การเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์: ตัวแปรปกติและทำให้เกิดความกังวล เหตุใดทารกจึงเคลื่อนไหวเพียงเล็กน้อยเมื่อตั้งครรภ์ 28 สัปดาห์

มีความสุขกับการตั้งครรภ์ คุณได้ใช้ชีวิตไปมากกว่าครึ่งแล้ว บางทีในตอนแรกข่าวเกี่ยวกับการกำเนิดชีวิตใหม่อาจทำให้คุณประหลาดใจ แต่เมื่อรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของทารก การนอนหลับและความตื่นตัวของเขา คุณจะไม่สามารถเฉยเมยได้ มีประสบการณ์มามากแล้ว และยังมีอีกน้อยที่ต้องมีประสบการณ์ คุณได้ศึกษาพัฒนาการของเด็กในระยะเริ่มแรกทั้งภายในและภายนอกแล้ว แต่ท้องก็ค่อยๆ โตขึ้น การเคลื่อนไหวจะถี่ขึ้นในระยะเวลาและความเข้มข้น การอุ้มทารกจะยากขึ้นเรื่อยๆ และคุณถามคำถาม: “อะไรนะ สำคัญมากในช่วงสัปดาห์ที่ 28 ของการตั้งครรภ์ จะเกิดอะไรขึ้นกับทารกในครรภ์?”

พัฒนาการของอวัยวะภายในของทารกในสัปดาห์ที่ 28

ทารกที่มีรูปร่างสมบูรณ์แล้วของคุณมีขนาดเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในช่วงเวลานี้ เป็นช่วงเวลาที่ทารกจะถือว่ามีชีวิตได้ในกรณีที่คลอดก่อนกำหนด ด้วยความช่วยเหลือของอุปกรณ์บางอย่าง เขาสามารถอยู่รอดได้โดยไม่สูญเสียการทำงานพื้นฐานและความสามารถของสมอง ปัญหาหลักคือการทำให้ปอดหายใจได้ เนื่องจากยังมีสารลดแรงตึงผิว (สารในปอด) ไม่เพียงพอ

การพัฒนาทางสรีรวิทยากำลังดำเนินไปอย่างแข็งขัน ดวงตาของทารกจะเปิดขึ้นในช่วงเวลานี้ สัปดาห์ที่ 28 ของการตั้งครรภ์มีความสำคัญ เนื่องจากเรตินาของดวงตาไวต่อแสง เริ่มแยกแยะได้ว่าบริเวณใดมีแสงจ้าและบริเวณใดมืด เครื่องช่วยฟังจะพัฒนาร่วมกับอวัยวะในการมองเห็น ในช่วงเวลานี้ ทารกจะตอบสนองต่อเสียงของแม่โดยจดจำได้ การพูดคุยกับลูกน้อยของคุณเป็นสิ่งสำคัญมาก เนื่องจากหลังคลอด เสียงจะเป็นเพียงความสุขเดียวของทารกในโลกที่ซับซ้อนและไม่อาจเข้าใจได้ ด้วยการลูบท้อง แม่จะทำให้ทารกสงบลงได้เล็กน้อยหากเขาโกรธมาก เด็กที่อายุครรภ์ 28 สัปดาห์จะทำให้น้ำหนักของร่างกายเพิ่มขึ้น และสมองก็มีขนาดเพิ่มขึ้นด้วย ในเวลานี้เองที่การบิดและร่องครั้งแรกปรากฏขึ้นที่นี่ ระบบประสาทยังคงก่อตัวต่อไป มาถึงตอนนี้ทารกมีความสามารถในการจับและกระพริบตาแล้วนั่นคือปฏิกิริยาสะท้อนกลับปรากฏขึ้น สิ่งนี้บ่งบอกถึงพัฒนาการของสมองและระบบประสาทส่วนกลาง ระบบต่อมไร้ท่อของเด็กก็เริ่มมีส่วนร่วมในงานอิสระเช่นกัน ร่างกายของทารกอยู่ระหว่างการเผาผลาญของตัวเองอยู่แล้ว ด้วยกระบวนการนี้ ต่อมไทรอยด์และต่อมตับอ่อนของมารดาจะไม่ทำงานอีกต่อไปสำหรับสองคน เมื่อทารกมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น ทารกก็จะเริ่มผอมลงเหมือนเมื่อก่อนอีกต่อไป ในขั้นตอนของการพัฒนานี้ ทารกมีน้ำหนักตั้งแต่ 1,000 กรัม ถึง 1,300 กรัม และมีขนาดตั้งแต่ 36-39 ซม. หากเราเปรียบเทียบน้ำหนักของทารกเมื่อ 2-2.5 เดือนที่แล้วคือ 100 กรัมในช่วงเวลานี้ พัฒนาการลูกน้อยเพิ่มขึ้น 10 เท่า ! การเจริญเติบโตและพัฒนาการของเด็กคือปาฏิหาริย์อย่างแท้จริง

ทารกในครรภ์ยังไม่ได้ครอบครองพื้นที่ทั้งหมดของมดลูกดังนั้นจึงอาศัยอยู่อย่างอิสระในนั้น หากเขายังไม่หันศีรษะลงก็ไม่จำเป็นต้องตื่นตระหนก เขาจะทำเช่นนี้ในภายหลังเล็กน้อยอย่างแน่นอน

การทดสอบใดที่ควรทำภายในวันนี้?

จะไม่มีการทำอัลตราซาวด์ในช่วงเวลานี้ แต่อาจสั่งจ่ายได้หากแพทย์มีข้อสงสัยเกี่ยวกับพัฒนาการด้านสุขภาพของลูก ในการตรวจอัลตราซาวนด์แบบพิเศษนี้เป็นไปได้ที่จะวิเคราะห์ข้อมูลเช่นตำแหน่งของเด็กสถานะสุขภาพและพัฒนาการของอวัยวะภายในตำแหน่งของสายสะดือสัปดาห์ที่ 28 ของการตั้งครรภ์ - การพัฒนากี่เดือน ของทารกตามสัญญาณภายนอก มาถึงตอนนี้คุณควรสะสมผลการตรวจปัสสาวะและเลือดที่จำเป็นทั้งหมดแล้ว นอกจากนี้ช่วงนี้ยังเป็นช่วงบริจาคเลือดเพื่อเติมน้ำตาลและแอนติบอดีอีกด้วย จากผลการทดสอบ แพทย์สรุปว่าทารกปลอดภัยในตัวแม่ เนื่องจากความขัดแย้งของ Rh อาจเกิดขึ้นได้ภายใต้เงื่อนไขบางประการ คุณแม่ยังสาวหลายคนรู้สึกไม่พอใจกับการบริจาคเลือดและปัสสาวะอย่างต่อเนื่องก่อนนัดพบสูตินรีแพทย์ แน่นอนว่าไม่สะดวกนักโดยเฉพาะในฤดูหนาวที่มีพุงใหญ่ แต่สัปดาห์ที่ 28 ของการตั้งครรภ์ถือเป็นช่วงเสี่ยงอยู่แล้วจึงต้องติดตามระดับธาตุเหล็กและน้ำตาลในเลือดเพื่อไม่ให้หญิงตั้งครรภ์ พัฒนาโรคโลหิตจางและเพื่อไม่ให้เกิดโรคเบาหวานของแม่

อันตรายอะไรที่รอลูกน้อยของคุณอยู่?

โดยธรรมชาติแล้วการอยู่ในท้องของแม่ทำให้ทารกไม่กลัวสิ่งใดๆ แต่มีหลายครั้งที่ผู้เป็นแม่ทำให้ลูกตกอยู่ในอันตรายโดยไม่รู้ตัว สิ่งสำคัญคือต้องสวมเสื้อผ้าหลวมๆ เพื่อหลีกเลี่ยงการบีบรัดหลอดเลือดหรืออวัยวะสำคัญใดๆ เมื่อคุณตั้งครรภ์ได้ 28 สัปดาห์ พัฒนาการของทารกเป็นเรื่องที่คิดไม่ถึงหากไม่มีปริมาณออกซิเจนเพียงพอ การขาดออกซิเจนอาจทำให้การทำงานของระบบประสาทช้าลง สารอาหารประเภทต่างๆ ยังมีความสำคัญต่อการสร้างอวัยวะและประสาทสัมผัสที่เหมาะสม เพื่อความแข็งแรงของกระดูก เพื่อไม่ให้เกิดอาการบาดเจ็บระหว่างการคลอดบุตร นอกจากนี้ การพันกันในสายสะดืออาจส่งผลต่อพัฒนาการของทารกในครรภ์ และโดยเฉพาะอย่างยิ่งจะรบกวนการคลอดบุตร แต่ทารกยังสามารถพลิกคว่ำได้ ปัญหาจึงอาจหมดไป การบาดเจ็บหรือการบาดเจ็บเล็กน้อยต่อมารดาส่งผลต่อความรู้สึกของทารก เขาตอบสนองอย่างรุนแรงต่อเรื่องอื้อฉาวและการทะเลาะวิวาทครั้งใหญ่ หากเหตุผลคือเขา เขาก็รู้สึกเช่นกัน

สิ่งที่แม่ควรระวัง?

สัปดาห์ที่ 28 ของการตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่สารอาหารสำคัญของมารดาได้แห้งไปแล้ว ดังนั้นจึงมีอันตรายจากการขาดสารต่อการทำงานของร่างกายของแม่และผลต่อทารกด้วย ในระยะนี้ หญิงตั้งครรภ์อาจรู้สึกไม่สบายที่แขนขาเนื่องจากมีแนวโน้มที่จะบวม สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการบริโภคอาหาร น้ำ อย่างไม่เหมาะสม และความล้มเหลวของไตและหัวใจ คุณไม่ควรถือเหตุผลเหล่านี้อย่างไม่ใส่ใจ คุณต้องเปลี่ยนแปลงบางอย่างในการรับประทานอาหารและกิจวัตรประจำวันของคุณ เนื่องจากทารกมีเวลาอยู่ในร่างกายของคุณอีก 10-12 สัปดาห์

สัปดาห์ที่ 28 ของการตั้งครรภ์ จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายคุณแม่ยังสาวเมื่อขาดสารอะไรบ้าง?

  • ประการแรกในช่วงเวลานี้ผู้หญิงอาจมีน้ำหนักส่วนเกินอยู่แล้ว ด้วยเหตุนี้เธอจึงกลายเป็นคนเงอะงะและไม่ใช้งาน ภาวะนี้เป็นอันตรายโดยมีโอกาสได้รับบาดเจ็บและล้มสูง
  • ประการที่สอง โรคโลหิตจางในหญิงตั้งครรภ์มักเกิดขึ้นในระยะนี้ เมื่อปริมาณเลือดเพิ่มขึ้นทำให้แต่ละอวัยวะมีออกซิเจนไหลเข้ามาจะเกิดการขาดธาตุเหล็กซึ่งส่งผลต่อสภาพทั่วไปของหญิงตั้งครรภ์ กระบวนการนี้แสดงให้เห็นได้ดีจากการตรวจเลือดโดยทั่วไป
  • ประการที่สาม อาการบวมช่วยป้องกันการเคลื่อนไหว
  • การเปลี่ยนแปลงรูปร่าง รูปร่างเต้านม ความยืดหยุ่นของผิวหนัง และรอยแตกลาย ก็สามารถรบกวนและทำให้อารมณ์เสียได้ แต่ส่วนใหญ่จะเกิดขึ้นชั่วคราว ดังนั้นคุณควรคิดถึงสิ่งที่เป็นบวก

น้ำหนักที่เหมาะสมเมื่อตั้งครรภ์ 28 สัปดาห์

สำหรับสตรีมีครรภ์ทุกคน คำถามเร่งด่วนคือเมื่ออายุครรภ์ 28 สัปดาห์ควรมีน้ำหนักเท่าใด นี่เป็นคำถามที่สำคัญมาก เนื่องจากน้ำหนักส่วนเกินอาจส่งผลเสียมากกว่าการช่วยในระหว่างการคลอดบุตร ดังนั้นในการตรวจทางนรีเวชทุกครั้ง ผู้หญิงจึงชั่งน้ำหนักตัวเองและวัดความดันโลหิต

ทำไมน้ำหนักมากถึงเป็นปัญหาได้? เมื่อหญิงมีครรภ์ชั่งน้ำหนักตัวเอง ก็ไม่แบ่งแยกว่าใครมีน้ำหนักกี่กิโลกรัม เด็กสามารถรับน้ำหนักส่วนเกินได้ ในกรณีนี้ทารกในครรภ์จะมีขนาดใหญ่และมีความเป็นไปได้สูงมากที่มารดาจะได้รับบาดเจ็บระหว่างคลอดบุตรและเด็กอาจได้รับความเสียหายที่ช่องคลอด หากแม่ต้องเพิ่มน้ำหนักขึ้น อาจส่งผลให้ไต ระบบต่อมไร้ท่อ ระบบเผาผลาญ และระบบหัวใจและหลอดเลือดทำงานผิดปกติได้ นอกจากนี้ยังมีความเป็นไปได้สูงที่จะเกิดเส้นเลือดขอด น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นที่เหมาะสมที่สุดในช่วงนี้คือ 6-8 กก. เนื่องจากคุณยังมีเวลาเดินอีก 2.5 เดือน

การออกกำลังกายของแม่

คุณแม่ตั้งครรภ์บางคนเข้าสระว่ายน้ำ คลาสออกกำลังกายสำหรับสตรีมีครรภ์ และใช้ชีวิตแบบกระตือรือร้น การออกกำลังกายในช่วงเวลานี้มีประโยชน์ในการกลั่นกรอง สัปดาห์ที่ 28 ของการตั้งครรภ์ แตกต่างจากครั้งก่อนตรงที่ท้องของแม่กำลังโต และจากช่วงประมาณนี้แม่จะขยับตัวไม่ได้มากอีกต่อไป จึงสะสมพลังงานในตัวเธอไว้มาก สิ่งสำคัญคือต้องรักษาจุดยืนไว้ตรงกลาง: อนุญาตให้ทำกิจกรรมแต่ต้องติดตามสภาพของคุณด้วย

โภชนาการของหญิงตั้งครรภ์ในช่วงปลายเดือนที่ 6

มีการพูดคุยและเขียนมากมายเกี่ยวกับโภชนาการของหญิงตั้งครรภ์ในช่วงเวลานี้ สตรีมีครรภ์ควรรู้ถึงข้อผิดพลาดทั้งหมดของอาหารที่มีแคลอรีสูง แม้ว่าจะอร่อยและดีต่อสุขภาพก็ตาม เมื่ออายุครรภ์ 28 สัปดาห์ ท้องเริ่มโตขึ้นอย่างเห็นได้ชัด เนื่องจากทารกครอบครองพื้นที่ส่วนใหญ่ของมดลูกแล้ว หากคุณโหลดอาหารมากเกินไปให้กับตัวเองและลูก ก็จะส่งผลเสียตามมา สิ่งสำคัญคือต้องกิน:

  • โปรตีน (วัสดุก่อสร้าง) - ปลา, เนื้อสัตว์, คอทเทจชีส, เคเฟอร์, นม, ไข่;
  • ไขมัน (แหล่งพลังงาน) - น้ำมันหมู ปลาและเนื้อสัตว์ที่มีไขมัน ถั่ว น้ำมัน
  • คาร์โบไฮเดรต (แหล่งพลังงานและช่วยในการทำงานของระบบประสาท) - ขนมอบ ผลไม้ ผักบางชนิด ซีเรียล;
  • วิตามิน-ผักผลไม้

เมื่ออายุครรภ์ 28 สัปดาห์ พัฒนาการของทารกในครรภ์จะมีขนาดใหญ่ขึ้นจนสามารถกดดันลำไส้ได้ ส่งผลให้เกิดปัญหาอุจจาระ - ท้องผูก ในช่วงนี้คุณต้องรับประทานผัก ผลไม้ และกากใยให้มากขึ้น

การตั้งครรภ์ 28 สัปดาห์: การเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ - เป็นเรื่องปกติหรือไม่?

ตั้งแต่ 6 เดือนเป็นต้นไป คุณจะต้องฟังการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์อย่างต่อเนื่อง หากเขาไม่เคลื่อนไหวหรือเกิดขึ้นไม่บ่อยและไม่รุนแรงคุณต้องปรึกษาแพทย์โดยด่วน พฤติกรรมนี้อาจบ่งบอกถึงความยากลำบากในการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดเป็นประการแรก โดยเฉลี่ยแล้วเด็กควรเคลื่อนไหว 10 ครั้งต่อวัน แพทย์บางคนถึงกับแนะนำให้เก็บบันทึกการเคลื่อนไหวไว้ด้วย หากทารกในครรภ์เคลื่อนไหวมากเกินไปก็ไม่ดีเช่นกัน เนื่องจากในกรณีส่วนใหญ่ภาวะนี้บ่งชี้ว่าร่างกายขาดออกซิเจนอย่างมาก

สภาพของรก

รกหรือที่เรียกว่าสถานที่ของทารกทำหน้าที่ชี้ขาดในการพัฒนาของทารกในครรภ์และการได้รับสารอาหาร แต่ก็อาจทำให้เกิดสภาวะการตั้งครรภ์ที่ผิดปกติได้เช่นกัน รกโตเต็มที่จะมีลักษณะคล้ายเค้กหรือวงรี แพทย์จะตรวจดูข้อบ่งชี้ในการพัฒนาของรกอย่างละเอียดในขณะที่มันเติบโตไปพร้อมกับทารกในครรภ์โดยใช้อัลตราซาวนด์ หากมีขนาดใหญ่มาก - มากกว่า 800 กรัมแสดงว่าเด็กมีปัจจัย Rh ที่เข้ากันไม่ได้กับแม่หรือแม่เป็นโรคซิฟิลิส ในทางกลับกันหากมีขนาดเล็ก (น้อยกว่า 400 กรัม) เป็นไปได้มากว่าเมื่อตั้งครรภ์ 28 สัปดาห์พัฒนาการของทารกในครรภ์จะล้าหลังในตัวบ่งชี้

การคลอดก่อนกำหนดในเวลานี้

พัฒนาการในท้องของแม่ ทารกอายุ 6.5 เดือนอาจอยากเกิดเป็นสีขาว อย่ากังวลมากเกินไปเกี่ยวกับเรื่องนี้ - เขาพร้อมแล้วสำหรับชีวิตอิสระด้วยความช่วยเหลือของอุปกรณ์พิเศษ หากการคลอดครั้งแรกแพทย์ก็สามารถหยุดยั้งได้สิ่งสำคัญคือต้องติดต่อพวกเขาให้ทันเวลา สถานการณ์แย่ลงมากกับอาการของแม่ - ร่างกายยังไม่พร้อมสำหรับการคลอดบุตรดังนั้นช่องคลอดบางส่วนอาจแตก น้ำอาจแตกเร็วเกินไป มดลูกจะหดตัวเล็กน้อยและมีเลือดออกในระหว่าง และหลังคลอดบุตร

อาจมีปลดประจำการได้หรือไม่?

การปล่อยน้ำนมที่มีกลิ่นเปรี้ยวถือเป็นเรื่องปกติ เมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์ได้ 28 สัปดาห์ ทารกในครรภ์จะเคลื่อนไหวมากขึ้นเรื่อยๆ สามารถสัมผัสกระเพาะปัสสาวะได้ และอาจมีปัสสาวะออกมาบ้าง สิ่งสำคัญคืออย่าสับสนระหว่างของเหลวดังกล่าวกับน้ำรั่ว หากคุณมีอาการตกขาวไม่มีสีบ่อยครั้ง คล้ายกับน้ำคร่ำ หรือยิ่งกว่านั้นคือมีเลือดปน คุณต้องรีบไปพบแพทย์เพื่อขอความช่วยเหลือ

ความใกล้ชิดระหว่างคู่สมรสในสัปดาห์ที่ 28

ผู้หญิงหลายคนกลัวที่จะปล่อยให้สามีเข้าใกล้โดยคิดว่าการมีเพศสัมพันธ์จะเป็นอันตรายต่อเด็ก มีการพิสูจน์แล้วว่าหากทารกในครรภ์มีพัฒนาการตามปกติเมื่ออายุครรภ์ 28 สัปดาห์ ก็ไม่มีข้อห้ามทางการแพทย์ และการมีเพศสัมพันธ์ระหว่างคู่สมรสยังมีประโยชน์อีกด้วย เด็กไม่มีความรู้สึกไม่สบายใด ๆ สิ่งสำคัญคือเขาไม่ได้กดดัน และอารมณ์เชิงบวกของแม่ก็มีความสำคัญต่อเขามากกว่ามาก

ตำแหน่งของทารกในครรภ์

ในขั้นตอนนี้ ทารกสามารถวางตำแหน่งตัวเองได้ตามต้องการโดยไม่มีผลกระทบใดๆ เนื่องจากอีก 2-4 สัปดาห์เขาจะสามารถเกลือกกลิ้งและเตะแม่ได้ หากวางกลับหัวหรือวางขวาง ก็ไม่มีเหตุผลที่ทำให้หงุดหงิด คุณต้องปรึกษาแพทย์ว่าคุณจำเป็นต้องออกกำลังกายเพิ่มเติมเพื่อให้ทารกในครรภ์พลิกคว่ำหรือไม่ บ่อยครั้งที่มีการกำหนดไว้ในระยะหลังเพื่อให้สามารถจัดส่งได้ง่ายขึ้น เมื่อก้มศีรษะลง นี่คือการนำเสนอในอุดมคติ อยู่เพื่อลูก มีอารมณ์เชิงบวก แล้วการคลอดจะผ่านไปด้วยดี!

ระยะเวลาเช่นการตั้งครรภ์ 28 สัปดาห์นั้นไม่ใช่เรื่องสั้นอีกต่อไป ดังนั้นการเปลี่ยนแปลงด้านสุขภาพของแม่หรือลูกน้อยจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนยิ่งขึ้นและต้องได้รับการตอบสนองอย่างรวดเร็วจากแพทย์ ในทางกลับกัน สตรีมีครรภ์จะต้องไปพบแพทย์เป็นประจำและรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี

ความสูงของทารกในระยะนี้สูงถึงประมาณ 35 เซนติเมตร น้ำหนักของมันสามารถประมาณ 1 กิโลกรัมหรือมากกว่านั้นเล็กน้อย หัวมีเส้นผ่านศูนย์กลาง 7.5 เซนติเมตร ขณะนี้ทารกกำลังเติบโตอย่างแข็งขัน อวัยวะภายในและระบบโครงร่างของเขากำลังพัฒนาและปรับปรุง แม้ว่าผิวหนังของทารกในครรภ์ยังคงมีสีแดง แต่ร่างกายของมันก็เริ่มที่จะกลมแล้ว เขายังมีอาการตีบที่แขนและขาด้วย

ในวัยนี้ ผมบนศีรษะของทารกเริ่มมีสีเข้มขึ้น มักมีกรณีที่ทารกเกิดก่อนกำหนดเมื่ออายุได้ 28 สัปดาห์และมีผมสีบลอนด์ ลองนึกภาพความประหลาดใจของพ่อแม่เมื่อในอนาคตอันใกล้นี้ทารกจะเปลี่ยนจากสีบลอนด์เป็นสีน้ำตาลทันที

นี่คือสิ่งที่เกี่ยวข้องกับสัญญาณภายนอกของพัฒนาการของทารกในครรภ์ ตอนนี้เราควรพิจารณาการพัฒนาอวัยวะภายใน สัปดาห์ที่ 28 อาการสมองหมุนของทารกจะปรากฏขึ้น เมื่อก่อนนี้เรียบไม่มีร่องใดๆ หัวใจของทารกเต้นในอัตราประมาณ 150 ต่อนาที อวัยวะระบบทางเดินหายใจสร้างขึ้นเกือบทั้งหมดและจะช่วยให้ทารกที่เกิดในระยะนี้หายใจได้อย่างอิสระ ปัญหาเดียวในกรณีนี้อาจเป็นเพราะการควบคุมอุณหภูมิของร่างกายยังพัฒนาไม่เต็มที่ เพื่อแก้ไขปัญหานี้จึงมีตู้ฟักพิเศษ

สิ่งที่น่าสนใจอีกอย่างคือเมื่อถึงสัปดาห์ที่ 28 ลูกอัณฑะของเด็กชายจะลงจากช่องท้องไปยังถุงอัณฑะ

ตอนนี้เกี่ยวกับภาวะสุขภาพของหญิงตั้งครรภ์ในระยะนี้และความรู้สึกของเธอ

ช่วงเวลาดังกล่าวสามารถนำมาซึ่งความกังวลและความวิตกกังวลอย่างต่อเนื่องสำหรับผู้หญิง เธอกลัวว่ากระบวนการตั้งครรภ์อาจถูกขัดจังหวะและทารกจะคลอดก่อนกำหนด บ่อยครั้งที่การปรากฏตัวของความคิดดังกล่าวทำให้ผู้คนรอบตัวพวกเขาแย่ลงซึ่ง "ความตั้งใจที่ไม่เป็นมิตร" เริ่มบอกผู้หญิงว่าการคลอดก่อนกำหนดเกิดขึ้นบ่อยแค่ไหนในระยะนี้ ดังนั้นสตรีมีครรภ์จึงรู้สึกกังวลอยู่ตลอดเวลาและรับฟังความรู้สึกในร่างกายของเธอเอง เธอยังกังวลเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ในสัปดาห์ที่ 28 ด้วย ที่จริงแล้วคุณไม่ควรฟังเรื่องราวของ "เพื่อนผู้มีประสบการณ์" ขอแนะนำให้หยุดความพยายามในการเริ่มการสนทนาในหัวข้อนี้โดยสิ้นเชิง หากก่อนการสนทนาการตั้งครรภ์ของผู้หญิงดำเนินไปตามปกติหลังจากนั้นภาวะแทรกซ้อนอาจเริ่มเกิดขึ้นเนื่องจากความกังวลอย่างต่อเนื่อง พัฒนาการของเด็กอาจได้รับผลกระทบจากความตื่นตระหนกของแม่เป็นประจำ

สามารถนับการเคลื่อนไหวในสัปดาห์ที่ 28 ได้อย่างง่ายดาย แต่ควรจำไว้ว่าต้องนับจำนวนการเคลื่อนไหวในช่วง 12 ชั่วโมงของชีวิตที่กระฉับกระเฉงหรือพักมากกว่า 1 ชั่วโมง นั่นคือหากผู้หญิงต้องการนับจำนวนครั้งที่ทารกเคลื่อนไหวใน 12 ชั่วโมง เธอไม่ควรเปลี่ยนวิถีชีวิตในช่วงเวลานี้

ผู้หญิงหลายคนที่คลอดบุตรเป็นครั้งแรกกลัวว่าในสัปดาห์ที่ 28 ทารกจะเคลื่อนไหวได้ไม่มาก ไม่มีอะไรผิดปกติกับสิ่งนั้น หากคุณพยายามเข้าใจพัฒนาการของทารก สาเหตุของการเคลื่อนไหวที่เกิดขึ้นได้ยากจะชัดเจนทันที ความจริงก็คือยิ่งทารกในครรภ์โตขึ้นเท่าไร มดลูกก็จะยิ่งแคบลงและยึดติดกับผนังกระเพาะปัสสาวะของทารกในครรภ์มากขึ้นเท่านั้น นั่นคือเด็กไม่มีพื้นที่เพียงพอสำหรับการเคลื่อนไหว สิ่งนี้สังเกตได้ชัดเจนเป็นพิเศษกับไลฟ์สไตล์ที่กระตือรือร้นของคุณแม่ตั้งครรภ์ เมื่อผู้หญิงออกไปทำกิจวัตรประจำวัน มดลูกของเธอก็อยู่ในสภาพที่ดีเช่นกัน ดังนั้นจึงเป็นเรื่องยากสำหรับทารกที่จะเคลื่อนไหว แต่ในขณะที่แม่ของเขากำลังพักผ่อน ลูกก็เริ่มเคลื่อนไหวอย่างแข็งขันมากขึ้น ดังนั้นควรนับการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ที่ 28 สัปดาห์ระหว่างพักเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงหรือตลอดทั้งวันโดยไม่มีการเปลี่ยนแปลงระบอบการปกครอง ด้วยพัฒนาการตามปกติ ทารกควรเคลื่อนไหวอย่างน้อย 10 ครั้งใน 12 ชั่วโมง และอย่างน้อย 4 ครั้งในหนึ่งชั่วโมง หากแม่นับจำนวนการเคลื่อนไหวของเขาระหว่างพักผ่อน

เมื่อตั้งครรภ์ได้ 28 สัปดาห์ การเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ถือเป็นสัญญาณสำคัญอย่างหนึ่งของพัฒนาการตามปกติของเด็ก หากเขาเคลื่อนไหวน้อยกว่าจำนวนครั้งที่กำหนดคุณควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับปัญหานี้อย่างแน่นอน

จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายของแม่ในช่วงนี้อีก? ผู้หญิงอาจมีอาการปวดหลังที่คล้ายกับอาการปวดตะโพกมาก นี่เป็นปกติ. อาการปวดเกิดขึ้นเนื่องจากมดลูกที่รกเริ่มไปกดทับเส้นประสาทไขสันหลัง ส่งผลให้เกิดอาการปวด นอกจากนี้ในสัปดาห์ที่ 28 อาการบวมที่แขนขาและตะคริวก็เป็นเรื่องปกติ ตะคริวเกิดจากการขาดแคลเซียมในร่างกายของมารดา ท้ายที่สุดแล้ว แคลเซียมจำนวนมากจะนำไปใช้ในการพัฒนาระบบโครงกระดูกของทารก อาการเหล่านี้บ่งบอกว่าคุณต้องกินอาหารที่มีแคลเซียมให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

การตรวจสอบตกขาวในระหว่างตั้งครรภ์ก็มีความสำคัญไม่แพ้กัน ในสภาวะปกติ พวกมันควรจะสม่ำเสมอและมีสีน้ำนมอ่อน กลิ่นของสารคัดหลั่งดังกล่าวชวนให้นึกถึงกลิ่นของ kefir เล็กน้อย หากสังเกตเห็นการตกขาวอื่น ๆ เช่น มีกลิ่นเหม็น มีน้ำมูก หรือมีหนอง แสดงว่ามีสิ่งติดเชื้อหรือโรคเชื้อราในอวัยวะเพศของผู้หญิง เมื่อมีอาการตกขาว อาจมีอาการคัน แสบร้อน และรู้สึกได้ถึงอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นในช่องคลอด การติดเชื้อใดๆ ควรได้รับการจัดการทันที มิฉะนั้นอาจนำไปสู่โรคแทรกซ้อนร้ายแรงในระหว่างตั้งครรภ์ได้

สิ่งที่แย่ที่สุดคือเมื่อหญิงตั้งครรภ์มีเลือดออก อาจมีความรุนแรงต่างกันและบ่งบอกถึงการหยุดชะงักของรก ผู้หญิงคนนี้จำเป็นต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลและการรักษาอย่างเร่งด่วนเพื่อหลีกเลี่ยงการคลอดก่อนกำหนด

สตรีมีครรภ์ต้องใส่ใจสุขภาพของตัวเองให้มากขึ้นในช่วงสัปดาห์ที่ 28 ของการตั้งครรภ์ การเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์เป็นหนึ่งในตัวบ่งชี้พัฒนาการปกติหรือทางพยาธิวิทยาของทารกในช่วงเวลาที่กำหนด ควรนับและติดตามเพื่อไม่ให้พลาดการเบี่ยงเบนที่เป็นไปได้จากบรรทัดฐานในเด็ก

ขอแนะนำให้ติดตามความถี่ของทารกตั้งแต่อายุครรภ์ 28-30 สัปดาห์ การเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ไม่เพียงแต่รวมถึงการเตะเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการกลิ้งและการผลักเบา ๆ ด้วย ทารกอาจเคลื่อนไหวเป็นเวลานานหรืออาจสงบสติอารมณ์เป็นเวลาหลายชั่วโมง แต่การเคลื่อนไหวอย่างน้อยวันละ 10 ครั้งถือเป็นบรรทัดฐาน

เด็กเคลื่อนไหวเล็กน้อย: เหตุผล

ผู้หญิงอาจสังเกตเห็นว่าทารกมีขนาดเล็กลงในท้องของเธอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการตั้งครรภ์ช่วงกลางเดือน ซึ่งการเคลื่อนไหวอาจไม่รุนแรงเท่าๆ กันเสมอไป ทารกอาจเคลื่อนไหวน้อยลงเมื่อแม่ทำกิจกรรม เมื่อเดิน การเคลื่อนไหวที่ราบรื่นจะทำให้เกิดอาการโยกและกล่อมเด็กให้หลับ ทารกมักจะสงบสติอารมณ์ลงสองถึงสามสัปดาห์ก่อนคลอดบุตร นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าไม่มีพื้นที่เหลือให้เคลื่อนไหวได้ เขากำลังสะสมกำลังไว้

จะทำอย่างไรถ้าเด็กไม่เคลื่อนไหวมากนัก?

นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าทารกในครรภ์เริ่มเคลื่อนไหวบ่อยขึ้นเมื่อขาดออกซิเจน อย่างไรก็ตาม สัญญาณของภาวะขาดออกซิเจนอย่างรุนแรงคือขาดการเคลื่อนไหวเป็นเวลานาน หากหลังจาก 28 สัปดาห์ ทารกเคลื่อนไหวเพียงเล็กน้อยหรือไม่รู้สึกตัวเป็นเวลา 12 ชั่วโมง คุณควรปรึกษาแพทย์ทันที
ผู้เชี่ยวชาญไม่ควรเพียงแค่ฟังหัวใจด้วยเครื่องตรวจฟังเสียงเท่านั้น แต่ยังทำการตรวจหัวใจ (CTG) ในระหว่างขั้นตอนนี้ การเต้นของหัวใจของทารกในครรภ์จะถูกบันทึกเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง อัตราการเต้นของหัวใจควรเปลี่ยนแปลงโดยเฉลี่ยตั้งแต่ 120 ถึงหนึ่งนาที ขึ้นอยู่กับระดับกิจกรรมของทารก ซึ่งเพิ่มขึ้นระหว่างการเคลื่อนไหว การเต้นของหัวใจที่ซ้ำซากจำเจและการเต้นของหัวใจไม่บ่อยอาจเป็นสัญญาณของภาวะขาดออกซิเจนอย่างรุนแรงและจำเป็นต้องได้รับการคลอดบุตรทันที

ทารกในครรภ์มีช่วงทำกิจกรรมและช่วงพัก กิจกรรมเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมของผู้เป็นแม่ หากเธอกระตือรือร้นและเคลื่อนไหวมากตลอดทั้งวัน เด็กก็จะสงบลงตามจังหวะของร่างกายของแม่ และผู้หญิงอาจไม่สังเกตเห็นการเคลื่อนไหวของเขา

กิจกรรมของเด็กจะเพิ่มขึ้นในกรณีต่อไปนี้:

พักผ่อนของคุณแม่. ทันทีที่แม่สงบลง เด็กก็เริ่มออกแรงโดยใช้ส้นเท้า ข้อศอก และเข่า ดังนั้นผู้หญิงส่วนใหญ่จึงรู้สึกได้ถึงการเคลื่อนไหวของทารกดีขึ้นในเวลากลางคืนระหว่างพักผ่อน

หลังอาหารของคุณแม่. เด็กสามารถเคลื่อนไหวได้เนื่องจากระดับกลูโคส (น้ำตาล) ในเลือดของแม่เพิ่มขึ้นหลังรับประทานอาหาร

เป็นผลมาจากประสบการณ์และความเครียดของคุณแม่ ในหญิงตั้งครรภ์บางราย กิจกรรมของทารกจะถูกกระตุ้นโดยการเพิ่มระดับอะดรีนาลีนในร่างกายของมารดาเมื่อเธอรู้สึกกังวล

ทารกที่กำลังพัฒนาจะมีความกระตือรือร้นมากที่สุดในช่วงระหว่าง 24 ถึง 28 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ ระหว่างสัปดาห์ที่ 28 ถึง 32 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ กิจกรรมของทารกในครรภ์จะคงที่ โดยมีช่วงเวลาพักผ่อนและการเคลื่อนไหวที่แตกต่างกัน

มีความจำเป็นต้องคำนึงถึงความเป็นปัจเจกของเด็กซึ่งมีจังหวะการเคลื่อนไหวและการพัฒนาของตัวเอง ลูกของคุณอาจจะเงียบมากหรือ “จุกจิก” ดังนั้นคุณจึงไม่ควรกังวลกับความผิดปกติของการเคลื่อนไหวของเด็ก สัญญาณของการเตือนคือกิจกรรมของทารกในครรภ์ลดลงอย่างมากหรือหยุดไปโดยสิ้นเชิง

นับตั้งแต่สัปดาห์ที่ 28 ของการตั้งครรภ์ คุณควรติดตามการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ 2 ครั้งในระหว่างวัน: ครั้งแรกในตอนเช้า เมื่อกิจกรรมดูเหมือนน้อยเกินไป และอีกครั้งในตอนเย็น เมื่อกิจกรรมมีแนวโน้มเพิ่มขึ้น

เพื่อควบคุมการเคลื่อนไหวของทารก ให้นับการเคลื่อนไหวทั้งหมด: การผลัก การเคลื่อนไหว การพลิกตัว ใน 10 นาที คุณควรรู้สึกถึงการเคลื่อนไหว 10 ครั้ง แต่นี่เป็นการคำนวณโดยเฉลี่ย แต่ถ้าคุณไม่นับ 10 การเคลื่อนไหวภายในหนึ่งชั่วโมง ให้นอนพักผ่อนโดยการดื่มนมหรือรับประทานอาหารบางอย่าง แล้วลองนับใหม่อีกครั้ง หากคุณไม่นับการเคลื่อนไหว 10 ครั้งในชั่วโมงถัดไป นี่อาจบ่งบอกถึงปัญหาบางอย่างกับทารกในครรภ์ ดังนั้นให้ไปพบแพทย์ทันที การทดสอบ "นับถึงสิบ" ของ D. Pearson

ในการ์ดพิเศษ จำนวนการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์จะถูกบันทึกทุกวันตั้งแต่ 28 สัปดาห์ เริ่มนับเวลา 09.00 น. และสิ้นสุดเวลา 21.00 น. การเคลื่อนไหวเพียงเล็กน้อย (น้อยกว่า 10 ครั้งต่อวัน) อาจบ่งบอกถึงการขาดออกซิเจนในทารกในครรภ์และเป็นเหตุผลที่ควรปรึกษาแพทย์

ยิ่งใกล้วันครบกำหนด การติดตามการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ก็ยิ่งสำคัญมากขึ้น

อย่ากังวลหากจู่ๆ ลูกก็ดันคุณแรงไปที่ซี่โครง ท้อง หรือที่ปากมดลูก สิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะเขาพัฒนามาเพียงพอและแข็งแกร่งขึ้นแล้ว คุณต้องอดทนกับความเจ็บปวด แต่ถ้าทนได้ยากก็ลองเปลี่ยนตำแหน่งของร่างกายหรือจะสงบสติอารมณ์ได้แบบเดียวกับเด็กแรกเกิดก็ได้ - โยกเลย นี่อาจทำให้ความสมดุลของเขาไม่สมดุลและการโจมตีจะหยุดลงชั่วขณะหนึ่ง

การผลักลูกไปทุกทิศทางอาจทำให้แม่เข้าใจผิดว่าเป็น (แฝด) การวินิจฉัยการตั้งครรภ์แฝดที่แม่นยำสามารถทำได้ด้วยการตรวจพิเศษเท่านั้น ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องคาดเดา ความรู้สึกของการตั้งครรภ์แฝดอาจเกิดขึ้นเนื่องจากการเคลื่อนไหว

 

อาจมีประโยชน์ในการอ่าน: