozvoj každého z nich. V takýchto pároch vždy kypí emócie, ktoré sa často zamieňajú s prejavmi skutočnej lásky:

žiarlivosť;
túžba sponzorovať;
ignorovanie osobných hraníc;
úplná kontrola.

Toxické vzťahy sa vyvíjajú v niekoľkých scenároch. Aby ste sa im vyhli, mali by ste starostlivo sledovať svoje pocity. Musíte pochopiť, že vzájomné pocity sú odlišné, ale nemali by spôsobovať bolesť. Ak existuje bolestivá tendencia, je to čokoľvek, ale rozhodne nie láska.

Možnosti rozvoja závislosti:

1. Závislý sa vo svojom partnerovi úplne rozpustí. Pre neho prestávajú existovať jeho vlastné hranice a túžby. Vzdáva sa v mene svojej milovanej. Okrem úplnej oddanosti takýto človek prenáša na svojho milovaného všetku zodpovednosť za svoj život a zveruje mu úlohu rodiča.
2. Hranice partnera pohltí milenec. Začína kontrolovať všetky svoje činy, naznačovať, ako konať v určitých situáciách. Vysvetľuje to neschopnosť samostatne sa vyrovnať s určitými životnými okolnosťami, takže milovaný je prezentovaný ako bezmocný.
3. Posadnutie partnera je prejavom týrania (psychického násilia). „Milenec“ úplne ničí hranice „milovaného“. Nesnaží sa ani tak starať, ako skôr dominovať. Jeho úlohou sa stáva úplná kontrola nad životom inej osoby, ale hlavné činy sa vykonávajú iba slovami. Manipulátor testuje svoju schopnosť ovplyvňovať myšlienky a emócie inej osoby.
4. Hľadanie reflexie je ďalšou možnosťou „skreslenia“ vedomia. Závislý hľadá partnera, ktorý by ho mohol každý deň presviedčať o vlastnej výlučnosti. Potrebuje mať nablízku nie osobnosť, ale „zrkadlového človeka“, do ktorého sa môže neustále pozerať a presviedčať sa o svojej dokonalosti.

Pri ďalšom sledovaní týchto scenárov človek celý život hľadá ideálnu lásku, no nikdy ju nenájde. Jediný spôsob, ako prelomiť reťaz opakovaných udalostí a sklamaní, je pochopiť svoje vlastné pocity a sformulovať „zdravú“ predstavu o vzťahu. Je potrebné starostlivo sledovať svoje myšlienky, aby ste opäť zabránili „skresleniu“ vo vašom vedomí.

Príbeh jednej z našich čitateľiek Aliny R.:

Peniaze boli vždy mojím hlavným problémom. Z tohto dôvodu som mal veľa komplexov. Považoval som sa za neúspešného, problémy v práci aj v osobnom živote ma prenasledovali. Rozhodol som sa však, že ešte potrebujem osobnú pomoc. Niekedy sa zdá, že problém je vo vás, všetky zlyhania sú len dôsledkom zlej energie, zlého oka alebo inej zlej sily.

Každý z nás chce vedieť, čo je láska – existuje? Možno je to mýtus, ktorý si vymysleli ľudia, ktorý máme hlboko zakopaný v hlave a každý dnes hovorí o láske, ktorá nie je úplne známa nikomu.

Nie je zaujímavé písať o banálnych pojmoch súvisiacich so slovom láska, povedať vám, že ide o vzájomné porozumenie a vzájomný rešpekt. Samozrejme, toto sú neoddeliteľné súčasti tohto pocitu, ale čo je láska? A ako to môžeme rozpoznať medzi tisíckami iných ľudských pocitov? V tomto príbehu sa pokúsime zvážiť tento pocit v rôznych podobách, pokúsime sa prísť na dno pravdy.

V skutočnosti sa láska vôbec nerodí v srdci.

Takmer všetci slávni vedci v osemdesiatych rokoch našli spôsob, ako študovať emocionálny stav mozgu, stimulovali určité jeho oblasti. Takto umelo vyvolávali všelijaké emocionálne reakcie a nakoniec dospeli k záveru, že áno, skutočne, nielen mozog sa podieľa na vyjadrovaní pocitov a emócií. Ukazuje sa, že srdce vylučuje aj špeciálne látky, ktoré sú schopné niesť určité informácie. Ale všetky tieto informácie, žiaľ, ešte nemajú dostatočne jasnú podobu.

Láska sa zrodí vo vašej hlave, z maličkostí si začnete skladať obraz svojho jediného človeka, s ktorým si chcete byť blízki, priradíte mu určité vlastnosti, jedným slovom – vytvoríte si svoj ideál. A začnete porovnávať ľudí medzi sebou, vyberte si pre seba tú správnu osobu. Existuje láska na fyziologickej úrovni? Samozrejme, chceme na človeku milovať všetko, vôňu jeho vlasov a dotyk jeho rúk.

Možno je to úplne prvé vnímanie, cez fyziologické potreby začnete tento pocit chápať, pretože z fyziologického hľadiska sú potreby prvou úrovňou ľudského rozvoja, a keď sa objaví pocit „lásky“, potreba silného objatie a objaví sa dotyk nežných rúk. Pomerne často sa nájde typ ľudí, ktorých na tejto úrovni zamrzne, ako dôvod uvádzajú skutočnosť, že kým stále hľadajú svoj ideál, takíto ľudia spravidla milujú každého a všetko, čo má aspoň malý náznak uspokojovania ich fyziologických potrieb. .

Žite nie svojím telom, ale svojimi emóciami, cíťte lásku

Časom a vekom človek mení svoj postoj k láske a na lásku mu už nestačia len fyziologické potreby, človek sa chce o svoje emócie podeliť. Ak mu skôr na to, aby zažil pocit lásky, stačilo uspokojiť svoju sexuálnu túžbu, nakoniec to nestačí. Chcel by som cítiť tento základ lásky – pocit slasti, môžeme povedať, že to je základ pre pochopenie tohto vysokého citu.

Nadšené emócie majú tendenciu miznúť, stáva sa, že ide o dočasný dojem a je veľmi ťažké vdychovať tento pocit slasti čo najdlhšie, je neuveriteľne ťažké udržať si ho na dlhú dobu, ale ak sa vám podarilo udržať pokiaľ je to možné, ste neuveriteľne šťastný človek na zemi. Ale je tu šanca udržať si tento pocit slasti, len sa musíte naučiť rozvíjať smäd po pozitívnych emóciách. A samozrejme nie je vôbec potrebné cítiť smäd po pozitívnych emóciách iba voči človeku. Musíte sa naučiť prejavovať lásku ku všetkému, čo vás obklopuje, a bez ohľadu na to, čo je to - príroda, náboženstvo alebo práca, je dôležité správne cítiť svoj postoj, správanie a reakciu na veci, ktoré vás obklopujú. Zvážte Láska v maličkostiach života.

