სიყვარული არსებობს თუ არა. უბედური სიყვარული ნამდვილად არსებობს თუ ჩვენ ვიგონებთ მას? დამოკიდებულებისა და სიყვარულის შედარება

ქალსა და მამაკაცს შორის სიყვარული განსაკუთრებული გრძნობაა, რომელსაც ყველა ადამიანი ვერ გრძნობს. იმისთვის, რომ ჭეშმარიტი სიყვარული იცოდე, მუდმივად მოგიწევს საკუთარ თავზე მუშაობა და ეცადო, საყვარელი ადამიანი გაახარო, ზოგჯერ საკუთარი ინტერესების საზიანოდაც კი. უფრო მეტიც, ეს მსხვერპლი უნდა იყოს გონივრული. ადამიანები ხშირად ურევენ ნამდვილ სიყვარულს და დამოკიდებულებას. ამის თავიდან ასაცილებლად და ღირებულებითი სისტემის „თავის ადგილზე“ დასაბრუნებლად საჭიროა ღრმა შინაგანი მუშაობა.

მნიშვნელოვანია იცოდეთ! ბედი ბაბა ნინა:"ყოველთვის ბევრი ფული იქნება, თუ მას ბალიშის ქვეშ დადებ..." დაწვრილებით >>

რა არის ნამდვილი სიყვარული

ჭეშმარიტი სიყვარული იშვიათია, მაგრამ ის არსებობს. ჰარმონიული "ჯანსაღი" კავშირის შესაქმნელად, თქვენ გჭირდებათ შიდა ავტონომია. მხოლოდ ორ ემოციურად მომწიფებულ ადამიანს შეუძლია განიცადოს ნამდვილი გრძნობა, რომელიც არ არის აგებული დამოკიდებულებაზე.

ასეთ წყვილებს აერთიანებს არა მესაკუთრეობის ტენდენციები, არამედ პარტნიორის თავისუფლების მინიჭების და ოცნებების რეალიზაციის სურვილი. ისინი ერთმანეთს ეხმარებიან ცხოვრების უგულებელყოფის გარეშე. მათ შეუძლიათ მშვიდად შეინარჩუნონ ურთიერთობა დისტანციაზე, რადგან არ განიცდიან ეჭვიანობას და არ სურთ საყვარელი ადამიანი თავიანთ საკუთრებად აქციონ. მათ ასევე ესმით, რომ საკუთარი განვითარებისთვის ხანდახან სჭირდებათ შორს ყოფნა.

არსებობს სხვადასხვა სიტუაციები: სიცოცხლეს შეუძლია ადამიანების გადაგდება პლანეტის სხვადასხვა ბოლოში, რათა განახორციელონ თავიანთი გეგმები. მაგრამ ჯანსაღი ურთიერთობაში ამას არანაირი დაბრკოლება არ აქვს. პარტნიორები გასცემენ სანაცვლოდ მომსახურების მოლოდინის გარეშე, ისინი აღფრთოვანებულნი არიან და ხარობენ ურთიერთ წარმატებებით. ისინი იქ არიან არა იმიტომ, რომ ეს აუცილებელია, არამედ იმიტომ, რომ მათ ეს სურთ.

სიყვარული ერთი ნახვით არ არის გრძნობა, რომელიც შეიძლება ჩაითვალოს ნამდვილი გრძნობების გამოვლინებად. ეს არის მიზიდულობა და ვნება. თუმცა, არიან წყვილები, რომლებმაც ამის საფუძველზე შეძლეს ჰარმონიული კავშირის აგება. ისინი აგრძელებენ ერთმანეთით აღფრთოვანებას, მაგრამ არ ზღუდავენ სხვა ადამიანების თავისუფლებას და აფასებენ პიროვნულ საზღვრებს (საკუთარი და პარტნიორის).

ის, რაც განასხვავებს სექსუალურ კავშირს დამოკიდებული ურთიერთობისგან, არის ადამიანის აღქმის უნარი ისეთი, როგორიც არის.პარტნიორები ხედავენ ერთმანეთის ნაკლოვანებებს, მაგრამ შეუძლიათ დიალოგში შესვლა და შეყვარებულის განვითარებაში დახმარება. ასეთი წყვილები მიდრეკილნი არიან ინარჩუნებენ თბილ, მეგობრულ ურთიერთობებს, მაშინაც კი, თუ მათ გადაწყვიტეს განშორება. ერთად გატარებული დროისთვის მადლობლები არიან და საყვარელ ადამიანს ბედნიერებას უსურვებენ.

ნამდვილი სიყვარული თავისუფლებაა. ადამიანის პირადი საზღვრების შეზღუდვა იწვევს გრძნობების განადგურებას და დამოკიდებულების განვითარებას.

ნამდვილი სიყვარულის ნიშნები:

  • პარტნიორები იღებენ საყვარელ ადამიანს მთელი თავისი ძლიერი და სუსტი მხარეებით, ერთმანეთის შეცვლის მცდელობის გარეშე.
  • ადამიანებს აქვთ სრული ნდობა და შეუძლიათ მშვიდად გამოხატონ თავიანთი აზრები, გრძნობები, გაიზიარონ თავიანთი ვნებები და დაუკავშირდნენ თავიანთ საჭიროებებს. ისინი არ გრძნობენ შეზღუდვას კომუნიკაციაში, დარწმუნებულნი არიან პარტნიორის მხარდაჭერაში და მზად არიან გახდნენ მისი მხარდაჭერა.
  • შეყვარებულები სერიოზულად უყურებენ თვითრეალიზებას. ისინი მზად არიან დაეხმარონ და მხარი დაუჭირონ საყვარელ ადამიანს მიზნებისკენ მიმავალ გზაზე, მაგრამ მათ სიცოცხლეს ზიანის მიყენების გარეშე. კავშირის თითოეული წევრი იბრძვის საკუთარი პიროვნული ზრდისთვის, ისე, რომ არ უშლის სხვას საკუთარი გზაზე.
  • ასეთმა ადამიანებმა იციან პასუხისმგებლობის აღება. მათ იციან, რომ ალიანსი არის შესაძლებლობა უზრუნველყოს ორივე პარტნიორის ბედი.
  • მოწიფული ადამიანები გამოირჩევიან იმით, რომ ცხოვრებაში ყველაფერი წარმავალია. ურთიერთობა შეიძლება დასრულდეს, მაგრამ ეს არ უნდა იმოქმედოს დაპირებებზე. ისინი ინარჩუნებენ პასუხისმგებლობის გრძნობას და სიყვარულს მეგობრული კონტაქტების შენარჩუნებით.

ასეთი კავშირის მისაღწევად, საჭიროა ფრთხილად იმუშაოთ საკუთარ თავზე, თქვენს ცხოვრებაზე და აზროვნებაზე. მხოლოდ ემოციურად მოწიფულ ადამიანს შეუძლია შექმნას წყვილი სხვა ადამიანის დასახიჩრებლად. ამისათვის მნიშვნელოვანია ყოველთვის მიჰყვეთ საკუთარ გზას, არ დაივიწყოთ საკუთარი ღირებულებები, შეძლოთ თქვენი პარტნიორის მიღება ისეთი, როგორიც არის და მშვიდად განდევნოთ ისინი, ვისი მიღებაც არ შეგიძლიათ.

ცრუ გრძნობა

ნამდვილი სიყვარულის დასახასიათებლად, ჯერ უნდა გაარკვიოთ, რა არ არის. წყვილების უმეტესობაში არის მიდრეკილება დამოკიდებულებისკენ. ეს არის უსიამოვნო ფსიქოლოგიური მდგომარეობა, რომელსაც ახასიათებს შინაგანი სიცარიელის და არასრულფასოვნების განცდა ურთიერთობების გარეთ. პარტნიორის პოვნა აკვიატებად იქცევა. დამოკიდებული ადამიანი არ უყვარდება, არამედ ივსება თაყვანისცემის ობიექტით.

შეყვარება ხშირად აირია დამოკიდებულებასთან. გსურთ მეტი დრო გაატაროთ პარტნიორთან, შემდეგ კი თანდათანობით ხდება ღირებულებების დამახინჯება. თაყვანისცემის ობიექტის არსებობა უფრო მნიშვნელოვანი ხდება, ვიდრე საკუთარი. შეყვარებული ცდილობს ასიამოვნოს პარტნიორს, გახადოს მისი ცხოვრება მაქსიმალურად კომფორტული, დაივიწყოს პირადი საჭიროებები. დამოკიდებულიᲨესაძლოა უარი თქვით საყვარელ საქმიანობაზე, კარიერაზე, ოცნებაზე, მხოლოდ იმისთვის, რომ დააკმაყოფილოთ თქვენი ერთადერთი.ეს არის დამოკიდებულების ფსიქოლოგია. მაგრამ ასეთი სიტუაციის მახე არის ის, რომ განსახილველ სუბიექტს არ სჭირდება ასეთი მსხვერპლი.

თუ ორი დამოკიდებული ადამიანი ხვდება, იქმნება ეგრეთ წოდებული კოდამოკიდებული ურთიერთობა.ეს ხაფანგი კიდევ უფრო საშიშია, ვიდრე წინა. მისგან თავის დაღწევა თითქმის შეუძლებელია. გრძნობენ თავიანთ არასრულფასოვნებას კონტაქტის არარსებობის გამო, პარტნიორები ერთმანეთს ეჭიდებიან, თუმცა ეს ხელს უშლის თითოეულის სრულ განვითარებას. ასეთ წყვილებში ემოციები მუდამ დუღს, რაც ხშირად აირია ნამდვილი სიყვარულის გამოვლინებებთან:

  • ეჭვიანობა;
  • მფარველობის სურვილი;
  • პირადი საზღვრების უგულებელყოფა;
  • ტოტალური კონტროლი.

ტოქსიკური ურთიერთობები ვითარდება რამდენიმე სცენარით. მათ თავიდან ასაცილებლად, ყურადღებით უნდა აკონტროლოთ თქვენი გრძნობები. თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ ურთიერთ გრძნობები განსხვავებულია, მაგრამ მათ არ უნდა გამოიწვიოს ტკივილი. თუ არის მტკივნეული ტენდენცია, ეს ყველაფერია, მაგრამ ნამდვილად არა სიყვარული.

დამოკიდებულების განვითარების ვარიანტები:

  1. 1. ნარკომანი მთლიანად იხსნება პარტნიორში. მისთვის საკუთარი საზღვრები და მისწრაფებები წყვეტს არსებობას. ის თმობს საკუთარ თავს საყვარელი ადამიანის სახელით. გარდა სრული თავდადებისა, ასეთი ადამიანი თავის საყვარელს გადასცემს მთელ პასუხისმგებლობას მის ცხოვრებაზე, ანდობს მას მშობლის როლს.
  2. 2. პარტნიორის საზღვრები შეიწოვება შეყვარებულის მიერ. ის იწყებს ყველა თავისი მოქმედების კონტროლს, მითითებას, თუ როგორ უნდა მოიქცეს გარკვეულ სიტუაციებში. ეს აიხსნება გარკვეული ცხოვრებისეული გარემოებების დამოუკიდებლად გამკლავების შეუძლებლობით, ამიტომ საყვარელი ადამიანი უმწეოდ არის წარმოდგენილი.
  3. 3. პარტნიორის ფლობა ძალადობის (ფსიქოლოგიური ძალადობის) გამოვლინებაა. "შეყვარებული" მთლიანად ანადგურებს "საყვარლის" საზღვრებს. ის ცდილობს არა იმდენად ზრუნვას, რამდენადაც დომინირებას. მისი ამოცანა ხდება სრული კონტროლი სხვა ადამიანის ცხოვრებაზე, მაგრამ ძირითადი მოქმედებები შესრულებულია მხოლოდ სიტყვებით. მანიპულატორი ამოწმებს მის უნარს გავლენა მოახდინოს სხვა ადამიანის აზრებსა და ემოციებზე.
  4. 4. ასახვის ძიება ცნობიერებაში „დამახინჯების“ კიდევ ერთი ვარიანტია. ნარკომანი ეძებს პარტნიორს, რომელსაც შეუძლია ყოველდღე დაარწმუნოს იგი საკუთარ ექსკლუზიურობაში. მას უნდა ჰქონდეს არა პიროვნების სიახლოვეს, არამედ "სარკე ადამიანი", რომელშიც მუდმივად შეხედავს და დარწმუნდება თავის სრულყოფილებაში.

აგრძელებს ამ სცენარებს, ადამიანი მთელი ცხოვრება ეძებს იდეალურ სიყვარულს, მაგრამ ვერ პოულობს მას.განმეორებითი მოვლენებისა და იმედგაცრუებების ჯაჭვის გაწყვეტის ერთადერთი გზა არის საკუთარი გრძნობების გაგება და ურთიერთობის "ჯანსაღი" იდეის ჩამოყალიბება. აუცილებელია ყურადღებით დააკვირდეთ თქვენს აზრებს, რათა თავიდან აიცილოთ "დამახინჯება" თქვენს ცნობიერებაში.

ჩვენი ერთ-ერთი მკითხველის ისტორია ალინა რ.:

ფული ყოველთვის იყო ჩემი მთავარი პრობლემა. ამის გამო ბევრი კომპლექსი მქონდა. თავს წარუმატებლად მივიჩნევდი, სამსახურში და პირად ცხოვრებაში პრობლემები მაწუხებდა. თუმცა გადავწყვიტე, რომ პირადი დახმარება მაინც მჭირდებოდა. ზოგჯერ ჩანს, რომ პრობლემა შენშია, ყველა წარუმატებლობა მხოლოდ ცუდი ენერგიის, ბოროტი თვალის ან სხვა ცუდი ძალის შედეგია.

თითოეულ ჩვენგანს სურს იცოდეს რა არის სიყვარული - არსებობს ის? შესაძლოა, ეს არის ხალხის მიერ გამოგონილი მითი, რომელიც ღრმად არის ჩაფლული ჩვენს თავში და ახლა ყველა საუბრობს სიყვარულზე, რომელიც ბოლომდე არავისთვის არის ცნობილი.

არ არის საინტერესო სიტყვა სიყვარულთან დაკავშირებულ ბანალურ ცნებებზე დაწერა, რომ გითხრათ, რომ ეს არის ურთიერთგაგება და ერთმანეთის პატივისცემა. რა თქმა უნდა, ეს ამ გრძნობის განუყოფელი ნაწილებია, მაგრამ მაინც რა არის სიყვარული? და როგორ შეგვიძლია ამოვიცნოთ იგი ათასობით სხვა ადამიანურ გრძნობას შორის? ამ მოთხრობაში ვეცდებით განვიხილოთ ეს გრძნობა სხვადასხვა ფორმით, შევეცდებით ჩავიდეთ სიმართლის სიღრმეში.

სინამდვილეში, სიყვარული გულში საერთოდ არ იბადება.

ოთხმოციან წლებში თითქმის ყველა ცნობილმა მეცნიერმა იპოვა ტვინის ემოციური მდგომარეობის შესწავლის მოდა, მათ ასტიმულირებდნენ მის გარკვეულ უბნებს. ამ გზით მათ ხელოვნურად იწვევდნენ ყველანაირი ემოციური რეაქცია და საბოლოოდ მივიდნენ დასკვნამდე, რომ დიახ, მართლაც, გრძნობებისა და ემოციების გამოხატვაში მხოლოდ ტვინი არ არის ჩართული. გამოდის, რომ გული ასევე გამოყოფს სპეციალურ ნივთიერებებს, რომლებსაც შეუძლიათ გარკვეული ინფორმაციის გადატანა. მაგრამ ყველა ამ ინფორმაციას, სამწუხაროდ, ჯერ არ აქვს საკმარისად მკაფიო ფორმა.

სიყვარულიშენს თავში იბადება, წვრილმანებიდან იწყებ შენი ერთადერთი ადამიანის იმიჯის შეკრებას, ვისთანაც გინდა ახლოს იყო, მას ანიჭებ გარკვეულ თვისებებს, ერთი სიტყვით - შენ ქმნი შენს იდეალს. და თქვენ იწყებთ ადამიანების ერთმანეთთან შედარებას, აირჩიე შესაფერისი ადამიანი თქვენთვის. არსებობს სიყვარული ფიზიოლოგიურ დონეზე? რა თქმა უნდა, ჩვენ გვინდა გვიყვარდეს ყველაფერი ადამიანზე, თმის სუნი და ხელების შეხება.

ალბათ ეს არის პირველივე აღქმა, ფიზიოლოგიური მოთხოვნილებების მეშვეობით იწყებ ამ გრძნობის გააზრებას, რადგან ფიზიოლოგიური თვალსაზრისით მოთხოვნილებები არის ადამიანის განვითარების პირველი დონე და როდესაც ჩნდება "სიყვარულის" გრძნობა, ძლიერი მოთხოვნილებაა. ჩახუტება და ნაზი ხელების შეხება ჩნდება. ხშირად არის ადამიანების ტიპი, რომელიც იყინება ამ დონეზე და ასახელებს იმ ფაქტს, რომ სანამ ჯერ კიდევ ეძებენ თავიანთ იდეალს, ასეთ ადამიანებს, როგორც წესი, უყვართ ყველა და ყველაფერი, რაც მათ ფიზიოლოგიურ მოთხოვნილებების დაკმაყოფილების ოდნავი მინიშნება მაინც აქვს. .

იცხოვრე არა შენი სხეულით, არამედ შენი ემოციებით, იგრძენი სიყვარული

დროთა განმავლობაში და ასაკთან ერთად ადამიანი იცვლის დამოკიდებულებას სიყვარულის მიმართ და მისთვის სიყვარულისთვის მხოლოდ ფიზიოლოგიური მოთხოვნილებები აღარ არის საკმარისი, ადამიანს სურს თავისი ემოციების გაზიარება. თუ ადრე სიყვარულის გრძნობის განსაცდელად მისთვის საკმარისი იყო სექსუალური ლტოლვის დაკმაყოფილება, საბოლოოდ ეს არასაკმარისი ხდება. მინდა ვიგრძნო სიყვარულის ეს საფუძველი – აღტაცების განცდა, შეიძლება ითქვას, რომ ეს არის საფუძველი ამ მაღალი გრძნობის გაგებისთვის.

ენთუზიაზმით სავსე ემოციები ქრება, ხდება ისე, რომ ეს დროებითი შთაბეჭდილებაა და ძალიან ძნელია რაც შეიძლება დიდხანს ისუნთქო ამ სიამოვნების გრძნობით, წარმოუდგენლად რთულია მისი დიდხანს შენარჩუნება, მაგრამ თუ მოახერხე შენარჩუნება რაც შეიძლება დიდხანს, თქვენ წარმოუდგენლად ბედნიერი ადამიანი ხართ დედამიწაზე. მაგრამ არსებობს შანსი, რომ შეინარჩუნო ეს სიამოვნების გრძნობა, თქვენ უბრალოდ უნდა ისწავლოთ პოზიტიური ემოციების წყურვილის განვითარება. და რა თქმა უნდა, სულაც არ არის აუცილებელი მხოლოდ ადამიანის მიმართ დადებითი ემოციების წყურვილის გრძნობა. თქვენ უნდა ისწავლოთ სიყვარულის გრძნობის გამოხატვა ყველაფრის მიმართ, რაც გარშემორტყმულია და არ აქვს მნიშვნელობა რა არის ეს - ბუნება, რელიგია თუ სამუშაო, მნიშვნელოვანია სწორად იგრძნოთ თქვენი დამოკიდებულება, ქცევა და რეაქცია თქვენს გარშემო არსებულ ნივთებზე. განვიხილოთ სიყვარულიცხოვრების წვრილმანებში.

უნდა გიყვარდეს ყველა და ყველაფერი, რაც გაბედნიერებს და დადებით ემოციებს იწვევს, ჩვენი ეგრეთ წოდებული სიამოვნების განცდა. ასე ხდება ცხოვრება უფრო ნათელი, მიღწევების ამ დონეზე იწყებ შენი მიზნების და იდეების რეალობად თარგმნას და ყველა ბანალური მოთხოვნილება უკანა პლანზე ქრება. თემა " სიყვარული"გასაგები მიზეზების გამო, ის ყოველთვის უფრო იზიდავდა კაცობრიობას, ვიდრე სხვა თემებს, შეუძლია ერთდროულად მოგვიზიდოს თავისი ბუნდოვანებით და მოგერიოს, იყოს წინააღმდეგობრივი და გაღიზიანებული, მაგრამ ეს ყველას აინტერესებს.

ბევრს სმენია სიყვარულის შესახებ, მაგრამ ცოტამ თუ იცის ამის შესახებ, ცოტამ თუ იცის სრულად და შეუძლია განასხვავოს სიყვარულის გრძნობა თუ ჩვევა. მასზე აბსოლუტურად ყველა ოცნებობს, მაგრამ ცოტას ესმის, ამიტომ თითქმის არავის აქვს. ხალხი თამაშობს სიყვარული, ცდილობენ შეიყვარონ, მაგრამ ვერასდროს პოულობენ, მიმართავენ მკითხავებს, ვარსკვლავებს, ფსიქოლოგებს, მხოლოდ იმისთვის, რომ მეტი და მეტი გაიგონ ამ გრძნობის შესახებ.

რატომ გამოიცნობენ სიყვარული?

დიახ, რა თქმა უნდა, ჩვენ ნამდვილად გვინდა ვიცოდეთ, რა გველის წინ. თქვენ გჭირდებათ გარკვეული სახელმძღვანელო, გსურთ ნუგეშისცემა, და როდესაც მომავალი ცნობილია, ეს უდავოდ უფრო ადვილი ხდება. იმედგაცრუების თავიდან აცილებაც კი შესაძლებელია, როცა იცი, რა გელოდება წინ. მკითხაობის არც თუ ისე კარგი შედეგიც კი ზოგჯერ საშუალებას გაძლევთ წინასწარ მოემზადოთ წარუმატებლობისთვის. მაგრამ ამასაც დიდი სიფრთხილით უნდა მოეპყრო. სამწუხაროდ, ზოგჯერ ეს ჰობი იწვევს სამწუხარო შედეგებს, ჩნდება მტკივნეული დამოკიდებულება, ამ შემთხვევაში ფსიქოთერაპევტის ჩარევაა საჭირო.

ადამიანმა ადვილად შეიძლება დაკარგოს კონტროლი თავისი ცხოვრების მართვაზე და იმის ნაცვლად, რომ ადამიანთან სასიყვარულო ურთიერთობა დააფასოს, მკითხავებს მიმართოს. ზოგადად, უმჯობესია უბრალოდ დანებდეთ ცხოვრების დინებას, დაუშვათ შეცდომები, გამოიტანოთ დასკვნები, ისწავლოთ შეცდომებზე, მიიღოთ ბედის ყველა საჩუქარი, სასიამოვნო და არც ისე სასიამოვნო, რომ გახდეთ უფრო ძლიერი და ბრძენი.

უნდა ენდო ასტროლოგიას? ალბათ არც არის საჭირო ამაში ღრმად ჩასვლა. ფსიქოლოგებიც კი ამბობენ, რომ არ არის საჭირო არა მხოლოდ დაიჯერო, არამედ ხელში აიღო. სასიყვარულო პროგნოზების კითხვისას, ჩვენ ვიწყებთ ჩვენი ქცევის მორგებას უცნობის მიერ დაწერილ ტექსტზე, აღწერილ მოვლენებზე, რომლებსაც დღეს გაურკვეველი მიზეზების გამო შეხვდებით. რა თქმა უნდა, ჰოროსკოპის ხელსაყრელი პროგნოზებიდან მხოლოდ დადებითი ემოციებია. და თუ ჰოროსკოპი საუბრობს დღევანდელ ურთიერთობებში მოახლოებულ სირთულეებზე, ქვეცნობიერად აყენებს საკუთარ თავს ნეგატივს, შეგიძლიათ იფიქროთ მათზე და რეალობად აქციოთ, ყველაფერი მარტივია.

ამას მარტივი ახსნა აქვს, ფაქტია, რომ ჰოროსკოპებს, რომლებსაც ჟურნალში იპოვით ან ინტერნეტში კითხულობთ, საერთო არაფერი აქვთ ასტროლოგიასთან. ნამდვილი პროფესიონალის მიერ შედგენილი ასტროლოგიური ჰოროსკოპი აბსოლუტურად ინდივიდუალურია. ასტროლოგი გაითვალისწინებს თქვენს ყველა პერსონალურ მონაცემს. ასეთი ჰოროსკოპის სიზუსტე შეიძლება საკმაოდ მაღალი იყოს, მაგრამ ასევე არ გჭირდებათ მისი ხშირად ყურება; მუდმივად გადახედეთ თქვენს თავში არსებულ შესაძლო პრობლემებს, იზიდავთ მათ თქვენს ცხოვრებაში.

ფსიქოლოგების აზრით, სიყვარული მარადიულია

ფსიქოლოგები ამბობენ, რომ სიყვარული არ იარსებებს მისი სამი კომპონენტის გარეშე - ვნება, მეგობრობა და პატივისცემა. მიზიდულობა სიყვარულის აუცილებელი კომპონენტია და მიზიდულობა იმდენად ძლიერი უნდა იყოს, რომ მიზიდულობის ერთადერთი წყარო თქვენი საყვარელი ადამიანი იყოს. ადამიანები, რომლებსაც ერთმანეთის მიმართ ვნება არ აქვთ, არ შეუძლიათ ერთმანეთის სიყვარული, ასეთი ურთიერთობები დიდხანს არ გრძელდება.

მიზიდულობა უნდა იყოს ძლიერი და მხარდაჭერილი სრული სექსუალური კმაყოფილებით, მაშინ ღალატთან შეხვედრის პროცენტი ძალიან მცირეა. საერთო შეხედულებები ცხოვრებაზე, საერთო გემოვნებაზე, მიზნებზე - ეს არის მეგობრობა და მეგობრობის გარეშე სიყვარული არ იქნება. როდესაც ყველაფერი პირადი და ინტიმური ხდება საერთო და არ არსებობს საიდუმლოებები, ხალხი ხარობს და სევდიანი ერთად, შეყვარებული იღებს სიამოვნებას იმით, რომ სხვა ბედნიერია და ყოველთვის მხარს დაუჭერს რთულ დროს, დაეხმარება პრობლემის გაგებაში. არ არსებობს ფარული გრძნობები და სიტყვები არ არის საჭირო ასეთ შემთხვევებში. სიტყვები ზედმეტი ხდება, აქ მოქმედებს გრძნობები, რომლებიც დაფარულია სხვებისგან და ხელმისაწვდომი მხოლოდ ორის გაგებისთვის.

ურთიერთობაში მეგობრობა ადამიანებს აბედნიერებს და ჩნდება სურვილი, იცხოვროს ვინმესთვის. პატივისცემა და მადლიერება მოდის მეორე ნახევარში. აზრებისა და მოქმედებების პატივისცემა არის ერთგულების და ნდობის გარანტი.

მითიური ფენომენი - სიყვარული

”ის იჯდა პატარა პაბში, სვამდა ძლიერ მწვანე ჩაის, მინის ფანჯრიდან უყურებდა ყოველდღიურ აურზაურს და არაფერზე არ ფიქრობდა. და მერე ამ აურზაურში მათი მზერა ერთმანეთს შეხვდა, ეს იყო სიყვარულიერთი ნახვით“. ასე რომ, ეს ყველაფერი სრული სისულელეა, ასე არ ხდება, რომც მოხდეს, სიყვარული არ შეიძლება ეწოდოს.

მეცნიერებმა - გენეტიკოსებმა აშშ-დან და ავსტრალიიდან მაიმუნებზე გამოსცადეს "ერთი ნახვით სიყვარული", რაც მათ თავისუფლად აერჩიათ სწრაფი შეჯვარების შესაძლებლობა და აღმოჩნდა, რომ სიყვარული ერთი ნახვით მხოლოდ ძლიერი სიგნალია გენების მაღალი ალბათობის შესახებ. ჯანმრთელი შთამომავლობა. იგივე მექანიზმი შეიძლება იყოს ადამიანებშიც.

სიყვარული ერთი ნახვით არის წამიერი ეიფორია, რომელსაც თან ახლავს წარმავალი ბედნიერების ჰორმონების გამომუშავება, ე.ი. ენდორფინი. ძილი გეკარგებათ, სხეული ემოციებით არის გადატვირთული, არ გინდა ჭამა და იწყებ ოცნებობას. პირიქით, სიყვარული გრძელვადიანი გრძნობაა. იმის გასაგებად, გიყვარს თუ არა ეს ადამიანი, ამას დრო სჭირდება და ეს არის მხოლოდ წარმავალი ვნება, რომელიც შემთხვევით გადის ადამიანებს შორის, რომელიც მომავალში შეიძლება გადაიზარდოს რეალურად. სიყვარული.

სიყვარული, როგორც მტკივნეული ეჭვი და მგზნებარე უნდობლობა

სირთულეები ყოველთვის წარმოიქმნება სასიყვარულო კომუნიკაციაში, ყველას აწყდება ერთმანეთის მიმართ უნდობლობის პრობლემები და ზოგჯერ ჩნდება ეჭვიანობის გრძნობა. არის გამოთქმა: ”ის ეჭვიანობს, რაც ნიშნავს, რომ უყვარს”, მაგრამ ეს არც ისე მარტივია. არსებობს დიდი მიზეზები, რის გამოც ჩნდება ეჭვიანობა - საკუთრების გრძნობა ან შიშის გრძნობა, რა თქმა უნდა, თუ ნამდვილად არ არსებობს უნდობლობის მიზეზი.

ძალაუფლებისა და საკუთრების გრძნობა ეკუთვნის ნამდვილ ეგოისტს. თუ თქვენ აფასებთ ამ ადამიანს, მაშინ ფრთხილად უნდა მოიქცეთ მასთან. ასეთ ურთიერთობებში ყოველთვის ჩნდება ეჭვიანობის მრავალი კითხვა და მიზეზი. უფრო მეტიც, ადამიანის უდანაშაულობის ყველა გამართლება განიხილება როგორც დანაშაულის უპირობო მტკიცებულება.

ყველაზე ხშირად, ურთიერთობაში მთავარი ეჭვიანი მამაკაცია. ზოგჯერ ადამიანს აქვს არასტაბილურობის და შიშის განცდა. ყურადღების დაქვეითების გამო, ის საკუთარ თავში იხევს, იწყებს დადებითი და უარყოფითი მხარეების ანალიზს, მიზეზების ძიებას, ავითარებს საკუთარ თავში დანაშაულის დიდ გრძნობას. ასეთი ადამიანები ზოგჯერ წყვეტენ ურთიერთობებს, წყვეტენ, რომ ეს ადამიანი მისთვის ძალიან კარგია, საკუთარ თავს ადანაშაულებენ ყველა უბედურებაში.

თითოეული სიტუაცია ინდივიდუალურია და ასეთ საკითხებს საუკეთესოდ აგვარებს ოჯახის ფსიქოლოგი. საკუთარ თავს არ უნდა დაადანაშაულო, თუ უპასუხო სიყვარულის წინაშე დგახარ, ეს არ არის საშინელი, ეს ყველას ერთხელ მაინც აქვს გადატანილი. არ არის საჭირო ამის გამო ტანჯვა, უბრალოდ უნდა დაჯდე და გაარკვიო - ალბათ იქ სიყვარული საერთოდ არ იყო. ეს არის დროებითი ემოციები, რომლებიც დროთა განმავლობაში გადის და შეგიძლიათ უსაფრთხოდ დაივიწყოთ ეს.

არის სიყვარული ღალატის შემდეგ?

რამდენიც არ უნდა ვილაპარაკოთ ღალატზე, ეს არასდროს იქნება საკმარისი. სანამ ქალსა და მამაკაცს შორის ურთიერთობა არსებობს, ჩვენ ყოველთვის ამ კითხვის წინაშე ვიქნებით. ეს ძალიან მტკივნეული თემაა, განსაკუთრებით ქალებისთვის და ჩვენს თანამედროვე სამყაროში სულ უფრო ხშირად ვხვდებით მის წინაშე. და ამ საკითხის მდგომარეობა სულ უფრო და უფრო უარესდება, მამაკაცები არ მალავენ თავიანთ თავგადასავალს გვერდით, ქალები კი უფრო ხშირად ხდებიან მოტყუების მსხვერპლნი. მიუხედავად იმისა, რომ ქალები ორჯერ უფრო ცუდები არიან ვიდრე მამაკაცები.

რა უნდა გააკეთოს ამაზე? იქნებ უნდა დავბრუნდეთ წარმართულ დროში, როცა თაღლითებს საკმაოდ მკაცრად ექცეოდნენ? ეს ყველაფერი დამოკიდებულია მიზეზებზე; რა თქმა უნდა, არის ინდივიდუალური შემთხვევები, როდესაც ღალატი შეიძლება შევადაროთ მაღაზიაში სხვა მოგზაურობას. აქ შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ადამიანი უბრალოდ არ არის მზად სერიოზული ურთიერთობისთვის.

ადამიანების უმეტესობას სჯერა, რომ როდესაც მამაკაცი ღალატობს, ყოველთვის ქალია, ვინც ვერ ახერხებს ურთიერთობაში სითბოს შენარჩუნებას. ჩვენი პლანეტის მშვენიერ ნახევარს ავიწყდება საკუთარი თავის მოვლა და, თითქოს სახლის ყველა სარკე გადაფარა, იკარგება დასუფთავების, საჭმლის მომზადებაში, რეცხვაში ან მჭიდროდ ეკიდება დივანს. კიდევ უფრო უარესი ის არის, რომ იმის ნაცვლად, რომ საყვარელ ადამიანს და მხოლოდ ღიმილით შეხვდეს კარგ ხასიათზე, ნამდვილი ქალის საფარში, პირქუში და არცთუ სასიამოვნო გამომეტყველებით მიესალმება. ამ შემთხვევაში, ის გაიქცევა რაც შეიძლება შორს და რაც შეიძლება სწრაფად მეორესთან.

და ამ ყველაფრის შემდეგ ქალს ახსოვს, რომ უნდა ასხივოს სიყვარული, იწყებს სარკეში გულდასმით ყურებას, საშინლად აფრთხობს ნაოჭებში, მუწუკებში და წარბებში ჩაფლული. და მაინც, შეყვარებულებთან ერთად ერთი ჭიქა ჩაი, ის იწყებს უკმაყოფილების გამოხატვას და აღშფოთებას იმის გამო, რაც მას სჭირდა. ამაში პარადოქსია, ქალმა უნდა შეინახოს სახლი სისუფთავე, მოამზადოს საჭმელი, გაზარდოს ბავშვები და იზრუნოს საკუთარ თავზე, მართლაც, ბევრი პასუხისმგებლობაა, მაგრამ ასეთია ცხოვრება. ზოგადად, ღალატი ძალიან სასწავლო რამ არის. მხოლოდ ინტელექტუალ ქალს აიძულებს მოტყუებით დააკვირდეს საკუთარ თავს, არა სახლში სკანდალი შექმნას და არ გააუარესოს სიტუაცია, არამედ დაანახოს მეორე ნახევარს რას კარგავს და რა არა აქვს გვერდით. , მაგრამ სახლში ჭამა ორჯერ უკეთესია.

ნუ შეგეშინდებათ იმის აღიარება, რომ არ გამოგიცდიათ ეს გრძნობა – სიყვარული

ნუ შეგეშინდებათ იმის აღიარება, რომ არასოდეს ყოფილხართ შეყვარებული და ახალი ხართ ამ გრძნობაში. ადამიანი, რომელსაც წარმოდგენაც არ აქვს, რა არის, ბევრად უფრო სასაცილო გამოიყურება სიყვარული, მაგრამ ყოველ ნაბიჯზე ყვირის მის შესახებ. ადამიანებს ეშინიათ მეგობრების თვალში უბედურად გამოჩნდნენ და ამის შესახებ ყველას უყვირონ, მაგრამ საკუთარ თავს ვერ აუხსნიან, რა არის ეს - სიყვარული. და პარტნიორებს ხელთათმანებივით იცვლებიან, ყოველ ჯერზე ამბობენ, რომ სიგიჟემდე შეყვარებულები არიან და მსგავსი არაფერი განუცდიათ.

თუ არასდროს ყოფილხართ შეყვარებული, ნუ გრცხვენიათ ამის, შეგიძლიათ დახმარებისთვის მიმართოთ საყვარელ ადამიანებს და მათთან ერთად იპოვოთ მიზეზი. იმისთვის, რომ ეს შეგრძნებები საკუთარ თავში მართლაც გაიაროს, თქვენ ნამდვილად უნდა მიაწეროთ სიყვარული გრძნობას, მიმოიხედოთ გარშემო და იპოვოთ იგი ცხოვრების წვრილმანებში, რადგან ეს არის აბსოლუტურად ყველაფერი, რაც გარშემორტყმულია. ეს გრძნობა ძნელი გასაგებია, უნდა გაიზარდო გარკვეულ ნიშნულამდე და მერე იწყებ ცხოვრებას სულ სხვანაირად შეხედო.

წვრილმანებში სიყვარულის პოვნის სწავლით, შეგიძლიათ დამალოთ ყველა მწუხარება და მწუხარება, ეს არის თითოეული ადამიანის ინდივიდუალობა, რომელიც საშუალებას გაძლევთ განასხვავოთ დანარჩენისგან თანამედროვე საზოგადოებაში. შეყვარებული და ბედნიერი ადამიანი მაშინვე შეიძლება გამოირჩეოდეს ბრბოსგან, საკმარისი იქნება მისი თვალები, რომლებიც კაშკაშა ცეცხლით დაიწვება და მის გარშემო ყველაფერს გაანათებს. ცხოვრებაში იქნება ბევრი კამათი, უთანხმოება, ეჭვიანობა, ღალატი, მაგრამ სწორედ ეს გრძნობა დაეხმარება ყველას იპოვონ წონასწორობა და დატკბნენ ცხოვრების ყოველი წამით. ჩვენ ყოველთვის გვეშინია კითხვების: „არსებობს თუ არა სიყვარული? Რა არის სიყვარული?" გვეშინია, რომ თუ ეს კითხვა დაგისვათ, ზუსტ პასუხს ვერ ვიპოვით, მაგრამ ერთი რამის თქმა შეიძლება: თუ ცხოვრებაში ერთხელ მაინც განიცადეთ ეს გრძნობა, არასოდეს დაგავიწყდებათ. სიყვარული- ეს არის უსაზღვრო სიამოვნება ყველაფერში. დაე, ის გაიღვიძოს თითოეული ჩვენგანის სულში და ჩვენ შევწყვეტთ თავხედობას და უხეშობას.

ყველა ადამიანი შექმნილია გრძნობების გამოხატვის შესანიშნავი უნარით. ეს არის მთავარი განსხვავება ადამიანსა და მზის ქვეშ მყოფ სხვა არსებებს შორის. ის, რომ გული გვაქვს მხოლოდ ეს არ არის, რადგან ცხოვრების ერთ მომენტში მას სხვას ვაძლევთ. ეს არის საკუთარ გვართან კომუნიკაციის აზრი - სხვებისთვის სიყვარულის მიცემა.

დღეს სიყვარულის კონცეფცია იმდენად დამახინჯდა და ზოგჯერ ძნელი დასაჯერებელია, რომ ადამიანს შეუძლია განიცადოს ასეთი ნაზი და სუფთა გრძნობები. ნებით თუ უნებლიეთ, გონებაში ჩნდება კითხვა: შესაძლებელია თუ არა ახლა ქალსა და მამაკაცს შორის სიყვარული?

Რა არის სიყვარული?

შესაძლებელია თუ არა ამ კონცეფციის როგორმე დახასიათება? დიახ, სიყვარული არის სიყვარულის ღრმა გრძნობა ერთი ადამიანისგან მეორეზე. ეს ის შემთხვევაა, როცა შენს წინაშე ყოველთვის მხოლოდ ერთი გამოსახულებაა და შენს გულში ადგილი არ არის სხვისთვის. რა თქმა უნდა, რომანტიკულ გრძნობებზეა საუბარი – ეს არის სიყვარული ქალისა და მამაკაცის ურთიერთობაში.

ბევრი ადამიანი ორ ცნებას ერთმანეთში აბნევს - შეყვარება და სიყვარული. მათ შორის არის რაღაც საერთო, ეს რომანტიკული გრძნობებია, მაგრამ ამ გრძნობების საფუძველი სხვაა. შეყვარება არის რაღაც ზედაპირული, ადამიანი ყურადღებას აქცევს იმას, რაც პირველად იპყრობს თვალს და ეს არის გარეგნობა. შეყვარებული ადამიანი მხოლოდ უპირატესობებს ხედავს და მინუსებზე თვალს ხუჭავს. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ამ მდგომარეობას ეწოდება "ვარდისფერი სათვალე".

შეყვარება ისეთივე ხანმოკლეა, როგორც თაიგული ვაზაში. დიახ, ის ძალიან სიმპათიურია, მაგრამ დრო მოდის - და ყვავილები ხმება და ასეა შეყვარება. თავიდან ორი ადამიანი ტკბება ამ გრძნობით, შემდეგ კი დრო გადის და ის უბრალოდ ქრება. არის თუ არა სიყვარული მამაკაცსა და ქალს შორის? ჭამე. არასოდეს გადის, ის მარადიულია!

რა სახის სიყვარული არსებობს?

სიყვარულის გრძნობა მარტო რომანტიკაზე არ არის აგებული. ის ვლინდება ცხოვრების სხვადასხვა სფეროში. მაგალითად, შეგვიძლია გამოვყოთ რამდენიმე:

  • რომანტიული;
  • მეგობრული;
  • დაკავშირებული;
  • ის, რომელსაც ჩვენ ვაჩვენებთ ყველა ადამიანს, ანუ ზედაპირულს.

ვინაიდან ჩვენ ყველანი ადამიანები ვართ და აბსოლუტურად თანასწორნი ვართ ჩვენს უფლებებში, ჩვენ ვალდებულნი ვართ მოვექცეთ ჩვენს თანამემამულეებს სათანადო პატივისცემით. ანუ იგივე სიყვარულის გამოვლენა. მოექეცით ადამიანებს ისე, როგორც გინდათ, რომ მოგექცნენ – თუ ამას მიჰყვებით, შეგიძლიათ დაიცვათ თავი მრავალი პრობლემისგან.

ადამიანების უმეტესობას ნაზი გრძნობები აქვს საყვარელი ადამიანების მიმართ, როგორიცაა მშობლები, შვილები, დები და ძმები. სავსებით ნორმალურია, როცა ვღელავთ ჩვენს საყვარელ ადამიანებზე და ვუსურვებთ მათ საუკეთესოს. უარესია, როცა ამას არავინ აკეთებს, სწორედ აქ მოქმედებს არაადამიანობა.

მეგობრობა ყველაზე ამაღლებული გრძნობაა, რადგან ნამდვილი სიყვარული მეგობრობით იწყება. ის ეფუძნება ნდობას და თანაგრძნობას. ნამდვილ მეგობარს ყოველთვის უყვარს; მას შეუძლია შენი გაგება შენზე უკეთ. ეს ის ადამიანია, ვისაც ნებისმიერ დროს შეგიძლიათ გული მისცეთ. და არ არის საჭირო გამუდმებით შეგახსენებთ გადმოცემული ინფორმაციის საიდუმლოების შესახებ.

ასეთი ურთიერთობები უნდა იყოს დაფასებული, რადგან ეს არის ის მხარდაჭერა, რომელსაც შეგიძლიათ დაეყრდნოთ მთელი ცხოვრების განმავლობაში. წარმოუდგენელი კურთხევაა ნამდვილი, ერთგული მეგობარი გყავდეს. მეგობრობა უნდა იყოს დაცული და შენარჩუნებული. თქვენ უბრალოდ არ უნდა ელოდოთ რაღაცას, თქვენ უნდა გასცეთ!

არსებობს თუ არა სიყვარული მამაკაცსა და ქალს შორის?

ცოტა რამ რომანტიკულ სიყვარულზე. განსაკუთრებით შესამჩნევია, როცა ბედნიერ ახალდაქორწინებულებს უყურებ. ამ მომენტში ეჭვი არ ეპარება, რომ მათ ერთმანეთი უყვართ. მაგრამ გავა დრო, დარჩება როგორც ადრე, კიდევ უფრო გაძლიერდება, თუ საერთოდ გაქრება. ამ კითხვაზე პასუხი არ არის, ჩვენ შეგვიძლია მხოლოდ დაველოდოთ. არსებობს თუ არა ნამდვილი სიყვარული მამაკაცსა და ქალს შორის?

ასეთი სიყვარული, რა თქმა უნდა, არსებობს, მაგრამ მისი ნახვა იმდენად იშვიათად შეიძლება, რომ ზოგჯერ უბრალოდ ეჭვი გეპარება. გადაიქცევა თუ არა უბრალო სიყვარული ძლიერ და ხანგრძლივ გრძნობად, ეს დამოკიდებულია როგორც ქალზე, ასევე მამაკაცზე. ოჯახი შეიძლება შევადაროთ გუნდს, სადაც გამარჯვება დამოკიდებულია მისი ყველა წევრის ძალისხმევაზე. ურთიერთობებშიც ასეა: თუ ცოლ-ქმარი ცდილობდნენ ქორწინების განმტკიცებას, გამარჯვება მათ დარჩება.

როგორ განვავითაროთ რეალური გრძნობა

უბრალო სიმპათია შეიძლება გადაიზარდოს სიყვარულში მამაკაცსა და ქალს შორის. არგუმენტები ადასტურებს იმ ფაქტს, რომ ერთ მომენტში გრძნობები შეიძლება გაღვივდეს და მათი შეჩერება აღარ შეიძლება. ამიტომ ზოგჯერ სიყვარული მოდის ნებართვის გარეშე. მაგრამ ყველაფერი რჩება ორი ადამიანის ხელში, თუ მათ სურთ განვითარდეს გრძნობები, მაშინ ხსნიან გულს, მაგრამ თუ არა, ინახავენ ჩაკეტილს.

მთავარია ნათლად გვესმოდეს, რომ სიყვარული მოკლე დროში არ ჩნდება. ეს გრძნობა წლების განმავლობაში ვითარდება, მან უნდა გაუძლოს ყველა გამოცდას და გადარჩეს. ამ საკითხში გარეგნობა დიდ როლს არ თამაშობს, დღეს არის, ხვალ კი წავიდა. მთავარია რა არის ადამიანის გულში, მის შინაგან სამყაროში - სიხარული და გამოცდილება.

თქვენ უნდა გიყვარდეთ რაღაც კონკრეტული და არა მხოლოდ ლამაზი თვალები. ადამიანს უნდა მიიზიდოს თავისი თვისებები, მიზნები და სურვილი – ეს არის სიყვარული მამაკაცსა და ქალს შორის. სექსი არის მხოლოდ დანამატი ყველაფრისთვის, საჩუქარი, რომლითაც დაქორწინებული წყვილები სარგებლობენ.

შეიძლება გრძნობები გაქრეს?

როგორც არ უნდა აღიარო, დროთა განმავლობაში ყველაზე ძლიერი გრძნობებიც კი შეიძლება გაქრეს. განქორწინების მთავარი მიზეზი სიყვარულის დაკარგვაა. არ შეიძლება ითქვას, რომ ასეთ სიტუაციაში ერთი ადამიანია დამნაშავე, არა. სავარაუდოდ, ორი მეუღლე არ ცდილობდა ქორწინების გადარჩენას.

ბევრი საზრუნავი და სხვა პრობლემები, რომლებიც ყოფს საყვარელ ადამიანებს. ყოველივე ამის შემდეგ, საზეიმო ფიცის შემდეგ, ცხოვრება მხოლოდ დასაწყისია. ეს არ არის ბედნიერი დასასრული, რომლითაც ყველა მთავრდება, არამედ მხოლოდ რთული, მაგრამ არანაკლებ ბედნიერი ოჯახური ცხოვრების დასაწყისი.

რამდენიმე ნაბიჯი თქვენი სიყვარულის გასაძლიერებლად

აუცილებელია სიყვარულის გამუდმებით გაძლიერება. ყოველივე ამის შემდეგ, თუ ცეცხლს შეშას არ დაუმატებთ, ცეცხლი სწრაფად ჩაქრება. ასევე, სიყვარულს სჭირდება ნაზი გამოვლინებები. ეს სულაც არ არის ძვირადღირებული საჩუქრები ან საკმარისია მხოლოდ ახლოს იყოთ, ყველა მწუხარება და სიხარული გაუზიაროთ ორს.

გრძნობების მცირე გამოხატვა ყოველთვის მისასალმებელია. პატარა ყვავილმა ან აღიარების ნოტამ შეიძლება ასჯერ უფრო გაახაროს ადამიანი, ვიდრე რაღაც გრანდიოზული. ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ არის ცოტა, და ეს არის ყურადღება და ძლიერი მხრის სიახლოვეს. ადამიანი დარწმუნებული უნდა იყოს, რომ არ არის გულგრილი და ხალხი დაინტერესებულია მისი ცხოვრებით.

ქალისა და მამაკაცის სიყვარული ლიტერატურაში

სიყვარული ისეთი ამაღლებული გრძნობაა, რომ ყველგან გვესმის. სხვადასხვა სატელევიზიო შოუები, სერიალები და ფილმები, წიგნები - ყველგან საუბრობენ თბილ და ნაზ გრძნობებზე. ლიტერატურის მთავარი თემაც სიყვარულია. ბოლოს და ბოლოს, სიყვარული რომ არ იყოს, მაშინ ლექსები არ იარსებებდა.

შეიძლება ვინმემ თქვას, რომ პოეზია კლავს სიყვარულს, მაგრამ ეს ასე არ არის: პირიქით, ის კვებავს მას. ლამაზმა აღსარებამა ლექსებმა ერთზე მეტი ქალის გული მოიგო. ყოველივე ამის შემდეგ, ყველა არ არის ისეთი მამაცი, რომ მათ შეეძლოთ საკუთარი გრძნობების აღიარება პირისპირ, ზოგიერთს ურჩევნია ამის გაკეთება ლირიკული ფორმით. ქალისა და მამაკაცის მშვენიერი სიყვარული პოეზიაშია და პროზაში. შედარებისთვის, შეგვიძლია ავიღოთ ისეთი ცნობილი ნაწარმოებები, როგორიცაა უილიამ შექსპირის "რომეო და ჯულიეტა" და ალექსანდრე სერგეევიჩ პუშკინის "ევგენი ონეგინი".

ადამიანები ყოველთვის განიცდიდნენ ღრმა გრძნობებს, ზოგი განიცდიდა, ზოგი კი უბრალოდ უყვარდა. ამიტომ, ახლაც გვაქვს უამრავი მტკიცებულება იმისა, რომ ქალსა და მამაკაცს შორის სიყვარული არსებობს. მწარე და ბედნიერი მაგალითები, საიდანაც შეგიძლიათ უბრალოდ ისწავლოთ.

ნამდვილი სიყვარულის საიდუმლო

თუ ადამიანი ვინმესგან მხოლოდ სიყვარულის მიღებას ელის, მაგრამ თვითონ არ აჩვენებს ამას, მაშინ ის არასოდეს იქნება ბედნიერი. რადგან ეს გრძნობა მხოლოდ ურთიერთმოყვარეობით მუშაობს. გიყვარდეს ნიშნავს შენი ინტერესების გაწირვას ვიღაცისთვის.

გრძნობების ჩვენება არ არის მხოლოდ მათზე ხმამაღლა საუბარი, რადგან ზოგჯერ სიტყვები არაფერს ნიშნავს. მნიშვნელოვანია იმოქმედოს შესაბამისად, რათა სხვა ადამიანი დარწმუნებული იყოს ამ სიტყვების გულწრფელობაში. ჭეშმარიტი სიყვარული შეიძლება გამოიცადოს დრომ - თუ ის არსებობს, ის არასოდეს გაქრება.

სიყვარულის არსებობის საკითხი მილიონობით ადამიანის გონებას ამაღელვებს. რა თქმა უნდა, ადამიანების უმეტესობას სჯერა, რომ ნამდვილი სიყვარული არსებობს, რადგან ეს ყველას გამოუცდია. უფრო მეტიც, ჩანს. ეს აშკარად ჩანს შეყვარებულების თვალში. ვნებისა და სურვილის ცეცხლი ფარავს მოყვარულთა გულებს და აჩქარებს მათ ცემას. ასე რომ, ნამდვილი სიყვარული არსებობს, თქვენ ჰკითხავთ. ეს პასუხი ყველამ თავად უნდა მოძებნოს.

არსებობს ერთი ნახვით სიყვარული?

სიყვარული მხოლოდ ერთი ნახვით ხდება. ადამიანს მხოლოდ ოცდაათი წამი სჭირდება რომ შეუყვარდეს. ეს ფაქტი მეცნიერებმაც დაადასტურეს. ამ დროის განმავლობაში შეგიძლიათ მარტივად შეაფასოთ საპირისპირო სქესის ადამიანის გარეგნობა (ფიგურა, სიმაღლე, თმის ფერი...) და მენტალიტეტი. ბევრი შეიძლება გააპროტესტოს იმით, რომ მათ პარტნიორს რამდენიმე წელი იცნობდნენ და მხოლოდ ამის შემდეგ შეუყვარდათ ერთმანეთი. და ამ ფაქტს აქვს ახსნა. ჩვენი ტვინი გამუდმებით გვეთამაშება. შეიძლება უბრალოდ არ იყოთ მზად ამ ურთიერთობისთვის ან ჩაერთოთ სხვებში. მხოლოდ მაშინ, როცა ცნობიერება სრულად ამუშავებს ქვეცნობიერში ჩადებულ ინფორმაციას, რომ მოგწონს ეს ადამიანი, მხოლოდ მაშინ არის შესაძლებელი ურთიერთობების განვითარება და, რა თქმა უნდა, შეყვარება. ამიტომ შეიძლება ითქვას, რომ მთელი სიყვარული ერთი ნახვით ხდება და მხოლოდ მაშინ ვლინდება, როცა ადამიანი მზად არის ამისთვის.

სიყვარული

სანამ ადამიანი მოახერხებს ჭეშმარიტად შეყვარებას, ის განიცდის შეყვარების პერიოდს. ეს არის მოზიდვა, რომელიც ხდება ჰორმონალურ დონეზე. შეყვარებას თან ახლავს ძლიერი, ვნებიანი ურთიერთობები, ძლიერი სექსუალური სურვილი, გაზრდილი ემოციურობა და განწყობის ცვალებადობა.

არსებობს მარადიული სიყვარული?

სიყვარული სამუდამოდ არ შეიძლება გაგრძელდეს. დადასტურებულია, რომ გრძნობები, რომლებსაც მოყვარულები ავლენენ, გამოწვეულია სისხლში დოფამინისა და ნორეპინეფრინის (ნორეპინეფრინის) ჰორმონების მატებით. ითვლება, რომ სიყვარული გულიდან იღებს სათავეს, მაგრამ ეს ასე არ არის. ამ ჰორმონების გამოსხივების ძირითადი წყარო არის ტვინი, უფრო სწორად, მისი უძველესი ნაწილები, რომლებიც შემონახულია ჩვენი პრიმიტიული წინაპრებისგან.

სისხლში დოფამინისა და ადრენალინის მატებასთან ერთად მცირდება სეროტონინის (სიამოვნების ჰორმონის) რაოდენობა. სეროტონინის ნაკლებობა იწვევს განწყობის დაქვეითებას, რაც იწვევს ასოციაციებს, რომ სიყვარული იწვევს ტანჯვას. ჭარბი ადრენალინი იწვევს შთაგონების გაზრდას და ფრენისა და ასვლის შეგრძნებას. დოფამინი არის მიზნობრივი ჰორმონი. ის გვაიძულებს მივაღწიოთ სასურველ ობიექტს.

თუმცა, სიყვარულის დრო სამუდამოდ არ გრძელდება. მეცნიერთა მიერ დადგენილი ფაქტი ამბობს, რომ სიყვარულის მდგომარეობა გრძელდება 12-დან 17 თვემდე. ეს პერიოდი საკმაოდ საკმარისია ორმხრივობის მისაღწევად ან უარის მისაღებად. სიყვარული მარადიული რომ ყოფილიყო, ბედნიერ წყვილებს თავის ცეცხლში დაწვავდა და ადამიანები დაღლილობას იტანჯებოდნენ, უარყოფილი საყვარლები კი ტანჯვისგან დაიღუპებოდნენ.

იშვიათ შემთხვევებში შეყვარება შეიძლება სამ წლამდე გაგრძელდეს. ყველაზე ხშირად ეს გამოიხატება უპასუხო სიყვარულით დაავადებულ ადამიანებში. ბედნიერი მოყვარულთათვის ბუნებამ უზრუნველყო მექანიზმი, რომელიც აქრობს ვნების ცხელ ცეცხლს და აქცევს მას თანაბარ, ზომიერ ცეცხლად.

სტაბილურობის პერიოდი

როდესაც წყვილი საბოლოოდ შეიკრიბება, სიყვარული ახალ ეტაპს იწყებს. სიყვარულის კეთება ორგანიზმში აწარმოებს ოქსიტოცინს და ვაზოპრესინს - სიყვარულისა და სინაზის ჰორმონებს. ორგანიზმში არსებული ეს ნივთიერებები პირდაპირ გავლენას ახდენს შთამომავლობის წარმოებაზე და საოცარი ურთიერთობის ჩამოყალიბებაზე, რომელიც აკავშირებს დედა-შვილს.

სწორედ ოქსიტოცინი და ვაზოპრესინი არიან სიყვარულის ანტიდოტი. ისინი თრგუნავენ ვნების ჰორმონებს და ამავდროულად აძლიერებენ სიყვარულის გრძნობას.

მიმაგრების ფაზა გრძელდება ზუსტად იმდენ ხანს, რამდენიც სჭირდება ბავშვის აყვანას და კვებას. ეს პერიოდი ოთხი წელია. ამის შემდეგ ბევრი ურთიერთობა იშლება.

მრავალი წელია დაქორწინებულ წყვილებს არ აქვთ ჰორმონალური კავშირი. მათი გრძნობები ეფუძნება არა ჩვენი ძველი წინაპრების მიერ დადგენილ ქვეცნობიერ ქცევას, არამედ ადამიანურ ურთიერთობებს. ეს სრულიად განსხვავებული გრძნობებია. რა დაარქვა მათ შენზეა დამოკიდებული. ან მეგობრობა ან მარადიული სიყვარული.

ჩვენ ყველანი ვეძებთ სიყვარულს. ხოლო ადამიანთან ურთიერთობისას, მის მიმართ გარკვეულ ძლიერ გრძნობებს განვიცდით, გვგონია, რომ გვიყვარს. თუ ეს ურთიერთობები ხშირად გვიქმნის ტკივილს, გვაქვს აზრი, რომ სიყვარული ტანჯვაა, თითქმის დაავადება.

მართლაც, თქვენი ურთიერთობა შეიძლება ავად იყოს. მხოლოდ, სავარაუდოდ, მათი სწორი სახელია არა "სიყვარული", არამედ "დამოკიდებულება".

დამოკიდებულების გამოვლინება ურთიერთობებში

ურთიერთობაში დამოკიდებულება არის აზრების მუდმივი კონცენტრაცია „საყვარელ“ ადამიანზე და დამოკიდებულება ამ ადამიანზე. დამოკიდებული ურთიერთობები დიდწილად განსაზღვრავს პირის ემოციურ და ფიზიკურ მდგომარეობას, მის საქმიანობას და სხვა ადამიანებთან ურთიერთობას. ანუ, არსებითად, დამოკიდებული ადამიანის მთელი ცხოვრება განისაზღვრება ამ ურთიერთობებით. და ეს ურთიერთობები გავლენას ახდენს ცხოვრებაზე არა საუკეთესო გზით. ისინი ადამიანს უფრო უბედურს ხდიან ვიდრე ბედნიერს.

მაგრამ, მარტო მთლად ბედნიერი არ იყო, სწორედ ამ ურთიერთობებით ამყარებდა ადამიანი ბედნიერების იმედს! იმედოვნებდა, რომ მთელი მისი ფსიქიკური ტანჯვა, თავდაჯერებულობა, ყველა მისი კომპლექსი სიყვარულით განიკურნებოდა. და თავიდან შეიძლება ჩანდეს, რომ ასეც მოხდა. მაგრამ ეს გრძნობა დიდხანს არ გაგრძელებულა. დაიწყო კონფლიქტები, გაუგებრობები, უკმაყოფილება „სიყვარულის“ ობიექტით და საკუთარი თავის მიმართ. შეუმჩნევლად ადამიანი იმაზე მეტად იტანჯება, ვიდრე მარტოს განიცდიდა და წინ გარდაუვალი განშორება და ახალი დიდი ტკივილია...

რატომ ემართება ეს გარკვეულ ადამიანს და ისტორია მეორდება ყოველ ახალ ურთიერთობაში?

ეს იმიტომ ხდება, რომ ეს ადამიანი მისი ცხოვრების ამ ეტაპზე არის დამოკიდებული.

ისინი გაიცნეს სკოლაში, საშუალო სკოლაში და ოცნებობდნენ დაქორწინებაზე. სკოლის შემდეგ მათ დაიწყეს ცხოვრება "სამოქალაქო ქორწინებაში". ის მისთვის ყველაფერი გახდა. უყვარდა ხატვა და კარგად იყო ამაში, სურდა დიზაინერი ყოფილიყო. მაგრამ ის არსად წასულა - მას კონცენტრაცია და მომზადება სჭირდებოდა და ეს მისგან ყურადღებას აშორებდა. ყოველივე ამის შემდეგ, ის არის მთავარი მის ცხოვრებაში, ის არის მისი ცხოვრების მიზანი და აზრი, ის ცხოვრობს მისთვის. სამსახურში წავედი - ბოლოს და ბოლოს, ორივეს რაღაცით სჭირდებოდა ცხოვრება. იგი შევიდა პრესტიჟულ უნივერსიტეტში. ასე იცხოვრეს შვიდი წელი - მუშაობდა, სწავლობდა უნივერსიტეტში, შემდეგ სხვაგან. ზრუნავდა მასზე, უზრუნველჰყო მაქსიმალური კომფორტი და ამაში დაინახა მისი ცხოვრების აზრი. სწავლობდა, იპოვა კარგი, ანაზღაურებადი სამსახური და ერთი თვის შემდეგ დატოვა. მისთვის ეს იყო ცისფერი ჭანჭიკი - ყველაფერი ძალიან კარგი იყო! შემდეგ იყო თვითმკვლელობის მცდელობა, წარუმატებელი. იგი გადაარჩინა. საავადმყოფოდან გაწერის შემდეგ ცხოვრება გახდა ნაცრისფერი, არასაჭირო, უსარგებლო - ბოლოს და ბოლოს, ის მასში არ იყო. ყველაფერი კარგად დასრულდა, მაგრამ არა მაშინვე. ეს გრძელი მოგზაურობა იყო, მაგრამ მისი დაკარგვის შემდეგ მან საბოლოოდ იპოვა რწმენა და საკუთარი თავი...

დამოკიდებულების ურთიერთობის არსი იმაში მდგომარეობს, რომ დამოკიდებული ადამიანი გრძნობს არასრულფასოვნებას, მას სჭირდება საკუთარი თავის სხვაით შევსება, მისთვის ეს სიცოცხლისა და სიკვდილის საკითხია. ის მზადაა მოითმინოს საკუთარი თავის მიმართ ნებისმიერი დამოკიდებულება, უბრალოდ არ იყოს უარყოფილი, უბრალოდ არ დარჩეს მარტო. სიყვარული დამოკიდებულ ურთიერთობაში არის საკუთარი უკმარისობის კომპენსაციის საშუალება, ხოლო მეუღლე არის ობიექტი, რომელიც მოწოდებულია შეავსოს ეს უკმარისობა სრულ მე-ში.

”მე არ ვგრძნობ თავს ისე, რომ ვცხოვრობ, როდესაც არ ვარ მასთან სასიყვარულო ურთიერთობაში.”

"მე არ ვგრძნობ თავს სრულყოფილ ადამიანად მის გარეშე."ასე ამბობენ ნარკომანები.

მაგრამ ეს მეთოდი არასოდეს აღწევს მიზანს, რადგან მას პრინციპში ვერ მიაღწევს. დამოკიდებული ურთიერთობები განსხვავებულია უჯერობა. სხვა ადამიანის დახმარებით საკუთარი თავის შევსების ამოცანა შეუძლებელია, რადგან... შინაგანი მთლიანობა, სისრულე მიიღწევა მხოლოდ ინტრაპერსონალური რესურსების განვითარების შედეგად, ღმერთთან პირადი კავშირის განვითარების შედეგად. სხვა ადამიანის ღმერთის ადგილზე დაყენება და მის დავიწყებამდე მსახურება არ გამორიცხავს საკუთარ უკმარისობას. გასაკვირი არ არის, რომ ბიბლია ამბობს: თავს კერპად ნუ აქცევ". დამოკიდებულება არის საკუთარი თავის და ღმერთის უარყოფა.

ასეთ ურთიერთობებში ერთი ადამიანის ფსიქოლოგიური ტერიტორია შთანთქავს მეორის ფსიქოლოგიურ ტერიტორიას და კარგავს თავის სუვერენიტეტს. ადამიანი ცხოვრობს არა საკუთარი ცხოვრებით, არამედ "საყვარელი ადამიანის" ცხოვრებით. ამავდროულად, პიროვნების თავისუფლად განვითარებისთვის ადგილი თითქმის არ რჩება.

მაგრამ პიროვნების უწყვეტი და სავალდებულო განვითარება ადამიანის მოვალეობაა. ღმერთი აძლევს ადამიანს უნიკალურ შესაძლებლობებს, რომლებიც განასხვავებს მას ყველა სხვა საგნისგან და მათი განვითარებით ქმნის „სიმფონიას“: ადამიანთა ინტეგრალურ, მაღალ საზოგადოებას, რომლებიც ავსებენ ერთმანეთს. ამ შესაძლებლობების - ნიჭის განვითარება და სწორად გამოყენება არის ადამიანის მოვალეობა ღმერთის, საკუთარი თავის და ახლობლების წინაშე.

ნარკომანები ხშირად ამბობენ: ”მე მხოლოდ მისთვის ვცხოვრობ”, ”მე მისთვის ყველაფერი გავაკეთე”. ამავე დროს, მათ არ ესმით, რომ სხვას არ სჭირდება ასეთი მსხვერპლი, ეს არ აკმაყოფილებს მის სულიერ მოთხოვნილებას, რადგან ეს გამოწვეულია არა სიყვარულით, არამედ სიყვარულის (საყვარლის) სურვილით.

დამოკიდებულ ურთიერთობებში არ არის ნამდვილი სიახლოვე მეუღლეებს შორის, არ არსებობს რეალური ნდობა. ამავდროულად, ურთიერთობები შეიძლება იყოს ძალიან ემოციურად გაჯერებული, რაც შეიძლება შეცდომით ჩაითვალოს სიყვარულში: ”ის ეჭვიანობს - ეს ნიშნავს, რომ უყვარს”. დამოკიდებულ ურთიერთობებში ადამიანები ერთმანეთს იყენებენ თავიანთი არაცნობიერი მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად და მათი სულის დამახინჯების გამოსავლენად. მაგრამ ეს საჭიროებები დაუკმაყოფილებელი რჩება. როგორც წესი, დამოკიდებული ურთიერთობები ვითარდება რამდენიმე სცენარის მიხედვით.

1. საკუთარ სუვერენიტეტზე უარის თქმა და ფსიქოლოგიური ტერიტორიის პარტნიორის ტერიტორიაზე დაშლა. ადამიანი მთლიანად პარტნიორის ინტერესებით ცხოვრობს - „მე ვარსებობ იმისათვის, რომ მისი (მისი) სურვილები ავისრულო“. პარტნიორს ასევე ეკისრება სრული პასუხისმგებლობა მის ცხოვრებაზე. მასთან ერთად ადამიანი უარს ამბობს თავის სურვილებზე, მიზნებსა და მისწრაფებებზე. ამ შემთხვევაში „საყვარელი“ მშობლის როლს ასრულებს.

2. პარტნიორის ფსიქოლოგიური ტერიტორიის შთანთქმა, მისი სუვერენიტეტის ჩამორთმევა. ამ შემთხვევაში მშობლის როლს თავად სიყვარულის მაძიებელი ასრულებს. ის ხელმძღვანელობს და აკონტროლებს პარტნიორს ისევე, როგორც ისინი შვილთან მიმართებაში. იგი დაფუძნებულია "კარგ" მოტივებზე - "ის (ის) ვერ უმკლავდება ჩემს გარეშე, ის (ის) ვერ გადარჩება ჩემს გარეშე, მე ვიცი როგორ გავაკეთო ეს, მე ვცხოვრობ მისთვის (მისთვის). პასუხისმგებლობა "საყვარელი ადამიანის" სიცოცხლეზე სრულად არის აღებული.

3. სიყვარულის ობიექტის ფსიქოლოგიური ტერიტორიის აბსოლუტური ფლობა და განადგურება. სრული ძალაუფლება თქვენს პარტნიორზე, როგორც საგანზე, საშუალებას გაძლევთ თავი იგრძნოთ ძლიერად და მნიშვნელოვანად. პარტნიორის სიცოცხლეზე პასუხისმგებლობა გამოცხადებულია, მაგრამ არ არის შესრულებული - პარტნიორი გამოიყენება მხოლოდ. ის ამოწმებს საკუთარ უნარს, მართოს, გააკონტროლოს, მართოს არა მხოლოდ მოქმედებები, არამედ გრძნობებიც.

4. რეფლექსია "რჩეულში". ირჩევენ პარტნიორს, რომელიც ყოველთვის აჩვენებს, რომ არაჩვეულებრივი ადამიანი ვარ. ის უნდა აღფრთოვანდეს ჩემით, გამომიცხადოს სიყვარული, ცდილობდეს ჩემი ყველა სურვილის დაკმაყოფილებას, ყოველდღე ეძიოს ჩემი სიყვარული. მან უნდა დაამტკიცოს, რომ მე სხვებზე უკეთესი ვარ და სიყვარულის ღირსი. თუ პარტნიორმა შეწყვიტა „სარკის“ ფუნქცია, სხვა პარტნიორს ეძებენ.

ყველა ამ მოდელში არ არის ადგილი ნამდვილი ინტიმურობის, პასუხისმგებლობისა და სიყვარულისთვის.

ემოციური დამოკიდებულების მიზეზები.

ახლა მოდით შევხედოთ ემოციური დამოკიდებულების მიზეზებს.

ისინი უბრუნდებიან ღრმა ბავშვობას. როდესაც ბავშვი იბადება, ის დედასთან დამოკიდებულ ურთიერთობაშია. ბუნებამ უზრუნველყო სიმბიოტური ურთიერთობა დედასა და შვილს შორის, რომელშიც ისინი თავს არ გრძნობენ ერთმანეთისგან განცალკევებით. ეს არის ბუნების საჩუქარი, რომელიც უზრუნველყოფს ბავშვს საჭირო მოვლის, დაცვისა და ნდობის გრძნობას. ეს ეტაპი გრძელდება დაახლოებით 9 თვემდე, სანამ ბავშვი დაიწყებს ცოცვას და ფეხზე დგომას. დედა-შვილს შორის დამოკიდებულების პერიოდის ყველაზე მნიშვნელოვანი ამოცანაა ემოციური კავშირის დამყარება, რომელიც ემსახურება ბავშვის ნდობას სამყაროსადმი და მის განვითარებაზე. ბავშვებს, რომლებმაც სრულად გაიარეს ეს ეტაპი, რომლებსაც ჰქონდათ კარგი ემოციური კავშირი მშობლებთან, რომლებმაც მიიღეს საკმარისი სიყვარული და მზრუნველობა, არ ეშინიათ სამყაროს შესწავლის, სხვა ადამიანების ადვილად მიახლოებისას და არიან მიმღებნი და გახსნილები. სწავლა.

თუ განვითარების ამ ეტაპზე მოხდა რაიმე სახის წარუმატებლობა, მაგალითად, დედა იყო დისტანციური, იყო დაძაბული სიტუაცია ოჯახში, ისინი ელოდნენ ბიჭს, მაგრამ გოგონა დაიბადა და ა.შ. და მჭიდრო ემოციური კავშირი. დედა-შვილი არ იყო ჩამოყალიბებული, ბავშვს არ ექნება უსაფრთხოების განცდა. ასეთ ბავშვებს ეშინიათ გარშემომყოფთა და ცვლილებების. ისინი მორცხვად და ფრთხილად უახლოვდებიან სხვა ადამიანებს, რაც ართულებს მათ უცნობის შესწავლას. ასეთი ბავშვები, როგორც ჩანს, "მიმაგრებულნი" არიან მშობლებთან. სიყვარულის, ყურადღების და მზრუნველობის ნაკლებობა მათ ხდის დაუცველს და „მიწებებულს“ მშობლებთან და მომავალში სხვა ადამიანებზე დამოკიდებულებს.

რაც უფრო სრულყოფილად უერთდება ბავშვი დედას და მამას ცხოვრების პირველ დღეებში და თვეებში, მით უფრო ადვილია მისთვის და მისი მშობლებისთვის განშორების პროცესის წარმატებით განხორციელება. და ეს პროცესი აუცილებელია სრულფასოვანი პიროვნების განვითარებისთვის. ეს არის ბავშვის განვითარების შემდეგი ეტაპი.

განვითარების შემდეგი პერიოდის განმავლობაში, რომელიც პიკს აღწევს 18-დან 36 თვემდე, განვითარების მთავარი ამოცანაა განცალკევება. ბავშვს აქვს ძლიერი სტიმული, გამოიკვლიოს სამყარო და განაცალკევოს თავი („მე მინდა გავაკეთო ეს თავს"). ამ ეტაპზე ბავშვმა უნდა გაიგოს "დიახ" ორჯერ უფრო ხშირად ვიდრე "არა". გარემო უნდა იყოს ხელმისაწვდომი კვლევისთვის და უსაფრთხო. მშობელი ახლოს უნდა იყოს, ფიზიკურად და ემოციურად იმყოფებოდეს, უზრუნველყოს უსაფრთხოება და მხარდაჭერა, მაგრამ არ ზღუდავდეს საძიებო იმპულსს. ბავშვმა უნდა იგრძნოს, რომ ის თავსრაღაც შეიძლება იყოს ის, რომ ის ღირებული და მნიშვნელოვანია მშობლებისთვის და მისი საქმიანობის ნაყოფიც მნიშვნელოვანი და ღირებულია. მნიშვნელოვანია, ბავშვმა იგრძნოს, რომ თუნდაც მშობელი ახლა არ იყოს, ის მაინც უყვართ და მშობელი დაბრუნდება. ყველა ეს პირობა აუცილებელია იმისთვის, რომ მოგვიანებით, როგორც ზრდასრულმა, ადამიანმა თავი სრულყოფილად იგრძნოს, პატივი სცეს საკუთარ თავს და სხვებს, შეძლოს ღრმა ემოციურ კონტაქტში შესვლა სხვა ადამიანებთან და იყოს აქტიური და პასუხისმგებელი ცხოვრებაში.

თუ განვითარება სხვაგვარად წარიმართა, ბავშვის ფსიქოლოგიური დაბადება არ მოხდება. ის მშობლებთან (ჩვეულებრივ დედასთან) დამოკიდებულ ურთიერთობაში „ჩაეჭედება“, განიცდის შფოთვის გაზრდას, სამყარო მისთვის საშინელი იქნება და კვლევის იმპულსი შემცირდება. მას გაუჭირდება ადამიანებთან თბილი ურთიერთობების დამყარება, ყველაფერი მოწამლული იქნება შიშითა და უნდობლობით. როგორც ზრდასრული, ის გაძლიერდება იმ აზრში, რომ მისთვის ყველაფერი რიგზე არ არის. ის არ იგრძნობს თავს ცალკე ადამიანად, რომელსაც შეუძლია საკუთარ თავზე ზრუნვა, პასუხისმგებლობა მის ქმედებებზე. ურთიერთობები, რომლებშიც ასეთი ადამიანი დადგება, ამა თუ იმ ხარისხში იქნება დამოკიდებული, ე.ი. ფასიანი. ისინი იქნებიან იძულებითი, აუცილებელი გადარჩენისთვის, მოტივირებული ცხოვრების შიშით.

განვითარება ამ ეტაპზე არ სრულდება და ზრდის პერიოდში ადამიანი გადის განვითარების სხვა ეტაპებს, რომლის დროსაც შესაძლებელია ადრეული დაზიანების განკურნება. მაგრამ თუ განკურნება არ მოხდება, მაშინ ზრდასრული სხვა ადამიანებთან დამოკიდებულ ურთიერთობებში დადგება.

თუ ბავშვობაში არ დაკმაყოფილდა ადამიანის სიყვარულისა და ზრუნვის მოთხოვნილება, მაშინ მშობლებისგან ფსიქოლოგიური განცალკევება არ მომხდარა. მშობლებთან ურთიერთობა შეიძლება იყოს ნეგატიური, შეიძლება იყოს ემოციურად დაშორებული, შეიძლება იყოს ზედმეტად დამოკიდებული - ეს ყველაფერი განუყოფლობის ნიშნებია. განუყოფელი ადამიანი, რომელსაც სიყვარულისა და მიღების დაუკმაყოფილებელი მოთხოვნილება აქვს, სხვა ადამიანებთან ურთიერთობაში ჩაერევა. დამოკიდებული ურთიერთობების საფუძველია სიცოცხლის შიში, საკუთარ თავში ეჭვი, არასრულფასოვნების გრძნობა და გაზრდილი შფოთვა. სიყვარულის ძიება იქნება აკვიატებული მოთხოვნილება, გადარჩენის პირობა. შფოთვა და არასტაბილურობა, რომელსაც ადამიანი განიცდის უწყვეტი შინაგანი კონფლიქტის გამო სიყვარულის მიღების აუცილებლობასა და ნდობას შორის, რომ ის არ ღირს, მის სურვილს, მიიღოს სხვა ადამიანის სიყვარული და შეავსოს საკუთარი თავი ამით მთავარ და აკვიატებულად აქცევს. არსებობის მიზანი.

დამოკიდებულებისა და სიყვარულის შედარება

აქ არის ნამდვილი სიყვარულის ისტორია.

ნათლობიდან დაახლოებით 5 წლის შემდეგ უფალმა მაჩუქა - შევხვდი ჩემს სულს, ჩემს კაცს ღვთისაგან. ამის არაფერში აღრევა შეუძლებელია – ამ ურთიერთობაში პრაქტიკულად არ იყო ვნება, მაგრამ იყო სითბო, სინათლე, თავისუფლება. ამ ურთიერთობებში უფრო თავისუფალი გავხდი, ვიდრე მარტო ვიყავი. ჩემი შიშები, რომელთაგან ყოველთვის ბევრი მქონდა, გაქრა, სამყარო გაცილებით ნათელი გახდა. მათ, ვისაც მაშინ ვესაუბრე, თქვეს, რომ სითბოს ვასხივებდი. ასევე, ვიგრძენი ღვთიური ენერგიის ნაკადი, რომელიც იღვრებოდა ჩემზე. ისიც იგივეს გრძნობდა. სულში ვგრძნობდი ღმერთს, უბრალოდ არ მჯეროდა, ვგრძნობდი მას, მის ყოფნას. ვგრძნობდი, რომ ღვთის ნებაში ვიყავი - და ეს ბედნიერებაა. საოცრად მშვიდი ბედნიერება, ვნებების გარეშე. ეს არის ერთგვარი ძალა, ნდობა და ცოდნა, ზუსტი ცოდნა - რა არის ღვთის ნება და რა არა და მეტი არაფერია საჭირო. ქმართან ურთიერთობა საოცარი იყო - სიტყვები არ სჭირდებოდა თავის ასახსნელად - ყველაფერს უსიტყვოდ გრძნობდა. ისეთი შინაგანი რეზონანსის, ისეთი უპირობო მიღების შეგრძნება იყო. და აქ სრულად განხორციელდა ოჯახის, როგორც ეკლესიის კონცეფცია. ასეც იყო, ღმერთის ყოფნა ორივესთვის ძალიან ხელშესახები იყო. მართალია, არ ვიცი, რატომ მაჩუქეს ასეთი საჩუქარი, რა გავაკეთე, რომ დავიმსახურე. მაგრამ შემდეგ ეს კაცი გარდაიცვალა. და რა არის გასაკვირი, რომ არ იყო ტრაგედია, არ იყო სიცარიელე, იყო მადლიერება ამ გამოცდილებისთვის და ნდობა შეხვედრისთვის. მე არ განმიცდია განადგურება დაშლის შემდეგ, დარჩა ღმერთის ყოფნის მდგომარეობა, დარჩა ღვთიური ენერგიისა და სიცხადის დინების შეგრძნებები.

რით განსხვავდება სიყვარულისგან დამოკიდებული ურთიერთობები?

სხვა ადამიანთან ღრმა ემოციური კავშირის დამყარება მხოლოდ ფსიქოლოგიური ავტონომიის მოპოვებითაა შესაძლებელი. ეს ურთიერთობები გამოირჩევა სიხარულის გრძნობით, რომელიც გარშემომყოფებს მიედინება ასეთი წყვილისა და თავისუფლებისგან. ასეთ ურთიერთობაში შესვლის მოტივაცია სიყვარულია. პარტნიორისადმი ღრმა გრძნობა, თანამშრომლობა და ნდობა განასხვავებს ასეთ ურთიერთობებს.

საკუთარი და სხვისი საზღვრების, საკუთარი და სხვისი ინტერესებისა და საჭიროებების პატივისცემა ასეთი ურთიერთობების მახასიათებელია. სექსუალური სიყვარული ამბობს: „ყველაფერს გავაკეთებ, რომ დაგეხმაროთ თქვენი შესაძლებლობების მაქსიმალურად გაზრდაში, თუნდაც ეს ნიშნავს, რომ ხანდახან მოგიწევთ ჩემგან შორს ყოფნა და რაიმეს გაკეთება ჩემს გარეშე“. სექსუალურ ურთიერთობაში ყოველთვის რჩება ბევრი ადგილი საკუთარი მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად, საკუთარი მიზნების მისაღწევად და ინდივიდუალური პიროვნული ზრდისთვის. ასეთ ურთიერთობებში ყოველთვის არის ადგილი ღმერთისთვის.

ჭეშმარიტი სიყვარული არ არის მესაკუთრული სიყვარული, ის პატივს სცემს და აღფრთოვანებულია პარტნიორით და არ იყენებს მას მისი მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად. დამოკიდებულ ურთიერთობებში პარტნიორი საკუთრებად აღიქმება.

ჭეშმარიტ სიყვარულს მოაქვს კმაყოფილების გრძნობა და ჰარმონიის გრძნობა ცხოვრებაში. მასში მცირეა შფოთვა ან მტრობა. დამოკიდებულ ურთიერთობებში არ არის კმაყოფილების და ჰარმონიის განცდა, არის ბევრი უკმაყოფილება და დათრგუნული ბრაზი და ბევრი ჩივილია ერთმანეთის მიმართ.

ჭეშმარიტად მოსიყვარულე ადამიანები ერთმანეთისგან დამოუკიდებლები არიან, ავტონომიურები, არა ეჭვიანები, მაგრამ ამავე დროს ისინი ცდილობენ დაეხმარონ სხვა ადამიანს თვითრეალიზებაში, ამაყობენ მისი გამარჯვებებით, არიან გულუხვები და მზრუნველები. სექსუალური სიყვარული ამბობს: „მე შემიძლია შენს გარეშე ცხოვრება, მაგრამ მე შენ მიყვარხარ და ამიტომ მინდა შენთან ახლოს ვიყო“. დამოკიდებულები ერთმანეთში არიან გაერთიანებულნი, თითოეულ მათგანს არ გააჩნია ცალკე ფსიქოლოგიური ტერიტორია. ეჭვიანები არიან, მესაკუთრეები არიან, ერთმანეთის გარეშე ცხოვრება არ შეუძლიათ – მათი კავშირი იძულებულია.

ნამდვილი სიყვარულისთვის გაცემის უნარი სანაცვლოდ არაფრის მოთხოვნის გარეშე არის სიძლიერის და სიმრავლის გამოხატულება. გაცემით მოწიფული ადამიანი იღებს სიამოვნებას და ეს თავისთავად მისი ემოციური, ფიზიკური და მატერიალური ხარჯების კომპენსაციაა. ადამიანი, რომელიც მიდრეკილია დამოკიდებულების შექმნისკენ, ორიენტირებულია სიყვარულ-გარიგებაზე, სიყვარულ-ექსპლუატაციაზე. მას არ შეუძლია გასცეს სანაცვლოდ არაფრის თხოვნის გარეშე და გაცემის შემდეგ თავს გრძნობს ხმარებულად, ცარიელად, მოტყუებულად.

მოწიფული, ზრდასრული ადამიანი იცნობს პარტნიორს და რეალისტურად აფასებს მის თვისებებს. მაგრამ ამავე დროს, ის აფასებს მას ისეთი, როგორიც არის და ეხმარება მას გაიზარდოს და გაიხსნას პიროვნულად, ეხმარება საკუთარი გულისთვის და არა იმისთვის, რომ ემსახუროს მას. ნარკომანს არ აქვს რეალისტური წარმოდგენა პარტნიორზე. მას არ შეუძლია მიიღოს თავისი პარტნიორი ისეთი, როგორიც არის, ის ცდილობს მის განათლებას და თავისთვის გადაკეთებას.

მოწიფული ადამიანი პატივს სცემს თავის პარტნიორს, მის ფსიქოლოგიურ ტერიტორიას, მის ფსიქოლოგიურ საზღვრებს. სიყვარული იბადება თავისუფლებაში და ვერ იარსებებს ტყვეობაში. როდესაც თავისუფლება ირღვევა, ის გაქრობას იწყებს. დამოკიდებულ ურთიერთობებში ირღვევა ფსიქოლოგიური საზღვრები, არ არის პატივისცემა პარტნიორისა და მისი ფსიქოლოგიური ტერიტორიის მიმართ. სიყვარულის ყლორტები, თუ იყო, ქრებოდა.

პირადი პასუხისმგებლობა სექსუალური სიყვარულის განუყოფელი ნაწილია. დამოკიდებულ ურთიერთობებში ან პასუხისმგებლობა გადადის პარტნიორზე, ან არის ჰიპერპასუხისმგებლობა.

  • სულიერად მომწიფებული ადამიანი მზადაა, ჭეშმარიტად გაუგოს სხვას და მიიღოს ის ისეთი, როგორიც არის, ყველა მისი ძლიერი და სუსტი მხარეებით.
  • სულიერად მოწიფულ ადამიანს სურს პარტნიორი, რომელსაც შეუძლია ენდოს და ენდობა, გაუზიაროს თავისი აზრები და გრძნობები, ასევე საჭიროებები და ვნებები. მას სურს იყოს ისეთ ადამიანთან, ვისზეც შეიძლება დაეყრდნოს და ვისაც შეუძლია საკუთარი თავის მხარდაჭერა.
  • მოწიფული ადამიანი ისწრაფვის ისეთი ურთიერთობისკენ, რომელშიც ორივე პარტნიორს ექნება შესაძლებლობა სრულად გამოავლინოს თავისი ინდივიდუალობა და იცხოვროს ერთმანეთის სიყვარულით. სულიერად მომწიფებული ადამიანი სხვა ადამიანის პიროვნულ ზრდას და განვითარებას ისევე სერიოზულად ეკიდება, როგორც საკუთარს. ის მზადაა და შეუძლია დაეთანხმოს სხვებს და იყოს მისი მხარდაჭერა, თავის ინდივიდუალობაზე უარის თქმის და საკუთარი თავის ზიანის მიყენების უფლებას.
  • სულიერად მომწიფებული ადამიანი მზადაა პასუხისმგებელი იყოს საკუთარ ბედზე და პარტნიორის ბედზე.
  • სულიერად მომწიფებულმა ადამიანმა იცის, რომ არაფერი გრძელდება სამუდამოდ და, შესაბამისად, ურთიერთობები შეიძლება დასრულდეს, მაგრამ ისიც იცის, რომ ეს გავლენას არ მოახდენს მის პასუხისმგებლობასა და სიყვარულზე და მადლიერია მისი ცხოვრების ყოველი დღისთვის.

ყოველივე ზემოთქმულიდან გამომდინარეობს, რომ სიყვარული არის ურთიერთობა სექსუალურ, ფსიქოლოგიურად ზრდასრულ და დამოუკიდებელ ადამიანებს შორის. ყველა ადამიანს, როგორიც არ უნდა იყო მისი ბავშვობა, საკუთარ თავზე მუშაობით, შეუძლია დაძლიოს მიდრეკილება დამოკიდებულებისკენ და ისწავლოს ნამდვილი სიყვარული.

 

შეიძლება სასარგებლო იყოს წაკითხვა: