Правильне та повноцінне годування новонародженої дитини. Годування немовляти

Мадонна з немовлям – вічна тема мистецтво, що викликає захоплення і розчулення. Але в житті грудне вигодовування пов'язане не тільки з радістю материнства, але і з різними труднощами та міфами. Кожна мама, що годує, повинна бути обізнана про всі нюанси лактації, щоб малюк ріс здоровим, а новий обов'язок був у радість.

Аксіому про користь природної їжі для немовлят сьогодні багато хто приймає без суперечок. Але задля збереження фігури певний відсоток породіль намагається скоріше перевести немовля на адаптовані суміші.

Вчені давно довели, що грудне вигодовування – найкраще харчування для немовлят. І справа не тільки в особливому біохімічному складі материнського молока - чудового будівельного матеріалу для тканин малюка, що швидко ростуть, і формування кровоносної системи. Набагато цінніша наявність імунних тіл, амінокислот та інших складних молекул, що створюють імунну та центральну нервову систему новонароджених.

Малята до 6 місяців, при ГВ (грудному вигодовуванні) з молока матері отримують всі необхідні поживні та біологічно активні речовини. Діти, які харчуються грудним молоком, ростуть здоровішими, ніж «штучники». Доведено, що при годівлі груддю, у майбутньому у дітей знижується ймовірність порушення обміну речовин та розладів ШКТ. Материнське молоко має ще й легкий снодійний ефект, тому малюки, наситившись, краще засинають, ніж при харчуванні адаптованими сумішами.

Молода мама повинна не тільки знати все про грудне вигодовування, а й розуміти, що цей процес – єдина можливість підтримувати невербальний контакт та емоційний зв'язок зі своєю дитиною. Але не варто привчати малюка, щоб він буквально зростав на руках. Це шкодить його характеру, часто такі діти, підростаючи, наполегливо вимагають якнайчастіше брати їх на руки. Грудьми годувати «переростка» теж не варто. Чим доросліша дитина, тим болючіше відрив від дитячого годування.

Якщо говорити про користь годівлі для мами, то й тут природні чинники лише на користь здоров'ю. Хоча деякі жінки відмовляються від цього процесу заради фігури, набір ваги – тимчасове явище. Це з накопиченням організмом води, білка і жиру – будівельного матеріалу для немовляти. Після завершення процесу лактації організм сам припиняє цим запасатися, а вага приходить у норму, якщо вести активний спосіб життя.

Але це не головне. Коли материнські функції йдуть своєю чергою, це запобігає жіночій онкологіі. Грудне вигодовування після 40 років веде до оздоровлення та омолодження організму на гормональному рівні. Під час ГВ немає місячних: ймовірність вагітності дуже мала. При годуванні матка швидше скорочується і стає на місце.

Як правильно тримати дитину при грудному вигодовуванні

Мама, що годує не тільки повинна знати все про лактацію і грудне вигодовування, а й розуміти, наскільки важлива спокійна обстановка та комфортні умови. У тиші та спокої при м'якому освітленні малюк краще засвоює їжу, а у матері виробляється молоко. Тому в усі часи люди підсвідомо залишали жінку, що годує з дитиною наодинці, давши можливість погодувати малюка, не відволікаючись на зовнішні подразники.

Класична поза - годування грудьми сидячи, дитина повинна їсти з піднятою головою, мама злегка притискає її до себе. Важливо сісти якомога зручніше, при цьому не забувати прикладати малюка до правих і лівих грудей протягом 15-20 хвилин (і довше, якщо годувати близнюків).

Ознаки того, що мама сидить неправильно:

• тягнуть біль у попереку;
• виражений дискомфорт;
• невмотивоване роздратування;
• оніміння в кінцівках або готельних м'язах;
• втома до завершення вигодовування.

Чимало мам ще до пологів цікавляться, як правильно тримати дитину при грудному вигодовуванні? Чи можна годувати лежачи та стоячи? Чи використовувати подушечку та дитячий бандаж при ГВ? Все це актуальні питання, відповіді на які дасть практичний досвід.

У напівдрімоті, коли відбувається годування вночі, хочеться трохи подрімати, лежачи на боці або напівсидячи. Це зручно, коли годуєш у кріслі чи на дивані, підклавши подушки під голову та за спину. Новонародженого, поки він маленький і легкий, можна притримувати подушечкою, щоб сформувати для його хребта найбільше зручне положення.

Це чудово, коли обом учасникам грудного вигодовування комфортно: малюк уловлює звуки серцебиття, чує мамин запах. Але годування в полудрі містить велику небезпеку: мама, яка втомилася від щоденних турбот про дитину, може не помітити, як грудьми перекриється носик дитини, що засипає. В історії відомо чимало трагічних випадків, коли «дитину приспала» мати чи годувальниця. Таке траплялося навіть у царських сім'ях. Тому важливо сидіти під час годування дитини так, щоб не заснути. Вільні груди не повинні бути здавлені: забезпечте природний приплив молока.

Деякі матері використовують для пересування з немовлям по місту спеціальні мішки та бандажі – ідея, запозичена у корінних етносів Азії та Африки. При цьому не зайняті руки, дитину можна годувати на ходу, а декого ще й помічали за процесом куріння, поки малюк намагається їсти. Все це неприпустимо!

Будь-який лікар підтвердить, що ці пристрої не можна застосовувати відразу після пологів, а тільки через 3-5 місяців, коли хребет немовляти зміцніє. Годувати в бандажі можна, але не на ходу, не стоячи в метро, ​​а сидячи на зручній міській лавці, в затишному куточку парку, де тихо та малолюдно. Це можливо у виняткових випадках, епізодично, а не щодня на прогулянках, щоб заощаджувати час, поєднуючи важливі складові у щоденному розкладі.

У сидячій позі також зручно підставити під ногу невелику лавку, як це роблять класичні гітаристи. Вона підтримає малюка у зручній позі у тих грудях, які бере участь у годівлі. Мама, спираючись на поручні крісла або боковини дивана, притримує рукою голівку дитини, щоб вона не відкидала її назад.

Коли доводиться годувати відразу двох новонароджених (близнюки, двійнята, друге прийомне немовля), їх укладають з боків, злегка нахилившись вперед. Якщо один малюк спить, а другий не спить, то їх годують по черзі, але кожного від одного грудей, залишаючи молоко другому близнюкові.

Якщо говорити про становище особи дитини, то тут також є свої нюанси. Він повинен лежати якомога ближче до соска, при цьому важливий візуальний контакт з мамою, а підборіддя має стикатися з грудьми. Малюк не відразу навчиться захоплювати ареоли, широко відкриваючи рота і відвівши вниз губу. Правильне захоплення не призводить до болю та травмування тканин материнських грудей.

З яких грудей починати годувати малюка?

Існує думка, що при черговому годуванні прикладати немовля треба лише до одного грудей. Здавна в народі говорили, що є переднє і заднє молоко. При цьому «заднє» молоко формується в тих грудях, які не давали (збагачене жиром та білком). «Переднє» молоко менш насичене, у ньому більше рідини та лактози. Але на практиці не завжди виходить, що немовля насичується від одного грудей, тому його «догодовують» від іншого. Тоді при черговому годуванні слід почати з грудей, на яких завершили.

Якщо ця порада справедлива, можна регулювати «меню» малюка. Деякі дітки схильні до повноти, і жирніше материнське молоко бажано за одне годування «розбавляти» переднім, а залишкове зціджувати. В інших матерів генетично менш ситний «натур продукт», тому немовля краще витримувати «заднє» молоко.

Враховуйте, що справжнє «зріле» молоко утворюється лише через 2-3 тижні після пологів. Коли занадто жирне молоко, малюкові між годівлею дають кип'ячену воду в соску: він відчуває спрагу і вередує, виштовхуючи груди. Але це питання бажано обговорити з лікарем, якщо здається, що дитині необхідно «розбавляти».

Після завершення процесу грудного вигодовування новонароджених рекомендується піднімати ненадовго, потримавши вертикально. Це необхідно, щоб вийшло повітря, яке малюки заковтують із молоком. Він провокує кишкову кольку. Але з часом діти звикають до правильного захоплення сосків, заковтуючи менше повітря. Відрижка чутна, але іноді відбувається відрижка невеликої кількості молока – це нормально. Після грудей бажано обполоснути і дати підсохнути.

Годування за розкладом чи на вимогу?

Більшість педіатрів, обговорюючи проблеми грудного вигодовування, дають поради мамі, що годує, що ГВ передбачає певний порядок. Вони схиляються до того, що бажано привчати дитину до певного режиму годування через рівні інтервали часу. Але з одним застереженням – без фанатизму! Будь-який лікар скаже, що якщо малюк зголоднів, його треба погодувати.

З іншого боку, правильний процес стимулює вироблення материнського молока. Воно приходить до чергового годування у достатній кількості. Деякі діти їдять частіше, прокидаючись «за графіком» вдень та вночі. Інші малюки сплять майже всю ніч, не прокидаючись на їжу. Більшість немовлят їдять від 8 до 12 разів на добу, особливо після пологового будинку.

Молоді мами ще не вміють відрізняти примхи немовляти від його «голодного плачу». Але їхній материнський інстинкт працює дивним чином – під плач немовля активніше прибуває молочко.

Основні ознаки того, що дитина зголодніла:

• цмокає губами;
• виробляє смоктальні рухи;
• крутить головою (у пошуках грудей мами);
• плаче або вередує більш наполегливо;
• махає ручками у пошуках мами.

Коли молока недостатньо, мами намагаються годувати малюка рідше, переводячи на прикорм адаптованими сумішами. Така практика вважається нормальною перед відлученням від грудей, але не на початку лактаційного періоду.

Іноді тугі груди дитина самостійно не хоче смоктати, віддаючи перевагу соску. А мамі доводиться зціджуватись, щоб він отримував такий цінний «натуральний продукт». Часті годування сприятливі для стимуляції вироблення молока. Особливо важливо налагодити цей процес у першородних, які мають труднощі з ГВ.

Коли мама, що годує, і її малюк звикають до певного режиму, утворюється своєрідний баланс:

• насиченість молока жирами, білками та лактозою (відсоток у кожної мами індивідуальний);
• інтервали між годуваннями приблизно 25-35 години;
• кількість прикладань до грудей: 6-12 разів;
• тривалість годування до насичення: 10-20 хвилин;
• потреба у нічних годівлях або їх відсутності.

Графік сну та неспання теж варіюється: деякі дітки «гуляють» уночі і сплять під час денних прогулянок. Все це впливає на час відпочинку мами, що годує, і деяких дуже вимотує «всеночне бдіння» маленької особистості. Говорять, що «зростає індиго», «академік» чи «сова», і ці біоритми дуже складно змінити. Інші дітки посипаються дуже рано, навіть узимку, але мамі доводиться зважати на такий графік.

Важливі складові техніки грудного вигодовування

Грудне вигодовування сприятливо позначається здоров'я матері та дитини. Але є чимало складнощів, які періодично затьмарюють щасливе материнство. Новонародженому доводиться багато вчитися, у нього є тільки ковтальний і смоктальний рефлекс, а маму він розрізняє по запаху і стукоту серця.

Коли в грудях виробляється достатньо молока, годувати немовля нескладно, але ГВ складається з різних складових:

1. Частота годування (вагається протягом періоду лактації). Малюків старше 6 місяців можна відлучати від грудей, переводячи на прикорм та адаптовані суміші.
2. Тривалість прийому їжі немовлям залежить від складу та кількості молока, активності дитини та її бажання працювати над висмоктуванням бажаного продукту.
3. Спосіб захоплення грудей, який частково рефлекторний, частково – за досвідом. Мама повинна допомогти немічній істоті правильно захопити сосок, щоб годування було зручним для обох. Важливо стежити, щоб тканини грудей не перекривали носика малюка.
4. Вибір джерела харчування. Починати треба з правих або лівих грудей, давати по черзі або годувати з одного, потім після сну починати з іншого. Кожне рішення має свої підстави.
5. Поза при годівлі (використання подушок, лав, підлокітників, бандажа), про що докладно йшлося в одному з розділів.

Деякі малюки мляво смокчуть і швидко засинають у материнських грудях, тому доводиться його гладити по голівці або поплескувати по щічці. Після цього він починає їсти активніше. У всьому цьому молодій мамі треба бути достатньо обізнаною, щоб було легше вирішувати проблеми.

Проблем при ГВ не так багато:

• патологія сосків (увігнуті);
• відмова малюка від годування груддю;
• болючі тріщини на сосках;
• лактостаз та мастопатія (застій молока та запальні процеси в грудях).

Годування під час хвороби мами можна проводити лише після консультації з лікарем, особливо коли навколо сосків є болючі тріщини (це потрібно негайно лікувати). При вірусних інфекціях годування краще відкласти. Іноді немовля кусає за сосок, тому потрібно виявити терпіння та мудрість, а не роздратування.

Починати годування бажано з першого дня після пологів. Можна годувати до півроку без підгодовування та води, якщо молоко підходить за всіма параметрами. Важливо дотримуватися режиму, але годувати бажано на першу вимогу малюка.

Коли годувати материнським молоком?

Протипоказання до ГВ – деякі захворювання матері-годувальниці:

При сезонних респіраторних захворюваннях користуються марлевою пов'язкою, дотримуються обережності, частіше миють руки. Як правило, переносять дитяче ліжечко в інше приміщення, але годівлю не скасовують. До переліку сезонних захворювань входять: ангіна та грип, легкі форми запалення дихальних шляхів.

Заснований догляд за малюком на час «вірусного карантину» краще доручити найближчим родичам чи членам сім'ї. Контакт із немовлям бажано звести до мінімуму – брати його на руки лише на час годування груддю.

Коли у дитини важкі генетичні відхилення, пов'язані з порушенням засвоєння білка і лактози, годувати його теж не можна. Підбирати спеціалізовані суміші імпортного виробництва з цієї проблеми може лише фахівець. При вираженій недоношеності, коли в дитини недорозвинені органи та тканини, дозволити годування повинен лише лікар.

Властивості грудного молока

Грудне молоко – продукт молочної залози. Виробляється під впливом гормонів окситоцину та пролактину, які з'являються після пологів. Інтенсивність вироблення певною мірою залежить від активності малюка (спустошення грудей). Характеристики найактивнішого вироблення молока відзначаються до 4-5 місяців – пік грудного годування новонародженого, далі інтенсивність знижується.

Біохімічний склад материнського молока згодом змінюється:

• Молозиво (густа клейка маса жовтого кольору з великою кількістю імунних тіл) – концентроване, жирне, виробляється у невеликій кількості.
• Перехідне молоко з'являється через 4-5 діб після пологів, рідкіше, колір біліший, його вже більше.
• Зріле молоко формується на 3 тижні. Воно класичного (білого) кольору, рідке, солодке, не таке жирне, як молозиво, а за складом максимально відповідає потребам організму, що швидко росте.

Зріле молоко на 88-90% складається з води, тому без необхідності «допоювати» малюка не варто. Вміст жирів коливається залежно від харчування матері та генетичної схильності до повноти. Якщо у жінки майже не виробляється підшкірна жирова клітковина, то незалежно від дієти, у грудному молоці його теж буде набагато менше від стандартного мінімуму – 3-4 %.

«Переднє» молоко, що виробляється на початку годування, менш багате на білки і жири, але в ньому багато лактози. «Заднє» утворюється в проміжках між лактацією, досить калорійне, малюк насичується досить швидко.

Лактоза, якій у материнському молоці до 7-8%, робить смак «немовляти» більш приємним. І якщо довго годувати дитину грудьми, то в її підсвідомості закладається потяг до солодкої їжі. Лактоза дуже корисна для мікрофлори кишечника та роботи ШКТ.

У молоці в мікроскопічних дозах містяться різні вітаміни та біологічно активні речовини, які неможливо синтезувати штучним шляхом. Саме їх не вистачає малюку в адаптованих сумішах, які збалансовані у відсотковому співвідношенні за всіма параметрами.

Каріна є постійним експертом порталу PupsFull. Вона пише статті про ігри, вагітність, виховання та навчання, догляд за дитиною та здоров'я мами та дитини.

Написано статей

Більшість мам пробують природне вигодовування, перебуваючи у пологовому будинку. Бажано дати малюку груди у перші 60 хвилин після народження. Досвідчені акушерки допомагають прикласти немовля, розповідають про особливості годування. Якщо ви не одразу зорієнтувалися, як правильно годувати новонародженого грудним молоком, у цьому немає нічого страшного. Освоїти грудне вигодовування можна за допомогою простих порад.

Перед тим, як вперше прикласти новонародженого до грудей, необхідно знайти позу, в якій ви проведете півгодини без дискомфорту. У вас є 3 варіанти:

• сидячи;
• стоячи;
• лежачи на боці.

Більшість жінок для першого годування вибирають позу лежачи, оскільки після пологів перебувати довгий час у вертикальному положенні практично неможливо. До повного відновлення треба годувати дитину, лежачи на боці, щоб убезпечити себе від неприємних відчуттів. Якщо ви вибрали цей варіант, то ознайомтеся, як правильно прикладати новонародженого для годування, лежачи на боці:

1. Звільніть груди з того боку, на якому ви лежите.
2. Укладіть дитину животом до себе так, щоб її голова знаходилася навпроти грудей.
3. Піднесіть сосок до рота дитини, він його відразу спробує взяти. При смоктанні вся ареола повинна знаходитися в роті малюка, значить, захоплення її зроблено правильно.

Зручним є положення сидячи. Ця поза дозволяє мамам одночасно годувати двох немовлят. У пологовому будинку така позиція може бути незручною, тому що на ліжку руки доведеться тримати на вазі, а для спини не буде упору. Якщо у вас вдома є просторе крісло, то годуйте немовля, сидячи в ньому, влаштувавши руки на підлокітник.

Сидячи, двох немовлят можна годувати одночасно, розташовуючи їх на спеціальній подушці в положенні «під руки».

Поза стоячи використовується рідко, тому що при ній надто високе навантаження на хребет та руки. Її використовують лише жінки, яким після природних пологів наклали шви на промежину. Їм треба спиратися на стіл, щоб знизити навантаження на хребет та ноги. За першої можливості позу змінюють. Також вона рекомендується, коли дитина неправильно захоплює груди, лежачи на надто м'якому або незручному ліжку.

Забезпечить приплив молока легкий масаж молочної залози круговими рухами.

Фахівці з природного вигодовування дають кілька порад, як правильно прикладати дитину для годування.

• розташуйте його на боці обличчям до себе;
• підборіддя та щоки повинні бути притиснуті до грудей, а між залозою та носиком обов'язково має бути вільне місце;
• піднесіть сосок до новонародженого - він сам візьме його;
• повинні бути відсутні відчуття, що тягнуть (їх поява означає, що малюк знаходиться занадто низько);
• якщо у роті новонародженого опинився сосок без ареоли, терміново звільніть груди (акуратно натисніть мізинцем на куточок рота немовляти, виправте груди і знову запропонуйте її новонародженому).

Оцініть результат: якщо малюку достатньо повітря, і він правильно захопив сосок, залиште його доти, доки він не наїсться. Перші секунди годівлі можуть викликати у молодої матері неприємні відчуття, пов'язані з тим, що шкіра на сосках ще недостатньо огрубіла. Поки цього не станеться, жінці буде боляче в момент захоплення соска. Додаток зроблено правильно, якщо дискомфорт відсутній. При годівлі має бути чути лише ковтання малюка.

Заздалегідь вивчіть, як правильно прикладати дитину до грудей, оскільки помилки в цьому процесі можуть призвести до:

• захоплення крихтою повітря;
• кольк у немовляти;
• появі тріщин на сосках;
• травм молочних проток.

Якщо ви відчуваєте біль протягом усього сеансу вигодовування, причиною часто є неправильне захоплення ареоли. Губи малюка повинні розташовуватися на краю.

Протягом одного годування не давайте другі груди. В ідеалі щоразу потрібно пропонувати дитині іншу молочну залозу. Якщо ви дотримуватиметеся цього правила, то малюк гарантовано з'їсть переднє і заднє молоко, що дозволить йому харчуватися повноцінно і збалансовано, отримувати повний набір вітамінів, корисних мікроелементів.

У правила використання однієї молочної залози на кожне прикладання є виняток. Їм можна знехтувати, якщо молока виробляється недостатньо.

Як зрозуміти, що немовля ситий?

Крім знань, як правильно прикладати дитину до грудей, матерям потрібно отримати інформацію про ознаки ситості малюка. Адже дуже легко перегодувати немовля, для якого кожен сеанс харчування – можливість відчути захист та підтримку матері.

Малюк ситий, якщо він:

• поводиться спокійно;
• веселий після завершення процесу;
• набирає достатньої ваги за нормами ВООЗ;
• самостійно випустив груди;
• після годування міцно засинає чи переходить до активних занять.

Якщо новонароджений часто вередує, турбується, плаче, то перш, ніж давати йому обидві груди за одне годування, необхідно провести контрольне зважування. Воно проводиться раз на тиждень. Якщо за підсумками семиденного періоду вага дитини стала вищою, необхідно шукати іншу причину плачу.

Ознаками переїдання є:

• зригування після годування;
• швидкий набір ваги, що перевищує встановлені норми;
• підвищене газоутворення, що призводить до кольк і болів у животі.

Зригування може бути ознакою неврологічного порушення, тому важливо спостерігати за станом здоров'я дитини, своєчасно відвідувати лікарів. Якщо педіатр помітив у вашого малюка ознаки переїдання, звільніть сосок через 15-20 хвилин після початку годування. При переїданні не намагайтеся скоротити лактацію, це часто призводить до повної втрати.

Час годування немовляти

Питання часу кожного прийому їжі не можна вирішити однозначно. Тривалість сеансу годування залежить від індивідуальних особливостей дитини. Деякі малюки їдять активно і швидко, тому для насичення їм достатньо лише 10 хвилин. Інші малюки довго насолоджуються процесом, їм потрібно понад 40 хвилин. У перший місяць життя не варто самостійно переривати годування. Поступово новонароджений відрегулює тривалість ссання.

Фахівці вважають за правильний сеанс годівлі тривалістю до 30 хвилин. Воно може тривати довше, якщо дитина недоношена або ослаблена. Якщо малюк заснув із грудьми в роті, то потрібно просто звільнити сосок і перекласти його в ліжечко. Для новонароджених сон після годування вважається нормою.

Якщо вам цікава загальна тривалість ГВ, вона підбирається індивідуально. Припиняти годування варто після року. Після перших 6 місяців життя можна поступово заміщати годування на прикорм, що дозволить підготувати систему травлення крихти до прийняття нормальної їжі, а матері – поступово скоротити лактацію.

Важливо не тільки знати, як годувати грудьми, а й навчитися дотримуватись тимчасових проміжків. Лікарі рекомендують прикладати малюка по годинах, але найкраще робити це на вимогу. Перерви можуть бути від 15 хвилин до 2 години, а під час нічного сну інтервал збільшується. Якщо малюк спокійний, груди не вимагає, то через 3-4 години варто самостійно запропонувати йому підкріпитися. Не будіть дитину, щоб дати їй груди. Ситий малюк не спатиме спокійно, він самостійно вимагатиме їжу.

Чого не можна робити?

Якщо ви знаєте, як прикладати дитину під час годування, то це не означає, що у вас немає інших питань. Процес грудного вигодовування дуже складний, а молоді матері часто роблять помилки, які позначаються негативно на процесі лактації.

Ще однією помилкою є часті зважування. Якщо малюк повільно набирає вагу, то мати починає давати йому штучну суміш. Вона виступає як додаткове харчування або зовсім замінює природне харчування. Масу тіла дитини дізнавайтеся не більше 4 разів на місяць, тоді ви зможете об'єктивно оцінювати зміни.

Вирішення складних ситуацій

Перед тим, як правильно прикласти дитину до грудей, необхідно підготуватися до можливих проблем з лактацією.

Маленькі втягнуті соски зазвичай до пологів змінюють свою форму. Якщо цього не сталося, можна змінити позу для годування, самостійно витягнути плоский сосок, застосувати накладки з силікону. Багато хто вважає, що перешкодою можуть стати невеликі тугі груди. Це не є проблемою: достатньо протягом 1-2 тижнів зціджуватися, щоб немовля змогло само добувати собі харчування. Молочні залози під час лактації здатні збільшитися на 1-2 розміри - буквально через пару тижнів після пологів маленькі груди зміниться, нею буде зручно годувати.

До пологів не варто вирішувати проблему з надмірно тугими грудьми та неправильною анатомією сосків, тому що дотики до грудей можуть викликати вироблення гормону окситоцину.

Тріщини – це причина відмовлятися від природного годування. До їхнього загоєння використовуйте силіконові накладки для годування, а між прикладеннями робіть аплікації маззю «Бепантен» і приймайте повітряні ванни. Слідкуйте за тим, щоб лікарський склад не потрапив до рота дитині. Іноді для позбавлення від тріщин потрібно ще раз дізнатися, як правильно давати груди, оскільки неправильне захоплення ареоли призводить до травм соска.

У перші 3 місяці від початку лактації кожна молода мати стикається з проблемою довільного витікання молока. Ходити з молочними плямами на одязі в районі грудей не сподобається будь-якій жінці, тому використовуйте спеціальні одноразові прокладки, що укладаються в бюстгальтер.

Від нагрубання молочних залоз може врятувати частіше докладання малюка до грудей або зціджування. Приймайте перед годуванням теплий душ, робіть легкий масаж. З народних засобів можна використовувати компреси з капустяного листа. Після годування додайте холодний компрес, щоб зняти набряк.

Лактаційні кризи не означають, що настав час закінчувати вигодовування малюка. Молока стає менше, але цю ситуацію можна подолати: пити чай із кмином та фенхелем, правильно харчуватися, відпочивати. Протягом першого року життя немовляти ви зіткнетеся з кризами щонайменше 3 рази.

Матері часто самостійно програмують себе на невдачі. Варто розуміти, що годування – природний процес, доступний кожній жінці після пологів. Не варто нехтувати ним, навіть якщо ви хочете швидше відновити фігуру. Схуднення можна поєднати з годуванням малюка. Не використовуйте дієти: раціон матері-годувальниці повинен бути повноцінним. З нього варто виключити лише солодощі, продукти з хімічними барвниками та ті, що можуть викликати алергічну реакцію у дитини. Якщо ви звикли складати собі меню, враховуйте, що його калорійність повинна трохи перевищувати норми для дорослих жінок. У харчуванні обов'язково повинні бути присутні фрукти, овочі, м'ясо та риба.

Каріна є постійним експертом порталу PupsFull. Вона пише статті про ігри, вагітність, виховання та навчання, догляд за дитиною та здоров'я мами та дитини.

Написано статей

Потреба годівлі може виникнути відразу після народження або через деякий час після пологів. У перші дні у грудях жінки утворюється молозиво. Через три дні молозиво в грудях жінки, що народила, змінюється молоком. Воно приливає до грудних залоз, груди жінки починає «розпирати» від молока.

Якщо не зціджувати, то через кілька годівель його кількість прийде в норму і відповідатиме потребам дитини.

У період припливу молока у жінки виникають хворобливі відчуття, тому хочеться дати дитині груди частіше, щоб звільнити груди, що налилися. Оскільки новонароджений багато спить, виникає питання, як розбудити новонародженого для годування.

Наведемо кілька порад, як це можна зробити:

• Дати груди сплячій дитині.Якщо після годування пройшов годину-півтори, то малюк може почати смоктати, не прокидаючись.
• Можна зробити масаж долонь та стоп малюка.Масатичні дотики стимулюють активність мозку, посилюють струм крові і призводять до пробудження.
• Включити музику- Спершу тихо і потім почати посилювати її звуки. Не можна вмикати музичне тло різко. Це злякає малюка та викличе різкий плач. Гучність звуків має наростати поступово.
• Розпеляти немовля,контакт із прохолодним повітрям викликає його пробудження.

Скільки молока малюк з'їдає за один раз

Скільки новонароджений повинен з'їдати за одне годування - визначається його віком (1 або 4 тижні). Виміряти його можна зважуванням немовля до і після годування. З різниці отриманих результатів отримують ту надбавку, яку немовля з'їло.

У медицині користуються такими нормами, які визначають, скільки з'їдає новонароджений за годування:

• 1-а доба- 10 г за одну годівлю, всього за 10-12 годівлі 100-120 мл на день.
• 2-а доба– разова доза – 20 г, добова – 200-240 мл.
• 3 добу- За одну годівлю - 30 г, за день - 300-320 мл.

Так до 10-го дня життя доза годівлі збільшується до 100 г за один прийом та до 600 мл молока на добу. Такі норми зберігаються до 1,5 місяців. Загальна кількість молока, що з'їдається, становить 1/5 частина ваги малюка. У 2 місяці малюк з'їдає по 120-150 г за раз і до 800 мл на добу (1/6 частину своєї ваги).

Часті годування – це нормально

Вільне годування малюка припускає, що він може сам вибирати тимчасові проміжки між годуваннями, їх тривалість і кількість молока, що з'їдається. Перелічені чинники залежать від характеру та особливостей самої дитини.

Є діти, які їдять швидко і багато, при цьому поспішають, часто захлинаються молоком, після годування – зригують. Є інші діти, які смокчуть повільно, часто відриваючись від грудей і задумливо розглядаючи навколишній простір. Всі люди різні, а також різні діти та їх манера їсти.

Як часто годувати новонародженого грудним молоком

Рекомендації педіатрів двадцятирічної давності, як годувати новонародженого, говорили про обов'язкове дотримання режиму - годувати малюка не частіше, ніж через 3-4 години. Не тримати біля грудей довше 10-15 хвилин і обов'язково зцідити молоко, що залишилося. Добре, що ці рекомендації пішли в історію. Вони викликали надто багато харчових порушень у дітей та маститів у мам.

Сучасні педіатри не ставлять жорстких рамок, скільки часу має пройти між годуваннями. Частота годівель визначається запитами дитини і може бути стандартної попри всі випадки життя.

Якщо малюк був активний, багато рухав ручками та ніжками, плавав у ванній – він витратив багато енергії. При годівлі він висмокче більше молока. Якщо час між годуваннями минув спокійно, немовля спало або лежало в ліжечку, активно не спілкувалося з навколишнім світом — швидше за все, його апетит буде скромним, оскільки потреба в їжі не досягла максимуму.

Як правильно годувати новонародженого: пози мами та дитини

При годівлі немовляти можна сидіти, стояти, лежати, розташовуватись у будь-яких зручних для мами та дитини позах. Поза годівлі повинна бути зручною, оскільки час для цього досить тривалий - від 20 до 50 хвилин на день.

1. Лежачи на боці- Мама і малюк розташовуються обличчям один до одного. У такому положенні зручно годувати тими грудьми, які розташовані нижче. При необхідності, мама може трохи нахилитися вперед, і дати малюкові ті груди, які вище.
2. Лежачи валетом- Мама і малюк можуть розташовуватися на дивані (ліжку) головою один до одного (ногами - у протилежні сторони). Як годувати лежачи новонародженого – поруч чи валетом – залежить від часу доби. Вночі зручніше лягти поряд із малюком. Вдень можна використовувати обидві пози.
3. У кріслі напівлежачи- Малюк зверху. У такій позі рекомендують годувати тим мамам, які мають дуже багато молока. Розташування малюка трохи зверху зменшує потік молока і дозволяє малюкові самому висмоктувати стільки, скільки потрібно.
4. Сидячи— мама сидить, немовля лежить у неї на колінах і бере груди як би «знизу». Мама притримує малюка рукою, зігнувши її в лікті. Для того щоб немовля виявилося вищим і діставало до грудей, на коліна мамі кладуть подушку.
5. Сидячи з-під руки- Для такого годування необхідний диван та велика подушка. Малюка кладуть на подушку так, щоб він опинився на рівні маминих грудей. Мати сідає на диван і бере немовля як би «під мишки».
6. Стоячи- такий варіант годівлі також можливий, особливо якщо ви гуляєте вулицею в слінгу.

Важливо знати:при годівлі найсильніше випорожнюється та часточка молочної залози, у бік якої направлений підборіддя малюка. Тому для повноцінного висмоктування молока із залози необхідно при кожному годуванні розташовувати малюка різними способами.

Як правильно прикладати новонародженого для годування

Від правильності застосування малюка залежить здоров'я грудної залози матері. Для запобігання травмуванню соска необхідно вкладати в рот всю ареолу. Як правильно годувати новонародженого грудьми?

• Ротик малюка має бути широко відкритий (як при позіханні). Рот відкривається ширше, якщо підняти обличчя вгору (проведіть такий досвід із собою опустіть обличчя і відкрийте рот, і потім підніміть його і також відкрийте рот). Тому для правильного годування розташовуйте малюка так, щоб він злегка піднімав обличчя до ваших грудей.
• При правильному захопленні сосок повинен торкатися піднебіння дитини. Таке докладання отримало назву асиметричного. Сосок спрямований над центр ротика, а верхнє піднебіння.
• Асиметричність прикладання видно зовні - та частина альвеоли, яка знаходиться під нижньою губою, - повністю всередині ротика. Та частина альвеоли, яка знаходиться за верхньою губою, може бути не повністю взята.
• При правильному ссанні язичок малюка «обіймає» сосок та альвеолу знизу. У такому положенні він не стискає груди та не створює болю. Язичок висовується з ротика далі, ніж він розташований у звичайний час (без годування). Мова погано висовується при укороченій вуздечці (шкірна перетинка під язиком). Тому, якщо годування дитини болісно для вас, покажіть дитину лікарю. При надто короткій вуздечці виконують її хірургічний надріз.
• Відбирати у малюка груди треба тоді, коли він її сам відпустить. Якщо він уже не смокче, а просто лежить і тримає сосок у роті, дайте можливість відпочити. Витягувати сосок силою не варто. Якщо ж ви дуже хочете підвестися, можна легко натиснути на підборіддя немовляти пальцем або вставити в куточок ротика мізинець. Маля розкриє рот, і ви зможете взяти груди без больових відчуттів.

При годуванні головка малюка не повинна бути зафіксована жорстко. Він повинен мати можливість відірватися від соска і дати зрозуміти мамі, що він наївся.

Зригування після годування: причини та побоювання

Зригування супроводжують майже кожне годування дитини віком до 3 місяців. Іноді відрижки бувають настільки сильними, що молоко виходить зі шлунка не тільки через рот, а й через ніс. У нормі відрижки у немовляти не повинні перевищувати 10-15 мл (це 2-3 столові ложки).

Чому новонароджений зригує після годування? Причина — у заковтуванні повітря та його наступному виході з стравоходу дитини. Щоб малюк відригнув відразу після годування, треба потримати його вертикально. В іншому випадку відрижка відбудеться в положенні лежачи, разом із повітрям зі шлунка дитини буде викинуто молоко.

Деякі діти заковтують занадто багато повітря, тоді відрижка виникає під час годування. Такий малюк необхідно відривати від їжі в середині ссання і тримати кілька хвилин вертикально.

Перелічимо причини зригування у новонароджених після годування:

• Під час ссання малюк упирався носиком у груди, дихав ротом і тому наковтався повітря.
• Для дітей на штучному вигодовуванні — надто велика дірочка у соску.
• Занадто великий обсяг молока або недостатній невеликий обсяг шлунка. Дитина переїдає і повертає частину молока назад (ту частину, яку вона не може засвоїти).
• Проблеми із травленням: нестача бактерій у шлунку та кишечнику, коліки, в результаті яких посилюється газоутворення.
• Лактозна непереносимість.
• Порушення ЦНС, пологові травми.

Щоб не стимулювати відрижку, після годування малюка не потрібно гальмувати.Треба покласти його на бочок або спинку і полежати спокійно 15-20 хвилин. Найкращий варіант - годувати немовля перед засинанням.

Зригування у новонароджених після годування не повинні викликати побоювань, якщо:

• Дитина стабільно набирає вагу.
• У малюка немає примхливості, дратівливості чи млявості.
• Після зригування немовля не плаче.
• Молоко від відрижки має білий колір без різкого неприємного запаху.

Якщо дитина зригує жовтим молоком з неприємним запахом - це вимагає лікарської консультації та лікування.

Гикавка після годування: чому виникає і що робити

Гикавка після годування у новонароджених не є патологією. Вона виникає в результаті скорочень діафрагми - м'язи, розташованої між травними органами та легенями. Чому новонароджений гикає після годування?

Хочете щось цікаве?

М'язові скорочення виникають через тиск на них стінок шлунка. При утворенні газиків чи заковтуванні повітря шлунок розпирає.

Тому гикавка часто виникає перед відрижкою. Якщо малюк зригнув — гикавка минає.

Перерахуємо фактори, які сприяють гикавці:

• Новонароджений гикає після годування, якщо надто поспішно їв і при цьому заковтнув багато повітря.
• Новонароджені гикають при перегодовуванні. Якщо з'їдено надто багато їжі, шлунок тисне на діафрагму та викликає її скорочення.
• Малюк ікає, якщо у нього часті кишкові кольки. Вони супроводжуються утворенням газів, які накопичуються в кишечнику та шлунку. При годівлі гази розтягують стінки шлунка і тиснуть на діафрагму.

Що робити, якщо у новонародженого гикавка після годування:

• Не хвилюватися.Майже ніколи гикавка не є ознакою хвороби чи іншої патології. Як правило, вона проходить із віком, коли шлунок малюка стає більш містким.
• Наступного разу- не годувати так сильно, годувати спокійно та дати полежати на животі перед годуванням (попередити метеоризми).

Штучне вигодовування: якими сумішами годувати

Штучного вигодовування немовлят необхідно уникати. Грудне молоко незрівнянно корисніше, поживніше, воно краще засвоюється і рідко викликає алергію. Найправильніший вибір - годувати новонароджену дитину грудним молоком.

Перехід на штучні суміші виправданий лише за хвороби матері, яка дозволяє її годувати дитини грудьми. Питання, якою сумішшю краще годувати новонародженого, вирішується після аналізу її складу (він написаний на упаковці).

Основу суміші становить молочна сироватка, яка пройшла гідроліз (розкладання), демінералізацію та легко засвоюється у стравоході малюка. Таку суміш називають адаптованою, вона є гіпоалергенною.

Гірше для новонародженого – суміш на основі казеїну. Цей компонент повільніше засвоюється у дитячому організмі. Суміші на основі казеїну найбільше підходять для штучного харчування дітей після півроку. Їх відносять до частково адаптованих.

Також добре, якщо у складі суміші є біфідобактерії. До таких сумішей відносять Сімілак, Нестожен, Імпрес, Енфаміл.

Для дітей з лактозною непереносимістю використовуються суміші на основі соєвого молока (Нутрії-соя, Бона-соя).

Якою має бути пляшечка для годування

Чи існують вимоги до пляшок для годування новонароджених? Які пляшечки для годування новонароджених краще?

Перерахуємо, на що звернути увагу, вибираючи пляшечку:

• Дірка в соску має бути маленькою, малюк повинен «попрацювати», щоб витягнути з пляшки молоко.
• При годуванні соска має бути завжди наповнена молоком.
• Скляна пляшечка краще для годування, ніж пластикова. Скло - інертний матеріал, тоді як пластик виготовляють із харчового полікарбонату. Він може містити низку компонентів, не зовсім корисних для малюка.
• Необхідно міняти соски кожні 2-3 тижні. Дірочка в них розтягується і набуває надто великих розмірів. Переважно форма соски з антивакуумною спідницею. Латексна соска м'якша, її не можна кип'ятити. Силіконова — жорсткіша, краще імітує груди і легко переносить кип'ятіння.
• Проста форма пляшечки полегшить її миття.
• Спеціальна антиколікова форма пляшечки - вигнута, попереджає заковтування повітря (спеціальними клапанами). Вони не пропускають бульбашки повітря з пляшки у шлунок.

Як правильно годувати з пляшечки новонародженого:

1. Беріть малюка на руки, щоб відбувався тілесний контакт.
2. Тримайте пляшечку руками, а не підпирайте її подушками (щоб дитина не захлинулась).
3. Соска має бути спрямована на піднебіння дитини.

Смоктати з пляшечки простіше, ніж витягувати молоко з материнських грудей (рот відкривається не так широко, не потрібно сильно тягнути, висмоктувати). При штучному годуванні необхідно імітувати материнські груди: підібрати жорстку соску, зробити в ній маленьку дірочку.

Повноцінне збалансоване харчування – обов'язкова умова нормального розвитку всіх органів та систем немовляти. Важливо, щоб діти щодня отримували певну кількість макронутрієнтів (білків, жирів, вуглеводів), мінералів та вітамінів. Завдяки цьому вони зростатимуть здоровими, життєрадісними та кмітливими. Як правильно організувати вигодовування дітей до року? Розберемося в цьому питанні, яке цікавить усіх свідомих батьків.

Види харчування дітей до року

Виділяють три типи вигодовування дітей до року: природне, штучне та змішане. Для кожного характерний свій режим харчування. Розглянемо особливості різних видів меню новонароджених. Загальні схеми наведені для здорових немовлят. У разі порушень норми вживання їжі встановлює лікар.

Природне вигодовування

Дитина на природному вигодовуванні від 0 до 6 місяців отримує лише материнське молоко. Згідно з рекомендаціями ВООЗ після цього віку до його дієти поступово вводиться тверда їжа (прикорм). Частка грудного молока у добовому обсязі їжі знижується, але залишається високою. Відомий дитячий лікар О.О. Комаровський наполягає, що запровадження прикорму в ранній період недоцільно.

При природному вигодовуванні більшість фахівців рекомендує годувати немовля вільно, тобто на його вимогу. Такий підхід дає змогу підтримувати лактацію на необхідному рівні. Після 2-3 місяців навіть у разі вільного вигодовування встановлюється гнучкий графік харчування новонародженого: трапези відбуваються з інтервалом 2-2,5 години.

Штучне вигодовування

При штучному вигодовуванні дитина отримує адаптовану молочну суміш. У його меню може бути грудне молоко, але в невеликій кількості – до 20% від загального обсягу їжі.

Штучне вигодовування потребує дотримання чіткого графіка харчування з певними інтервалами між трапезами. О.О. Комаровський нагадує, що їх необхідно витримувати, оскільки суміш перетравлюється повільніше, ніж материнське молоко.

Змішане вигодовування

Необхідність у змішаному вигодовуванні виникає тоді, коли у матері виробляється грудне молоко, але його недостатньо для дитини. Брак компенсується за допомогою штучних сумішей.

Частка материнського молока при змішаному вигодовуванні – понад 20% від добового раціону. Режим годівлі при такому типі харчування залежить від рівня лактації у матері. Якщо основою раціону є грудне молоко, то графік наближається до вільного. У разі переважання суміші годування відбувається щогодини.

Як розрахувати обсяг необхідного обсягу їжі?

Перші 7-10 днів

Розрахунок добового обсягу суміші або грудного молока для дітей у перші 7-10 днів життя проводиться одним із двох способів:

1. Формула Зайцевої. Необхідно помножити масу тіла дитини при народженні на кількість днів її життя та знайти від цього числа 2%. У результаті вийде необхідний обсяг їжі на добу.
2. Формула Фінкельштейна. Для визначення добової кількості молока або суміші для дитини масою менше 3,2 кг слід помножити її вік у днях на 70. Якщо вага малюка менше 3,2 кг, потрібно знайти добуток числа його днів життя та 80.

Незалежно від використовуваної формули, отриманий добовий обсяг потрібно розділити на кількість годівель. Так можна дізнатися кількість молока чи суміші, достатню для однієї трапези.

Старше 7-10 днів

Для розрахунку обсягу харчування новонародженого старше 7-10 днів до 12 місяців застосовується методика Гейбенера і Черні або об'ємна. Спосіб Гейбенера та Черні дозволяє знайти необхідну загальну кількість рідини на добу, у тому числі суміші, молока, води, соку, чаю тощо. При цьому враховується вага дитини та її вік. Основні рекомендації представлені у таблиці.

Наприклад, малюк за 3 місяці важить 5,2 кг. За добу йому необхідно 5200÷6=867 мл молока або суміші. Цей показник слід розділити на кількість трапезу. Загальний об'єм рідини не повинен перевищувати 1 л у 24 години.

У сучасних умовах методика по Гейбенеру та Черні застосовується рідко, оскільки вона не розрахована на дітей з підвищеною масою тіла, яких останнім часом народжується дедалі більше. Найбільш раціональним вважається об'ємний метод.

Норми споживання їжі, що залежать від віку дитини, показані у таблиці.

Введення прикорму

Існують спеціальні інструкції ВООЗ, у яких міститься інформація про послідовність введення до раціону дітей першого року життя твердої їжі. Рекомендації з розбивкою по місяцях наведено нижче.

Каші потрібно варити на воді. Починаючи з 6 місяців у пюре та каші слід додавати рослинну олію. Вперше рекомендується обмежитися 1 краплею, поступово довівши об'єм до 1 чайної ложки. Вершкове масло вводиться в раціон 7 місяців. Початкова доза – 1 г, середня – 10 г. Бажано додавати його до готових каш.

Наведена схема прикорму актуальна для дітей на природному вигодовуванні. Якщо дитина отримує суміш, то тверду їжу можна вводити з 5 місяців, тому що її організм потребує вітамінів і мінералів для нормального розвитку. Використовується та ж таблиця, але всі рядки зсуваються на місяць.

Детальну інформацію про те, як годувати малюка «дорослими» продуктами, можна дізнатися з таблиці. Усі рекомендації мають загальний характер. Перед введенням прикорму слід проконсультуватись з педіатром.

Продукт	Термін	Кількість	Страви для початку прикорму
Овочі	При нормальній чи надмірній масі тіла з 6 (іноді з 5-5,5) місяців.		Пюре з 1 овочів білого або зеленого кольору.
Каші	При нормальній чи надмірній масі тіла з 6 -7 місяців. Якщо вага недостатня, то вводяться з 4-5 місяців.	Початкове – ½ чайної ложки. Максимальне – 100-200 р.	Крупи без глютена, зварені на воді – гречка, рис, кукурудзяна, вівсянка. Після введення кожної каші окремо можна варити мікси злаків.
Рослинна олія	6 місяців	Початкове – 3-5 крапель. Максимальне – 1 чайна ложка.	Соняшникова, кукурудзяна, оливкова олії. Їх слід додавати до пюре з овочів або м'яса.
Вершкове масло	7	Початкове – 1/3 чайної ложки. Максимальне – 10-20 г.	Якісне вершкове масло без рослинних компонентів потрібно додавати в овочеві пюре та каші.
Фрукти	8	Початкове – ½ чайної ложки. Максимальне – 100-200 р.	Монопюре із неяскравих фруктів. Поступово можна робити багатокомпонентні страви.
М'ясо	8	Початкове – ½ чайної ложки. Максимальне – 50-100 г.	Пюре з одного компонента – кролика, індички, телятини, яловичини.
Жовток	8	Початкове – 1/4 чайної ложки. Максимальне – ½ жовтка яйця курки.	Необхідно зварити яйце і додати подрібнений жовток у пюре чи кашу.
Кисломолочні продукти*	9	Початкове – ½ чайної ложки. Максимальне – 150-200 р.	Дитячий йогурт, кефір чи біолакт. Після 10 місяців можна вводити продукти з наповнювачами (рекомендуємо прочитати:).
Сир*	9	Початкове – ½ чайної ложки. Максимальне – 50 г.	Дитячий сир у чистому вигляді. Із 10 місяців його варто доповнювати фруктовим пюре.
Печиво дитяче	9-10	Початкове – 1/3 печива. Максимальне – 5 штук.
Риба	Середній термін запровадження – 10 місяців (рекомендуємо прочитати: ). За наявності у дитини схильність до алергії – 1 рік.	Початкове – ½ чайної ложки. Максимальне – 60 г. Годувати малюка рибою коштує 1-2 рази на тиждень.	Нежирні сорти риби – річковий окунь, хек, тріска. Її слід варити або готувати на пару, а потім перетворювати на пюре.
Соки	10-12	Початкове – 2-3 краплі. Максимальне – 100 мл.	Освітлені соки із зелених та білих фруктів.

* Зазначимо, що підхід професора Є.О. Комаровського щодо прикорму відрізняється від рекомендацій ВООЗ. Він пропонує починати знайомство з дорослою їжею за допомогою кисломолчки – кефіру та сиру.

Новий продукт потрібно давати малюкові у першій половині дня. Кількість рекомендується нарощувати дуже повільно, поступово доводячи до вікової норми та відстежуючи реакцію організму дитини. На тиждень чадо варто знайомити з однією новою стравою. Якщо виникла алергія або збій у роботі ШКТ, продукт потрібно видалити з меню.

Харчування після року

Меню дитини після 12 місяців включає усі основні групи продуктів. Він уже не потребує грудного молока як їжі, тому багато мам приймають рішення про припинення лактації. Однак у ньому містяться цінні для малюка речовини, і причини продовжувати природне вигодовування залишаються.

Лактацію можна зберегти навіть якщо мама виходить на роботу. Частота прикладання до грудей при цьому знизиться, але немовля буде отримувати цінні елементи. Якщо ж існує необхідність припинити лактацію, лікарі радять не робити цього в період хвороби дитини, коли її організм ослаблений, а також влітку, оскільки в цей час висока ймовірність зараження кишковою інфекцією.

Харчування малюка в 1 рік не відрізняється від його меню в 11 місяців, але трохи збільшуються порції (рекомендуємо прочитати:). На сніданок і полудень слід годувати кашею або пюре з овочів. Вечеря та обід мають бути ситними. На десерт можна запропонувати мармелад, зефір, пастилу, а пити – воду, чай, кисіль, компот або морс.

Повне зведення міфів та помилок про грудне вигодовування

Помилка 1: Грудне вигодовування – це щось неймовірно складне, завжди маса проблем та одні суцільні незручності. Майже ніхто не здатний годувати довго.

Факт: Немає нічого легшого, зручнішого, приємнішого для матері та дитини, і, до речі, дешевше, ніж правильно організоване грудне вигодовування. Але щоб це було саме так, грудному вигодовуванню треба вчитися. Кращим учителем у цій справі може бути не книга і не журнал для батьків, а жінка, яка годувала свою дитину грудьми, довго, більше року, і отримувала від цього позитивні емоції. Є жінки, які годували довго і сприймали це як покарання. Наприклад, одна мама годувала дитину 1,5 року і всі ці 1,5 року зціджувалася після кожного годування, а коли вона вирішила, що з неї досить і вирішила відлучити дитину, через неправильні дії у неї стався мастит. Тепер вона всім розповідає, що грудне вигодовування – це пекло. Вона жодного дня не годувала свою дитину правильно.

Помилка 2: Грудне вигодовування псує форму грудей

Факт: Дійсно, грудне вигодовування не покращує форму грудей, але груди змінюються під час вагітності. Саме тоді вона збільшується і важчає, і якщо цьому сприяє її форма, «відвисає». Що ж відбувається із грудьми? Під час лактації груди змінюються. Приблизно через 1-1,5 місяці після пологів, при стабільній лактації, стає м'якою, виробляє молоко практично тільки коли дитина смокче. Через 1,5-2,5-3 роки настає інволюція молочної залози, лактація поступово припиняється. Заліза «засинає» до наступного разу. У природних умовах це збігається із зменшенням потреби дитини в ссанні грудей та з відлученням від грудей. Груди залишаються м'якими, непружними. Якщо жінка не годує дитину, інволюція молочної залози відбувається протягом першого місяця після пологів. Форма грудей все одно не повертається до вагітності. (І якщо подумати і розібратися, навіщо взагалі жінці груди? Саме для грудного вигодовування.)

Помилка 3: Грудне вигодовування псує фігуру

Факт: Багато жінок бояться видужати під час годування груддю. Але жінка додає у вазі переважно під час вагітності, а не тоді, коли годує. Причому, якщо до вагітності вона намагалася відповідати якимось модним стандартам, наприклад 90-60-90, під час вагітності вона повертається у свою вагу, свою генетично закладену фізіологічну норму + всім відомі 7-10кг на матку, плід, навколоплідні води, обсяг циркулюючої, що збільшився. крові і ще потроху на різні дрібниці. Надбавка у вазі під час вагітності може бути значною. Худнути жінка починає після 6-8 місяця годівлі, і поступово, за 1,5 - 2 роки вона "скидає" все, що накопичила. Виходить, що фігура від грудного вигодовування якраз покращується. Дуже часто трапляється, що жінка, переставши годувати 1,5-2 місяці, починає повніти. Можливо, це пов'язано з гормональним дисбалансом, що виникає, т.к. жодна жінка не розрахована на таке швидке припинення лактації.

Помилка 4: Груди до годівлі треба готувати (далі йдуть різноманітні рекомендації, від вшивання в бюстгальтер жорстких ганчірочок до порад чоловікові наприкінці вагітності «розсмоктувати протоки» у дружини)

Факт: Груди до годівлі готувати не потрібно, вона так влаштована природою, що на момент пологів цілком готова до годування дитини. Ганчірки, наприклад, можуть викликати подразнення шкіри. Будь-які маніпуляції з соском в кінці вагітності можуть привезти до дуже небажаних наслідків через стимуляцію рефлексу окситоцину: стимуляція соска - викид окситоцину - скорочення під впливом окситоцину мускулатури матки - матка «в тонусі» - і, як найгірший варіант, стимуляція. І взагалі, хто-небудь бачив кішку з ганчірочкою в бюстгальтері, або мавпочку, що робить масаж, що гартує душем?

Помилка 5: C плоским, а тим більше втягнутим соском годування груддю неможливе

Факт: Як це не дивно може здатися людям, які ніколи не годували, але сосок для дитини - це просто точка, з якої витікає молоко. Якщо дитина смокче у правильному положенні, то сосок розташований на рівні м'якого піднебіння і у власне ссанні не бере участі. Дитина смокче не сосок, а навколососковий кружок - ареолу, масажуючи, зціджуючи її язиком. Груди з плоским або втягнутим соском дитині важко утримувати в роті під час ссання і їй складніше до неї присмоктуватись. Мамі слід виявляти терпіння та наполегливість у перші дні після народження дитини. Будь-яка дитина відмінно вчиться смоктати навіть найнезручніші, на наш погляд, груди. Сосок у процесі ссання змінює форму, витягується і набуває більш зручної форми для дитини зазвичай за 3-4 тижні. Існують також різні пристосування, звані "формувачі соска". Їх одягають відразу після годування, коли сосок стараннями дитини трошки витягнуті і носять до наступного прикладання. Формувачі соска утримують сосок у витягнутому стані. Але і без цих штучок цілком можна обійтися. Мамі з плоскими або втягнутими сосками дуже важливо зробити так, щоб її малюк після народження ніколи нічого не смоктав, крім маминих грудей. Дитина такої мами, посмоктавши пляшку або пустушку, швидко розуміє, що це зручніший предмет для ссання і починає відмовлятися від грудей. У цій ситуації мамі знадобиться ще більше терпіння та наполегливості.

Омана 6: Не можна тримати новонародженого біля грудей більше 5 хвилин, а то будуть тріщини

Факт: Дитину потрібно тримати біля грудей стільки, скільки їй потрібно. Годування закінчується тоді, коли дитина сама відпускає груди. Якщо говорити про тріщини, то існують лише дві групи причин, що призводять до їх утворення: 1. Мама миє груди перед кожним годуванням. Якщо вона це робить (та ще з милом, та ще й помаже зеленкою після годівлі - улюблене заняття в російських пологових будинках, наприклад) - вона постійно змиває захисний шар з ареоли, який виробляють спеціальні залози, розташовані навколо соска, і сушить шкіру. Це захисне мастило існує якраз для того, щоб запобігати втраті вологи ніжною шкірою соска, вона має бактерицидні властивості і пригнічує зростання патогенних мікроорганізмів і, що особливо важливо для дитини, пахне приблизно так само, як навколоплідні води. 2. Причини, пов'язані з неправильним становищем та поведінкою дитини у грудях: Дитина неправильно прикладена і смокче в неправильному положенні. І якщо це справді так, то й 5 хвилин через 3 години достатньо для утворення саден, а потім і тріщин. Дитина може правильно захоплювати груди, але в процесі ссання вона може робити різні дії, які можуть привезти до утворення тріщин, якщо мама не знає, що ці дії потрібно виправляти і не дозволяти дитині так поводитися. Треба пам'ятати, що дитина раніше цицю не смоктав, і не знає, як це робити (він знає лише загальний принцип ссання). На жаль, більшість мам теж не знають, як повинна поводитися дитина у грудях, вони цього ніколи, або майже ніколи не бачили. Що ж не можна робити дитині? "З'їжджати" на кінчик соска. Особливо часто це відбувається, якщо під час ссання дитина не втикається носиком у мамині груди. Якщо мама відчула, що захоплення змінюється, вона має спробувати притиснути дитину носиком до грудей. Дуже часто цього буває достатньо, щоб дитина «вдяглася» правильно. Якщо це не допомагає, треба забрати сосок і знову вкласти його правильно. Малюк не повинен жодної хвилини смоктати груди у неправильному положенні. Йому все одно, як смоктати, він не знає, що він робить мамі боляче або неприємно, не знає, що неправильне положення не дозволяє йому висмоктувати достатню кількість молока, не знає, що при неправильному положенні немає достатньої стимуляції маминих грудей і не буде достатнього вироблення молока. Не можна дозволяти дитині балуватися з соском. Дитина, яка навчилася з'їжджати на кінчик соска, іноді починає пропускати сосок через прочинені щелепи туди-сюди. Мамі звичайно, боляче чи неприємно, але в більшості випадків мами дозволяють це робити «Аби смоктав…» вони кажуть… А навіщо?!!! Часто буває, що діти, які не відчувають носиком цицю, або не дуже добре її відчувають, починають здійснювати пошукові рухи з соском у роті. Тут треба притиснути малюка, щоб він зрозумів, що він уже на місці і шукати нічого не потрібно. Іноді, особливо якщо у мами довгі і великі соски, малюк захоплює груди в кілька прийомів, «забираючись» вгору за кілька рухів. Так буває і в тих випадках, коли дитина вже смоктав соску і погано відкриває рота. Сосок травмується дуже швидко. Щоб уникнути цього, треба правильно вкладати сосок в Широко відкритий рот, проносячи власне сосок повз щелепи, якомога глибше. Мами не вміють правильно забирати груди. Типова картина для пологових будинків з роздільним перебуванням така: мамі принесли дитину на 30 хвилин, малюк все правильно тримав і добре смоктав ці 30 хвилин, він би ще посмоктав, але його прийшли забирати і мама витягує (потихеньку або швидко) у нього сосок із рота. Шість таких витягувань за добу буває достатньо для розвитку садна. Забирати сосок можна тільки попередньо розтиснувши мізинцем щелепи (кінчик пальця швидко ввести в куточок рота і повернути – зовсім не боляче і ніхто не страждає).

Помилка 7: Дитина висмоктує все, що їй потрібно, у перші п'ять-десять хвилин годування.

Факт: Старша дитина дійсно може отримати більшу частину молока в перші п'ять-десять хвилин, але поширювати це узагальнення на всіх дітей неправомірно. Новонароджені, які тільки вчаться смоктати, не завжди роблять це ефективно. Часто їм потрібно набагато більше часу, щоб насититися. Отримання молока дитиною також залежить від припливу матері. У деяких мам приплив відбувається миттєво, у деяких - через якийсь час після початку смоктання. У когось молоко виробляється кілька разів дрібними порціями протягом однієї годівлі. Найлегше не вгадувати потрібний час годування, а дозволити дитині смоктати, поки не настануть ознаки задоволення – наприклад, дитина сама відпускає груди, розслаблюючи ручки.

Помилка 8: Поки немає молока, треба допоювати водою

Факт: Перша доба після пологів у жінки у грудях утворюється рідке молозиво, на другу добу воно стає густим, на 3-4 добу може з'явитися перехідне молоко, 7-10-18 день – приходить зріле молоко. Молозива мало і воно густіше за молоко. Це є головним аргументом у більшості російських пологових будинків на користь допоювання та догодовування дитини (а то вона страждає від голоду та спраги). Якби дитині відразу після народження необхідні були б великі обсяги рідини, то природа влаштувала б жінку так, що вона б заливалася молозивом відразу після пологів. Але дитині зовсім не потрібна зайва вода. Все, що йому потрібно, він отримує з молозива і молока! Вода, яка дається дитині поки що у мами молозиво, буквально «змиває» молозиво зі шлунково-кишкового тракту, позбавляючи малюка необхідної для нього дії молозива. Воду дають із пляшки, що призводить до «плутанини сосків» у дитини та може провокувати відмову від грудей. Вода викликає помилкове відчуття насичення і знижує потребу в ссанні у дитини. Якщо ми даємо дитині 100г води на добу, вона на 100г менше висмоктує молока (це стосується не тільки новонародженого). Нирки новонародженого не готові до великого навантаження водою та починають працювати з перевантаженням.

Помилка 9: Молоко – це їжа, дитині треба пити – воду чи чай

Факт: Материнське молоко містить 85-90% води та повністю задовольняє потреби дитини в рідині, навіть в умовах жаркого клімату. Поки ви не почали давати дитині тверду їжу, не допаюйте її водою, соком чи спеціальним дитячим чаєм. Всі ці рідини засвоюються значно гірше, ніж жіноче молоко, ускладнюють роботу нирок і навіть можуть призвести до розладу випорожнень і проблем з кишечником, оскільки «вимивають» зі слизової оболонки шлунково-кишкового тракту ту корисну мікрофлору, якою він заселяється завдяки жіночому молоку. Крім того, всі ці рідини можуть містити збудників інфекції та викликати алергію. Коли годування тільки налагоджується, малюк може відчувати помилкове відчуття насичення, попивши води. У цьому випадку він менше смоктатиме груди і, відповідно, отримуватиме менше молока і гірше стимулюватиме його вироблення. Непоодинокі випадки поганого збільшення у вазі у дітей, які через допоювання отримують менше грудного молока.

Помилка 10: Поки немає молока, треба догодовувати дитину сумішшю, а то вона втрачає у вазі, голодує

Факт: Дитина не розрахована на отримання чогось іншого, крім молозива і молока. У перші дні після народження йому вистачає одного молозива. Втрата у вазі дитини першої доби життя є фізіологічною нормою. Всі діти втрачають у перші два дні свого життя до 8-10% ваги при народженні. Більшість дітей до 5-7 дня життя відновлюють свою вагу або починають додавати у вазі. Догодовування сумішшю в перші дні життя дитини - це ні що інше, як грубе втручання у функціонування організму малюка. Можна назвати це втручання метаболічною катастрофою. Але в більшості російських пологових будинків цьому зовсім не надається значення! Крім того, введення догодовування здійснюється через пляшку, що дуже швидко призводить до «плутанини сосків» та відмови дитини від грудей. Іноді буває достатньо одного-двох годівель з пляшки, щоб дитина перестала брати груди! Суміш викликає почуття насичення, довго затримується в шлунку, у дитини зменшується потреба в смоктанні грудей, що призводить до зменшення стимуляції грудей та зниження вироблення молока. Грудне молоко - природний та фізіологічний продукт для травної системи дитини. Якщо дитина виявляє ознаки реакцію годування, це зазвичай буває викликано чужорідним білком, примішаним до молока матері, а чи не самим молоком. Це легко виправляється тимчасовим винятком алергенного продукту з раціону матері.

Помилка 11: Я годую дитину на вимогу! - Він вимагає за 3,5 години!

Факт: Годування на вимогу означає докладання дитини до грудей на кожен писк або пошукові рухи. Малюк потребує прикладання до грудей навколо кожного свого сну, він засинає біля грудей і коли прокидається, йому дається груди. Новонароджена дитина першого тижня свого життя дійсно може прикладатися відносно рідко - 7-8 разів на добу, але на другому тижні життя інтервали між прикладаннями завжди скорочуються. Під час неспання дитина може просити груди до 4 разів на годину, тобто. кожні 15 хвилин! 10-14 день життя - може бути пік ссання, до 60 додатків на добу. Це рідко, але це варіант норми. У переважній більшості випадків, коли дитина починає частіше просити груди, мама вирішує, що дитина голодує і вводить догодівлю. А дитина просить груди зовсім не тому, що голодна. Йому завжди необхідно почуття підтвердження фізичного контакту з матір'ю.

Помилка 12: Мати, що годує, повинна робити проміжки між годуваннями, щоб груди встигали наповнитися, годувати не більше 6 разів на добу.

Факт: Кожна пара «мати-дитина» унікальна. В організмі матері-годувальниці молоко виробляється безперервно. Частково молочна залоза виконує функцію «молочної цистерни» - деякі можуть накопичувати більше молока, деякі менше. Чим менше молока в грудях, тим швидше організм працює на його поповнення; чим повніші груди, тим повільніший процес вироблення молока. Якщо мати завжди чекатиме, поки груди «наповниться», перш ніж годувати, організм може сприйняти це як сигнал того, що молока виробляється занадто багато і знизити лактацію. Дослідження показують, що коли мати починає годування рано і часто, в середньому 9.9 разів на добу протягом перших двох тижнів дитина краще набирає вагу і грудне вигодовування зберігається довше. Доведено, що вироблення молока пов'язане з частотою годівель і знижується, коли годування рідкі та/або обмежені.

Помилка 13: Здатність дитини витримувати інтервали між годуваннями визначається тим, скільки вона з'їла (кількістю), а не тим, що вона з'їла - грудне молоко або суміш (якістю)

Факт: У дітей на грудному вигодовуванні шлунок спустошується приблизно за 1.5 години. Діти на штучному вигодовуванні цей процес займає до 4 годин. Суміш важча і довше перетравлюється через більший розмір молекул у порівнянні з грудним молоком. Хоча кількість висмоктуваного за один раз впливає на частоту годівлі, якість харчування не менш важлива. Антропологічні дослідження молока ссавців підтверджують, що людські дитинчата пристосовані до частих годівель, і саме так і харчувалися протягом більшої частини історії.

Помилка 14: Годування на вимогу – це кошмар! Неможливо цілодобово сидіти і годувати дитину!

Факт: Так кажуть мами, які не вміють годувати. При правильно організованому годуванні мама відпочиває! Вона лежить, розслаблена, обіймає малюка, малюк посмоктує. Що може бути краще? Більшість жінок не можуть підібрати зручну позу, сидять, дитину тримають ніяково, затікає спина або рука, якщо годує лежачи, то зазвичай «нависає» над дитиною на лікті, затікають лікоть і спина. Та ще якщо дитина погано бере груди, мамі боляче… Про яке задоволення тут можна говорити? У перші місяць - півтора після пологів, коли дитина прикладається хаотично, без вираженого режиму, смокче часто і подовгу, мама може добре почуватися тільки якщо грудне вигодовування організовано правильно, мамі зручно годувати, вона вміє це робити стоячи, лежачи і сидячи і навіть рухаючись .

Помилка 15: Годування на вимогу дитини не посилює близькості дитини до матері

Факт: Годування за режимом заважає синхронізації систем матері та дитини, що помітно послаблює їхній фізичний та емоційний зв'язок.

Помилка 16: Годування, кероване дитиною (на вимогу) негативно позначається на подружніх стосунках

Факт: Досвідчені батьки знають, що новонароджені діти вимагають дуже багато уваги, але згодом інтенсивність їхніх потреб знижується. Насправді спільна турбота про новонароджену дитину допомагає ще більше зблизити батьків - адже вони разом вчаться виховувати дитину.

Помилка 17: Якщо дитину багато тримати на руках, вона розпеститься

Факт: Діти, яких мало тримають на руках, більше плачуть, і згодом виявляють менше впевненості у собі. За час свого життя в маминому животі він дуже звик до наступного: тепло, тісно, ​​чую, як стукає серце, дихають легені, бурчить кишечник, відчуваю запах і смак навколоплідних вод (заповнюють ніс і рот дитини), майже весь час смокчу кулачок або петлі пуповини (навчуся смоктати). Тільки в цих умовах малюк почувається комфортно та безпечно. Після пологів він може потрапити в подібні умови тільки якщо мама візьме його на руки, додасть до грудей і тоді йому знову стане тісно, ​​тепло, він почує знайомі ритми, почне смоктати і відчує знайомий запах і смак (запах та смак молока схожі на смак та запах навколоплідних вод). І новонароджена дитина хоче потрапляти в такі умови якнайчастіше. А сучасна мама чекає-не дочекається, коли збільшаться проміжки між годуваннями, коли ж дитина почне їсти через 3,5 - 4 години, коли ж вона перестане прокидатися вночі??? Скоріше б!!! І, як правило, на боязкі спроби дитини попросити груди відповідає пустушкою, брязкальцем, дає воду, розмовляє, розважає. Дитина найчастіше прикладається до грудей лише тоді, коли прокидається. І він швидко погоджується з таким становищем ... Дитина завжди приймає мамину позицію ... Але тут на маму і малюка чекає «підводний камінь» - недостатня стимуляція грудей і, як наслідок, зменшення кількості молока.

Помилка 18: Після кожного годування треба зціджувати залишки молока, інакше молоко пропаде

Факт: Ні, не треба зціджуватись після кожного годування при правильно організованому грудному вигодовуванні. Якщо годувати дитину 6 разів на добу і не зціджуватися, молоко може пропасти дуже швидко. Якщо зціджуватись після кожного годування, то можна якийсь час підтримати лактацію. Терміни різні, але рідко це більше півроку, випадки годівлі на такій поведінці більше року поодинокі. При годівлі дитини на вимогу молока завжди у мами стільки, скільки потрібно дитині та потреби у зціджуванні після кожного прикладання немає. Щоб новонароджений повністю висмоктував груди, він протягом 2-3 годин прикладається до одного грудей, наступні 2-3 години - до іншого. Десь після 3-х місяців, коли дитина вже прикладається відносно рідко, їй може знадобитися в одне прикладення другі груди, тоді наступного разу вона прикладається до тих, які були останніми. У регулярному зціджуванні після годівлі є один неприємний підводний камінь, про який навіть більшість лікарів не в курсі. Він називається лактазна недостатність. Коли мама зціджується після годування, вона зціджує саме «заднє» жирне молоко, відносно небагате молочним цукром, лактозою. Годує вона дитину переважно передньою порцією, яка і накопичується в грудях між рідкісними годуваннями. У передній порції багато лактози. Дитина годується «однієї лактозою», шлунково-кишковий тракт дитини через якийсь час перестає справлятися з такими обсягами лактози. Розвивається лактазна недостатність (Лактаза – фермент, який займається розщепленням лактози – молочного цукру, його не вистачає). Це з причин розвитку лактазної недостатності; друга, наприклад така: мама дає дитині дві груди на одне годування.

Помилка 19: В одну годівлю треба давати дитині дві груди

Факт: Ні, не треба давати дві груди. Новонароджена дитина прикладається протягом 2-3 годин до грудей. Потім 2-3 години до іншої (наприклад, 5 разів за 3 години - до правої, всю висмоктав - тепер до лівої). Це нам потрібно, щоб дитина висмоктувала груди до кінця, і отримувала «переднє» та «заднє» молоко у збалансованій кількості. Якщо дитину в середині годування перекласти до інших грудей, вона недоотримає «заднього» молока, багатого жирами. Він висмокче з однієї груди переважно передню порцію і з іншої додасть того ж. Переднє молоко багате на лактозу, через якийсь час дитина перестає справлятися з навантаженням лактозою. Розвивається лактозна нестерпність. Перекладання дитини від грудей до іншої може викликати гіперлактацію у деяких жінок, а якщо мама ще й зціджує обидві груди після кожного годування… Бувають такі мами. Згорнути надлишки молока іноді буває складніше, ніж додати…

Помилка 20: Смоктати кулачок дуже шкідливо

Факт: Весь кінець вагітності дитя сосал кулачок, так він вчився смоктати. Смоктання кулачка - одна з уроджених звичок новонародженого. Після пологів дитина починає смоктати кулачок, як тільки він потрапляє до рота. Якщо потреба в ссанні дитини повністю задовольняється грудьми, то смоктати кулачок дитина перестає до 3-4 місяців. (Потім, місяців у 6-7 він починає «шукати зубки», але це вже зовсім інша поведінка). Кулачок дитина смокче також, як груди. У деяких малюків спостерігається дуже кумедна поведінка, коли, присмоктавшись до грудей, малюк намагається і кулачок у рот засунути.

Помилка 21: Моя дитина вимагає пустушку

Факт: Дитина не розрахована природою на ссання чогось крім грудей (і кулачка, в крайньому випадку). До пустушки дитини завжди привчають. Є діти, які одразу виштовхують пустушку язиком. А є такі, які починають її смоктати. Є мами, які притримують пустушку пальцем, щоб її дитина не виштовхувала. Зазвичай вперше дитині пустушка потрапляє тоді, коли він виявив занепокоєння і мама не знає, як її заспокоїти. Щоб заспокоїтись, дитині потрібно смоктати груди, ну не дали груди, дали щось інше, доведеться смоктати те, що дають.

Помилка 22: Дитина ніколи не переплутає ссання грудей та соски

Факт: Смоктання грудей та пляшки вимагає від дитини різних орально-моторних навичок. Гумові соски є «суперстимулятором», який може накласти відбиток на смоктальні рефлекси дитини замість м'якшого соска грудей. В результаті, у деяких дітей трапляється так звана плутанина сосків – вони намагаються при переході з пляшки на груди рефлекторно смоктати груди як гумову соску.

Помилка 23: Смоктання, не пов'язане з харчуванням, не має наукової основи, мамині груди – не пустушка!

Факт: Досвідчені матері-годувальниці знають, що у різних дітей у різний час бувають різний режим і потреби в смоктанні. Деякі діти задовольняють потребу в ссанні під час годівлі, інші можуть прикладатися до грудей невдовзі після годування, хоч і не голодні. Крім цього ссання заспокоює дитину, коли їй боляче, самотнє чи страшно. Втіха і задоволення потреб у смоктанні у маминих грудей - природний задум природи. Пустушки є якраз замінником мами, коли вона недоступна. Інші причини уникати використання пустушок замість грудей – ризик аномалій розвитку порожнини рота та лицьових кісток, більш короткий період лактаційної аменореї, плутанина сосків та гальмування виробництва молока у достатній кількості, що зменшує ймовірність успіху у годівлі.

Помилка 24: Дитина часто просить груди, значить голодна, мало молока

Факт: Як уже говорилося вище, новонароджена дитина просить, щоб її прикладали часто зовсім не тому, що вона голодна. Він хоче смоктати, хоче до мами. Йому постійно потрібне підтвердження психоемоційного та фізичного контакту з матір'ю. Діти смокчуть груди не тільки тому, що вони голодні. Вони прикладаються до материнських грудей для відчуття близькості, комфорту та задоволення так само, як і у стані голоду. Багато матерів вважають, що якщо дитина смокче багато і часто, то це свідчить про те, що вона голодна, вони починають догодовувати дитину сумішшю, чого вона зовсім не потребує. Між смоктанням грудей для відчуття комфорту та смоктанням пляшки є суттєва різниця. Задовольняючи потребу відчути комфорт, дитина висмоктує основну порцію молока. Воно продовжує текти, але значно повільніше. Якщо дитина і продовжує смоктати груди, то молока він висмоктує небагато. З пляшки молоко все час тече швидко. Тому, якщо дитина задовольнятиме потребу в ссанні за допомогою пляшки, вона переїдатиме, а потім страждатиме від надмірної ваги. Якщо ж дитина дійсно голодна або хоче пити, ссання грудей якраз збільшить надходження молока, і задовольнить потреби дитини.

Помилка 25: Чи вистачає молока, дізнаємося на контрольному вигодовуванні

Помилка 26: Якщо часто прикладати, дитина все висмокче швидко, груди весь час м'які - немає молока. Треба «накопичувати» молоко до годування

Факт: При годівлі дитини на вимогу груди стає м'якою приблизно через місяць після початку годування, коли лактація стає стабільною. Молоко починає вироблятися лише тоді, коли дитина смокче. Груди ніколи не бувають «порожніми», у відповідь на ссання дитини в ній весь час утворюється молоко. Якщо ж мама намагається наповнити груди до годівлі, чекає, поки груди «наллються», вона поступово зменшує такими діями кількість молока. Чим більше мама прикладає дитину, тим більше молока, а чи не навпаки. Коли дитині дається можливість смоктати так часто, як їй потрібно, кількість молока відповідає потребам дитини. Рефлекс виділення молока працює найсильніше при хороших припливах, які бувають саме при годівлі на вимогу дитини.

Помилка 27: Шлунок повинен відпочивати

Факт: А шлунок у дитини і не дуже працює. Молоко там тільки створюється і досить швидко евакуюється в кишечник, де і відбувається власне перетравлення та всмоктування. Це забобон зі старої пісні про годування за режимом через 3 години. У новонародженого немає годинника. Жодне ссавець робить рівномірних проміжків у годівлі своїх новонароджених. Організм дитини пристосований до безперервного надходження материнського молока, і відпочивати йому не потрібно. Грудне молоко є унікальною їжею, яка допомагає дитині сама себе перетравлювати. На початку життя дитини активність його ферментів невисока. Молоко містить ферменти, які допомагають організму засвоювати білки, жири та вуглеводи. Малюк може смоктати груди і поглинати материнське молоко без шкоди здоров'ю майже завжди. Цим пояснюється здатність новонароджених подовгу і часто смоктати материнські груди.

Помилка 28: Дитині до восьми тижнів потрібно 6-8 годівель на добу, три місяці - 5-6 годівель на добу, в шість місяців - не більше 4-5 годівель на добу.

Факт: Необхідна немовляти частота годівлі залежить від кількості молока у матері, здатності грудей накопичувати молоко, а також від індивідуальних потреб дитини в даний момент. Стрибки зростання або захворювання можуть змінити звичний режим годування дитини. Дослідження показують, що немовлята, які смокчуть на вимогу, встановлюють свій неповторний, відповідний ситуації, режим. Крім того, енергетична цінність молока підвищується до кінця годування, тому довільне обмеження частоти або тривалості годівлі може призвести до недоотримання дитиною необхідної кількості калорій.

Помилка 29: Обмін речовин новонародженої дитини безладний і щоб його правильно організувати, треба годувати за режимом

Факт: Дитина з народження здатна їсти, спати і іноді не спати. У цьому немає жодної дезорганізованості. Це нормальний вираз унікальних потреб новонароджених. Згодом дитина природним чином пристосується до ритму життя в новому для нього світі, і для цього не потрібні ні стимуляція, ні навчання.

Помилка 30: Після кожного годування дитини треба 20 хвилин тримати вертикально

Факт: Не треба тримати дитину вертикально після кожного прикладання, особливо якщо дитина заснула. Більшість часу малюк лежить на боці. Якщо він зригне трошки, то просто під щокою змінюється пелюшка. Вертикально треба тримати штучного, щоб він не розлив залиті в нього 120г. А ми говоримо про немовлят, які годуються на вимогу і отримують невеликі порції маминого молочка. Крім того, кардіальному сфінктеру шлунка необхідне тренування, яке він може отримати, тільки якщо дитина лежить.

Помилка 31: Вночі треба спати

Факт: Вночі треба не тільки спати, але сисю смоктати. Більшість новонароджених дітей так влаштовано, що спить з 10-11 вечора до 3-4 години ранку, потім починає прокидатися і просити груди. У дитини першого місяця життя прикладань у подутряний годинник (з 3 до 8) буває зазвичай 4-6. Нічні годування при правильно організованому грудному вигодовуванні виглядають приблизно так: малюк занепокоївся, мама приклала його до грудей, малюк спить смоктаючи і мама теж спить, через якийсь час він відпускає груди і спить далі міцніше. І таких епізодів трапляється за ніч 4-6. Все це легко організувати, якщо мама спить разом зі своєю дитиною, а для цього їй треба вміти годувати лежачи у зручній позі. Якщо дитина спить окремо від матері, у власному ліжечку, то вона перестає прокидатися для піддутих годівель, іноді вже через тиждень після пологів, іноді до 1,5-2 місяців. Більшість сучасних мам сприймають це з полегшенням, т.к. для них закінчилася, нарешті нічна біганина туди-сюди, клювання носом сидячи в кріслі або на ліжку над дитиною, що посмоктує, а деякі ще й зціджувалися ночами... І тут на них чекає підводний камінь під назвою недостатня стимуляція пролактину і, як наслідок, зниження кількості молока . Мама і її дитина - це чудова система, що саморегулюється. У той час, як у малюка виникає потреба посмоктати під ранок, у його матері утворюється максимальна кількість пролактину, саме з 3 до 8 ранку. Пролактин весь час присутня в жіночому організмі в невеликих кількостях, значно його концентрація в крові зростає після того, як дитина починає смоктати груди, найбільше її виходить саме в ранкові години з 3 до 8 ранку. Виробленням молока пролактин, що з'явився під ранок, займається вдень. Виходить, хто вночі смокче, стимулює пролактин своєї мами та забезпечує собі гідну кількість молока вдень. А кому вночі посмоктати не вдається, той досить швидко може лишитися без молока вдень. Жоден ссавець не робить нічну перерву у годівлі своїх дітей.

Помилка 32: Ніколи не будіть сплячу дитину

Факт: Більшість дітей дають зрозуміти, коли вони голодні. Однак у період новонародженості деякі діти іноді не прокидаються самі для годування досить часто, і їх, за потреби, треба будити, щоб виходило не менше восьми годівель на добу. Рідкісні прокидання для годування можуть бути пов'язані з медикаментозними пологами або ліками, які приймає мати, жовтяницею новонароджених, родовими травмами, пустушками та/або із загальмованою поведінкою через відсутність своєчасної відповіді на ознаки голоду. Крім того, матері, які бажають скористатися природним контрацептивним ефектом лактаційної аменореї, знаходять, що менструальний цикл не відновлюються довше, коли дитина смокче ночами.

Помилка 33: У мене від «нервів» зникло молоко

Факт: Утворення молока залежить від гормону пролактину, кількість якого залежить від кількості прикладень дитини та більше ні від чого. Переживання матері з якогось приводу не впливають на нього. А ось виділення молока з грудей залежить від гормону окситоцину, який займається тим, що сприяє скороченню м'язових клітин навколо часток залози та сприяє тим самим витіканню молока. Кількість цього гормону залежить від психологічного стану жінки. Якщо вона налякана, втомилася, відчуває біль чи будь-яку іншу незручність під час годування. окситоцинпрацювати перестає і молоко перестає виділятися з грудей. Його не може висмоктати дитина, не зціджує молоковідсмоктувач, і руками не виходить… Прояв «рефлексу окситоцину» спостерігала кожна жінка, що годує: коли мама чує плач дитини (причому не обов'язково власної), у неї починає підтікати молоко. Організм підказує матері, що настав час прикладати дитину. У ситуації стресу чи переляку нічого такого не спостерігається. (Зв'язок із давнім інстинктом самозбереження: якщо жінка біжить від тигра і від неї пахне молоком, що підтікає, тигр швидше її знайде і з'їсть, тому, поки вона в страху біжить по джунглях з дитиною під пахвою молоко не підтікає, коли вона дістанеться до безпечної печери - і спокійно влаштується годувати дитину, молоко знову піде). Сучасні стресові ситуації працюють також як ті тигри. Щоб молоко знову почало витікати, треба намагатися під час годування розслаблятися, думати лише про дитину. Можна пити заспокійливу траву, добре допомагає масаж плечей, спокійна розмова. Все, що допомагає розслабитись. А більшість сучасних мам не здатні розслабитися під час годування, їм незручно сидіти або лежати, годувати буває боляче – все це перешкоджає прояву окситоцину рефлексу – молоко залишається в грудях, що і призводить до зменшення лактації. Найчастіша причина нестачі молока - рідкісні годівлі та/або неправильне прикладання та захоплення грудей. І те, й інше походить від нестачі інформації у матері-годувальниці. Проблеми із ссанням у дитини також можуть негативно впливати на кількість молока. Стрес, втома чи недоїдання рідко призводять до нестачі молока, оскільки існують сильні механізми виживання, що захищають процес лактації навіть у голодні часи.

Помилка 34: Якщо годувати дитину вночі, мама так втомлюватиметься, що скоро не зможе годувати її взагалі

Факт: Таке дійсно може статися, якщо мама, яка потребує безперервного сні, часто вставатиме до дитини. Деякі діти прямо з народження не просять уночі їсти, але їх дуже небагато. Подання педіатрів про те, що вночі шлунок дитини повинен відпочивати, і необхідно витримувати 6-годинну перерву між годуваннями, визнані помилковими. Деякі мами легко переносять сон дві години з перервою на годування, але вони у меншості. Більшість мам хочуть спати, а більшість дітей потребують нічних годівель - і невідомо, що для них важливіше: чергова порція молока або постійний контакт із мамою. Потреби мами та немовляти можна поєднати, якщо спати разом із ним. Він почуватиметься захищеним, а у вас вироблятиметься гормон пролактин, який підтримуватиме вироблення молока, - особливо добре це відбувається вночі.

Помилка 35: Часті годування можуть призвести до післяпологової депресії

Факт: Прийнято вважати, що післяпологова депресія викликається перепадами гормонів після пологів, і може посилюватися втомою та відсутністю соціальної підтримки, хоча здебільшого таке відбувається з жінками, які мали історію психологічних проблем до вагітності.

Помилка 36: Побоюючись ожиріння дитини, треба обмежити кількість годівель та давати воду

Факт: Дитина на грудному вигодовуванні додає від 125 до 500 г на тиждень або від 500 до 2000 г на місяць. Зазвичай до 6 місяців дитина, яка народилася з вагою 3-3,5 кг, важить близько 8 кг. Темп надбавки дуже індивідуальний, ніколи не йдеться про «перегодовування», діти, що активно додають у вазі, швидко ростуть у довжину і виглядають пропорційно. Діти, що додають на першому півріччі життя по 1,5-2 кг щомісяця, на другому півріччі зазвичай різко знижують збільшення у вазі і до року можуть важити 12-14 кг. Ніколи немає необхідності обмежувати кількість годівель і тим більше давати воду. Дослідження показують, що діти, які смокчуть на власну вимогу, отримують оптимальну кількість молока, що відповідає їх індивідуальним потребам. Ризик виникнення ожиріння в майбутньому збільшується при годівлі сумішшю та ранньому введенні прикорму, а не при годівлі на вимогу.

Помилка 37: Дитині не вистачає поживних речовин, з 4 місяців потрібен прикорм

Факт: Потреба в іншій їжі проявляється у дитини приблизно 6 місячного віку, коли вона починає активно цікавитися, що там все їдять. І, якщо мама бере з собою малюка за стіл, він починає лізти в її тарілку. Така поведінка називається активний харчовий інтерес, і вона свідчить про те, що дитина готова до знайомства з новою їжею і можна її починати. Повноцінно засвоювати вітаміни та інші корисні речовини з сторонньої їжі дитина починає після року. Грудне молоко містить абсолютно всі необхідні дитині поживні речовини.

Помилка 38: Більшість дітей до 4 місяців самі відмовляються від грудей, і їх доводиться переводити на молочні суміші

Факт: Чому йдеться про вік 4 місяці? Подруга говорила, що перестала годувати у 4 місяці. Педіатр умовляє маму: «Хоч би до 4 місяців погодуйте!». Навіть у документах наукової конференції читаємо: «Достигнути того, щоб 80% дітей до 4 місяців отримували грудне молоко, – важке, недосяжне завдання». Що ж відбувається, коли дитині виповнюється 4 місяці? За даними перинатальних психологів, які вивчають поведінку немовлят, у 3-4 місяці спостерігається перший етап відділення немовляти від матері – малюк вперше заявляє про себе як про особистість. Робить він це в міру своїх здібностей: перебуваючи на руках, упирається в маму руками та ногами; відвертається і пручається, коли вона дає йому груди; кричить, щойно взявши груди і зробивши кілька смоктальних рухів; бере одну груди, але відмовляється від іншої. Дитина ніби провокує матір: якось вона поводитиметься у такій ситуації? чи справді вона є для нього надійним захистом? Якщо у відповідь на таку зміну поведінки дитини (його називають «хибною відмовою від грудей») мама надає їй додаткові «докази» своєї надійності – не перестає пропонувати груди, годує дитину вночі, не використовує пляшечки та пустушки, не дає воду та прикорм, готова годувати малюка в різних положеннях, зручних для нього - криза 3-4 місяців проходить досить швидко. Найголовніше: доглядати дитину в цей час повинна тільки мама, а всі інші члени сім'ї повинні доглядати її. Це найкраще сприяє зміцненню контакту між матір'ю і дитиною, якого малюк так потребує цього періоду. Однак якщо мама не знає про кризу 3-4 місяців, не розуміє поведінки малюка або з самого початку грудне годування викликало труднощі, було організовано неправильно, хибна відмова від грудей може перетворитися на справжню. Часом він супроводжується яким-небудь нездоров'ям дитини (проблеми з травленням, дисбактеріоз, ПЕП тощо), але без налагодження психологічного контакту з дитиною лікування може бути малоефективним, а дитячі лікарі не завжди добре знайомі з психологією немовляти.

Помилка 39: Якщо дитина погано додає ваги, причиною є погана якість молока у матері

Факт: Дослідження показали, що навіть жінки, які відчувають дефіцит харчування, здатні виробляти молоко в достатній кількості та якості, щоб вигодувати дитину. Більшість випадків недобору ваги пов'язані з недостатньою кількістю одержуваного молока або з медичною проблемою у дитини.

Помилка 40: У матері-годувальниці повинна бути строга дієта

Факт: Їжа має бути звичною. Переважно не використовувати в раціоні екзотичні продукти харчування, які не властиві для «рідної» кліматичної зони. У матері-годувальниці можуть з'являтися цікаві харчові потреби і їх треба задовольняти також як і бажання вагітної жінки. Жінка має їсти по апетиту, а не всовувати в себе їжу за двох.

Помилка 41: Чим більше п'єш рідини, тим більше молока. Необхідно пити молоко, щоб виробляти молоко

Факт: Є мами, які намагаються пити якнайбільше іноді до 5 літрів рідини на день. А матері-годувальниці треба пити тільки стільки, скільки хочеться. За спрагою. Мама не повинна відчувати спраги. А якщо п'ється вода спеціально, та ще більше 3-3.5л на добу, лактація може почати пригнічуватись. Все, що потрібно матері для виробництва молока з усіма необхідними елементами – це звичайне харчування з овочами, фруктами, злаками та білками. Цілий ряд немолочних продуктів, таких як зелені овочі, горіхи, насіння і риба з кістками є джерелом кальцію. Жодне ссавець не п'є молоко іншого ссавця, щоб виробляти своє молоко.

Помилка 42: Дитині треба годувати не більше року, потім у молоці все одно нічого корисного немає

Факт: Після року лактації якість молока зовсім не погіршується. Молоко продовжує залишатися джерелом всіх необхідних речовин для дитини, а крім того, постачає ферменти, які допомагають дитині засвоювати чужорідну їжу, містить засоби імунного захисту малюка, і дуже багато інших речовин, яких немає ні в штучних сумішах, ні в дитячому харчуванні, ні в їжі дорослих (гормони, фактори росту тканин, біологічно активні речовини та багато, багато іншого.) У період інволюції молочної залози (а близько року при правильно організованому грудному вигодовуванні інволюція молочної залози настає дуже рідко) молоко за своїм складом наближається до молозива. Це пов'язано, ймовірно, з тим, що організм матері намагається надати малюкові максимальну живильну, енергітичну та імунну підтримку в складний для нього період відлучення від грудей. Позбавляючи дитину молока на другому році життя, жінка позбавляє її і цієї підтримки. Великі примати, до яких належить і людина, годують своїх дитинчат до 3-4-річного віку. Склад грудного молока змінюється з часом, підлаштовуючись під потреби дитини. Коли дитина може їсти тверду їжу, грудне молоко все ж таки залишається основним джерелом харчування до кінця першого року. На другому році життя молоко стає доповненням до основного харчування – твердої їжі. Крім того, імунна система дитини повністю формується до двох – шести років. Грудне молоко продовжує сприяти нормальному формуванню та захисту імунної системи протягом усього періоду вигодовування.

Помилка 43: Годування після року шкідливе для жінки та дитини.

Факт: Якщо ви уважно придивитеся до свого однорічного малюка, то не знайдете причин, через які він повинен саме тепер перестати смоктати груди. Однорічна дитина дійсно мало чим відрізняється від одинадцятимісячної або того, кому 1 рік 2 місяці. Він може трохи краще або трохи гірше ходити, пробувати різну «дорослу» їжу, але психологічно він, як і раніше, прив'язаний до матері, і відлучити його в цей час від грудей - значить різко обірвати цей зв'язок, підірвати його довіру до матері, не дати їх відносин розвиватися природно. Значення молока як біологічно активної рідини після року не слабшає. Завдяки його захисним речовинам дитина не страждає від численних інфекцій, хоча, коли вона вчиться ходити, її руки важко постійно підтримувати чистими, та й у рот вона часто тягне далеко не стерильні предмети. Компоненти жіночого молока беруть участь у формуванні нервової системи та мозку дитини , що повністю завершиться лише до 3 років. Прорізування молочних зубів, що послаблює імунітет і часто викликає дискомфорт, закінчується приблизно до двох з половиною років, і весь цей час материнське молоко підтримує імунну систему дитини, а процес ссання полегшує біль. На другому році життя склад жіночого молока сприяє адаптації дитини до нової їжі, більше того: якщо мама і дитина їдять те саме, що називається «з однієї тарілки», у материнському молоці з'являються ферменти, що допомагають перетравлювати саме цю їжу. Годування грудьми - це, безумовно, навантаження для материнського організму, але його не можна назвати шкідливим. По-справжньому постраждати можуть зуби – під час вагітності та годування дитина «забирає» у матері кальцій. Тому намагайтеся відвідувати стоматолога раз на три місяці. Органи репродуктивної сфери, навпаки, відпочивають – годування, особливо нічне, часто перешкоджає відновленню менструального циклу. Грудне вигодовування має ряд позитивних факторів для здоров'я матері: прикладання до грудей протягом першої години допомагає запобігти післяпологовій кровотечі, при годівлі більше 9 місяців мама втрачає жирові відкладення, що сформувалися за період вагітності; годування протягом щонайменше 3 місяців на 50% знижує ризик виникнення раку грудей у ​​жінок передкліматичного віку; знижується відсоток захворюваності на остеопороз у жінок старше 65 років, у молодості які годували грудьми; годування понад 2 місяці зменшує ризик виникнення раку яєчників на 25%. Сучасні дослідження дозволяють стверджувати, що фізіологічне відлучення дитини від грудей у ​​кожної пари мати-дитина відбувається в індивідуальні терміни, десь між півтора та двома з половиною роками.

Помилка 44: Важливо залучати до годування дитини інших членів сім'ї, щоб вони також могли розвинути близькість з дитиною

Факт: Близькі стосунки з дитиною закладаються у процесі годування. Крім годівлі дитини можна тримати її на руках, обіймати, купати і грати з нею. Все це не менш важливо для його зростання, розвитку та близькості із членами сім'ї.

Помилка 45: Годування лежачи викликає запалення вуха

Факт: Грудне молоко - живий продукт, насичений антитілами і імуноглобулінами, тому дитина, що смокче груди, не схильний до ризику запалення вуха у зв'язку з будь-яким положенням при ссанні. Науково встановлено, що діти, які перебувають на штучному вигодовуванні від народження до 12 місяців, у 2 рази частіше хворіють на відити різного ступеня тяжкості, ніж діти, які вигодовуються грудьми.

Помилка 46: Після кесаревого розтину годувати не можна

Факт: Після кесаревого розтину іноді виникають проблеми із своєчасною появою лактації. Справа в тому, що після кесаревого розтину жінка більш ослаблена, і ще деякий час знаходиться під дією наркозу. І вона не може одразу після пологів прикласти дитину до грудей. Тому молоко може з'явитися дещо пізніше. Але дитину все одно необхідно регулярно прикладати до грудей. Доведеться знайти зручне положення, щоб не пошкодити шви в перші дні після операції. До речі, останнім часом дуже часто кесарів розтин роблять під місцевим наркозом (епідуральна анестезія). У цьому випадку жінка перебуває у свідомості і відразу після пологів може прикласти дитину до грудей.

Помилка 47: Годування грудьми перешкоджає появі місячних і виникають проблеми з контрацепцією

Факт: Проблеми із запобіганням виникають тільки у жінок, які раніше використовували «природний метод» з вирахуванням «небезпечних» та «безпечних» для зачаття днів. Але цей метод вважається застарілим та недіючим. Більшість лікарів-гінекологів налаштовані проти «природного методу». Так як, по-перше, цей метод при дотриманні всіх правил та регулярному менструальному циклі дає не більше 50% ефективності. А по-друге, для його використання необхідно мати певні навички і стежити за найменшими змінами організму. Під час годування груддю можна застосовувати практично будь-які способи контрацепції (за рідкісним винятком) і лікар легко підбере вам найбільш ефективний спосіб. Хоча поки дитина смокче груди, певною мірою знижується можливість завагітніти. Як правило, менструальний цикл повністю відновлюється лише через місяць після припинення лактації. До речі багатьом жінкам, навпаки, подобається така «відпустка».

Помилка 48: Коли у дитини з'являються зубки, вона починає кусатися

Факт: Діти дуже рідко кусають материнські груди. При правильному захопленні соска навіть за наявності всіх зубів дитина не зможе вкусити вас. Адже він смокче не зубами і не яснами, а язиком. А при неправильному захопленні соска дитина навіть без зубів може сильно пошкодити груди. Хоча іноді діти починають грати з грудьми та кусатися. Це відбувається, коли дитина вже наїлася, але їй шкода відпускати груди. У цьому випадку потрібно просто відібрати малюка від грудей, але не спускати з рук.

Помилка 49: Молоко постійно витікає з грудей, а це некрасиво

Факт: Дійсно, іноді молоко трохи підтікає із грудей. Але, як правило, це відбувається при наближенні терміну годування, коли груди переповнені молоком чи вночі. Також молоко може підтікати при неправильно підібраному бюстгальтері, який надто сильно стискає груди. У деяких випадках при слабких сосках молоко може постійно просочуватися із грудей. Зараз у продажу з'явився великий вибір різних прокладок для мам, що годують, і спеціальної білизни. Якщо у вас молоко підтікає постійно, то дуже зручно в бюстгальтер вставляти вкладиші-молокозбірники, які збирають молоко у маленький ковпачок. Потім це молочко можна перелити в пляшечку і за потреби догодувати малюка.

Помилка 50: Усі мамині захворювання передаються дитині

Факт: При грудному вигодовуванні у дитини, по-перше, набагато вища опірність до будь-яких вірусів. А по-друге, з материнським молоком він отримуватиме сили для боротьби саме з цією інфекцією. Грудне молоко є стерильним і не містить бактерій, тому не може бути причиною хвороби дитини. У ньому містяться антиінфекційні фактори, що запобігають поширенню інфекції. До них відносяться: лейкоцити (які вбивають бактерії); антитіла (імуноглобуліни, багатьох інфекцій, що оберігають дитину від захворювань) - якщо в організм матері потрапляє інфекція, у грудному молоці невдовзі з'являються спеціальні антитіла, що оберігають дитину від цієї інфекції; біфідус-фактор, що сприяє зростанню в кишечнику дитини спеціальних бактерій, які не дозволяють з'являтися шкідливим бактеріям, запобігають проносу; лактоферин, що зв'язує залізо і запобігає зростанню низки бактерій, що споживають залізо. Звичайно, при серйозних захворюваннях, коли необхідно застосування сильних антибіотиків, дійсно, небажано продовжувати годувати грудьми. А при звичайній застуді чи навіть легких інфекційних захворюваннях можна продовжувати годування. Необхідно лише враховувати це при виборі методу лікування та відмовитися від медичних препаратів, які можуть потрапити у грудне молоко та завдати шкоди малюкові.

 

Можливо, буде корисно почитати:

• Татуйована шкіра слухати онлайн, скачати;
• Чохли для навушників своїми руками: цікаві ідеї та покрокові інструкції;
• Секрети вибору новорічної сукні;
• Що має вміти дитина по місяцях;
• Прикольні статуси для Однокласників: зі змістом, смішні;
• Побажання до 50-річчя жінці;
• Військові пенсії Військова пенсія: розмір;
• Питання Вигодовування недоношених новонароджених;