Musíte milovať všetkých a všetko, čo vás robí šťastnými a vyvoláva pozitívne emócie, náš takzvaný pocit slasti. Takto sa život stáva jasnejším, na tejto úrovni úspechu začnete prekladať svoje ciele a nápady do reality a všetky banálne potreby ustúpia do pozadia. predmet " láska" z pochopiteľných dôvodov vždy priťahoval ľudstvo viac ako iné témy, môže nás priťahovať svojou temnotou a zároveň odpudzovať, je rozporuplný a podráždený, ale každého to zaujíma.

Mnohí už o láske počuli, no málokto o nej vie, málokto jej plne rozumie a dokáže rozlíšiť medzi zamilovaným pocitom alebo zvykom. Sníva o tom úplne každý, no málokto tomu rozumie, takže ho nemá skoro nikto. Ľudia sa hrajú Láska, snažia sa milovať, no nikdy to nenachádzajú, obracajú sa na veštcov, hviezdy, psychológov, len aby sa o tomto pocite dozvedeli viac a viac.

Prečo hádajú Láska?

Áno, samozrejme, naozaj chceme vedieť, čo nás čaká. Potrebujete určité usmernenie, chcete sa utešiť, a keď je budúcnosť známa, je to nepochybne jednoduchšie. Dokonca je možné predísť sklamaniu, keď viete, čo vás čaká. Aj nie veľmi dobrý výsledok veštenia vám niekedy umožní pripraviť sa na neúspechy vopred. Ale aj s tým treba zaobchádzať veľmi opatrne. Žiaľ, niekedy táto záľuba vedie k smutným výsledkom, vzniká bolestivá závislosť, v takom prípade je nevyhnutný zásah psychoterapeuta.

Človek môže ľahko stratiť kontrolu nad riadením svojho života a namiesto toho, aby si vážil milostný vzťah s človekom, obracia sa na veštcov. Vo všeobecnosti je lepšie vzdať sa toku života, robiť chyby, vyvodzovať závery, poučiť sa z chýb, prijať všetky dary osudu, príjemné aj nie také príjemné, stať sa silnejším a múdrejším.

Mali by ste dôverovať astrológii? Ani do toho asi netreba ísť príliš hlboko. Aj psychológovia hovoria, že netreba nielen veriť, ale ani brať do rúk. Čítaním predpovedí lásky začíname prispôsobovať svoje správanie textu, ktorý napísal niekto neznámy, opísaným udalostiam, ktorým dnes budete z neznámych dôvodov čeliť. Samozrejme, z priaznivých predpovedí horoskopu sú len pozitívne emócie. A ak horoskop hovorí o nadchádzajúcich ťažkostiach vo vzťahoch dnes, podvedome sa nastavujete na negativitu, môžete si ich pre seba myslieť a urobiť ich realitou, všetko je jednoduché.

Existuje na to jednoduché vysvetlenie, faktom je, že horoskopy, ktoré nájdete v časopise alebo čítate na internete, nemajú s astrológiou nič spoločné. Astrologický horoskop zostavený skutočným profesionálom je absolútne individuálny. Astrológ bude brať do úvahy všetky vaše osobné údaje. Pravdivosť takéhoto horoskopu môže byť dosť vysoká, ale tiež sa do neho nemusíte často pozerať; neustále prechádzanie možnými problémami v hlave ich priťahujete do svojho života.

Podľa psychológov je láska večná

Psychológovia tvrdia, že láska nemôže existovať bez svojich troch zložiek – vášne, priateľstva a rešpektu. Príťažlivosť je nevyhnutnou súčasťou lásky a príťažlivosť musí byť taká silná, že jediným zdrojom príťažlivosti je váš milovaný. Ľudia, ktorí k sebe necítia vášeň, sa nedokážu navzájom milovať, takéto vzťahy netrvajú dlho.

Príťažlivosť musí byť silná a podporovaná úplným sexuálnym uspokojením, potom je percento stretnutia so zradou veľmi malé. Spoločné názory na život, spoločné chute, ciele - to je priateľstvo a bez priateľstva nebude láska. Keď sa všetko osobné a intímne stane spoločným a neexistujú žiadne tajomstvá, ľudia sa spolu radujú a sú smutní, milenec dostane potešenie zo skutočnosti, že ten druhý je šťastný a vždy ho podporí v ťažkých časoch, pomôže pochopiť problém. Neexistujú žiadne skryté pocity a slová v takýchto prípadoch nie sú potrebné. Slová sa stávajú nadbytočnými, do hry tu vstupujú pocity, ktoré sú pred ostatnými skryté a prístupné len pochopeniu dvoch.

Priateľstvo vo vzťahu robí ľudí šťastnými a existuje túžba žiť pre niekoho. Rešpekt a vďačnosť prichádza k druhej polovici. Rešpekt k myšlienkam a činom je zárukou lojality a dôvery.

Mýtický fenomén - láska

„Sedela v malej krčme, pila silný zelený čaj, pozerala cez sklenené okno na každodenný ruch a na nič nemyslela. A potom v tomto zhone sa ich pohľady stretli Láska na prvý pohľad.". Tak toto všetko je úplný nezmysel, toto sa nedeje, aj keď sa to stane, nedá sa to nazvať láskou.

Vedci – genetici z USA a Austrálie testovali „lásku na prvý pohľad“ na opiciach, čím im dali možnosť slobodne sa rozhodnúť pre rýchle párenie a ukázalo sa, že láska na prvý pohľad je len silným signálom génov o vysokej pravdepodobnosti zdravé potomstvo. Rovnaký mechanizmus môže byť prítomný aj u ľudí.

Láska na prvý pohľad je chvíľková eufória, sprevádzaná produkciou hormónov prchavého šťastia, t.j. endorfín. Stratíte spánok, vaše telo je zahltené emóciami, nechcete jesť a začnete snívať. Naopak, láska je dlhodobý cit. Aby ste pochopili, či túto osobu milujete alebo nie, vyžaduje to čas a je to len prchavá vášeň, ktorá náhodne prechádza medzi ľuďmi a ktorá sa v budúcnosti môže rozvinúť do skutočnej. Láska.

Láska ako bolestná pochybnosť a vášnivá nedôvera

Ťažkosti vždy vznikajú v milostnej komunikácii, všetci čelia problémom vzájomnej nedôvery a niekedy sa objaví pocit žiarlivosti. Existuje výraz: „Je žiarlivý, čo znamená, že miluje“, ale nie je to také jednoduché. Existujú veľké dôvody, prečo vzniká žiarlivosť – pocit vlastníctva alebo pocit strachu, samozrejme, ak naozaj nie je dôvod na nedôveru.

Pocit moci a vlastníctva patrí skutočnému egoistovi. Ak si tohto človeka vážite, mali by ste sa k nemu správať opatrne. V takýchto vzťahoch sa vždy vynára veľa otázok a dôvodov na žiarlivosť. Navyše, všetky ospravedlnenia pre svoju nevinu sa budú považovať za bezpodmienečný dôkaz viny.

Najčastejšie je vo vzťahu hlavnou žiarlivkou muž. Niekedy má človek pocit nestability a strachu. Kvôli poklesu pozornosti sa stiahne do seba, začne analyzovať klady a zápory, hľadať dôvody, pestuje v sebe veľký pocit viny. Takíto ľudia niekedy prerušia vzťahy a rozhodnú sa, že táto osoba je pre neho príliš dobrá a obviňujú sa za všetky svoje problémy.

Každá situácia je individuálna a takéto otázky najlepšie rieši rodinný psychológ. Nemali by ste sa obviňovať, ak čelíte neopätovanej láske, nie je to strašidelné, každý si tým aspoň raz prešiel. Nie je potrebné kvôli tomu trpieť, stačí si len sadnúť a prísť na to - možno tam nebola žiadna láska. Sú to dočasné emócie, ktoré časom pominú a môžete na ne pokojne zabudnúť.

Existuje láska po podvádzaní?

Bez ohľadu na to, ako veľa hovoríme o zrade, nikdy to nebude dosť. Pokiaľ budú existovať vzťahy medzi mužmi a ženami, stále budeme stáť pred touto otázkou. Najmä pre ženy je to veľmi bolestivá téma a v našom modernom svete sa s ňou stretávame čoraz častejšie. A stav tohto problému sa zhoršuje a zhoršuje, muži neskrývajú svoje dobrodružstvá na boku a ženy sa častejšie stávajú obeťami podvodu. Hoci ženy sú dvakrát horšie ako muži.

Čo s tým robiť? Možno sa musíme vrátiť do pohanských čias, keď sa s podvodníkmi zaobchádzalo dosť tvrdo? Všetko závisí od dôvodov, samozrejme existujú individuálne prípady, v ktorých možno zradu prirovnať k inej ceste do obchodu. Tu môžeme povedať, že osoba jednoducho nie je pripravená na vážny vzťah.

Väčšina ľudí verí, že keď muž podvádza, vždy je na vine žena, ktorá nedokáže udržať teplo vo vzťahu. Krásna polovica našej planéty sa zabúda o seba postarať a akoby zakryla všetky zrkadlá v dome, stráca sa pri upratovaní, varení, praní alebo sa pevne prilepí na pohovku. O to horšie je, že namiesto toho, aby svojho milého a jediného stretla s úsmevom na tvári v dobrej nálade, v maske skutočnej ženy, víta ho zachmúreným pohľadom a nie príliš príjemnými výrazmi. V tomto prípade dobehne čo najďalej a čo najrýchlejšie k tomu druhému.

A po tomto všetkom si žena zapamätá, že by mala vyžarovať Láska, začne opatrne nazerať do zrkadla, je zdesený svojou tvárou, zahrabanou vo vráskach, pupienkoch a nevytrhanom obočí. A predsa, keď sa stretne so svojimi priateľkami pri pohári čaju, začne prejavovať svoju nespokojnosť a byť rozhorčený z toho, čo mu je. Je v tom paradox, žena musí udržiavať domácnosť v čistote, variť, vychovávať deti a starať sa o seba, veru, povinností je veľa, ale taký je život. Vo všeobecnosti je zrada veľmi poučná vec. Len inteligentná žena je podvádzaním donútená pozrieť sa na seba bližšie, nerobiť doma škandál a nezhoršovať situáciu, ale ukázať svojej polovičke, čo stráca a čo nemá na boku. , ale jesť doma je dvakrát lepšie.

Nebojte sa priznať, že ste tento pocit – lásku – nezažili

Nebojte sa priznať, že ste nikdy neboli zamilovaní a ste v tomto pocite nováčikom. Oveľa vtipnejšie vyzerá človek, ktorý netuší, čo to je Láska, ale kričí o nej na každom kroku. Ľudia sa boja vyzerať nešťastne v očiach svojich priateľov a kričať o tom všetkým, ale nevedia si vysvetliť, čo to je - láska. A striedajú partnerov ako v rukavičkách, zakaždým hovoria, že sú šialene zamilovaní a nič podobné ešte nezažili.

Ak ste nikdy neboli zamilovaní, nehanbite sa za to, môžete sa obrátiť o pomoc na svojich blízkych a spolu s nimi nájsť dôvod. Aby ste tieto vnemy skutočne nechali prejsť cez seba, musíte skutočne pripísať lásku pocitu, pozrieť sa okolo seba a nájsť ju v maličkostiach v živote, pretože je to úplne všetko, čo vás obklopuje. Tento pocit je ťažko pochopiteľný, potrebujete dospieť do určitého bodu a potom sa začnete na život pozerať úplne inak.

Tým, že sa naučíte nájsť lásku v malých veciach, môžete skryť všetky smútky a smútky, to je individualita každého človeka, čo vám umožňuje odlíšiť vás od ostatných v modernej spoločnosti. Zamilovaného a šťastného človeka okamžite rozoznáte od davu, stačia mu len oči, ktoré zahoria jasným ohňom a osvetlia všetko okolo. V živote bude veľa sporov, nezhôd, žiarlivosti, zrady, no práve tento pocit pomôže každému nájsť rovnováhu a užiť si každý okamih života. Vždy sa bojíme otázok: „Existuje láska? Čo je láska?" Obávame sa, že ak dostaneme túto otázku, nenájdeme na ňu presnú odpoveď, no jedno sa dá povedať: ak tento pocit zažijete aspoň raz v živote, nikdy naň nezabudnete. Láska- toto je nekonečné potešenie zo všetkého. Nech sa to prebudí v duši každého z nás a prestaneme byť bezcitní a drzí.

Všetci ľudia sú stvorení s úžasnou schopnosťou vyjadrovať pocity. Toto je hlavný rozdiel medzi človekom a inými tvormi pod slnkom. Skutočnosť, že máme srdce, nie je len tak, pretože v jednom bode života ho dávame niekomu inému. To je zmysel komunikácie s vlastným druhom - dávať lásku iným.

Dnes je pojem lásky tak skreslený a niekedy je ťažké uveriť, že človek môže zažiť také nežné a čisté pocity. Chtiac-nechtiac sa v mysli vynorí otázka: je teraz možná láska medzi mužom a ženou?

Čo je láska?

Dá sa tento pojem nejako charakterizovať? Áno, láska je hlboký pocit náklonnosti jednej osoby k druhej. To je vtedy, keď je pred vami vždy len jeden obraz a vo vašom srdci nie je miesto pre nikoho iného. Samozrejme, hovoríme o romantických citoch - to je láska vo vzťahu medzi mužom a ženou.

Mnoho ľudí má tendenciu zamieňať si dva pojmy – zamilovanosť a láska. Je medzi nimi niečo spoločné, sú to romantické pocity, ale základ týchto pocitov je iný. Zamilovanosť je niečo povrchné, človek dáva pozor na to, čo mu ako prvé padne do oka, a to je vzhľad. Zamilovaný človek má tendenciu vidieť len výhody a zatvára oči pred nevýhodami. Inými slovami, tento stav sa nazýva „ružové okuliare“.

Zamilovanosť trvá krátko ako kytica vo váze. Áno, je veľmi pekný, ale príde čas - a kvety vädnú, a tak je zamilovať sa. Najprv si tento pocit užívajú dvaja ľudia a potom plynie čas a jednoducho zmizne. Existuje láska medzi mužom a ženou? Jedzte. nikdy neprejde, je večný!

Aké druhy lásky existujú?

Pocit lásky nie je postavený len na romantike. Prejavuje sa v rôznych oblastiach života. Napríklad môžeme zdôrazniť niekoľko:

romantický;
priateľský;
súvisiace;
ten, ktorý ukazujeme všetkým ľuďom, teda ten povrchný.

Keďže sme všetci ľudia a máme absolútne rovnaké práva, máme povinnosť správať sa k svojim blížnym s náležitou úctou. Teda ukázať tú istú lásku. Správajte sa k ľuďom tak, ako chcete, aby sa oni správali k vám – ak to budete dodržiavať, môžete sa chrániť pred mnohými problémami.

Väčšina ľudí má nežné city k svojim blízkym, ako sú rodičia, deti, sestry a bratia. Je celkom normálne, keď sa bojíme o svojich blízkych a prajeme im len to najlepšie. Horšie je, keď to nikto nerobí, tu vstupuje do hry neľudskosť.

Priateľstvo je ten najvznešenejší pocit, pretože pravá láska začína priateľstvom. Je založená na dôvere a empatii. Skutočný priateľ miluje za každých okolností; môže vám rozumieť lepšie ako vy sami. Toto je niekto, komu si môžete kedykoľvek vyliať svoje srdce. A nie je potrebné neustále pripomínať tajnosť prenášaných informácií.

Takéto vzťahy si treba vážiť, pretože to je podpora, na ktorú sa môžete spoľahnúť po celý život. Je neuveriteľným požehnaním mať skutočného, oddaného priateľa. Priateľstvo treba chrániť a udržiavať. Nemali by ste len niečo očakávať, musíte dať!

Existuje láska medzi mužom a ženou?

Trochu o romantickej láske. Je to obzvlášť viditeľné pri pohľade na šťastných novomanželov. V tejto chvíli niet pochýb o tom, že sa milujú. Ale čas pominie, či zostane ako predtým, bude ešte silnejší, alebo úplne pominie. Na túto otázku neexistuje odpoveď, môžeme len čakať. Existuje pravá láska medzi mužom a ženou?

Takáto láska, samozrejme, existuje, ale možno ju vidieť tak zriedka, že niekedy jednoducho začnete pochybovať. Či sa z obyčajnej lásky vyvinie silný a trvalý cit, závisí od ženy aj muža. Rodinu možno prirovnať k tímu, kde víťazstvo závisí od úsilia všetkých jeho členov. Vo vzťahoch je to rovnaké: ak sa manželia snažia posilniť svoje manželstvo, víťazstvo im zostane.

Ako rozvíjať skutočný pocit

Obyčajné sympatie sa môžu rozvinúť do lásky medzi mužom a ženou. Argumenty potvrdzujú skutočnosť, že v jednom okamihu môžu pocity vzplanúť a už sa nedajú zastaviť. To je dôvod, prečo niekedy láska prichádza bez toho, aby si pýtala povolenie. Všetko ale ostáva v rukách dvoch ľudí, ak chcú, aby sa city rozvíjali, tak svoje srdcia otvoria, ale ak nie, nechajú ho zamknuté.

Hlavná vec je jasne pochopiť, že láska sa neobjaví v krátkom čase. Tento pocit sa rokmi rozvíja, musí vydržať všetky skúšky a prežiť. Vzhľad v tejto veci nehrá veľkú úlohu, dnes je tam, ale zajtra je preč. Dôležité je to, čo je v srdci človeka, jeho vnútornom svete – radosti a skúsenosti.

Musíte milovať pre niečo konkrétne, a nielen pre pekné oči. Človeka by mali priťahovať jeho vlastnosti, ciele a túžba – to je láska medzi mužom a ženou. Sex je len doplnok ku všetkému ostatnému, dar, z ktorého sa manželské páry tešia.

Môžu pocity zmiznúť?

Bez ohľadu na to, ako si to pripúšťate, časom môžu zmiznúť aj tie najsilnejšie pocity. Hlavným dôvodom rozvodu je strata lásky. Nedá sa povedať, že v takejto situácii je na vine jeden človek, to nie. S najväčšou pravdepodobnosťou sa obaja manželia nepokúsili zachrániť svoje manželstvo.

Veľa starostí a iných problémov, ktoré rozdeľujú blízkych. Veď po slávnostnej prísahe sa život len začína. Toto nie je šťastný koniec, s ktorým končí každý, ale iba začiatok ťažkého, no o nič menej šťastného rodinného života.

Pár krokov, ktoré vám pomôžu posilniť vašu lásku

Lásku je potrebné neustále posilňovať. Koniec koncov, ak nepriložíte drevo do ohňa, oheň rýchlo zhasne. Rovnako aj láska potrebuje nežné prejavy. Nie sú to nevyhnutne drahé darčeky alebo stačí byť blízko, zdieľať medzi dvoma všetky strasti a radosti.

Malé prejavy pocitov budú vždy vítané. Malý kvietok alebo uznanie môže človeka urobiť stokrát šťastnejším ako niečo grandiózne. Všetko, čo potrebujete, je trochu, a to je pozornosť a silné rameno nablízku. Človek si musí byť istý, že mu nie je ľahostajný a že sa ľudia o jeho život zaujímajú.

Láska medzi mužom a ženou v literatúre

Láska je taký vznešený pocit, že o ňom počujeme všade. Rôzne televízne programy, seriály a filmy, knihy - všade hovoria o teplých a nežných pocitoch. Hlavnou témou literatúry je tiež láska. Veď keby nebolo lásky, tak by neexistovali texty.

Niekto môže namietať, že poézia zabíja lásku, ale nie je to tak: naopak, živí ju. Krásne spovedné básne si získali nejedno ženské srdce. Nie každý je predsa taký odvážny, aby si svoje city vedel priznať z očí do očí, niektorí to radšej robia v lyrickej forme. Krásna láska medzi mužom a ženou je ospevovaná v poézii a próze. Na porovnanie môžeme vziať také slávne diela ako „Rómeo a Júlia“ od Williama Shakespeara a „Eugene Onegin“ od Alexandra Sergejeviča Puškina.

Ľudia neustále prežívali hlboké pocity, niektorí trpeli a niektorí jednoducho milovali. Preto aj teraz máme množstvo dôkazov, že láska medzi mužom a ženou existuje. Horké a šťastné príklady, z ktorých sa môžete jednoducho poučiť.

Tajomstvo pravej lásky

Ak človek len očakáva, že od niekoho dostane lásku, ale sám ju neprejaví, potom nebude nikdy šťastný. Pretože tento pocit funguje len pri vzájomnej náklonnosti. Milovať znamená obetovať svoje záujmy pre niekoho.

Ukázanie pocitov neznamená len o nich hovoriť nahlas, pretože niekedy slová nič neznamenajú. Je dôležité konať podľa toho, aby si druhá osoba bola istá úprimnosťou týchto slov. Pravá láska môže byť skúšaná časom – ak existuje, nikdy nezmizne.

Otázka existencie lásky vzrušuje mysle miliónov ľudí. Samozrejme, väčšina ľudí verí, že pravá láska existuje, pretože každý ju zažil. Navyše je to vidieť. V očiach milencov je to jasne viditeľné. Oheň vášne a túžby obklopuje srdcia milencov, vďaka čomu bije rýchlejšie. Pýtate sa, že existuje pravá láska. Túto odpoveď si musí nájsť každý sám.

Existuje láska na prvý pohľad?

Láska sa stáva len na prvý pohľad. Stačí tridsať sekúnd, kým sa človek zamiluje. Túto skutočnosť potvrdili aj vedci. Počas tejto doby ľahko stihnete zhodnotiť vzhľad (postavu, výšku, farbu vlasov...) a mentalitu človeka opačného pohlavia. Mnohí možno namietajú, že svojho partnera poznali niekoľko rokov a až potom sa do seba zamilovali. A táto skutočnosť má vysvetlenie. Náš mozog si s nami neustále zahráva. Jednoducho možno nie ste pripravení na tento vzťah alebo nie ste zapojení do iných. Až keď vedomie plne spracuje informácie vložené do podvedomia, že sa vám táto osoba páči, až potom je možné rozvíjať vzťahy a samozrejme sa zamilovať. Preto možno tvrdiť, že všetka láska sa deje na prvý pohľad a prejavuje sa až vtedy, keď je na ňu človek pripravený.

Láska

Skôr ako sa človek stihne skutočne zamilovať, prežíva obdobie zamilovanosti. Toto je príťažlivosť, ktorá sa vyskytuje na hormonálnej úrovni. Zamilovanosť sprevádzajú živé, vášnivé vzťahy, silná sexuálna túžba, zvýšená emocionalita a zmeny nálad.

Existuje večná láska?

Láska nemôže trvať večne. Je dokázané, že pocity, ktoré milenci prejavujú, sú spôsobené zvýšením krvných hormónov dopamínu a norepinefrínu (norepinefrín). Verí sa, že láska má pôvod v srdci, ale nie je to tak. Primárnym zdrojom emitujúcim tieto hormóny je mozog, respektíve jeho najstaršie časti, ktoré sa zachovali od našich primitívnych predkov.

Súčasne so zvýšením dopamínu a adrenalínu v krvi klesá množstvo sérotonínu (hormónu potešenia). Nedostatok serotonínu vedie k zníženej nálade, čo vedie k asociáciám, že láska spôsobuje utrpenie. Nadbytok adrenalínu vedie k zvýšenej inšpirácii a pocitom letu a stúpania. Dopamín je cieľový hormón. Núti nás dosiahnuť požadovaný cieľ.

Čas lásky však netrvá večne. Vedci zistili, že stav lásky trvá 12 až 17 mesiacov. Toto obdobie je dostatočné na dosiahnutie reciprocity alebo odmietnutia. Ak by láska bola večná, vo svojich plameňoch by spálila šťastné páry a ľudia by trpeli vyčerpaním a odmietnutí milenci by umierali od utrpenia.

V zriedkavých prípadoch môže zamilovanosť trvať až tri roky. Najčastejšie sa to prejavuje u ľudí trpiacich neopätovanou láskou. Šťastným milencom príroda poskytla mechanizmus, ktorý uhasí horúci plameň vášne a premení ho na rovnomerný, mierny oheň.

Obdobie stability

Keď sa pár konečne dá dokopy, láska začína novú etapu. Milovanie produkuje v tele oxytocín a vazopresín – hormóny náklonnosti a nežnosti. Tieto látky v tele priamo ovplyvňujú produkciu potomkov a vytváranie úžasného vzťahu, ktorý spája matku a dieťa.

Práve oxytocín a vazopresín sú protijed na lásku. Potláčajú hormóny vášne a zároveň zvyšujú pocity náklonnosti.

Fáza prisatia trvá presne tak dlho, ako trvá nosenie a kŕmenie dieťaťa. Toto obdobie je štyri roky. Potom sa mnohé vzťahy rozpadajú.

Dlhé roky manželské páry nemajú hormonálne spojenie. Ich pocity nie sú založené na podvedomom správaní, ktoré stanovili naši dávni predkovia, ale na ľudských vzťahoch. Sú to úplne iné pocity. Ako ich nazvať je len na vás. Buď priateľstvo, alebo večná láska.

Všetci hľadáme lásku. A keď vstupujeme do vzťahu s človekom, zažívame voči nemu určité silné pocity, myslíme si, že milujeme. Ak nám tieto vzťahy často spôsobujú bolesť, máme predstavu, že láska je trápenie, takmer choroba.

V skutočnosti môže byť váš vzťah chorý. Len s najväčšou pravdepodobnosťou ich správne meno nie je „láska“, ale „závislosť“.

Prejav závislosti vo vzťahoch

Závislosť vo vzťahu je neustála koncentrácia myšlienok na „milovanú“ osobu a závislosť na tejto osobe. Závislé vzťahy do značnej miery určujú emocionálny a fyzický stav človeka, jeho výkon a vzťahy s inými ľuďmi. To znamená, že v podstate celý život závislého človeka je determinovaný týmito vzťahmi. A tieto vzťahy ovplyvňujú život zďaleka tým najlepším spôsobom. Robia človeka viac nešťastným ako šťastným.

Ale keďže človek nebol úplne šťastný sám, práve s týmito vzťahmi spájal nádej na šťastie! Dúfal, že všetko jeho duševné utrpenie, pochybnosti o sebe, všetky jeho komplexy vylieči láska. A spočiatku sa mohlo zdať, že sa tak stalo. Tento pocit však netrval dlho. Začali sa konflikty, nedorozumenia, nespokojnosť s predmetom „lásky“ a so sebou samým. Bez toho, aby si to človek všimol, trpí ešte viac, ako trpel sám, a pred ním je nevyhnutný rozchod a nová veľká bolesť...

Prečo sa to stane určitej osobe a história sa opakuje v každom novom vzťahu?

Stáva sa to preto, že táto osoba je v tejto fáze svojho života závislá.

Spoznali sa v škole, na strednej škole a snívali o svadbe. Po škole začali žiť v „civilnom manželstve“. Stal sa pre ňu všetkým. Rada kreslila a bola v tom dobrá, chcela byť dizajnérkou. Nikam však nešla - potrebovala sa sústrediť a pripraviť, a to by ju od neho odviedlo. Veď on je to hlavné v jej živote, On je cieľ a zmysel jej života, ona žije pre neho. Išiel som do práce – veď obaja potrebovali z niečoho žiť. Vstúpil na prestížnu univerzitu. Žili takto sedem rokov – ona pracovala, on študoval na vysokej škole, potom niekde inde. Starala sa oňho, poskytovala mu čo najväčší komfort a v tom videla zmysel svojho života. Študoval, našiel si dobrú, dobre platenú prácu a po mesiaci skončil. Pre ňu to bol blesk z jasného neba - všetko bolo také dobré! Potom bol pokus o samovraždu, neúspešný. Bola zachránená. Po prepustení z nemocnice sa život stal šedým, nepotrebným, bezcenným – veď on v ňom nebol. Všetko sa skončilo dobre, ale nie hneď. Bola to dlhá cesta, no po jeho strate nakoniec našla vieru a samu seba...

Podstatou vzťahu závislosti je, že závislý človek sa cíti menejcenný, potrebuje sa naplniť Iným, je to pre neho otázka života a smrti. Je pripravený tolerovať akýkoľvek postoj k sebe samému, len nebyť odmietnutý, len nezostať sám. Láska v závislom vzťahu je spôsob, ako kompenzovať vlastnú nedostatočnosť, a manželský partner je objekt, ktorý je povolaný doplniť túto nedostatočnosť do úplného Ja.

"Nemám pocit, že žijem, keď s ním/ňou nie som v láskyplnom vzťahu."

"Necítim sa bez neho ako úplný človek." To hovoria závislí.

Ale táto metóda nikdy nedosiahne cieľ, pretože ho v zásade dosiahnuť nemôže. Závislé vzťahy sú rôzne nenasýtenosť. Úloha naplniť sa pomocou inej osoby je nemožná, pretože... vnútornú celistvosť, úplnosť možno dosiahnuť len ako výsledok rozvoja intrapersonálnych zdrojov, ako výsledok rozvoja osobného spojenia s Bohom. Postaviť iného človeka na miesto Boha a slúžiť mu až do samozabudnutia neodstráni vlastnú nedostatočnosť. Niet divu, že Biblia hovorí: „ Nerobte zo seba idol“. Závislosť je popretím seba a Boha.

V takýchto vzťahoch je psychologické územie jednej osoby pohltené psychologickým územím inej osoby a stráca svoju suverenitu. Človek nežije svoj vlastný život, ale život „milovaného“. Zároveň nezostáva takmer žiadny priestor na slobodný rozvoj osobnosti.

Ale neustály a povinný rozvoj osobnosti je povinnosťou človeka. Boh dáva človeku jedinečné schopnosti, ktoré ho odlišujú od všetkých ostatných subjektov a s ich vývojom vytvárajú „symfóniu“: integrálnu, vysokú spoločnosť ľudí, ktorí sa navzájom dopĺňajú. Rozvíjať a správne využívať tieto schopnosti – talenty – je povinnosťou človeka voči Bohu, sebe a svojim blízkym.

Závislí často hovoria: "Žijem len pre neho", "Urobil som pre neho všetko." Zároveň nechápu, že ten druhý takúto obetu nepotrebuje, neuspokojuje to jeho duchovnú potrebu, keďže tá nie je spôsobená láskou, ale túžbou byť milovaný (milovaný).

V závislých vzťahoch medzi manželmi neexistuje skutočná blízkosť, neexistuje skutočná dôvera. Zároveň môžu byť vzťahy veľmi emocionálne nasýtené, čo sa dá zameniť za lásku: „Je žiarlivý - to znamená, že miluje. V závislých vzťahoch sa ľudia navzájom využívajú, aby uspokojili svoje nevedomé potreby a rozohrali deformácie svojich duší. Tieto potreby však zostávajú nenaplnené. Závislé vzťahy sa spravidla vyvíjajú podľa viacerých scenárov.

1. Odmietnutie vlastnej suverenity a rozpustenie svojho psychologického územia na územie partnera. Človek žije výlučne v záujme svojho partnera - "Existujem, aby som splnil jeho (jej) túžby." Partnerovi je tiež zverená plná zodpovednosť za svoj život. Spolu s tým sa človek vzdáva svojich túžob, cieľov a ašpirácií. V tomto prípade hrá „milovaný“ úlohu rodiča.

2. Absorpcia psychologického územia partnera, zbavenie jeho suverenity. Rolu rodiča v tomto prípade zohráva samotný hľadač lásky. Svojho partnera vedie a kontroluje rovnako ako oni vo vzťahu k dieťaťu. Je založený na „dobrých“ motívoch – „on (ona) to bezo mňa nezvládne, on (ona) bezo mňa neprežije, ja viem ako na to, žijem pre neho (ju).“ Plne sa preberá zodpovednosť za život „milovaného“.

3. Absolútne posadnutie a zničenie psychologického územia predmetu lásky. Úplná moc nad vaším partnerom ako nad vecou vám umožňuje cítiť sa silný a významný. Zodpovednosť za život partnera sa deklaruje, ale nevykonáva - partner sa len využíva. Testuje vlastnú schopnosť vládnuť, ovládať, riadiť nielen činy, ale aj pocity.

4. Odraz v „obľúbenom“. Vyberá sa partner, ktorý vždy ukáže, že som výnimočný človek. Musí ma obdivovať, prejavovať mi svoju lásku, snažiť sa uspokojiť všetky moje túžby, hľadať moju náklonnosť každý deň. Musí dokázať, že som lepšia ako ostatní a hodná lásky. Ak partner prestal slúžiť ako „zrkadlo“, hľadá sa iný partner.

Vo všetkých týchto modeloch nie je miesto pre skutočnú intimitu, zodpovednosť alebo lásku.

Príčiny emocionálnej závislosti.

Pozrime sa teraz na príčiny emocionálnej závislosti.

Vracajú sa do hlbokého detstva. Keď sa dieťa narodí, je v závislom vzťahu s matkou. Príroda poskytla symbiotický vzťah medzi matkou a dieťaťom, v ktorom sa necítia navzájom oddelené. Ide o dar prírody, ktorý bábätku zaručuje potrebnú starostlivosť, pocit ochrany a dôvery. Toto štádium trvá približne do 9 mesiacov, kým sa bábätko nezačne plaziť a stavať na nohy. Najdôležitejšou úlohou obdobia závislosti medzi matkou a dieťaťom je nadviazanie citového spojenia, ktoré je základom dôvery dieťaťa vo svet a jeho rozvoj. Deti, ktoré túto etapu naplno prežili, majú dobrý citový vzťah s rodičmi, dostalo sa im dostatočné množstvo lásky a starostlivosti, neboja sa objavovať svet, ľahko pristupujú k iným ľuďom, sú vnímavé a otvorené voči učenie.

Ak v tomto štádiu vývinu došlo k nejakému zlyhaniu, napríklad matka bola vzdialená, v rodine bola napätá situácia, čakali chlapca, ale narodilo sa dievčatko a pod., vznikla úzka citová väzba medzi matka a dieťa nebola založená, dieťa nebude tam bude pocit bezpečia. Takéto deti sa boja okolitého sveta a zmien. K ostatným ľuďom pristupujú placho a opatrne, čo im sťažuje objavovanie neznámeho. Zdá sa, že takéto deti sú „pripútané“ k svojim rodičom. Nedostatok lásky, pozornosti a starostlivosti ich robí zraniteľnými a „prilepenými“ k rodičom a v budúcnosti závislými od iných ľudí.

Čím plnšie sa dieťa počas prvých dní a mesiacov života zjednotí so svojou matkou a otcom, tým ľahšie je neskôr pre neho a jeho rodičov úspešne uskutočniť proces odlúčenia. A tento proces je nevyhnutný pre rozvoj plnohodnotnej osobnosti. Toto je ďalšia fáza vývoja dieťaťa.

Počas nasledujúceho vývinového obdobia, ktoré vrcholí medzi 18. a 36. mesiacom, je hlavnou vývinovou úlohou separácia. Dieťa má silnú motiváciu preskúmať svet a oddeliť sa („Chcem to urobiť ja"). V tejto fáze dieťa potrebuje počuť „áno“ dvakrát tak často ako „nie“. Prostredie musí byť prístupné na prieskum a musí byť bezpečné. Rodič musí byť nablízku, fyzicky a emocionálne prítomný, poskytovať bezpečnosť a podporu, ale nesmie obmedzovať bádateľský impulz. Dieťa potrebuje cítiť, že on ja niečo môže byť na tom, že je pre svojich rodičov hodnotný a dôležitý a dôležité a cenné sú aj plody jeho aktivít. Je dôležité, aby dieťa cítilo, že aj keď rodič teraz nie je nablízku, stále je milované a rodič sa vráti. Všetky tieto podmienky sú potrebné na to, aby sa človek neskôr v dospelosti cítil kompletný, vážil si seba i druhých, dokázal nadviazať hlboký emocionálny kontakt s inými ľuďmi, bol v živote aktívny a zodpovedný.

Ak by vývoj prebiehal inak, k psychologickému pôrodu dieťaťa nedôjde. „Uviazne“ v závislom vzťahu s rodičmi (zvyčajne s matkou), bude pociťovať zvýšenú úzkosť, svet bude pre neho strašidelný a bádateľský impulz sa zníži. Bude pre neho ťažké budovať vrelé vzťahy s ľuďmi, všetko bude otrávené strachom a nedôverou. V dospelosti sa utvrdí v myšlienke, že nie je s ním všetko v poriadku. Nebude sa cítiť ako samostatná osoba, schopná postarať sa o seba, zodpovedná za svoje činy. Vzťahy, do ktorých takýto človek vstúpi, budú v tej či onej miere závislé, t.j. nie zadarmo. Budú nutkavé, potrebné na prežitie, motivované strachom o život.

Vývoj v tomto štádiu nekončí a v období rastu človek prechádza ďalšími štádiami vývoja, počas ktorých sa môžu ranné poškodenia vyliečiť. Ak však k vyliečeniu nedôjde, dospelý vstúpi do závislých vzťahov s inými ľuďmi.

Ak v detstve nebola uspokojená potreba človeka prijímať lásku a starostlivosť, potom nenastalo psychologické oddelenie od rodičov. Vzťahy s rodičmi môžu byť negatívne, môžu byť emocionálne vzdialené, môžu byť prehnane závislé – to všetko sú znaky nesamostatnosti. Neodlúčený človek s nenaplnenou potrebou lásky a prijatia uviazne vo vzťahoch s inými ľuďmi. Základom závislých vzťahov je strach zo života, pochybnosti o sebe, pocity menejcennosti a zvýšená úzkosť. Hľadanie lásky bude nutkavou potrebou, podmienkou prežitia. Úzkosť a nestabilita, ktorú človek zažije v dôsledku neustáleho vnútorného konfliktu medzi potrebou prijímať lásku a dôverou, že za to nestojí, robí z jeho túžby prijať lásku inej osoby a naplniť ňou svoje Ja hlavnou a obsedantnou. cieľ existencie.

Porovnanie závislosti a lásky

Tu je skutočný príbeh lásky.

Asi 5 rokov po krste mi Pán dal dar – stretla som svoju spriaznenú dušu, môjho muža od Boha. Nie je možné si to s ničím zamieňať - v tomto vzťahu prakticky nebola žiadna vášeň, ale bolo tam teplo, svetlo, sloboda. V týchto vzťahoch som sa stal slobodnejším, ako keď som bol sám. Moje obavy, ktorých som mala vždy veľa, zmizli, svet sa stal oveľa jasnejším. Ľudia, s ktorými som sa potom rozprával, hovorili, že zo mňa vyžaruje teplo. Tiež som cítil prúd Božskej energie, ktorý sa na mňa valil. Cítil to isté. Cítil som Boha vo svojej duši, nielen som veril, cítil som Ho, Jeho prítomnosť. Cítil som, že som vo vôli Božej – a to je šťastie. Úžasne pokojné šťastie, bez vášní. Toto je nejaká sila, dôvera a poznanie, presné poznanie - čo je Božia vôľa a čo nie, a nič viac nie je potrebné. Vzťah s manželom bol úžasný - na vysvetľovanie nebolo treba slov - všetko cítil bez slov. Bol tam pocit takej vnútornej rezonancie, takého bezpodmienečného prijatia. A tu sa plne realizoval koncept rodiny ako cirkvi. Tak to bolo, Božia prítomnosť bola pre oboch veľmi hmatateľná. Je pravda, že neviem, prečo som dostal taký dar, čím som si ho zaslúžil. Potom však tento muž zomrel. A čo je prekvapujúce, že sa nestala žiadna tragédia, nebola tam prázdnota, bola tam vďačnosť za túto skúsenosť a dôvera v stretnutie. Po rozchode som nezažil devastáciu, zostal stav Božej prítomnosti, zostali pocity prúdenia Božskej energie a jasnosti.

Ako sa závislé vzťahy líšia od lásky?

Nadviazanie hlbokého citového spojenia s inou osobou je možné len získaním psychickej autonómie. Tieto vzťahy sa vyznačujú pocitom radosti, ktorý z takéhoto páru prúdi do okolia a slobody. Motiváciou vstupu do takéhoto vzťahu je láska. Hlboký cit pre partnera, spoluprácu a dôvera rozlišuje takéto vzťahy.

Rešpektovanie vlastných a cudzích hraníc, svojich a cudzích záujmov a potrieb je znakom takýchto vzťahov. Zrelá láska hovorí: "Urobím všetko, čo je v mojich silách, aby som ti pomohol maximalizovať tvoje schopnosti, aj keď to niekedy znamená, že musíš byť odo mňa preč a robiť veci bezo mňa." V zrelom vzťahu je vždy veľký priestor na uspokojenie vlastných potrieb, na dosahovanie vlastných cieľov a individuálny osobnostný rast. V takýchto vzťahoch je vždy miesto pre Boha.

Pravá láska nie je majetnícka láska, partnera rešpektuje a obdivuje a nevyužíva ho na uspokojovanie svojich potrieb. V závislých vzťahoch je partner vnímaný ako majetok.

Pravá láska prináša do života pocit spokojnosti a pocit harmónie. Je v nej málo úzkosti alebo nepriateľstva. V závislých vzťahoch nie je pocit spokojnosti a harmónie, je tam veľa nespokojnosti a potláčaného hnevu, je veľa sťažností jeden na druhého.

Skutočne milujúci ľudia sú na sebe nezávislí, autonómni, nežiarli, no zároveň sa snažia pomôcť druhému človeku v sebarealizácii, sú hrdí na jeho víťazstvá, sú štedrí a starostliví. Zrelá láska hovorí: "Dokážem žiť bez teba, ale milujem ťa, a preto chcem byť blízko teba." Závislí ľudia sú navzájom zjednotení, každý z nich nemá samostatné psychologické územie. Sú žiarliví, sú majetnícki, nedokážu žiť jeden bez druhého – ich spojenie je vynútené.

Pre pravú lásku je schopnosť dávať bez toho, aby sme za to niečo žiadali, vyjadrením sily a hojnosti. Dávaním dostáva zrelý človek potešenie a to samo o sebe je kompenzáciou jeho emocionálnych, fyzických a materiálnych nákladov. Osoba, ktorá má tendenciu vytvárať závislé vzťahy, je orientovaná na lásku-transakciu, lásku-vykorisťovanie. Nemôže dávať bez toho, aby za to niečo nežiadal, a keď dal, cíti sa použitý, prázdny, oklamaný.

Zrelý, dospelý človek pozná svojho partnera a reálne hodnotí jeho kvality. No zároveň si ho váži za to, aký je, a pomáha mu rásť a osobne sa otvárať, pomáha pre neho samého, a nie pre to, aby mu slúžil. Závislý nemá reálnu predstavu o svojom partnerovi. Nedokáže prijať partnera takého, aký je, snaží sa ho vychovať a prerobiť pre seba.

Zrelý človek rešpektuje svojho partnera, svoje psychologické územie, svoje psychologické hranice. Láska sa rodí v slobode a nemôže existovať v zajatí. Keď sa do slobody zasiahne, začne miznúť. V závislých vzťahoch sa porušujú psychologické hranice, chýba rešpekt k partnerovi a jeho psychologickému územiu. Klíčky lásky, ak nejaké boli, vyblednú.

Osobná zodpovednosť je neoddeliteľnou súčasťou zrelej lásky. V závislých vzťahoch sa buď zodpovednosť prenesie na partnera, alebo existuje nadmerná zodpovednosť.

Duchovne zrelý človek je pripravený skutočne pochopiť druhého a prijať ho takého, aký je, so všetkými jeho silnými a slabými stránkami.
Duchovne zrelý človek chce partnera, ktorému môže dôverovať a zveriť sa mu, zdieľať svoje myšlienky a pocity, ako aj svoje potreby a vášne. Chce byť s niekým, na koho sa môže spoľahnúť a koho môže sám podporovať.
Zrelý človek sa usiluje o vzťah, v ktorom majú obaja partneri možnosť naplno odhaliť svoju individualitu a žiť spolu v láske. Duchovne zrelý človek berie osobný rast a rozvoj iného človeka rovnako vážne ako svoj vlastný. Je pripravený a schopný dohodnúť sa s ostatnými a byť mu oporou, bez toho, aby sa vzdal svojej individuality a bez toho, aby si dovolil ubližovať.
Duchovne zrelý človek je pripravený niesť zodpovednosť za svoj osud i za osud svojho partnera.
Duchovne zrelý človek vie, že nič netrvá večne, a preto sa vzťahy môžu skončiť, no vie aj to, že to neovplyvní jeho zodpovednosť a lásku a je vďačný za každý deň svojho života.

Zo všetkého uvedeného vyplýva, že láska je vzťah medzi zrelými, psychicky dospelými a nezávislými ľuďmi. Každý človek, bez ohľadu na to, aké mal detstvo, môže prácou na sebe prekonať sklon k závislosti a naučiť sa skutočne milovať.

Môže byť užitočné prečítať si: