หน้าอกที่ดีเยี่ยม หน้าอกสวย

ติดต่อกับ

เพื่อนร่วมชั้น

มีคนไม่กี่คนที่สงสัย แต่ผู้หญิงแต่ละคนมีรูปร่างหน้าอกที่แตกต่างกันจนใคร ๆ ก็สามารถตีความลักษณะของเจ้าของหน้าอกดังกล่าวได้ ไม่น่าแปลกใจเลยที่ตัวแทนของเพศตรงข้ามจะพูดคุยเรื่องหน้าอกของผู้หญิงด้วยความสนใจเช่นนี้ตั้งแต่สมัยโบราณจนถึงปัจจุบัน

คำถามที่ว่าเต้านมของผู้หญิงรูปแบบใดที่ถือว่าน่าดึงดูดและเหมาะสมที่สุดทำให้ทุกคนกังวลโดยไม่มีข้อยกเว้น เพื่อที่จะหาคำตอบเราต้องพิจารณาหน้าอกของผู้หญิงทุกประเภทให้ละเอียดยิ่งขึ้น ตามที่ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าหน้าอกทุกประเภทสามารถเน้นได้อย่างสมบูรณ์แบบหากคุณรู้กฎในการเลือกชุดชั้นในและเสื้อผ้า

สิ่งแรกที่ผู้หญิงทุกคนควรเข้าใจคือไม่มีมาตรฐานที่ชัดเจนสำหรับประเภทเต้านมในอุดมคติ หากมีมาตรฐานใดๆ ก็ล้วนแต่ได้รับแรงบันดาลใจจากวงการแฟชั่นเท่านั้น โดยไม่มีพื้นฐานใดๆ ผู้ชายมีความคิดเห็นเกี่ยวกับหน้าอกของผู้หญิงแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง

เมื่อพิจารณาแหล่งข้อมูลต่างๆ เกี่ยวกับการจำแนกประเภทหน้าอกของผู้หญิง สังเกตได้ว่าหน้าอกบางประเภทอยู่ในรูปแบบคำอธิบายและการตีความเชิงนักข่าว แต่ก็มีประเภทที่อยู่ในหมวดหมู่ของข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ด้วย

นี่คือตัวอย่างการจำแนกประเภทเต้านมของผู้หญิงที่เป็นที่นิยมในรูปภาพ:

รูปร่างหน้าอกของผู้หญิง: การจำแนกพื้นบ้าน

ที่จริงแล้ว การตีความทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับประเภทเต้านมที่จะกล่าวถึงในบทความนี้ สมควรได้รับความมั่นใจจากผู้หญิงมากขึ้น แล้วหน้าอกของผู้หญิงมีรูปร่างแบบไหน?

รูปร่างหน้าอกเล็ก

โคลอี้- ต่อมน้ำนมประเภทนี้มีรูปทรงที่ชัดเจน ในเวลาเดียวกัน areola ของเต้านมมีขนาดเล็กซึ่งสามารถพูดได้เหมือนกันเกี่ยวกับหัวนม เจ้าของเต้านมแบบ “โคลอี” จะไม่ประสบปัญหาต่อมน้ำนมหย่อนคล้อย มักพบในหญิงสาว
กองหิมะ- ในผู้หญิงที่มีเต้านมประเภทนี้ ต่อมน้ำนมจะมีลักษณะเป็นหัวนมแหลมและต่อมน้ำนมมีลักษณะโค้งมน โดยมีความยืดหยุ่นในระดับปานกลาง หน้าอกดังกล่าวไม่หย่อนคล้อยเมื่อเวลาผ่านไปและไม่เสียสี ในเวลาเดียวกันในบริเวณเนินอกของผู้หญิงจะมีสีอ่อนของผิวหนังชั้นหนังแท้ แต่สถานการณ์เดียวกันนี้เกิดขึ้นกับบริเวณหัวนม - พวกมันก็มีสีซีดเช่นกันแม้จะมีขนาดค่อนข้างใหญ่ก็ตาม

รูปร่างเต้านมของผู้หญิงขนาดกลาง

ตา- หน้าอกประเภทนี้มีความโดดเด่นด้วยการที่ดูเหมือนว่าจะยืดไปข้างหน้าเล็กน้อย ลานนมดูสุขุมรอบคอบและมีขนาดเล็ก นอกจากนี้หัวนมในกรณีนี้ยังชี้และมองไปข้างหน้าด้วย ผิวหนังชั้นหนังแท้บริเวณเนินอกมีสีชมพูอ่อน บางครั้งในผู้หญิงที่มีหน้าอกแบบ "หน่อ" อาจมีเส้นเลือดสีแดงบางๆ ให้เห็นตามบริเวณต่อมน้ำนม
ซัปโฟ- สำหรับผู้ที่มีหน้าอกแบบซัปโฟ ความแตกต่างที่ชัดเจนคือผิวบริเวณเนินอกจะมีความเนียนนุ่มและเรียบเนียน แต่มีสิ่งหนึ่งที่ "แต่" - หน้าอกประเภทนี้ไม่สามารถอวดอ้างความยืดหยุ่นได้เพียงพอ; ในเวลาเดียวกันหน้าอกมีความโดดเด่นด้วยหัวนมขนาดใหญ่และบริเวณหัวนมที่มีเฉดสีค่อนข้างเข้ม
เซอร์ซี- รูปร่างเต้านมนี้เป็นผู้นำในด้านอุดมคติของโครงสร้างและข้อมูลภายนอกมานานหลายศตวรรษ ต่อมน้ำนมมีรูปร่างโค้งมนชัดเจน ในขณะที่บริเวณหัวนมมีขนาดใหญ่และสมมาตรสมบูรณ์แบบ ผิวบริเวณเนินอกมีชื่อเสียงในด้านความเนียนนุ่มและโทนสีที่ไม่ธรรมดา เมื่อผู้หญิงเคลื่อนไหวอย่างแข็งขัน หน้าอกของ Circe จะแตกต่างกันไปในลักษณะคล้ายคลื่น ซึ่งดึงดูดความสนใจได้สูงสุด
สะวันนาแอฟริกัน- ชื่อของเต้านมประเภทนี้สามารถอธิบายได้ด้วยข้อเท็จจริงที่ว่าต่อมน้ำนมมักถูกเปรียบเทียบกับแผนที่โลก ความกว้างของหน้าอกมีขอบแบนเล็กน้อย แต่โดยรวมแล้ว ค่อนข้างโค้งมนและน่าดึงดูด หน้าอกไม่หย่อนคล้อยเมื่อเวลาผ่านไปเนื่องจากมีชื่อเสียงในเรื่องความกระชับและความยืดหยุ่นของผิวหนัง ในขณะเดียวกัน areolas ของต่อมน้ำนมมีขนาดเล็กและมีเส้นที่ชัดเจน หัวนมก็เล็กเช่นกัน

รูปร่างเต้านมของผู้หญิงขนาดใหญ่

ดุลก้า- หากคุณเปรียบเทียบความกว้างของต่อมน้ำนมในบริเวณหัวนมกับฐานที่อยู่ติดกัน จากนั้นที่จุดเริ่มต้นเต้านมจะแคบลงเล็กน้อย บริเวณเต้านมมีขนาดใหญ่และมีหัวนมเล็กไม่น่าดู ชื่อ “ดุลก้า” มาจากการเปรียบเทียบรูปร่างของมะเขือเทศพันธุ์นี้
ลูกพีช- หน้าอกประเภทนี้มีชื่อเสียงในด้านขนาดโดยรวม พวกเขายังให้ความรู้สึกถึงน้ำหนักของตัวเองอีกด้วย ที่ถูกเรียกอย่างนั้นเพราะมันมีรูปร่างโค้งมนเหมือนกับผลไม้นั่นเอง ผิวหนังชั้นหนังแท้บริเวณเนินอกขึ้นชื่อในเรื่องของความนุ่มบางและมีสีชมพูเล็กน้อย ในขณะเดียวกัน สีของลานนมก็ช่วยดึงความสนใจทั้งหมดไปที่บริเวณนั้นได้ดี
ลูกแพร์- การเปรียบเทียบหน้าอกของรูปร่างนี้กับผลไม้นี้ปรากฏขึ้นด้วยเหตุผล ประเด็นก็คือต่อมน้ำนมเองก็ไม่มีความยืดหยุ่นและลดลงโดยทำซ้ำเป็นเส้นลูกแพร์ ผิวหนังบริเวณเต้านมมีโทนสีน้ำตาล และมีชื่อเสียงในด้านความยืดหยุ่นและความเรียบเนียน ต่อมน้ำนมมีความนุ่มนวลเมื่อสัมผัส โดยมีหัวนมที่ตึงชัดเจนและบริเวณหัวนมขนาดเล็ก
เกาลัด- แม้ว่าหน้าอกจะมีขนาดใหญ่ แต่ก็มีความกว้างที่แบนราบเล็กน้อย ผิวหนังบริเวณนี้ของร่างกายมีลักษณะนุ่มนวลและยืดหยุ่นเป็นพิเศษ
นิ้วนาง- ด้วยเหตุผลบางประการจึงเรียกหน้าอกในลักษณะนี้ โดยมีลักษณะคล้ายองุ่น Lady Fingers ผิวค่อนข้างสว่าง ส่วนบริเวณหัวนมและหัวนมมีสีเข้ม หน้าอกมีความนุ่มน่าสัมผัส ใครๆ ก็บอกว่าชุ่มฉ่ำด้วยหัวนมที่สุขุม
ผิวน้ำ- หน้าอกประเภทนี้มี areolas ที่ชัดเจนและไม่สามารถอวดความยืดหยุ่นและโทนสีได้ แต่ในขณะเดียวกัน ผิวบริเวณเนินอกก็เรียบเนียนและมีสีสว่าง
โรงเรียนเก่า- เจ้าของหน้าอกประเภทนี้โดดเด่นด้วยขนาดที่ใหญ่โต ผิวบริเวณต่อมน้ำนมมีสีซีด ขณะที่หัวนมบริเวณเต้านมดูตึงและมองเห็นได้ชัดเจน
ดวงตาของผู้หญิงตุรกี- เจ้าของรูปทรงเต้านมนี้มีต่อมน้ำนมที่ดูเหมือนจะยาวไปข้างหน้า ในขณะที่หัวนมมองไปในทิศทางที่ต่างกันและไม่มีความสมมาตรที่ชัดเจน
โลก- ในผู้หญิงที่มีเต้านมประเภทนี้ ต่อมน้ำนมจะมีรูปทรงโค้งมนชวนให้นึกถึงลูกโลก ในกรณีนี้ หน้าอกมีบริเวณหัวนมสีเข้มและหัวนมตั้งตรงขนาดใหญ่
ยุคฟื้นฟูศิลปวิทยา- ชื่อของรูปร่างเต้านมนี้อธิบายได้จากชั้นหนังแท้ที่ซีดเกินไป ซึ่งบางครั้งแพทย์เรียกว่าโปร่งใส หน้าอกใหญ่ให้ความรู้สึกนุ่มนวลเมื่อสัมผัส หน้าอกล้อมรอบด้วยหัวนมขนาดใหญ่และเด่นชัด แต่มีปานนมสีเข้มขนาดเล็ก ผู้หญิงที่มีหน้าอกแบบเรอเนซองส์มักมีไฝเล็กๆ จำนวนมาก

ด้วยรายการรายละเอียดรูปร่างและประเภทของเต้านม ผู้หญิงคนใดก็ตามสามารถเปรียบเทียบข้อมูลและระบุได้อย่างแน่ชัดว่าต่อมน้ำนมของเธออยู่ในประเภทใด

ปัจจัยที่กำหนดรูปร่างหน้าอก

เพื่อที่จะเข้าใจว่าทำไมธรรมชาติจึงมอบหน้าอกและรูปร่างให้กับผู้หญิงคุณต้องเข้าใจว่าปัจจัยใดที่มีอิทธิพลต่อหน้าอกในอนาคตของหญิงสาว

เมื่อมีความรู้เช่นนี้ ผู้หญิงจึงสามารถปรับและแปลงหน้าอกของเธอได้เล็กน้อย

ระบบต่อมไร้ท่อซึ่งกำหนดและควบคุมการผลิตฮอร์โมนเพศ
กรรมพันธุ์ซึ่งทำให้เราสามารถทำนายขนาดหน้าอกของตัวเองในอนาคตจากบรรพบุรุษที่เป็นเพศหญิงได้
ตามกฎแล้วโรคของต่อมน้ำนมเรากำลังพูดถึงเนื้องอกและเนื้องอก
จำนวนเซลล์ไขมันในต่อมน้ำนม คุณสามารถควบคุมปริมาตรของชั้นไขมันได้ด้วยตัวเอง
กิจกรรมของกล้ามเนื้อ เนื่องจากกล้ามเนื้อหน้าอกป้องกันไม่ให้หน้าอกหย่อนคล้อย สูญเสียความยืดหยุ่นและสีผิว
เส้นเอ็นที่แข็งแรงซึ่งทำหน้าที่เป็นโครงของต่อมน้ำนม ควบคุมความแข็งแรงและรูปร่างของหน้าอก

การรักษาอย่างอุตสาหะและสม่ำเสมอโดยคำนึงถึงปัจจัยข้างต้นจะช่วยเปลี่ยนทรวงอกและคืนความเยาว์วัย ความยืดหยุ่น และความงามในอดีต ระดับฮอร์โมนปกติและระบบการดื่มจะดูแลรูปร่างและสุขภาพของต่อมน้ำนม

ผู้นำเทรนด์แฟชั่นเป็นผู้กำหนดกฎเกณฑ์ใหม่ คอเพิ่มขึ้น คอลดลง ไหล่และแขนเปิดออกถึงขีดจำกัด...

แต่ถ้าคุณไม่ดูแลหน้าอกตัวเองจะอิดโรยในชุดเสื้อคอปิดท่ามกลางความร้อน หน้าอกกำลังเป็นที่สนใจในฤดูกาลนี้! เป็นไปไม่ได้เลยที่จะไม่ดูแลเธอ!

เครื่องสำอางสำหรับเต้านมมีไว้สำหรับผิวเท่านั้น การเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิวทำให้เราสามารถเพิ่มปริมาตรได้

ทาผลิตภัณฑ์อย่างไรให้หน้าอกสวย?

ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดใช้งานได้ดีที่สุดด้วยการลูบไล้เบา ๆ และการเคลื่อนไหวเป็นวงกลม- จากตรงกลางไปด้านข้าง จับผิวหนังใต้ทรวงอกและเนินอก โดยคำนึงถึง “สิ่งรอบข้าง” (โดยเฉพาะด้านในของไหล่)
อย่าใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลใดๆ ต่อไปนี้กับหัวนมของคุณ:นี่คือบริเวณที่มีการสร้างเม็ดสีตามธรรมชาติในระดับสูง และหากไม่ได้รับการจัดการอย่างถูกต้อง อาจเกิดการเปลี่ยนแปลงที่ไม่พึงประสงค์ได้ที่นี่ คุณสามารถหล่อลื่นหัวนมได้โดยใช้อุปกรณ์ป้องกันแสงเท่านั้น แต่ควรแยกพวกเขาออกจากแสงแดดด้วยเสื้อผ้า

ทำความสะอาดเพื่อหน้าอกที่สวยงาม

นุ่มนวลและเรียบร้อย ทุกวัน - คลีนซิ่งน้ำนม เหมาะสำหรับผิวแพ้ง่าย อย่าใช้เจลอาบน้ำที่มีสารลดแรงตึงผิวในปริมาณมากมากเกินไป การทำความสะอาดอย่างล้ำลึกสามารถทำได้แต่อย่าบ่อยเกินไปและใช้วิธีการอ่อนโยน

ให้ความชุ่มชื้นและเสริมสร้างหน้าอกที่สวยงาม

โดยปกติแล้วฟังก์ชันเหล่านี้จะทำงานร่วมกัน

สารสกัดจากสาหร่าย กรดไฮยาลูโรนิก อนุพันธ์ยูเรีย ช่วยเพิ่มและกักเก็บความชุ่มชื้น

โสมและแปะก๊วยสกัดโทนผิว

สารสกัดจากเห็ดหอมและถั่วเหลืองช่วยป้องกันความเสียหายต่อเส้นใยผิวหนัง Kigelia Africana ส่งเสริมการสร้างเซลล์ใหม่

การผสมผสานสมุนไพรหลายชนิดช่วยเพิ่มการสังเคราะห์คอลลาเจนและอีลาสติน ทำให้ผิวกระชับขึ้น

ทดสอบ: โอกาสมีหน้าอกสวยได้นานหลายปี

สำหรับแต่ละคำตอบเชิงบวกเราจะให้ 1 คะแนน

4-6 คะแนน:ถึงเวลาคิดใหม่เกี่ยวกับนิสัยการดูแลเต้านมของคุณ แม้ว่าตอนนี้เธอจะอยู่ในสภาพที่ดี แต่เธอก็จะอยู่ในโหมดนี้ได้นานโดยไม่สูญเสีย

2-3 แต้ม:มันอาจจะดีกว่า แต่คุณมาถูกทางแล้ว แก้ไขจุด "ล้มเหลว" - แล้วทุกอย่างจะเรียบร้อย

0-1 แต้ม:คุณมีโอกาสที่จะมีหน้าอกที่สวยที่สุดเป็นเวลาหลายปี เว้นแต่คุณจะเปลี่ยนกลวิธี

การขยายขนาดหน้าอกได้ผลด้วยยาหรือไม่?

วิธีการมากมายในการเพิ่มปริมาณเต้านมยังคงสร้างความตื่นเต้นให้กับอุตสาหกรรมความงามและจินตนาการของผู้บริโภค

เครื่องดื่ม ยาเม็ด หมากฝรั่ง และครีมรับประกันผลลัพธ์อันน่าทึ่งแต่คำสัญญาเหล่านี้ไม่ได้รับการยืนยันจากสิ่งใดเลย ไม่มีใครเคยเห็นการทดลองทางคลินิกของยาเหล่านี้ด้วยการตีพิมพ์ผลในวารสารทางการแพทย์ พวกเขาได้รับการรับรอง แต่นี่เป็นเพียงการรับประกันถึงความไม่เป็นอันตราย แต่ไม่มีประสิทธิผล กลไกการออกฤทธิ์ไม่ชัดเจน บางทีอาจมีอาการบวมเนื่องจากปริมาตรเพิ่มขึ้น

ผู้ผลิตมักพูดถึงปริมาณที่เพิ่มขึ้นเนื่องจากการเติบโตของเนื้อเยื่อต่อม อย่างไรก็ตามตามที่แพทย์ผิวหนังกล่าวว่าผลกระทบต่อเนื้อเยื่อของต่อมนั้นเต็มไปด้วย: “ หากโดยหลักการแล้วมีแนวโน้มที่เนื้อเยื่อของต่อมจะเติบโตการกระตุ้นอาจนำไปสู่กระบวนการที่ร้ายกาจได้ เนื้อเยื่อต่อมใดๆ ก็ตามสามารถเจริญเติบโตได้ และไม่มีใครรับประกันได้ เช่น คอพอกจะไม่เติบโตแทนเต้านมที่สวยงาม”

ดังนั้นคุณควรจำไว้เสมอว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารใด ๆ ได้รับการขึ้นทะเบียนเป็นวัตถุเจือปนอาหารที่ช่วยปรับปรุงสภาพทั่วไปของร่างกายและต้องใช้ความระมัดระวังในการใช้งาน

ข้อห้ามอย่างแน่นอนสำหรับผลิตภัณฑ์ขยายขนาดหน้าอก - อายุต่ำกว่า 18 ปีการตั้งครรภ์และให้นมบุตร เนื้องอกที่ไม่ร้ายแรง และการปลูกถ่ายเต้านม ญาติ - การแพ้ส่วนประกอบบางอย่างที่เข้ามา คุณควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านเต้านมก่อนรับประทานอาหารเสริมเสมอ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มักจะมีไฟโตเอสโตรเจน ซึ่งมีความสำคัญต่อร่างกายโดยรวมและต่อหน้าอกโดยเฉพาะ

หากมีผลิตภัณฑ์ที่กระตุ้นการสลายไขมันก็ควรมีผลิตภัณฑ์ที่ส่งเสริมการสะสมด้วย ตัวอย่างเช่น ในห้องปฏิบัติการของ Methode Jeanne Piaubert พวกเขาพัฒนา Transbuster complex ซึ่ง จับไขมันที่มีอยู่ในอาหารและ "ป้อน" เซลล์ไขมันที่หน้าอกด้วย- จากคอมเพล็กซ์นี้ Decollete 3D gel ถูกสร้างขึ้นซึ่งแนะนำให้ใช้สามครั้งต่อวันระหว่างมื้ออาหาร

ซาลอนและทรีทเมนท์ที่บ้านเพื่อหน้าอกสวย

นวดหน้าอกให้สวย

วิธีการของผู้เขียนและการพัฒนาเทคนิคการนวดเต้านมที่ทันสมัยช่วยให้คุณสร้างการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลือง กำจัดความแออัดและกระชับผิวของเต้านมอย่างมีนัยสำคัญ นอกจากนี้ การนวดบริเวณเนินอกมักรวมอยู่ในทรีทเมนต์ผิวหน้าด้วย การพัฒนาที่น่าสนใจที่สุดคือการนวด "42 การเคลื่อนไหว" ของ Nadya Payo และเทคนิคต่างๆ จากผู้เชี่ยวชาญด้านสปาของแบรนด์ (โซนความสะดวกสบาย)

ห่อหน้าอกให้สวยงาม

การห่อตัวด้วยอุณหภูมิร่างกาย (ตามอุณหภูมิของร่างกาย) ก็เป็นผลดีต่อหน้าอกเช่นกัน เนื่องจากการทำความร้อนไม่เหมาะสำหรับทุกคน องค์ประกอบของผ้าพันจะขึ้นอยู่กับความชอบและลักษณะของแต่ละบุคคล

การแรปจะกระตุ้นการเผาผลาญและปรับปรุงผิวเต้านมทามาส์กเป็นชั้นหนาบนผิวจนแห้งสนิท สูตรสำหรับมาส์กอย่างใดอย่างหนึ่ง: ผสมคอทเทจชีสกับน้ำมันมะกอกและไข่หรือครีมเปรี้ยวกับน้ำผึ้ง ทามวลที่ได้ลงบนหน้าอกของคุณเป็นเวลา 20 นาทีแล้วล้างออก

มาส์กเพื่อหน้าอกที่สวยงาม

มาส์กโคลนและสาหร่ายช่วยควบคุมสมดุลของเกลือน้ำขจัดสารพิษและบำรุงผิวด้วยสารสำคัญ และการทำให้เป็นพลาสติกก็ให้ผลในการยก

อาบน้ำเย็นให้หน้าอกสวย

ขั้นตอนไม่เป็นที่พอใจ แต่ไม่สามารถถูกแทนที่ได้ ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต, เสริมสร้างหลอดเลือด,ทำให้ผิวเต้านมยืดหยุ่นและเต่งตึง ทำเป็นวงกลม เริ่มจากเต้านมซ้าย วันละ 1-2 นาที หากคุณไม่สามารถบังคับตัวเองให้ถูกประหารชีวิตได้ ให้ทดลองกับน้ำแข็ง เอาน้ำแข็งปาดหน้าอกแล้วลากขึ้นไปที่คอ นี่คือการดูแลผิวและร่างกายที่ดี รับประกันผลการยกกระชับ

อาหารเพื่อหน้าอกที่สวยงามและมีสุขภาพดี

สูตรเพื่อหน้าอกสวยที่สุด

เห็นได้ชัดว่าผู้ชายไม่มีอะไรทำเพราะมันไม่เพียงพอสำหรับพวกเขาที่จะชื่นชมความงามของหน้าอกของผู้หญิง แต่พวกเขาจำเป็นต้องเปลี่ยนทุกอย่างให้เป็นคณิตศาสตร์คำนวณและคำนวณจากและถึงเพื่อให้ได้มาซึ่งสูตรในอุดมคติ เต้านมของผู้หญิง

1. อัตราส่วนของส่วนบนและส่วนล่างของหน้าอกโดยคร่าว ๆ คือ ความยาวตั้งแต่ต้นเต้านมถึงหัวนม และจากหัวนมถึงรอยพับใต้เต้านม “ผู้เชี่ยวชาญ” บางคนบอกว่าควรเป็น 1/3 ถึง 2/3 เช่น 33% ถึง 67% คนอื่นๆ เช่น Patrick Mallucci ศัลยแพทย์ตกแต่ง เชื่อว่าสัดส่วนในอุดมคติคือ 45% ถึง 55% พารามิเตอร์ดังกล่าวถือได้ว่าเป็นนางแบบชาวอเมริกัน Caprice Bourret และผู้จัดรายการโทรทัศน์ชาวรัสเซีย Lera Kudryavtseva

2. กฎสามเหลี่ยมวาดรูปสามเหลี่ยม ABC ฐานเป็นเส้น AC เชื่อมต่อหัวนม มุมคือรอยเว้าระหว่างกระดูกไหปลาร้าและหัวนมทั้งสอง เมื่อวาดรูปในใจแล้ว เราก็แบ่งความยาว AC ออกเป็นสองส่วน และสิ่งที่เราได้จะหารด้วยระยะทาง AB (BC) สำหรับเต้านมในอุดมคติ อัตราส่วนคือ 0.4 - 0.6 ถ้าน้อยกว่า 0.4 แสดงว่าหน้าอกย้อย แต่ถ้ามากกว่า 0.6 แสดงว่าหน้าอกยกมากเกินไป

หน้าอกที่สวยที่สุดในโลก

เห็นได้ชัดว่านี่ไม่ใช่สิ่งที่ใหญ่ที่สุดอย่างที่ผู้ชายและผู้หญิงหลายคนเชื่อหน้าอกที่สวยที่สุดสามารถเป็นธรรมชาติได้โดยเฉพาะ นี่ไม่ใช่รายการหน้าอกที่หยาบคายที่สุดหรือการทำศัลยกรรมเสริมหน้าอกที่ประสบความสำเร็จมากที่สุด

นางสาวหน้าอกที่สวยที่สุด - Tyra Banks

นางงามหน้าอกสวย - ซัลมา ฮาเยก

คิดถึงหน้าอกที่สวยที่สุด - สการ์เลตต์ โจแฮนสัน

นางงามหน้าอกสวยที่สุด - เจสสิก้า ซิมป์สัน

คิดถึงหน้าอกสวยที่สุด - ฮัลลี เบอร์รี่

คิดถึงหน้าอกที่สวยที่สุด-มาดอนน่า

คิดถึงหน้าอกที่สวยที่สุด - Carmen Electra

นางงามหน้าอกสวย - แคทเธอรีน ไฮเกิล

นางงามหน้าอกสวยที่สุด - ออดรินา แพทริดจ์

คิดถึงหน้าอกที่สวยที่สุด - เจนนิเฟอร์ อนิสตัน

คิดถึงหน้าอกที่สวยที่สุด - เมแกน ฟ็อกซ์

คิดถึงหน้าอกที่สวยที่สุด - Caprice Bourret

คิดถึงหน้าอกที่สวยที่สุด - Laetitia Casta

Miss Most Beautiful Breasts - บียอนเซ่ โนวส์

นางงามหน้าอกสวย - มาริสา มิลเลอร์

ฉันจะขอบคุณถ้าคุณเพิ่มในรายการนี้หรือแสดงความคิดเห็น

อ่านหัวข้อหน้าอกสวย

หน้าอกของผู้หญิงเป็นส่วนหนึ่งของร่างกายที่มีเอกลักษณ์ มีคนไม่มากที่รู้ว่าแก้วแชมเปญคลาสสิกทำเป็นรูปหน้าอกของราชินีฝรั่งเศส Marie Antoinette ภรรยาของชาวฝรั่งเศส กษัตริย์พระเจ้าหลุยส์ที่ 16 แต่น่าเสียดายที่ทุกอย่าง ผู้หญิงพวกเขารู้ว่าหน้าอกมีการเปลี่ยนแปลงทุกๆ สิบปี ซึ่งหมายความว่าผู้หญิงต้องเผชิญกับคำถามและปัญหาใหม่ ๆ อยู่ตลอดเวลา แล้วคุณจะรักษาความงามของหน้าอกโดยไม่ต้องพึ่งการทำศัลยกรรมได้อย่างไร? เป็นไปได้ไหม มาลองทำความเข้าใจกับปัญหาเหล่านี้กัน

ไม่มีการดำเนินการ

มีความเชื่อผิดๆ มากมายที่ว่าการขยายขนาดหน้าอกสามารถทำได้โดยใช้วิธีพื้นบ้าน ตัวอย่างเช่นในกรณีนี้คุณต้องกินกะหล่ำปลีให้มาก แน่นอนว่ากะหล่ำปลีไม่เคยทำร้ายใครเลย แต่จริงๆ แล้วผักนี้ไม่ส่งผลต่อขนาดเต้านม แต่อย่างใด

นอกจากนี้บางคนเชื่อว่าคุณสามารถเพิ่มขนาดได้หากคุณใช้น้ำมันที่มีวิตามิน อย่างไรก็ตามนี่ก็เป็นตำนานเช่นกัน แน่นอนว่าผิวของคุณจะรู้สึกดีขึ้นมากเมื่อสัมผัส แต่หน้าอกของคุณจะไม่เติบโตจากน้ำมัน ครีมต่างๆก็ไม่ช่วยในกรณีนี้เช่นกัน

มีวิธีเดียวที่ได้ผลในการเพิ่มหน้าอกโดยไม่ต้องทำศัลยกรรมพลาสติก มันรวมอยู่ในชุด น้ำหนัก- แต่ไม่น่าเป็นไปได้ที่ใครก็ตามจะสมัครใจต้องการใช้สิ่งนี้ ทาง- ดังนั้นคำตอบสำหรับคำถามว่าสามารถขยายขนาดหน้าอกที่บ้านได้หรือไม่ ก็คือไม่ เป็นไปไม่ได้ แต่อย่างอื่นก็เป็นไปได้

กีฬา

ดังที่คุณทราบแล้วว่าเต้านมนั้นไม่มีเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องน่าเสียดายที่การออกกำลังกายไม่สามารถเปลี่ยนปริมาตรและรูปร่างของเต้านมได้ อย่างไรก็ตามยังสามารถปรับปรุงได้ เต้านมของผู้หญิงประกอบด้วยเนื้อเยื่อต่อม เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน และเนื้อเยื่อไขมัน และทุกสิ่งที่อยู่ด้านล่างคือเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ และตอนนี้คุณก็สามารถปั๊มเธอขึ้นมาได้แล้ว จากนั้นหน้าอกจะดูสวยงามขึ้นถ้าไม่ใหญ่ขึ้นก็จะกระชับและสวยขึ้นอย่างแน่นอน ในการทำเช่นนี้คุณต้องออกกำลังกายง่ายๆ ที่บ้านซึ่งไม่ต้องใช้เวลามาก

แบบฝึกหัดที่ 1

เรายืนตัวตรง เราดึงอากาศเข้าไปในหน้าอกให้ได้มากที่สุดและปล่อยลมออกโดยไม่ต้องใช้ท้อง โปรดทราบว่าควรยืดไหล่ให้ตรงและบีบสะบักไปด้านหลัง

แบบฝึกหัดที่ 2

เรายืนตัวตรง ในระดับหน้าเราประสานฝ่ามือเข้าด้วยกัน และด้วยกำลังทั้งหมดของเราเรากดบนฝ่ามือให้มากที่สุดเพื่อให้กล้ามเนื้อหน้าอกเพิ่มขึ้น หรือในระดับหน้าเราบีบมือของเราเข้าที่ล็อคแล้วพยายามยืดมันออกไปในทิศทางต่างๆ

แบบฝึกหัดที่ 3

สำหรับแบบฝึกหัดนี้ คุณจะต้องใช้เครื่องขยายยางแบบพิเศษ เรายืดมันในระดับไหล่แล้วดึงไปในทิศทางที่ต่างกัน

แบบฝึกหัดที่ 4

วิดพื้นยังช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อหน้าอกของคุณด้วย ในเวลาเดียวกันหน้าอกของคุณไม่ควรแตะพื้นและก้นของคุณไม่ควรก้าวไปข้างหน้า

และหมายเหตุ - เพื่อให้กล้ามเนื้อหน้าอกเข้าอยู่เสมอ โทนคุณต้องเดินโดยให้ไหล่กว้างและหายใจลึกๆ

ภาพถ่าย: “YAY/TASS”

ผ้า

คุณจะไม่สามารถขยายหน้าอกของคุณได้หากไม่มีการทำศัลยกรรมพลาสติก - เราพบสิ่งนี้แล้ว อย่างไรก็ตาม มันเป็นไปได้ที่จะทำให้มันมีรูปร่างที่ใหญ่ขึ้นด้วยสายตา และแน่นอนว่าเสื้อผ้าจะช่วยในเรื่องนี้ หากคุณต้องการให้หน้าอกดูอวบอิ่มขึ้น ให้ลองสวมเสื้อผ้าสีขาว เป็นที่รู้กันว่าสีขาวทำให้อ้วน นอกจากนี้ ยังเพิ่มเสื้อผ้าของคุณด้วยลายพิมพ์และงานปะ ลายจับจีบและผ้าฟลุ๊ค กระเป๋าปะที่หน้าอก และปักด้วยเลื่อมหรือดอกไม้ เสื้อสเวตเตอร์ที่มีคอเล็กและช่องแขนแบบอเมริกันจะช่วยให้หน้าอกของคุณขยายใหญ่ขึ้นด้วยสายตา

แน่นอนว่าความงามของเต้านมนั้นไม่เพียงได้รับอิทธิพลจากการออกกำลังกายและส่วนบนเท่านั้น ผ้าแต่ยังรวมถึงชุดชั้นในด้วย ก่อนอื่นคุณต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้เลือกอย่างถูกต้อง นั่นคือขนาด นอกจากนี้แพทย์ยังบอกว่าการออกกำลังกายเป็นประจำชีวิตส่วนตัวที่มีคุณภาพและอารมณ์ดี วิญญาณจะช่วยเสริมหน้าอกของคุณ เมื่อก่อนสวยรูปร่าง. และที่สำคัญที่สุด จำไว้ว่าคุณควรภูมิใจกับหน้าอกของคุณไม่ว่าจะมีขนาดใดก็ตาม

สลักเกลียวคู่หนึ่ง
Victoria Beckham พิสูจน์ให้เห็นอีกครั้งว่าตอนนี้คุณสามารถซื้อได้เกือบทุกอย่างรวมถึงหัวนมปลอมด้วย น่าเสียดายที่คุณไม่สามารถซื้อสามัญสำนึกที่ร้านขายยาได้ มันจะมีประโยชน์

หย่อนคล้อย
ถ้าคุณติดตั้งวัสดุเสริมขนาดใหญ่ ก็อย่าไปโดยไม่มีเสื้อชั้นใน มันไม่สวยงาม

ลาด
และขอย้ำอีกครั้งว่าทั้งหมดเป็นเพราะความปรารถนาที่จะทำให้หัวนมของฉันใหญ่ขึ้นอีกนิด คุณจำเป็นต้องรู้การวัด ไม่เช่นนั้นอาจบิดเบือนได้

หัวนมแก้ว
บางคนเชื่อว่าบราที่ดีสามารถปกปิดทุกสิ่งได้ แต่ไม่มีเสื้อชั้นในตัวใดที่สามารถรับมือกับหัวนมแบบนี้ได้

แพนเค้ก
โดยทั่วไปสำหรับเด็กผู้หญิงที่ทรมานตัวเองด้วยการรับประทานอาหาร แพนเค้กเปรียบได้กับซากปรักหักพัง คอยเตือนเราว่าครั้งหนึ่งเคยมีบางสิ่งอยู่ที่นี่

อาจเป็นม่าย
แล้วคุณจะเรียกพวกเขาว่าอะไรอีกล่ะ? คุณสามารถบีบคอใครบางคนด้วยยักษ์เช่นนี้ได้

ซาก
ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของศัลยแพทย์พลาสติกดูเหมือนหัวนมของพวกเขาถูกปะขึ้นหลังจากเกิดอุบัติเหตุทางรถยนต์

ความฝันของแฟนอนิเมะ
โดยปกติแล้วดาราชั้นสองในอุตสาหกรรมสื่อลามกมักทำเช่นนี้กับตัวเอง แต่ก็มีข้อยกเว้นที่มีชื่อเสียงอยู่หลายประการ

กระดาน
เด็กผู้หญิงเหล่านี้มีชีวิตอยู่กับความฝันที่หัวนมของพวกเขาจะโตขึ้นในไม่ช้า และด้วยความผิดหวัง พวกเขาจึงวิ่งไปหาศัลยแพทย์ตกแต่ง

ผู้อพยพ
ในตอนเช้าพวกเขาสามารถอยู่ในสถานที่ของพวกเขา แต่ในระหว่างวันพวกเขาสามารถกระจายไปในทิศทางที่ต่างกัน

สาวนมเดียว
เมื่อคุณพบตัวอย่างดังกล่าว คุณจะมีเพียงสองความคิดในหัว: เด็กผู้หญิงคนนั้นมีโรคทางพันธุกรรมที่เลวร้าย หรือเธอไม่สามารถจ่ายค่าผ่าตัดในคลินิกที่ดีได้

ลูกบอล
นี่คือขั้นต่อไปของการเสื่อมสลายหลังจาก "ความฝันของแฟนอนิเมะ" ผู้หญิงบางคนมักต้องการมากกว่านี้

แกรนด์แคนยอน
แกรนด์แคนยอนเป็นหนึ่งในสิ่งมหัศจรรย์ทางธรรมชาติที่มีชื่อเสียงที่สุดของอเมริกา และยังเป็นชื่อหัวนมที่ศัลยแพทย์พลาสติกขยับแยกจากกันมากอีกด้วย

ตุ๊กตาพองขึ้น
อีกหน่อยก็จะระเบิดแล้ว

ฝันร้าย
นี่คือสิ่งที่การผสมผสานระหว่างเกมออนไลน์และอาหารจานด่วนนำไปสู่ โชคดีที่คุณสามารถกำจัดความผิดปกติดังกล่าวได้ด้วยการอดอาหารและไปออกกำลังกาย

อาจมีประโยชน์ในการอ่าน: