Këshilla për nënat e reja: si ta mësoni fëmijën tuaj të flejë në krevatin e tij. Si ta mësoni një fëmijë të flejë në krevatin e tij? Si ta mësoni fëmijën tuaj të flejë në një krevat fëmijësh gjatë natës

Në botën moderne, shumë vëmendje i kushtohet shëndetit mendor të një fëmije. Prandaj, shumë pediatër, si dhe specialistë të ushqyerjes me gji, këshillojnë vënien e foshnjës në gjumë pranë nënës, veçanërisht në muajt e parë të jetës. Në këtë mënyrë lidhja emocionale bëhet më e fortë dhe nëna nuk ka nevojë të ngrihet nga shtrati për të parë nëse thesari i saj po fle, nëse është hapur apo ka ngrirë...

Por koha kalon dhe pas disa kohësh duke fjetur së bashku, bëhet e qartë se diçka duhet bërë për këtë, sepse të flesh mjaftueshëm tani nuk është e lehtë. Dhe vetëm disa e dinë se si të fillojnë siç duhet një fëmijë të flejë veçmas nga nëna e tij në krevatin e tij, në mënyrë që të mos shkaktojë aksidentalisht dëm të pariparueshëm në psikikën e foshnjës.

Ku të fillojë?

Nuk ka rekomandime të përgjithshme se në cilën moshë duhet të ndaloni së bashku gjumin. E gjitha varet nga karakteristikat personale të fëmijës. Disa fëmijë, që nga lindja, mund të flenë lehtësisht në krevat fëmijësh, veçmas nga nëna e tyre, ndërsa të tjerë, edhe në moshën 4 vjeç, duhet të flenë me nënën e tyre.

Fëmija është plotësisht;
Gjumi i natës i foshnjës zgjat të paktën 5-6 rresht ();
Gjatë ditës, foshnja kalon më pak se 1/3 e kohës totale në krahët e nënës së tij ();
Nëse zgjohet vetëm në shtrat, nuk do të shkaktojë të qara apo histerikë;
U shfaq një instinkt posedues ("i imi" ose "jo i imi");
Fëmija mund të kalojë të paktën dhjetë deri në pesëmbëdhjetë minuta vetëm në dhomë.

Kur nuk duhet ta detyroni fëmijën tuaj të flejë veçmas?

Ju duhet ta shtyni këtë moment të vështirë psikologjik nëse fëmija juaj:

Lindur para kohe, para afatit;
Lindur me prerje cezariane;
Ata pësuan trauma të lindjes;
Ka shenja të rritjes së presionit intrakranial;
Ka shenja të vonesës në zhvillim;
Ka shenja të sëmundjeve të ndryshme të lëkurës si ekzemë, dermatit etj.
Ka ngacmueshmëri të lartë, është i përlotur dhe nervoz.

Nëse foshnja juaj ka të paktën një nga shenjat e mësipërme, duhet të mendoni të zgjasni bashkëfjetjen me të, sepse ai ka një nevojë më të madhe për këtë sesa bashkëmoshatarët e tij.

Për më tepër, nuk duhet të "zhvendosni" një fëmijë gjatë fazës aktive, menjëherë pas një sëmundjeje, nëse foshnja është thjesht duke u trajnuar në tenxhere ose sapo ka filluar të ndjekë kopshtin.

Të gjitha këto ngjarje tashmë janë shumë stresuese për vogëlushin. Nuk ka nevojë të mbingarkoni edhe më shumë psikikën e fëmijës.

Shënim për nënat!

pershendetje vajza) Nuk e mendoja se problemi i strijave do te prekte edhe mua dhe do te shkruaj edhe per kete))) Por nuk ka ku te shkoj, ndaj po shkruaj ketu: Si e hoqa streçen shenjat pas lindjes? Do të jem shumë i lumtur nëse metoda ime ju ndihmon gjithashtu ...

Të mësosh një fëmijë të flejë në krevatin e tij veç e veç nuk është një detyrë e lehtë, por e realizueshme. Ju duhet të jeni të përgatitur mendërisht paraprakisht për faktin se herë pas here fëmija do të vijë ende në mes të natës (nëse fëmija juaj është) në shtratin e prindërve në kërkim të sigurisë, dashurisë dhe ngrohtësisë. E gjithë kjo duhet trajtuar me mirëkuptim dhe durim të madh.

Doktor Komarovsky këshillon: me kë duhet të flejë një fëmijë?

Mësimi për të fjetur veçmas

Pavarësisht se sa e çuditshme mund të tingëllojë, gjëja e parë që duhet t'i kushtoni vëmendje është dëshira e sinqertë e nënës për të fjetur veçmas nga fëmija. Gjatë një periudhe të gjatë të gjumit së bashku, nëna mund të ishte mësuar shumë me këtë, dhe tani në mënyrë të pandërgjegjshme nuk dëshiron të largohet. Kjo rezistencë dhe ankth i brendshëm mund t'i kalojë foshnjës dhe më pas do të bëhet shumë e vështirë ta mësosh atë të flejë veçmas.

Hiqni anën e krevatit dhe zhvendoseni krevatin pranë tuajit në mënyrë që krevati të jetë si një zgjatim i juaji (mund të blini një krevat shtesë shtesë për foshnjat e porsalindura). Kjo do të krijojë iluzionin se foshnja është ende me nënën. Pasi foshnja të ketë mësuar të flejë në territorin e tij të ri, krevat fëmijësh mund të zhvendoset gradualisht gjithnjë e më larg nga shtrati i prindërve, deri në kalimin në dhomën e fëmijëve ngjitur.

Lexoni një artikull të detajuar mbi këtë temë: foshnja është gjithmonë afër - shtretër shtesë për të sapolindurit. Si të zgjidhni. Markat e njohura -

Pika të rëndësishme

Flisni me fëmijën tuaj. Zakonisht, të gjithë fëmijët kënaqen me procesin e rritjes. Blini dhe tregoni vajzës ose djalit tuaj që vetëm fëmijët e vegjël flenë me nënat e tyre, ndërsa të rriturit flenë në shtretërit e tyre. Kjo metodë funksionon shumë për fëmijët e vegjël 2-3 vjeç.
Për herë të parë, në mënyrë që foshnja të mos jetë aq e frikshme të flejë vetëm, mund të ndizni një dritë të veçantë nate. Në ditët e sotme ka shumë llamba dhe projektorë në shitje që do ta bëjnë procesin e të shkuarit në shtrat jo vetëm të rehatshëm, të qetë, por edhe shumë interesant.
Për ta bërë më të lehtë procesin e vendosjes së foshnjës në shtrat, mund të zhvilloni një ritual të veçantë: procedura higjienike - përrallë - gjumë. Nëse i përmbaheni një sekuence të tillë që brenda një muaji të mos lindë më pyetja para jush: "Si ta vendosni një fëmijë të flejë në krevatin e tij?"
Nëse po planifikoni lindjen e një fëmije të dytë, atëherë do t'ju duhet ta zhvendosni më të madhin në një krevat fëmijësh para lindjes së më të voglit. Përndryshe, ndryshimi i vendit të qëndrimit gjatë natës mund të shkaktojë një stuhi protestash dhe sulme xhelozie nga ana e të parëlindurit.
Do të ishte më mirë që kalimi në krevat fëmijësh të përkonte me një rast: ditëlindjen, Vitin e Ri, përvjetorin e historisë (për shembull, 2 vjet e 6 muaj).
Lëreni fëmijën tuaj të përfshihet edhe në zgjedhjen e krevatit të tij. Merreni me vete në dyqanin e mobiljeve. Dhe nëse mami dhe babi dëgjojnë mendimin e tij, atëherë kjo blerje do të jetë edhe më afër dhe do të jetë shumë më e lehtë të mësoheni të flini në të.

Mundohuni ta ushtroni fëmijën tuaj në mbrëmje . Kur fëmija është në gjendje të ecë dhe të vrapojë, jepini atij liri dhe liri. Lëreni të kërcejë dhe të vrapojë përreth. Derisa të lodhet. Nëse mrekullia juaj është ende një fëmijë, përpiquni t'i bëni një masazh gjatë ditës ose bëni gjimnastikë.
Lojëra edukative, emocionale - një mënyrë e shkëlqyer për të lodhur një fëmijë, por vetëm në gjysmën e parë të ditës.
Shkoni në shtrat rreth orës 9-10 pasdite .
Para darkës duhet të bëni një shëtitje në ajër të pastër .
Pas shëtitjes, mund t'i bëni një banjë fëmijës . Ai gjithashtu shpenzon shumë energji për të larë.
Monitoroni temperaturën në dhomë . Temperatura më e mirë për fëmijët është 18-20 gradë.
Fëmija duhet të hajë mjaftueshëm në mbrëmje , përndryshe do të zgjohet natën për të ngrënë.
Shikoni, befas foshnja është e parehatshme duke fjetur në jastëk . Zgjidhni atë që i përshtatet madhësisë së kokës tuaj.
Fëmija nuk duhet të flejë në bark . Shikoni qëndrimin tuaj të gjumit.
Mbushni të porsalindurin tuaj .

Çfarë nuk mund të bëni?

Kur vendosni në shtrat një fëmijë mbi 6 muajsh, ka disa gjëra që nuk duhet t'i bëni

Shkëmb në krahët e tu.
Këndoni me zë të lartë.
Vendoseni në karrocë, duke e tundur në të njëjtën kohë.
Lëkundje në shtrat.
Prekni, goditni, prekni fëmijën.
Ofroni ose në thirrjen e parë jepni diçka për të pirë ose ngrënë gjatë natës.

Të gjitha veprimet e mësipërme çojnë në një lidhje të ngushtë midis nënës dhe fëmijës. Ai do t'ju ndjejë, do t'ju ndjejë dhe nuk do të dëshirojë të heqë dorë nga prania juaj me kalimin e kohës.

Unë ndava përvojën time me ju. Shpresoj që këshillat e mia të jenë të dobishme. Sigurisht, të mësosh një fëmijë të flejë në mënyrë të pavarur është e vështirë; kërkon kohë dhe përpjekje. Por është ende e mundur.

Nëse ndiqni parimet dhe rregullat e mia, më në fund mund të flini me burrin tuaj në një dhomë të veçantë dhe të keni paqe mendore për gjumin e foshnjës tuaj.

Pyetja se si ta mësojmë një fëmijë të bjerë në gjumë vetë në një krevat fëmijësh fillon të shqetësojë prindërit afërsisht gjashtë muaj pas lindjes së foshnjës. Më shpesh, nënat preferojnë të flenë me fëmijën së bashku, pasi nuk ka nevojë të ngrihen nga shtrati gjatë natës për t'u ushqyer. Para se të mësoni një fëmijë të flejë veçmas nga prindërit e tij, është e nevojshme të studioni me kujdes mendimet dhe këshillat e pediatërve me përvojë të gjerë në këtë fushë.

Në kontakt me

Karakteristikat e procesit

Jo të gjithë prindërit kanë probleme me vendosjen e fëmijëve në krevat fëmijësh. Largimi nga gjiri do të kërkohet nëse foshnja më parë ka pasur kontakt të vazhdueshëm të ngushtë me nënën dhe babanë e tij. Para së gjithash, duhet të vendosni për moshën që konsiderohet optimale për këtë proces.

E rëndësishme! Shumë psikologë pajtohen se një periudhë prej gjashtë deri në tetë muaj konsiderohet optimale.

Ndërsa fëmija rritet, ai nuk ka më nevojë të ushqehet gjatë natës. Kjo është arsyeja pse nëna dhe babi mund të mendojnë se si ta mësojnë fëmijën e tyre të flejë në krevatin e tij.

Deri në gjashtë muaj, edhe nëna duhet kontrolloni procesin e frymëmarrjes. Falë kësaj, është e mundur të minimizoni gjasat që foshnja të mbytet.

Për të kuptuar se si ta mësoni një fëmijë të flejë veçmas nga prindërit e tij, duhet të ndiqni këshilla të thjeshta dhe efektive:

Procesi duhet të fillojë vetëm nëse numri i zgjimeve në natë nuk kalon 2 herë.
Foshnja tashmë po ha ushqim për të rriturit dhe nëna e tij e ushqen me gji jo më shumë se tre herë në ditë.
Pas zgjimit, foshnja nuk ka frikë, por sillet me qetësi.
Fëmija nuk përjeton shqetësime nëse lihet vetëm për 20 minuta.
Fëmija lindi në kohë. Ai nuk u diagnostikua me ndonjë anomali në zhvillimin e organeve dhe sistemeve të brendshme.
Para se të mësoni një fëmijë të flejë veçmas nga prindërit e tij, është e nevojshme të analizoni momentin. Duhet të jetë e përshtatshme. Fëmija nuk duhet të përjetojë ndonjë stres shtesë.

E rëndësishme! Fëmija nuk duhet të privohet nga kontakti i nevojshëm me nënën e tij dhe të ndihet i mbrojtur

Gjatë stërvitjes, duhet t'i tregoni fëmijës të gjitha avantazhet e këtij procesi.

Mendimi i ekspertit

Menjëherë pas lindjes, një fëmijë kërkon shumë vëmendje. Komarovsky e di më mirë se kushdo se si ta mësojë një fëmijë në një krevat fëmijësh. Mjeku i televizorit nuk rekomandon që prindërit të harrojnë nevojat dhe rehatinë e tyre. Ata duhet të pushojnë mirë gjatë natës, pastaj gjatë ditës do të kenë forcë të mjaftueshme për t'u kujdesur dhe për të luajtur. Çdo nënë do të duhet të vendosë vetë saktësisht se kur do ta transferojë djalin ose vajzën e saj në shtratin e saj.

Mosha e foshnjës

Psikologët besojnë se është më mirë të bëni gjithçka që është e nevojshme manipulime nga mosha gjashtë muajshe. Një gabim prej disa javësh lejohet në çdo drejtim.

Nëse fëmija juaj nuk dëshiron të flejë në krevatin e tij, atëherë duhet të përdorni këshillat e mëposhtme:

monitoroni vazhdimisht ndryshimet në reagim, është mirë që ta vendosni fëmijën në shtrat kur është i lodhur, dhe jo sipas një orari të paracaktuar; nëse foshnja është aktive, ai nuk do të bjerë menjëherë në gjumë, por do të fillojë të kërkojë ta mbajë;
në vetëdijen e fëmijëve duhet të lidhen disa procese, për shembull, foshnja shkon në shtrat menjëherë pas larjes, dhe mami ose babi mund t'i këndojnë atij një ninullë të bukur;
foshnja duhet të lejohet të flejë vetëm në krevat fëmijësh; të gjitha veprimet e tjera duhet të kryhen gjithashtu në një vend të përcaktuar rreptësisht nga prindërit;
foshnjat bien në gjumë të qetë menjëherë pas ushqyerjes, në këtë rast rekomandohet që fillimisht të vendosni një pelenë poshtë tyre, 20 minuta pasi të bini në gjumë mund ta transferoni fëmijën në çerdhe, pelena do të ketë kohë të thithë aromën e këndshme të nënës. të cilën fëmija do ta ndjejë vazhdimisht dhe do të flejë i qetë;
sa më i ri të jetë foshnja, aq më e lehtë është ta mësosh atë të flejë në kushte të reja;
Psikologët rekomandojnë krijimin e një imitimi të barkut të nënës për foshnjën. Disa nëna praktikojnë pelerinë të ngushtë nga 4 deri në 8 javë. Më vonë, kuptimi i përdorimit të tij do të zhduket plotësisht.

Nëse në 9 muaj foshnja nuk fle vetë në krevat fëmijësh, është shumë e rëndësishme që ai të mbajë vazhdimisht kontakte me prindërit e tij, atëherë ai duhet të përkëdhelet vazhdimisht dhe të preket butësisht.

E rëndësishme! Në një vit, shkëputja nga gjiri mund të bëhet shumë e dhimbshme. Gjatë kësaj periudhe, fëmija do të mësohet të flejë së bashku me prindërit e tij.

Rekomandohet të kompensoni mungesën e ndjesive prekëse gjatë ditës. Përgjigja në pyetjen se si ta mësoni një të porsalindur të flejë veçmas është jashtëzakonisht e thjeshtë. Prindërit duhet ta rrethojnë me dashuri dhe kujdes të mjaftueshëm. Foshnja duhet të merret më shpesh, të përkëdhelet në kokë dhe të puthet. Një demonstrim i tillë dashurie do ta përshpejtojë ndjeshëm procesin.

Fëmijët mbi 2 vjeç

Nëse një fëmijë nuk fle në një krevat fëmijësh në mënyrë të pavarur brenda një viti, atëherë prindërit do të duhet të kryejnë procesin e trajnimit pak më vonë.

Mos u mërzitni për lëshimin. Në çdo rast, do të ketë kohë për të kapur hapin.

Psikologët e konsiderojnë jonormale nëse në moshën dy vjeçare një fëmijë vazhdon flini me prindërit tuaj.

Rasti ka të bëjë me marrëdhëniet martesore. Për të thjeshtuar procesin e rikualifikimit, rekomandohet të përdorni një sërë këshillash.

Është e nevojshme të zbulohet pse fëmija refuzon të flejë në mënyrë të pavarur. Duhet të mësoheni gradualisht me vendin e gjumit. Lejohet përdorimi i një versioni shtesë të krevatit, kështu që fëmija do të jetë gjithmonë pranë prindërve. Duhet ta largoni gradualisht.

Fëmija mund të zgjedhë në mënyrë të pavarur një shtrat në të cilin ai është i garantuar të ketë ëndrra të ëmbla. Zona e gjumit duhet të jetë e pajisur plotësisht. Ju mund të krijoni rehati me ndihmën e jastëkëve dhe batanijeve. Është më mirë të blini pizhame të reja. Dhoma e një fëmije duhet të ketë një dritë nate.

Lejohet përfshirja e të afërmve më të vjetër për trajnim. Fëmijët e tjerë do të jenë në gjendje të japin një shembull pozitiv, dhe fëmija juaj do të ketë mundësinë me krenari tregoni dhomën tuaj.

Në fazën e parë, ju mund të flini vetëm në krevat fëmijësh gjatë ditës. Gjithashtu, duhet të mbyllni perdet dhe të krijoni një ambient të këndshëm për relaksim. Mami mund t'i bëjë fëmijës një masazh. Fëmijët shpejt bien në gjumë pas një shëtitje në ajër të pastër. Ata nuk duhet të ndalohen të vrapojnë dhe të luajnë në mënyrë aktive.

Vetëm pasi fëmija është mësuar plotësisht të flejë vetëm, është e mundur të fikni plotësisht dritën e natës. Megjithatë, duhet të vazhdojë të përdoret në rast frike ose preferencash individuale. Nëse foshnja është aktive gjatë gjithë ditës, atëherë deri në mbrëmje ai është i garantuar të ndihet i lodhur. Puna e tepërt është e papranueshme. Është e rëndësishme të gjesh një "mesatare të artë".

E rëndësishme! Një grua duhet gjithashtu të ndihet e përgatitur moralisht për të fjetur në një shtrat të veçantë.

Gjatë muajve të fundit, nëna është mësuar gjithashtu të bjerë në gjumë dhe të zgjohet pranë djalit ose vajzës së saj. Jo çdo grua në një nivel nënndërgjegjeshëm Unë jam gati për ndryshime të tilla.

Gabimet e zakonshme

Procesi i të mësuarit me një vend të fjetur do të shkojë shpejt nëse të dyja palët janë psikologjikisht të gatshme për të.

Sidoqoftë, më shpesh mami përballet me një problem kur djali ose vajza e saj nuk mund të flenë vetë në një vend të ri.

Në këtë rast, duhet të përpiqeni të shtyni në sfond gabimet kryesore që pengojnë këtë proces:

djali apo vajza nuk duhet të tremben apo qortohen;
Drita e natës duhet të digjet vazhdimisht në çerdhe për herë të parë;
mami dhe babi duhet të jenë gjithmonë bashkë, duhet të kenë një pozicion të përbashkët dhe kërkesa specifike;
Nuk lejohet transferimi i pavarur i një fëmije në një dhomë tjetër nëse ai është tashmë dy vjeç; në sfondin e këtij procesi, rreziku i neurozave dhe frikës rritet;
Ju nuk mund të bëni shaka ose të qeshni me frikën e një fëmije;
situata aktuale gjithashtu nuk mund të diskutohet me të afërmit ose miqtë; kjo duhet të shmanget nëse biseda zhvillohet para fëmijëve;
nëse foshnja qan për një kohë të gjatë në krevat fëmijësh, atëherë gruaja nuk duhet ta injorojë atë, dhe gjithashtu nuk lejohet të shkojë në një dhomë tjetër;
lejojeni foshnjën të jetë në shtrat me prindërit e tij vetëm në rast sëmundjeje, por mashtrimi ose truket e tij duhet të ndalen.

Nëse së shpejti pritet një shtim i ri në familje, fëmija më i madh duhet të transferohet paraprakisht në shtratin e tij.

Një nga problemet kryesore të prindërve të rinj është fëmija dhe djepi. Unë dua që fëmija të flejë në krevatin e tij. Kjo është më e sigurt se sa të shtrihesh pranë nënës, e cila mund të kthehet në gjumë dhe ta shtypë pa dashje foshnjën. Përveç kësaj, gjumi i përbashkët nuk i lejon një gruaje të lodhur të flejë mjaftueshëm.

Psikologët thonë se një fëmijë ndahet psikologjikisht nga nëna e tij vetëm në moshën 7-vjeçare. Një foshnjë ende e percepton botën jashtë nënës së tij shumë keq. Është e rëndësishme që ai të dëgjojë zërin e tij të lindjes, të ndjejë prekjen, të ndiejë rrahjen e njohur të zemrës së nënës së tij. E gjithë kjo e ndihmon atë të përballet me ankthin e të qenit në një botë të re të panjohur.

Por nëna nuk është as fizikisht dhe as psikologjikisht e aftë të jetë me fëmijën 24 orë në ditë. Po, dhe është e dëmshme për fëmijën. Ai duhet të mësojë të jetë vetëm. Kjo është e nevojshme për zhvillimin e funksioneve të tij mendore dhe fizike.

Shënim: Nëse foshnja është shumë e shqetësuar për mungesën e nënës së tij gjatë natës dhe nuk dëshiron të flejë në krevat fëmijësh, do t'ju duhet ta takoni në gjysmë të rrugës. Atëherë është e nevojshme të mësohet rekreacioni i pavarur gradualisht, pa dhunë nga prindërit. Përndryshe, shumë para do të paguhen për një gjumë të veçantë: sistemin nervor të fëmijës.

Rreziqet e gjumit të përbashkët:

Lëndimi i fëmijës.
Lodhja morale dhe fizike e nënës.
Zhvillimi i vonuar i funksioneve mendore. Vetësia është një kusht i domosdoshëm për zhvillimin e plotë mendor të një fëmije.
Ftohja e ndjenjave mes mamit dhe babit. Jo çdo baba mund të bëjë që tre persona të flenë së bashku dhe kjo, së bashku me situatën e përgjithshme stresuese në shtëpi, mund të çojë në rritjen e konfliktit në çift.

Mos harroni, mësimi i një fëmije për të fjetur veçmas nga prindërit e tij është i rëndësishëm, por duhet bërë në mënyrë korrekte dhe në kohën e duhur. Është më mirë që një fëmijë njëvjeçar që ushqehet me gji deri në 1 vit pa zakonin e biberonit gjatë periudhave të vaksinimit, daljes së dhëmbëve dhe sëmundjeve fizike të flejë ku të dojë. Në të gjitha rastet e tjera, lëvizni ngadalë drejt gjumit të pavarur.

Rregullat dhe metodat për mësimin e gjumit të pavarur

Ka shumë truke dhe sekrete se si ta kaloni këtë fazë pa lot dhe histerikë:

Është e lehtë t'i mësosh një fëmije të flejë veçmas nga prindërit e tij nëse mund ta bësh këtë në fazën e maternitetit. A fle fëmija juaj i qetë vetë në spital? Kjo do të thotë se nuk ka nevojë ta tërhiqni atë në një shtrat të përbashkët në shtëpi - ai ndihet mirë pa të.
Një shtatzëni e qetë është një kusht i rëndësishëm për shëndetin nervor të fëmijës. Flini për kohën e nevojshme, mos u lodhni, shmangni mbingarkesat nervore dhe i porsalinduri do të ndihet i qetë në një krevat fëmijësh të veçantë.
Rutina e duhur e përditshme. Lojëra aktive në gjysmën e parë të ditës, të qeta pasdite. Gjumi i detyrueshëm gjatë ditës. Pastaj fëmija do të vijë në mbrëmje i lodhur, por jo i lodhur tepër dhe do të jetë në gjendje të bjerë në gjumë i qetë.
Rituale të sakta para gjumit. Kjo është veçanërisht e rëndësishme për fëmijët pak më të rritur. Larje, histori para gjumit, gjumë.
Mësoni gradualisht:

shtrihuni pranë tij për një kohë derisa të flejë;
vetëm na jep dorën tënde;
bëni diçka pranë foshnjës;
Lëreni derën e dhomës të hapur në mënyrë që ai të dijë se jeni diku afër.

Ndodh që një i porsalindur refuzon kategorikisht të flejë në mënyrë të pavarur kur familja është e shqetësuar. Mjedisi i përgjithshëm nervor e lodh edhe një foshnjë. Ai do të ketë nevojë për sigurinë shtesë që vjen nga gjumi i përbashkët.

Shkarkoni tingullin e zemrës së një të rrituri nga interneti dhe luani atë ndërsa fëmija juaj bie në gjumë. Pediatër dhe psikologë thonë se rrahjet e zemrës janë qetësuese dhe qetësuese si një ninullë.

Dr Komarovsky tërheq vëmendjen e prindërve për faktin se rregullat dhe qëndrimi i përgjithshëm ndaj fëmijës nga ana e familjes janë të rëndësishme në rritjen e fëmijëve. Fëmija është pjesëtar i sistemit familjar, por jo kryesori. Nuk ka nevojë të rindërtoni gjithë jetën tuaj për një të vogël. Duhet ta integrojmë në familje. Prandaj, fëmija duhet të kuptojë qartë se në shtëpi ka një hapësirë jetese për veten e tij (krevatin e fëmijëve) dhe të tjerët (krevatin e prindërve).

Ne ju trajnojmë të flini veçmas sipas muajit

Si ta mësoni një të porsalindur, një muajsh ose tre muajsh të flejë vetë në një krevat fëmijësh? Disa nëna ndajnë përvojën e tyre të stërvitjes së qetë duke përdorur algoritmin e mëposhtëm:

një fëmijë deri në 4 muaj bie në gjumë në gjoksin e nënës së tij dhe transferohet në një krevat fëmijësh;
në 5-6 muaj, nëna e lëkundet foshnjën në krahë për një ninullë;
11 muaj - 1 vit, vetëm me një këngë.

Në 7, 8, 9 dhe 10 muaj, gjithçka varet nga procesi i daljes së dhëmbëve. Foshnja mund të flejë pa pushim për shkak të dhimbjes në mishrat e dhëmbëve. Në raste të tilla, përdorni një lëng të veçantë anestezik. Do të lehtësojë dhimbjen dhe i vogli do të flejë më i qetë.

Është e rëndësishme të dini! Krevati funksionon vetëm si një vend për të fjetur menjëherë kur përdoret vetëm për të fjetur. Fëmija u zgjua, merre prej andej. Lëreni të luajë dhe të hajë në vende të tjera. Vendoseni në krevat fëmijësh vetëm kur foshnja të jetë gati për të fjetur.

Në moshën 1.5 vjeç, ju mund dhe duhet të diversifikoni ritualet tuaja të gjumit. Shtojini atyre një lodër të butë, duke veshur pizhame, duke lexuar një libër. Në moshën 2-3 vjeç, hapi tjetër është një shtrat i veçantë. Nëse fëmija juaj ka frikë, së pari vendoseni krevatin pranë tuajit. Bëjeni lëvizjen në dhomën tuaj të ndjehet si një festë.

Mirëdita, të dashur lexues! Shumë nëna kanë frikë të flenë me fëmijët e tyre të vegjël. Atyre u duket se nëse foshnja nuk është mësuar të flejë veçmas që nga lindja, atëherë do të jetë shumë e vështirë ta "lëvizni" atë diku.

Madje ekziston një mendim se sa më shpejt të filloni t'i mësoni fëmijës tuaj të flejë veçmas, aq më lehtë është ta bëni këtë... Si ta mësoni një fëmijë të flejë në krevatin e tij? Në këtë artikull do të flas për metodat e aplikuara për fëmijë të moshave të ndryshme dhe do të ndaj përvojën time.

Ndani gjumin që nga lindja

Nga njëra anë, nuk ka asgjë të komplikuar këtu. Thjesht vendoseni fëmijën të flejë në krevat fëmijësh. Dhe sa herë ngrihem për ta parë natën.

Nëse mami është gati të ngrihet shumë herë gjatë natës dhe kjo nuk ndikon në mirëqenien e saj, ndoshta nuk ka asgjë të tmerrshme për këtë. Por duhet të kemi parasysh se shumica dërrmuese e fëmijëve zgjohen shumë shpesh.

A jeni gati për një sukses të tillë? Personalisht, nuk e bëj. Kisha dy muaj të tërë frikë të flija me vajzën time të madhe, ngrihesha tek fëmija 10-20 herë në natë. Dhe në një moment vendosa që kisha mjaft. Ajo filloi ta vendoste fëmijën pranë saj dhe të ushqehej me gji për çdo kërcitje. Pikërisht atëherë fillova të flija mjaftueshëm.

Një video e mirë që mund t'i mësojë një foshnje të flejë nëse është më pak se një vjeç:

Si ta mësoni fëmijën tuaj të flejë veçmas që nga lindja?

Që në fillim vendoseni fëmijën në një krevat fëmijësh të veçantë. Nëse ai zgjohet në procesin e zhvendosjes, provoni përsëri dhe përsëri derisa të arrini sukses;
Sa herë që një fëmijë qan natën, ngrihuni, merrni atë në krahë, qetësoni dhe vendoseni përsëri në krevat fëmijësh.

Nuk do të flas për ato metoda kur foshnjat lihen vetëm për të qarë, duke i mësuar të flenë pa u zgjuar. Për mua metoda të tilla janë të papranueshme.

Fjetja e përbashkët deri në 1-2 vjet

Shumë nëna preferojnë t'i vendosin fëmijët pranë tyre deri në moshën 1-2 vjeç. Falë kësaj, ata nuk duhet të kërcejnë vazhdimisht lart në vitin e parë të jetës, kur gjumi i fëmijëve është kaq i ndërprerë.

Në moshën një ose dy vjeç është ende e vështirë t'i shpjegosh diçka një fëmije. Prandaj, skema për të mësuar një fëmijë në një krevat fëmijësh është jashtëzakonisht e thjeshtë:

Ne ju mësojmë të bini në gjumë në një krevat fëmijësh. Së pari, ulemi pranë njëri-tjetrit, goditemi, lexojmë libra, këndojmë këngë. Pastaj gradualisht zvogëlojmë veprimet tona.
kur fëmija zgjohet natën, e vendosim përsëri në krevat fëmijësh. Ledhatim, qetësues apo diçka tjetër.

Nëse fëmija fle mirë, mund ta vendosni të flejë aty ku është mësuar dhe më pas ta transferoni në krevat fëmijësh. Por disa fëmijë mund të tremben kur zgjohen në një vend tjetër.

Një tjetër përvojë e një nëne të re:

Prandaj, nëse foshnja bie në gjumë vetëm pranë jush, mënyra më e lehtë për ta zhvendosur në shtrat është që fillimisht të shkoni në shtrat me të dhe të shtriheni pranë tij derisa foshnja të flejë. Kur fëmija zgjohet natën, ejani përsëri tek ai. Dhe pas një kohe, gradualisht mësoni të bini në gjumë vetë.

Disa nëna në këtë moshë nuk përpiqen të sigurojnë që fëmija të flejë në krevat fëmijësh gjithë natën deri në mëngjes. Dhe ata e lejojnë fëmijën të vijë tek ata në mëngjes dhe të flenë së bashku.

Fjetja e përbashkët deri në 3-5 vjet

Nga këndvështrimi im, ky është alternativa më e mirë. Dhe më e thjeshta... Fëmija tashmë është i madh. Ai tashmë është gati të flejë veçmas. Çdo gjë mund t'i shpjegohet atij. Ju mund të jeni të interesuar. Dhe trajnimi në krevat fëmijësh është shpesh jashtëzakonisht i lehtë.

Hapi i parë është të krijoni një zhurmë rreth djepit. Për ca kohë, tërhiqni vëmendjen e fëmijës se si fëmijët e mëdhenj flenë në shtretërit e tyre, jepni shembuj miqsh, personazhe nga përrallat. Së bashku zgjidhni një krevat fëmijësh të ri për fëmijën tuaj... Por premtoni se do ta blini vetëm kur të jetë shumë i madh (pas ditëlindjes së tij të ardhshme ose ndonjë ditë të veçantë, pasi të bëjë diçka të veçantë, të mësojë të numërojë deri në 20, etj.). Domethënë, të flesh në shtratin tënd është një nder i veçantë, shpërblimi më i lartë. Është prestigjioze, e lezetshme, tërheqëse.

Në mënyrë tipike, fëmijët e moshës 3-5 vjeç duan të jenë të mëdhenj. Dhe ide të tilla priten me zhurmë. Gjëja kryesore është të mos nxitoni gjërat.

Pastaj ju blini me ceremoni një krevat fëmijësh. Nëse foshnja nuk e ka zënë kurrë gjumin pa ju, ndihmojeni të flejë atje... Natën, mund t'i kujtoni se tani është i madh dhe mund të flejë në shtrat... E kështu me radhë. Ajo është bërë.

Nëse shtrati është tashmë në këmbë, ne gjithashtu ju tregojmë gradualisht se si të gjithë fëmijët e mëdhenj flenë në krevat fëmijësh. Dyshojmë që fëmija ynë tashmë është kaq i madh... Por në një moment e lejojmë të flejë atje.

Për disa fëmijë, ju thjesht mund të premtoni diçka të mirë nëse ata dëshmojnë pjekurinë e tyre duke fjetur në shtrat për 10 ditë rresht. Na funksionoi me lehtësi.

Përvoja jonë

Unë e mësova vajzën time të flinte në krevatin e saj në moshën 4-vjeçare. Shtrati kishte qëndruar në këmbë për një kohë të gjatë dhe ishte mjaft i vogël. Ndonjëherë e vendos vajzën time në shtrat atje me pretekstin "Të lër të shtrihesh në krevat fëmijësh dhe unë do të të lexoj një libër/të bëj një masazh". Por meqenëse nuk u solla shumë me kompetencë më parë, qëndrimi im ndaj shtratit ishte negativ. Natën, vajza ime kthehej gjithmonë tek ne.

Kur vajza ime mbushi 4 vjeç, kuptova se ishte gati të flinte veçmas. Dhe duke qenë se ne kishim ende nevojë për të blerë një shtrat të ri, vendosa të shkoja në rrugën e mëposhtme...

Herë pas here i tregoja vajzës sime se miqtë e saj më të mëdhenj flinin në shtretërit e tyre. Ajo pa shtretërit e tyre në një festë... Dhe donte të njëjtat.

Nuk ka problem! I premtova se do të blinim një krevat fëmijësh të bukur kur vajza ime të mësonte të flinte vetë. Përndryshe, pse të blini? Ata blejnë shtretër vetëm për ata që flenë vetë!

Përveç kësaj, e mësova vajzën time të binte në gjumë pa mua. Përsëri, së pari shikuam fotografitë e krevateve në internet... Ne zgjodhëm atë të duhurin, e admiruam... Dhe unë thashë që për këtë Lisa duhet të flejë vetë.

Të gjitha. Që atëherë, Lisa ka fjetur vetëm. Nuk na vjen kurrë natën. Kanë kaluar tashmë 4 muaj.

Para nja dy vitesh kisha frikë se të mësoja të flija veçmas do të duhej të bëhej me lot, me shumë vështirësi... isha gati të bëja çdo punë, për mua është më mirë të fle i qetë për 4 vjet dhe vetëm të vuaj për një muaj me shpërngulje... Se sa të kërcesh e të hipësh natën.

Pra, nuk kisha nevojë të bëja asnjë përpjekje për të hequr dorë nga gjumi i përbashkët. Thjesht tregoj disa herë shoqet e vajzës sime në shtrat dhe premto një krevat fëmijësh të ri... Të cilin do ta blija gjithsesi.

Djali ynë më i vogël ka fjetur me ne që nga lindja. Dhe gjithashtu planifikoj të largohem nga bashkëfjetja deri në 3-4 vjet. Dhe atëherë ai do të tërhiqet lehtësisht nga ideja për të fjetur vetëm, si motra e tij e madhe... Edhe tani ai dëshiron shumë të flejë në vendin e motrës së tij. Por tani unë vetë nuk jam gati për një kthesë të tillë të ngjarjeve, pasi nuk ka përfunduar ende. Dhe zgjimi natën... nuk kam një dëshirë të tillë.

Për mua, gjumi i përbashkët është një mundësi për të fjetur natën, pothuajse kurrë nuk ngrihet... Dikush ankohet se gjumi i tillë është shumë i mbushur me njerëz. Për këtë, unë mund të rekomandoj vetëm blerjen e një divan të gjerë. Në vend që të shpenzoni para për djep, është më mirë të blini një divan të gjerë të lirë! E lirë - në mënyrë që të mos qajë sa herë që fëmija urinon (ditë ose natë). Ose - ai do të pikturojë me një stilolaps.

Gjumi i përbashkët e ndihmon fëmijën tuaj të ndihet i sigurt. Dhe kjo ndihmon nënën të ndjejë fëmijën. Janë vetëm pak vite jetë... Të cilat mund të mbushen sa më shumë me ngrohtësi dhe afërsi me bebin. Kur fëmija është gati, ai lehtë fillon të flejë veçmas. Dhe madje është për të ardhur keq që fëmijët rriten kaq shpejt.

Video të mira për gjumin e shëndoshë të fëmijëve nga një specialist - Shikoni këtu.

Mund të jetë e dobishme të lexoni: