Napakahusay na mga suso. Magagandang dibdib

Sa pakikipag-ugnayan sa

Mga kaklase

Ilang mga tao ang naghihinala, ngunit ang bawat babae ay may tulad na isang indibidwal na hugis ng dibdib na maaaring gamitin ng isa upang bigyang-kahulugan ang katangian ng may-ari ng gayong suso. Hindi kataka-taka na ang mga dibdib ng kababaihan ay tinalakay nang may ganoong interes mula noong sinaunang panahon hanggang ngayon ng mga kinatawan ng hindi kabaro.

Ang tanong kung aling anyo ng mga babaeng mammary gland ang itinuturing na pinaka-kaakit-akit at perpektong nag-aalala sa lahat nang walang pagbubukod, upang makahanap ng mga sagot, kailangan nating tingnan ang lahat ng mga uri ng babaeng suso. Ayon sa mga eksperto, ang anumang uri ng bust ay maaaring ganap na bigyang-diin kung alam mo ang mga patakaran para sa pagpili ng damit na panloob at damit.

Ang unang bagay na dapat maunawaan ng bawat babae ay walang malinaw na pamantayan para sa perpektong uri ng dibdib. Kung mayroon mang mga pamantayan, lahat sila ay inspirasyon lamang ng industriya ng fashion, nang walang anumang batayan. Ang mga lalaki ay may ganap na magkakaibang opinyon tungkol sa mga suso ng kababaihan, sa kanilang sarili.

Isinasaalang-alang ang iba't ibang mga mapagkukunan ng impormasyon tungkol sa pag-uuri ng mga suso ng babae, mapapansin na ang ilang mga uri ng mga suso ay nabibilang sa istilo ng paglalarawan at interpretasyon ng pamamahayag, ngunit mayroon ding mga uri na kabilang sa kategorya ng data na pang-agham.

Narito ang isang halimbawa ng isang tanyag na pag-uuri ng mga uri ng suso ng babae sa larawan:

Mga hugis ng babaeng dibdib: pag-uuri ng katutubong

Sa katunayan, ang pang-agham na interpretasyon ng mga uri ng dibdib, na ibibigay sa artikulong ito, ay nararapat ng higit na kumpiyansa mula sa mga kababaihan. Kaya anong mga hugis ang pumapasok sa mga suso ng babae?

Maliit na hugis ng dibdib

Chloe. Ang mga mammary gland ng ganitong uri ay may malinaw na tinukoy na mga contour. Kasabay nito, ang areola ng dibdib mismo ay maliit sa laki, ang parehong ay maaaring sinabi tungkol sa mga nipples. Ang mga nagmamay-ari ng uri ng dibdib na "Chloe" ay hindi kailanman magdurusa sa sagging mammary glands ang ganitong uri ng dibdib ay madalas na matatagpuan sa mga kabataang babae.
Tambak ng niyebe. Sa mga kababaihan na may ganitong uri ng dibdib, ang mga glandula ng mammary ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang matulis na utong at bilugan na mga glandula ng mammary na may average na antas ng pagkalastiko. Ang gayong mga suso ay hindi lumubog sa paglipas ng panahon at hindi nawawalan ng tono. Kasabay nito, sa lugar ng décolleté sa mga kababaihan mayroong isang maputlang tint ng mga dermis, ang parehong sitwasyon sa mga areola - mayroon din silang maputlang kulay, sa kabila ng kanilang medyo malaking sukat.

Katamtamang laki ng mga hugis ng dibdib ng babae

mga putot. Ang ganitong uri ng dibdib ay nakikilala sa pamamagitan ng katotohanan na tila bahagyang nakaunat pasulong. Ang areola ay mukhang maingat at maliit ang laki. Bukod dito, ang mga utong sa kasong ito ay itinuro at inaasahan din. Ang mga dermis sa lugar ng décolleté ay may maputlang kulay rosas na tint. Minsan sa mga babaeng may uri ng "Bud" na suso, makikita ang manipis na pulang ugat sa bahagi ng mammary glands.
Sappho. Para sa mga may Sappho-type na suso, ang malinaw na pagkakaiba ay ang makinis at malasutlang balat sa bahagi ng décolleté. Ngunit mayroong isang "ngunit" - ang mga dibdib ng ganitong uri ay hindi maaaring magyabang ng sapat na pagkalastiko; Kasabay nito, ang mga suso ay nakikilala sa pamamagitan ng malalaking utong at isang areola ng medyo madilim na lilim.
Circe. Ang hugis ng dibdib na ito ay nangunguna sa pagiging perpekto ng istraktura at panlabas na data nito sa loob ng maraming siglo. Ang mga glandula ng mammary mismo ay may malinaw, bilugan na mga hugis, habang ang mga areola ay kapansin-pansin sa kanilang malaking sukat at perpektong simetrya. Ang balat sa lugar ng décolleté ay sikat sa silkiness at hindi pangkaraniwang tono nito. Kapag ang isang babae ay aktibong gumagalaw, ang mga suso ni Circe ay nag-iiba sa paraang parang alon, na nakakaakit ng pinakamataas na atensyon.
African savanna. Ang pangalan ng ganitong uri ng dibdib ay maaaring ipaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na ang mga glandula ng mammary ay madalas na inihambing sa isang mapa ng mundo atlas. Ang lapad ng dibdib ay may bahagyang patag na mga hangganan, ngunit sa pangkalahatan ito ay medyo bilugan at kaakit-akit. Ang mga suso ay hindi lumubog sa paglipas ng panahon, dahil sikat sila sa katatagan at pagkalastiko ng balat. Kasabay nito, ang mga areola ng mga glandula ng mammary ay maliit sa laki at may malinaw na tinukoy na mga linya. Maliit din ang mga utong.

Malaking sukat na hugis ng dibdib ng babae

Dulka. Kung ihahambing mo ang lapad ng mga glandula ng mammary sa lugar ng utong kasama ang agarang base nito, pagkatapos ay sa simula nito ay bahagyang makitid ang dibdib. Ang breast areola mismo ay malaki ang sukat na may hindi magandang tingnan na maliit na utong. Ang pangalang "Dulka" ay nagmula sa isang paghahambing na paglalarawan ng hugis ng iba't ibang mga kamatis na ito.
Peach. Ang mga dibdib ng ganitong uri ay sikat sa kanilang pangkalahatang sukat. Nagbibigay pa sila ng impresyon ng kanilang sariling timbang. Ang mga ito ay tinatawag na dahil mayroon silang mga bilog na hugis, tulad ng prutas mismo. Ang mga dermis sa lugar ng décolleté ay sikat sa tiyak na fluffiness at bahagyang kulay rosas na kulay. Kasabay nito, ang kulay ng areola ay pabor na nakatuon ang lahat ng pansin dito.
peras. Ang paghahambing ng mga dibdib ng ganitong hugis sa prutas na ito ay lumitaw para sa isang dahilan. Ang bagay ay ang mga glandula ng mammary mismo ay walang pagkalastiko at ibinababa, na inuulit ang mga linya ng isang peras. Ang balat sa bahagi ng dibdib ay may brownish na tono, at sikat sa pagkalastiko at kinis nito. Ang mga glandula ng mammary ay malambot sa pagpindot na may malinaw na tinukoy na panahunan na utong at maliliit na areola.
kastanyas. Sa kabila ng malaking sukat ng dibdib, mayroon itong bahagyang patag na balangkas sa mga tuntunin ng lapad. Ang balat sa lugar na ito ng katawan ay nailalarawan sa pamamagitan ng hindi pangkaraniwang makinis at pagkalastiko.
Mga daliri ng babae. Ang mga dibdib ay tinatawag sa ganitong paraan para sa isang dahilan; Ang balat ay medyo magaan, ang mga areola at nipples, sa kabaligtaran, ay madilim na kulay. Ang mga suso ay malambot sa pagpindot, maaaring sabihin ng isa na makatas, na may maingat na mga utong.
Ibabaw ng tubig. Ang mga dibdib ng ganitong uri ay may mahinang tinukoy na mga areola at hindi maaaring magyabang ng pagkalastiko at tono. Ngunit sa parehong oras, ang balat sa lugar ng décolleté ay makinis at magaan ang kulay.
Alma mater. Ang mga nagmamay-ari ng ganitong uri ng bust ay kapansin-pansin sa kanilang malalaking sukat. Ang balat sa lugar ng mga glandula ng mammary ay may maputlang kulay, habang ang mga utong sa dibdib ay mukhang tense at malinaw na nakikita.
Mga mata ng babaeng Turkish. Ang mga nagmamay-ari ng ganitong hugis ng dibdib ay may mga glandula ng mammary na tila pinahaba pasulong, habang ang mga utong ay tumingin sa iba't ibang direksyon at walang malinaw na simetrya.
globo. Sa isang babaeng may ganitong uri ng dibdib, ang mga glandula ng mammary ay may perpektong bilugan na mga hugis, na kahawig ng globo ng Earth. Sa kasong ito, ang mga suso ay may madilim na kulay na areola at malalaking tuwid na utong.
Renaissance. Ang pangalan ng hugis ng dibdib na ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng sobrang maputlang dermis, na kung minsan ay tinatawag ng mga doktor na transparent. Ang napakalaking suso ay medyo malambot sa pagpindot. Ang mga suso ay napapaligiran ng malalaking, binibigkas na mga utong, ngunit may maliit na madilim na kulay na areola. Ang mga babaeng may uri ng dibdib ng Renaissance ay kadalasang mayroong maraming maliliit na nunal.

Sa ganoong detalyadong listahan ng mga hugis at uri ng suso, maaaring ihambing ng sinumang babae ang data at matukoy kung aling klasipikasyon kabilang ang kanyang mga mammary gland.

Mga salik na tumutukoy sa hugis ng dibdib

Upang maunawaan kung bakit ginawaran ng kalikasan ang isang babae na may isa o ibang uri at hugis ng mga suso, kailangan mong maunawaan kung anong mga salik ang nakakaimpluwensya sa hinaharap na mga suso ng isang binibini.

Ang pagkakaroon ng ganoong kaalaman, ang isang babae ay maaaring kahit na bahagyang ayusin at ibahin ang anyo ng kanyang mga suso.

Ang endocrine system, na tumutukoy at kumokontrol sa paggawa ng mga sex hormone.
Heredity, salamat sa kung saan mahuhulaan ng isa ang hinaharap na laki ng sariling mga suso mula sa babaeng linya ng mga ninuno.
Ang mga sakit ng mga glandula ng mammary, bilang panuntunan, narito ang pinag-uusapan natin tungkol sa mga neoplasma at mga bukol.
Ang bilang ng mga fat cells sa mammary glands, maaari mong kontrolin ang dami ng fat layer sa iyong sarili.
Ang aktibidad ng kalamnan, dahil pinipigilan ng mga kalamnan ng pektoral ang mga suso na lumubog at lumuhod, nawawala ang pagkalastiko at tono.
Malakas na ligament na kumikilos bilang isang balangkas para sa mga glandula ng mammary, na kinokontrol ang lakas at hugis ng mga suso.

Ang maingat at regular na paggamot, na isinasaalang-alang ang mga salik sa itaas, ay makakatulong sa pagbabago ng mga suso at ibalik ang mga ito sa kanilang dating kabataan, pagkalastiko at kagandahan. , ang mga normal na antas ng hormonal at regimen sa pag-inom ay mag-aalaga sa hugis at kalusugan ng mga glandula ng mammary.

Ang mga trendsetter ng fashion ay nagdidikta ng mga bagong panuntunan. Ang neckline ay tumataas, ang mga neckline ay bumababa, ang mga balikat at braso ay nakalantad sa limitasyon...

Ngunit kung hindi mo inaalagaan ang iyong mga suso, malalantad ka sa isang blusang saradong leeg sa init. Ang mga suso ay nasa spotlight ngayong season! Imposibleng hindi siya alagaan!

Ang mga pampaganda sa dibdib ay inilaan lamang para sa balat. Sa pamamagitan ng pagtaas ng elasticity at hydration ng balat, makakamit natin ang ilang pagtaas sa volume.

Paano mag-apply ng mga produkto para sa magagandang suso?

Ang lahat ng mga produkto ay pinakamahusay na inilapat sa light stroking at pabilog na paggalaw.- mula sa gitna hanggang sa mga gilid. Kunin ang balat sa ilalim ng mga suso at décolleté, alamin ang "mga paligid" (pangunahin ang loob ng mga balikat).
Huwag ilapat ang alinman sa mga sumusunod na produkto ng pangangalaga sa iyong mga utong: Ito ay isang lugar na may mataas na antas ng natural na pigmentation, at kung hindi mahawakan nang tama, maaaring mangyari ang mga hindi gustong pagbabago dito. Maaari mong lubricate ang mga nipples lamang sa isang photoprotector, ngunit mas mahusay na ihiwalay ang mga ito mula sa araw na may damit.

Paglilinis para sa magagandang suso

Malambot at maayos. Araw-araw - panlinis ng gatas, pinakamahusay para sa sensitibong balat. Huwag gumamit ng mga shower gel na may mataas na nilalaman ng mga surfactant. Ang malalim na paglilinis ay maaaring gawin, ngunit hindi masyadong madalas at gumagamit ng banayad na paraan.

Moisturizing at pagpapalakas ng magagandang suso

Karaniwan ang mga pag-andar na ito ay magkakasabay.

Ang mga extract ng algae, hyaluronic acid, urea derivatives ay nagdaragdag at nagpapanatili ng kahalumigmigan.

Ginseng at gingko extracts tone.

Pinipigilan ng shiitake at soybean extracts ang pinsala sa dermal fibers. Ang Kigelia Africana ay nagtataguyod ng pagbabagong-buhay ng cell.

Ang iba't ibang mga herbal na kumbinasyon ay nagpapabuti sa synthesis ng collagen at elastin, na nagpo-promote ng skin tightening.

Pagsubok: ang iyong mga pagkakataon ng magagandang suso sa loob ng maraming taon

Para sa bawat positibong sagot ay nagbibigay kami ng 1 puntos.

4-6 POINTS: Oras na para pag-isipang muli ang iyong mga gawi sa pangangalaga sa suso. Kahit na nasa mabuting kalagayan siya ngayon, hindi siya magtatagal sa mode na ito nang walang pagkatalo.

2-3 POINTS: Maaari itong maging mas mahusay, ngunit nasa tamang landas ka. Iwasto ang mga puntong "nabigo" - at magiging maayos ang lahat.

0-1 POINT: mayroon kang bawat pagkakataon na magkaroon ng pinakamagandang suso sa loob ng maraming taon, maliban kung babaguhin mo ang iyong mga taktika.

Mabisa ba ang pagpapalaki ng dibdib sa pamamagitan ng mga gamot?

Maraming paraan upang mapataas ang dami ng dibdib ang patuloy na nagpapasigla sa industriya ng kagandahan at sa imahinasyon ng mga mamimili.

Ang mga inumin, tableta, chewing gum at cream ay nangangako ng mga nakamamanghang resulta. Ngunit ang mga pangakong ito ay hindi kinumpirma ng anuman. Walang nakakita ng mga klinikal na pagsubok ng mga gamot na ito sa paglalathala ng mga resulta sa mga medikal na journal. Ang mga ito ay sertipikado, ngunit ito ay isang garantiya lamang ng hindi nakakapinsala, ngunit hindi pagiging epektibo. Ang mekanismo ng kanilang pagkilos ay hindi malinaw. Marahil ay may pamamaga, dahil sa kung saan tumataas ang dami.

Madalas na pinag-uusapan ng mga tagagawa ang pagtaas ng dami dahil sa paglaki ng glandular tissue. Gayunpaman, ayon sa isang dermatologist, ang epekto sa glandular tissue ay puno: "Kung, sa prinsipyo, may posibilidad na lumaki ang glandular tissue, kung gayon ang pagpapasigla ay maaaring humantong sa mga malignant na proseso. Anumang glandular tissue ay maaaring tumubo, at walang sinuman ang makakagarantiya, halimbawa, na ang isang goiter ay hindi lalago sa halip na isang magandang suso."

Samakatuwid, dapat mong laging tandaan na ang anumang mga pandagdag sa pandiyeta ay nakarehistro bilang mga additives ng pagkain na nagpapabuti sa pangkalahatang kondisyon ng katawan at nangangailangan ng pag-iingat sa paggamit.

Ganap na contraindications sa mga produkto ng pagpapalaki ng dibdib - edad sa ilalim ng 18 taon, pagbubuntis at pagpapasuso, benign tumor at breast implants. Relative - isang allergy sa ilan sa mga papasok na bahagi. Dapat kang palaging kumunsulta sa isang espesyalista sa suso bago kumuha ng mga suplemento. Ang mga produktong ito ay kadalasang naglalaman ng phytoestrogens, na mahalaga para sa katawan sa kabuuan at para sa mga suso sa partikular.

Kung may mga produkto na nagpapasigla sa pagkasira ng taba, dapat ding mayroong mga produkto na naghihikayat sa akumulasyon nito. Halimbawa, sa mga laboratoryo ng Methode Jeanne Piaubert ay binuo nila ang Transbuster complex, na kung saan kinukuha ang mga taba na nakapaloob sa mga pagkain at "nagpapakain" ng mga fat cells sa kanila. Batay sa kumplikadong ito, nilikha ang Decollete 3D gel, na inirerekomenda na gamitin nang tatlong beses sa isang araw sa pagitan ng mga pagkain.

Salon at home treatment para sa magagandang suso

Masahe para sa magagandang suso

Ang mga pamamaraan ng may-akda at mga modernong pag-unlad ng mga diskarte sa masahe sa dibdib ay nagbibigay-daan sa iyo upang maitaguyod ang daloy ng dugo at lymph, mapupuksa ang kasikipan, at makabuluhang higpitan ang balat ng dibdib. Bilang karagdagan, ang masahe ng décolleté area ay karaniwang kasama sa mga facial treatment. Ang ilan sa mga pinaka-kagiliw-giliw na mga pag-unlad ay ang "42 na paggalaw" na masahe ni Nadya Payo at iba't ibang mga diskarte mula sa mga espesyalista sa SPA ng tatak (comfort zone).

Balot para sa magagandang suso

Ang mga isothermal wrap (naaayon sa temperatura ng katawan) ay mabuti din para sa dibdib, dahil ang pag-init ay hindi angkop para sa lahat. Ang komposisyon ng mga pambalot ay nakasalalay sa mga indibidwal na kagustuhan at katangian.

I-activate ng mga wrap ang metabolismo at mapabuti ang balat ng dibdib. Ilapat ang maskara sa isang makapal na layer sa balat hanggang sa ganap na matuyo. Ang recipe para sa isa sa mga maskara na ito: paghaluin ang cottage cheese na may langis ng oliba at itlog o kulay-gatas na may pulot. Ilapat ang nagresultang masa sa iyong dibdib sa loob ng 20 minuto, at pagkatapos ay banlawan.

Mga maskara para sa magagandang suso

Ang mga mud at algae mask ay kinokontrol ang balanse ng tubig-asin, alisin ang mga toxin at pakainin ang balat na may mahahalagang sangkap. At ang mga plasticizing ay nagbibigay ng nakakataas na epekto.

Malamig na shower para sa magagandang suso

Ang pamamaraan ay hindi kanais-nais, ngunit hindi maaaring palitan. Nagpapabuti ito ng sirkulasyon ng dugo, nagpapalakas ng mga daluyan ng dugo, ginagawang elastic at firm ang balat ng dibdib. Gawin ito sa isang pabilog na paggalaw, simula sa kaliwang dibdib, sa loob ng 1-2 minuto sa isang araw. Kung hindi mo kayang ipasailalim ang iyong sarili sa naturang pagpapatupad, mag-eksperimento sa yelo. Patakbuhin ang isang piraso ng yelo sa iyong dibdib at pagkatapos ay hanggang sa iyong leeg. Ito ay magandang pangangalaga sa balat at katawan, ikaw ay garantisadong nakakataas na epekto.

Diet para sa maganda at malusog na suso

Formula para sa pinakamagandang suso

Tila, ang mga lalaki ay walang dapat gawin, dahil hindi sapat na hangaan lamang nila ang kagandahan ng dibdib ng isang babae, ngunit kailangan nilang gawing matematika ang lahat, kalkulahin at kalkulahin mula at patungo, upang makuha ang pormula para sa perpekto. dibdib ng babae.

1. Ang ratio ng itaas at ibabang bahagi ng dibdib, halos pagsasalita, ang haba mula sa simula ng dibdib hanggang sa utong, at mula sa utong hanggang sa tupi sa ilalim ng dibdib. Ang ilang mga "eksperto" ay nagsasabi na ito ay dapat na 1/3 hanggang 2/3, ibig sabihin, 33% hanggang 67%. ang mga naturang parameter ay maaaring isaalang-alang ang American model na si Caprice Bourret at ang Russian TV presenter na si Lera Kudryavtseva.

2. Triangle rule. Gumuhit ng isang tatsulok na ABC, ang base nito ay ang linyang AC na nagkokonekta sa mga utong, ang mga sulok ay ang depresyon sa pagitan ng mga collarbone at ng dalawang nipples. Ang pagkakaroon ng mental na iginuhit ng isang figure, hinahati namin ang haba AC sa kalahati, at kung ano ang nakukuha namin ay hinati sa distansya AB (BC). Para sa isang perpektong suso, ang ratio ay 0.4 - 0.6. Kung ito ay mas mababa sa 0.4, ang mga suso ay lumubog, ngunit kung ito ay higit sa 0.6, sila ay masyadong nakataas.

Ang pinakamagandang dibdib sa mundo

Malinaw na hindi ito ang pinakamalaking, tulad ng pinaniniwalaan ng maraming kalalakihan at kababaihan. Ang pinakamagagandang suso ay maaaring maging natural lamang. Hindi ito isang listahan ng mga pinakabulgar na suso o ang pinakamatagumpay na plastic surgery para sa pagpapalaki ng suso.

Miss Most Beautiful Breasts - Tyra Banks

Miss Most Beautiful Breasts - Salma Hayek

Miss ang pinakamagagandang suso - Scarlett Johansson

Miss Most Beautiful Breasts - Jessica Simpson

Miss ang pinakamagandang suso - Halle Berry

Miss ang pinakamagagandang suso - Madonna

Miss ang pinakamagandang suso - Carmen Electra

Miss Most Beautiful Breasts - Katherine Heigl

Miss Most Beautiful Breasts - Audrina Patridge

Miss ang pinakamagandang suso - Jennifer Aniston

Miss ang pinakamagagandang suso - Megan Fox

Miss ang pinakamagandang suso - Caprice Bourret

Miss ang pinakamagandang suso - Laetitia Casta

Miss Most Beautiful Breasts - Beyoncé Knowles

Miss Most Beautiful Breasts - Marisa Miller

Magpapasalamat ako kung magdadagdag ka sa listahang ito o magkomento.

Basahin ang paksang magagandang suso

Ang mga suso ng babae ay isang natatanging bahagi ng katawan. Hindi alam ng maraming tao na ang klasikong champagne glass ay ginawa sa hugis ng mga suso ng French queen na si Marie Antoinette - ang asawa ng Pranses. hari Louis XVI. Ngunit, sa kasamaang-palad, lahat mga babae Alam nila na ang mga suso ay dumaranas ng mga pagbabago tuwing sampung taon. Nangangahulugan ito na ang isang babae ay patuloy na nahaharap sa mga bagong katanungan at problema. Kaya paano mo mapapanatili ang kagandahan ng iyong mga suso nang hindi gumagamit ng plastic surgery? Posible ba ito? Subukan nating maunawaan ang mga isyung ito.

Walang operasyon

Mayroong maraming mga alamat na ang pagpapalaki ng dibdib ay maaaring gawin gamit ang mga katutubong pamamaraan. Halimbawa, para dito kailangan mong kumain ng maraming repolyo. Siyempre, ang repolyo mismo ay hindi kailanman nakapinsala sa sinuman, ngunit sa katunayan, ang gulay na ito ay hindi nakakaapekto sa laki ng dibdib sa anumang paraan.

Gayundin, naniniwala ang ilan na maaari mong dagdagan ang laki kung gumagamit ka ng mga langis na may mga bitamina. Gayunpaman, ito rin ay isang gawa-gawa. Siyempre, ang iyong balat ay magiging mas maganda sa pagpindot, ngunit ang iyong mga suso ay hindi lalago mula sa mga langis. Ang iba't ibang mga cream ay hindi rin makakatulong sa kasong ito.

Mayroon lamang isang epektibong paraan upang mapataas ang iyong dibdib nang walang plastic surgery. Ito ay kasama sa set timbang. Ngunit hindi malamang na sinuman ang kusang gugustuhin na gawin ito paraan. Kaya ang sagot sa tanong kung posible bang palakihin ang mga suso sa bahay ay hindi, hindi posible. Ngunit iba ang posible.

Palakasan

Tulad ng alam mo, walang kalamnan tissue sa dibdib mismo. Samakatuwid, sa kasamaang-palad, imposibleng baguhin ang dami at hugis ng dibdib sa pamamagitan ng ehersisyo. Gayunpaman, maaari pa rin itong mapabuti. Ang dibdib ng babae ay binubuo ng glandular tissue, connective tissue at adipose tissue. At lahat ng nasa ilalim ay muscle tissue. At ngayon maaari mo na lang siyang i-pump up. Kung gayon ang bust ay magiging biswal, kung hindi mas malaki, pagkatapos ay tiyak na mas matatag at mas maganda. Upang gawin ito, kailangan mong gawin ang mga simpleng pagsasanay sa bahay na hindi nangangailangan ng maraming oras.

Ehersisyo 1

Tumayo kami ng tuwid. Gumuhit kami ng mas maraming hangin sa dibdib hangga't maaari at pinapalabas ito nang hindi ginagamit ang tiyan. Tandaan na ang iyong mga balikat ay dapat na ituwid at ang iyong mga talim ng balikat ay dapat na pisilin pabalik.

Pagsasanay 2

Tumayo kami ng tuwid. Sa antas ng mukha, pinagdikit namin ang aming mga kamay nang magkadikit ang mga palad. At sa buong lakas namin ay pinipilit namin ang aming mga palad hangga't maaari upang ang mga kalamnan ng pectoral ay tumaas. O, sa antas ng mukha, ikinuyom namin ang aming mga kamay sa isang kandado at pilit na sinusubukang iunat ito sa iba't ibang direksyon.

Pagsasanay 3

Para sa ehersisyo na ito kakailanganin mo ng isang espesyal na expander ng goma. Iniunat namin ito sa antas ng balikat at hinila ito sa iba't ibang direksyon.

Pagsasanay 4

Ang mga push-up ay makakatulong din na palakasin ang iyong mga kalamnan sa pektoral. Kasabay nito, ang iyong dibdib ay hindi dapat hawakan sa sahig, at ang iyong puwit ay hindi dapat sumulong.

At tandaan - upang ang mga kalamnan ng pectoral ay palaging nasa tono, kailangan mong lumakad nang malapad ang iyong mga balikat at huminga ng malalim.

Larawan: YAY/TASS

tela

Hindi mo magagawang palakihin ang iyong mga suso nang walang plastic surgery - nalaman namin iyon. Gayunpaman, posible na biswal na bigyan ito ng mas malaking hugis. At, siyempre, ang mga damit ay makakatulong dito. Kung gusto mong magmukhang mas buo ang iyong dibdib, subukang magsuot ng puting damit. Kung tutuusin, alam na ang puti ay nakakataba. Idagdag din sa iyong wardrobe ang mga damit na may prints at appliques, ruffles at flounces, patch pockets sa dibdib at may burda na sequin o bulaklak. Ang mga sweatshirt na may maliit na leeg at isang American armhole ay makakatulong din upang biswal na palakihin ang iyong mga suso.

Siyempre, ang kagandahan ng dibdib ay naiimpluwensyahan hindi lamang ng pisikal na ehersisyo at sa itaas tela, ngunit pati na rin ang damit na panloob. Una sa lahat, kailangan mong tiyakin na ito ay napili nang tama. Ibig sabihin, sa laki. Bilang karagdagan, sinasabi ng mga doktor na ang regular na ehersisyo, isang kalidad na matalik na buhay at isang magandang kalooban espiritu ay makakatulong sa paghubog ng iyong mga suso dating maganda anyo. At higit sa lahat, tandaan na dapat mong ipagmalaki ang iyong mga suso, anuman ang laki nito.

Isang pares ng bolts
Muli namang pinatunayan ni Victoria Beckham na ngayon ay maaari mong bilhin ang halos lahat, kabilang ang mga pekeng tits. Sayang at hindi ka makakabili ng common sense sa botika, ito ay madaling gamitin.

Lumalaylay
Buweno, kung nag-install ka ng malalaking implant, huwag kang pumunta nang walang bra. Hindi ito maganda.

I-skew
At muli, lahat ay dahil sa pagnanais na palakihin ng kaunti ang aking mga tite. Kailangan mong malaman ang panukala, kung hindi, maaari itong lumihis.

Mga utong na salamin
Ang ilang mga tao ay naniniwala na ang isang magandang bra ay maaaring itago ang lahat. Ngunit walang bra ang makayanan ang gayong mga utong.

Mga pancake
Karaniwan para sa mga batang babae na nagpapahirap sa kanilang sarili sa mga diyeta. Ang mga pancake ay maihahalintulad sa mga guho, na nagpapaalala sa atin na may isang bagay na narito.

Mga potensyal na balo
Well, ano pa ang maaari mong itawag sa kanila? Maaari mong sakalin ang isang tao na may ganitong mga higante.

Pagkawasak
Ang mga biktima ng mga plastic surgeon ay mas mukhang pinagtagpi-tagpi ang kanilang mga tite pagkatapos ng aksidente sa sasakyan.

Pangarap ng isang anime fan
Karaniwang ginagawa ito ng mga second-rate na bituin sa industriya ng porno sa kanilang sarili, ngunit may ilang medyo sikat na eksepsiyon.

Lupon
Ang ganitong mga batang babae ay nabubuhay nang napakatagal na may pangarap na ang kanilang mga tits ay malapit nang lumaki. At dahil nabigo, tumakbo sila sa isang plastic surgeon.

Mga emigrante
Sa umaga maaari silang nasa kanilang lugar, ngunit sa araw maaari silang magkalat sa iba't ibang direksyon.

One-titty girls
Kapag nakilala mo ang gayong ispesimen, dalawa lamang ang iniisip mo: alinman sa batang babae ay may ilang kahila-hilakbot na sakit sa genetiko, o hindi niya kayang bayaran ang isang operasyon sa isang mahusay na klinika.

Mga bola
Ito ang susunod na yugto ng pagkasira pagkatapos ng "pangarap ng tagahanga ng anime." Ang ilang mga batang babae ay palaging nais ng higit pa.

Grand Canyon
Ang Grand Canyon ay isa sa pinakasikat na likas na kababalaghan ng America. At din ang pangalan para sa mga tits na inilipat ng plastic surgeon nang napakalawak na hiwalay sa isa't isa.

Pumped up ng mga manika
Kaunti pa at sasabog na sila.

Bangungot
Ito ang nauuwi sa kumbinasyon ng mga online games at fast food. Sa kabutihang palad, maaari mong mapupuksa ang naturang deformity sa pamamagitan ng pagdidiyeta at pagpunta sa gym.

Maaaring kapaki-pakinabang na basahin: