Terhesség negyedik hónapja: változások az anya és a magzat testében. Egy nő érzései a terhesség negyedik hónapjában, a has mérete és a magzat fejlődése, lehetséges szövődmények Hogyan néz ki a baba 4 hónaposan

A terhesség 9 hónapos örömteli babavárás. Ez alatt a nagyon rövid idő alatt rengeteg változás történik az anya szervezetében, a baba két sejtből, egyenként fél kromoszómával teljes értékű emberré nő. Egyes hónapokban a terhes nők élete különösen nehéz, máskor lehetőség nyílik egy kicsit lazítani és élvezni állapotát. A terhesség negyedik hónapját általában a második típusú időszakok közé sorolják, amikor az állapot normalizálódik, és nem zavarja a kényelmetlenséget.

Egy nő érzései a terhesség 4. hónapjában

A terhesség negyedik hónapja a második trimeszter első hónapja, a 13. terhességi hét elejétől a 16. terhességi hét végéig tartó időszak. A nő állapota általában javul, az émelygés és a hányás elmúlik, és visszatér az étel íze. Ez a pszichés állapotra is pozitívan hat, örömtelibbé, tudatosabbá válik a babavárás. Ebben az időben néhány ember pocakja észrevehetően kerekebbé válik. Az átlagos súlygyarapodás ebben a hónapban 1-2 kg, de a továbbiakban ez a szám növekedni fog.

A terhesség 4. hónapjában a pocak fokozatosan kikerekedik és észrevehetővé válik.

A terhesség a legteljesebb mértékben érezhető, a változások a viselkedésre és a megjelenésre egyaránt hatással vannak:

A legtöbb nő örömmel fogadja a negyedik hónapot, kezdi tisztán megérteni helyzetét, és élvezi azt.

Változások a várandós anya testében a 4. hónapban

A 4. hónapban az anya testében bekövetkező változások a következő rendszereket érintik:

szaporodó A méh túlnyúlik a medencén, és a hasüregben kezd növekedni. Fundusának magassága a hónap végére 12-14 cm lesz (ez a távolság a szeméremízület felső szélétől a megnagyobbodott méh legmagasabb pontjáig). A 4. hónaptól a progeszteront már nem az anya petefészkében lévő sárgatest, hanem a méhben kialakult méhlepény termeli. Most minden anyagcsere-folyamat a magzat és az anya között kizárólag ezen a szerven halad át. A méh artériák átmérője megnő, az intervillous tér, ahol az élőlények érintkeznek, 500 ml vért tartalmaz, amely folyamatosan kering és megújul;
endokrin. Aktívan termelődnek az úgynevezett terhességi sejtek, amelyek a prolaktin hormont termelik, amely felkészíti az emlőmirigyeket a laktációra;
CNS. A második trimeszter elején a központi idegrendszer ingerlékenysége fokozódni kezd, ami az úgynevezett terhes domináns kialakulását idézi elő - a nő kissé szórakozottá, önfeledtté válik, érdeklődése elsősorban a gyermekvállalásra irányul. A központi idegrendszer alsó részei viszont csökkentik érzékenységüket, ami biztosítja a méh ellazulását és a magzati növekedés normális feltételeit;
anyagcsere. A 4. hónapban jelentősen megnövekszik az anyagcsere és az oxigénfogyasztás, a 16. hétre már 15-20%-os növekedés következik be az első hónapokhoz képest. A szervezetben a lipidek intenzív felhalmozódása zajlik, különösen az emlőmirigyekben és a kialakult méhlepényben;
emésztőrendszer. A terhesség 4. hónapjában megszűnik a korai toxikózis, megszűnik az étellel szembeni idegenkedés, az émelygés és a hányás. Ez a progeszteronszint növekedése és a gyomor simaizmainak ellazulása miatt következik be.

Elbocsátás a 4. hónapban

A második trimeszter elején sárgás vagy krémes nyálkás váladék jelenhet meg a hüvelyből. Ne aggódjon, ez normális - a hormonális változások és a megnövekedett ösztrogéntermelés hatására a második trimeszterben a nyálkahártya aktívabban működik, és a váladékozás bőségesebbé és folyékonyabbá válik. Aggodalomra ad okot a kellemetlen érzést okozó váladékozás: égő érzés, viszketés, kellemetlen szag. A telített sárga és zöld szín a genny jelenlétét jelzi, ami azonnali orvosi ellátást igényel. A rózsaszín, piros és barna színek szintén veszélyes jelek - ez a vér szennyeződéseinek jelenlétét jelzi. Ebben a szakaszban magzati életveszélyes vérzés léphet fel, ami placenta leválásra utal. Ez a vetélés közvetlen veszélye, ezért ha vércseppek jelennek meg, sürgősen mentőt kell hívnia.

A baba fejlődése 4 hónaposan

A 4. hónapban a méhlepény már kialakult, és most a méhlepényben lévő babát a placenta gát védi a kórokozó mikroorganizmusok és a káros kémiai vegyületek behatolásától. A második trimeszter első hónapjában megkezdődik a magzat aktív fejlődése, ez alatt a 4 hét alatt 120-150 grammra nő, és már körülbelül 12 cm magas lesz. Szervei és rendszerei is gyorsan kialakulnak:

a csontvelő működésbe lép, az érrendszer tovább fejlődik;
zsírréteg képződik, amely a születés után normális hőcserét biztosít a babának;
Az endokrin rendszer aktívan kialakul;
a hónap vége felé kialakul a csecsemőmirigy vagy a csecsemőmirigy - az immunitás kialakulásáért felelős szerv;
Az első szőrszálak a fejen és a szemöldök területén jelennek meg;
a karok meghosszabbodnak, és a 4. hónap végére a baba be tudja zárni őket maga előtt, összekapcsolva a tenyerét;
a baba hangokat kezd hallani az őt körülvevő világból;
kialakul a retina, és a gyermek már tud különbséget tenni a fény és az árnyék között;
nyelési reflex alakul ki, és a baba lenyeli a magzatvizet;
A szívóreflex alapjai megvannak, de csak a 8. hónapban alakul ki teljesen.

A 4. hónapban a baba már be tudja zárni a kezét maga előtt, minden rendszere és szerve aktívan fejlődik

A 4. hónap végén a baba már képes lesz hajlítani a karját, szopni a hüvelykujját és ökölbe szorítani.

Videó: Ultrahang a terhesség 4. hónapjában

Nőgyógyász látogatások és vizsgálatok a terhesség 4. hónapjában

A terhesség negyedik hónapjában a terhességi klinika látogatásának gyakorisága nem változik - az orvos 2-3 hetente várja a terhes nőt a tervezett látogatásra. Minden alkalommal, amikor a nőgyógyászhoz látogat, egy nőnek vizeletvizsgálatot kell végeznie. Ebben a szakaszban nem végeznek vizsgálatot széken, csak az anya vérnyomását, súlyát és hasüregét mérik. A hónap végén esedékes találkozón az orvos megkezdi a méhfenék magasságának mérését - a terhes nőnek a kanapén kell feküdnie a hátán, az orvos pedig centiméteres szalag segítségével méri meg a méhfenék magasságát. távolság a szeméremtesttől a méh tetejéig. Jelenleg általában nem terveznek rutin ultrahangot vagy további vizsgálatokat.

Általában az IVF terhesség lefolyása a 4. hónapban nem különbözik a normálistól, ezért ebben a szakaszban nincs szükség gyakoribb orvoslátogatásra. Az egyetlen különlegesség a hormonális támogatásra vonatkozhat, ami gyakran előfordul in vitro megtermékenyítés során - a betegeknek a 20. hétig javasolt a hormonális gyógyszerek szedése, így előfordulhat, hogy gyakrabban kell vérvételt venni - ez segít a szükséges gyógyszeradag szabályozásában.

Ha egy nő a terhesség 3. hónapjában nem esett át az első szűrésen, akkor azt a 4. hónap első negyedében is megteheti a baba 13 hetes 6 napos koráig. A későbbi végrehajtás nem tájékoztató jellegű - az eredményeket nagy hiba kíséri, megbízhatóságuk megkérdőjelezhető. A kettős vizsgálat ultrahangvizsgálatot, valamint humán koriongonadotropin és plazmafehérje vérvizsgálatát foglalja magában. Egy ilyen vizsgálat eredményei alapján megítélhető a csecsemő kromoszóma-rendellenességei - Down- és Edwards-szindróma - kockázata.

A terhesség patológiái és szövődményei a negyedik hónapban

A terhesség 4. hónapjában olyan fenyegetések merülhetnek fel, amelyek korábban irrelevánsak voltak. Tehát a lehetséges szövődmények a következők:

A 4. hónapban a méh fokozott tónusa észlelhető - izomfeszülés, ami megnehezíti a baba táplálását és veszélyezteti a sikeres terhességet. Az állapot az alsó hasban jelentkező kényelmetlenségben, kifejezett feszültségérzetben nyilvánul meg, gyakran görcsös jellegű. Az összes leírt probléma sürgősségi orvosi ellátást igényel.

A 22. hétig fennáll a vetélés veszélye - a terhesség spontán megszakadása, a 4. hónapban pedig későinek minősül. A kockázati tényezők továbbra is fennállnak:

terhességi szövődmények, különösen Rh-konfliktus és kialakuló magzati placenta elégtelenség;
összetett fertőző betegségek (tüdőgyulladás, rubeola);
hormonális egyensúlyhiány;
veleszületett és szerzett méhhibák (méhnyak inkompetencia, mióma, rosszindulatú daganatok);
hiperglikémia (magas vércukorszint) cukorbetegségben;
magas vérnyomás az anyában.

A késői vetélés veszélyét vérzés, egyes esetekben erős alhasi fájdalom, hányinger és hányás jellemzi. A tünetek megjelenésekor egy nő azonnali orvosi ellátást igényel.

A többes terhesség jellemzői

A többes terhesség során nagy teher nehezedik az anya szervezetére, mert nem egy, hanem két vagy több baba fejlődik egyszerre. A versengés elve szerint nőnek, ugyanis meg kell osztani a táplálékot és az oxigént, így a kismamának jobban oda kell figyelnie magára, és biztosítania kell a gyerekeket mindazzal, amire szükségük van. A 4. hónapban megkezdődik a gyümölcs aktív növekedése, ezért egy nőnek ajánlott:

még egyszer gondolja át az étrendjét, összpontosítva az elfogyasztott termékek minőségére. Jobb a só és az édességek mennyiségének minimalizálása, mivel az ödéma problémája sürgetővé válik, mivel a vesék terhelése többes terhesség alatt még nagyobb;
a kényelmes érzelmi rezsim fenntartása és a megfelelő pihenés biztosítása. Ha egyszerre több baba van a méhben, az jobban megnyúlik, ami növeli a tónus megjelenésének kockázatát a 4. hónapban. Ennek elkerülése érdekében a kismamának azt tanácsolják, hogy többet pihenjen és kerülje a stresszt;
gyakoribb orvoslátogatás, vérvétel és ultrahang. Többes terhesség alatt magas a magzati placenta elégtelenség kockázata, mivel nagyobb a méhlepény terhelése és gyorsabban elhasználódik, valamint nő a vérszegénység valószínűsége az anyában. A gondos orvosi felügyelet lehetővé teszi a veszélyes állapotok időben történő azonosítását és semlegesítését.

táplálás. Annak ellenére, hogy a 4. hónaptól növekszik az étvágy, nem szabad túlterhelni az ételeket, különösen a zsemlével és az édességekkel. A túlzott súlygyarapodás veszélye sürgetővé válik, ami további veszélyeket jelent a terhesség és a szülés szempontjából. Jobb elkerülni a kulináris kísérleteket, az alkohol is tilos;
vitaminokat szedni. Orvosa kinevezésekor kérdezze meg, hogy szükség van-e vitaminkomplexekre terhes nők számára - ezeket általában az anya testének támogatására írják fel a magzat aktív növekedésének és fejlődésének szakaszában;
szex. Az ésszerű intim kapcsolatok ebben az időszakban nem csak megengedettek, hanem ajánlottak is - a has még nem túl nagy, és a hormonális változások és a jobb közérzet miatt a vágy visszatér;
Ha fenyegetések és szövődmények merülnek fel, meg kell tagadnia a szexuális kapcsolatokat - az orvos határozottan elmondja ezt.
mérsékelt fizikai aktivitás. A napi séták a friss levegőn maximális előnyökkel járnak az anya és a baba állapotában. A fizikai aktivitás is megengedett, de súlyok nélkül és az anya számára kényelmes térfogatban;
szövet. Annak ellenére, hogy a hasa még nem nagyon látszik, a ruhatárát frissíteni kell. Ez elsősorban a nadrágra vonatkozik - le kell mondania a szokásos farmerről és minden olyan nadrágról, amely nyomást gyakorol a gyomrára. Javasoljuk, hogy a terhes nők számára előnyben részesítsék a puha övvel ellátott speciális ruházatot;
kezelés. A megfázás és az influenza már nem olyan ijesztő a gyermek számára, mint az első trimeszterben - mivel a méhlepény már kialakult, az anya betegsége már nem okozhat komoly eltéréseket a magzat fejlődésében. De a kockázat továbbra is fennáll, mivel a betegség a hipoxia (oxigénhiány) és a magzati placenta elégtelenség megjelenésének kiváltó oka lehet. A kezelést kizárólag az orvos által felírt gyógyszerekkel végzik, de érdemes megfontolni, hogy ezek listája most szélesebb, ismét a babában lévő védőgát jelenléte miatt. Kerülje az antibiotikumok, étrend-kiegészítők és gyógyszerek felírását aszpirinnel;
a fürdő és a szauna látogatása tilos, és a szülésig tilos;
Ebben az időszakban a légi közlekedés továbbra is megengedett, de csak orvosi konzultáció után. Ha fennáll a legkisebb kockázat, akkor jobb, ha megtagadja az ilyen típusú szállítást, valamint a hosszú utakat.

Hogy az anya és a baba hogyan érzi magát, milyen változások következnek be a nő és a magzat szervezetében, milyen vizsgálatokat kell elvégezni ebben az időszakban, arról az alábbi cikkünkben olvashat. Elérkezett a terhesség második trimesztere, egy nyugodt és stabil hónap, amikor a pocak növekedésnek indul, de még nem okoz jelentős kényelmetlenséget. Ez a jó egészség és a stabil pozitív érzelmek időszaka, élvezve a terhesség állapotát és a magzat első mozdulatait. A toxikózis megnyilvánulásai fokozatosan elmúlnak, az étvágy megemelkedik, és a nő fokozatosan hízni kezd, belülről és kívülről virágzik. A magzat nagyon aktívan növekszik, és a hónap végére takaros, lekerekített hasa lesz. Most fontos, hogy minden szükséges anyagot megkapjon a magzat növekedéséhez és fejlődéséhez, hogy a babának ne legyen szüksége semmire.

Mi történik a szervezettel a 4. hónapban

A terhesség negyedik hónapja a második trimeszter kezdete, a terhesség legnyugodtabb és legélvezetesebb időszaka. Az az időszak, amikor az első hónapok összes kellemetlen érzése elmúlik, a toxikózis eltűnik, az étvágy fokozatosan helyreáll és a súlygyarapodás, az érzelmi háttér stabilizálódik, ez ahhoz vezet, hogy a várandós anya elkezdi élvezni új állapotát, gondosan ápolva növekvő növekedését. pocak és baba.

Hányinger és hányás helyett jó étvágy jelenik meg, mivel a gyomorban lévő baba tápanyagot igényel, növekszik és aktívan fejlődik. Ebben az időszakban vitaminhiány léphet fel, ezért figyelemmel kell kísérnie az étrendjét, és szükség esetén multivitaminokat kell szednie. Ebben a hónapban felpörög az erő és szeretnél jól kinézni, lelkesedhetsz a munkádban és a napi tevékenységeidben, és ha nincs ellenjavallat vagy betegség, akkor a terhesség ezen szakaszában a fizikai aktivitás csak jót tesz. Dolgozhat a megszokott ritmusában, és alig változtat az életmódján. Nagyon hasznos lesz sétálni, időnként leülni pihenni, a séták legalább napi két órát vesznek igénybe, különösen jó, ha lefekvés előtt sétálunk, de az útvonalat a forgalmas utaktól és a zajos utcáktól távol kell megtervezni. . Fontos, hogy a magzat a lehető legtisztább, oxigénnel telített levegőt lélegezze be. Ennek a hónapnak a végén érezheti majd az első magzati mozgásokat; ezek körülbelül 16-20 héttől fordulhatnak elő, általában vékony nőknél korábban. Az első mozdulatok alig észrevehetők, és hasonlíthatnak a gyomorban bugyborékolásra, gurulásra vagy víz fröccsenésére. Fokozatosan a mozdulatok egyértelműbbé válnak. A méh fokozatosan emelkedik ki a medenceüregből, és megjelenik a pocakja, amely még mindig nagyon kicsi és kerek. Fokozatosan megváltozik a járás a súlypont előretolódása miatt, ezért a nők ösztönösen hátradöntik felsőtestüket, ívelve a hátukat a hát alsó részén. Most figyelnünk kell a súlyunkat és a vérnyomásunkat, bár általában nagyon jól érzem magam ebben a hónapban.

Magzati fejlődés: súly, méret és nem

4 hónapos korában a magzat aktívan növekszik, és ez észrevehető lesz az Ön számára, mivel a pocakja jelentősen megnő. Ebben az időszakban a magzat összes szervének és rendszerének kialakulása szinte befejeződött, és most aktívan fejlődnek és növekednek, fokozatosan javulnak és bekapcsolódnak az aktív munkába. A baba veséje már aktívan termeli a vizeletet, és a magzatvízbe engedi. Az immunrendszer aktívan fejlődik, az első hormonokat a mellékvesék termelik, és az endokrin és idegrendszer elkezdi aktívan irányítani a baba egész testének munkáját. A magzat növekedése és súlygyarapodása egy percig sem áll le, ebben az időszakban a fő szerv - a baba agykéregének - aktív kialakulása következik be. A méhlepény aktívan átvette a baba oxigén- és tápanyagellátásának minden funkcióját, felelős az anya és a magzat közötti anyagcseréért. Aktívan eltávolítja salakanyagait, miközben a magzat és az anya vére nem keveredik egymással. Ezenkívül a méhlepény aktívan védi a magzatot a vírusoktól, mikrobáktól és toxinoktól, egyfajta biológiai szűrőként szolgálva.

A magzat olyan mértékben fejlődött, hogy aktívan tudja hajlítani a karját és a lábát, ökölbe szorítani a tenyerét, szívó- és fogóreflexeket fejleszt. Ebben a hónapban a baba fején szőrszálak nőnek, szempillák és szemöldökök nőnek, és körmök képződnek. A gyermek testében egy speciális pihe, a lanugo képződik, amely megtartja a magzat kenőanyagát és a bőrváladékot, megvédve a magzatvíz és a negatív tényezők hatásaitól. A hónap végén a gyermek becsukhatja és kinyithatja a szemét, a hónap végére eléri a 200 g súlyt és körülbelül 16 cm magasságot.A gyermek szabadon úszik a magzatvízben , a méh falait lenyomva és aktívan mozogva, elég hely van a méhben és naponta többször is változtat a testhelyzetén.

A kismama érzései

Az általános érzések ebben a hónapban meglehetősen pozitívak, az első trimeszter kellemetlen érzései elmúlnak, helyükre jó egészség és hangulat lép fel. Az anya étvágya és aktivitása egyaránt növekszik, alakja fokozatosan változik - a méh gyorsan növekszik, a pocak pedig kikerekedik, a deréktáj simává válik, a mellek egyre nagyobbak lesznek, ugyanakkor a duzzanat és a fájdalom megszűnik. A bőrön pigmentfoltok jelenhetnek meg, szeplők jelenhetnek meg vagy elsötétülhetnek, a hason a szeméremtesttől a köldökig sötét vonal, a bimbóudvar és a mellbimbók sötétedhetnek. A megnövekedett anyagcsere és a szervezetben a folyadékvisszatartás miatt fokozódhat az izzadás, hőérzet és enyhén megnövekedhet a hüvelyváladék mennyisége. Fokozatosan megváltozhat a járás és a hátsó ívek a súlypont változása miatt, amihez cipőt kell kényelmesebbre cserélni.

Ennek az időszaknak a legfontosabb érzései természetesen a hónap végén bekövetkező első mozgások lesznek, amelyeket nem minden nő érez. Általában az újból terhes vagy vékony anyák korábban éreznek mozgást, de fokozatosan minden anya elkapja ezeket az érzéseket.

A negyedik hónap lehetséges problémái

Ennek az időszaknak az egyik legsúlyosabb problémája az isthmic-cervicalis elégtelenség kialakulása lehet. Ez a méhnyak területének elégtelen lezárása a terhesség alatt, ami annak fejletlensége, sérülése vagy szakadása miatt következik be a korábbi szüléseknél. Ebben az esetben az izomrostok nem képesek teljesen bezárni és teljesen blokkolni a membránokhoz és a magzathoz való hozzáférést. Ebben az esetben a méhnyak elváltozása következik be, annak megrövidülésével, felpuhulásával és a nyákdugó megtartásának képtelenségével. Emiatt a magzatvíz és a növekvő baba belülről nyomást gyakorol a méhnyakra, enyhén kinyílik, növelve a kórokozó flóra hüvelyből való behatolását és a magzatvíz zsák megnyitását a vetélés során. A vizsgálat során az orvos meghatározhatja a méhnyak állapotát, és előírhatja ennek az állapotnak a korrekcióját. A patológia műtéti úton, nyakvarrással vagy konzervatív intézkedésekkel, pesszárium viselésével vagy ágynyugalommal szüntethető meg. Egy ilyen terhesség körültekintést és szigorú megfigyelést igényel.

Ebben az időszakban is előfordulhat fejfájás és szédülés, fogmosáskor az íny vérezhet, a nyálkahártya duzzanata miatt orrdugulás vagy orrvérzés léphet fel. Kellemetlen tünet lehet a növekvő méh miatti székrekedés és a bélrendszeri hormonhatások, a székrekedés kerülendő, mert azt aranyér bonyolíthatja.

A növekvő méh a has oldalain is húzó érzést kelthet a szalagok megfeszülése miatt, de ezek a fájdalmak nem erősek, pihenés és pozícióváltás után elmúlnak. Ha a fájdalom felerősödik, görcsös jellegű és a gyomor merevvé válik, azonnal hívjon mentőt - ez a terhesség megszakításának veszélye lehet.

Fontos odafigyelni a hüvelyváladékra - kissé megnövekedhet, de normális színűnek és állagúnak kell lennie. Ha a szín átlátszóról vagy enyhén fehéresről sárgára, fehérre, zöldesre vagy barnára változik, azonnal forduljon orvoshoz. Akkor is érdemes megtenni, ha morzsalékos vagy sajtos váladék jelentkezik, ha égő érzés, viszketés vagy kellemetlen érzés, bőrpír jelentkezik a nemi szervek területén.

Azonnal mentőt kell hívnia, ha pecsételő vagy véres folyást észlel. Ekkor vetélésre vagy méhlepényproblémákra utalhatnak, amelyeket azonnal ki kell zárni.

Elemzések és vizsgálatok

Ebben az időszakban a babát váró nőnek bizonyos vizsgálatokon és teszteken kell átesnie. Normál terhesség esetén ebben a hónapban csak egy látogatás lesz a terhesgondozóban, a rutinvizsgálat során az orvos megméri a kismama súlyát és megállapítja a gyarapodást, emellett vérnyomásmérést, magzat szívverését, tapintást is végez. a méhfenék méretét és magasságát, és mérje meg a haskörfogatot. Ezenkívül a nőnek rutin általános vizeletvizsgálatot kell végeznie a fehérje- és glükózszint kimutatására. Ebben az időszakban a nőnek speciális „hármas” tesztet kell végeznie - ez egy szűrővizsgálat, amely segít a magzat genetikai anomáliáinak és fejlődési rendellenességeinek azonosításában. Ebben a tesztben vért adnak a három fő anyag – az AFP (alfa-fetoprotein), a hCG (humán koriongonadotropin) és az ösztriol – koncentrációjának meghatározására. A teszt elvégzésének optimális ideje a terhesség 15-17 hete. A szűrés során a rossz vizsgálati eredménnyel rendelkező nőket részletes diagnosztikára küldik, hogy kizárják vagy megerősítsék az idegrendszeri rendellenességeket, kromoszómapatológiákat stb.

Anya étrendje és súlya

A terhesség ebben a szakaszában a nő étvágya jó lesz, a toxikózis elmúlik, és a szervezet aktív súlygyarapodással és vitamin- és ásványianyag-komponensek pótlásával kompenzálja a tápanyag- és súlyhiányt. Egy nő állandóan enni, rágni akar valamit vagy falatozni. De nem szabad erősen és hirtelen rávetni magát az ételre, és „kettőre” enni, fontos az étrend és a testsúly figyelemmel kísérése, hogy elkerüljük a túlzott súlygyarapodást, és ezáltal elkerüljük a különböző, többé-kevésbé kifejezett terhességi szövődményeket, ill. anyagcserével és súlygyarapodással kapcsolatos. Ilyen szövődmények közé tartozik a striák a bőrön, a duzzanat vagy a diabetes mellitus kialakulása terhes nőknél.

Éppen ezért a terhesség negyedik hónapjában különös figyelmet kell fordítani a táplálkozási kérdésekre, magát az étrendet megfelelően kell megszervezni, és olyan ételeket kell kiválasztani az ételekhez, amelyek teljes mértékben fedezik a kismama és a kismama összes tápanyag- és energiaszükségletét. a benne növekvő gyermek, a magzat és tápanyag- és energiaszükséglete. A teljes értékű étrend összeállításakor érdemes megjegyezni, hogy ebben a hónapban egy nő átlagosan legfeljebb 2-2,5 kg-ot hízhat, ezért a szakértők azt javasolják, hogy a táplálkozást úgy szervezzék meg, hogy a nő ne érezzen éhséget, és az ételt a lehető leghasznosabbá teszi a test számára.

Érdemes minél gyakrabban enni, miközben az adagok kicsik legyenek, és a legtöbb ételt a nap első felében kell elfogyasztani. Az első étkezés – a reggeli és a második étkezés – legyen minél táplálóbb és kalóriadúsabb, az ebéd legyen a legsúlyosabb étkezés, a délutáni uzsonna és vacsora legyen kevésbé kalóriadús és könnyebb. Este csak könnyen emészthető ételeket szabad enni. Mindezzel azonban korlátlan mennyiségben, amennyit csak akar, egész nap fogyaszthat friss és termikusan feldolgozott zöldséget, gyümölcsöt, a citrusfélék kivételével, valamint friss káposztát, ami puffadást okozhat, és burgonyát , amelyek keményítőben és kalóriában gazdagok. Próbáljon a legtermészetesebb táplálékot választani étrendjéhez - kerülje a gyorsételeket, a füstölt, sós és fűszeres ételeket, az ipari félkész termékeket és a pácokat. Ezenkívül érdemes korlátozni a sót az étrendben, mivel ez ödémát vált ki folyadékvisszatartással a nő testében. Nagyon korlátozott mennyiségben fogyasszon olyan élelmiszereket is, mint az édességek és édességek, mivel az összetételükben található gyors szénhidrátok súlygyarapodáshoz vezetnek, és nem biztosítanak jótékony anyagokat a fejlődő magzat számára.

A kismama étrendjében a teljes értékű fehérje fő forrásaként a sovány húst és a halat kell tartalmaznia, a túrós tej pedig az anya szervezetének és a felnövekvő magzatnak is pótolja a kalciumtartalékokat, az erjesztett tejitalok pedig segítik a bélműködés szabályozását. A gabonafélék és a zabkása, a teljes kiőrlésű kenyér, a növényi olajok, a vaj és a diófélék szintén kötelező elemei legyenek a terhes nők étrendjének. A vérszegénység elkerülése érdekében étrendjének tartalmaznia kell vasban gazdag ételeket, például szárított sárgabarackot, gránátalmát, májat és marhahúst. A vas jobb felszívódásához szükséges a C-vitamin tartalékok pótlása, valamint a terhes nők számára vitamin- és ásványianyag-komplexek szedése. Ezenkívül ebben az időszakban a magzatnak aktívan szüksége van ásványi anyagokra, például kalciumra, foszforra, magnéziumra, jódra és B-vitaminokra, valamint terhes nők számára komplexet is felírhatnak.

Szex

A terhesség negyedik hónapjában a szex teljesen megengedett, mivel a nő állapota és közérzete nagyon jó. Az orgazmus és az intimitás semmilyen módon nem árt a gyermeknek, de csak azzal a feltétellel, hogy az orvos semmilyen egészségügyi okból nem rendelt el az intim kapcsolatok tilalmát. Ha nincs ellenjavallat, ebben az időszakban a partnerek intim élete új színekkel csillanhat fel, és sok új kellemes érzést hozhat. A nő teste alkalmazkodott új helyzetéhez, és most megnövekedett a kismedencei szervek vérellátása, ami fokozott érzékenységet és új élénk érzéseket ad az intimitásból. Sok nő ebben az időszakban szexualitása kivirágzott, libidója nő, és a szex érzései teljesen újak és élénkek.

A gyermekvállalás időszaka (terhességi időszak) trimeszterekre oszlik, amelyek viszont hetekre oszlanak. A terhesség negyedik hónapja a második trimeszter kezdete, és a 13 és 16 szülészeti hét közötti időszakot fedi le.

A terhességi időszak a szülés legcsendesebb időszaka. Az első szűrés véget ért, a magzat szervei, rendszerei kialakultak, de tovább javulnak.

A gyermek külön szervezetté válik. Nyirok- és endokrin rendszere aktívan működik, de az anyai test nélkül a magzat élete véget ér.

Változások figyelhetők meg az anya testében is. A toxikózis bosszantó tünetei eltűnnek, a gyomor észrevehetőbbé válik.

A méh megnyúlik és megnövekszik, ami lehetővé teszi, hogy a baba integethessen a lábával és a karjával.

A szívrendszer munkája fokozódik. A szívnek megnövekedett mennyiségű vért kell pumpálnia, vagyis oxigénnel kell ellátnia a placentát és a babát.

Tünetek

A terhesség ezen szakaszában a páciens tisztában van új helyzetével, így a tünetek viszonylagosak.

Ezek tartalmazzák:

bőr pigmentáció;
kis papillómák megjelenése;
akne, vagy fordítva;
a mellbimbók sötétedése;
sötét pigmentált csík megjelenése felülről lefelé;
hízás;

Időnként a 15-16. terhességi héttől kezdve különböző kóros állapotok jelennek meg: hajhullik, köröm hámlik. Ennek oka a kalcium elvesztése, amelyet a baba csontvázának felépítésére és megerősítésére használnak.

A hajhullás hiányával és.

Rendkívül ritka, hogy a késői megjelenés jelei továbbra is fennállnak, de a szaglás fokozódik.

Hogyan fejlődik a magzat

A terhesség 13. és 16. hetétől a magzati képződés folytatódik. A méhlepény szilárdan a magzatvíz zsákhoz tapad, a méh os szorosan összenyomódik. Kialakulnak a belső szervek, működik a nyirokrendszer.

Az ultrahangos vizsgálat során a monitoron jól láthatóak a baba végtagjai, arcvonásai és ujjai, de nehéz észrevenni rajtuk a körömlemez jelenlétét.

A második trimeszter elején a magzat súlya eléri a 120-150 g-ot 10-12 cm-es magassággal, a 16. hét végén a magasság 20 cm-re, súlya 200 g-ra nő.

A mutatók átlagosak, és felfelé vagy lefelé ingadozhatnak.

A terhesség 4. hónapjában megkezdődik a magzat húgyúti rendszerének aktív munkája, kialakul az idegrendszer és az agykéreg.

A vizeletürítés óránként kétszer történik. A szabad üreg a magzatvízzel lehetővé teszi, hogy a baba különféle mozdulatokat végezzen, de a jelentéktelen súly miatt lehetetlen, hogy a kismama érezze azokat.

A 16. hét elején a magzat tud nyelni, szopni és vizet szívni. A reflexrendszer fejlesztése folyamatban van.

Néha az ultrahang észleli, hogy ujjai ökölbe szorítják, vagy megérinti az arcát.

A nem meghatározott, de a külső és belső szexuális jellemzők kialakulása folytatódik.

Eredeti kenőanyag és puha pihe jelenik meg a testen - egy másik típusú méhen belüli védelem.

Az anyát és a magzatot köldökzsinór köti össze, amelyet szorosan az egyik részhez tartanak.

Az ideiglenes szerv megvédi a gyermeket azáltal, hogy megakadályozza a vírusok és baktériumok bejutását. Véd a sérülésektől és fenntartja a belső egyensúlyt.

Változások a nő testében

A második trimeszter kezdetének bizonyítékát a terhes nő alakjának lekerekítése kíséri. A pocakon kívül a csípő és a mellkas térfogata is megnő. Ha túlsúlyos, új striák jelenhetnek meg.

Különös figyelmet fordítanak a vesék szűrőképességére, ezért negatív eredmény esetén javasolt a szervek ultrahangos vizsgálata.

Amit megtehetsz

A terhes nő normális egészségi állapota, valamint a magzat fejlődésében és a terhesség lefolyásában fellépő patológiák hiánya lehetővé teszi számára, hogy normális életmódot vezessen.

A szokásos életmódnak tartalmaznia kell:

napi séták;
tartózkodjon a friss levegőn legalább napi 2 órát;
mérsékelt: jóga, úszás;
torna „terhes nők számára” legfeljebb napi 15 perc;
napi higiéniai eljárások;
jó filmeket nézni vagy kedvenc zenéit hallgatni.

Minden olyan tevékenység, amely örömet vagy gyengédséget okoz a várandós anyának, pozitív hatással van a baba fejlődésére.

Gyakran ebben az időszakban a terhes nők kézimunkát kezdenek: varrnak, kötnek vagy hímznek.

A megszokott életritmus gyakorlatilag változatlan marad.

Ha a szokásos tevékenységek végzésének nyilvánvaló ellenjavallatai vannak, vagy a nőgyógyász határozottan javasolja ezektől való tartózkodást, érdemes szakemberre hallgatni.

Nehéz terhesség, megszakadásának lehetséges veszélyei, vérzés. Ezek indokolják az ágynyugalmat és a gondos megfigyelést kórházi környezetben.

Mit tiltanak és korlátoznak

A tilalom kiszabható, ha:

fennáll a terhesség megszakításának valós veszélye;
placenta és magzat;
akut gyulladásos vagy fertőző folyamat alakul ki.

vegyen egy forró fürdőt;
látogasson el egy fürdőbe vagy szaunába;
alkoholt inni;
gyógyszert szedni az orvos beleegyezése nélkül;
végezzen aktív fizikai gyakorlatokat: pumpálja fel a hasát, guggoljon;
repülőn repülni.

Táplálás

4 hónaposan a gyermek nem életképes az anyaméhen kívül.

A terhesség 15. és 16. hete közötti időszaktól kezdve a gyermek Rh-t és csoporttagságot szerez.

Ezen mutatók összeegyeztethetetlensége az anyai indikátorokkal ABO rendszerhez vagy Rh izosenzitizációhoz vezet.

Hasznos videó: fontos pontok a terhesség 4. hónapjában

további mellnagyobbodás, de általában a fájdalom és a duzzanat csökkenésével;

ájulás és szédülés lehetséges, különösen a testhelyzet váratlan megváltozásával;

orrfolyás és orrvérzés, füldugós fülek;

a boka és a láb enyhe duzzanata, ritkábban a kéz és az arc;

a láb vagy a végbélnyílás visszér;

fehéres hüvelyi folyás;

a 4. hónap végén a magzat első mozgásai (főleg nagyon vékony nőknél vagy akiknek nem ez az első terhesség);

a menstruáció előtti állapotra emlékeztető hangulatváltozások, azaz ingerlékenység, könnyezés;

öröm és állapotod első megértése;

csalódás, ha nincs teljes érzés, hogy terhes;

a normál ruhák szűkek lesznek, de a kismama ruhák még mindig túl nagyok;

túlterheltség érzés, káosz a fejben, feledékenység, minden kiesik a kezéből, koncentrációs problémák.

Hogyan néz ki egy baba 4 hónapos terhesen?

A 4. hónap végén a magzat növekedése 10 cm lesz, a táplálék a baba helyén keresztül történik, és kialakulnak olyan reflexek, mint a szopás és a nyelés. A test növekedése kezd felzárkózni a fej méretének növekedésével, megjelennek a fogak kezdetlegessége, a lábujjak és az ujjak jól formálódnak. Ekkor a magzat már úgy néz ki, mint egy gyerek, de nem tud a méhen kívül élni.

Weboldal kismamáknak www.puzdrik.ru © Minden jog fenntartva Értékelés: 0

fokozott fáradtság;
álmosság.

Bár érdemes megemlíteni, hogy mindezek a tünetek nem egyértelmű és vitathatatlan jelek, hiszen egy nő mindezt a menstruáció előtt tapasztalhatja.

A kismama érzései 4 hetesen

Egy nő állapotában általában semmi sem utal terhességre, mert a legnyilvánvalóbb jel – a késés – még nincs meg.

A legtöbb nő számára a 4 hét még nem jelenti a ciklus végét, így a nő nem tudhat érdekes helyzetéről.

Csak az álmosság, a fokozott fáradtság, a hirtelen hangulatváltozások és az emlőmirigyek fájdalma utalhat ennek a csodálatos időszaknak a kezdetére, mint a babavárás.

Azonban minden szervezet egyéni, és megérteni a különböző nők érzései 4 hetes korban - meg kell kérdezni őket maguktól (vélemények a fórumokról):

Elviselhetetlen fájdalom az emlőmirigyekben, iszonyatos húzás az alhasban, semmi erő, kezdtem nagyon fáradt lenni, nem akarok semmit csinálni, ok nélkül mérges vagyok, sírok, és ez csak 4 hétig. Mi lesz ezután?

A 4. héten nagyon hányingerem volt, feszült a hasam, de feltételeztem, hogy premenstruációs szindróma, de nem így volt. Pár nappal a késés után csináltam egy tesztet, és nagyon elégedett voltam az eredménnyel - 2 csík.

Időtartam - 4 hét. Már régóta szeretnék gyereket. Ha nem lenne az állandó reggeli hányinger és hangulatingadozás, egyszerűen tökéletes lenne.

Nagyon örülök a terhességemnek. Az egyetlen tünet az, hogy a mellkas fáj, és olyan érzés, mintha duzzadna és nőne. Hamarosan ki kell cserélnem a melltartómat.

A teszt 2 csíkot mutatott. Semmi jele nem volt, de valahogy mégis éreztem, hogy terhes vagyok. Kiderült, hogy ez igaz. De nagyon bánt, hogy rohadtul nő az étvágyam, már 2 kg-ot híztam, állandóan éhes vagyok. És nincs több jel.

Mi történik az anya testében?

Mindenekelőtt érdemes megemlíteni azokat a külső változásokat, amelyek egy boldog újdonsült anya testében fordulnak elő:

A derék egy kicsit szélesedik (alig pár centi, nem több), bár ezt csak maga a nő érzi, és a körülötte lévők fegyveres pillantással sem veszik észre;
A mellek megduzzadnak és érzékenyebbé válnak;

Ami a várandós anya testében bekövetkező belső változásokat illeti, elég van belőlük:

Az embrió külső rétege chorion gonadotropint (hCG) kezd termelni, ami jelzi a terhesség kezdetét. Ezen a héten végezhetsz otthoni expressz tesztet, ami egy ilyen kellemes eseményről értesíti a nőt.
Ezen a héten egy kis buborék képződik az embrió körül, ami megtelik magzatvízzel, ami viszont megvédi a születendő babát a születésig.
Ezen a héten megkezdődik a méhlepény (szülés utáni) kialakulása is, amelyen keresztül zajlik a további kommunikáció a kismama és a gyermek szervezete között.
Kialakul egy köldökzsinór is, amely biztosítja az embrió számára, hogy forogjon és mozogjon a magzatvízben.

Tisztázni kell, hogy a méhlepény a köldökzsinóron keresztül kapcsolódik az embrióhoz, amely a méh belső falához kapcsolódik, és az anya és a gyermek keringési rendszerét elválasztóként funkcionál, hogy megakadályozza az anya vérének és a gyereket a keveredéstől.

A 4. héten kialakult méhlepényen és köldökzsinóron keresztül egészen születéséig az embrió mindent megkap, amire szüksége van: vizet, ásványi anyagokat, tápanyagokat, levegőt, valamint eldobja a salakanyagokat is, amelyek viszont az anya szervezetén keresztül ürülnek ki.

Ezenkívül a méhlepény megakadályozza az összes mikroba és káros anyag behatolását anyai betegség esetén. A placenta a 12. hét végére teljesen kialakul.

Magzati fejlődés 4 hetesen

Tehát az első hónap majdnem véget ért, és a baba nagyon gyorsan növekszik az anya testében. A negyedik héten a megtermékenyített petesejt embrióvá válik.

Ugyanabban az időben kialakulnak a csírarétegek belső, középső és külső típusai: ektoderma, mezoderma és endoderma. Ők felelősek a születendő gyermek létfontosságú szöveteinek és szerveinek kialakulásáért.

Endoderm, vagy a belső réteg a születendő baba belső szerveinek kialakítására szolgál: a máj, a hólyag, a hasnyálmirigy, a légzőrendszer és a tüdő.
Mezoderma, vagy középső réteg felelős az izomrendszerért, a vázizmokért, a porcokért, a szívért, a vesékért, az ivarmirigyekért, a nyirokért és a vérért.
Ektoderm, vagy külső réteg felelős a hajért, bőrért, körmökért, fogzománcért, az orr hámszövetéért, a szemekért és a fülekért, valamint a szemlencsékért.

Ezekben a csírarétegekben képződnek leendő babája potenciális szervei.

Az embrió fényképe és megjelenése 4 hetesen

Az embrió megjelenésével kapcsolatban, majd a negyedik héten az embrió úgy néz ki, mint egy kis hal. Az embrió feje már kezd kialakulni. A születendő baba mérete eléri a 2-4 mm-t és mindössze 2 grammot nyom. A negyedik héten a baba szeme is megváltozik - most már nem csak a szemgödör kezdete, a szemeknek már van lencséje, szaruhártya és kettős fala. A negyedik hét végén véget ér az intrauterin fejlődés egyik legfontosabb szakasza, a blastogenezis.

Hogy néz ki egy baba 4 hetesen? A születendő baba most egy kerek tányér alakú blastulára hasonlít. A táplálkozásért és a légzésért felelős „extraembrionális” szervek intenzíven képződnek.

A negyedik hét végére az ektoblaszt és az endoblaszt sejtek egy része szorosan egymás mellett alkotja az embrió kezdetét. Az embrió kezdete három vékony sejtréteg, amelyek szerkezetükben és funkciójukban különböznek egymástól.

Az ektoderma, exoderma és endoderma képződésének végére a megtermékenyített petesejt többrétegű szerkezetű. És most a baba gastrulának tekinthető.

Külső változás még nem történt, mert az időszak még nagyon rövid, és az anya pocakjában lévő embrió súlya mindössze 2 gramm, hossza pedig nem haladja meg a 2-4 mm-t.

Fénykép az anya hasáról 4 hetesen

Ultrahang 4 hetesen

Általában ultrahangot végeznek a terhesség tényének és időtartamának megerősítésére. Ezenkívül ultrahangot is fel lehet írni, ha fokozott a méhen kívüli terhesség kockázata. Ebben az időben is meghatározhatja a placenta általános állapotát (hogy elkerülje a leválást és az azt követő vetélést). Az embrió már a negyedik héten szíve összehúzódásával kedveskedhet újdonsült anyjának.

Videó: Mi történik a 4. héten?

Videó: 4 hét. Hogyan mondd el a férjednek a terhességet?

Ha még nem tetted ezt, most itt az ideje, hogy életmódot válts.

Tehát a következő tippek segítenek Önnek és születendő babája egészségének megőrzésében:

Tekintse át étlapját, próbáljon olyan ételeket fogyasztani, amelyek a legtöbb vitamint tartalmazzák. Az összes szükséges vitamin bevitele fontos szerepet tölt be minden egészségben maradni vágyó ember életében, és még inkább egy frissen vert kismama életében. Lehetőleg kerülje a lisztet, a zsíros és fűszeres ételeket, valamint a kávét.
Teljesen távolítsa el az alkoholt az étrendből. Már egy kis adag alkohol is helyrehozhatatlan károkat okozhat Önnek és születendő babájának.
Szokjon le a dohányzásról, ráadásul igyekezzen minél kevesebbet dohányosok közelében lenni, mert a passzív dohányzás ugyanolyan káros lehet, mint az aktív dohányzás. Ha a háztartásban élők erősen dohányoznak, győzze meg őket, hogy a lehető legtávolabb a friss levegőn dohányozzanak.
Igyekezzen minél kevesebb időt tölteni zsúfolt helyeken – ezzel jelentősen csökkentve a magzatra károsan ható fertőző betegségek kockázatát. Ha megtörténik, hogy valakinek mégis sikerül megbetegednie a környezetéből, akkor vértezze fel magát gézmaszkkal. A megelőzés érdekében ne felejtse el hozzáadni a fokhagymát és a hagymát az étrendjéhez, amelyek hatékonyan küzdenek minden lehetséges betegséggel, és nem okoznak kárt a babának.
Konzultáljon orvosával a várandós anyák vitaminkomplexének szedésével kapcsolatban. FIGYELMEZTETÉS: Kerülje el a gyógyszerek szedését anélkül, hogy először konzultálna orvosával!
Ne ragadja magát túlságosan a röntgenvizsgálatokkal, különösen a has és a medence területén.
Védje magát a felesleges stressztől és aggodalmaktól.
Legyen figyelmes házi kedvenceire. Ha van otthon macskája, tegyen meg mindent annak érdekében, hogy csökkentse az utcai állatokkal való interakcióját, és korlátozza az egereknek való kitettségét. Igen, és próbálja meg a macska gondozásával kapcsolatos felelősségét a férjére hárítani. Miért kérdezed? Az a tény, hogy sok macska toxoplazma hordozója, amikor először kerül be a várandós anya testébe, a szervezet fogékony lesz egy olyan betegségre, amely a magzat genetikai hibáihoz vezet. A legjobb megoldás az, ha állatorvossal ellenőrizteti a macskáját. Ha van kutyája otthonában, ügyeljen a veszettség és a leptospirózis elleni időben történő oltásra. Általában a négylábú barátokkal való kommunikációra vonatkozó ajánlások ugyanazok, mint egy macskával.
Ha a 4. hét az év forró évszakára esik, zárja ki az áttelelt burgonyát tartalmazó ételeket, hogy elkerülje a baba születési rendellenességeit.
Ügyeljen arra, hogy a sétát vegye be a napi rutinjába.
Fontolja meg az edzést. Segítenek tónusban maradni és erősítik az izmokat. Vannak speciális sportrészlegek a terhes nők számára, amelyeket meglátogathat, de számolja ki képességeit, hogy ne terhelje túl magát.
A szülés utáni striák megjelenésének elkerülése érdekében most dörzsölje be olívaolajjal a has bőrét. Ezzel a módszerrel előre megelőzhető ez a kellemetlen és oly gyakori jelenség.

Terhesség 4. hónapja: Mit fogunk látni az ultrahangon?

Tovább 4 hónapos terhes a vetélés veszélye minimális. A magzat fejjel lefelé telepszik le hangulatos helyére - a tojássárgájába, és aktívan növekedni kezd.

Mi történik egy anyával a terhesség 4 hónapjában?

A terhesség második trimesztere (13-16 hét) kezdődik. Ekkor az orvos rutin ultrahangvizsgálatot végez a magzat fejlődésének tanulmányozására. Az ultrahangos képen látni fogja, hogyan mozog a baba. De egyelőre olyan finomak a mozdulatai, hogy talán még nem is érzi. A 12. hét végére a méhed akkorára nő, mint egy férfi ököl. És egy hónap múlva érett dinnye méretűre nő. A méhlepény úgy nőtt, hogy kielégítse a növekvő magzat oxigén- és tápanyagszükségletét. A köldökzsinór megnőtt és meghosszabbodott, hogy a baba jól érezze magát a pocakodban.

A jólétével kapcsolatban 4 hónapos terhes: A kismama még mindig könnyen elfárad, és gyakran tapasztal irritációt. Egyes nők combjain vékony, gossamer-szerű vöröses vonalak vannak – felületi visszér. Hasonló vonalak jelenhetnek meg a mellkason. Mindkettő hormonális változásokkal jár. A szülés után ezek a vonalak elhalványulnak vagy teljesen eltűnnek. A legjobb megoldás a megfelelő kismama alsónemű és kompressziós harisnya viselése.

Vannak kellemes pillanatok is: nőni kezd a hasa, és a kismamának van miért elmennie vásárolni, hogy lélegzetelállító kismamaruhákat próbáljon fel.

Hogyan fejlődik a baba a terhesség 4 hónapjában?

A baba szervei már majdnem kialakultak, és gyorsan növekedni kezdenek. A magzat egyre inkább személyhez kezd hasonlítani. A feje azonban még mindig nagy. A koponya pedig lazán összefüggő csontok csoportja, amelyek nem zavarják az agy növekedését. Ezért továbbra is nagyon sebezhető. A porcok elkezdenek csontokká fejlődni, és az apró baba teste átlátszó fehéresből sűrű vörösre változik.

A porcok meszesedése (keményedése) a csont közepétől kezdődik, így a csontok végein a morzsákban még vannak lágy zónák, amelyek csak a pubertás idején csontosodnak el. És akkor abbahagyják a növekedést. A 13. héten a babánál kezdenek kialakulni a tejfogak kezdetlegességei.

A szív kétszer olyan gyorsan ver, mint az anyukáé. A baba aktívabban mozog: kialakulnak az ujjai, és megtanulja hajlítani a könyökét. Az izomrendszer fejlesztése befejeződött. Az arc szinte kialakult. A 15. hétre a kicsinek egyedi ujjlenyomatai vannak, bolyhok képződnek a belekben, és elkezdenek működni. Az apró magzat mindent érez és hall. És még az anyja pocakját tapogató orvos kezei közül is „elbújhat” egy vizsgálat során. A negyedik hónap végére körülbelül 12-15 cm hosszú és körülbelül 120-180 gramm súlyú.

Terhesség 4. hónapja: orvosi rendelésre

4 hónapos terhes veszélyes a mellékvesekéreg-működési zavarban szenvedő nők számára. A veszély fokozódik, ha fiút várnak. Ez a tesztoszteron hormon miatt történik. Az orvosok azt javasolják, hogy az ebbe a kockázati csoportba tartozó várandós anyák a magzatvíz speciális elemzését - amniocentézist (amniopunkciót) végezzék. Meghatározza a fejlődési rendellenességek valószínűségét, a vércsoportot, a bilirubin, a hormonok és a fehérjék szintjét, valamint a gyermek nemét, és segít megelőzni az esetleges patológiákat. Az orvos meghatározza a magzat és a méhlepény helyzetét, biztonságos helyet talál a tű beszúrásához, amelyet ezután kezelnek és helyi érzéstelenítést végeznek. Ezután egy fecskendővel ellátott tűt szúrnak be a méh üregébe a hasfalon keresztül a méhbe. A magzatvizet egy tűn keresztül fecskendőbe szívják. Az eljárás körülbelül 30 percig tart ultrahangos felügyelet mellett, és a méh tehetetlensége miatt jelenleg biztonságos.

Terhes vagy örökletes betegségben szenvedő nő a családjában, 4 hónapos terhes amniopunkciót is előírnak. Ezt követően ritka esetekben enyhe hüvelyi vérzés, enyhe görcsök vagy magzatvíz szivárgás léphet fel. Amit azonnal jelenteni kell az orvosnak.

Azonnal keresse fel orvosát, ha:

fájdalom az alsó hasban, beleértve a görcsöket
bármilyen véres vagy vizes váladék a nemi szervekből
2-3 óránál tovább tartó erős fejfájás
homályos látás köd formájában a szem előtt, kettős látás, fekete foltok a szemek előtt
fájdalmas vizelés
hányinger, hányás, hányás és hasi fájdalom vagy láz kombinációja
1 kg-ot meghaladó hirtelen súlygyarapodás
az egész test viszketése, sárgasággal vagy anélkül, sötét vizelettel, elszíneződött széklet.

Ha vásárolni megy, ne feledje, hogy a választott ruháknak mindenekelőtt kényelmesnek kell lenniük.
Ha kozmetikumokat használ, próbálja meg ritkábban használni: a bőr ebben az időszakban a hormonháztartás miatt sebezhetővé válik. Ráadásul ugyanazon terhességi hormonok koncentrációja miatt az arcon pigmentáció jelenik meg, ami korábban nem volt. A bőr dörzsölése uborka levéből és petrezselyemléből készült jégkockákkal segít a helyzet javításában. Valamint speciális fehérítő krémek terhes nők számára.
Ha a varikózis örökletes betegség az Ön családjában, mindenképpen kérjen időpontot egy phlebológushoz.
Ha orrvérzése van, nedvesítse meg a levegőt a lakásában; ujjaival nyomja meg az orrlyukait, és hajoljon előre.
Ne hagyja abba a napi sétákat a friss levegőn: találjon ki új, kellemes okokat a sétára.
Legyen optimista: találkozzon barátokkal, menjen el látogatóba, nézzen meg egy jó filmet.
Egyél ízletesen, de egészségesen. Ne egyél késő este (8 óra után). Ez javítja közérzetét és hangulatát.
Szedj C-vitamint, erősíti az erek falát.
Próbáljon az oldaladon aludni (lehetőleg a bal oldaladon), az egyik lábát behajlítva és a párnát a lábai között. Ez a pozíció segít maximalizálni a véráramlást a placentába és javítja a veseműködést.

A 4 hónapos terhesség kellemetlenségei

Fokozott étvágy
Öregségi foltok az arcon
Barna csík a hason a köldöktől a bikinivonalig, az úgynevezett Alba vonal, amely szülés után azonnal eltűnik
Kis, fehéres hüvelyváladék
Lehetséges törékeny haj, megvastagodó és vérző fogíny, orrvérzés
Pókvénák megjelenése a várandós anya csípőjén és mellén.
Fennáll az aranyér kialakulásának lehetősége.

Terhesség 4. hónapja: Kismama szótára

Peteburok- egy extraembrionális szerv, amely a fejlődő embrió köldökrégiójának közelében található. Az embrionális fejlődés korai szakaszában a tojássárgája részt vesz a magzat táplálkozásában és légzésében. A 7-8. hétig vérképző szervként működik. A petezsák falában elsődleges csírasejtek képződnek, amelyek onnan a vérrel együtt a baba ivarmirigyeinek kezdetleges részébe vándorolnak.
Alba vonal– pigmentáció a terhes nők hasán, ami hormonális változások eredménye, nevezetesen egy specifikus hormon (MHS) aktiválódása, amely befolyásolja a melanin képződését. Ne aggódjon, a legtöbb esetben ezek a változások maguktól elmúlnak a szülés után.
Amniopuncture (amniocentézis)- ez magzatvíz mintát vesz kutatás céljából. A vizsgálatot a terhesség 14-24 hetében alkalmazzák ( 4 hónapos terhes) a magzat veleszületett és örökletes betegségeinek, a magzat méhen belüli fertőzésének azonosítására, valamint a szülők megtudhatják a születendő gyermek nemét. Ez egy meglehetősen összetett vizsgálat, amelyet szigorúan az indikációk szerint végeznek. A szövődmények aránya az eljárás után körülbelül 1%. De ezt a kutatást „csak abban az esetben” végezni nem ajánlott.

A terhesség negyvenedik hete

Népszerű hírek

Fényképek a magzat ultrahangjáról a terhesség különböző szakaszaiban: Ebben a részben ultrahangos fotókat gyűjtöttünk össze Önnek, hogy ...feladva 2013.02.11.
A terhesség tizennegyedik hete: A baba még mindig észrevétlenül mozog számodra. A kezek már… közzétéve: 2013.11.02
Terhesség ötödik hete: Baba Az embrió növekszik, sejtjei a megtermékenyítés utáni 16. napon vannak...feladva 2013.02.11.
Terhesség hatodik hete: Baba A fogantatás utáni negyedik héten az embrió hasonlít... közzétéve: 2013.02.11.
Terhesség negyedik hete: Baba A baba már két hete van, most… közzétéve: 2013.02.11.
Terhesség első hete: Anya Mivel a legtöbb nő nem tudja, mikor... közzétéve: 2013.10.02.
Terhesség hetedik hete: Baba Növekszik a baba, már jól látszik a feje...feladás dátuma: 2013.11.02.
Terhesség nyolcadik hete: Baba Ettől a pillanattól kezdve az embriót általában magzatnak hívják...közzétéve: 2013.11.02.
A terhesség huszonkilencedik hete: Baba A baba szemei egy ideig nyitva maradhatnak...közzétéve: 2013.11.02.
Terhesség harmadik hete: Baba Az egysejtű szerkezet kezd ketté válni...közzétéve: 2013.02.11.

Keresés

4 hónapos terhes

A terhesség negyedik hónapja az az időszak, amikor a baba szerveinek kialakulása befejeződött. Most a hátralévő időben tovább kell javítani őket, ami már elkezdődött. A baba súlya folyamatosan növekszik, jelenleg körülbelül 200 grammot nyom.

Ez a hónap két ponttal jellemezhető:

gyengeség;
nem túl gyakori vizelés.

Ebben a hónapban alakul ki a gyermek agykérge, ami nagy eredmény. Kétségtelenül a legösszetettebb és legfontosabb emberi szerv. A baba veséi elkezdenek működni, és javul a mellékvesék. Az első pihe megjelenik a fejen, és elkezdenek kialakulni a körmök.

A testedben is jelentős változások mennek végbe. A méh túlnyúlik a medencén, és megnagyobbodik a hasüregben. A mellek a terhesség 4. hónapjában is tovább nőnek. Annak érdekében, hogy a méhlepény táplálja a babát, a szervezet növeli a szervezetben keringő vér mennyiségét. Ha a szíve normális, akkor észre sem veszi ezt a terhelést.

A terhesség negyedik hónapja az az időszak, amikor a kismama bőrében és hajában változások következnek be. A haj és a szeplők elsötétülnek, egy sötét vonal jelenik meg az egész gyomorban. E változások csökkentése érdekében használjon fényvédőt és készítsen fehérítő arcmaszkokat.

A 4. hónapban a pocak tovább kerekedik, a derékrész „eltűnik”. Ebben az időszakban a toxikózis valószínűleg elmúlt, egészsége javult, étvágya nőtt. Lehet, hogy egyes ruhák már túl szűkek neked, de egyelőre boldogulhatsz a régi ruhatáraddal.

Sok lány úgy gondolja, hogy ha szűk a gyomra, akkor van ok az aggodalomra. Valójában ez nem igaz. Annak a ténynek köszönhetően, hogy a méh gyorsan növekszik, a szalagos készülék megnyúlik. Ezek az érzések kissé fájdalmasak lehetnek, de gyorsan elmúlnak.

A testben lévő folyadék mennyisége nő. Emiatt a terhesség 4. hónapjában fokozódik az izzadás és a hüvelyváladék. Ebben nincs semmi veszélyes, de további intézkedésekre van szükség a személyes higiénia érdekében. Ha hirtelen aggódni kezd az orrvérzés miatt, akkor gondoskodnia kell a párásított levegőről a lakásban. És természetesen erről beszélnie kell orvosával. Ebben az időszakban székrekedéstől szenvedhet. Ebben az esetben meg kell próbálnia kezelni őket orvos segítségével, hogy elkerülje az aranyér megjelenését.

Ha sovány vagy, vagy második gyermeked van, akkor 4 hónap végére már érezni fogod a baba mozgását.

Ha terhessége normálisan halad, ebben a hónapban csak egyszer fog orvoshoz fordulni. Elmondja, mit mutattak a tesztek eredményei, és elmagyarázza az ultrahang paramétereket a terhesség 4 hónapjában.

Ebben a hónapban a következő háztartási ügyekre kell gondolnia:

ha autót vezet, akkor talán itt az ideje, hogy feladja;
A hajukat és körmüket festő lányoknak kerülniük kell a vegyszerek túlzott belélegzését. De akkor sem szabad elengedned magad. Legyen minden mértékkel.

Van okunk új ruhatáron gondolkodni. A következő hónapban már szükséged lehet rá.

A szülés negyedik hónapja a viszonylagos nyugalom és jólét időszaka. Az összes stressztényező, amely a gyermek születésével a családban és a korai toxikózissal kapcsolatos, már régen elmúlt. A nagy termetet elért gyermek születésének és kihordásának nehézségei azonban már messze állnak. Ebben az időszakban élvezheti az életet, és mindent megtesz, hogy megvédje magát és babáját az esetleges szövődményektől.

A 4 hónap hány hetes terhesség?

A terhesség negyedik hónapja 16 szülészeti hét vagy körülbelül 18 naptári hét. A különbség abból adódik, hogy a szülészeti hónapban mindig négy hét 7 nap (összesen 28 nap). Ezt a számítást a terhesség és a szülés időzítésének megtervezésének megkönnyítése érdekében vezették be. Ennek az időszaknak a kezdete a 13. hét, a vége pedig a 16. hét.

A nő testében bekövetkező változások

A női test már a terhesség negyedik hónapjában hatalmas átalakuláson megy keresztül. Mind a külső tényezőkre vonatkoznak, mint például a has alakjának, színének és méretének változásai, valamint szinte minden szerv funkcionális aktivitásának változásai.

Külső változások

13 és 16 hét között a környezetében élők és maga a terhes nő a következő változásokat észlelheti:

Mellnagyobbítás 1-2 mérettel. Ezt a folyamatot az ösztrogének hatására az emlőmirigy mirigyszövetének hiperpláziája és az azt tápláló erek intenzív növekedése okozza.
A mellbimbó bimbóudvar 3-szoros megnagyobbodása.
A testtömeg növelése. 4 hónap végéig a súlygyarapodás jelentéktelen. Csak 1-3 kg. Ez a tendencia azzal magyarázható, hogy a magzat és az őt tápláló szervek aktív növekedése az 5. hónaptól kezdődik.
Fokozott bőrpigmentáció. Az arcon, a nyakon és a perineumon hiperpigmentációs területek jelennek meg. Jellemző a „terhességi vonal” kialakulása a hason. A barna foltok megjelenését a bőrön a melanin fokozott termelése és felhalmozódása okozza.
A varikózus vénák jeleinek jelenléte. Jellemzően az ilyen tünetek szülés után elmúlnak, és ha a betegség a terhesség előtt fennáll, akkor súlyosabbá válik. A lábak, általában a lábak bőrén apró pókvénák jelennek meg, a bőrön keresztül pedig kékes erek jelennek meg.
A has terjedelmesebbnek tűnik, mint a terhesség előtt készült fotókon. Elfelejtheti a „rossz” időket. A méh az anyaméh felett 11-12 centiméter magasságban helyezkedik el, így jól látható.
A magzati mozgások kezdete.
Lehetőség a magzat szívverésének meghallgatására. A terhesség 4 hónapjának végére már lehet követni a baba szívműködését.

Egy nő belső érzései

A kismama szervezetében számos új folyamat játszódik le, így az érzések is megváltoznak. A következő tünetek jelentkezhetnek:

Enyhe hőmérséklet-emelkedés a korai szakaszban, ami rontja az általános állapotot. A 2. trimeszter elejére a hőmérsékleti görbe visszatér a normál értékre.
Megkezdődnek az íny és a fogak problémái. A mikroelemek hiánya miatt a zománc elvékonyodása figyelhető meg, és nő a fogszuvasodás valószínűsége. Az íny aktívan vérezni kezd (vas és C-vitamin hiánya miatt), ezért javasolt a száj gyulladáscsökkentő oldatokkal történő megelőző öblítése.
Szédülés és ájulás. A napi rutin bármilyen megsértése ilyen állapotokhoz vezethet. Eleget kell aludnod, több gyümölcsöt és zöldséget kell enned, és gyakrabban kell sétálnod a szabadban.
A gyomor-bél traktusban a véráramlás intenzitásának változása hátterében gyakran dyspeptikus rendellenességek fordulnak elő. Például gyomorégés.

Van-e toxikózis?

Általános szabály, hogy a terhesség 1. trimeszterének végére (13. hét) a korai toxikózis jelei már eltűntek. Egyes esetekben azonban a hányás és a hányinger nem szűnik meg, és hosszabb ideig elhúzódik. A toxikózis sok problémát okoz. Nemcsak a nő szubjektív hozzáállása változik meg a terhességhez, hanem a test egészének állapota is megváltozik az összes szükséges anyag állandó hiánya miatt.

Elbocsátás 4 hónapos korban

Normális esetben a terhesség 4. hónapját tiszta vagy fehéres váladékozásnak kell kísérnie. A nemi traktusból származó barna váladék vérzés jelenlétét jelezheti (szakadás és placenta previa). A sárgás vagy zöldes színű váladék megjelenése gyulladásos folyamat kialakulását jelzi.

Orvosi vizsgálatok

Normál terhesség alatt ebben a szakaszban csak egyszer kell találkozni az orvossal. A szakember látogatása során a következőket kell elvégezni:

Ultrahang. Ultrahangot végeznek a baba fejlődésének felmérésére, a gyermekek számának és nemének meghatározására. Általában a 4. hónapban már láthatóak a központi idegrendszer, a szív- és érrendszer, valamint a mozgásszervi rendszer súlyos hibái.
Dopplerográfia - az uteroplacentáris véráramlás állapotának meghatározása. Lehetővé teszi az „anya-placenta-magzat” rendszer különböző rendellenességeinek értékelését, és olyan rendellenességek időben történő diagnosztizálását, mint a méhen belüli magzati hipoxia, a magzati növekedés és fejlődés elmaradása, valamint a placenta rögzítésének és helyzetének bármely patológiája.
Az a-fetoprotein szintjének meghatározása. A norma erre az időszakra 15 kU/l és 16 kU/l között van. A hormon szintje nő többes terhesség, magzati idegrendszeri rendellenességek (spina bifida, agyhiány), Down-szindróma, Klinefelter-szindróma és megkésett magzati fejlődés esetén.
UAC. Lehetővé teszi a vérszegénység, a fertőző és gyulladásos folyamatok jelenlétének azonosítását vagy kizárását, valamint az immunrendszer magzatra gyakorolt hatásának jellemzését.
OAM. Ezzel a módszerrel képet kapnak a vesék és a húgyutak általános állapotáról. Lehetővé teszi a pyelonephritis kizárását terhes nőknél, amely gyakran ebben a szakaszban kezd kialakulni.
A testtömeg meghatározása. Az eljárás a súlygyarapodás értékeléséhez szükséges.
A vérnyomásmérés a terhesség legsúlyosabb szövődményének - a preeclampsia - időben történő diagnosztizálására szolgál.

Változások a napi rutinban

A 4 hónapos terhes terhes nők napi rutinjának jellemzői az alábbiak szerint mutathatók be:

gyakori séták a friss levegőn: parkokban, erdőkben;
a helyiségek rendszeres szellőztetése (legalább 2-3 alkalommal naponta);
megfelelő alvás biztosítása – napi 8-10 óra;
idő biztosítása a nappali pihenésre és lehetőség szerint az alvásra.

Táplálkozási és ivási rendszer

Egy nőnek maximálisan olyan vitaminokat, mikro- és makroelemeket, ásványi anyagokat, értékes tápanyagokat kell kapnia, amelyek nélkülözhetetlenek az anyaméhben növő gyermek számára. A felsorolt összetevők bármelyikének hiánya különféle magzati betegségekhez vezethet.

A 4. hónapban egy terhes nő 1,5-2 kg-ot hízik, az élelmiszerek kalóriatartalmát növelni kell. Az első 2 étkezés legyen a lehető legtáplálóbb, az ebéd és a délutáni uzsonna legyen közepes kalóriatartalmú, a vacsora és a lefekvés előtti uzsonna legyen diétás. Az elfogyasztott folyadék mennyisége nem haladhatja meg a 2-2,5 litert. Ha betartja az ivási rendszert, a jövőben nem fenyegetnek olyan szövődmények, mint a terhes nők ödémája és a preeclampsia, és a veseműködés nem károsodik.

Javasoljuk, hogy minél több friss zöldséget és gyümölcsöt együnk. Sütés helyett részesítse előnyben a párolt ételeket vagy a párolást (dupla bojlerben vagy lassú tűzhelyen). Az étrendnek tartalmaznia kell a szükséges mennyiségű kalciumot, foszfort, magnéziumot, jódot, C-vitamint és B csoportot.

A vérszegénység megelőzése érdekében célszerű több vasban gazdag élelmiszert fogyasztani (szárított sárgabarack, marhahús, gránátalma, sertésmáj). A zabkása, a zöldség és a vaj, valamint a teljes kiőrlésű kenyér javítja az emésztést.

Testmozgás

Ajánlott gyakorlatokat végezni a hát-, láb-, hasizmokra és a funkcionális aktivitás növelésére. Az edzést hetente legfeljebb 2-3 alkalommal kell végezni 30-45 percig. A következő gyakorlatok javasolhatók:

25 – 30 guggolás;
váltakozó mély belégzés és kilégzés 3-szor egymás után fekvő helyzetben;
a lábak fel- és leengedése felváltva 20-25 alkalommal;
felváltva dobja ki a jobb és a bal lábát hanyatt fekve;
négykézláb helyzetben – a has behúzása.

Az olyan sporttevékenységek, mint az úszás, a jóga és a vízi aerobik jó eredményeket mutattak az immunrendszer erősítésében, az állóképesség növelésében és az általános állapot javításában. Javasoljuk, hogy hetente legalább négyszer körülbelül 60 percet szánjon ezekre a tevékenységekre.

Intim élet

Ha a terhesség komplikációk nélkül megy végbe, a szex nem tilos. Ha a vizsgálat során ellenjavallatokat állapítottak meg, kerülni kell a szexuális tevékenységet:

vetélés veszélye;
többes terhesség;
a reproduktív és húgyúti rendszer fertőző és gyulladásos betegségei.

Sok kismama kíváncsi, hogy melyik fogamzásgátlási módszert válassza. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a terhesség alatt gátat kell alkalmazni a fogamzásgátlásra (férfi vagy női óvszer, hüvelygyűrű). Ezek a módszerek megbízható eszközként szolgálnak a különféle betegségek, köztük a nemi úton terjedő fertőzések megelőzésében, amelyek helyrehozhatatlan károkat okozhatnak a magzat egészségében.

Lehetséges szövődmények

A negyedik hónap végére a magzat összes szervének és rendszerének kialakulása befejeződik, ezért a „kritikus” időszakok már elmaradtak. A magzat bármely szövődménye a terhesség korai szakaszának visszhangja. A 2. trimeszterben minden szükséges vizsgálatot el kell végezni annak érdekében, hogy azonnal azonosítsák a szövődményeket, például a magzati hipoxiát és a placenta leválását.

Hasznos lehet elolvasni: