Chiroyli sarg'ish uchun efir moylari. Quyoshdan keyin yog'

Sun'iy bronzlash quyosh nurlari va solaryumlarning xavfli ta'siridan qochish imkonini beradi. O'z-o'zidan bronzlash kremlari yordamida yuz va tanaga shokolad rangini qo'shishingiz mumkin. Yoki uyda o'z qo'llaringiz bilan osongina tayyorlashingiz mumkin bo'lgan an'anaviy bronzlash retseptlaridan foydalaning.

Har bir oshxonada teringizni rangparlikdan xalos qiladigan va unga oltin yoki bronza rang beradigan mahsulotlar mavjud.

Choy

Muntazam kuchli qora choy teringizga kerakli shokolad soyasini berishga yordam beradi.

Tozalash retsepti

5 g choy barglari ustiga 50 ml qaynoq suv quying.
Past olovga qo'ying va suyuqlikni qaynatib oling.
Choyni 3 daqiqa qaynatib oling.
Filtrlang, salqin.

Muzlatgichda ikki kundan ortiq bo'lmagan joyda saqlang.

Choy o'z-o'zidan tannerni kuniga 2 marta qo'llang. Yuz uchun mahsulotni muz kublari shaklida ishlatish yaxshiroqdir.

Kofe

Niqobni tayyorlash uchun siz qalin, bir hil massa hosil bo'lgunga qadar suv va maydalangan qahva loviyalarini aralashtirishingiz kerak. Aralashmani chorak soat davomida yuzingizda saqlang. Juda quruq teri uchun suvni har qanday o'simlik moyi bilan almashtirish yaxshiroqdir.

Tanlangan teri uchun o'tlar

Ko'pgina o'simliklar uyda teriga chiroyli rang berishga yordam beradi.

Ip bilan romashka

Har bir ingredientdan 40 g aralashtiramiz, 1 litr qaynoq suv quying. Bulyonni 2 soat davomida pishiring. Kuniga ikki marta suzilgan aralashma bilan yuzingizni artib oling. Bronza rang berish uchun qaynatma cho'milish suviga qo'shiladi.

Ushbu vositani uyda tayyorlash orqali siz turli xil toshmalardan xalos bo'lishingiz mumkin, chunki ikkala o't ham yallig'lanish jarayonlarini yaxshi yo'q qiladi.

Qaysi sabzavotlar terini qorayishga yordam beradi?

Ba'zi mahsulotlar rang berish komponentlarini o'z ichiga oladi, bu ularni uyda o'z-o'zidan bronzlash uchun ishlatishga imkon beradi.

O'qing: Qanday qilib solaryum yaxshiroq va xavfsizroq?

Piyoz qobig'i retsepti

Ishlatishdan oldin qobiqlarni issiq suv bilan yuvib tashlang. Qaynayotgan suvni to'kib tashlang, past olovda 5 daqiqa qaynatib oling. Proportionlar kerakli natijaga qarab tanlanadi. Zaif qaynatma uchun sizga 20 g qobiq va 300 ml suv kerak bo'ladi, bu teriga och oltin rang beradi.

Sabzi davosi

30 ml yangi tabiiy sabzi sharbati va 15 ml glitserinni aralashtiring. Yoqimli bronza rang berish uchun bu aralashmani ertalab va kechqurun yuzingizga surting.

Bronza teri uchun rubarb

Rhubarb ildizi uyda yuz va tanangizga oltin rang berish uchun eng yaxshi tabiiy vositalardan biridir.

Ertalab va kechqurun teringizni toza sharbat bilan artib, 20 daqiqadan so'ng yuvib tashlashingiz mumkin. Quruq teri uchun sharbatni teng miqdorda oziqlantiruvchi yoki namlovchi mahsulot bilan aralashtirish kerak.

Ravon ildizlaridan tayyorlangan qaynatma teriga boy jigarrang rang beradi.

Uni o'zingiz tayyorlash qiyin emas.
240 ml suv va 12 g tug'ralgan ildizlarni aralashtiring.
Aralashmani doimo aralashtirib, past olovda 25 daqiqa ushlab turing.
Filtrlang, salqin.

Yuz va tanaga kuniga 2 marta qo'llang, 15 daqiqadan so'ng yuving.

Yog'li teri uchun krem retsepti

30 ml rhubarb sharbatini 25 g tana losoni yoki kremi bilan aralashtiring. Bir tekis qo'llang, yarim soatdan keyin yuving.

Quruq va pigmentli teri uchun krem retsepti

20 g yog'li smetana 45 ml rhubarb sharbatida eritiladi. Bir tekis qatlamda qo'llang, 30 daqiqadan so'ng yuving.

Uy qurilishi moyli losonlar

To'g'ri ingredientlarni tanlab, uyda o'z qo'llaringiz bilan samarali bronzlash mahsulotini tayyorlashingiz mumkin. Ba'zi tabiiy yog'lar zararli quyosh radiatsiyasining hujayralarga kirishiga to'sqinlik qiluvchi o'simlik filtrlarini o'z ichiga oladi.

Efir moylari terini namlaydi, tiklaydi va tabiiy, tabiiy soya beradi.

Neft mahsulotlarini qo'llash qoidalari:

nozik teri uchun siz 5 tomchidan ko'p efir moylarini ishlatmasligingiz kerak;
Oldindan tayyorlangan teriga yog 'losonini qo'llash yaxshidir, bu natija uzoq vaqt davom etishiga imkon beradi;
tayyorgarlik jarayoni sifatida peeling yoki skrabdan foydalanish mumkin;
Qo'llashdan keyin mahsulotni yuvmang, u to'liq so'rilishi kerak.
Komponentlarni birlashtirgandan so'ng, aralash 3 kun turishi kerak, uni har kuni yaxshilab silkitib turish kerak. Bu qoida har qanday turdagi uy qurilishi sarg'ish yog'i uchun amal qiladi.

O'qing: Quyosh botgandan keyin terini oqartiruvchi eng yaxshi mahsulotlar

Yog 'losonini qanday qilish kerak

Uyda siz har qanday teri turi uchun bronzlash effekti bilan o'zingizning yog'ingizni tayyorlashingiz mumkin.

40 ml o'rik va avakado moylarini aralashtirishingiz kerak, 8 tomchi ylang-ylang yog'i esterini qo'shing.

Ushbu mahsulot terini zararli nurlanishdan himoya qiladi va himoya funktsiyalarini faollashtiradi.

Nemlendirici retsepti

50 ml yong'oq va bodom yog'larini birlashtiring, 10 tomchi ylang-ylang efir moyi qo'shing.

Aralash terini namlaydi, oziqlantiradi va himoya qiladi.

Nozik teri uchun retsept

Har biriga 50 ml zaytun va kokos moyini aralashtiring.
40 g kakao kukuni qo'shing.
Aralashmani suv hammomiga qo'ying va butunlay bir hil massa olinmaguncha aralashtiring.

O'z-o'zidan bronzlash uchun mashhur mahsulotlarni ko'rib chiqish

Agar siz o'zingizning bronzlash mahsulotingizni tayyorlashni xohlamasangiz, professional kosmetika mahsulotlaridan foydalanishingiz mumkin. Ixtisoslashgan do'konga tashrif buyurishdan oldin siz o'z-o'zidan bronzlash mahsulotlari haqida ma'lumotni o'rganishingiz va fotosuratlarga qarashingiz kerak. Bu sizga tanlov qilish va qalbaki mahsulotlarni sotib olishdan qochishga yordam beradi.

Eng yaxshi professional mahsulotlar:

Dove Energy Glow Self Tanning Lotion - krem terini yoqimli oltin rang bilan teng ravishda bo'yaydi, uni namlaydi va oziqlantiradi;

Nivea Sun Kissed Lotion - kremni qo'llaganingizdan so'ng, teri tabiiy tanga iloji boricha yaqinroq bo'lgan boy quyuq rangga ega bo'ladi;

L'Oreal Paris Sublime Bronze o'z-o'zidan ko'karuvchi jel - gel suv bilan osongina yuviladi.

Uyda o'z-o'zidan ishlab chiqarilgan bronzlash mahsulotlari har bir ayolga hayotda ham, fotosuratlarda ham chiroyli bo'lishga yordam beradi. Istalgan natijaga erishish uchun ko'p vaqt kerak bo'ladi. Teriga bronza rang berishning bu usuli mutlaqo zararsizdir va ultrabinafsha nurlanishi kontrendikedir bo'lgan odamlar uchun idealdir.

Chiroyli sarg'ish va undan keyin uni tuzatish va terini oziqlantirish uchun moy.
Oldinga qarab, aytamanki, moylar 100% ishlagan va ular juda qattiq sinovdan o'tgan, biz ularni okeandagi orollarda ishlatganmiz, bundan tashqari, biz SUP sörfing bilan shug'ullanamiz, ya'ni biz suvda ko'p vaqt sarflaymiz, va cheklangan ta'til sharoitida, kuch Buni faqat xavfsiz soatlarda o'zingiz qilish juda qiyin, nima demoqchi ekanligimni bilasiz;) ammo, men eng xavfli soatlarda biz hali ham kiyinishga harakat qilganimizni band qilaman: futbolkalar , uzun shortilar, bosh kiyimlar va qalpoqlar.

Shunday qilib, retseptlar.

Tabiiy UV filtrli ko'nchilik yog'i.

Mahsulotni tayyorlash uchun siz quyida sanab o'tilgan barcha ingredientlarni olishingiz, ularni aralashtirishingiz va (ideal!) buzadigan amallar shishasiga joylashtirishingiz kerak. Ushbu yog'larning tabiiy himoya darajasini hisobga oladigan bo'lsak, mahsulotning ultrabinafsha nurlanishidan himoya qilish indeksi ancha yuqori, taxminan 15-25%

Hindiston yong'og'i yog'i- 50 ml. (UV nurlanishidan himoyalanishdan tashqari, antiseptik xususiyatlarga ega, mukammal so'riladi va terini oziqlantiradi)

Jojoba yog'i- 50 ml. (butun oʻsimlik dunyosida yagona. Aslida u suyuq mum! U barcha teri turlariga, shu jumladan yogʻlilarga ham yaxshi soʻriladi. Jojoba yogʻini teriga surtish yupqa, koʻzga koʻrinmas, uni oziqlantiruvchi barqaror va elastik qatlam hosil qiladi. va normal faoliyatiga xalaqit bermasdan uni atrof-muhitning salbiy ta'siridan himoya qiladi).

Guruch kepagi yog'i- 50 ml. (topikal ravishda qo'llanilganda terini ultrabinafsha nurlanishidan kelib chiqadigan oksidlovchi shikastlanishdan himoya qiladi, E vitamini va ubiquinolning tabiiy darajasini saqlaydi (antioksidant Q10 ning kamaytirilgan shakli).

kunjut yog'i- 50 ml. (UV nurlanishidan himoya qiladi, quruq, shikastlangan, aralash va qari teriga mos keladi - tarkibida E vitamini, lesitin, metionin, minerallar - kaltsiy, magniy, fosfor mavjud).

Lavanda gidrolati- 50 ml. (Hidrolat - bu maxsus aromatik suv bo'lib, uni uyda olish deyarli mumkin emas; u har qanday teri muammolariga yordam beradi, shu jumladan kuyishning oldini oladi. Va ko'nchilik yog'i bo'lsa, u ajoyib yorug'lik konsistensiyasini olishga yordam beradi).

Quyoshdan keyin yog'.

Aralashtiring va qulay shishaga soling:

Hindiston yong'og'i yog'i- 50 ml (terini oziqlantiradi va tiklaydi, terimizda yashovchi yaxshi bakteriyalar uchun oziq-ovqat beradi).

Avakado yog'i- 50 ml. (quruq, yorilib ketgan, sezgir teriga qo'llaniladi, qarish belgilariga qarshi kurashadi, qarish natijasida buzilgan terining lipid balansini tiklaydi, yangi kollagen birikmalarining sinteziga yordam beradi. U namlaydi, oziqlantiradi, vitaminlaydi, yumshatadi).

Fındık yog'i- 50 ml. (namlaydi, yumshatadi, yangilaydi, oziqlantiradi. Suv-lipid to'sig'ini tiklaydi, quyoshga botgandan keyin terini tinchlantiradi).

Seynt Jonning go'shti yog'i- 50 ml. (ko'karishlar, aşınmalar, ko'karishlar va kuyishlarni davolash uchun ishlatiladi, kuygan terining haroratini kamaytirishga ishoniladi. Kuchli regeneratsiya qiluvchi vosita).

Lavanda efir moyi- 10 tomchi (quyosh kuyishini davolashda samarali, yangi hujayralar o'sishiga yordam beradi).

Men darhol aytamanki, ushbu mahsulotlarni yaratishda men moylarning xususiyatlarini sinchkovlik bilan o'rganib chiqdim, lekin mavjud bo'lgan narsalardan harakat qildim. Aslida, yana ko'p yog'lar bor, shuning uchun ulardan biri topilmasa, uni almashtirish mumkin! :)

"Quyoshdan himoya qiluvchi vositalar, losonlar va moylardan foydalanishni to'xtating! Birinchidan, ular quyosh nurlarining teriga kirib borishini to'sib qo'yadi va shuning uchun D vitamini shakllanishiga to'sqinlik qiladi. Ikkinchidan, ularning sintetik komponentlari quyosh nurlari bilan o'zaro ta'sirlashganda, ular ayniqsa xavfli zaharli kokteyl hosil qiladilar. to'g'ridan-to'g'ri qonga va u erdan barcha muhim organlarga o'tadi, bir tasavvur qiling: bu kimyoviy moddasi qoningizga kirishi uchun atigi 26 soniya kerak bo'ladi.
Endi men sizga o'ylash uchun ozgina ovqat beraman: quyoshdan himoya qiluvchi kremlar modasi paydo bo'lishi bilan melanoma (saratonning eng xavfli turlaridan biri) nafaqat kamaymadi, balki aksincha, bir necha bor oshdi. .
Krem sizni ishonchli himoya qiladi deb o'ylab, kremsiz ko'ra quyoshda ko'proq vaqt o'tkazishni boshlaysiz. Xavfli noto'g'ri tushuncha. Hatto zaif quyosh kremlari (masalan, SPF 8) tananing D vitamini ishlab chiqarish qobiliyatini 95% ga to'sib qo'yadi. Ulardan foydalanib, siz bir vaqtning o'zida bir nechta ochkolarni yo'qotasiz. Siz D vitaminining etarli zaxirasini to'plash imkoniyatini yo'qotasiz (u sizga qishda kerak bo'ladi) va o'zingizni zararli kimyoviy moddalarga duchor qilasiz. Va bu kosmetikaning barchasi atrof-muhitga qanday zarar etkazadi! Har yili 4000 dan 6000 tonnagacha quyosh kremi odamlarning tanasini yuvib, suvga aylanadi. Dengiz va okeanlarning ekologiyasi o'zgarmoqda. "O'rtacha" jinsdagi baliqlar tug'iladi va oqartirilgan mercanlar hamma joyda paydo bo'ladi. O'ylab ko'r.
Quyoshdan himoya qiluvchi vositalar teri saratonidan himoya qilmaydi. Ha, ular quyosh yonishini oldini oladi, ammo hujayra darajasida teriga etkazilgan zarar saqlanib qoladi." (Oksana Zubkova "Yalang'och go'zallik").

Ko'nchilik yog'ini uyda tayyorlash mumkin, bu maqolada sizga bir nechta oddiy, ammo samarali retseptlarni o'rganishni taklif qilamiz.

Dunyoda chiroyli va hatto tanni orzu qilmaydigan qiz bormi?

Uni ta'qib qilishda adolatli jinsiy aloqa do'konlarda va dorixonalarda taklif qilinadigan ko'plab kosmetik vositalarni sinab ko'radi. Biroq, ular ko'pincha tanlangan krem va losonlar kerakli effektni bermasligini payqashadi. Nima qilsa bo'ladi?

Uy qurilishi ko'nchilik yog'i

Tekshiruvdan o'tmagan bronzlash mahsulotlariga pul sarflashning hojati yo'q, bu sizga bir tekis tanga erishishga imkon beradi, uyda tayyorlanishi mumkin.

Ko'nchilik yog'ini tayyorlash siri, albatta, ingredientlarni to'g'ri tanlashda yotadi. Ba'zi tabiiy yog'lar tarkibidagi o'simlik filtrlari teringizni quyosh nurlaridan himoya qiladi. Va efir moylari tufayli, yog'ni qo'llaganingizdan so'ng, teringiz yoqimli oltin rangga ega bo'ladi. Bundan tashqari, efir moylarining foydali komponentlari terini mukammal namlaydi va tiklaydi.

Uy qurilishi yog'ini tayyorlash va ishlatishda esda tuting:

nozik teriga ega bo'lganlar o'zlarini eliksirga qo'shilgan 3-5 tomchi efir moylari bilan cheklashlari kerak;
Teriga moy surtishdan oldin uni tayyorlash kerak;
Dastlabki protsedura sifatida skrab yoki peelingdan foydalanish mumkin;
Tayyorlangan terida sarg'ish bir tekis davom etadi va uzoqroq davom etadi.

Yog'li retseptlar

Uyda sarg'ish yog'ini tayyorlash uchun ikkita retsept mavjud. Tayyor mahsulotlar sizning sarg'ayishingizni yaxshilaydi, terining go'zal ohangini uzoq vaqt saqlab qoladi va kuyishdan saqlanishga yordam beradi.

Birinchi moyni tayyorlash uchun sizga avakado yog'i, o'rik yog'i (har biri 50 ml) va ylang-ylang efir moyi (10 tomchi) kerak bo'ladi. Avakado yog'ining xususiyatlari tufayli siz nafaqat teringizni quyosh nurlaridan himoya qilasiz, balki uning himoya funktsiyalarini ham tiklaysiz.

Ikkinchi retseptda yong'oq yog'i va bodom yog'i (shuningdek, har biri 50 ml hajmda) ishlatiladi. Ylang-ylang yog'i (10 tomchi) yana muhim komponent sifatida qo'shiladi. Bu moy terini namlashi va himoya qilishi mumkin, bundan tashqari, u yaxshi oziqlantiruvchi vositadir.

Ikkala holatda ham ingredientlar aralashtiriladi va uch kun davomida infuz qilinadi. Bu vaqt ichida tarkibni vaqti-vaqti bilan silkitishni unutmang.

Ushbu oddiy retseptlar bilan siz teringizga zarar bermasdan chiroyli ohang berasiz. Va siz qimmatbaho kremlar va losonlar va solaryumlarda protseduralarga sarflashni shunchaki unutishingiz mumkin.

Siz chiroyli, tez va sog'liq uchun foydali bo'lgan sarg'ayishingiz mumkin. Tabiiy yog'lar yordam beradi. Ular ultrabinafsha nurlanishidan himoya qiladi va uzoq muddatli bronzlashni ta'minlaydi.

Bundan tashqari, bunday mahsulotlar tanamizga foydali ta'sir ko'rsatadi va hammomdan keyin kompozitsiyani qayta qo'llashning hojati yo'q. Ha, va har doim jozibali ko'rinish uchun yuzingiz, tanangiz va ko'z atrofidagi nozik teriga o'z qo'llaringiz bilan bir xil bronzlash moyidan foydalanishingiz mumkin.

Lekin birinchi navbatda, faollashtiruvchi moyni tayyorlang. Biz plyajdan uch kun oldin tozalash bilan boshlaymiz. Biz dengiz tuzi yoki jigarrang shakar bilan tabiiy skrabdan foydalanamiz. Keling, o'lik hujayralardan xalos bo'laylik - va teri silliq va tekis bo'ladi va sarg'ish unga yaxshiroq "yotadi".

Yuz gramm dengiz tuzini yigirma mililitr tayanch yog'i bilan aralashtiring. Biz terini shikastlamaslik uchun mayda maydalangan tuzni tanlaymiz yoki uni qahva maydalagichda maydalaymiz. Agar so'ralsa, sevimli efiringizdan o'n besh tomchi qo'shishingiz mumkin.

Aralashmani namlangan teriga ozgina massaj qiling va tuz kristallari eriguncha qoldiring. Suv bilan yuvib tashlang.

Endi siz o'zingizning sarg'ish yog'ingizni yoki moy aralashmasini qo'llashingiz mumkin. Ertasi kuni biz ko'chaga chiqishdan yarim soat oldin xuddi shu tartibni bajaramiz, lekin tozalamasdan.

Biz asosiy yog 'yoki bir nechta yog'larning aralashmasiga asoslangan kompozitsiyani qilamiz. Yuz mililitr asosga o'ttiz tomchi efir qo'shing. Asosiy moyni quyuq shisha idishga quying va teng miqdorda faollashtiruvchi moylarni qo'shing: o'ttiz tomchi yovvoyi sabzi yoki yigirma tomchi sabzi va o'n tomchi boshqa faollashtiruvchi moy.

Agar siz mutlaq moydan foydalanishga qaror qilsangiz, unda o'ttiz yoki hatto ellik mililitr bazaga bir yoki ikki tomchi etarli. Ingredientlarni yaxshiroq aralashtirish uchun konteynerni mahkam yoping va silkiting. Tayyor aralashmani qo'llaringizga qizdiring va toza, ozgina namlangan teriga tarqating. Taqiqlangan foydalanish - aralashmaning tarkibiy qismlariga giperpigmentatsiya va yuqori sezuvchanlik.

Seynt Jonning go'shti va yong'oq yog'lari bronzlash faollashtiruvchisi sifatida tan olingan. Lekin plyajga borishdan oldin kechqurun ularni aralashmaga qo'shish yaxshidir. Bundan tashqari, terini himoya qilish uchun parvarish moylarini qo'shishingiz mumkin. Bularga jojoba, avakado, makadamiya, sadr, kunjut, argan, atirgul va bug'doy nihollari kiradi. Biz ularni har doim jozibali ko'rinish uchun o'zimizning ko'nchilik moylari uchun asos sifatida ishlatamiz.

Ko'nchilik aralashmasiga biz bergamot, mandarin, yashil qahva yoki neroli mutlaq efirlarini qo'shamiz. Biz mahsulotni ishlatishdan uch kun oldin tayyorlaymiz va plyaj uchun kamida bir hafta oldin, o'n kun oldin bir nechta komponentlarning aralashmalarini tayyorlash yaxshiroqdir.

Yong'oq va atirgul moylarini birdan uchgacha nisbatda aralashtiring va aralashmani uch kunga qoldiring. Ko'chaga chiqishdan yarim soat oldin faqat namlangan teriga qo'llang.

Ikkita bir nisbatda qovoq urug'i yog'i va yong'oq yog'ini birlashtiring. Biz o'n tomchi lavanta, sarv va yovvoyi sabzi efirlarini qo'shamiz. Pigmentatsiyani kuchaytirish va kuyish xavfini oshirish uchun himoya darajasi yuqori bo'lgan har qanday moyga o'n besh tomchi lavanta efir qo'shing.

Terini namlash kerak - teng qismlarga jojoba va sadr yog'ini oling, ko'k romashka va atirgulning esterlarini qo'shing. Agar biz tsitrus efirlaridan foydalansak, unda boshqa yog'larni qo'shmasdan, ayniqsa quyoshga ko'nikish davrida foydalanish xavflidir. Faqat yuqori sifatli yog'larni ishlatishingizga ishonch hosil qiling. Aks holda, oqibatlar salomatlik uchun juda yoqimsiz bo'lishi mumkin.

Tayyor mahsulotlar ko'pincha bizning umidlarimizni puchga chiqaradi va tabiiy yog'lar hatto nozik teriga ham mos keladi. Agar sezgirlik oshirilsa, biz yuqori himoya qobiliyatiga ega yog'ni olamiz: nok, aloe, agave yoki Kalanchoe ekstraktlari. O'z qo'llaringiz bilan bronzlash moylarini himoya qilishni kuchaytirish uchun mirra, pachuli, issop, reyhan, sandal daraxti va yalpiz esterlari mos keladi.

Bizga ajoyib, tekis va quyuq tan kerak - biz hindiston yong'og'i va Braziliya yong'og'i yog'laridan foydalanamiz. Zerdeçal va ohak esterlari tanga qizg'inlik qo'shadi. Va har doim jozibali ko'rinishga yordam beradigan chiroyli va doimiy tan yovvoyi sabzi urug'i yog'i bilan ta'minlanadi.

Bodom yoki bug'doy urug'i va yong'oq moylarini ikkiga bir nisbatda aralashtiring, yigirma tomchi yovvoyi sabzi efirini va har biriga besh tomchi sarv va lavanta yog'larini qo'shing. Balzam, ayniqsa, engil, nozik teri uchun yaxshi.

Ellik mililitr jojoba yog'i uchun o'n tomchi lavanta efir moyi, ko'k romashka va neroli moylarini oling. Tarkibi terini namlaydi va quyosh yonishi xavfini sezilarli darajada kamaytiradi. Yonish xavfini kamaytirish uchun yuz mililitr bronzlash mahsulotiga o'n besh tomchi lavanta yog'i qo'shing.

Quyosh botgandan keyin dermisni tiklash uchun dushdan keyin teriga yog'lar bilan ozgina balzam surting. Biz ko'k romashka, sarv, lavanta, geranium va atirgul moylaridan foydalanamiz. Tayyorlangan quyuq shisha idishga asosiy moy yoki aralashmani to'kib tashlang va yuz mililitr asosga o'ttiz tomchi efir qo'shing. Biz o'z xohishimizga ko'ra translyatsiyani tanlaymiz. Yaxshiroq aralashtirish uchun shishani silkitishni unutmang.

Yuz mililitr asos uchun kompozitsiyaga yarim choy qoshiq dengiz itshumurt yog'i qo'shilishi bilan tanga oltin rang beriladi. Biz tayyor balzamni o'z qo'llaringiz bilan bronzlash moyi uchun ishlatamiz: aralashmani qo'llarimizga ozgina isitamiz va uni namlangan teriga surtamiz.

Bir necha tomchi sandal daraxti, bibariya va lavanta esterlari qo'shilgan asosiy moyga asoslangan aralash dermisni tinchlantirishga yordam beradi. Solaryumda bronzlashni tanladingizmi? Har bir mahsulot teringizni himoya qila olmaydi. Shaftoli va o'rik moylari, avakado yog'i va zaytun juda yaxshi ishlaydi. Shuningdek, ular terini mukammal namlaydi, suvsizlanishni oldini oladi.

Shokolad soyasini tuzatish uchun asos sifatida kokos moyidan foydalanishingiz mumkin. Moychechak, sarv, ylang-ilang va atirgul moylari ko'nchilik uchun juda yaxshi. Terini oziqlantirish uchun yuz mililitr yog'ga suyuq vitaminlar kapsulasini qo'shish tavsiya etiladi.

Agar biz doimo jozibali ko'rinishni istasak, mahsulotni solaryumdan oldin ham, keyin ham ishlatamiz. Agar terida yog'li qoldiq hissi bo'lsa, o'z qo'llaringiz bilan bronzlash moyini suv bilan suyultiring va buzadigan amallar shishasi bilan püskürtün. Qo'llashdan oldin emulsiyani silkitganingizga ishonch hosil qiling.

Sochingizni himoya qilishni unutmang. Ularga bir necha tomchi tayanch yog'ini qo'llang va taroq bilan taqsimlang. Biz ultrabinafsha nurlanishdan, dengiz tuzi va shamoldan yuqori sifatli himoya olamiz.

O'n besh tomchi findiq yog'i, o'n mililitr apelsin yoki mandarin sharbati, besh millilitr bodom yog'i va uch tomchi bug'doy urug'i yog'ining shifobaxsh tarkibi foto qarishni oldini oladi. Sabzi yog'i ajoyib tan beradi. Lekin biz mahsulotni faqat namlangan teriga qo'llaymiz. Suv o'rniga yashil choyni buzadigan amallar shishasi bilan idishga quying.

Birinchi marta biz quyoshda o'n daqiqa turamiz, endi emas, shuning uchun biz doimo jozibali ko'rinamiz. Keyin qolishimizni uzaytirishimiz mumkin. O'z qo'llaringiz bilan bitta bronzlash moyini uch haftadan ortiq ishlatmasligingiz kerak: bu muddatdan keyin tanaffus qiling yoki mahsulotni o'zgartiring.

Ketishdan bir yarim soat oldin yog'ni surtamiz, mahsulot to'liq so'rilishini kuting. Biz tsitrus moylarini faqat kechqurun qo'llaymiz, biz ularni quyoshga ta'sir qilishning dastlabki uch kunida ishlatmaymiz.

Tayyorlangan aralashmalarni muzlatgichda saqlang. Ishlatishdan oldin har bir mahsulotni reaktsiyalar uchun sinovdan o'tkazamiz, shunda biz doimo jozibali ko'rinamiz. Va xavfsiz bronzlash qoidalari haqida unutmang.

Qimmatbaho mahsulotni sotib olishga pul sarflashni xohlamasangiz, o'zingiz ko'nchilik yog'ini tayyorlang. Ammo o'zingizni ultrabinafsha nurlanishidan himoya qilish uchun tabiiy ingredientlarni qanday qilib birlashtirish kerak? Ulardan qaysi biri himoya qilishini va bronza teri rangiga erishishga yordam berishini bilishga shoshiling.

Tijoriy ko'nchilik mahsulotlarida nima noto'g'ri?

Agar siz do'konda sotib olingan mahsulotlardan foydalansangiz, ingredientlar ro'yxatini o'qing va qancha tanish nomlarni ko'rishingiz haqida o'ylab ko'ring. Ko'pgina hollarda siz formulaga nima kiritilganligini va moddalar sog'lig'ingizga qanday ta'sir qilishini aniqlay olmaysiz. Va foydali ko'rinadigan ba'zi komponentlar quyoshga ta'sir qilganda ham zararli bo'lishi mumkin.

Bularga quyoshdan himoya qiluvchi spreylarda topilgan mineral moylar kiradi. Dermatologlar ulardan foydalanish bo'yicha aralash sharhlarga ega: ba'zilari xavfsizlikni da'vo qilsalar, boshqalari nojo'ya ta'sirlarga e'tibor berishadi.

Masalan, Jennifer Lourens va Gvinet Peltrou bilan ishlaydigan shifokor Sonya Dakan mineral qo'shimchalardan qochishni maslahat beradi: ular akne keltirib chiqaradi va terida plyonka hosil qiladi. Quyoshga chiqsangiz, u hujayralarga zarar yetkazuvchi reflektor vazifasini bajaradi.

Tabiiy vositalar va SPF himoya darajasi

Ko'nchilik mahsulotlarini tabiiy qilish uchun ingredientlarni sotib oling va aralashmalarni o'zingiz tayyorlang. Faqat buni unutmang SPF himoyasi har doim ham bronzlash bilan birga kelmaydi:

Odil teriga ega go'zallar uchun sabzi yoki malina urug'i moylari mos keladi, chunki ular +25-30 himoyani ta'minlaydi.
Avakadodan olingan mahsulot +15 SPF filtriga ega.
Terini namlaydigan zaytun va hindiston yong'og'i rag'batlantirmaydi (sifatiga qarab +4-8). Agar siz bunday moddalardan foydalansangiz, qo'shimcha himoya haqida unutmang.

Qaysi variantni tanlasangiz, plyajda ehtiyot bo'lishni unutmasligingiz kerak. Bu tan olish uchun vaqt kerak bo'ladi, shuning uchun 15 daqiqadan boshlang. quyoshda va asta-sekin intervalni 30 daqiqagacha oshiring.

Quyoshdan himoya qiluvchi kremlar ultrabinafsha nurlanishni to'sib qo'ysa-da, sog'lom bo'lishning eng yaxshi usuli - soatlab plyajda yotishdan qochishdir.

Tabiiy yog'lar ham bo'linadi harakatlarga qarab guruhlar:

bronzlashni kuchaytirish uchun avakado, yong'oq, o'rik yadrolari ishlatiladi;
shea yog'och - ultrabinafsha nurlanishidan himoya qilish uchun;
dengiz shimoli, bodom, ylang-ilang - stressdan keyin terini tinchlantirish uchun.

Siz ingredientlar bilan tajriba qilishingiz va retseptlar ixtiro qilishingiz mumkin. Va agar siz tasdiqlangan variantlarni sinab ko'rishni istasangiz, mashhur mahsulotlarning tavsiflarini o'rganing.

Ko'nchilik uchun hindiston yong'og'i yog'i: ijobiy va salbiy tomonlari

Hindiston yong'og'idan olingan ingredient keng qo'llanilishi tufayli go'zallarga yoqdi. Ekzotik yong'oqdan tayyorlangan mahsulot kuyishdan og'riqni engillashtiradi va sochlarning porlashini oshiradi, yuz terisini namlaydi va ajinlarni biroz yumshatadi. Mahsulot odatda qattiq shaklda bo'ladi va uni ishlatish uchun qizdirilishi kerak.

Qo'llash sohalari orasida quyoshdan himoyalanish ham qayd etilgan bo'lib, unga bronzlashning yaxshilanishi qo'shiladi. Ingredientning o'zi UV to'lqinlariga zaif ta'sir qilsa ham ( SPF eng yaxshi 8 ga etadi), qo'shimchalardan foydalanish ko'rsatkichni oshiradi.

Oddiylikni sevuvchilar uchun

Tez bronzlash usulini qidiryapsizmi, lekin bir nechta ingredientlarni aralashtirishni xohlamaysizmi? Mahsulotning oz miqdorini kaftingizga qizdiring va tanangizga surting. 1 ta dastur 15 daqiqaga kifoya qiladi, shundan so'ng protsedurani takrorlash kerak bo'ladi.

Terini oziqlantirish uchun

Quyosh ta'sirini kuchaytirish uchun qiling Kuchli bronzlash uchun DIY moy aralashmasi:

Asosiy tarkibga 2 choy qoshiq qo'shing (1/4 chashka isitilgan mahsulot). avakado, kunjut va yong'oq yog'lari.
10 tomchi vanil efir moyi tushiring.
Suyuqlikni aralashtiring va qorong'i idishga joylashtiring. Quyosh nurlaridan uzoqroq tuting.

Mahsulot sizga tez bronzlash va teriga ozuqa berish imkonini beradi. Plyajga borishdan oldin mahsulotni muntazam ravishda ishlating.

Quyoshdan himoya qilish uchun

Hindiston yong'og'i ekstrakti mahsulotlarining kamchiliklari bor: ular har 15 daqiqada qo'llanilishi kerak. Quyosh botish qiyinlashmoqda! Xarajatlarni kamaytirish uchun siz qilasiz mahsulot SPF +20, ultrabinafsha nurlanishidan uzoq muddatli himoya:

Hindiston yong'og'i va shi yog'idan 60 g oling, suv hammomida qizdiring. Yuqori haroratga erishishning hojati yo'q - faqat tarkibiy qismlarni eritib yuboring.
Tibbiy niqob qo'ying va aralashma bilan idishga 30 g sink oksidi qo'shing.
Xushbo'y hid uchun sevimli muhim mahsulotingizdan 5-6 tomchi qo'shing.

Olingan suyuqlikni keng bo'yinli idishga quying. Keyinchalik u biroz qalinlashadi va uni ishlatishdan oldin uni kaftingizda isitishingiz kerak bo'ladi.

Ko'nchilik uchun zaytun moyi

Mavjud mahsulotlar orasida siz zaytun moyini topasiz: u bir tekis va qizg'in tan olish uchun yordam beradi. Shuningdek, u antioksidant bo'lib, terining qarishini oldini oluvchi E vitaminiga boy. UV nuridan himoya qilish ko'p narsani orzu qiladigan bo'lsa ham, siz hidratsiya olasiz ( SPF - +2-8).

Tez natijalarga erishish uchun Extra Virgin yorlig'i bilan belgilangan mahsulotni sotib oling. Bu shuni anglatadiki, u 1-sovuq presslashdan keyin olingan va shuning uchun foydali xususiyatlarini saqlab qolgan.

To'g'ri, shifokorlar tan olishning bu usuliga shubha bilan qarashadi. Ularning aytishicha, bu usul melanin ishlab chiqarishni tezlashtirmaydi, lekin kuyish xavfini oshiradi. Ammo go'zallar mahsulotni ishlatishda davom etadilar: siz uni teriga qo'llashingiz va uni teng ravishda taqsimlashingiz mumkin. Shundan so'ng siz 30 daqiqagacha quyoshda qolasiz. Asosiysi, siz o'zingizni olib ketmaysiz: kuydiruvchi nurlar ostida uzoq vaqt qolish kuyishga olib keladi. Qolgan qoldiqlarni oddiy sovun yordamida suv bilan yuving.

O'z qo'llaringiz bilan himoya teri aralashmasini qanday qilish haqida videodan ko'proq bilib olishingiz mumkin:

Usul qanchalik xavfsiz?

Quyoshdan himoya qiluvchi vositalar o'rniga uy sharoitida uzoq vaqt foydalanish teri saratoniga olib kelishi misollar bilan tasdiqlanadi. Ushbu sevimli mashg'ulot qurbonlaridan biri 58 yoshli Kerol Lich edi: uning shifokorining ta'kidlashicha, kasallikning sababi ko'nchilikni haddan tashqari yaxshi ko'rishdir. Bolalik va o'smirlik davrida Kerol issiq nurlar ostida soatlab teriga sirka, suv va zaytun moyi aralashmasini surtdi. Keyinchalik u sog'liq uchun bu ehtiros uchun pul to'lashi kerak edi.

Shifokorlar ayolning hayotini saqlab qolishdi, garchi Kerolning so'zlariga ko'ra, xavfli o'smalarni olib tashlagach, u avtohalokat qurboniga o'xshardi. Bir qator plastik operatsiyalar uning izlaridan xalos bo'ldi, ammo ko'nchilikka oqilona yondashish bilan muammosiz qilish mumkin edi. Kerolning holati aniq: 50 yil oldin odamlar ultrabinafsha nurlar haqida kamroq bilishgan. Ammo endi sizda tanlov bor, shuning uchun sog'lig'ingizni xavf ostiga qo'yishdan oldin o'ylab ko'ring.

Hatto sanoat mahsulotlaridan foydalanish ham quyoshda soatlab turishga imkon bermaydi, tabiiy mahsulotlar haqida gapirmasa ham bo'ladi. Agar siz ulardan foydalansangiz, bronzlash vaqtini cheklang.

Bronza teri uchun sabzi yog'i

Plyajda qolishni ovqatlanish va terini yoshartirish bilan birlashtirmoqchimisiz? Shunda siz uyda tayyorlashingiz mumkin bo'lgan karotin moyini yaxshi ko'rasiz.

Mahsulot yaqinda suzish mavsumini ochgan va chinni rangparligidan xalos bo'lishga ulgurmaganlar uchun javob beradi. olasiz engil o'z-o'zidan bronzlash va siz yanada jozibali ko'rinasiz va tez orada teringiz qorayadi.

Aralashmani tayyorlash uchun quyidagi tartibni bajaring:

Har biriga ½ chashka bug'doy urug'i va makadamiya moylarini oling va aralashtiring.
2 tomchi karotin moyi qo'shing, bu teriga kerakli soyani beradi va ultrabinafsha nurlanishini aks ettiruvchi filtr bo'lib xizmat qiladi. 10 tomchi lavanta yog'i va 5 tomchi sandal yog'i tushiring.

Mahsulot yopiq qorong'i idishda, quyoshdan uzoqroq joyda saqlanadi. Lekin ultrabinafsha nurlanishidan himoya darajasi ko'p narsani orzu qiladi, shuning uchun siz tez-tez takrorlashingiz yoki uy qurilishi versiyasini do'konda sotib olingan buzadigan amallar bilan birlashtirishingiz kerak bo'ladi.

Karotin moyi ham engil o'z-o'zidan qorayishga erishishga yordam beradi: oddiy tana losoniga mahsulotdan 1 tomchi qo'shing. Shuni unutmangki, natija sog'lom terida yaxshiroq bo'ladi, va yorilib ketgan teri notekis rangga ega bo'ladi. Effektga erishish uchun tana kremlaridan foydalaning: ular kerakli namlanishni ta'minlaydi.

Quyosh botmoqchi bo'lganlar uchun yong'oq yog'i

Ko'nchilik sog'ligingiz uchun qimmatga tushishi shart emas, shuning uchun ultrabinafsha nurlaridan himoya qilish muhim omil bo'lib qoladi. Quyidagi retsept zararli ta'sirlarni bartaraf etishga yordam beradi:

1 stakan kokos moyi va 8 choy qoshiqni aralashtiring. yong'oq.
Sekin-asta 2 stakan sovutilgan yashil choyni quying. U antioksidantlarga boy, yosh teri uchun foydalidir.

Usuldan foydalanib, siz nafaqat tanga, balki hidratsiyaga ham ega bo'lasiz. Yana bir universal vosita - bu quyidagi variant:

50 ml asosiy mahsulotga 2 choy qoshiq qo'shing. jojoba va bug'doy urug'idan olingan suyuqlik.
Aroma uchun sizga 10 tomchi ylang-ylang muhim mahsulot kerak bo'ladi.
Nihoyat, 2 osh qoshiq quying. avakado va shi yog'i (1 osh qoshiq).

Hidi tufayli siz nafaqat ultrabinafsha nurlaridan himoyalanish, balki aromaterapiya seansini ham olasiz. Mahsulot tejamkor, chunki belgilangan miqdor butun ta'til uchun etarli.

Egalari quruq teri Yozda noxush oqibatlarga duchor bo'lganlar boshqa usuldan foydalanadilar:

4 osh qoshiqni oling. l. avakado, kunjut, yong'oq va qarag'ay yong'og'i yog'lari.
Aralashtiring, 6 tomchi kalendula efir moyi va 4 tomchi paçuli quying.

Olingan mahsulot muzlatgichda 3 oy davomida saqlanishi mumkin. Qo'llashdan keyin terining yumshoq va ipakdek bo'lishini sezasiz. Mahsulot shuningdek, bevosita vazifani bajaradi, chunki quyosh nurlari ostida qoplamalar rangini tezroq o'zgartiradi.

Ko'nchilik uchun kungaboqar yog'i: har qanday oshxonada mavjud

Oshpazlik tarkibiy qismi uyda bronzlash mahsulotlarida ishlatiladigan xususiyatlarga ega. Axir u terini namlik bilan ta'minlaydi, uning tabiiy elastikligini saqlaydi va erta qarishdan himoya qiladi.

Teriga qo'llangandan so'ng, mahsulot quyosh nurlarini to'playdi, bu ularning ta'sirini kuchaytiradi: melanin ishlab chiqarish yanada qizg'in bo'ladi. Lekin bu mahsulotni konsentrlangan shaklda ishlatish kerak degani emas. Yog'larni quyidagi nisbatda aralashtiring

80 g hindiston yong'og'i;
10 g kungaboqar;
5 g kunjut;
5 g zaytun.

UV himoyasi darajasi past bo'ladi: hatto eng yuqori sifatli hindiston yong'og'i yog'ini olsangiz ham, u +8 dan oshmaydi. Ertalab yoki tushdan keyin shunga o'xshash aralashma bilan quyosh botishingiz kerak nurlar kamroq tajovuzkor bo'lganda.

Avakado yog'i: plyajdan oldin va keyin

Ekzotik yog'dan tayyorlagan mahsulot quyoshdan keyin ishlatilishi mumkin: mahsulotni o'zingiz tayyorlash qiyin emas. Ammo u quyoshga botish paytida terini himoya qiladi, chunki SPF +15 ga etadi.

2 osh qoshiq aralashtiramiz. l. asosiy ingredient va ¼ ozgina isitilgan kokos moyi.
2 osh qoshiq qo'shing. l. kunjut va yong'oq yog'lari.
Vanil va hindiston yong'og'i efir moylarining har biriga 10 tomchi tomizing.

Aralash, ayniqsa, quruq teriga ega bo'lganlar uchun javob beradi, chunki u aniq namlovchi ta'sir ko'rsatadi. Yog 'kislotalari va vitaminlarning ko'pligi ham tirnash xususiyati va peelingni engillashtiradi. Aralash sizni ekzotik hid bilan quvontiradi va ultrabinafsha nurlanishidan himoya qiladi.

Siz sovuq presslangan mahsulotdan foydalanasiz: u qimmatga tushadi, ammo natija xarajatlarni oqlaydi.

Ko'nchilik uchun kakao moyi: qanday ehtiyot bo'lish kerak

Kakao moyidan foydalanish haqida gap ketganda, ta'sir noaniq bo'lishini esdan chiqarmasligingiz kerak. Bir tomondan, siz bir necha kundan keyin oladigan chiroyli va aniq tanga ishonishingiz mumkin. Mahsulot terini ham namlaydi, shuning uchun siz quruqlikni unutasiz.

Ammo, shuningdek, juda ko'p kamchiliklar mavjud:

Mahsulot ultrabinafsha nurlaridan deyarli himoya qilmaydi. Shuni esda tutish kerakki, ularning kuchli ta'siri saraton rivojlanishiga olib keladi. Agar siz pulni tejash uchun uyda bronzlash aralashmasini tayyorlamoqchi bo'lsangiz, unda bu variant sizni xafa qiladi: uni faqat SPF bilan buzadigan amallar bilan birgalikda ishlatish mumkin.
Dermatologlarning ta'kidlashicha, uy qurilishi moylarini qo'llashda kuyish xavfi ortadi. Tana ustida hosil bo'lgan plyonka hujayralarga zarar etkazadigan nurlarni to'playdi.

Agar siz tavakkal qilishga qaror qilsangiz, unda uy qurilishi aralashmalarini qo'shimcha mahsulot bilan birlashtiring. Ammo bu variantdan voz kechish va mahsulotni faqat o'z-o'zidan bronzlash uchun ishlatish yaxshiroqdir.

Ushbu retsept tufayli siz ta'tilning birinchi yarmida "Oppoq qor" bo'lishingiz shart emas.:

¼ chashka hindiston yong'og'i va bir xil miqdordagi kakao moyini oling, ozgina qizdiring.
Aralashga ¼ chashka qora choy qo'shing. Aralashmani blenderga to'kib tashlang va aralashtiring.
½ stakan choy qo'shing. Blenderni yana ishlating.

Siz teringizni namlaydigan o'z-o'zidan tanner olasiz. Quyidagi retseptni ham sinab ko'ring:

¾ stakan qaynoq suvga 3-4 paket qora choy quying.
Suyuqlik qaynayotganda, ½ chashka isitilgan kakao moyi va 1/3 chashka kakao kukunini aralashtiring. Aralashmani blenderga to'kib tashlang.
Olingan choyning yarmini oling, ½ chashka kunjut yog'i bilan aralashtiring. Blenderga quying va aralashtiring.
Qolgan choyni qo'shing.
Nihoyat, hosil bo'lgan aralashmani aralashtiring.

Uy davosining afzalliklari teriga bir tekisda yotishi va tanning kelib chiqishi sun'iy ekanligini ko'rsatadigan chiziqlar qoldirmasligini o'z ichiga oladi. Bu sizni quyoshdan himoya qilmasa ham, plyajda o'zingizni qulayroq his qilasiz.

O'rik yadrosidan tayyorlangan: tabiiy va engil tuzilish

O'rik yadrosidan olingan mahsulot kosmetika ishlab chiqarishda ishlatiladi: losonlar va kremlar u bilan boyitiladi. U engil tuzilishga ega, bu bolalar va teri kasalliklari bilan og'rigan odamlar uchun tavsiya etiladi. Mahsulot terini namlaydi, mavjud namlikni saqlab qolishga yordam beradi va tomirlarda qon aylanishini rag'batlantiradi.

UV himoyasi darajasi past: SPF indikatori +2-6 oralig'ida qoladi. Shuning uchun mahsulot faqat qoraygan teriga qo'llaniladi. Uni bir tekis taqsimlang va har 15 daqiqada yangi qismni qo'llang. Quyoshda uzoq vaqt turolmaysiz, mahsulot iste'moli o'rtacha bo'ladi.

Mahsulot quyoshdan keyin o'z yog'ini tayyorlamoqchi bo'lganlar uchun ham foydali bo'ladi. Jarayonga rioya qiling:

50 ml asosiy tarkibga bir necha tomchi dengiz itshumurt yog'ini (3 ml) tushiring. U to'q sariq rang beradi, shuning uchun uni haddan tashqari oshirmaslik kerak.
Aralashmani qorong'i qirrali idishga quying va muzlatgichda saqlang.

Quyosh va qumdan tirnash xususiyati beruvchi terini tinchlantirish uchun quyoshga botgandan keyin qo'llang.

Shea yog'i: qoramtir teri uchun

Tabiiy yog'larning ko'p sharhlari shea daraxtidan olingan moddani o'z ichiga oladi. U Afrikadagi odamlar tomonidan asrlar davomida ishlatilgan, bu hatto kunning jaziramasida ham kuchli harakatlarni qaytarish qobiliyati haqida ko'p narsalarni aytadi. Albatta, qoplamalarning tabiiy ohangi muhim rol o'ynadi, shuning uchun oq tanli go'zallar quyosh zenitda bo'lganda soyada qolishlari kerak.

SPF himoyasi mahsulot sifatiga qarab +6-10 ni tashkil qiladi.

Quyosh nurini to'sish qobiliyati kompozitsiyada sinnamik kislota mavjudligi bilan ta'minlanadi. U UV spektrining halokatli ta'sirini oldini oladi, yallig'lanishni engillashtiradi va bakteriyalardan himoya qiladi.

Do'konda sotib olingan spreylar o'rniga shea yog'ini ishlatish mumkinmi? Ha va yo'q. Agar siz qoraygan bo'lsangiz, shishani olib qo'ying. Lekin adolatli tanli go'zallar boshqa variantlarni izlashlari yoki asosiy komponentga sink oksidini qo'shishlari kerak yoki malina urug'idan olingan mahsulot.

SPF +30 bilan himoya mahsulotini qanday qilish kerak

Sog'lig'ingizni xavf ostiga qo'ymasdan tezda qorayishni xohlaysizmi? Quyidagi retsept sizga yordam beradi:

Asosiy ingredientdan 1 stakan oling, ½ stakan kokos moyi qo'shing. Suv hammomida eritib oling, lekin qizib ketmang.
Ingredientlar erishi bilan ½ chashka jojoba yog'ini quying.
Tibbiy niqob va qo'lqop kiying, keyin aralashmaga ½ chashka sink oksidi qo'shing. Yengil kukunni nafas olmaslik uchun himoya vositalarini e'tiborsiz qoldirmang.
Aralashmani mikser bilan aralashtiring va 30 daqiqa sovushini kuting.

Proportionlarni saqlab, siz +20 himoya darajasiga ega aralashmani olasiz. Qo'llashning nozik tomonlariga e'tibor bering: mahsulotni do'konda sotib olingan mahsulotlarga qaraganda ko'proq surtish kerak bo'ladi, aks holda terida oq chiziqlar qoladi. Ammo bronzlashning himoya xususiyatlari yoki intensivligi haqida hech qanday shikoyat bo'lmaydi!

Sink oksidi qanday ishlatiladi: har qanday retseptni yaxshilang

Siz .. qila olasiz; siz ... mumkin sink oksidi qo'shib har qanday mahsulotni yaxshilang. Bu tabiiylikka ta'sir qilsa-da, UV himoyasining ishonchliligi oshadi. Axir, moddalarning UV nurlarini aks ettirish qobiliyati ishlab chiqarish sifati va xususiyatlariga bog'liq va siz ularni nazorat qila olmaysiz. Natijada, sizning uy aralashmangizning SPF darajasi 0 bo'lishi mumkin, bu sizning sog'lig'ingiz uchun halokatli oqibatlarga olib keladi.

Agar siz sink oksididan foydalansangiz, himoya barqaror bo'ladi. Faqat uning nisbati hosil bo'lgan massaning umumiy hajmining ¼ qismi ekanligiga ishonch hosil qiling.

Tabiiy vositadan foydalanish mumkin bo'lmaganda: solaryumning xususiyatlari

Tan sevuvchilar butun yil davomida o'zlarining qora terisini ko'rsatishni xohlashadi, shuning uchun ular salonlarga boradilar. Ular ko'nchilik zalida o'z yog'ini tayyorlash mumkinmi, deb hayron bo'lishlari ajablanarli emas. Agar siz ulardan biri bo'lsangiz, unda siz jiddiy xatoga yo'l qo'yish xavfi bor.

Solaryumda bronzlash uchun ko'plab mahsulotlar mavjud: siz losonlar, kremlar, toniklarni topasiz. Lekin Bunday maqsadlar uchun moydan foydalanish tavsiya etilmaydi:

Bu, ehtimol, salon qoidalari bilan taqiqlangan. Agar siz gorizontal bronzlash to'shaklaridan foydalansangiz, lampalar ustida yog 'zarralari qoladi. Yalang'och ko'zga ko'rinmas, ular keyingi tozalashni qiyinlashtiradi va bakteriyalarning to'planishiga olib keladi. Bundan tashqari, kino akril qoplamani yo'q qiladi. Oddiy qilib aytganda, siz asta-sekin solaryumingizni yo'q qilasiz.
Buning oqibatlari sizning sog'lig'ingizga ham ta'sir qiladi. Xavf kuchayadi, chunki moyni birinchi marta qo'llaganingizdan so'ng siz bir tekis sarg'ish ko'rinishini sezasiz. Ilhomlanib, siz uyga qaytasiz, lekin bir necha kundan keyin siz qoplamalar quruq va qo'pol bo'lib qolganini ko'rasiz.

Agar siz tabiiy mahsulotlardan foydalanmoqchi bo'lsangiz, plyaj mavsumini kuting. Solaryumda qolishingizni samarali va xavfsiz qilish uchun maxsus ishlab chiqilgan mahsulotlardan foydalaning.

Xulosa

Do'konda sotib olingan mahsulotlardan foydalanishim kerakmi yoki ularni o'zim qilishim kerakmi? Javob sizning maqsadlaringizga bog'liq. Agar siz pulni tejashni istasangiz, muvaffaqiyatga erisha olmaysiz: yuqori sifatli komponentlar qimmat va har 15 daqiqada himoya qatlamini yangilashingiz kerak. Ko'pgina mahsulotlarni SPF spreylaridan foydalanish bilan birlashtirish kerak, chunki tabiiy moddalar terini nurlanishdan etarlicha himoya qilmaydi. Ammo quyoshda kuyish xavfi ham ortadi, ammo bronzlash osonroq bo'ladi. Agar siz sotib olingan mahsulotlardan tabiiy mahsulotlar foydasiga voz kechgan bo'lsangiz, quyoshda o'tkazgan vaqtingizni kuzatib boring - maksimal muddat 30 daqiqani tashkil qiladi.

Tez navigatsiya

O'qish foydali bo'lishi mumkin: